導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇心理學(xué)人際交往理論，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

目前，大多數(shù)大學(xué)生都有一個(gè)弊病，那就是很不愿意主動(dòng)與別人交流。同樣，人際交往也是阻礙大學(xué)生心理健康的一個(gè)最主要的原因，做好大學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)是極為重要的，對(duì)于實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和構(gòu)建和諧校園有著重要的意義。

一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)概述

1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)內(nèi)涵。團(tuán)體活動(dòng)是20世紀(jì)人類社會(huì)最偉大的發(fā)明之一，團(tuán)體輔導(dǎo)是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，從而認(rèn)識(shí)自我、探索自我、接納自我，并學(xué)會(huì)面對(duì)其在學(xué)習(xí)、職業(yè)和個(gè)人發(fā)展等方面的課題。同時(shí)，“學(xué)校心理輔導(dǎo)是本世紀(jì)教育改革運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的新觀念，是現(xiàn)代心理學(xué)、教育學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、社會(huì)學(xué)等多種學(xué)科理論與教育實(shí)踐相結(jié)合的產(chǎn)物”。心理學(xué)研究表明，團(tuán)體對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展有著重要的影響，而心理輔導(dǎo)的實(shí)踐也證明，在幫助那些有著共同成長(zhǎng)課題和有類似問(wèn)題及困擾的人時(shí)，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法。大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)旨在幫助具有心理問(wèn)題的與人計(jì)較能力差的同學(xué)調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)到新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)方式，使其逐漸適應(yīng)幫助他人，學(xué)會(huì)如何與人交流的過(guò)程。一般而言，團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式是由1―2名指導(dǎo)者主持，如果有需要，可以增設(shè)一名助理，幫助使用道具等工作。根據(jù)團(tuán)體成員問(wèn)題的相似性，組成治療小組，通過(guò)共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共有的發(fā)展課題或心理障礙。在團(tuán)體情境下進(jìn)行心理輔導(dǎo)，以團(tuán)體為對(duì)象，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過(guò)團(tuán)體成員間的互動(dòng)于情感交流，促使個(gè)體在交往中重新建立理性的人際交往準(zhǔn)則，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力，發(fā)掘個(gè)體潛能，增強(qiáng)適應(yīng)能力的助人過(guò)程。

2.幫助大學(xué)生形成積極的自我認(rèn)知。團(tuán)體心理輔導(dǎo)就是指幫助學(xué)生在團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，共同圍繞同一個(gè)相互關(guān)心的問(wèn)題，通過(guò)一定的活動(dòng)形式與人交際，彼此誘導(dǎo)，形成共同的共識(shí)與目標(biāo)，進(jìn)而促成目標(biāo)成員之間的觀念、態(tài)度和行為。團(tuán)體輔導(dǎo)主要的內(nèi)容就是幫助學(xué)生解決淺層次的認(rèn)知、情感、行為障礙，利用課余時(shí)間或者是選修課的時(shí)間，老師通過(guò)游戲的方式來(lái)幫助學(xué)生提高人際交往能力，改善當(dāng)前大學(xué)生的交往狀況。有效幫助學(xué)生形成一個(gè)良好的自我認(rèn)知，幫助學(xué)生進(jìn)行自我反思，形成堅(jiān)毅不拔的自信品質(zhì)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)最大的優(yōu)點(diǎn)就是能夠幫助具有不同背景、不同知識(shí)層次、不同性格的人進(jìn)行一個(gè)較為理想的相互交流，減少與人交流時(shí)的羞怯感。另外，可以為每個(gè)參與者提供一個(gè)鍛煉自身能力的場(chǎng)所，為每一個(gè)參與其中的主體給予一個(gè)良好的自我多角度的分析場(chǎng)景，在活動(dòng)中，可以觀察別人的語(yǔ)言行為以及肢體行為，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，可以使得參與者更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己身上的缺點(diǎn)與不足，幫助自我建立一個(gè)全新的自我，刷新自己待人接物的處事態(tài)度與為人習(xí)慣。這些特點(diǎn)都相當(dāng)符合大學(xué)生的成長(zhǎng)個(gè)性，適合大學(xué)生在團(tuán)體中找到自我，然后進(jìn)行自我領(lǐng)悟、自我成長(zhǎng)，在團(tuán)體活動(dòng)中重建一個(gè)理性的認(rèn)知，團(tuán)體心理輔導(dǎo)課幫助大學(xué)生樂(lè)觀向上，形成正確的自我意識(shí)的成長(zhǎng)，糾正心理上的一些頑疾，提高大學(xué)生與人交際的技巧與改善心理狀況。

3.改善大學(xué)生的情感體驗(yàn)。進(jìn)入大學(xué)之后，沒(méi)有了高中階段的學(xué)習(xí)壓力的緊迫感，管理上也相對(duì)自由，導(dǎo)致一些自知力較差的學(xué)生整日游戲，無(wú)所事事。長(zhǎng)此以往下去，造成大學(xué)生非常怕面對(duì)這個(gè)真實(shí)的世界，一味地沉溺在游戲中，無(wú)法自拔。所以急需要參加一些大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)，幫助具有人際交往弊病的大學(xué)生改善其情感體驗(yàn)，解決諸如焦慮、恐懼、孤獨(dú)、情緒自控能力差、不善表達(dá)感情等問(wèn)題。團(tuán)體輔導(dǎo)主要教育的是一些具有共同特征能力與需求相同的人，可以幫助大學(xué)生在實(shí)際的活動(dòng)中找到共同的生活特點(diǎn)與一些行為習(xí)慣上的相似點(diǎn)，進(jìn)而感受到被別人認(rèn)同的體驗(yàn)，使其感受到希望與改善自我交往能力的力量。在實(shí)際的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，大學(xué)生更加能感受到團(tuán)體的凝聚力，促進(jìn)成員之間共同協(xié)作完成某一件事，減少對(duì)別人的抵觸感與心理防衛(wèi)。通過(guò)彼此的互相幫助與理解，使得每一個(gè)成員之間感受到踏實(shí)與溫暖，讓其得到一種歸屬感。具有心理問(wèn)的大學(xué)生一般都有的心理行為就是對(duì)于這種團(tuán)體心理輔導(dǎo)都是抱著一種改善自己交往能力的態(tài)度加入活動(dòng)，加上可以被他人輕易地接受、關(guān)心，進(jìn)一步加強(qiáng)了自身的信心，在團(tuán)里活動(dòng)中獲得前進(jìn)的力量，收獲情感支持力。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的?O計(jì)需要遵守的原則

1.理論構(gòu)建是先決條件。一個(gè)成功的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)少不了各個(gè)環(huán)節(jié)的構(gòu)成，但是首要的是理論的構(gòu)件，其次就是要準(zhǔn)備好此次團(tuán)體輔導(dǎo)的方案，當(dāng)然方案是針對(duì)所要達(dá)到的目的有針對(duì)性地進(jìn)行選擇。比如新同學(xué)新同事第一次見(jiàn)面，就要選擇適合大家互相熟悉減少大家陌生感的破冰類活動(dòng)。如果人數(shù)眾多的情況下則需要有助理協(xié)助完成此次輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)中需要用的道具必須在進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)之前準(zhǔn)備好，在團(tuán)輔完成后要清點(diǎn)和整理好，方便以后需要時(shí)使用。另外，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的指導(dǎo)者需要有較高的指導(dǎo)技巧與理論建構(gòu)知識(shí)，理論的構(gòu)建就是要為團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)確定一個(gè)明確的目標(biāo)、手段以及活動(dòng)內(nèi)容?；顒?dòng)內(nèi)容與方案的確立要從參與者的一些心理問(wèn)題入手，將其轉(zhuǎn)化為可進(jìn)行的干預(yù)活動(dòng)，不管是以何種方式進(jìn)行的心理輔導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)者始終要認(rèn)識(shí)到對(duì)于大學(xué)生交往能力的輔導(dǎo)實(shí)質(zhì)上是對(duì)個(gè)人人格的輔導(dǎo)。有關(guān)科學(xué)研究表明，一些在行為特征表現(xiàn)出熱情、出色、經(jīng)常能夠觀察別人習(xí)慣、欣賞他人的人，非常懂得如何與別人進(jìn)行合作與分析，在以后的社會(huì)實(shí)踐中是非常不可或缺的一項(xiàng)重要生存技能。這些人往往能夠?yàn)樗颂岢鲆恍┙ㄔO(shè)性意見(jiàn)，并采取合理的方式讓他人虛心接受。所以，塑造良好的個(gè)性和品行，加強(qiáng)對(duì)自身情緒的控制，不但是提高交往能力所必需的，同樣也是良好交往的結(jié)果。

2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)要做到科學(xué)性與藝術(shù)性相結(jié)合。一般情況下大學(xué)生都不能做到完全同質(zhì)，總是有差異的，只不過(guò)有的大學(xué)生之間異質(zhì)性明顯，并且造成了不好的影響，或者影響了團(tuán)體的整體發(fā)展，再或者影響了大學(xué)生自身的正常生活與學(xué)習(xí)，這個(gè)時(shí)候可以咨詢教師或者專業(yè)人士是否需要做團(tuán)體咨詢，相關(guān)人員會(huì)對(duì)大學(xué)生團(tuán)體進(jìn)行評(píng)估，?_定其問(wèn)題類型。但是對(duì)于一般的團(tuán)體都可以做心理輔導(dǎo)，因?yàn)楹玫男睦磔o導(dǎo)本身是具有成長(zhǎng)性的，每個(gè)大學(xué)生都可以得到更好的成長(zhǎng)。因此，在做團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)就需要考慮到團(tuán)體心理輔導(dǎo)的科學(xué)性與可實(shí)現(xiàn)性，將藝術(shù)與科學(xué)結(jié)合在實(shí)際的活動(dòng)過(guò)程中，要知道的是團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)不僅僅是一種心理輔導(dǎo)，而且是一門(mén)學(xué)科，更是一門(mén)藝術(shù)，在進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候必須要考慮到輔導(dǎo)的原則性問(wèn)題，按照應(yīng)用的規(guī)律去做，最重要的一點(diǎn)就是要符合人際交往的心理規(guī)律，不能為了單一的心理問(wèn)題而違背心理規(guī)律去強(qiáng)硬的采取措施，這樣只會(huì)得不償失，導(dǎo)致大學(xué)生心理問(wèn)題更加突出。作為一門(mén)藝術(shù)來(lái)講，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在安排上要做到藝術(shù)性，注重情感的交流，活動(dòng)內(nèi)容不能過(guò)于程式化，提高活動(dòng)的形象性與創(chuàng)造性等特點(diǎn)。要始終如一地將吸引力貫徹到活動(dòng)中去，將心理品質(zhì)轉(zhuǎn)化為學(xué)生能夠接受的游戲活動(dòng)，通過(guò)游戲來(lái)達(dá)到教育的目的。在活動(dòng)組織上與活動(dòng)形式安排上要注意身體活動(dòng)與理論探討相結(jié)合的原則。團(tuán)體、小組、個(gè)人之間都能夠由一條明確的“引線”相串聯(lián)，做到張馳結(jié)合，充分體現(xiàn)活動(dòng)的藝術(shù)性。從活動(dòng)的開(kāi)始到成員之間彼此的相識(shí)活動(dòng)，到最后的個(gè)人心理感受總結(jié)以及后期的交往情境演練都要以小組的形式展開(kāi)，讓每一個(gè)同學(xué)能夠在團(tuán)體面前鍛煉自身的交際能力，體驗(yàn)情感交流時(shí)的真摯，進(jìn)而突出輔導(dǎo)的情感性特點(diǎn)，將科學(xué)性與藝術(shù)性落實(shí)到心理輔導(dǎo)中去。

篇2

醫(yī)學(xué)心理學(xué)是研究心理因素與健康、疾病關(guān)系的科學(xué)，是心理學(xué)和醫(yī)學(xué)相互結(jié)合，交叉滲透的一門(mén)學(xué)科，是許多醫(yī)學(xué)院校的必修課。醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的內(nèi)容涵蓋了許多與心理健康密切相關(guān)的知識(shí)，如心理學(xué)基礎(chǔ)理論、心身疾病、心理應(yīng)激、心理障礙及不良行為、心理評(píng)估、心理咨詢、心理治療、心理健康等。因此，在醫(yī)學(xué)院校利用醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程教學(xué)為平臺(tái)，以培養(yǎng)心身健康的醫(yī)學(xué)人才為核心，實(shí)現(xiàn)專業(yè)課程與心理健康教育相結(jié)合的創(chuàng)新教育模式方便可行、操作性強(qiáng)、受益面廣。

1.對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象

選取云南某醫(yī)學(xué)院2008-2010級(jí)學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的212名同學(xué)為被試，其中男生91名，女生121名。

