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篇1

影響

【中圖分類號(hào)】 G633.955

【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A

【文章編號(hào)】 1004―0463（2017）

01―0065―01

初中階段對(duì)于青少年的成長來說，是快速塑造人格，提升認(rèn)知的重要階段。而在這個(gè)階段，由于處在特殊的身心發(fā)育時(shí)期，加上外部的課業(yè)壓力，家庭環(huán)境等影響以及社會(huì)各界給予的關(guān)注等因素，青少年的心理發(fā)展往往具有快速而起伏的特點(diǎn)，且充滿了對(duì)立與矛盾。而初中的美術(shù)教育恰恰具有舒緩壓力，平復(fù)外界訴求的能力，且具有直觀性，科學(xué)性，理論體系成熟，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)層次多元化。能夠幫助學(xué)生建立起正確科學(xué)的認(rèn)知世界的能力，還可以培養(yǎng)學(xué)生的自控、情緒管理和是非辨別能力，進(jìn)而促進(jìn)青少年的心理健康發(fā)展。

一、青少年心理健康現(xiàn)狀

人類社會(huì)在步入新世紀(jì)以后，全面的競爭已經(jīng)開始建立在人才資源的競爭上。而心理的健康發(fā)展正是人才培養(yǎng)的基礎(chǔ)，但是目前社會(huì)外部環(huán)境復(fù)雜，各種誘惑因素多，使得處在人生發(fā)展不穩(wěn)定階段的初中生在心理的健康發(fā)展道路上充滿了挫折與矛盾，而且容易誘發(fā)各種不健康的心理現(xiàn)象。

1.青少年自身心理狀況。處在敏感時(shí)期的初中青少年一般都沒有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，人生的絕大部分時(shí)間都處在學(xué)校與家庭的庇護(hù)之中。因此，在步入這一時(shí)期時(shí)，青少年自身的心理還過于稚嫩，并且缺乏完整的認(rèn)知體系支撐。

2.復(fù)雜的外部環(huán)境。隨著經(jīng)濟(jì)水平的快速發(fā)展，以及人們生活水平、競爭壓力的日益提升，造成在部分社會(huì)體制中出現(xiàn)浮夸、拜金等現(xiàn)象。而精神世界的支柱缺乏，物質(zhì)欲望的快速膨脹，使得處在特殊人生階段，對(duì)于外部環(huán)境感知極度超前敏感的初中生，極易產(chǎn)生人格問題。缺乏對(duì)于外部誘因的基本辨別能力與抵抗能力是初中生這一階段的心理特點(diǎn)，因此復(fù)雜的外部環(huán)境對(duì)于青少年的心理健康有著舉足輕重的影響。

3.相關(guān)心理問題。目前在初中階段的教育中，很多學(xué)生身上都存在或大或小的心理問題。很多初中學(xué)生自暴自棄，厭學(xué)，自我傷害，甚至犯罪行為都與這些未得到及時(shí)糾正與引導(dǎo)的心理問題有著聯(lián)系。

二、美術(shù)教學(xué)對(duì)心理健康的影響

隨著新課程改革進(jìn)程的深入，目前初中美術(shù)教學(xué)也愈加地注重學(xué)生的自主化學(xué)習(xí)與自由發(fā)揮，美術(shù)教育在如今提倡各項(xiàng)素質(zhì)教育新觀念的教育體系中，地位也得到了顯著提升。因此其具備培養(yǎng)初中學(xué)生審美、情感控制，健全人格的能力也得到了凸顯。其能為學(xué)生人格培養(yǎng)工具化或作為學(xué)生心理健康孵化器的多樣性課堂教學(xué)模式也使得美術(shù)教學(xué)對(duì)初中生心理健康發(fā)展影響的研究更加多面，層次更加豐富。

1.美術(shù)教學(xué)的目的。不同于傳統(tǒng)的注重技巧與手段的美術(shù)課堂，如今開放化的初中美術(shù)教學(xué)其實(shí)是一種發(fā)現(xiàn)世界，尋找世界真善美的教學(xué)。新型的美術(shù)教育便是通過繪畫鑒賞來引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)創(chuàng)造力與自我審視的能力，并借由這些能力來幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我修正、塑造健康的心理與人格的教學(xué)目的。

2.美術(shù)教學(xué)的認(rèn)知引導(dǎo)。美術(shù)教學(xué)教會(huì)了學(xué)生如何理性認(rèn)知世界，感性認(rèn)知美好，并為我們提供了一個(gè)感知外部環(huán)境的媒介。初中生認(rèn)知能力有限，對(duì)于外界反饋信息的處理能力也較弱，在接觸新的東西與外部誘惑時(shí)，容易產(chǎn)生困惑，形成主觀片面的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而對(duì)其心理的發(fā)展造成錯(cuò)誤的引導(dǎo)。而美術(shù)教學(xué)能夠促進(jìn)以思維能力為基礎(chǔ)的感知能力的提升，使學(xué)生在面對(duì)問題時(shí)，能夠做出更加理性的判斷，形成正確向上的三觀。

