導(dǎo)語：如何才能寫好一篇情人節(jié)情書，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

終于有一天，你開始說我的不是了，我記得以前不論我做什么，你總是夸贊和感嘆的，是我自己退步了?還是你開始挑剔我了呢?記得以前我也曾招呼不打就出去了，那時候你總是擔(dān)心我生氣了，總會追出來問我怎么了?而現(xiàn)在，你卻說我招呼不打就出去實在不懂禮貌。我知道你是愛我的，你不是故意挑剔，而是在相處中我們沒能好好處理一些事情，所以我開始脆弱而你卻混然不覺。我這樣說不是指責(zé)你，愛是雙方共同的事業(yè)，是我太遷就你，遺失了我自己。這樣下去，我們的愛終有一天會枯竭，我們終有一天會把對方弄得傷痕累累。

親愛的，好在我覺悟了，你覺悟了嗎?親愛的，愛是一件很簡單也好復(fù)雜的事情，相愛總是簡單相處太難，這句歌詞說得很有道理。就讓我們在這個簡單而復(fù)雜的路上好好地一起走下去，跌倒了我們相互攙扶，走錯了我們相互商量著去摸索正確的途徑，好嗎

親愛的，我要做回我自己了，但是我不會遺忘我對你的愛，我正是為了能夠好好地愛你，才讓自己走出你畫的圈子。

親愛的，我知道你會擔(dān)心我的，因為你是那樣愛我，而且……有點大man主義的呢，可是我也知道，你是快樂著我的快樂，幸福著我的幸福的，所以，我想你即使開始有點擔(dān)心和難受很正常可你也會接受的，是嗎?

其實，或許當(dāng)初你的囑咐只是一句關(guān)心和愛護(hù)我的說話，而我就把它當(dāng)圣旨一樣去聽了，結(jié)果迷失了自己。我們是愛得太深，為對方想得太多而犯下了一點錯。

親愛的，當(dāng)我聽到你的哭泣聲音的時候，我的心是如何地在顫抖著的啊，以至于我對你說話的聲音也帶著點顫抖。我是那樣愛你，那樣渴望著給你幸福，所以，我要堅強(qiáng)地站起來，找回自己原來飛揚(yáng)的神采，只有這樣，我才能給你更多的幸福和快樂。

篇2

2、我與命運做的數(shù)十筆交易中，遇見你這單，最劃算。

3、幸福就是看到你臉上每天都有燦爛的笑容，幸福就是看見你每天都甜蜜的偎依在我的身旁，幸福就是看見你有一個健康的體魄，親愛的寶貝，為了我的幸福，請記得保重身體，天天快樂噢。

4、以前遇見了什么開心事，我是上空間上微博，心里總想著要跟全世界都分享一遍。現(xiàn)在，跟你分享就夠了。

5、大風(fēng)無情，人有情。大雨無情，人有情。大雪無情，人有情。我對你的情，永遠(yuǎn)都不會變，相信我，愛你到永遠(yuǎn)！

6、愛是風(fēng)雨時，悄悄出現(xiàn)在你頭頂?shù)膫悖粣凼抢Щ髸r，默默陪伴在你身邊的不棄。

7、記憶的篩子，篩落了無數(shù)的往事，留下的是情和愛的晶體你，幾乎占據(jù)了我的全部記憶。

8、送你一束玫瑰花，傳情達(dá)意依靠它；給你一支大桃花，時來運轉(zhuǎn)有賴它；給你一碗豆腐花，食完之后笑哈哈。

9、你一定要等，不要失望，不要猶疑。這么大的世界，這么長的人生，總會有一個人讓你想溫柔地對待。

篇3

沒有月亮，只有閃爍的群星，這是鑲嵌在天幕上的寶石，更是一雙雙眼睛，和他們對視久了，心便不由得來到那古老而又美麗的傳說中。

其實，真的羨慕牛郎織女的生活——

他們一年只有一天的相見，可是，就這一天，對他們來說就足夠了。他們所擁有的，是彼此的全部，是美麗的愛情。所以他們很幸福。

每天早上，露珠還在草葉閃著晶瑩的光吧，牛郎扛一把鋤頭去田間勞動。他心中有美好的理想，所以他勞動地很用勁。隨后，一縷亮亮的陽光照在地頭，他拄鋤小憩，向著銀河那過望去，他的笑容就如這陽光一般燦爛。

那邊的織女，她每天都在用心的編織著，編織著愛，思念，還有密密麻麻的牛郎的名字。她會織一塊漂亮的羅帕，等著給自己心愛的人兒揩去臉上的汗珠。她也會給自己織一身漂亮的衣服，她每天用心打扮，是為了讓自己心愛的人看到一個最美麗的她。

年年如是，他們的愛情真執(zhí)著！

所以，喜鵲們感動了，為他們搭建最美麗的橋。在閃閃的銀河上，就像一座美麗的彩虹，但它絢爛的色彩已遠(yuǎn)勝過彩虹。

他們攜手在橋上漫步，那些人間的苦難，天庭的折磨都已成為遙遠(yuǎn)的過去。他們只互相傾訴這一年的思念，祝福，和一個個美好的夢。他們相擁，撫慰彼此孤獨的心靈。他們也會互相鼓勵，共同憧憬美好的未來。

年年如是，他們的愛情真純潔！

純真的愛情沒有煩惱，執(zhí)著的愛情最美麗。他能戰(zhàn)勝煩惱，克服阻礙，掙脫羈絆，即便沒有好的結(jié)局，但已彼此擁有。這就足夠了，無論什么時候結(jié)局，都將是美麗的。痛苦、淚水、悲劇、散場，統(tǒng)統(tǒng)與這無關(guān)……