1.2 方法

測(cè)量工具及內(nèi)容采用人際信任量表（ITS）、焦慮自評(píng)量表（SAS）、抑郁自評(píng)量表（SDS）測(cè)查被試的心理健康狀況。人際信任量表（ITS）共25個(gè)項(xiàng)目，采用5級(jí)評(píng)分法，被試得分越高則人際信任感越強(qiáng)。SAS由20個(gè)項(xiàng)目組成，采用4級(jí)計(jì)分法，被試得分越高，焦慮水平越高。SDS有20個(gè)項(xiàng)目，采用4級(jí)評(píng)分法，被試得分越高，抑郁情緒越明顯。

干預(yù)內(nèi)容及形式。醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程教學(xué)與心理健康教育相結(jié)合的教學(xué)模式以“建構(gòu)主義”教學(xué)理論為核心，在教學(xué)情境中實(shí)現(xiàn)并強(qiáng)化學(xué)生的主體性、參與性和積極性。本研究利用《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》課堂教學(xué)和課外輔導(dǎo)平臺(tái)，滲透心理健康知識(shí)，實(shí)現(xiàn)心理健康教育與專業(yè)課程學(xué)習(xí)的有機(jī)結(jié)合。根據(jù)前期的調(diào)查和訪談發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)生中普遍存在焦慮、抑郁等不良情緒，其原因?yàn)獒t(yī)學(xué)生在專業(yè)課學(xué)習(xí)、戀愛(ài)問(wèn)題，情緒管理、人際溝通等方面存在困惑和問(wèn)題。因此，在教學(xué)內(nèi)容上，結(jié)合專業(yè)課程學(xué)習(xí)滲透相關(guān)知識(shí)的講解，如在講認(rèn)知療法時(shí)會(huì)講如何調(diào)整認(rèn)知，重新看待失戀、掛科等問(wèn)題。在講到行為療法時(shí)會(huì)講解人際溝通的技巧，情緒宣泄的方法及專業(yè)學(xué)習(xí)的方法等。此外，增設(shè)“心理衛(wèi)生與心理健康”的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在掌握和熟悉《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》課程內(nèi)容的同時(shí)，系統(tǒng)掌握心理健康的知識(shí)和自我調(diào)適的方法。在教學(xué)方法上，注重與學(xué)生的互動(dòng)，除采用傳統(tǒng)的教師講授法外，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容采用問(wèn)題討論法、體驗(yàn)教學(xué)法、案例分析法、影片鑒賞法等多種方法強(qiáng)化學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)和感受。此外，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求，有針對(duì)性的開(kāi)設(shè)心理專題講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理問(wèn)題咨詢等，從而達(dá)到鞏固理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和提高心理健康水平的目的。

干預(yù)效果的評(píng)價(jià)方法。測(cè)試之前對(duì)主試進(jìn)行培訓(xùn)，統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)。干預(yù)效果評(píng)價(jià)過(guò)程分為三步，第一步：在開(kāi)學(xué)授課前對(duì)被試進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查（前測(cè)）。第二步：對(duì)前測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問(wèn)題，并追蹤其原因。第三步：根據(jù)前期調(diào)查結(jié)果，結(jié)合授課內(nèi)容設(shè)計(jì)方案，在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行干預(yù)。如進(jìn)行學(xué)習(xí)心理教育、戀愛(ài)心理輔導(dǎo)，情緒管理訓(xùn)練、人際溝通指導(dǎo)、耐挫力訓(xùn)練等，使學(xué)生學(xué)會(huì)解決心理問(wèn)題的方法和技巧。同時(shí)針對(duì)心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生進(jìn)行深入的個(gè)別心理咨詢。第四步：課程結(jié)束后再次進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查（后測(cè)）。

1.3 統(tǒng)計(jì)處理

采用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，對(duì)各量表前后測(cè)結(jié)果以（x±s）表示，采用t檢驗(yàn)；p＜0.05表示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2.結(jié)果

2.1 授課前后醫(yī)學(xué)生焦慮狀況比較

被試在焦慮量表上的得分顯示，經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生的焦慮水平顯著低于授課前（t=4.31，P＜0.05），說(shuō)明通過(guò)干預(yù)，學(xué)生的焦慮水平有所下降，對(duì)未來(lái)更有把握和信心。

2.2 授課前后醫(yī)學(xué)生抑郁狀況比較

被試在抑郁量表上的得分顯示經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生的抑郁水平顯著低于授課前（t=5.88，P＜0.05），說(shuō)明通過(guò)干預(yù)，學(xué)生的抑郁情緒有所緩解，不良情緒得以矯正。

2.3 授課前后醫(yī)學(xué)生人際信任感比較

被試在人際信任量表上的得分顯示，經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生的人際信任感顯著高于授課前（t=5.22，P＜0.05）。說(shuō)明通過(guò)干預(yù)，學(xué)生在人際交往中的不信任感、懷疑感有所下降，對(duì)他人的信任增強(qiáng)，在人際交往中更有自信。

3.討論

焦慮是對(duì)未發(fā)生事件可能造成威脅的擔(dān)憂，主觀上表現(xiàn)為緊張、不安、憂慮、擔(dān)心、甚至痛苦等紊亂情緒，可伴有植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能的失調(diào)。醫(yī)學(xué)生的焦慮表現(xiàn)為考試焦慮、學(xué)習(xí)焦慮、戀愛(ài)焦慮、就業(yè)焦慮、生活焦慮等，嚴(yán)重影響其身心健康。研究表明，通過(guò)實(shí)施醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程與心理健康教育相結(jié)合的教學(xué)模式，醫(yī)學(xué)生的焦慮水平顯著降低，說(shuō)明該教學(xué)模式能緩解并改善學(xué)生的焦慮情緒和不確定感，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。

抑郁者常表現(xiàn)為情緒低落、凡事缺乏興趣、感到前途悲觀失望，可伴有失眠及身體不適感。自我評(píng)價(jià)低，常產(chǎn)生無(wú)用感、無(wú)望感、無(wú)助感和無(wú)價(jià)值感，嚴(yán)重抑郁者倍感悲觀絕望，甚至有自殺觀念及行為。抑郁使醫(yī)學(xué)生身心受到影響，生活質(zhì)量降低，嚴(yán)重影響其心理健康。研究表明，通過(guò)實(shí)施醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程與心理健康教育相結(jié)合的教學(xué)模式，醫(yī)學(xué)生的抑郁水平顯著降低，說(shuō)明該教學(xué)模式能使學(xué)生的消極情緒有所改善，心態(tài)更加積極向上。

人際信任是指在人際交往過(guò)程中對(duì)互動(dòng)對(duì)象的言語(yǔ)或承諾的可信度具有一種概括化的期望4。表現(xiàn)為一方能否大致預(yù)測(cè)另一方的特定行為及其對(duì)方是否可依靠、可信賴。

研究表明，人際信任對(duì)心理健康有直接影響，較高水平的人際信任可以使個(gè)體獲得更多的社會(huì)支持，建立長(zhǎng)久穩(wěn)固的人際關(guān)系，從而使青少年更好地發(fā)展。因此，國(guó)外心理學(xué)家在制定心理健康標(biāo)準(zhǔn)時(shí)一致認(rèn)為，人際關(guān)系是評(píng)定心理健康的重要指標(biāo)，是影響心理健康的主要因素之一。研究表明，通過(guò)實(shí)施醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程與心理健康教育相結(jié)合的教學(xué)模式，增強(qiáng)了醫(yī)學(xué)生在人際交往中的安全感，在人際交往中更容易獲得社會(huì)支持。

篇3

關(guān)鍵詞：新課標(biāo)；地理課堂教學(xué)；人際關(guān)系；師生關(guān)系

中圖分類號(hào)：g642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：a 文章編號(hào)：1674-9324（2013）30-0054-02

在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，如何協(xié)調(diào)學(xué)生主體作用與教師主導(dǎo)作用的發(fā)揮，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，是每位教師及學(xué)生都不容忽視的問(wèn)題。針對(duì)地理學(xué)科自身的特點(diǎn)，在知識(shí)的傳授過(guò)程中，僅靠教師傳統(tǒng)的“填鴨式”教學(xué)模式是不夠的，需充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，而主體性則主要是通過(guò)課堂交往中有效的主體參與活動(dòng)得到發(fā)展的。因此，注重教師與學(xué)生之間的互動(dòng)，建立良好的人際關(guān)系對(duì)指導(dǎo)地理課堂教學(xué)具有十分重要作用。

一、課堂人際關(guān)系理論

1.課堂人際關(guān)系的社會(huì)學(xué)基礎(chǔ)。西方關(guān)于課堂人際關(guān)系的社會(huì)學(xué)探討主要從教師期望和師生互動(dòng)兩個(gè)方面展開(kāi)。羅森塔爾和雅克布森通過(guò)研究得出：教師期望是學(xué)生的自我實(shí)現(xiàn)的重要因素。1970年，里斯特提出“標(biāo)簽”理論，認(rèn)為不同能力組的學(xué)生和教師之間的互動(dòng)模式也不同。其中，師生人際關(guān)系起著十分微妙的作用。

2.課堂教學(xué)人際關(guān)系的心理學(xué)基礎(chǔ)。對(duì)師生行為關(guān)系從心理學(xué)的角度進(jìn)行探討始于著名學(xué)者弗蘭德斯。但他的研究重視教師對(duì)全體學(xué)生的影響作用，卻忽視了對(duì)個(gè)別學(xué)生的影響。其后的研究，以羅杰斯德的研究為代表，提出“學(xué)生為中心”的教學(xué)理論，強(qiáng)調(diào)環(huán)境（氣氛）的重要作用，認(rèn)為人際關(guān)系促進(jìn)了課堂教學(xué)的內(nèi)心氣氛，對(duì)于課堂教學(xué)人際關(guān)系的研究影響深遠(yuǎn)。

二、傳統(tǒng)地理課堂教學(xué)人際關(guān)系存在的問(wèn)題

1.師生關(guān)系不平等且單一。傳統(tǒng)的地理課堂教學(xué)中人際交往多為師生交往，大多數(shù)由教師發(fā)起，且多表現(xiàn)為單方向的溝通。表現(xiàn)在一定程度上的權(quán)威與非權(quán)威、施與受、指導(dǎo)與被指導(dǎo)、控制與被控制的關(guān)系，師生間往往缺乏雙向的、平等的合作溝通。傳統(tǒng)的地理課堂教學(xué)模式中的不平等、不和諧的師生關(guān)系，嚴(yán)重地剝奪了學(xué)生的自主性，打擊了學(xué)生的自信心，影響教學(xué)效果。

2.學(xué)生主體性缺失。在傳統(tǒng)的地理課堂教學(xué)中，教師控制著整個(gè)課堂教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生跟著教師設(shè)計(jì)的路子走，明顯缺乏學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。有的教師片面追求學(xué)生參與，低思維量的、簡(jiǎn)單問(wèn)答等無(wú)效問(wèn)題充斥課堂，表面上是師生之間、生生之間的互動(dòng)，實(shí)質(zhì)是形式參與、被動(dòng)參與、部分參與。同時(shí)，課堂上學(xué)生缺少主動(dòng)參與的積極性，大多數(shù)的學(xué)生處于被動(dòng)、機(jī)械接收的狀態(tài)。

3.師生、生生交流少。就目前學(xué)校教學(xué)活動(dòng)的組織情況來(lái)看，班級(jí)的容量過(guò)大，且每位教師要擔(dān)任好幾個(gè)班級(jí)的教學(xué)工作，這樣，在日常的教學(xué)活動(dòng)中，勢(shì)必分散教師的精力，影響教師與學(xué)生之間的相互交流。在課堂中，學(xué)生不注意傾聽(tīng)其他學(xué)生的發(fā)言，更不能及時(shí)做出補(bǔ)充評(píng)價(jià)，學(xué)習(xí)缺少相互促進(jìn)，學(xué)生之間處于一種孤立和隔絕的狀態(tài)，不利于教學(xué)任務(wù)的完成。

三、地理新課改對(duì)課堂人際關(guān)系的要求

新課程目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的情感、態(tài)度及其價(jià)值觀，離開(kāi)了和諧的師生關(guān)系無(wú)法進(jìn)行。所以，構(gòu)建和諧的、民主的、平等的師生關(guān)系是教師落實(shí)地理新課程的根本，需要：

1.轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教師觀。地理新課改倡導(dǎo)的師生關(guān)系中教師不再是權(quán)威，而是以一個(gè)參與者的身份與學(xué)生平等對(duì)話，以一個(gè)引路人的角色來(lái)幫助、指導(dǎo)學(xué)生，同時(shí)，教師不僅僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更應(yīng)是學(xué)生全面發(fā)展的促進(jìn)者，注重學(xué)生情感及價(jià)值觀的發(fā)展。

2.樹(shù)立正確的學(xué)生觀。教師應(yīng)用發(fā)展的眼光看待學(xué)生，把學(xué)生看做發(fā)展中的人，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的潛力。同時(shí)，教師應(yīng)重視學(xué)生主體性的發(fā)揮，盡可能讓學(xué)生自己積極、主動(dòng)地學(xué)習(xí)、探討問(wèn)題。合作學(xué)習(xí)可以更好發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，在素質(zhì)教育的今天更應(yīng)倡導(dǎo)。