篇2

【關(guān)鍵詞】 適應(yīng),心理學(xué);精神衛(wèi)生;研究;青少年

【中圖分類號(hào)】 R 395.6 B 848 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1000-9817(2010)07-0894-03

自從1974年Anthony在發(fā)展心理病理學(xué)(developmental psychopathology)方面提出“適應(yīng)良好兒童”這一概念之后,越來越多的學(xué)者開始關(guān)注:為什么在面臨同樣的壓力環(huán)境或應(yīng)激狀態(tài)時(shí),一部分人出現(xiàn)心理精神問題,而另一部分人卻能夠很好應(yīng)對(duì);是哪些特征使其身心健康得到了保護(hù),這些保護(hù)性因素與青少年發(fā)展和健康狀況之間的關(guān)系如何等。本文將從復(fù)原力的基本理論、測量、保護(hù)性因素在青少年心理發(fā)展過程中的作用及其對(duì)青少年健康狀況的影響進(jìn)行綜述,為分析心理復(fù)原力的研究領(lǐng)域提供借鑒。

1 復(fù)原力概念形成及其發(fā)展

由于復(fù)原力是一種相對(duì)復(fù)雜的現(xiàn)象,不同學(xué)者的理解和研究角度不同。早期復(fù)原力常用應(yīng)對(duì)(coping)、抗壓能力(stress resistance)、保護(hù)因子(protective factor)、保護(hù)機(jī)制(protective machanism)等術(shù)語來表述。目前國內(nèi)外對(duì)復(fù)原力概念的界定主要有3種代表性觀點(diǎn):第1種觀點(diǎn)主要強(qiáng)調(diào)復(fù)原力是個(gè)體自身所具有的人格、認(rèn)知等方面的穩(wěn)定特質(zhì)或能力,能幫助個(gè)體在挫折和痛苦中發(fā)展出積極的心理應(yīng)對(duì)方式。Connor等[1]認(rèn)為,復(fù)原力是個(gè)體在面對(duì)困境時(shí)的一種自我調(diào)節(jié)能力;Kathryn等[2]和Debra等[3]也認(rèn)為,復(fù)原力是個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力或生活事件的一種能力。第2種觀點(diǎn)認(rèn)為復(fù)原力是個(gè)體與環(huán)境交互作用的動(dòng)態(tài)過程,持這一觀點(diǎn)的學(xué)者主要強(qiáng)調(diào)復(fù)原力是個(gè)體在處于負(fù)面的情境狀態(tài)下,通過自己采用積極的應(yīng)對(duì)危機(jī)的方式避免健康損害的過程。Deveson[4]認(rèn)為,復(fù)原力是個(gè)體在與危機(jī)狀態(tài)相互作用的過程中,自身具有的某些特征或能力得到重新構(gòu)建和再生的過程;Luthar等[5]認(rèn)為,復(fù)原力是個(gè)體在面對(duì)新的困境時(shí),通過從既往受傷害的經(jīng)歷中獲得的經(jīng)驗(yàn)去成功應(yīng)對(duì)的一種適應(yīng)過程;Gordon等[6]認(rèn)為,復(fù)原力是個(gè)體因素和環(huán)境因素在面對(duì)困境時(shí)相互作用的過程。第3種觀點(diǎn)主要突出保護(hù)性因素在復(fù)原過程中的作用,強(qiáng)調(diào)最終的復(fù)原結(jié)果是正向的、積極的,這些保護(hù)性因素主要包括內(nèi)部資源和外部資源,而內(nèi)部資源包括人格特點(diǎn)、自我效能、應(yīng)對(duì)技巧等,外部資源則包括來自家庭、社會(huì)和學(xué)校所給予的支持。Maurice等[7]把保護(hù)性因素分為個(gè)體氣質(zhì)特征、家庭背景和外部支持;Kathleen等[8]把農(nóng)村地區(qū)青少年的保護(hù)性因素分為個(gè)體認(rèn)知因素(認(rèn)知再構(gòu)造能力、解決問題能力、樂觀主義、閱讀能力、高智商、積極尋求社會(huì)支持能力等)和環(huán)境保護(hù)因素(較少的負(fù)性生活事件、與父母或其他青少年保持良好的關(guān)系、積極參與學(xué)?；顒?dòng)以及家庭支持系統(tǒng)以外的保護(hù)性因素)。

綜合不同研究者的復(fù)原力觀點(diǎn),復(fù)原力基本涵義是指個(gè)人的某些特質(zhì)、習(xí)得的某些能力及所擁有的社會(huì)資源等保護(hù)性因素,這些保護(hù)性因素與外部壓力或危機(jī)情境共同作用,使處于逆境中的個(gè)體獲得積極的應(yīng)對(duì)方式,成功地避免了健康損害,從而獲得良好的適應(yīng)結(jié)局。

