導(dǎo)語：如何才能寫好一篇初中音樂教學(xué)工作計劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

根據(jù)學(xué)校的工作計劃，結(jié)合本學(xué)期的工作時間，貫徹黨的教育方針，貫徹落實新課標(biāo)新課改精神，培養(yǎng)學(xué)生一定的音樂技能，尤其注重培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，提高認(rèn)譜、識譜的能力。切實提高學(xué)生的音樂素質(zhì)。努力完成好本學(xué)期的工作任務(wù)。

二、工作任務(wù)：

1、初一音樂教材課堂教學(xué)，每周一節(jié)。

2、學(xué)校有關(guān)音樂方面的文娛工作。

三、教材分析：

本冊教材內(nèi)容有：

歌曲六課，每課還包括“聆聽”、“演唱”、“活動”等內(nèi)容，這些內(nèi)容均有機(jī)的聯(lián)系在一起。音樂教育是基礎(chǔ)教育的有機(jī)組成部分，是實施美育的重要途徑。對于陶冶情操，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力，提高文化素養(yǎng)與審美能力，增進(jìn)身心健康，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展具有不可替代的作用。

四、學(xué)生情況分析：

學(xué)生由于底子薄、基礎(chǔ)差，對音樂又缺乏興趣，所以情況不是很好。其中還有一部分學(xué)生唱歌音準(zhǔn)不佳，連音樂知識、音樂技能、視譜都不會。這些學(xué)生對音樂課雖感興趣，但總是不遵守紀(jì)律，所以不僅自己學(xué)不好，而且影響大家的學(xué)習(xí)。教師應(yīng)該根據(jù)具體情況因材施教，充分激發(fā)這些學(xué)生學(xué)習(xí)音樂，愛好音樂的興趣，對他們要多鼓勵多表現(xiàn)，尋找他們身上的閃光點(diǎn)，培養(yǎng)他們的感情。

1、學(xué)生正處于變聲期，唱歌較困難。

2、學(xué)生膽子小，缺乏表演自我的能力。

3、學(xué)生對音樂的學(xué)習(xí)，觀念不正確。

五、教材重點(diǎn)難點(diǎn)：

重點(diǎn)：

1、讓學(xué)生有感情的演唱歌曲，并滲透德育。

2、培養(yǎng)學(xué)生聽音樂的能力。

難點(diǎn)：

1、根據(jù)音樂的情緒為樂曲分段。

2、為音樂情景劇設(shè)計圖畫、節(jié)奏、伴奏

六、教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：了解幾種民族和西洋樂器，全音、半音，以及中國民歌、外國民歌的相關(guān)知識

2、能力目標(biāo)：學(xué)生通過學(xué)習(xí)歌曲，會用正確的口形，呼吸及連音、斷音的演唱方法演唱，會二部合唱，做到聲部間的和諧，均衡，看得懂簡單的指揮手勢。通過欣賞，了解多種常見的演奏形式，培養(yǎng)學(xué)生對音樂的速度，力度，節(jié)奏、節(jié)拍、音色、音區(qū)的感知能力，培養(yǎng)他們的音樂想象力和聯(lián)想能力。認(rèn)識了解音樂家劉熾、普契尼、迪卡斯和他們的作品。通過樂器的訓(xùn)練，讓學(xué)生學(xué)會正確的演奏姿勢與方法，培養(yǎng)一定的齊奏、合奏及伴奏能力。

3、情感目標(biāo)：通過音樂教學(xué)，突出其學(xué)科的特點(diǎn)，把愛國主義、集體主義精神的培養(yǎng)滲透到音色教育中，啟迪智慧，培養(yǎng)合作意識和樂觀向上的生活態(tài)度，使學(xué)生成為有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的全面發(fā)展的新人。

4、質(zhì)量目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)能掌握教材規(guī)定的簡單的樂理知識和音樂技能，掌握簡單的視譜能力，能夠完整的有感情地演唱歌曲。