四、構(gòu)建新型的地理課堂人際關(guān)系的對(duì)策

1.加強(qiáng)多方面的修養(yǎng)，以人格魅力吸引學(xué)生。贏得學(xué)生的尊重和肯定是課堂教學(xué)和諧人際關(guān)系形成的前提，教師要加強(qiáng)多方面的修養(yǎng)，以人格魅力對(duì)學(xué)生產(chǎn)生一種人際吸引，因此，一個(gè)合格的地理

師應(yīng)該具備以下的素質(zhì)：（1）堅(jiān)實(shí)的地理專業(yè)知識(shí)及豐富的綜合知識(shí)，在教學(xué)中做到地理知識(shí)與各學(xué)科知識(shí)相互滲透；（2）平易近人的個(gè)性，使學(xué)生有一種親切感；（3）關(guān)心學(xué)生，一視同仁；（4）掌握一定的教學(xué)理論，并可以靈活地將理論應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；（5）具有感染力的語(yǔ)言，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性；（6）民主的管理，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表自己的意見(jiàn)；（7）衣著得體，注重儀表。

2.樹(shù)立新型的師生交往互動(dòng)觀。首先，教師應(yīng)創(chuàng)建寬松、民主的學(xué)習(xí)氛圍，充分尊重學(xué)生的主體性，允許學(xué)生發(fā)表自己的看法與見(jiàn)解，對(duì)于學(xué)生的不同意見(jiàn)，教師要不斷鼓勵(lì)引導(dǎo)，促使學(xué)生由被動(dòng)接受學(xué)習(xí)向自主能動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。其次，教師既是引導(dǎo)者，又是朋友，應(yīng)尊重每位學(xué)生，正確看待學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)，以平等的態(tài)度對(duì)待每一位學(xué)生。最后，提倡老師與學(xué)生之間、學(xué)生與學(xué)生之間多方位的交往方式，提高學(xué)生的交際能力、合作能力、平等意識(shí)。

3.提高教學(xué)敏感性，把握互動(dòng)因素。教師既作為與學(xué)生群體、學(xué)生個(gè)體產(chǎn)生互動(dòng)的一方，又應(yīng)該是課堂互動(dòng)的調(diào)控者。因此，教師應(yīng)提高教學(xué)敏感性，充分挖掘和利用課堂中的一切互動(dòng)因素促進(jìn)互動(dòng)。教學(xué)過(guò)程中，教師不應(yīng)只是為實(shí)施自己的“教案”而教學(xué)，為完成教學(xué)任務(wù)而漠視學(xué)生課堂表現(xiàn)。教師應(yīng)善于捕捉學(xué)生的一切信息，巧妙設(shè)計(jì)，促進(jìn)師生間的互動(dòng)。

4.進(jìn)行增強(qiáng)互動(dòng)的教學(xué)設(shè)計(jì)，完善互動(dòng)內(nèi)容。在地理課堂教學(xué)中，教師應(yīng)巧妙地設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，采用靈活的課堂組織形式，增強(qiáng)師生間的互動(dòng)。地理教學(xué)離不開(kāi)地圖與圖片，僅僅靠語(yǔ)言的表述很難完成，充分利用多媒體輔助教學(xué)，在內(nèi)容講解過(guò)程中，教師一邊展示圖片內(nèi)容，一邊講解引導(dǎo)，聲、茂結(jié)合，使抽象的地理知識(shí)變得形象化；積極創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境，讓學(xué)生參與其中，增加學(xué)生的興趣，在活動(dòng)中輕松掌握知識(shí)；同時(shí)，在課堂上，教師的提問(wèn)要有策略性，切勿“狂轟濫炸”式的提問(wèn)，問(wèn)題不在多，但要達(dá)到引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的目的。

5.充分了解學(xué)生，拉近師生間的距離。作為一名地理教師，要從學(xué)生熟悉的生活情景和感興趣的事物出發(fā)，盡可能的利用課前、課中、課后的時(shí)間，采用多種形式，使教師與學(xué)生充分交流，更好的了解學(xué)生。因此，在地理課堂的教學(xué)過(guò)程中，教師要在明確教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，了解學(xué)生關(guān)于這一地理內(nèi)容的生活背景，尋找知識(shí)與學(xué)生經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)結(jié)點(diǎn)，充分激活學(xué)生的已有經(jīng)驗(yàn)。在學(xué)生原有經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，在學(xué)生腦中對(duì)新知識(shí)進(jìn)行重新建構(gòu)。

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篇4

初中階段是心理健康教育的關(guān)鍵時(shí)期。如果對(duì)上述問(wèn)題熟視無(wú)睹或引導(dǎo)不當(dāng)，就會(huì)對(duì)學(xué)生帶來(lái)嚴(yán)重的不良影響。《初中思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)稿）》根據(jù)初中學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活實(shí)際，對(duì)心理健康、道德、法律和國(guó)情等內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)的整合。心理健康教育是比較重要的一塊學(xué)習(xí)領(lǐng)域。作為思品教師必須整合有關(guān)心理健康教育的內(nèi)容，有的放矢地進(jìn)行心理方面的教育，促進(jìn)學(xué)生形成健康的人格。這是學(xué)生健康成長(zhǎng)的必然要求，是貫徹黨的教育方針的必然要求。

一、師生關(guān)系和諧，學(xué)生心理陽(yáng)光

資料表明：一個(gè)人的學(xué)生時(shí)代，與老師在一起的時(shí)間超過(guò)與父母相處時(shí)間的兩倍，老師的人際交往80%是與學(xué)生交往。建立和諧的師生關(guān)系是活躍課堂氛圍，為學(xué)生提供心理自由的基礎(chǔ)。

要建立和諧的師生關(guān)系，必須首先熱愛(ài)學(xué)生。這是師生關(guān)系和諧的靈魂。教育是愛(ài)的事業(yè)，沒(méi)有愛(ài)便沒(méi)有教育。教育工作者應(yīng)該有“博愛(ài)”的情懷，讓愛(ài)滋潤(rùn)著每個(gè)學(xué)生的心田，讓每個(gè)人都獲得平等的愛(ài)的權(quán)利，感受到被人欣賞、被人關(guān)愛(ài)的溫暖和幸福。

其次要尊重學(xué)生。這是形成和諧的師生關(guān)系的支柱。蘇霍姆林斯基告訴我們：“教育的核心，就其本質(zhì)來(lái)說(shuō)，就在于讓學(xué)生始終體驗(yàn)到自己的尊嚴(yán)感?！碧幱谇啻浩诘膶W(xué)生，他們自尊心更強(qiáng)，更需要得到別人的尊重。作為老師一定要把學(xué)生看成真正與自己一樣平等的“人”，以平等交流的態(tài)度、語(yǔ)氣；以耐心、細(xì)心、誠(chéng)心、愛(ài)心去對(duì)待學(xué)生。在課堂上，讓學(xué)生有更多的參與、更多的交流，學(xué)生才會(huì)把老師當(dāng)成自己真正的朋友，發(fā)自內(nèi)心地尊重老師、親近老師。相信只要老師都去尊重每一位學(xué)生，就一定能開(kāi)啟學(xué)生的心靈之門(mén)，也能為自己的教育教學(xué)工作鋪就一條嶄新的道路。

教師平等地對(duì)待學(xué)生，尊重學(xué)生，把他們看成是自己的朋友。師生關(guān)系和諧融洽，學(xué)生的心里就會(huì)充滿陽(yáng)光。

二、注重溝通反饋，進(jìn)行心理輔導(dǎo)

思品教師有更多機(jī)會(huì)跟學(xué)生接觸，比較了解學(xué)生，應(yīng)該充分利用自已掌握的心理學(xué)知識(shí)和教材里的心理健康內(nèi)容，積極引導(dǎo)好學(xué)生，對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

1.利用作業(yè)本進(jìn)行問(wèn)題溝通。思品作業(yè)本里有許多空檔地方，我經(jīng)常利用批改作業(yè)的機(jī)會(huì)與學(xué)生溝通，給予鼓勵(lì)?！斑@幾天聽(tīng)課很認(rèn)真，老師知道你已從不愉快中走了出來(lái)，你已經(jīng)成熟了。”“接連幾天上課恍惚，發(fā)生了什么事？老師能幫你嗎？”等等。學(xué)生也會(huì)在我的批語(yǔ)下寫(xiě)著“老師我會(huì)好好聽(tīng)課的，我會(huì)自已解決的”“老師，媽媽昨天偷看了我的日記，她侵犯了我的隱私權(quán)！我們鬧僵了?！钡鹊?。能通過(guò)作業(yè)本“傳語(yǔ)”解決的，我盡量不見(jiàn)面談。解決不了的，我就約她出來(lái)談。這樣通過(guò)老師上課、平時(shí)的觀察能及時(shí)進(jìn)行溝通或提醒，避免學(xué)生心理問(wèn)題的嚴(yán)重化。

2.有問(wèn)題主動(dòng)找老師。每接一屆學(xué)生，筆者都跟學(xué)生說(shuō)：大家有什么問(wèn)題可以跟老師說(shuō)，老師會(huì)盡力幫助你們?；蛟S跟學(xué)生的關(guān)系較和諧，學(xué)生反映的問(wèn)題出乎筆者意料。有談“師生之間矛盾的”、“朋友之間裂縫的”“談異性朋友的”“家庭親子矛盾”的等等，筆者盡量幫助解決。

三、挖掘教學(xué)因素，提高學(xué)生心理素質(zhì)

根據(jù)學(xué)生年齡的不同特點(diǎn)和發(fā)展需要，初中思想品德則以青春期教育、人際關(guān)系調(diào)適、情緒調(diào)控、自信心培養(yǎng)、學(xué)習(xí)能力提高、人格塑造等為主要內(nèi)容。思品課堂教學(xué)中蘊(yùn)藏著巨大的心理健康教育因素，教師要善于抓住機(jī)遇，不失時(shí)機(jī)的進(jìn)行引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

1.學(xué)會(huì)溝通，關(guān)系

現(xiàn)在的初中生大多是獨(dú)生子女，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，常常感到孤獨(dú)、寂寞。有的學(xué)生因嫉妒心理而與同學(xué)關(guān)系僵化。人際交往障礙不容忽視。學(xué)生人際關(guān)系的好壞不僅影響學(xué)生身心健康，而且影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)。

學(xué)生的人際關(guān)系主要是父母親、老師、同學(xué)。魯人版七年級(jí)上冊(cè)《相逢是首歌》，八年級(jí)上冊(cè)《讓愛(ài)駐我家》《學(xué)會(huì)交往天地寬》就涉及到如何與父母老師和同學(xué)的相處，如何建立良好的同學(xué)人際關(guān)系：

（1）樹(shù)立平等、真誠(chéng)、主動(dòng)交往的觀念。愛(ài)默生說(shuō)：“找到朋友的惟一辦法是使自己成為別人的朋友。”良好的人際關(guān)系要在交往中建立，要培養(yǎng)自己對(duì)交往的興趣，主動(dòng)與別人交往。學(xué)會(huì)付出與給予，主動(dòng)關(guān)心體貼別人，你會(huì)收獲別人對(duì)你的認(rèn)可和愛(ài)心。

（2）掌握人際交往的技巧。人際交往是一種能力，也是一種藝術(shù)。學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)表達(dá)，學(xué)會(huì)贊美他人，學(xué)會(huì)微笑，學(xué)會(huì)批評(píng)，學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)妥協(xié)，在交往過(guò)程中，掌握并熟練運(yùn)用七種學(xué)會(huì)，就能營(yíng)造出和諧、溫馨的人際空間。

（3）積極參加集體活動(dòng)。在健康的集體活動(dòng)中，你可以感受到集體的溫暖，交到更多朋友；也會(huì)使自己的生活更加充實(shí)和豐富多彩；此外，還可以幫助你加深對(duì)同學(xué)的了解，縮小與同學(xué)間的差距。

（4）培養(yǎng)自我調(diào)控能力。交往中可能會(huì)出現(xiàn)令雙方不愉快的事情，此時(shí)就要對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)、自我矯正，必要時(shí)請(qǐng)教父母或老師，當(dāng)消極情緒出現(xiàn)時(shí)能合情合理地宣泄、排解、轉(zhuǎn)移、升華，經(jīng)常保持愉快、開(kāi)朗的心境。

2.駕馭情緒，做情緒的主人

學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中，碰到的煩惱事肯定很多，靠老師指導(dǎo)往往是滿足不了的。在教學(xué)中要經(jīng)常教育學(xué)生：良好的情緒可以成為學(xué)習(xí)和生活的動(dòng)力，而惡劣的情緒則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生破壞作用，甚至做出違法的事來(lái)。用理智駕馭情緒，做情緒的主人。