2 復(fù)原力量表的編制及其應(yīng)用

在心理復(fù)原力量表的編制方面,量表內(nèi)容的設(shè)計(jì)與研究者的出發(fā)點(diǎn)和理論構(gòu)想是密切相關(guān)的,歸納起來主要分為以下3類:第1類從人格特質(zhì)的角度出發(fā),如Block等[9]編制的自我復(fù)原力量表;第2類注重內(nèi)在保護(hù)因素,如復(fù)原力量表[1]、Hardy-Gill復(fù)原力評(píng)定量表[10];第3類同時(shí)注重內(nèi)在和外在保護(hù)因素,如Constantine等[11]編制的健康青少年復(fù)原力評(píng)定問卷、Nidtaya等[12]針對(duì)泰國青少年編制的復(fù)原力測評(píng)量表。

國內(nèi)在心理復(fù)原力量表的編制和修訂方面,陽毅[13]針對(duì)大學(xué)生復(fù)原力狀況進(jìn)行了復(fù)原力量表的編制與應(yīng)用研究;徐迎利[14]進(jìn)行了貧困大學(xué)生復(fù)原力量表編制研究;陳瑜[15]針對(duì)孤獨(dú)癥患兒家長復(fù)原力狀況修訂了Connor-Davidson韌性量表(CD-RISC)中文版;鄧曉敏[16]嘗試編制了初中生復(fù)原力量表。這些研究為我國復(fù)原力研究進(jìn)行了積極的探索和嘗試。

在復(fù)原力量表的應(yīng)用方面,Frederick等[17]在研究復(fù)原力與正性情感之間的關(guān)系時(shí),運(yùn)用Block等[9]編制的自我復(fù)原力量表來評(píng)定大學(xué)本科生復(fù)原力水平。研究表明,正性情感記憶與復(fù)原力存在正相關(guān)。Mona等[18]在研究60～80歲和80歲以上老年人的抑郁癥狀與復(fù)原力、冷漠感、功能障礙的關(guān)系時(shí),用Hardy-Gill復(fù)原力評(píng)定量表[10]來測評(píng)老年人復(fù)原力水平,研究表明,60～80歲的老年人群復(fù)原力水平、冷漠程度、功能障礙程度都與老年抑郁癥狀有關(guān)系,且三者的影響程度大體相同,而80歲以上老年人的淡漠程度對(duì)抑郁癥狀的影響最大。Oddgeir等[19]在研究軍校大學(xué)生復(fù)原力水平與個(gè)性和智力的關(guān)系以及Odin等[20]在研究復(fù)原力狀況與精神癥狀的關(guān)系時(shí)都運(yùn)用成人復(fù)原力量表(The Resilience Scale for Adults)。結(jié)果表明,RSA量表是一個(gè)信度、效度較高,有實(shí)際應(yīng)用價(jià)值的復(fù)原力評(píng)定工具,量表得分越高,心理健康水平越高,更具有復(fù)原力;復(fù)原力的5個(gè)構(gòu)成因素均與個(gè)體特性存在正相關(guān),而且該量表對(duì)于心理精神癥狀有一定的預(yù)測作用。

3 復(fù)原力與青少年發(fā)展及心理健康的關(guān)系

青少年心理問題在世界上發(fā)生率約為20%,其身心發(fā)育規(guī)律決定了青少年時(shí)期是個(gè)體發(fā)展的關(guān)鍵期[21]。青少年時(shí)期要承受來自生理變化、學(xué)習(xí)壓力、重大生活變動(dòng)等多方面的挑戰(zhàn),容易產(chǎn)生各種心理行為問題,如焦慮、抑郁、物質(zhì)濫用、暴力等[22]。面對(duì)同樣的壓力,不同的青少年會(huì)采用不同的應(yīng)對(duì)方式,從而產(chǎn)生不同的適應(yīng)結(jié)局。復(fù)原力的本質(zhì)內(nèi)涵即是保護(hù)性因素,主要闡明保護(hù)性因素在青少年心理發(fā)展過程中,當(dāng)面對(duì)壓力時(shí)如何發(fā)揮保護(hù)性作用,這就決定了復(fù)原力與青少年發(fā)展和健康狀況之間存在至關(guān)重要的聯(lián)系。王堅(jiān)杰等[23]研究表明,小學(xué)生心理復(fù)原力水平與社會(huì)支持各因子均存在中等程度以上的正相關(guān),其中同伴支持與心理復(fù)原力關(guān)系最密切,說明與同伴建立和保持良好關(guān)系,對(duì)兒童復(fù)原力具有促進(jìn)作用。復(fù)原力水平低的兒童有缺乏自尊、交流能力低、親戚支持率低等因素,容易出現(xiàn)心理健康問題。Kari等[24]通過對(duì)醫(yī)學(xué)院校學(xué)生6 a的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),生活滿意度與復(fù)原力存在正相關(guān),且生活滿意度越低越易使個(gè)體對(duì)事物喪失信心。Sean等[25]在紐約和多倫多對(duì)208名無家可歸青少年的調(diào)查表明,復(fù)原力水平越高,個(gè)體的自我價(jià)值感、問題解決能力越強(qiáng),越有利于青少年在逆境中成長。Thomas等[26]研究表明,自我控制能力對(duì)青少年未來的復(fù)原力水平有預(yù)測作用,自我控制能力低會(huì)導(dǎo)致青少年行為的出現(xiàn)。Glenda[27]通過對(duì)那些兒童時(shí)代遭受父母虐待而當(dāng)自己成為父母后對(duì)待自己孩子卻沒有表現(xiàn)出虐待傾向或行為的父母所進(jìn)行的研究表明,這些父母都有較好的自我控制能力,知道哪些事件是自己能夠掌控,哪些是自己無法調(diào)控的,自身親歷的不良經(jīng)歷能夠使他們的自我調(diào)控力在心理發(fā)展過程中不斷得到加強(qiáng)。