然而，這都是我們美好的想像。這遙遠(yuǎn)的夜空，只有這閃爍的群星。

牛郎織女，他們也只是想像中的神仙。從古到今，神仙的愛情都很純粹，也很美好。他們是生活在理想的天國，在理想的天國里哪里有煩惱？

而，我們，我們是凡人，我們會受世俗羈絆，會被物欲所蔽。我們一直在追求著美好的愛情，我們也一直在煩惱著。

篇4

2月14號，教室里照常是坐著55個人聽老師永遠(yuǎn)講不完的重點。

2月14號，還是那些課本、還是那些內(nèi)容、還是那些“要爭分奪秒”的強(qiáng)調(diào)。

……

2月14號，好象一切都沒什么改變不是嗎？也對，2月14號，不屬于我們的節(jié)日，有何好改變的？

教室里的嘈雜聲越發(fā)清晰地傳到我耳朵里，將我所有的思維徹底擾亂，我終于無可奈何地扔下了手中的筆。難道他們就不能安靜點嗎？他們就不能讓嘴休息休息，閉上幾分鐘嗎？我的疑問剛冒出來沒幾秒，自己又好笑地在心里用錘子給敲了回去。13班，全年級的尾巴班，老師不在就亂吵的典型班，答案不是顯而易見的嗎？

“嘀——”一滴水濺落在窗邊，哦，又下雨了。

我望向窗外，忽略鑲在窗外的欄桿，把被切成一格一格的幾何圖形的天空重新在視線內(nèi)拼湊起來，它還是與原來一樣的冷清，憂郁地沒有一點色彩，以致我讀不懂它的灰。它怎么不像小說寫得那么唯美呢？怎么不像作文描敘得那樣純凈的美麗呢？是跟我一樣承載了太多太多的壓力，快受不了了嗎？還是它想為情人們送上古典浪漫的“許仙、白素貞”式的禮物——雨中漫步？呵呵…

“你呀，記得晚上晚點睡??！12點我發(fā)信息給你，祝你，情人節(jié)快樂！”同桌CC調(diào)皮地笑著的模樣突然浮現(xiàn)在我的腦海中。記得我開始還以為她是開玩笑，隨便說說。想啊，在每天睡眠極度貧乏的情況下，誰還有能力死撐到12點啊？沒想到昨晚放在枕頭底的電話卻在12點時不安分地振動起來。打開一看，果真是CC發(fā)來的祝福：“情人節(jié)快樂！即使沒有情人喔！嘿嘿~”這個傻妞，還真等到12點發(fā)信息?。〔挥浀妹魈爝€要按照平常時間上學(xué)的嗎?。慨?dāng)即我就死命按鍵回復(fù)——“好啦！快樂！你趕快去睡拉，要不明天起不來了?！鄙滤砹耍魈焐险n時沒精神又被班主任請到辦公室“喝茶”加“吃點心”。要知道，上課沒精神是班主任列的“初三學(xué)生的十大罪狀”的頭條，地位可不是一般的高！十幾秒后得到她的答復(fù)——“恩?！蔽也攀媪艘豢跉猓恢痹诖蚣艿难燮ひ步K于撐不下去，重重的合了下去。黑夜中，我的嘴角扯出小小的弧度，甜甜地進(jìn)入了夢鄉(xiāng)……

2月14號，情人節(jié)，今天。

街邊的花店都將盛放的玫瑰擺在最顯眼的地方，一束總共11朵的玫瑰花從原來的40元漲到80元多；從前毫不引人注目的巧克力卻在一夜之間成為人人知曉的“愛情心意”，銷售量像失控的氫氣球般飚升；就連手機(jī)店也掛出了“情侶手機(jī)--520元”的招牌……唉，這世道……

“你們講夠沒有?。?？”級長突然滿臉怒容地站在教室門口，眼睛瞪得老大。看那架勢，似乎想把我們一個個活剝了。

頓時，全班安靜地“蟻過留聲”。

篇5

參加對象：所有本公司的情侶業(yè)主均可參加

活動主題：“歲月無聲、真愛永恒”中齊業(yè)主七夕情人節(jié)心動Party

活動時間：2010年農(nóng)歷7月719：30-----21：00

活動地點：華大酒店一樓光廳

活動形式：酒會Party

活動規(guī)模：200人左右

活動內(nèi)容：

1、情侶（夫妻）游戲類：

1)吸乒乓球表演賽（面向家庭）

主題：“吸引力”的秘密

所獲獎項：最具吸引力獎

組織方式：隨機(jī)從現(xiàn)場全體人員中抽取幸運家庭四戶，每戶選擇一人負(fù)責(zé)用吸管將乒乓球從一處吸起放到另一處，一人負(fù)責(zé)用手拿好乒乓球，最后一人負(fù)責(zé)拿著托盤或者小籃盛放吸起的乒乓球，時間三分鐘，吸的最多家庭為勝者。本比賽分為兩輪，每輪四戶，獲勝者均可獲得最具吸引力獎，

責(zé)任人：現(xiàn)場主持

比賽監(jiān)督：現(xiàn)場客戶報名或者隨機(jī)抽取

2)女士蓋上紅蓋頭為男士打領(lǐng)帶。

主題：我們的愛如此默契

所獲獎項：最佳默契情人獎

組織方式：隨機(jī)抽取4對情侶或者夫婦，女士用紅蓋頭蓋住頭部，蒙面為男士打領(lǐng)結(jié)，有偷看者算為違例，取消比賽資格速度最快、打的最好的為勝者。本比賽分為兩輪，每輪四對，獲勝者均可獲得最佳默契情人獎

責(zé)任人：現(xiàn)場主持

比賽監(jiān)督：現(xiàn)場客戶報名或者隨機(jī)抽取

3）最佳拍檔（情侶站報紙）

主題：愛情的智慧魔力

所獲獎項：最聰明愛情獎

組織方式：隨機(jī)抽取4對情侶或者夫婦，首先情侶或夫妻雙方站于報紙之上，然后不斷將報紙對折，報紙面積越來越小，但站在報紙之上的夫妻雙方的任何一只腳都不能著地，且不可以借助外力、外物，否則視為違例，自動退出比賽，最后所剩的一個為優(yōu)勝者。本比賽分為兩輪，每輪