一是積極求助。這是一種積極對(duì)待不良情緒的方法，它的特點(diǎn)是能夠妥善地保護(hù)自己，向家長(zhǎng)、老師、心理咨詢專業(yè)人士求助，及時(shí)解決不良的情緒。二是主動(dòng)控制?？刹捎米晕野凳?、自我激勵(lì)、心理互換、升華的方法，用自己理智這道“閘門(mén)“的力量，去控制不良情緒。三是合理宣泄。是人們最容易想到的解決辦法。當(dāng)精神處于痛苦狀態(tài)時(shí)，可以宣泄一下自己的情緒，比如哭泣、傾訴、運(yùn)動(dòng)，書(shū)寫(xiě)等。但要注意不能影響或傷害他人。四是轉(zhuǎn)移注意力。人而改變忘卻煩惱，逐步轉(zhuǎn)變心情。

存在心理問(wèn)題并不等于有心理疾病，學(xué)生們出現(xiàn)心理問(wèn)題不必?fù)?dān)心，更不要恐懼，可以在老師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，如果調(diào)節(jié)后仍效果不佳，再向心理老師尋求幫助。

3.積極實(shí)踐，鞏固效果

健康心理的培育，僅僅從理論及方法上講是不夠的，要及時(shí)轉(zhuǎn)化為行為訓(xùn)練，才能達(dá)到鞏固的效果。每次上到有關(guān)心理健康教育內(nèi)容時(shí)，筆者都布置行為作業(yè)，鼓勵(lì)學(xué)生有選擇性地去參加一些競(jìng)賽和競(jìng)選活動(dòng)，讓自己在這些活動(dòng)中培養(yǎng)一下勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)、不斷進(jìn)步的心態(tài)。當(dāng)學(xué)生想打退堂鼓時(shí)候，鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持一次試試看。等學(xué)生嘗試堅(jiān)持到底而取得成功、柳暗花明的喜悅以后，就會(huì)在以后的生活中有更多的動(dòng)力堅(jiān)持下去。

篇5

關(guān)鍵詞： 技工學(xué)校 學(xué)生現(xiàn)狀 管理辦法

近年來(lái)，伴隨著高校和普通高中的擴(kuò)招，更多的家長(zhǎng)與學(xué)生希望能夠進(jìn)入高中考取一所理想的大學(xué)。在此情境下，通過(guò)層層選拔淘汰之后進(jìn)入技工學(xué)校的生源，往往存在學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)習(xí)慣較差、紀(jì)律觀念淡薄、綜合素質(zhì)不高的問(wèn)題。如何針對(duì)技工學(xué)校學(xué)生的現(xiàn)狀，采取切合實(shí)際的方法進(jìn)行教育管理，最大程度地促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，使學(xué)生成為社會(huì)需要的高素質(zhì)的勞動(dòng)者，已經(jīng)成為目前職業(yè)技術(shù)教育工作所面臨的首要問(wèn)題。

1.技工學(xué)校學(xué)生的現(xiàn)狀和存在問(wèn)題

1.1技工學(xué)校學(xué)生普遍存在心理問(wèn)題自控能力較差。

技工學(xué)校的學(xué)生正處于青春叛逆期，往往以自我為中心，缺乏責(zé)任感；自以為是又缺乏面對(duì)現(xiàn)實(shí)的能力，自控能力較差，情緒情感容易波動(dòng)。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有42.86%的學(xué)生在受到外部影響時(shí)，無(wú)法靜心學(xué)習(xí)，且煩躁。同時(shí)由于這些學(xué)生成績(jī)不佳，可能在小學(xué)和初中階段就受到老師、同學(xué)的漠視，普遍存在挫敗感，而社會(huì)和周遭的看法又不斷印證了這類學(xué)生對(duì)自我的一種否定認(rèn)識(shí)，形成惡性循環(huán)，造成一些學(xué)生自暴自棄，對(duì)一切表現(xiàn)出毫不在乎、無(wú)所謂的態(tài)度，認(rèn)為“反正我就是這樣了，沒(méi)希望了”。但是，作為十五六歲的青少年，要接受這種現(xiàn)實(shí)很困難，所以心理問(wèn)題表現(xiàn)得較為明顯，主要表現(xiàn)為自卑情緒，而且是一種在極端自尊下掩蓋的自卑，在某種程度上是自己瞧不起自己，但是自尊心又很強(qiáng)，如果其他人瞧不起他，他就感到非常傷心和難過(guò)甚至憤怒。技工學(xué)校的學(xué)生的心理狀況總體可歸納為三個(gè)詞：無(wú)奈、無(wú)望、無(wú)助。

1.2技工學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力嚴(yán)重不足。

在現(xiàn)行的“應(yīng)試教育”體制下，教育的功能變成“篩選”和“淘汰”。據(jù)粗略統(tǒng)計(jì)約80%的技工學(xué)校學(xué)生是沒(méi)考上高中而進(jìn)入技工學(xué)校的，這在他們的心里留下了揮之不去的陰影，進(jìn)而導(dǎo)致他們對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，失去信心。技工學(xué)校學(xué)生普遍對(duì)自己的未來(lái)和職業(yè)生涯感到迷茫，對(duì)自己究竟喜歡做什么、將來(lái)能做什么都不清楚。部分學(xué)生是在家長(zhǎng)的逼迫下進(jìn)入技工學(xué)校讀書(shū)的，因而，學(xué)習(xí)被動(dòng)，沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，態(tài)度散漫，遲到、早退、曠課現(xiàn)象嚴(yán)重。有時(shí)他們會(huì)心血來(lái)潮，認(rèn)真聽(tīng)一堂課，理解教學(xué)內(nèi)容，思路也特別活躍，但那只是曇花一現(xiàn)，下一節(jié)課就又放松自己，或趴在桌上睡覺(jué)，或開(kāi)小差。大部分學(xué)生認(rèn)為到技工學(xué)校讀書(shū)就是混畢業(yè)證書(shū)，以冷漠的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)，以戒備甚至敵視的態(tài)度對(duì)待老師。

1.3技工學(xué)校學(xué)生人際關(guān)系的正確認(rèn)識(shí)與處理能力薄弱。

技工學(xué)校學(xué)生的人際交往，主要是與朋友、同學(xué)、老師及父母的交往。學(xué)生處理人際關(guān)系是以自我為中心，缺乏互助意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，無(wú)論什么事情或行為，都以自己的喜好作為判斷的基本標(biāo)準(zhǔn)，面子觀念重。如：同學(xué)間互相撞了一下，必須說(shuō)“對(duì)不起”，否則就沒(méi)完沒(méi)了，甚至演變成群毆事件。對(duì)待同學(xué)、師長(zhǎng)，喜歡戴有色眼鏡，缺乏理解與溝通，要么清高自傲，要么嫉賢妒能，鄙視弱者，私下里胡亂議論，造成班級(jí)之間、同學(xué)之間不團(tuán)結(jié)。此外，技工學(xué)校的學(xué)生正處在青春期，在對(duì)待異往上容易陷入早戀的誤區(qū)。由于他們的心理發(fā)展尚未成熟，不僅無(wú)法處理好學(xué)習(xí)與戀愛(ài)關(guān)系，而且容易導(dǎo)致一些他們無(wú)法承擔(dān)的后果。

2.新形勢(shì)下技工學(xué)校學(xué)生的管理辦法

2.1完善心理輔導(dǎo)和德育教育工作。

針對(duì)技工學(xué)校學(xué)生的特性和存在的心理問(wèn)題，學(xué)校應(yīng)當(dāng)成立以學(xué)生科、輔導(dǎo)員、班主任、德育教師組成的德育工作隊(duì)伍，從多個(gè)角度關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。主要服務(wù)項(xiàng)目是職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、心理健康咨詢、開(kāi)展心理健康知識(shí)講座等。

對(duì)于技校學(xué)生的心理問(wèn)題，我們不能一味地批評(píng)指責(zé)而忽略引導(dǎo)，否則就會(huì)事與愿違，教師要與學(xué)生溝通，了解、尊重學(xué)生，幫助他們分析和認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，引導(dǎo)他們充分了解自己的不足和差距，使其正視心理問(wèn)題的存在，然后根據(jù)自身情況，處理好學(xué)習(xí)生活中的各種問(wèn)題。課外，學(xué)校應(yīng)當(dāng)開(kāi)展豐富多彩的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。針對(duì)學(xué)生的具體情況，可開(kāi)展軍訓(xùn)體驗(yàn)、小品表演、角色扮演、團(tuán)體討論等活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)情境，引發(fā)問(wèn)題，通過(guò)積極的心理暗示和訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)生健康的行為方式，促其認(rèn)識(shí)自我，鍛煉心智，發(fā)展自我。通過(guò)豐富多彩的課余活動(dòng)，如校園歌手賽、演講比賽、辯論比賽，增強(qiáng)學(xué)生的參與意識(shí)，促進(jìn)他們相互了解，消除他們的孤獨(dú)感和自卑感，增強(qiáng)其自信心。

2.2以人為本，多角度引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

2.2.1開(kāi)設(shè)職業(yè)指導(dǎo)課，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)的信心。

從多元智能理論角度看，“技工學(xué)校學(xué)生與普通高中的學(xué)生的智力差異主要在于類型而非層次”。一項(xiàng)對(duì)職校生智力狀況的調(diào)查結(jié)果顯示，他們的智能優(yōu)勢(shì)在形象思維和動(dòng)作思維方面，恰好符合技工學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)――心靈手巧的實(shí)用型人才的特點(diǎn)，他們的長(zhǎng)處也許正是某些普通學(xué)校學(xué)生的劣勢(shì)。技工學(xué)校學(xué)生與普通學(xué)校學(xué)生只是智力類型的差異，潛能有待發(fā)揮，特長(zhǎng)有待發(fā)現(xiàn)，我們應(yīng)根據(jù)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)多樣化人才的需求，培養(yǎng)學(xué)生的一技之長(zhǎng)，使學(xué)生堅(jiān)信“天生我才必有用”。開(kāi)展職業(yè)指導(dǎo)課不僅可以引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)社會(huì)需要和個(gè)人特點(diǎn)，進(jìn)行實(shí)事求是的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，而且能幫助學(xué)生樹(shù)立正確的職業(yè)理想，形成激勵(lì)學(xué)生積極向上主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

2.2.2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

目前部分技工學(xué)校學(xué)生是由于缺少目標(biāo)的指引，在學(xué)習(xí)上不知道何去何從而迷失方向的。對(duì)此，教師應(yīng)該幫助學(xué)生明確一個(gè)適合自身實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中感受到成功的樂(lè)趣，激發(fā)學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的欲望。此外，技工學(xué)校學(xué)生大都沒(méi)有一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。課前不預(yù)習(xí)、上課不記筆記、課后又不善于總結(jié)，也不能合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間。所以，教師應(yīng)該在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，適時(shí)地抓住教育時(shí)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

2.2.3立足學(xué)生特質(zhì)，革新教學(xué)方法。

教學(xué)方法是在教學(xué)思想和教學(xué)原則的指導(dǎo)下，師生為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)而開(kāi)展的教學(xué)活動(dòng)的一切方法的總和。根據(jù)技工學(xué)校學(xué)生的現(xiàn)狀，學(xué)生主要是中招考試中的落榜者，理論基礎(chǔ)薄弱，層次不齊，對(duì)理論學(xué)習(xí)的興趣不大，如采用傳統(tǒng)教學(xué)方法教學(xué)效果肯定不佳，因此改進(jìn)技校的教學(xué)方法，是探索適應(yīng)現(xiàn)代技工學(xué)校的發(fā)展需要，是構(gòu)建以提高學(xué)生全面素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為主線的技工學(xué)?，F(xiàn)代教學(xué)方法的必由之路。技校的培養(yǎng)目標(biāo)是一線的高素質(zhì)勞動(dòng)者和中初級(jí)專門(mén)人才。與現(xiàn)代社會(huì)相適應(yīng)的教學(xué)方法，應(yīng)是使學(xué)生“會(huì)學(xué)”，而不是“學(xué)會(huì)”。教學(xué)過(guò)程主要按職業(yè)崗位能力要求組織教學(xué)；教師由“單一型”向“行為引導(dǎo)型”轉(zhuǎn)變；學(xué)生由“被動(dòng)接受的模仿型”向“主動(dòng)實(shí)踐、手腦并用的創(chuàng)新型”轉(zhuǎn)變。教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)盡量創(chuàng)造條件，為學(xué)生提供寬松的時(shí)間和空間，適時(shí)地運(yùn)用觀察、操作、討論、交流、小組合作的方式引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)獲取知識(shí)。特別是對(duì)于技能課教學(xué)，我們要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦思考，給予學(xué)生更多的動(dòng)手實(shí)踐空間。

2.3正確引導(dǎo)學(xué)生形成人際交往能力和處世能力。

2.3.1開(kāi)設(shè)相關(guān)的課程，隨時(shí)提供援助。

由于生活閱歷不足，人際交往的經(jīng)驗(yàn)有限，技校生人際交往能力往往不足，需要予以引導(dǎo)?？梢蚤_(kāi)設(shè)公關(guān)禮儀和社交的相關(guān)課程，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)各種交往方法和手段，提高交際水平；開(kāi)設(shè)心理健康課程，幫助學(xué)生形成健全的人格，客觀地對(duì)待網(wǎng)絡(luò)交友，正確處理異往和人際交往中的挫折；舉辦心理健康講座或團(tuán)體心理輔導(dǎo)；利用現(xiàn)代化的通訊工具，開(kāi)通心理咨詢電話和心理健康網(wǎng)站及時(shí)解答和診治學(xué)生在交往中遇到的疑惑和問(wèn)題。

2.3.2學(xué)校、老師、家長(zhǎng)要齊抓共管。

教育不是孤立的，它需要學(xué)校、家庭和社會(huì)共同形成合力才會(huì)成效顯著。學(xué)校方面，教師的言傳身教起著不可忽視的作用，教師應(yīng)具備民主、平等的作風(fēng)。教師在教學(xué)中應(yīng)營(yíng)造民主的氛圍，忌武斷專橫，每個(gè)人都是有自尊心的，只有教師以民主平等作風(fēng)垂范，才能使學(xué)生“親其師，信其道”，才能使學(xué)生懂得尊重他人，平等待人，將心比心，真誠(chéng)與人交往。在家長(zhǎng)方面，也應(yīng)積極與孩子溝通，做好表率，協(xié)助學(xué)校的教育?，F(xiàn)在有很多職業(yè)學(xué)校結(jié)合“感恩教育”召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，為老師、家長(zhǎng)、學(xué)生提供了一個(gè)平等交流的機(jī)會(huì)，促進(jìn)了彼此的信任與交流，收到了很好的效果。

參考文獻(xiàn)：

［1］陳麗芳.中國(guó)教育先鋒網(wǎng).中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生問(wèn)題與教育對(duì)策.