七、有效課堂教學(xué)設(shè)計：

1、合理的設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)。

教學(xué)環(huán)節(jié)的合理性是實現(xiàn)音樂課堂有效教學(xué)的前提。在不同的幾個班上不同的一課時，教師就對每個班的教學(xué)環(huán)節(jié)和側(cè)重點(diǎn)做了不同的調(diào)整。對樂感較好、表現(xiàn)力的較強(qiáng)的班加強(qiáng)了學(xué)生對歌曲情感的處理;對于好動、學(xué)習(xí)興趣濃的班級增加了畫旋律線的游戲環(huán)節(jié);對于樂感稍弱、接受較慢的班級則采取了“三拍子組詞”、“紅星評比”等的游戲激勵環(huán)節(jié)提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和參與音樂活動的主動性?？傊?，任何教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計都必須從學(xué)生出發(fā)，從教學(xué)目標(biāo)入手，這樣才能為實現(xiàn)音樂課堂的有效教學(xué)提供良好的前提條件。

2、積極的創(chuàng)設(shè)課堂情境。

全面營造一個良好的課堂情境是實現(xiàn)課堂有效教學(xué)的關(guān)鍵。在我?！坝行Ы虒W(xué)”模式研討活動的討論中，我們根據(jù)不同的課型設(shè)計出不同的課堂引入形式——故事引入、游戲引入、場景引入等。這些情景引入形式都將給我們的音樂課堂帶來意想不到的效果，課堂情境的創(chuàng)設(shè)還可以根據(jù)課堂的具體情況通過以下方面進(jìn)行深入和發(fā)展：

(1)、通過讓學(xué)生觀察生活、觀察插圖、觀察熒屏自主深入課堂學(xué)習(xí)。

(2)、讓學(xué)生大膽的表達(dá)自己的想法，在欣賞音樂后說感受、給音樂取名，用自己的方式理解音樂。

(3)、有效組織，高效參與，給學(xué)生更多的實踐機(jī)會，可以結(jié)合表演創(chuàng)作、歌曲創(chuàng)作、節(jié)奏創(chuàng)作、繪畫創(chuàng)作讓學(xué)生運(yùn)用不同的方式表現(xiàn)音樂。

(4)靈活的運(yùn)用課堂語言。教學(xué)活動的靈魂就在于教學(xué)的語言技巧，教學(xué)語言技巧掌握得好，可以使課堂氣氛生動活躍，從而提高課堂教學(xué)的有效度。音樂課堂因其藝術(shù)性和與生活的密切關(guān)系，需要更精妙的語言激發(fā)學(xué)生對音樂的興趣。

(5)、充分的利用課堂評價。任何的評價都不是隨意的，從課改之前的吝嗇贊美到課改之后到處泛濫的“你真棒！”教師們對課堂評價產(chǎn)生了許多誤區(qū)，隨著課改的不斷深入，我們也發(fā)現(xiàn)課堂的評價體系也越來越完善了，教師對如何使用好課堂評價也有了自己的妙招。

八、主要的教學(xué)措施和教改思路：

1、初一年級的音樂教材課堂教學(xué)主要是以優(yōu)化課堂的“教”與“學(xué)”過程，以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