四對，獲勝者均可獲得最聰明愛情獎

責(zé)任人：現(xiàn)場主持

監(jiān)督：現(xiàn)場客戶報名或者隨機(jī)抽取

4）合作猜字游戲

主題：心有靈犀一點通

所獲獎項：最靈犀情人獎

組織方式：隨機(jī)抽取或者自愿報名四對情侶，一人背對屏幕，一人面對屏幕，面對屏幕者用動作表演屏幕所示，也可以用語言提示，但在提示語言中若涉及到具體的屏幕所展示的圖片或文字，則視為違規(guī)；背對屏幕者說出屏幕所示內(nèi)容，時間一分鐘，說出正確的最多的為勝者。本比賽分為四輪，獲勝者獲得最靈犀情人獎。

責(zé)任人：現(xiàn)場主持

監(jiān)督：現(xiàn)場客戶報名或者隨機(jī)抽取

2、美麗的愛情傳說（此部分內(nèi)容待定）

1)“緣”來的時候。

隨機(jī)抽取客戶或者業(yè)主，講述自己與她或者他的的第一次美麗的相識。

所獲獎項：最美麗邂逅獎

責(zé)任人：現(xiàn)場主持

2)我們那樣談情說愛。

隨機(jī)抽取客戶或者業(yè)主，講述自己與她或者他的的最美麗的最動人的愛情故事。

所獲獎項：最動人愛情獎

責(zé)任人：現(xiàn)場主持

3、浪漫婚紗秀

主題：那一刻，走向永恒

所獲獎項：最浪漫情人獎

組織方式：本婚紗秀分為金婚秀、銀婚秀、新婚秀三組，每組3對，由主持人按出場順序組織出場，每組時間5分鐘。

責(zé)任人：現(xiàn)場主持

評選方式：首先由客戶現(xiàn)場評選，如無法分出，則由主持人現(xiàn)場抽取。

4、才藝大比拼：

1)歌唱類（戲曲、流行音樂）

2)魔術(shù)類

3)小品類

所獲獎項：最佳明星獎最佳才藝獎最佳新星獎

責(zé)任人：現(xiàn)場主持

評選方式：首先由客戶現(xiàn)場評選，如無法分出，則由主持人現(xiàn)場抽取。

說明：胸卡號的使用辦法。

篇6

六級證書？我們想都不敢想，小小的中專生，進(jìn)不了大學(xué)也就再沒有了讀書的興趣?；彀?，混個畢業(yè)，隨便找份工作，這輩子也只能這樣過了。

樺長得不好看，臉龐很大，青春痘也很多，身材也屬于較胖的那一種。她對于這一點好像不十分清楚，經(jīng)常在寢室里僅有的一面大鏡子前走來走去，這讓其余幾個姐妹都很惱火，畢竟只有一面鏡子。

日子久了，我們開始數(shù)落起樺的不是。

“心比天高，當(dāng)自己是什么，一個小小的中專生，難道還想當(dāng)翻譯不成？”

“就算他拿到了六級證書，那又怎么樣？她這等模樣，能不能找到工作還說不準(zhǔn)呢！”

“要命的是，她還以為自己是美女。前幾天，她還讓我給她挑張相片，說要寄給筆友，那個筆友不嚇一跳才怪呢！”

……

寢室里美女多，因而總能吃到不少男生送來的巧克力、水果之類的東西。我這個“獨身主義者”經(jīng)常能享受到心安理得的饋贈，但樺從來不碰。

“我要減肥呢！”樺笑著說。

“哼，沒人追她，她心里實在酸溜溜的，“哪合受得起！”抹著口紅的芊在樺去打水時這么說。

愚人節(jié)到了，我們已經(jīng)等了很久。捉弄樺的計劃早已制定好了，只等這樣一個日子付諸實施。

我是計劃的主謀，因為我文采不錯，雖然沒有寫情書的經(jīng)歷，但在芊和珍等“情書收藏家”的啟發(fā)下，一封熱辣辣的情書還是在我的筆下誕生了。信是以我班一個叫康的男孩的口氣寫的。寫他如何對樺朝思暮想，并約她晚上七點在圖書館門前見面。我們把信拿去打印好后，折成心形，裝在一個粉紅色的迷你信封里，悄悄放進(jìn)了樺的課桌內(nèi)。

樺在傍晚洗腳時羞答答地向我們說起了這事。

“他怎么會喜歡我呢？不可能的。”樺紅著臉輕聲說。

“怎么不可能？他看中你的善良、善解人意嘛?！?/p>

“其實，仔細(xì)看看你，長得還是蠻不錯的。”

“康不賴，你和他挺般配的?！?/p>

……

我們說著違心的話，樺在一旁羞紅了臉，一副甜蜜蜜的樣子，我們要的就是這個效果。

樺抹上莉的口紅，戴上珍的發(fā)卡，披上樂的外套，穿上我的厚底鞋，在我們目光的護(hù)送下，快快樂樂地赴約去了。

也許是晚上10點，也許是11點，樺回來了，我們在睡夢中隱隱約約感覺到了。后來似乎聽到有人在啜泣。

從第二天開始，樺不再和我們說話，也不再和康說話。

難道她去問過康？難道她知道這是我們干的？我們無從知曉。

后來新宿舍建好了，樺搬離了我們的宿舍。那面大鏡子早已蒙上了灰塵，因為我們習(xí)慣了用小鏡子。

中專畢業(yè)后，樺不但拿到了英語六級證書，還考進(jìn)了我們中專所屬的學(xué)院。我們這些自命清高的人，常常想起的還是樺。

“沒想到她居然成為我們當(dāng)中最出色的一個。”

“人不可貌相?。　?/p>

……

樺曾經(jīng)寫過一封信給我：

那年的愚人節(jié)是我生命歷程中一個重要的轉(zhuǎn)折點，我開始知道自己不美麗，不合群，不討人喜歡，我只有依靠努力學(xué)習(xí)才能擺脫被動的局面。如果說我現(xiàn)在取得了一點兒成績，那么我首先應(yīng)該感謝你，謝謝你曾經(jīng)給我的捉弄。

篇7

【關(guān)鍵詞】 述情障礙；情緒；認(rèn)知加工；情緒調(diào)節(jié)；情緒圖片；病例對照研究

doi:10.3969/j.issn.1000-6729.2009.02.010

中圖分類號：R749.省略

【Abstract】 Objective:To explore the characteristics of emotion cognitive processing and cognitive regulation in alexithymia.