［2］程正方.學(xué)校管理心理學(xué)［M］.北京：中央廣播電視大學(xué)出版，2000.8.

［3］鄔志輝.現(xiàn)代教育管理專題［M］.北京：中央廣播電視大學(xué)出版，2004.10.

篇6

1.1對(duì)象隨機(jī)整群抽取首都醫(yī)科大學(xué)某學(xué)院二年級(jí)2個(gè)班級(jí)為研究對(duì)象,分為實(shí)驗(yàn)組37人、對(duì)照組35人。實(shí)驗(yàn)組按照設(shè)計(jì)好的情緒智力培養(yǎng)方案對(duì)其進(jìn)行團(tuán)體培訓(xùn),對(duì)照組不給予任何干預(yù)。在干預(yù)前對(duì)所有研究對(duì)象進(jìn)行問(wèn)卷前測(cè),兩組醫(yī)學(xué)生情緒智力的前測(cè)結(jié)果無(wú)顯著差異。實(shí)驗(yàn)組以接受7次以上干預(yù)的被試為接受后測(cè)的入組標(biāo)準(zhǔn),共25人;對(duì)照組全部接受后測(cè),共35人。

1.2研究工具

1.2.1自編一般狀況調(diào)查問(wèn)卷包括姓名、性別、班級(jí)、學(xué)號(hào),是否獨(dú)生子女、是否學(xué)生干部等人口學(xué)資料。

1.2.2大學(xué)生情緒智力問(wèn)卷采用Likert自評(píng)5點(diǎn)量表法,共74個(gè)條目,5個(gè)主因子(情緒覺(jué)知力、情緒評(píng)價(jià)力、情緒適應(yīng)力、情緒控制力和情緒表現(xiàn)力),18個(gè)次因子。全量表的分半信度為0.95,總量表和各主因子的克倫巴赫α系數(shù)均在0.5～0.95之間,具有較好的內(nèi)部一致性信度,同時(shí)該量表具有較高的內(nèi)容效度和結(jié)構(gòu)效度[1]。

1.2.3大學(xué)生心理健康問(wèn)卷采用Likert自評(píng)5點(diǎn)量表法,共27個(gè)項(xiàng)目,6個(gè)因子(幸福體驗(yàn)、人際和諧、積極樂(lè)學(xué)、情緒調(diào)控、目標(biāo)追求和勇于挑戰(zhàn))。量表的克倫巴赫α系數(shù)為0.887,分半信度系數(shù)為0.889,重測(cè)信度系數(shù)為0.648,所有因子的內(nèi)部一致性系數(shù)和分半信度系數(shù)均在0.585以上,并且該量表具有良好的結(jié)構(gòu)效度和相容效度[5]。

1.3統(tǒng)計(jì)學(xué)處理問(wèn)卷采用EPIDATA雙份錄入以確保數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性,采用SPSS15.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理,并采用配對(duì)樣本t檢驗(yàn)對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2結(jié)果

2.1情緒智力前后測(cè)結(jié)果比較。通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組情緒智力問(wèn)卷前后測(cè)結(jié)果差值的比較,可以發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組前后測(cè)的差值間存在顯著差異。經(jīng)過(guò)情緒智力團(tuán)體培訓(xùn)后,實(shí)驗(yàn)組在情緒覺(jué)知力、情緒評(píng)價(jià)力、情緒適應(yīng)力、情緒控制力、情緒表達(dá)力、情緒智力總分上前后測(cè)的差值均高于對(duì)照組。

2.2心理健康前后測(cè)結(jié)果的比較。通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組心理健康問(wèn)卷前后測(cè)結(jié)果差值的比較,可以發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組前后測(cè)的差值存在顯著差異。經(jīng)過(guò)團(tuán)體心理培訓(xùn)后,實(shí)驗(yàn)組在人際和諧、積極樂(lè)學(xué)、目標(biāo)追求、心理健康總分上前后測(cè)的差值均高于對(duì)照組。

3討論

3.1有針對(duì)性的團(tuán)體心理培訓(xùn)設(shè)計(jì)是提高情緒智力的基本保證

Kunnanatt認(rèn)為,一個(gè)精心設(shè)計(jì)的情緒智力培訓(xùn)項(xiàng)目應(yīng)包含:對(duì)情緒的描繪和診斷——以此來(lái)加深對(duì)自身情緒的認(rèn)識(shí);對(duì)情緒的評(píng)價(jià)和管理——以此來(lái)加深對(duì)情緒的調(diào)控、管理和使用;訓(xùn)練移情和自我表現(xiàn)力——以此來(lái)培訓(xùn)人際交往、社會(huì)關(guān)系管理能力[6]。前期大面積調(diào)查結(jié)果[7]顯示:醫(yī)學(xué)生的情緒覺(jué)知力顯著低于大學(xué)生總體水平,情緒表現(xiàn)力是5個(gè)維度中得分最低的。而這兩種能力對(duì)于醫(yī)療工作中的醫(yī)患溝通、一般的人際溝通起著相當(dāng)大的作用。本研究參考了情緒智力的理論模型及前期調(diào)查的結(jié)果,設(shè)計(jì)了情緒智力團(tuán)體培訓(xùn)方案。通過(guò)第一次破冰分組等活動(dòng),使組員間建立聯(lián)系,打開(kāi)僵局,通過(guò)系列的體驗(yàn)式活動(dòng)加深組員對(duì)自身情緒體驗(yàn)的覺(jué)察;以團(tuán)體沙盤(pán)的形式進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè),提升組內(nèi)凝聚力,并增強(qiáng)組員對(duì)自身及他人情緒的認(rèn)知,體會(huì)在團(tuán)體中如何合理真實(shí)地表達(dá)自我;通過(guò)開(kāi)展情緒理論的專題講座,使組員在獲得情緒相關(guān)知識(shí)的同時(shí),提高他們對(duì)自身及他人的情緒的識(shí)別與評(píng)價(jià)能力;通過(guò)團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)及專題拓展活動(dòng),使組員學(xué)到了在團(tuán)隊(duì)合作中覺(jué)察并控制自己情緒的方法和技巧;在形式多樣的溝通訓(xùn)練中培養(yǎng)組員的移情、表達(dá)自己的情緒以及控制他人情緒的能力;在涂鴉訓(xùn)練中,訓(xùn)練組員們正確覺(jué)察和評(píng)價(jià)自己的情緒,并在團(tuán)體中交流情緒管理的方式與手段;通過(guò)展示會(huì)鼓勵(lì)組員勇敢自我表達(dá),展現(xiàn)自己的情緒,表達(dá)彼此的感情,提升班級(jí)成員間的情感與班級(jí)的凝聚力。研究結(jié)果證實(shí),有針對(duì)性的團(tuán)體系列培訓(xùn)使得實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組情緒智力水平有了顯著的提高。因此,情緒智力的團(tuán)體培訓(xùn)是提高醫(yī)學(xué)生情緒智力水平的有效手段。

3.2情緒智力團(tuán)體培訓(xùn)有助于改善醫(yī)學(xué)生的心理健康水平

心理學(xué)家巴昂認(rèn)為,情緒智力是決定一個(gè)人在生活中能否取得成功的重要因素,直接影響人的心理健康狀況。國(guó)內(nèi)外學(xué)者的研究都證實(shí),大學(xué)生情緒智力水平與積極情感呈正相關(guān),與消極情感呈負(fù)相關(guān)[8]。大學(xué)生情緒智力既可直接影響心理健康,也可以緩沖生活事件對(duì)心理健康的影響[9]。個(gè)體越是能夠清醒地認(rèn)識(shí)自己的情緒反應(yīng)并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行自我控制和自我激勵(lì),則越有助于有效解決學(xué)習(xí)、生活中的問(wèn)題,從而保持心理健康的狀態(tài)[10]。本研究結(jié)果也顯示,經(jīng)過(guò)團(tuán)體培訓(xùn),醫(yī)學(xué)生在人際和諧、目標(biāo)追求、積極樂(lè)學(xué)及心理健康總分上都有顯著的提高。首先,在人際和諧交往方面,為期10次的團(tuán)體培訓(xùn)在分組之初就打亂了宿舍的原有組合,為參與者創(chuàng)造了與班級(jí)中更多同學(xué)交往的機(jī)會(huì),使原本不太熟悉的同學(xué)在共同的活動(dòng)中熟識(shí),并發(fā)現(xiàn)了彼此的優(yōu)點(diǎn),體會(huì)到交流的快樂(lè);隨著活動(dòng)中情緒智力水平的提升,他們能更好地覺(jué)察彼此的情緒與需要,恰當(dāng)?shù)刈晕冶磉_(dá),人際溝通也更加順暢。其次,在目標(biāo)追求方面,部分培訓(xùn)采用了游戲競(jìng)爭(zhēng)的形式,使組員感受到了團(tuán)隊(duì)的凝聚力與感召力,迅速形成明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo),為了共同的目標(biāo),他們不斷挑戰(zhàn)自我,突破自我限制,共同努力,相互配合,使每個(gè)參與者都體會(huì)到向既定目標(biāo)努力的快樂(lè),從而能夠把這種感覺(jué)遷移到日常生活中,促使了目標(biāo)追求維度的提升。第三,在積極樂(lè)學(xué)方面,形式多樣的培訓(xùn)活動(dòng)創(chuàng)造了輕松歡快的氣氛,也激發(fā)了組員積極探索問(wèn)題解決方案的熱情,在培訓(xùn)中既學(xué)習(xí)到了新的知識(shí)也獲得了快樂(lè)的體驗(yàn),強(qiáng)化了組員的學(xué)習(xí)探索精神,使積極樂(lè)學(xué)維度也得到了提高。人際交往的愉悅、更加堅(jiān)定的目標(biāo)追求和積極樂(lè)學(xué)的精神促使醫(yī)學(xué)生心理健康總體水平也獲得了提高,這些變化與以往團(tuán)體培訓(xùn)的研究結(jié)果是相符的[11-13],也可為情緒智力團(tuán)體培訓(xùn)改善醫(yī)學(xué)生心理健康水平提供初步的證據(jù)。但由于受客觀條件所限培訓(xùn)次數(shù)較少,這可能是心理健康其他子維度不顯著的原因之一,也是今后的研究中應(yīng)當(dāng)改進(jìn)的部分。

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網(wǎng)絡(luò)迷航 學(xué)習(xí)信息迷航 網(wǎng)絡(luò)社交迷航 原因 對(duì)策

在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)支持下的學(xué)習(xí)和社交環(huán)境中，由于網(wǎng)絡(luò)突破了時(shí)空的限制，使得學(xué)習(xí)資源和人際網(wǎng)絡(luò)得到極大豐富，從而為人們提供了平等、開(kāi)放的學(xué)習(xí)和社交條件，特別是大學(xué)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的依賴無(wú)處不在，學(xué)習(xí)工作、社交、購(gòu)物等等。本文通過(guò)調(diào)查研究和相關(guān)文獻(xiàn)的閱讀分析和總結(jié)，對(duì)當(dāng)今大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)的學(xué)習(xí)信息迷航、價(jià)值觀、認(rèn)知行為及社交等社會(huì)化行為的迷航現(xiàn)狀進(jìn)行了分析和闡述，以使當(dāng)今大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)與生活中的優(yōu)缺點(diǎn)有全面的理解和的認(rèn)識(shí)。