2、互相滲透，融洽教材中各部分內(nèi)容，改變枯燥又單一的課型。

3、注重導(dǎo)入部分的設(shè)計，以“引趣”貫穿整個課堂教學(xué)過程。

4、課外第二課堂，本學(xué)期計劃以訓(xùn)練歌唱技巧為主，培養(yǎng)學(xué)生的表演能力。

5、以審美為核心，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

6、師生互動，以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主。

7、通過對音樂進(jìn)行表演，使學(xué)生得到合作的體驗。

8、通過游戲活動來感知、體驗、創(chuàng)造音樂，發(fā)展想象力和創(chuàng)造

九、具體安排：

第一單元難忘歲月3課時

第四單元樂海泛舟3課時

第二單元非洲的靈感3課時

第五單元輕歌曼舞3課時

篇2

根據(jù)市局提出的“規(guī)范管理拓展內(nèi)涵提升品位”的發(fā)展目標(biāo)，我校教學(xué)工作將以創(chuàng)建二級達(dá)標(biāo)校為契機(jī)，在完善各項工作和制度建設(shè)同時，繼續(xù)加強(qiáng)常規(guī)管理，重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)型、研究型的教研組的建設(shè)，加強(qiáng)校本培訓(xùn)和校本教研，深化對新課程的研究和對課堂教學(xué)的研究。進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校的內(nèi)涵發(fā)展和提升學(xué)校的內(nèi)在品質(zhì)。

圍繞市局提出的“一個中心”“兩項改革”“三個目標(biāo)”“四項研究”，我校在本學(xué)年的教學(xué)工作重點(diǎn)落在教師的專業(yè)發(fā)展、教師課堂教學(xué)質(zhì)量的提升、探索和完善合理的評價制度和教研方式、構(gòu)建高效課堂、提高教科研的質(zhì)量等方面上。真正做到“以質(zhì)強(qiáng)校、以研興?！保罐k學(xué)行為更規(guī)范，常規(guī)管理更扎實，課堂教學(xué)更高效，評價機(jī)制更科學(xué)，教學(xué)質(zhì)量更穩(wěn)固，學(xué)校特色更顯現(xiàn)。使我校的教育教學(xué)管理爭一流，教育科研出成果，教學(xué)質(zhì)量再上臺階。

一、加強(qiáng)常規(guī)教學(xué)管理，向管理要質(zhì)量。

1、制定學(xué)校教學(xué)工作計劃，召開教務(wù)處、教研室會議，做好工作的具體分工。召開年段長、教研組長會議，落實學(xué)校工作。全面貫徹課程方案，組織課題研究，探索建立教育教學(xué)質(zhì)量評估監(jiān)測體系，切實減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。引導(dǎo)學(xué)校辦學(xué)走向科學(xué)化的發(fā)展軌道，推進(jìn)學(xué)校管理的規(guī)范化、科學(xué)化、精細(xì)化。狠抓教學(xué)管理制度的落實，使教學(xué)工作的管理更上一個新臺階。

2、認(rèn)真落實課堂教學(xué)要求，進(jìn)一步規(guī)范教學(xué)行為。做到課堂教學(xué)有序，教書育人，敢于管理，我的課堂我負(fù)責(zé)。堅決杜絕教師講課的隨意性和課堂組織失控現(xiàn)象。要求老師積極指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，尤其是初一高一新生。樹立良好的、融洽的師生關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生積極思維和動腦、動手能力，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，切實提高教學(xué)效率，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

3、積極組織開展集備，特別要重視學(xué)生的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，注重備課組的作用，要求做到:個人鉆研集體研討形成個案組織實施反饋與反思的基本流程。認(rèn)真?zhèn)浜妹抗?jié)課，為上好每節(jié)課奠定基礎(chǔ)，堅決杜絕無教案上課、無準(zhǔn)備上課的不負(fù)責(zé)行為。要求老師要精心設(shè)計每一堂課，控制好課堂教學(xué)的節(jié)奏。注重課堂設(shè)計，重視三維目標(biāo)的落實。

4、端正考風(fēng)考紀(jì)，重視考試的作用，達(dá)到考試的目的，認(rèn)真組織好學(xué)生階段性練習(xí)。對于學(xué)生基礎(chǔ)差、功底薄的實際問題，加強(qiáng)對學(xué)生的平時輔導(dǎo)，降低重心、耐心講解、科學(xué)引導(dǎo)。加強(qiáng)實驗教學(xué)、信息技術(shù)教學(xué)和音體美課堂教學(xué)的管理工作，規(guī)范教學(xué)行為，發(fā)揮其應(yīng)有的功能，保障全體學(xué)生的全面發(fā)展。