Methods:A total of 117 alexithymic subjects(TAS-20 scores ≥58)and 118 nonalexithymic subjects(TAS-20 scores ≤38)were selected with the Chinese version of 20-item Toronto Alexithymia Scale(TAS-20),and their scores on the Center for Epidemiologic Studies Depression Scale(CES-D)and Cognitive Emotion Regulation Questionnaire CERQ were compared.Then 51 alexithymic subjects and 54 nonalexithymic subjects were required to rate 120 affective pictures to three dimensions(valence,arousal and dominant).

Results:（1）Compared with nonalexithymic group,alexithymic group got higher scores in negative coping dimension

［(47.3±5.9) vs. (41.9±5.9)，P

【Key Words】 alexithymia; emotion; cognitive processing; emotion regulation; affective picture; case-control study

具有述情障礙（alexithymia）的個體以無法識別情感、無法將軀體喚醒感覺與內(nèi)部感受相區(qū)分、無法交流情感、缺乏想象力、外向性思維為主要特征，述情障礙妨礙個體對情緒進(jìn)行有效調(diào)節(jié)，使個體容易患上心身疾病（如高血壓、糖尿病、功能性胃腸紊亂），以及抑郁和焦慮障礙等，并顯著降低各種疾病的臨床療效［1］。目前，學(xué)者普遍認(rèn)為述情障礙是情緒認(rèn)知加工、調(diào)節(jié)過程受損的一種人格特質(zhì)［1］。

大量的研究支持述情障礙者存在情緒認(rèn)知、加工缺陷，如Jessimer發(fā)現(xiàn)述情障礙者對面部表情的識別不如非述情障礙者那么準(zhǔn)確［2］，述情障礙者在將言語/非言語刺激同言語/非言語情緒應(yīng)答匹配起來時不如非述情障礙者那么熟練［3］。但也有學(xué)者有不一致的發(fā)現(xiàn)，如Kessler發(fā)現(xiàn)在述情障礙高發(fā)生率的進(jìn)食障礙病人中，述情障礙特質(zhì)與情緒面孔的識別不存在相關(guān)性［4］。導(dǎo)致研究結(jié)果不一致的一個可能因素是不同的研究采用不同的情緒材料（如詞匯、面孔、電影等）來誘發(fā)個體的情緒反應(yīng)并對其加工過程進(jìn)行評估。為了使得不同的研究結(jié)果具有可比性，研究中要盡可能使用標(biāo)準(zhǔn)化的情緒性刺激材料。國際情緒圖片系統(tǒng)（International Affective Picture System，IAPS）是美國NIMH（National Institute of Mental Health）情緒與注意研究中心編制的一套經(jīng)過量化評定的圖片系統(tǒng)，該系統(tǒng)為情緒研究提供了標(biāo)準(zhǔn)化工具［5］。本研究通過分析述情障礙者在完成情緒圖片評價任務(wù)上的特征性表現(xiàn)以進(jìn)一步探討述情障礙者的情緒認(rèn)知加工特征。

在情緒調(diào)節(jié)方面， Schaffer［6］與Beckendam［7］均發(fā)現(xiàn)述情障礙者更多使用適應(yīng)不良的情緒調(diào)節(jié)方式。但Schaffer和Beckendam均僅從情緒調(diào)節(jié)的行為策略角度對述情障礙者的情緒調(diào)節(jié)特征加以探討，而基于述情障礙的情緒認(rèn)知加工、調(diào)節(jié)缺陷本質(zhì)，我們最好對述情障礙者的情緒認(rèn)知特征和調(diào)節(jié)特征進(jìn)行綜合考察。鑒于Garnefski從純認(rèn)知應(yīng)對的角度，以情緒調(diào)節(jié)情境應(yīng)對理論為基礎(chǔ)而編制的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)問卷（Cognitive Emotion Regulation Scale，CERQ）可測評個體在情緒調(diào)節(jié)上的認(rèn)知策略差異［8］。本研究首次將IAPS的評分與CERQ分析結(jié)合起來全面探討述情障礙者的情緒認(rèn)知與認(rèn)知性情緒調(diào)節(jié)特征，為澄清述情障礙的本質(zhì)提供更全面的證據(jù)。

1 對象與方法

1.1對象

根據(jù)方便抽樣原則，選取長沙市兩所大學(xué)的一到三年級的本科生作為取樣對象，每所學(xué)校的每個年級各隨機(jī)抽取選修某種課程的1個班級，共6班，采用班級整群抽樣的方法，發(fā)放問卷750份，收回有效問卷712份。用多倫多述情障礙20個條目量表（the twenty-item Toronto Alexithymia Scale，TAS-20）［9］對712名學(xué)生進(jìn)行篩選，根據(jù)TAS-20的（均數(shù)±1標(biāo)準(zhǔn)差）的方法確定述情障礙者與非述情障礙者［1］。最終 TAS-20≥58分者117名（男49，女68），為述情障礙組；TAS-20≤38分者118名（男51，女67），為非述情障礙組。兩組在年齡（平均年齡為21.4±2.4歲）、性別構(gòu)成上差異均無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）。