一、大學(xué)生常出現(xiàn)的的網(wǎng)絡(luò)迷航現(xiàn)象

（一）網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)信息的迷航

學(xué)習(xí)信息迷航是指學(xué)習(xí)者在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境中，注意力無(wú)法集中，導(dǎo)致偏離網(wǎng)上學(xué)習(xí)的目標(biāo)，認(rèn)知效率降低，從而影響學(xué)生完成特定學(xué)習(xí)任務(wù)的現(xiàn)象。①學(xué)習(xí)者的注意力資源是有限的，如果學(xué)習(xí)者被屏幕上新鮮而與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的視覺(jué)刺激所吸引，長(zhǎng)時(shí)間回不到學(xué)習(xí)目的上來(lái)，不僅造成學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)時(shí)間的浪費(fèi)，更造成了學(xué)習(xí)者有限的注意力資源的高額耗費(fèi)，是上網(wǎng)學(xué)習(xí)的最初目的大相徑庭。因此從這個(gè)角度看，信息迷航加大了學(xué)習(xí)的時(shí)間成本。

（二）網(wǎng)絡(luò)價(jià)值觀及行為認(rèn)知的迷航

在網(wǎng)絡(luò)的世界，網(wǎng)友可以來(lái)自不同的國(guó)家、地區(qū)、種族，具有不同的政治態(tài)度、倫理價(jià)值觀念和生活習(xí)俗。所以在網(wǎng)絡(luò)的世界里，可以將現(xiàn)實(shí)世界的復(fù)雜性展現(xiàn)的淋淋盡致。有些人難免會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)作為工具來(lái)試圖誘惑網(wǎng)友背離社會(huì)所倡導(dǎo)的價(jià)值觀和行為規(guī)范達(dá)到他們對(duì)現(xiàn)實(shí)生活不滿的目的。學(xué)生正處于價(jià)值觀及行為認(rèn)知成熟的過(guò)度時(shí)期，不少學(xué)生是非觀念還比較模糊。所以有些大學(xué)生不能完全正確地對(duì)信息進(jìn)行理解和判斷，并進(jìn)行去粗取精、去偽存真的選擇，思想常常處在矛盾中；有些學(xué)因上學(xué)期間沒(méi)有合理安排時(shí)間長(zhǎng)期沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲而情緒行為受游戲所控；甚至有些大學(xué)生利用自己掌握的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)知識(shí)在網(wǎng)絡(luò)上從事一些違法活動(dòng)，如網(wǎng)絡(luò)病毒等等。

（三）網(wǎng)絡(luò)社交的迷航

學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間沉溺于虛擬環(huán)境中的人際交往，引起了現(xiàn)實(shí)人際交往能力的下降和退化。經(jīng)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，大多數(shù)學(xué)生每天睜眼的第一件事便是打開(kāi)微博、人人、微信等社交軟件查看新鮮事等。特別常見(jiàn)的現(xiàn)象是即使大家出去一塊玩，依舊人手不離手機(jī)，甚至友人就在自己旁邊還會(huì)刷微博在網(wǎng)上聊天。過(guò)多的虛擬交往給現(xiàn)實(shí)中的人際關(guān)系帶來(lái)了諸多危險(xiǎn)因素，網(wǎng)絡(luò)過(guò)多地牽引了學(xué)生注意力，使不少學(xué)生不再關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活中真實(shí)情感，出現(xiàn)了冷漠、自我封閉的現(xiàn)象。

二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)迷航的原因

（一）網(wǎng)絡(luò)成癮的心理因素研究

早期研究互聯(lián)網(wǎng)成癮現(xiàn)象時(shí)發(fā)現(xiàn)，互聯(lián)網(wǎng)成癮者具備特定的人格特質(zhì)林絢暉等人研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生群體中網(wǎng)絡(luò)成癮者與非網(wǎng)絡(luò)成癮者主要差異表現(xiàn)在推理能力與支配性上，研究顯示大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮者智力水平相對(duì)較低且較為退縮。

（二）網(wǎng)絡(luò)成癮的社會(huì)因素研究

社會(huì)影響因素主要包括家庭環(huán)境、社會(huì)支持、生活時(shí)間、人際關(guān)系等。陶然等在對(duì)住院網(wǎng)絡(luò)成癮青少年的研究中發(fā)現(xiàn)父母長(zhǎng)期不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式容易導(dǎo)致子女形成難以適應(yīng)社會(huì)的不良人格特征：如果長(zhǎng)期采用高壓策略，情感表達(dá)多為負(fù)性的家庭教養(yǎng)方式更容易使子女對(duì)人產(chǎn)生消極認(rèn)知，不能關(guān)心理解他人、行為倔強(qiáng)并因此不能適應(yīng)外部環(huán)境；而理解、情感溫暖性的家庭教養(yǎng)方式能促使子女性格的平衡發(fā)展。

三、解決學(xué)生網(wǎng)絡(luò)迷航的對(duì)策

一直以來(lái)很多學(xué)者認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)成癮是一種心理疾病，多采用心理學(xué)療法對(duì)其進(jìn)行治療，認(rèn)知療法、行為療法、系統(tǒng)家庭治療方式、焦點(diǎn)解決短期療法為主結(jié)合家庭治療的心理社會(huì)綜合干預(yù)、森田療法等均可以顯著減少上網(wǎng)時(shí)間。很多研究也嘗試用藥物、物理療法作為心理治療的輔助治療。我國(guó)目

前對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮的治療模式主要有以下幾種：

（一）行為干預(yù)：根據(jù)斯金納的操作性條件學(xué)習(xí)理論用強(qiáng)化法、厭惡法、替代法等等對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮進(jìn)行干預(yù)治療。

（二）心理疏導(dǎo)：采用行為療法、短程心理治療和家庭療法治療等方法對(duì)青少年進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使他們從新的角度來(lái)認(rèn)識(shí)互聯(lián)網(wǎng)和互聯(lián)網(wǎng)信息。通過(guò)以上方法改變青少年成癮性網(wǎng)絡(luò)心理和網(wǎng)絡(luò)行為以達(dá)到治療目的。

（三）團(tuán)體治療：用團(tuán)體治療的方法對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮青少年進(jìn)行治療，在團(tuán)體中給青少年創(chuàng)立―個(gè)無(wú)壓力的環(huán)境，讓他們?cè)谝粋€(gè)相互影響、相互幫助的環(huán)境中通過(guò)集體的力量來(lái)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮行為進(jìn)行矯正。

參考文獻(xiàn)

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[2]閆科學(xué).承認(rèn)網(wǎng)絡(luò)迷航成因分析及行為控制[J].繼續(xù)教育研究，2011（9）：7-8

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當(dāng)前，多數(shù)大學(xué)生的心理是健康的，他們有較高的智力水平，有強(qiáng)烈的求知欲，學(xué)習(xí)效率較高；他們有較穩(wěn)定的情緒，樂(lè)觀自信，有年輕人的朝氣和活力，對(duì)未來(lái)滿懷憧憬；他們有較健全的意志，不怕困難，果斷、頑強(qiáng)，有自制力；他們?nèi)烁裢暾y(tǒng)一，敢于競(jìng)爭(zhēng)，努力向上，積極進(jìn)??；他們有較完善的自我意識(shí)，能較好地認(rèn)識(shí)自己，悅納自己；他們擁有良好的人際關(guān)系，交往廣泛；他們對(duì)社會(huì)現(xiàn)狀有較客觀的認(rèn)識(shí)，善于進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。但是相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀。

據(jù)不少學(xué)校的調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明：精神疾病已經(jīng)成為休學(xué)、退學(xué)、死亡的主要原因。2002年衛(wèi)生部召開(kāi)的青少年心理健康問(wèn)題座談會(huì)顯示：我國(guó)大學(xué)生中16.0％至25.4％的人有心理障礙，以焦慮不安、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥狀等為主，因心理問(wèn)題不能正常學(xué)習(xí)和生活而休學(xué)或退學(xué)的學(xué)生人數(shù)逐年上升，其中因?yàn)榫窦膊⌒輰W(xué)的人數(shù)占因病休學(xué)人數(shù)的37.9％，因精神疾病退學(xué)的人數(shù)已經(jīng)占到因病退學(xué)的總?cè)藬?shù)的64.4%。2004年7月4日《中國(guó)青年報(bào)》的一份調(diào)查結(jié)果顯示，14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀，17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀，12%的人存在敵對(duì)情緒。此外，專家估計(jì)中國(guó)近年來(lái)每年至少有100名大學(xué)生輕生，而且這個(gè)數(shù)字呈上升趨勢(shì)。我們應(yīng)該意識(shí)到，隨著當(dāng)今中國(guó)社會(huì)環(huán)境的發(fā)展和變化，出現(xiàn)心理問(wèn)題的大學(xué)生人數(shù)正在不斷地增加，這無(wú)疑對(duì)學(xué)生本人、家庭、學(xué)校教育和國(guó)家建設(shè)等都是一種巨大的損失。

二、引起大學(xué)生心理問(wèn)題的因素

任何心理問(wèn)題都有其誘發(fā)的原因，那么，誘發(fā)大學(xué)生心理疾患的因素有哪些呢？我認(rèn)為可以分為外界因素和自身因素兩個(gè)方面，外界因素主要有社會(huì)歷史、學(xué)校、家庭三個(gè)方面，個(gè)體自身因素主要是指?jìng)€(gè)體心理品質(zhì)。外在因素可以簡(jiǎn)單地分為以下三者：

1.中國(guó)傳統(tǒng)文化塑造的民族性格、民族心理是容易誘發(fā)大學(xué)生心理障礙的一個(gè)重要因素。我國(guó)是一個(gè)封建歷史時(shí)期很長(zhǎng)的國(guó)家，封建大一統(tǒng)思想和自給自足的封閉型的小農(nóng)經(jīng)濟(jì)，形成了靦腆、含蓄、矜持的“內(nèi)向型”民族性格，對(duì)個(gè)性心理少有關(guān)愛(ài)和研究。這種“內(nèi)向型”性格，有其優(yōu)點(diǎn)，但也極易誘發(fā)心理疾患，并且往往得不到及時(shí)的、有效的心理疏導(dǎo)。文化價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變激起大學(xué)生心靈的“振蕩”，我們所處的時(shí)代是一個(gè)急劇變化的時(shí)代，隨著西方文明涌入，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái)，迅速涌現(xiàn)的新事物、新思想、新潮流，給原有的傳統(tǒng)的、穩(wěn)定的價(jià)值體系很大的沖擊。新時(shí)代復(fù)合型人才的高要求，使得大學(xué)生們面對(duì)社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)感到彷徨，在拼命拿各種證書(shū)的同時(shí)，卻無(wú)法把握自己的未來(lái)命運(yùn)。人們很難對(duì)什么最能體現(xiàn)人生的價(jià)值、什么樣的生活才是幸福等一系列問(wèn)題達(dá)成共識(shí)，久而久之，成為心理問(wèn)題產(chǎn)生的一個(gè)誘因。

2.家庭原因。事實(shí)證明，父母感情和諧、兄弟姐妹相親相愛(ài)的家庭氛圍，往往使個(gè)體形成謙虛、禮貌、隨和、誠(chéng)懇、樂(lè)觀、大方等良好的人格特征。反之，家庭成員之間如果經(jīng)常吵鬧、打罵，則易使個(gè)體形成粗暴、蠻橫、孤僻、冷漠等不良的人格特征。有的大學(xué)生父母婚姻的不幸，會(huì)給他們?cè)斐尚睦砩系年幱啊，F(xiàn)在的大學(xué)生很多是獨(dú)生子女，從小父母對(duì)他們的生活溺愛(ài)、包辦過(guò)多，但對(duì)他們的考試成績(jī)、升學(xué)、成才期望又過(guò)高，這樣，一方面使他們養(yǎng)成了任性、依賴，驕橫的心理，適應(yīng)生活能力差、社會(huì)交際能力弱；另一方面，又使他們面對(duì)父母“望子成龍”的目光，容易產(chǎn)生恐慌、焦慮、內(nèi)疚的心理，唯恐考試成績(jī)不好、不能升學(xué)而無(wú)顏面對(duì)父母。

3.學(xué)校原因。對(duì)大學(xué)生的心理健康關(guān)心、教育的力度不夠。多年來(lái)高校的專業(yè)設(shè)置和以“學(xué)科本位”為主題的課程設(shè)置，其實(shí)質(zhì)就是專業(yè)教育的模式。不可否認(rèn)，這種教育模式對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生的專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能發(fā)揮了重要作用，但也應(yīng)該看到這種教育模式所產(chǎn)生的弊端。在這種教育體制下，培養(yǎng)的大學(xué)生多是秀才，少有人才，往往專業(yè)知識(shí)扎實(shí)而個(gè)性心理卻不太健康，意志品質(zhì)脆弱，很難是一個(gè)全面發(fā)展的人。

4.個(gè)人原因主要有以下幾個(gè)方面

（1）學(xué)習(xí)與生活的壓力。初入大學(xué)校門(mén)，課程及學(xué)習(xí)方法等較高中時(shí)期發(fā)生了很大變化，父母對(duì)子女的期望值不斷升高，生活上習(xí)慣的不適應(yīng)，比如南方和北方的生活習(xí)慣、方式改變比較大。許多學(xué)生不但沒(méi)有從高中應(yīng)試教育走出的放松感，反而覺(jué)得學(xué)習(xí)壓力加重，一些心理素質(zhì)較差的學(xué)生因此而導(dǎo)致心理障礙。