Melissa等[28]對(duì)癌癥治療后女性青少年復(fù)原力研究表明,癌癥治療后女性患者不再像治療前特別注重外表,對(duì)自尊、思維方式、人與人之間關(guān)系認(rèn)識(shí)水平得到提高,甚至認(rèn)為“能夠還活在這個(gè)世上是多么美好”,認(rèn)識(shí)水平的提高使她們保持了良好的心理狀態(tài)面對(duì)生活和疾病所帶來的困擾。Ester[29]研究表明,對(duì)于患慢性疾病的青少年采用個(gè)體臨床治療、父母引導(dǎo)和家庭系統(tǒng)課程指導(dǎo)相結(jié)合的方法進(jìn)行干預(yù),能夠提高青少年的健康效能,減少因疾病所帶來的負(fù)面影響,從而保持身心健康。另外有學(xué)者認(rèn)為,復(fù)原力與焦慮、抑郁癥狀之間存在負(fù)相關(guān)[18,30-31];復(fù)原力水平低的青少年其自尊水平低,社會(huì)網(wǎng)絡(luò)和社會(huì)支持降低,更易發(fā)生自殺行為[23]。

4 復(fù)原力未來的研究方向

4.1 復(fù)原力結(jié)構(gòu)的界定及其作用機(jī)制研究 復(fù)原力內(nèi)涵從操作意義上來說,大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為是具體的保護(hù)性因素[32],而且保護(hù)性因素主要包括三大方面:個(gè)體特質(zhì)、家庭資源和社會(huì)支持系統(tǒng)。但是這3個(gè)方面究竟分別包括哪些復(fù)原力因子,在學(xué)術(shù)界存在較大爭議。另外有關(guān)復(fù)原力作用機(jī)制和理論模型的研究,不同的研究者根據(jù)自身對(duì)復(fù)原力概念的理解不同,提出了不同的復(fù)原力作用機(jī)制假說,到底保護(hù)性因素通過何種途徑激發(fā)和促進(jìn)個(gè)體的復(fù)原力,仍然有待進(jìn)一步的探討。

4.2 測量工具的標(biāo)準(zhǔn)化 目前所出現(xiàn)的復(fù)原力測評(píng)量表針對(duì)的人群比較廣泛,有青少年、成人和老年人等,但這些量表從內(nèi)在結(jié)構(gòu)、理論基礎(chǔ)等方面都存在一些差異,缺乏標(biāo)準(zhǔn)的同一性。在以后的研究中不論是針對(duì)何種人群,如何使量表的內(nèi)在結(jié)構(gòu)、理論模型、評(píng)分界定標(biāo)準(zhǔn)化等問題有待深入研究。

4.3 復(fù)原力與身心健康關(guān)系的前瞻性研究 從流行病方法學(xué)來說,目前有關(guān)復(fù)原力的研究方法絕大多數(shù)為現(xiàn)況研究和病例對(duì)照研究,而要證明疾病與危險(xiǎn)因素之間因果關(guān)系的調(diào)查方法是前瞻性隊(duì)列研究?，F(xiàn)有的有關(guān)復(fù)原力的應(yīng)用性研究中,國外學(xué)者進(jìn)行了前瞻性研究但較少見,如Rand等[33]針對(duì)經(jīng)濟(jì)困難家庭青少年的復(fù)原力狀況開展的前瞻性隊(duì)列研究,國內(nèi)目前還未開展。

4.4 促進(jìn)復(fù)原力的方法研究 通過近些年的研究,某些保護(hù)因子有助于復(fù)原力水平的提高已經(jīng)在學(xué)術(shù)界形成共識(shí)。但是如何通過有效的干預(yù)方法來促進(jìn)各種保護(hù)性因子能夠更好地發(fā)揮作用,從而提高個(gè)體積極應(yīng)對(duì)壓力或應(yīng)激性事件的能力,學(xué)術(shù)界沒有形成一個(gè)系統(tǒng)的促進(jìn)復(fù)原力水平提升的干預(yù)方法?，F(xiàn)有的應(yīng)用性研究主要是從理論上分析干預(yù)應(yīng)該從哪些方面著手,如多數(shù)學(xué)者認(rèn)為要提高個(gè)體的內(nèi)在特質(zhì)、創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境和社會(huì)支持系統(tǒng)等,而真正通過對(duì)某種干預(yù)方法實(shí)施前后復(fù)原力變化來說明效果的研究還比較少見。所以,促進(jìn)復(fù)原力提高的干預(yù)方法研究應(yīng)該是今后的重點(diǎn)研究領(lǐng)域。