間隔2~3月后對入組的235名受試進(jìn)行TAS-20重測，如果第二次的TAS-20得分變化不大（仍≥58或仍≤38）則入組參加隨后的情緒圖片評分實驗，如果分?jǐn)?shù)波動大，則剔除出組，最終有105名符合條件的志愿者參加實驗，其中述情障礙者51名（男24，女27）、非述情障礙者54名（男24，女30）。所有參加情緒圖片評分的受試平均年齡為21.2±1.9歲，述情障礙組與非述情障礙組在平均年齡、性別構(gòu)成上差異均無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）。

1.2 工具

1.2.1多倫多述情障礙20個條目量表（the twenty-item Toronto Alexithymia Scale ，TAS-20）中文版［9］

該量表共有20個條目， 分為3個因子：因子1識別情感障礙，包含7個條目；因子2描述情感障礙，包含5個條目；因子3外向性思維，包含8個條目。條目采用5級評分（1分：完全不同意，5分：完全同意）。量表的重測信度為0.87。

1.2.2流調(diào)中心用抑郁自評量表（Center for Epidemiologic Studies Depression Scale，CES-D）［10］

該表包括20道題，采用1~4級評分，總分范圍為20~80。得分越高，說明個體抑郁程度越高。其重測信度為0.67。

1.2.3 認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)問卷（Cognitive Emotion Regulation Scale，CERQ）［11］

該卷為自評問卷，要求個體評估在經(jīng)歷負(fù)性生活事件后所使用的認(rèn)知性情緒調(diào)節(jié)策略或應(yīng)對方式。包括9個分量表，分為2個維度：積極應(yīng)對維度（包括接受、積極重新關(guān)注、重新關(guān)注計劃、積極重新評價和理性分析5個分量表）和消極應(yīng)對維度（包括自我責(zé)難、沉思、災(zāi)難化和責(zé)怪他人4個分量表）。采用5級評分［1分：（幾乎）從不；5分：（幾乎）總是］，在某個分量表上得分越高，受試在面臨負(fù)性事件時就越有可能使用這種特定的認(rèn)知策略。該問卷重測信度為0.65。

1.3 情緒圖片的評分實驗

1.3.1刺激材料

本研究采用國際情緒圖片系統(tǒng)（IAPS）作為情緒刺激材料。參照黃宇霞等人［12］的方法，從IAPS(2005)［5］956張圖片中篩選出正性、負(fù)性和中性圖片各40張，共120張。選擇的正性圖片內(nèi)容大致包括體育運動、生活場景、動物、環(huán)境、嬰兒，中性圖片則多為日常用品、建筑等，負(fù)性圖片多為軍事活動、暴力沖突場面、動物或人的尸體、傷殘個體等。

1.3.2實驗程序

參照Lang等建立IAPS時采用的評分程序，將120張圖片隨機(jī)分為2組，每組60張。在計算機(jī)上隨機(jī)呈現(xiàn)圖片，圖片大小為11cm×9cm，位于屏幕中央，呈現(xiàn)時間為6s，圖片消失后要求受試者用人像自評系統(tǒng)（self-Assessment Manikin，SAM）分別對圖片的愉悅度、喚醒度和優(yōu)勢度進(jìn)行評分［5］。愉悅度指看到圖片后感到不愉快或愉快，喚醒度指圖片帶給人刺激、興奮或是昏昏欲睡、無精打采的感覺，優(yōu)勢度指看到圖片后感自己處于被控制的劣勢地位還是有控制權(quán)的優(yōu)勢地位。三個維度均采用9級評分，評分越低，越接近于1，評分越高，越接近于9。雖然評分時間由受試者自行控制，評分完畢即按任意鍵進(jìn)入下一張圖片，但原則上要求受試者盡快評分，盡量在5秒之內(nèi)根據(jù)自己的感覺完成評分。兩組圖片的呈現(xiàn)順序及三個維度的評分順序在受試間進(jìn)行了平衡。受試在完成一組圖片的評分后休息20分鐘，實驗過程中如果受試自感有必要休息，可休息后再繼續(xù)。整個實驗過程約45~50分鐘。

正式實驗前用統(tǒng)一指導(dǎo)語給受試講解，并先讓受試完成練習(xí)序列，如果受試不清楚可提問并可反復(fù)練習(xí)，直至完全明白實驗任務(wù)并掌握操作方法為止。

1.4統(tǒng)計方法

采用獨立樣本t檢驗或單因素多變量方差分析；Cohen's d值是反映統(tǒng)計效能的一個具體指標(biāo)，當(dāng)兩組得分有顯著差異時，Cohen's d值可評估組間差異的具體大小，因此，對于有顯著組間差異的心理測驗及情緒圖片的評分維度，進(jìn)一步計算Cohen's d值比較差異大小［13］。 P

2 結(jié)果

2.1述情障礙組與非述情障礙組心理測驗得分比較

118名述情障礙組的TAS-20總分在58～79分之間，均分為（62.9±4.1），117名非述情障礙組的TAS-20總分在21～38分之間，均分為（33.9±3.7）。MANOVA統(tǒng)計顯示，在TAS-20總分及三因子得分上，述情障礙組均高于非述情障礙組，且差異均很大(Cohen's d>0.8）。

采用獨立樣本t檢驗對兩組的流調(diào)中心用抑郁自評量表得分進(jìn)行比較，結(jié)果顯示：兩組得分差異無統(tǒng)計學(xué)意義。

采用MANOVA統(tǒng)計比較兩組認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)問卷得分差異，結(jié)果顯示：述情障礙組在沉思、災(zāi)難化、責(zé)怪他人3個分量表以及消極應(yīng)對維度上得分高于非述情障礙組（P