（2）環(huán)境不適。很多學(xué)生都是只身在外地讀書(shū)，而且是第一次離開(kāi)父母和家庭。曾經(jīng)受家長(zhǎng)溺愛(ài)的學(xué)生，缺乏生活的實(shí)際能力和技巧，導(dǎo)致無(wú)法適應(yīng)新環(huán)境，不善于和同學(xué)、老師進(jìn)行正常的人際交流交往。環(huán)境的變化，在角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)中，產(chǎn)生一些障礙。許多學(xué)生都會(huì)由此而感到環(huán)境生疏，人際關(guān)系淡漠，一些學(xué)生會(huì)因此而產(chǎn)生孤獨(dú)、焦慮、自閉，嚴(yán)重者甚至產(chǎn)生自殺傾向等問(wèn)題。

（3）情感困惑。當(dāng)今大學(xué)生擁有激情和活力，殷切的希望和異性展開(kāi)交際交流，并且急于在這種交往中表現(xiàn)自己的素質(zhì)和能力。然而一旦受挫，如果不能很好的調(diào)節(jié)自己內(nèi)心情緒，就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題，甚至自殺。

（4）缺乏疏導(dǎo)。我國(guó)部分院校沒(méi)有設(shè)置專門(mén)的心理門(mén)診或診所，有的只是擺設(shè)。學(xué)生的心理問(wèn)題不能夠及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，也不能及時(shí)接受心理輔導(dǎo)，部分學(xué)生的心理疾患越來(lái)越嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)行為方面的問(wèn)題。許多高校心理咨詢工作開(kāi)展得并不盡如人意，一是因?yàn)閰⑴c咨詢的教師生理、心理衛(wèi)生方面的知識(shí)尚欠缺，所以難于對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題開(kāi)出對(duì)癥下藥、藥到病除的處方；二是心理咨詢的一些手段、方法落后、陳舊，適應(yīng)不了學(xué)生的要求，以致學(xué)生一旦有了心理問(wèn)題，也不太愿意去心理咨詢中心解決。

三、大學(xué)生心理健康問(wèn)題的預(yù)防和避免

1.幫助大學(xué)生樹(shù)立適當(dāng)水平的理想。一個(gè)人如果有正確的人生觀，就會(huì)有豁達(dá)的胸懷和健康的心理。要教育學(xué)生保持樂(lè)觀開(kāi)朗的情緒，合理安排時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，樂(lè)觀開(kāi)朗的情緒有益人的身心健康，遇到不愉快的事要及時(shí)找人傾訴，不可悶在心里；要教育學(xué)生降低期望值，幫助學(xué)生樹(shù)立適當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平，大學(xué)生往往自視較高，期望值越高，一旦目標(biāo)達(dá)不到，失望也越大，很多煩惱是由于對(duì)自己、他人和社會(huì)期望值太高造成的。因此，不抱不切實(shí)際的幻想，就少了很多煩惱。

2.參與體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)心理素質(zhì)的提高。通過(guò)參與體育鍛煉，尤其是從事自己喜歡或擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自尊心，并在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到心理安慰和滿足。在運(yùn)動(dòng)中人與人之間容易產(chǎn)生親近感，使人的社會(huì)交往需求得到滿足。運(yùn)動(dòng)還可豐富業(yè)余生活，減輕由于學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)的煩惱，消除精神壓力和孤獨(dú)感。體育運(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)奮發(fā)向上的精神，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力，開(kāi)朗樂(lè)觀的性格，培養(yǎng)熱愛(ài)生活的人生態(tài)度。運(yùn)動(dòng)后能減輕和消除神經(jīng)緊張，比如太極拳、健身操等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目被證明是治療抑郁癥、神經(jīng)衰弱的有效手段。

3.有組織、有計(jì)劃地開(kāi)展大學(xué)生心理調(diào)查研究。定期開(kāi)展心理調(diào)查工作可以了解學(xué)生心理健康發(fā)展的狀況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，有的放矢地進(jìn)行管理。比如：新生入學(xué)時(shí)，可進(jìn)行心理健康診斷測(cè)驗(yàn)，建立心理檔案，對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行心理矯正和治療。另外，還必須從國(guó)際國(guó)內(nèi)環(huán)境、科學(xué)技術(shù)發(fā)展（特別注意互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生的重大影響）、高校周邊環(huán)境以及高校教育自身等視角出發(fā)廣泛調(diào)查研究影響大學(xué)生心理健康的環(huán)境因素。大學(xué)生是心理疾病的高發(fā)人群，應(yīng)在高校建立常設(shè)的心理咨詢和醫(yī)療機(jī)構(gòu)，給學(xué)生以安全感、信任感，疏導(dǎo)學(xué)生內(nèi)心的痛苦和煩惱，把積聚的負(fù)面心理能量釋放掉，以緩解心理壓力。

篇9

論文摘要：近年來(lái)，高校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題日趨嚴(yán)重。本文描述了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的現(xiàn)狀，并從大學(xué)生本身的特點(diǎn)以及家庭教育、學(xué)校教育、社會(huì)管理對(duì)他們的影響等角度分析大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的主觀原因和客觀原因，以期能為對(duì)高校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題進(jìn)行預(yù)防、干預(yù)和治療提供理論依據(jù)。

互聯(lián)網(wǎng)以其傳輸快捷、信息量大、交互性強(qiáng)、覆蓋面廣、形式多元等特點(diǎn)已日益深入到社會(huì)生活的各個(gè)方面。作為“網(wǎng)絡(luò)新生代”的大學(xué)生更把網(wǎng)絡(luò)作為學(xué)習(xí)知識(shí)、交流思想、休閑娛樂(lè)的重要平臺(tái)，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為他們感知器官的延伸。隨著網(wǎng)絡(luò)和大學(xué)生的生活結(jié)合得越來(lái)越緊密，網(wǎng)癮問(wèn)題在大學(xué)生中也越來(lái)越凸顯出來(lái)，各大高校每年都有不少學(xué)生因網(wǎng)絡(luò)成癮而荒廢了學(xué)業(yè)，甚至有高校學(xué)子因沉迷網(wǎng)絡(luò)而輕生或走上了犯罪的道路。因此，剖析大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)狀及深層原因具有現(xiàn)實(shí)意義。

一、網(wǎng)絡(luò)成癮

1.網(wǎng)絡(luò)成癮的概念。網(wǎng)絡(luò)成癮的概念最初由美國(guó)心理學(xué)家Goldberg提出，隨后美國(guó)匹茲堡大學(xué)的Kimberly Young博士發(fā)展完善了這一概念。他指出網(wǎng)絡(luò)成癮癥，是在完成物質(zhì)作用下的上網(wǎng)行為沖動(dòng)失控，表現(xiàn)為由于過(guò)度使用互聯(lián)網(wǎng)而導(dǎo)致個(gè)體明顯的社會(huì)心理功能損害，在臨床上也稱為病理性網(wǎng)絡(luò)使用(pathological internet use，簡(jiǎn)稱PIU)。

2.網(wǎng)絡(luò)成癮的界定。網(wǎng)絡(luò)成癮與吸煙、飲酒、賭博等行為有很多相似點(diǎn)，在判別標(biāo)準(zhǔn)上與賭博成癮最類似。因此，Beard在Young的量表基礎(chǔ)上進(jìn)行修訂，制定了“5+3”的診斷標(biāo)準(zhǔn)。其中前5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)為：(1)是否沉溺于網(wǎng)絡(luò)；(2)是否為了滿足需要而增加上網(wǎng)時(shí)間；(3)是否不能控制、減縮和停止使用網(wǎng)絡(luò)；(4)當(dāng)減縮和停止使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)是否會(huì)

感到疲倦、憂郁和痛苦，或易怒；(5)上網(wǎng)時(shí)間是否比最初想要上網(wǎng)的時(shí)間長(zhǎng)。這是網(wǎng)絡(luò)成癮的必要條件。除此以外，還必須至少滿足后3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)中的1個(gè)：(1)危及到重要的人際關(guān)系、工作、學(xué)習(xí)和職業(yè)；(2)對(duì)家庭成員、臨床醫(yī)生和其他人隱瞞真實(shí)的上網(wǎng)時(shí)間；(3)使用網(wǎng)絡(luò)是為了逃避

現(xiàn)實(shí)生活或減輕精神困擾。只要滿足“5+1”個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就可以診斷為網(wǎng)絡(luò)成癮圈。

二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)狀

1.大學(xué)生中網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的基本情況?；ヂ?lián)網(wǎng)在促進(jìn)人類社會(huì)發(fā)展的同時(shí)，也以其便捷性、交互性、豐富性、廣闊性等優(yōu)勢(shì)，備受大學(xué)生的青睞。面對(duì)互聯(lián)網(wǎng)構(gòu)建的虛擬世界，當(dāng)代大學(xué)生表現(xiàn)出極高的認(rèn)同度和參與熱情，課堂、實(shí)驗(yàn)室、圖書(shū)館、宿舍等學(xué)習(xí)和生活的每一個(gè)角落，都已布滿了網(wǎng)絡(luò)的觸角。據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC)2005年7月的報(bào)告，全國(guó)35歲以下的上網(wǎng)用戶總數(shù)已達(dá)8397.9萬(wàn)人。歷年的調(diào)查資料顯示，我國(guó)網(wǎng)絡(luò)用戶的構(gòu)成中，大學(xué)生的比例始終占50％以上；我國(guó)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的比例高達(dá)6～13％。

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮者的成癮行為主要可以劃分為網(wǎng)絡(luò)游戲成癮行為、網(wǎng)絡(luò)交際成癮行為、網(wǎng)絡(luò)信息超載成癮行為和其他成癮行為。網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者將大量精力和金錢(qián)花費(fèi)在網(wǎng)上賭博、游戲、購(gòu)物和拍賣(mài)等活動(dòng)中，并且往往喪失工作職責(zé)，破壞重要的人際關(guān)系，游戲中他們所扮演的角色實(shí)質(zhì)上使他們得到了現(xiàn)實(shí)生活中自我實(shí)現(xiàn)過(guò)程的滿足感。網(wǎng)絡(luò)交際成癮行為是指過(guò)度卷入網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系中，如在聊天室或QQ中結(jié)交的網(wǎng)上朋友替代了現(xiàn)實(shí)生活中的朋友和家人。網(wǎng)絡(luò)信息超載成癮者花費(fèi)大量時(shí)間致力于在網(wǎng)上查找和收集信息，伴隨有強(qiáng)迫性沖動(dòng)傾向和下降的工作效率兩個(gè)典型特征。其他成癮行為是指不以某種特殊的成癮類型為主，可能是多種行為的復(fù)合。

2.網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)大學(xué)生的危害。網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)對(duì)大學(xué)生的學(xué)業(yè)生涯、人際關(guān)系、道德觀念、身體健康等多方面造成很大的負(fù)面影響。在2000年華東理工大學(xué)237名退學(xué)和留級(jí)生中，有80人以上是因?yàn)闊o(wú)節(jié)制地沉湎于電腦游戲和看碟片；2004年上海大學(xué)一次性退學(xué)的81名學(xué)生，都是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲成癮導(dǎo)致的學(xué)業(yè)大幅度下滑。另?yè)?jù)《中國(guó)青年報(bào)》報(bào)道，在2005—2006學(xué)年，浙江大學(xué)有90名學(xué)生退學(xué)，其中60多人是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)成癮，幾乎占退學(xué)人數(shù)的80％。成癮的大學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)機(jī)器，缺乏正常的人際交往，容易與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，導(dǎo)致自我封閉，患上“情感冷漠癥”。網(wǎng)絡(luò)在為大學(xué)生提供馳騁空間、緩解精神壓力、填補(bǔ)精神空虛的同時(shí)，也引發(fā)了大學(xué)生更大的道德失范和心理、精神危機(jī)。一些不法分子利用網(wǎng)絡(luò)交際騙取大學(xué)生的信任，轉(zhuǎn)為現(xiàn)實(shí)中的接觸，造成人生財(cái)產(chǎn)的侵害。

三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的成因分析

1.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮形成的主觀原因。大學(xué)生沉溺網(wǎng)絡(luò)往往與他們個(gè)人的人格特點(diǎn)，如孤獨(dú)、抑郁、內(nèi)向、敏感、自我管理與約束能力差、紀(jì)律性不強(qiáng)、渴望成功和自我實(shí)現(xiàn)等心理特質(zhì)有關(guān)。

大學(xué)生正處于自我形象逐漸清晰的青春發(fā)育期，他們渴望言論自由，向往感情自由和思想自由，追求自我設(shè)計(jì)的理想人生。在實(shí)現(xiàn)理想的過(guò)程中難免會(huì)受挫，而有的大學(xué)生抗挫能力較弱，在他們的內(nèi)心就會(huì)自覺(jué)產(chǎn)生種種不安、孤獨(dú)與恐懼的情緒，因而，容易形成自我封閉，繼而尋找轉(zhuǎn)移、傾訴和宣泄自己不良情緒，表達(dá)內(nèi)在心理感情的補(bǔ)償平臺(tái)，就可能把情感滿足和壓力釋放轉(zhuǎn)向計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)以尋求支持，這種依賴不斷強(qiáng)化了他們的“虛擬人生”，使真實(shí)人格和現(xiàn)實(shí)生活異化。