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篇3

關(guān)鍵詞: 育人環(huán)境青少年心理健康

一

青少年正處于個(gè)體社會(huì)化的重要時(shí)期,即由“自然人”向“社會(huì)人”過渡的重要時(shí)期,社會(huì)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、風(fēng)俗人情、生活方式、學(xué)校、家庭等因素都會(huì)不同程度地影響青少年的心理健康。“蓬生麻中,不扶自直”,“近朱者赤,近墨者黑”,這些都說明了環(huán)境對(duì)人的身心發(fā)展的影響。具體來說,目前影響我國青少年心理健康的環(huán)境因素總括起來主要有:

(一)學(xué)校因素 學(xué)校是青少年的主要活動(dòng)場所。在學(xué)校里,學(xué)生一方面通過學(xué)習(xí)掌握知識(shí)、獲取經(jīng)驗(yàn)、發(fā)展自己的能力,另一方面形成理想、信念、世界觀,發(fā)展健全的人格。如果學(xué)校的環(huán)境不良,如噪音干擾;室內(nèi)光照不適;校風(fēng)不佳;教師教育方法不當(dāng),如嘲笑、挖苦學(xué)生,甚至打罵侮辱學(xué)生;學(xué)生存在過重的學(xué)習(xí)壓力,如“題海戰(zhàn)術(shù)”、過度的考試,人際交往中的矛盾和沖突等,都會(huì)導(dǎo)致青少年的心理障礙。

(二)家庭因素 影響青少年心理健康的家庭因素主要指父母對(duì)子女的教育及父母的婚姻狀況。不少父母在生活上、物質(zhì)上、學(xué)習(xí)上百般關(guān)懷孩子,過分溺愛孩子?！吨袊彝プ优逃分性鴪?bào)道:某學(xué)校帶學(xué)生去遠(yuǎn)足,有一位家長馬上給老師請(qǐng)假,謊說孩子身體不舒服,后來孩子說了實(shí)話。沒辦法,家長只得讓孩子去了,然后家長給孩子備足食品,還特意騎車遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟在學(xué)生隊(duì)伍后面。到了晚上,教師去查鋪,發(fā)現(xiàn)這位孩子的爸爸躺在他孩子所睡的床底下,老師問其原因,這位爸爸說:“孩子沒在外面睡過覺,怕他翻身掉下來,我在這等著接他呢。”若家長過分溺愛孩子,孩子將來怎么能獨(dú)立生活?在學(xué)習(xí)上,部分父母“望子成龍,望女成鳳”之心迫切,把注意力放在能否考高分上,一旦成績不佳,就連哄帶逼、連損帶罵,給孩子造成巨大的心理壓力。還有的家長不注意言傳身教,不與孩子進(jìn)行心與心的交流,不能認(rèn)真地、客觀地了解和認(rèn)識(shí)他們的思想感情、理解他們的苦衷,因而使他們感覺到,自己雖然在生活上受到無微不至的關(guān)心和照顧,但在精神生活上卻如同乞兒,覺得父母不理解他們,甚至與父母產(chǎn)生對(duì)立,加重他們的心理負(fù)荷。

父母的婚姻狀況主要指父母離異分居或者不和等,它容易使青少年失去家庭的溫暖,過早承擔(dān)起家庭沉重的負(fù)擔(dān),造成情緒、人格的失調(diào)。比如,離異家庭的青少年往往對(duì)婚姻和家庭感到漠然乃至恐懼。美國社會(huì)學(xué)家史德曼指出:“婚姻失敗者的小孩,常遭到同伴譏笑,心懷自卑,此種心理發(fā)展的結(jié)果,可能造成行為失常或病態(tài)?！蔽覈鴮W(xué)者的許多調(diào)查研究證明,父母離異所造成的不穩(wěn)定家庭對(duì)青少年心理發(fā)展有明顯不良影響,如男孩具有明顯的情緒不穩(wěn)和倔強(qiáng)攻擊等個(gè)性特征,情緒和行為問題的檢出率較高,而女孩則表現(xiàn)為更多的焦慮情緒,其智力發(fā)展和學(xué)業(yè)成績也受到明顯的干擾。