2.2述情障礙組與非述情障礙組對情緒圖片評分比較

在愉悅度上, 述情障礙組與非述情障礙組對正性圖片的評分均高于中性與負(fù)性圖片（t =24.40、50.22，均P

采用MANOVA統(tǒng)計比較兩組受試在情緒圖片三個維度上的評分差異，結(jié)果顯示在正性圖片的愉悅度評分上，述情障礙組低于非述情障礙組，而對負(fù)性圖片愉悅度的評分，述情障礙組高于非述情障礙組；在喚醒度上，對正性和負(fù)性圖片的評分，述情障礙組均低于非述情障礙組；在優(yōu)勢度上，述情障礙組對負(fù)性圖片的評分高于非述情障礙組。Cohen's d值顯示兩組在負(fù)性圖片的愉悅度評分上差異很大，在正性圖片的愉悅度、負(fù)性圖片的喚醒度和負(fù)性圖片的優(yōu)勢度上差異較大，在正性圖片的喚醒度評分上，兩組差異較小（表2）。

3 討論

本研究采用了目前應(yīng)用廣泛、具有良好信、效度的TAS-20來篩選述情障礙與非述情障礙組，同時為了避免得到的高TAS-20分?jǐn)?shù)是受試的一種狀態(tài)反應(yīng)，而不是穩(wěn)定的人格特質(zhì)，在篩選受試參加國際情緒圖片三維度評分實驗時，對初期入組的受試在2~3個月后進(jìn)行TAS-20重測，只有TAS-20分?jǐn)?shù)穩(wěn)定的受試才進(jìn)入實驗。此外，CES-D結(jié)果顯示述情障礙組與非述情障礙組在抑郁得分上差異無統(tǒng)計學(xué)意義，也支持本研究所測量到的是述情障礙特質(zhì)而非為受試抑郁癥狀的伴隨性反應(yīng)。

3.1 述情障礙者的認(rèn)知性情緒調(diào)節(jié)缺陷

以往有關(guān)情緒調(diào)節(jié)策略的測評工具常將認(rèn)知策略與行為策略放在一個維度加以評估，這樣很難確定認(rèn)知策略在多大程度上影響著負(fù)性情緒的調(diào)節(jié)，本研究采用的CERQ從認(rèn)知風(fēng)格的角度測評個體具有的穩(wěn)定認(rèn)知偏好［8］。結(jié)果發(fā)現(xiàn)述情障礙組在重新關(guān)注計劃、積極重新評價、理性分析三個分量表上和積極應(yīng)對維度上的分?jǐn)?shù)顯著低于非述情障礙組，且在重新關(guān)注計劃和積極重新評價兩個分量表上，與非述情障礙組之間的差異非常大（Cohen's d均大于0.8），本研究結(jié)果支持先前Schaffer［6］和Beckendam ［7］的觀點，并進(jìn)一步提示在應(yīng)對應(yīng)激性生活事件過程中，與非述情障礙者相比，述情障礙者較少采取積極認(rèn)知調(diào)節(jié)方式，如思考怎樣處理應(yīng)激性生活事件、從已經(jīng)發(fā)生的事情中尋找對個人成長有積極意義的方面等。此外，本研究發(fā)現(xiàn)述情障礙組在沉思、災(zāi)難化和責(zé)怪他人分量表及消極應(yīng)對維度上的得分均顯著高于非述情障礙組，且災(zāi)難化和消極應(yīng)對的組間差異都非常大，提示在應(yīng)對應(yīng)激性生活事件時，述情障礙者可能更多地采用消極應(yīng)對方式，如直接強(qiáng)調(diào)經(jīng)歷的可怕性，卻難以用確切的言語來描述這種可怕的感覺；或者因自己經(jīng)歷的事情而責(zé)怪他人，卻在責(zé)怪他人的時候多強(qiáng)調(diào)事件的細(xì)節(jié)而非自己的感受。正是由于述情障礙者無法進(jìn)行積極的情緒調(diào)節(jié)，無法及時疏泄不良情緒，導(dǎo)致不良情緒長期存在，情緒應(yīng)答系統(tǒng)中生理成分持續(xù)喚醒與調(diào)節(jié)紊亂，最終導(dǎo)致軀體癥狀甚至軀體疾病的產(chǎn)生［14,15］?？傊?，本研究支持Schaffer［6］和Beckendam ［7］的觀點，即述情障礙者存在情緒調(diào)節(jié)障礙，同時進(jìn)一步說明述情障礙者的情緒調(diào)節(jié)障礙與其認(rèn)知策略的運用不良有關(guān)，存在認(rèn)知性的情緒調(diào)節(jié)障礙。

3.2述情障礙者的認(rèn)知加工缺陷

對正性圖片的愉悅度評分，述情障礙組顯著低于非述情障礙組，而對負(fù)性圖片愉悅度的評分，述情障礙組則顯著高于非述情障礙組；喚醒度方面，述情障礙組對情緒圖片（正性和負(fù)性）的評分均顯著低于非述情障礙組。這提示：與述情障礙者比較，非述情障礙者在面對正性刺激時，可能會經(jīng)歷更愉快、更積極的體驗，而面臨負(fù)性刺激時，其負(fù)性體驗也強(qiáng)烈得多。該結(jié)果與Vanman 等的報告一致，Vanman 等發(fā)現(xiàn)在報告情緒圖片的不愉快體驗程度時，對述情障礙者而言，負(fù)性圖片引起的不愉快體驗不如非述情障礙者那么強(qiáng)烈［16］。上述結(jié)果證明述情障礙者由于認(rèn)知加工上的缺陷，對情感的感受強(qiáng)度低于非述情障礙者，即使述情障礙者經(jīng)常抱怨存在焦慮、抑郁等不良情緒。認(rèn)知加工缺陷、有限的主觀體驗意識、不良的調(diào)節(jié)方式使得述情障礙者過分關(guān)注伴隨情緒喚醒的軀體感覺，并放大軀體感覺，使得不太強(qiáng)烈的不良情緒體驗持續(xù)時間較長，甚至可能導(dǎo)致軀體形式障礙、驚恐發(fā)作等不良后果。兩組對中性圖片三個維度的評分上差異均無統(tǒng)計學(xué)意義，一方面支持述情障礙是情緒信息的認(rèn)知加工缺陷，而不是一般信息加工的全面缺陷，另一方面也間接證明了國際情緒圖片的效度。