一些大學(xué)生為了忘卻現(xiàn)實(shí)中失戀的痛苦或是為激情為傾訴，與網(wǎng)絡(luò)對(duì)象形成固定化交流習(xí)慣，這種隨行所欲、風(fēng)險(xiǎn)低的交流過(guò)程能讓他們產(chǎn)生心理上的安全感、舒適感和依戀感，他們從而轉(zhuǎn)向過(guò)分迷戀網(wǎng)絡(luò)上的人際交往來(lái)建立彼此的友誼或愛(ài)情，并以此關(guān)系取代現(xiàn)實(shí)生活中的人際關(guān)系，成為網(wǎng)絡(luò)交際成癮者。網(wǎng)絡(luò)交際成癮者往往情感豐富，但在感情表達(dá)上不是積極向外，而是選擇壓抑和內(nèi)囿的方式。在人格上，一半以上成癮者表現(xiàn)為內(nèi)向和交往被動(dòng)者，有自卑感，屬易感素質(zhì)，在現(xiàn)實(shí)的人際交往中往往處于弱勢(shì)；而網(wǎng)絡(luò)的匿名性、平等性、隱蔽性和有限的感官接觸等特點(diǎn)，能使他們?cè)诰W(wǎng)上社交很容易獲得成功，這種現(xiàn)實(shí)生活中的社交不斷遭遇挫折和在網(wǎng)上社交的游刃有余，勢(shì)必導(dǎo)致更多的重復(fù)上網(wǎng)行為。

2.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮形成的客觀原因。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與家庭教育方式有著很大的關(guān)系。當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生中屬獨(dú)生子女的比較多，且絕大部分遠(yuǎn)離父母來(lái)到異地求學(xué)。成癮學(xué)生的家長(zhǎng)往往忙于為生計(jì)奔波，無(wú)暇顧及子女內(nèi)心需求，忽略了與子女的情感溝通，不少家長(zhǎng)總是用物質(zhì)和金錢(qián)來(lái)表達(dá)對(duì)孩子的愛(ài)，從而把親子關(guān)系物質(zhì)化，并一味地把自己愿望強(qiáng)加到子女身上，教育他們一定要出人頭地。這種教育方式更多地顯現(xiàn)出拒絕、否認(rèn)和懲罰嚴(yán)厲，很少顯現(xiàn)出應(yīng)有的情感溫暖、理解和支持，導(dǎo)致子女不愿向家長(zhǎng)傾訴成長(zhǎng)過(guò)程中的困惑，而是選擇網(wǎng)絡(luò)作為他們精神寄托和壓力釋放的途徑。特別是網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的大學(xué)生，他們的家庭教育負(fù)面影響尤為突出，家長(zhǎng)固有的長(zhǎng)輩為尊的傳統(tǒng)觀念較重，對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲缺少理性認(rèn)識(shí)，在得知子女接觸網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)，常以粗暴的方式加以禁止，使得這些學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)失去信任，同時(shí)，出于青春期高度的叛逆心理，他們更加親近網(wǎng)絡(luò)游戲。有的學(xué)生從小與父母生活在一起，父母管教比較嚴(yán)格，當(dāng)他們遠(yuǎn)離父母后，覺(jué)得少了父母的約束，可以獨(dú)自處理自己的時(shí)間，追求一種沒(méi)有家庭監(jiān)督的無(wú)拘無(wú)束的生活環(huán)境，留戀于網(wǎng)絡(luò)的虛無(wú)縹緲。也有一部分學(xué)生生活在家庭結(jié)構(gòu)不健全的環(huán)境中，使他們的心理、性格上存在一定的缺陷，特別是單親家庭子女，由于缺乏父愛(ài)或母愛(ài)，會(huì)使其心理和性格上容易存在一定的問(wèn)題，往往比較內(nèi)向、孤僻、自卑，便會(huì)在網(wǎng)絡(luò)中尋找可歸依的群體，迷戀于網(wǎng)上的互動(dòng)生活。

以上分析，表明大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮者的狀況不容樂(lè)觀，網(wǎng)絡(luò)成癮的形式多樣，原因復(fù)雜，我們要在了解情況的前提下，采取有效的措施矯正已成癮者的行為，更應(yīng)該從問(wèn)題的源頭來(lái)遏制問(wèn)題的發(fā)生。防治大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮，需要多方共同努力。

參考文獻(xiàn)

[1]Beard K W．Modification in the proposed diagnostic criteria for Internet addiction[J]．Cyber Psychology & Behavior，2001，4(3).

篇10

摘要:當(dāng)前，我國(guó)高校學(xué)生存在明顯的心理問(wèn)題，其主要造成因素與學(xué)校的教育、教學(xué)、文化價(jià)值等息息相關(guān)，高校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題的重視。本文對(duì)高校大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，并針對(duì)性地提出解決的對(duì)策。

關(guān)鍵詞:高校；心理健康教育；現(xiàn)狀；對(duì)策

前言:

健康是人類的第一大財(cái)富，沒(méi)有健康，就沒(méi)有后續(xù)的人生。高校大學(xué)生作為當(dāng)今時(shí)代的重要人才，擁有一個(gè)健康的心理是促進(jìn)其學(xué)業(yè)有成、事業(yè)輝煌、生活豐富的基礎(chǔ)。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，人際關(guān)系越來(lái)越復(fù)雜，對(duì)即將步入社會(huì)的高校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，存在一定的心理壓力和沖突，如對(duì)學(xué)校環(huán)境與專業(yè)的不適、人際關(guān)系的處理、戀愛(ài)矛盾、對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇等。這些問(wèn)題，給大學(xué)生帶來(lái)一定的心理影響，以健康、積極的心態(tài)去面對(duì)是大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的重要保障，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，成為各高校關(guān)注的重點(diǎn)問(wèn)題。

一、高校學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題分析

學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)環(huán)境問(wèn)題是高校學(xué)生常見(jiàn)問(wèn)題之所在，與中學(xué)相比，大學(xué)生活更加自主、靈活，在學(xué)習(xí)方面主要靠學(xué)生個(gè)人的自主能力。許多大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后由于環(huán)境的改變而出現(xiàn)困惑的心理，如理想與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生的落差，不知如何適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活。人際關(guān)系問(wèn)題也是一個(gè)重點(diǎn)問(wèn)題，大學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題主要表現(xiàn)在個(gè)人的人際交往經(jīng)驗(yàn)不足，部分學(xué)生因性格、愛(ài)好等個(gè)人原因無(wú)法很好的處理與同學(xué)、朋友、老師等人之間的關(guān)系，在交往過(guò)程中顯得被動(dòng)。戀愛(ài)問(wèn)題，大學(xué)生戀愛(ài)屬于熱門(mén)話題，進(jìn)入自由、開(kāi)放的大學(xué)校園，對(duì)異性的追求的欲望加強(qiáng)，但由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，在戀愛(ài)關(guān)系中往往容易出現(xiàn)矛盾，無(wú)法正確認(rèn)清愛(ài)情的責(zé)任。

二、高校心理健康教育的現(xiàn)狀

高校心理健康教育的普及情況較差，大部分高校學(xué)生知道學(xué)校設(shè)有心理健康教育中心，但參與其中的為數(shù)不多，主要原因是學(xué)校重視程度不夠。許多高校沒(méi)有把心理健康教育工作落到實(shí)處，沒(méi)有很好的發(fā)揮心理輔導(dǎo)中心的作用，沒(méi)有具體的實(shí)質(zhì)內(nèi)容與措施，使其流于形式。再者，高校心理健康教育從業(yè)人員數(shù)量不足，且專業(yè)性不強(qiáng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)健康教育師資力量薄弱，缺少專業(yè)教師引導(dǎo)學(xué)生。一般高校近設(shè)有兩個(gè)專職心理教師，且大多無(wú)實(shí)際操作技術(shù)，學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題，心理老師無(wú)法針對(duì)性地進(jìn)行教育、引導(dǎo)。高校的心理健康教育形式單一，只是簡(jiǎn)單開(kāi)設(shè)心理健康教育講座或建立心理健康咨詢室。簡(jiǎn)單的講座不能對(duì)全部學(xué)生與所有的心理問(wèn)題進(jìn)行全面覆蓋，如講座場(chǎng)地的限制，不能讓所有同學(xué)參加，且每個(gè)學(xué)生的家庭環(huán)境、經(jīng)歷等各有迥異，心理問(wèn)題表現(xiàn)不一，教育課程缺乏針對(duì)性，效果不理想。

三、加強(qiáng)高校心理健康教育的對(duì)策

針對(duì)我國(guó)大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題與高校心理健康教育存在的不足，提出以下對(duì)策：

（一）加強(qiáng)心理健康教育機(jī)構(gòu)師資隊(duì)伍建設(shè)

加強(qiáng)心理健康教育機(jī)構(gòu)的師資力量。設(shè)置專業(yè)人員，主要包括心理學(xué)專業(yè)人士、精神醫(yī)學(xué)人士，負(fù)責(zé)幫助解決心理疾病和人格障礙等心理問(wèn)題較為嚴(yán)重的學(xué)生；設(shè)置心理課老師，安排每個(gè)班級(jí)至少每半個(gè)月進(jìn)行一次心理輔導(dǎo)課，保證每位學(xué)生得以參加；設(shè)置輔導(dǎo)員，其主要責(zé)任是及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理問(wèn)題的學(xué)生；有針對(duì)性地增加心理健康教育輔導(dǎo)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生心理困擾程度與心理問(wèn)題類型進(jìn)行輔導(dǎo)。

（二）增加高校心理健康教育的工作形式

可適當(dāng)開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)課程；定期舉辦心理健康教育座談會(huì)；開(kāi)展大型心理健康宣傳活動(dòng)，促使學(xué)生積極投入心理健康宣傳中去；每個(gè)月組織學(xué)生觀看心理電影、宣傳片等；為學(xué)生訂發(fā)心理健康書(shū)籍、報(bào)刊、雜志等；適當(dāng)開(kāi)展心理健康趣味活動(dòng)，如答辯有獎(jiǎng)、同學(xué)互動(dòng)等。增加高校心理咨詢形式，如個(gè)別面對(duì)面進(jìn)行心理咨詢、校園電話熱線咨詢、來(lái)信咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等，可加強(qiáng)發(fā)展網(wǎng)絡(luò)咨詢的方式，同時(shí)保證學(xué)生的隱私安全，降低心理輔導(dǎo)成本，實(shí)現(xiàn)資源共享。

（三）建立學(xué)校心理健康教育評(píng)價(jià)體系

高校在心理健康教育的實(shí)踐過(guò)程中，建立一套評(píng)價(jià)學(xué)生受輔導(dǎo)情況與學(xué)校心理健康機(jī)構(gòu)的工作水平的評(píng)價(jià)體系。一方面，能夠從學(xué)生的評(píng)價(jià)中全面反映學(xué)生的心理特征、心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生問(wèn)題的所在，并及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，解決學(xué)生在教育環(huán)境中的心理問(wèn)題；另一方面，在大學(xué)生的評(píng)價(jià)中改善高校心理教育機(jī)構(gòu)的不足，加強(qiáng)教育水平。

（四）搭建家長(zhǎng)、學(xué)校、學(xué)生之間的交流平臺(tái)

高校學(xué)生遠(yuǎn)離父母，交流變少，高校應(yīng)充分利用校內(nèi)媒體，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)平臺(tái)，發(fā)揮家長(zhǎng)的資源作用，優(yōu)化整合家庭教育資源，使家庭、學(xué)校、學(xué)生三體之間形成多維度、多層面的信息交流，讓父母及其他親人分享經(jīng)驗(yàn)于學(xué)生。高校安排專門(mén)的心理健康教育老師開(kāi)發(fā)多種渠道的溝通平臺(tái)，如微信、騰訊QQ等社交軟件，通過(guò)此類渠道共享心理健康經(jīng)驗(yàn)。

四、總結(jié)語(yǔ)

綜上所述，高校大學(xué)生的心理健康教育是高校進(jìn)行素質(zhì)的重要組成部分，密切關(guān)注與加強(qiáng)高校心理健康教育工作是國(guó)家培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要內(nèi)容和必要條件。高校心理健康教育已不只是教育問(wèn)題，更是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，做好高校健康教育工作，不僅能促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)與全面發(fā)展，還有助于提高高校的教育水平，促進(jìn)國(guó)家教育事業(yè)順利發(fā)展。相信通過(guò)建立健全高校心理健康教育體系，從而提高高校學(xué)生自身的知識(shí)與素質(zhì)，定會(huì)為國(guó)家輸送專業(yè)知識(shí)扎實(shí)、身心健康的人才。

參考文獻(xiàn):

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