(三)社會(huì)因素 現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展變化迅速,高效率、快節(jié)奏和激烈的競爭,使社會(huì)成員的心理緊張和心理壓力大大增加。因此,良好的心理承受力和自我調(diào)節(jié)能力是現(xiàn)代社會(huì)成員的必備心理素質(zhì)。青少年也不例外,各種心理問題的出現(xiàn)也在所難免,并直接影響其心理健康水平。同時(shí),不良的社會(huì)風(fēng)氣、電視網(wǎng)絡(luò)等媒體傳播中許多低格調(diào)甚至腐朽的內(nèi)容,不但會(huì)影響青少年心理的正常發(fā)展,還會(huì)導(dǎo)致青少年嚴(yán)重的心理疾病與問題行為。據(jù)《中國青年報(bào)》報(bào)道,2000年12月,唐山市某中學(xué)發(fā)生兩起初一、初二學(xué)生亂事件。公安機(jī)關(guān)通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),涉及此案的男生幾乎都不同程度地在網(wǎng)上看過黃色信息、圖片等。我曾在一個(gè)“網(wǎng)吧”中聽到一名女中學(xué)生在和網(wǎng)上結(jié)交的男朋友交談,其內(nèi)容幾乎無一句與學(xué)習(xí)有關(guān),反而更像夫妻之間的對(duì)話。社會(huì)大環(huán)境對(duì)孩子的影響確實(shí)令人擔(dān)憂。

二

鑒于以上諸多環(huán)境因素對(duì)青少年心理健康的影響,我認(rèn)為優(yōu)化育人環(huán)境,促進(jìn)青少年心理健康勢(shì)在必行。那么,從哪些方面進(jìn)行努力呢?

(一)美化學(xué)校育人環(huán)境,開拓一片心理健康教育的沃土,提高教師自身素質(zhì),改進(jìn)教育教學(xué)方法。美麗的校園,良好的校風(fēng),對(duì)青少年心理素質(zhì)的發(fā)展有著重要影響。我們要重視校園文化建設(shè),按“學(xué)園、花園、樂園”三園式的要求,優(yōu)化校園環(huán)境;按“文明、勤學(xué)、守紀(jì)、創(chuàng)優(yōu)”的要求,形成優(yōu)良校風(fēng);在班集體建設(shè)中,形成溫暖和諧的人際環(huán)境,使青少年產(chǎn)生良好的心理體驗(yàn),在集體中找到自己的位置,展現(xiàn)自己的才華,培養(yǎng)自信心和責(zé)任感。教師要不斷完善自己的個(gè)性品質(zhì),并以自身高尚的人格力量和健康的心理素質(zhì)為基礎(chǔ),真誠地接納、理解、尊重學(xué)生;重視和引導(dǎo)學(xué)生共同營造和諧寬松的課堂心理環(huán)境,切實(shí)提高學(xué)校教育和課堂教學(xué)的科學(xué)性和實(shí)效性,切實(shí)減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān),讓學(xué)生真正體會(huì)到由“苦學(xué)”到“樂學(xué)”的快樂,讓他們以優(yōu)異的成績、健全的人格、良好的適應(yīng)能力,面向未來,面向社會(huì)。

(二)教師要采取多種形式與家長交流和溝通,鼓勵(lì)家長營造民主和諧、美滿幸福的家庭環(huán)境,正確教育、引導(dǎo)孩子形成健全的人格、完美的個(gè)性。家庭是孩子成長發(fā)育的搖籃,是塑造孩子情感、性格、意志,形成健康心理品質(zhì)的重要場所。每個(gè)孩子的心理都烙有家庭的印記,為了孩子有一個(gè)健康的心理,家長要盡可能給孩子創(chuàng)造一個(gè)美滿幸福、民主和諧、健康向上的家庭環(huán)境,再不要有父母勾心斗角、妻離子散、孩子離家出走悲劇的重演。家長要改變育人的不正確做法,在對(duì)孩子生活學(xué)習(xí)過分關(guān)心的同時(shí),還應(yīng)該認(rèn)真地、客觀地了解他們的思想感情,理解他們的苦衷,關(guān)注他們的心理素質(zhì)和品德行為的培養(yǎng)。老舍先生曾深情地回憶母親:“――她給我的是生命的教育?！边@個(gè)生命的教育就是指思想、品德、道德、情操、行為習(xí)慣等方面的教育。有人曾經(jīng)對(duì)90名超常兒童成長的主要因素進(jìn)行過全面的調(diào)查,其因素主要受父母教育影響的居大多數(shù)。在一定意義上說,品德只有依靠品德去培養(yǎng),性格只有依靠性格去鍛煉,情感只有依靠情感去感染,行為只有依靠行為去指導(dǎo)。

(三)創(chuàng)造有利于青少年心理健康的社會(huì)環(huán)境。各種社會(huì)輿論和社會(huì)風(fēng)氣,各種文藝作品,電影、電視、網(wǎng)絡(luò),各種社會(huì)活動(dòng)等都會(huì)對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生潛移默化的作用。因此,必須加強(qiáng)社會(huì)的精神文明建設(shè),教師要充分利用社會(huì)諸因素的正面作用,與家庭教育、學(xué)校教育密切配合,優(yōu)化心理環(huán)境,創(chuàng)造出一個(gè)有益于青少年心理健康發(fā)展的良好氛圍。