總之，本研究結(jié)合標(biāo)準(zhǔn)化的情緒材料和系列心理測驗，進(jìn)一步證明述情障礙者存在情緒的認(rèn)知加工和認(rèn)知性調(diào)節(jié)缺陷。利用Cohen's d值，發(fā)現(xiàn)兩組在負(fù)性情感強(qiáng)度因子上的得分、負(fù)性圖片的愉悅度評分上的組間差異非常大，在正性圖片的愉悅度、負(fù)性圖片的喚醒度上的組間差異為中等大小，而在正性圖片喚醒度上差異很小。該結(jié)果是否提示述情障礙者與非述情障礙者之間的差異主要體現(xiàn)在負(fù)性情感的加工、識別和調(diào)節(jié)上，未來研究中將對此問題進(jìn)一步探討。

參考文獻(xiàn)

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［12］黃宇霞，羅躍嘉.國際情緒圖片系統(tǒng)在中國的適用研究［J］.中國心理衛(wèi)生雜志，2004,18（9）：631-634.

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［15］Wagner H，Lee V. Alexithymia and individual differences in emotional expression［J］. J Res Pers, 2008:83-95.

篇8

2016年520情人節(jié)促銷活動方案

【形象活動】

1、520 愛TA就給TA一個家

含有愛TA就給TA 一個家關(guān)鍵詞的博文，關(guān)注官方微博，并@轉(zhuǎn)發(fā)三位好友，就有機(jī)會和心愛的TA可免費參與520甜蜜南京宜家行。(限10對)

2、520甜蜜DIY

5月20日下午和百大樂普生一起，給你心愛的TA親手DIY一個全世界獨一無二的甜蜜蛋糕吧!愛TA就給TA最美好的!活動地點：二樓ONLY專廳前。特別鳴謝：皇冠蛋糕

3、520歡樂相聲會

即日起至5月18日，關(guān)注官方微博，并@轉(zhuǎn)發(fā)三位好友，就有機(jī)會獲得周末相聲大舞臺門票2張。520帶上你心愛的TA一起開懷大笑吧!領(lǐng)取地點：一樓總服務(wù)臺。

【活動時間】

5月18日(星期五)5月21日(星期一)

【活動內(nèi)容】

一、甜蜜情人節(jié) 滿50減30

活動期間，顧客購穿著類商品滿50減30，滿100減60 多買多減，依次類推，上不封頂。男女裝、男女鞋、羊毛羊絨、家居內(nèi)衣、床品兒品、箱包皮具、部

分少淑女裝，少數(shù)品牌及特例品不參加活動。相同滿減規(guī)則不跨樓層、專廳累計，詳見各專廳告示。

二、520甜蜜幸福禮

活動期間，顧客購穿著類商品實付現(xiàn)金滿800元贈龍攝影價值1088元攝影券一張，滿500元贈送龍攝影價值880元婚紗禮券一張。滿200元贈送周末相聲大舞臺門票2張。單票限贈一次，不累計不重復(fù)贈送，數(shù)量有限，贈完為止。贈禮地點：一樓總服務(wù)臺。

活動期間，顧客購穿著類商品實付現(xiàn)金滿800元加贈蒙奇奇玩偶或電影票2張;滿600元加贈林清軒小熊皂一個;滿300元加贈迷你綠色盆栽一個。單票限贈一個，不累計

不重復(fù)贈送，數(shù)量有限，贈完為止，禮品以實物為準(zhǔn)。贈禮地點：三樓商場達(dá)衣巖專廳旁。

活動期間，顧客購鑲嵌類實付現(xiàn)金滿1000元加贈怡口蓮一盒。單票限贈一次，不累計不重復(fù)贈送，數(shù)量有限，贈完為止，禮品以實物為準(zhǔn)。贈禮地點：一樓商場辦公室。

三、甜蜜喜刷刷

活動期間，顧客持建行信用卡購穿著類、化妝品當(dāng)日單卡累計消費滿500元(含)送50元百大儲值卡1張，珠寶玉器、家電當(dāng)日單卡滿1000元送50元百大儲值卡1張，單卡當(dāng)日限送2張，數(shù)量有限，先到先得，送完即止。贈送地點：一樓總服務(wù)臺。

活動期間，顧客持工行信用卡購穿著類、化妝品當(dāng)日單卡累計消費滿800元(含)送洗護(hù)三件套1份，禮品以實物為準(zhǔn)，數(shù)量有限，送完即止。贈送地點：一樓總服務(wù)臺。

四、滿200減40

五、亞一、明牌黃鉑金每克優(yōu)惠15元

六、雙休日幸運90分 購物只花一半錢

七、雅戈爾夏季首場答謝會50元起

八、百大樂普生家電凍力十足(2016.5.19-5.20)

2016冰箱節(jié)正式啟動

1.券行天下

2.超值特價

篇9

------“把愛播種在心里”

二、活動意義

1、幫助別人，快樂自己；贈人玫瑰，手留余香。

2、扶貧救困，片片愛心；凈化心靈，升華人格！

3、希望通過大家的努力，共同鑄就愛的長城，把這些“義賣”所得的錢去幫助那些最需幫助的孩子

三、活動方式：

我們準(zhǔn)備玫瑰，分會組織進(jìn)行義賣,而此次“愛心義賣”的收入除去成本全部納入到春蕾計劃——貧困學(xué)生救助基金中，并向社會公布、反饋，接受大家的監(jiān)督.