5、加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)研究，切實減輕負(fù)擔(dān)。各備課組布置學(xué)生做的作業(yè)教師應(yīng)該先做一遍。對作業(yè)的內(nèi)容、數(shù)量、質(zhì)量、完成要求等都要有統(tǒng)一的意見，加強(qiáng)協(xié)作。教師必須根據(jù)教學(xué)大綱和教材的要求，經(jīng)過精選向?qū)W生布置適當(dāng)?shù)淖鳂I(yè)，避免照搬現(xiàn)成的練習(xí)冊及習(xí)題集，不加選擇地布置作業(yè)。

二、抓好教育教學(xué)改革的研究，向研究要質(zhì)量。

1、進(jìn)一步聚焦課堂、研究課堂。課堂，不單是教師講授，更重要的是教學(xué)生學(xué)。抓實課堂教學(xué)的實效性，探索好的課堂教學(xué)模式，提倡個性化的課堂教學(xué)。備課組要努力探索高效課堂模式，在課型、教學(xué)流程、自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方面下功夫。廣大教師要從“講授者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙龑?dǎo)者”。從課堂設(shè)計到實施都要進(jìn)行探索。在探索中不斷提高自己的教學(xué)能力，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

2、推進(jìn)素質(zhì)教育，抓好課程改革。要以高中新課程實驗為契機(jī)，推動教研教改加強(qiáng)對高中新課程實驗的研究和探索。在課程設(shè)置、學(xué)籍管理、教學(xué)評價等方面，還要繼續(xù)探索，要不斷積累經(jīng)驗，探索適合新形勢下的教育教學(xué)方式，為高中課程改革的推進(jìn)切實做好各項工作。

3、建立研究型的教研組、備課組。進(jìn)一步加強(qiáng)教研組的建設(shè)，教研組長要帶領(lǐng)本組教師努力學(xué)習(xí)教育理論，研究教育形式。尤其關(guān)注課堂教學(xué)，教師素質(zhì)的提高。備課組要對教學(xué)中的問題進(jìn)行探討研究，努力實踐“同課異構(gòu)”“一課多上”等活動，對課堂進(jìn)行研究，對教材、教法等方面就行研究。在這基礎(chǔ)上抓好課題研究，在實踐中形成理論，再進(jìn)一步指導(dǎo)實踐。

4、課程設(shè)置和校本課程的開發(fā)。進(jìn)一步完善高中課程，注意必修和選修的關(guān)系，開設(shè)選修課、通用技術(shù)課等。進(jìn)一步完善校本課程的開發(fā)，在原有校本課程《基礎(chǔ)形體訓(xùn)練》、《潭城記憶》、《建陽歷史文化名人》、《建陽鄉(xiāng)土地理》的基礎(chǔ)上，再增加政治、英語、心理健康方面的系列校本課程開發(fā)。

5、高三年段要在學(xué)科組的指導(dǎo)下，加強(qiáng)教研工作，研究學(xué)生的實際，研究

教學(xué)的基本方向。初三高三要研究中高考動向，加強(qiáng)試題和考綱、復(fù)習(xí)方法的研究。初三高三教師要切實加強(qiáng)試題、《考試說明》的深入研究，特別注重對近三年全國及各地試題的研究，要認(rèn)真研究復(fù)習(xí)課的課型及其教學(xué)模式，增強(qiáng)備考的針對性和有效性。抓好高中的會考復(fù)習(xí)和考試工作，使會考能順利完成。

6、召開教師代表座談會和教學(xué)匯報會，找出制約會考、中考和高考質(zhì)量進(jìn)一步提高的瓶頸。采取措施，想方設(shè)法調(diào)動學(xué)校、教師和學(xué)生的積極性，發(fā)揮教師和學(xué)生的潛能，重點(diǎn)分析教學(xué)、教研現(xiàn)狀，擺問題，找原因，談教學(xué)質(zhì)量提升的策略，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。