我堅(jiān)信,只要廣大教師積極努力,協(xié)同學(xué)校、家庭、社會(huì)形成教育合力,定能讓青少年一代真正體會(huì)到學(xué)校生活的豐富多彩,家庭生活的美滿溫馨,社會(huì)生活的文明進(jìn)步,讓他們以健康的心理,高尚的人格,頑強(qiáng)的意志,淵博的知識(shí),在新的世紀(jì)施展才華,展現(xiàn)風(fēng)彩,為中華民族的偉大昌盛奉獻(xiàn)青春和熱血。

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篇4

家庭教育是每個(gè)人接受教育的起點(diǎn)，也是學(xué)校教育和社會(huì)教育的基礎(chǔ)，對(duì)青少年的身心發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。首先，家庭教育是青少年接受教育的起點(diǎn)。父母是孩子的第一任教師，父母的行為方式、價(jià)值觀念、生活習(xí)慣都會(huì)潛移默化的對(duì)孩子產(chǎn)生影響。父母對(duì)孩子智力的開發(fā)、個(gè)性的培養(yǎng)、情緒的安撫、行為的引導(dǎo)都會(huì)直接影響孩子日后的心理健康發(fā)展?fàn)顩r。早期的教育印象深刻，影響深遠(yuǎn)，對(duì)青少年心理健康發(fā)展起著不可磨滅的作用。其次，家庭教育是持久的教育。孩子從出生到入學(xué)之前，接受的主要是家庭教育，這一階段家庭教育起著絕對(duì)的主導(dǎo)作用。入學(xué)之后，孩子開始受家庭、學(xué)校、社會(huì)教育的協(xié)同影響，而家庭教育仍然扮演著非常重要的角色。家庭教育對(duì)一個(gè)人的影響是終身的。

二、當(dāng)前我國家庭教育在青少年心理健康方面存在的問題

（一）心理健康教育缺失

家長越來越重視孩子的學(xué)習(xí)成績，不僅努力把孩子送進(jìn)重點(diǎn)學(xué)校，還不惜花錢給孩子報(bào)各種輔導(dǎo)班。同時(shí)家長也重視孩子的特長培養(yǎng)，認(rèn)為既擁有好的成績、又有特長才能提升競爭力?？墒羌议L卻不夠重視孩子的心理健康。青少年正處于生理和心理快速發(fā)展變化的時(shí)期，情緒容易波動(dòng)，心理狀況復(fù)雜，家長本應(yīng)對(duì)其心理發(fā)展給予足夠的重視，然而事實(shí)上家長對(duì)青少年的心理健康教育嚴(yán)重缺失。即使發(fā)現(xiàn)孩子的情緒有波動(dòng)，或是出現(xiàn)心理問題，家長也避而不談，要求孩子以學(xué)習(xí)為主。長久發(fā)展下去，孩子的心理問題得不到排解，心理健康狀況堪憂。

（二）忽略孩子的心理需求

家長總是盡可能滿足孩子的物質(zhì)需求，卻經(jīng)常忽略孩子的心理需求。家長整日忙于工作，認(rèn)為給孩子創(chuàng)造良好的物質(zhì)生活條件才是最重要的，缺乏與孩子的溝通，不關(guān)注孩子的情緒變化，對(duì)孩子缺少關(guān)心和愛護(hù)。青少年時(shí)期正是敏感和叛逆的時(shí)期，家長的這種態(tài)度容易造成孩子自我封閉，不能很好的表達(dá)自我需求，影響孩子與人交流和溝通的能力，影響孩子的個(gè)性發(fā)展，孩子的心理問題不知不覺就產(chǎn)生了。

（三）家庭教養(yǎng)方式不當(dāng)

家庭教養(yǎng)方式分為民主型、專制型、溺愛型和放任型四種類型。其中民主型是值得提倡的家庭教養(yǎng)方式。采取民主型家庭教養(yǎng)方式的父母，尊重孩子，關(guān)心、理解孩子，給孩子自我空間，重視溝通，創(chuàng)造融洽的家庭氛圍。父母的這種做法能使孩子心情愉悅，情緒穩(wěn)定，自尊，自信，積極進(jìn)取，有助于形成健全的個(gè)性特征，促進(jìn)孩子心理的健康發(fā)展。專制型、溺愛型和放任型都屬于不當(dāng)?shù)募彝ソ甜B(yǎng)方式，會(huì)不同程度的影響孩子的心理健康。采取專制型家庭教養(yǎng)方式的父母，支配和控制欲強(qiáng)，強(qiáng)迫孩子按自己的安排行事，忽略孩子的意志和感受，孩子沒有自由和話語權(quán)。這就造成孩子的個(gè)性發(fā)展受抑制，情緒自控力差，容易產(chǎn)生叛逆心理，遇事消極回避而不能積極應(yīng)對(duì)。采取溺愛型家庭教養(yǎng)方式的父母，對(duì)孩子過分關(guān)愛和保護(hù)，事事以孩子為中心，對(duì)孩子的要求無條件滿足，不讓孩子動(dòng)手做任何家務(wù)。造成孩子行事自我、性格蠻橫、缺乏獨(dú)立性、責(zé)任心差等不良后果，對(duì)孩子的心理健康危害極大。采取放任型家庭教養(yǎng)方式的父母，對(duì)孩子缺乏關(guān)心和交流，忽視孩子的情感需求和心理變化，不對(duì)孩子的不當(dāng)行為進(jìn)行矯正，這就直接導(dǎo)致孩子性格冷漠，行為放縱，自制力差，甚至?xí)霈F(xiàn)道德品質(zhì)問題。