四、活動時間：xx年2月13、14日

五、活動地點：各分會自定

六、活動準(zhǔn)備：

宣傳部準(zhǔn)備好活動條幅和活動倡議書；總務(wù)部準(zhǔn)備玫瑰花；各分會負(fù)責(zé)所需的桌椅、募捐箱 音響設(shè)施。

七、活動過程：

安排人員提前20分鐘到場，準(zhǔn)備所需物品，在義賣地點擺放物品，發(fā)放活動倡議書進(jìn)行宣傳；分組并安排每組成員分組負(fù)責(zé)鮮花的包裝、售賣、宣傳單發(fā)放以及對問題的解答；安排專人負(fù)責(zé)鮮花的批發(fā)和補(bǔ)送。同時通過音響設(shè)施向廣大市民宣傳。

八、注意事項：

1、通知協(xié)會會員參加此次活動；

2、參與義賣活動的義工統(tǒng)一服裝；

3、所有參加義賣活動的義工須提前熟知協(xié)會宗旨、目的﹑流程等相關(guān)內(nèi)容，以便在活動當(dāng)天

解答熱心市民的咨詢；

4、參加活動所有人員的交通費、餐飲費用自理，不得挪用所募捐的資金；

5、活動過程中每個成員應(yīng)注意保管好自己的貴重物品如鑰匙、電話、錢包等

九 活動總結(jié)：

各分會核對賬目，報總會匯總

篇10

特大優(yōu)惠活動正在火爆進(jìn)行中……

活動背景：

廣大讀者注意了！??！

截止到2013年9月21日，“黃山民間醫(yī)術(shù)特訓(xùn)班”11月份班的招生名額已滿，應(yīng)廣大讀者的強(qiáng)烈要求和各大雜志社的真心邀請，經(jīng)黃山民間醫(yī)術(shù)創(chuàng)始人、休寧縣新年職業(yè)學(xué)校校長汪新年先生研究決定即日起開始增招12月份班，對參加12月份班培訓(xùn)的學(xué)員都派送總額價值達(dá)12萬元的九代單傳全部秘方。此善舉，對鐘情黃山醫(yī)術(shù)的學(xué)員來說可謂是重磅利好！比平時學(xué)費平均優(yōu)惠了30%左右。

優(yōu)惠內(nèi)容介紹：恩師百年誕辰紀(jì)念，特大優(yōu)惠回報學(xué)員！

記者從黃山民間醫(yī)術(shù)創(chuàng)始人、休寧縣新年職業(yè)學(xué)校校長汪新年老師那里了解到，金秋九月，恰好迎來汪新年的恩師伊石老人百年誕辰紀(jì)念日，黃山醫(yī)術(shù)一脈傳承的當(dāng)家人汪新年，為感謝多年來社會各界朋友對黃山醫(yī)術(shù)的厚愛，特在11月份班學(xué)員爆滿的情況下，將于12月5日-12月25日額外舉辦12月份“特訓(xùn)班”，本班以“弘揚(yáng)黃山醫(yī)術(shù) 治病又治窮”為宗旨，總計只招收35名學(xué)員，額滿為止。特設(shè)以下優(yōu)惠政策：

一、凡帶《生意經(jīng)》《現(xiàn)代營銷》《大眾投資指南》《致富時代》《創(chuàng)業(yè)致富指南》《城鄉(xiāng)科技致富》《大眾創(chuàng)業(yè)》《新財路》《創(chuàng)富指南》《金點子生意》《當(dāng)代生意經(jīng)》其中任何一本刊登本文的雜志來報名的學(xué)員均可獲得精美禮品一份。

二、學(xué)費按報名先后次序減免。前五名報名者學(xué)費5700元，6～10名報名者學(xué)費6500元，11～20名報名者學(xué)費7000元，21～35名報名者學(xué)費7500元。

三、凡持殘疾軍人證、應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)證、創(chuàng)業(yè)失敗人士（持創(chuàng)業(yè)過程相關(guān)數(shù)據(jù)資料）報道的學(xué)員無論報到名次先后均只收70%學(xué)費。

四、本次“特訓(xùn)班”培訓(xùn)內(nèi)容：快速診斷秘法秘訣、全息針灸、一孔多針法、一針療法、王秀珍真?zhèn)鞔萄煼?、奇穴奇針、?nèi)功推拿、整脊開骨、全身關(guān)節(jié)脫位復(fù)位法、骨折復(fù)位手法、火燒療法、經(jīng)筋療法等。針對各種類型的頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、急慢性腰腿疼、骨刺、骨質(zhì)增生、網(wǎng)球肘、足跟疼等均在3到6次徹底治愈。

五、凡參加本次“特訓(xùn)班”的學(xué)員，均可獲得價值4000元的九代單傳秘方，包括：1.特效接骨靈，藥后骨響自接；2.跌打瞬間愈；3.止血生肌散；4.治癬神方；5.燙傷膏等。

六、凡參加本次“特訓(xùn)班”的學(xué)員，均可帶病好前來治療，治療費一律全免。

七、如特訓(xùn)班學(xué)員在學(xué)期內(nèi)不能完全掌握黃山醫(yī)術(shù)，學(xué)期結(jié)束后，學(xué)員可留在門診繼續(xù)實踐學(xué)習(xí)，不收取任何學(xué)費，直到完全掌握為止。

八、功法班學(xué)員在特訓(xùn)班開辦期間報名者可享受七折學(xué)費優(yōu)惠政策。

九、獨立開業(yè)，自立門戶的學(xué)員，新年學(xué)校將上門指導(dǎo)開業(yè)，直至病患盈門。

活動參與辦法：錢怎么“搶”，特訓(xùn)班報名有技巧

自黃山民間醫(yī)術(shù)創(chuàng)辦以來，本次“特訓(xùn)班”以從未有過的優(yōu)惠力度擺在了眾多向往黃山醫(yī)術(shù)的學(xué)員面前，如何在這次活動中享受最優(yōu)惠的學(xué)員待遇呢？是有技巧的。

首先，“特訓(xùn)班”名額有限，35名額滿為止。這就要求學(xué)員在時間上不可延待，第一時間電話溝通，了解詳細(xì)情況，提前預(yù)付學(xué)費550元，并留好打款憑據(jù)和及時短信告知，入學(xué)后，依打款時間排列學(xué)員名次，決定補(bǔ)交學(xué)費數(shù)額。