7、鼓勵教師撰寫教學(xué)反思、教學(xué)論文、教學(xué)敘事等，利用學(xué)?？铩肚笳嬖贰?，刊登推薦文章，刊登教師的文章。鼓勵教師多讀書、讀好書，不僅讀教育理論書籍、專業(yè)書籍，還多讀一些人文科學(xué)和自然科學(xué)方面的書籍，撰寫讀書筆記，切實提高教師的素養(yǎng)。擬本期召開一次教師讀書為主題的讀書交流會。

三、加強(qiáng)教師隊伍建設(shè)，完善青年教師的培養(yǎng)工作，抓好教師專業(yè)化發(fā)展。

1、鼓勵教師參加各級各類進(jìn)修學(xué)習(xí)以及專業(yè)函授學(xué)習(xí)，積極開展新課程師資培訓(xùn)工作，開發(fā)新課程學(xué)習(xí)資源，立足課堂，深化教學(xué)改革，轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，利用教學(xué)觀摩推動教研交流和探討，完善教學(xué)資源共享機(jī)制，保障新課程穩(wěn)步推進(jìn)，確保高中新課程實驗有新突破。

3、加大對青年教師的培養(yǎng)力度。學(xué)校給青年教師搭臺子，名師、骨干教師為青年教師引路子。建立“導(dǎo)師制”，兩兩結(jié)合，導(dǎo)師要對被導(dǎo)的教師在教案的編寫、課堂的設(shè)計、上課等方面進(jìn)行具體的指導(dǎo)，各自履行好自身的職責(zé)。學(xué)校分階段對新教師進(jìn)行考核，以幫助新教師盡快提高業(yè)務(wù)水平。

4、進(jìn)一步加強(qiáng)對青年教師教學(xué)基本功的檢查、培養(yǎng)與提高。有重點(diǎn)地對青年教師進(jìn)行推門聽課，對教案、板書、課堂管理、教學(xué)技能技巧等各方面進(jìn)行檢查與指導(dǎo)。加強(qiáng)“教學(xué)反思”這一教學(xué)環(huán)節(jié)的工作，定期開展青年教師匯報課活動。青年教師多聽課，多參與教學(xué)研究和各類競賽，多寫教學(xué)后記或教學(xué)敘事。

5、定期開研討會，舉辦各種課型的觀摩課、示范課、研究課，并進(jìn)行分析。除學(xué)校安排公開課外，另外教研組內(nèi)還要進(jìn)行開課、說課片段教學(xué)等活動。以

教研組為單位每學(xué)期觀看名師講座一次、教學(xué)視頻一次，教學(xué)專題研討兩次。

6、營造教師讀書學(xué)習(xí)氛圍，不斷提升教師的綜合素質(zhì)。教研組長要引領(lǐng)教師讀書，建立教師專業(yè)文庫，并注意讀寫結(jié)合，讓教育寫作促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展。近年來學(xué)校購買了《不做教書匠》、《教師的專業(yè)成長》、《不跪著教書》等書籍。備課組長組織教師讀并討論，用理論知識等來引領(lǐng)自己的教學(xué)。

四、繼續(xù)重視藝術(shù)教育，重視美育的融入。

1、進(jìn)一步發(fā)揮藝術(shù)教育的優(yōu)勢，寓教于樂，藝術(shù)類課程全面開設(shè)，建立和健全藝術(shù)教育組織體系，不斷提高藝術(shù)教育質(zhì)量，對傳統(tǒng)條件下的課程、教材、課堂教學(xué)模式進(jìn)行大膽改革，同時正確處理共性與個性、合格與特長、劃一教育與個別教育的關(guān)系，建立學(xué)校的藝術(shù)教育課程。

2、加強(qiáng)藝術(shù)教育師資培訓(xùn)。建立一支技術(shù)過硬的藝術(shù)教育師資隊伍，配齊配足音美專任教師，將藝術(shù)教育理念貫穿于教學(xué)過程之中。藝術(shù)組的教師們每年的期初都認(rèn)真制定工作計劃，并且做到集體認(rèn)真?zhèn)湔n、相互學(xué)習(xí)，期末總結(jié)。

3、學(xué)校嚴(yán)格按照頒布的新課程進(jìn)行教學(xué)，開足、開齊初、高中音樂、美術(shù)必修課程，必修《美術(shù)》、《音樂》（初中），《高中美術(shù)鑒賞》、《音樂鑒賞》等，選修有《歌唱》、《基礎(chǔ)形體訓(xùn)練》等，進(jìn)一步加強(qiáng)“舞精靈”舞蹈隊、健美操隊等文藝團(tuán)體的管理，加強(qiáng)學(xué)生藝術(shù)社團(tuán)的管理。

4、藝術(shù)組要通過藝術(shù)欣賞課、形體課的開設(shè)，使學(xué)生們提高欣賞藝術(shù)的水平，使他們受到藝術(shù)的熏陶，更加積極向上。要配合學(xué)校開展好校園文化藝術(shù)周活動，使學(xué)生在參加一些大型演出活動中提高藝術(shù)修養(yǎng)和審美能力。

5、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，提升學(xué)校生存和發(fā)展的核心競爭力，形成學(xué)校教育質(zhì)量提高的持久推動力；追求有內(nèi)涵的學(xué)校名片，形成特色文化，發(fā)揮文化的凝聚和激勵效應(yīng)，挖掘文化的巨大潛能。

五、推進(jìn)達(dá)標(biāo)建設(shè)促進(jìn)科學(xué)發(fā)展

《建陽市教育局2011—2012第一學(xué)期工作思路》中有“建陽二中在加快綜合實驗大樓的建設(shè)力度的同時，要認(rèn)真對照驗收標(biāo)準(zhǔn)與條件，做好軟硬件的整改工作”之語段。因此，推進(jìn)我校的達(dá)標(biāo)建設(shè)也是本學(xué)期的工作重點(diǎn)。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)驗收標(biāo)準(zhǔn)與條件，對照標(biāo)準(zhǔn)與條件進(jìn)行整改。組織相關(guān)人員學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)與條件，明確任務(wù)。注意教師配備、教師素質(zhì)、教師的專業(yè)發(fā)展、課程管理、教學(xué)常規(guī)、課堂教學(xué)、教科研、心理健康教育、校本課程、通用技術(shù)、藝術(shù)教育、體育與健康、教育質(zhì)量等方面做好具體的分工。

2、對照標(biāo)準(zhǔn)和條件，要進(jìn)行自查和整改。進(jìn)一步改善辦學(xué)條件，完善教育資源配置，增加理、化、生實驗室分組實驗儀器的配置數(shù)量；通用技術(shù)選修課，應(yīng)配有、配好相應(yīng)的專用教室和設(shè)施設(shè)備；進(jìn)一步加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)，不斷提升教師專業(yè)水平，培養(yǎng)一批教學(xué)骨干、學(xué)科帶頭人和名師，以適應(yīng)優(yōu)質(zhì)普通高中的需要；進(jìn)一步提高教育質(zhì)量，發(fā)展學(xué)科優(yōu)勢，打造學(xué)校品牌，彰顯辦學(xué)特色。

3、召開行政班子會議，召開創(chuàng)二級達(dá)標(biāo)校相關(guān)人員會議。認(rèn)真分析我校在創(chuàng)建二級達(dá)標(biāo)校工作中存在的不足，自我反思、自我補(bǔ)充、自我整改。崗位職責(zé)明晰，制定整改方案，分解任務(wù)、落實整改，為爭創(chuàng)二級達(dá)標(biāo)校而努力。

總之，我們要明確辦學(xué)目標(biāo)和定位，強(qiáng)化質(zhì)量意識，突出內(nèi)涵發(fā)展。在今后的教育教學(xué)工作中，我們將全面貫徹教育方針，大力開展素質(zhì)教育，努力創(chuàng)建高效課堂，不斷地實踐，不斷地探索，不斷地創(chuàng)新，不斷地總結(jié)，為穩(wěn)步提高教育教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生的健康成長，做出不懈努力