三、充分發(fā)揮家庭教育對(duì)青少年心理健康的積極影響

（一）正視并加強(qiáng)青少年的心理健康教育

家長應(yīng)足夠重視青少年的心理健康教育問題。一方面家長應(yīng)追求成績與身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。家長應(yīng)摒棄“以學(xué)習(xí)為主”的教育觀念，充分認(rèn)識(shí)心理健康的重要性和心理問題會(huì)產(chǎn)生的嚴(yán)重后果，在督促孩子學(xué)習(xí)的同時(shí)，關(guān)注孩子的身心健康發(fā)展，使孩子得到全面發(fā)展。另一方面，家長應(yīng)加強(qiáng)心里健康知識(shí)學(xué)習(xí)。有些家長對(duì)青少年的心理健康狀況不了解，又缺乏心理健康的相關(guān)知識(shí)，這就必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)。做到了解青少年的心理特點(diǎn)，出現(xiàn)心理問題能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并且可以采取恰當(dāng)?shù)姆绞浇o孩子正面的引導(dǎo)，保證孩子的心理健康。

（二）采取科學(xué)的家庭教育方法

家庭教育方法是否得當(dāng)對(duì)青少年的心理健康有著直接的影響，因此家長必須采取科學(xué)的教育方法。首先家長在教育孩子的過程中應(yīng)做到言行一致。有些家長善于對(duì)孩子灌輸?shù)览恚矚g對(duì)孩子發(fā)號(hào)施令，自己卻做不到以身作則，缺乏對(duì)自身行為的約束。這樣的教育既對(duì)孩子起了不好的示范，也容易使孩子產(chǎn)生反感情緒，從而影響孩子情緒的穩(wěn)定性、認(rèn)知能力的養(yǎng)成和正常行為的發(fā)展，對(duì)心理健康不利。其次應(yīng)采取民主的家庭教育方式。既不應(yīng)過分干預(yù)，也不應(yīng)過分溺愛，更不能放任自流。最后應(yīng)加強(qiáng)科學(xué)理論的指導(dǎo)。若是在家庭教育的過程中遇到困難、困惑，家長除了應(yīng)加強(qiáng)心理健康相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，還應(yīng)及時(shí)咨詢相關(guān)教育專家。爭取以最恰當(dāng)?shù)姆绞浇鉀Q問題，避免傷害青少年的心理健康。

篇5

現(xiàn)代生活給人們心理和精神的壓力與日俱增，青少年正處于發(fā)育旺盛時(shí)期，也是最為脆弱群體之一，必然受到影響。當(dāng)前我國青少年健康問題往往出現(xiàn)在心理健康上，青少年心理偏離和心理障礙患病率也逐漸增多，特別是隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌， 生物醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，青少年心理健康問題日益引起教育、醫(yī)學(xué)與社會(huì)各方面的關(guān)注重視、研究與探討?，F(xiàn)將青少年心理問題因素及有關(guān)干預(yù)措施綜述如下。

1 青少年心理健康狀況及其影響因素

1.1 青少年心理健康狀況：青少年心理健康的標(biāo)志表現(xiàn)為身體健康、認(rèn)知正常、感情成熟、人格健全、關(guān)系和諧和行為穩(wěn)定。除身體條件之外，心理健康還包括認(rèn)知、感情、叛逆、浮躁、抑郁、自卑、焦慮、敏感、動(dòng)力不足、退縮、注意力不集中、學(xué)習(xí)困難，甚至攻擊意識(shí)等。心理衛(wèi)生問題往往通過行為表現(xiàn)，因此心理衛(wèi)生問題也稱作行為問題。從世界各地的調(diào)查情況看，青少年心理健康狀況不容樂觀，雖然不同國家或地區(qū)報(bào)道的各類心理問題發(fā)生率有較大出入，但各類問題總發(fā)生率都在10%以上。發(fā)達(dá)國家發(fā)生率在12.4%~21.8%，發(fā)展中國家在10.4%~37.6%[1]。曾有學(xué)者對(duì)我國青少年心理狀況的調(diào)查顯示：青少年的問題行為發(fā)生率在15%~30%之間[2]；近幾年又有學(xué)者發(fā)現(xiàn)其發(fā)生率為21.6%~32%，且有上升趨勢(shì)[3]；也有報(bào)道，城市與農(nóng)村青年心理問題檢出率分別為20.8%和19.8%，男、女心理問題檢出率分別為10.8%和12.2%，但均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義[4]。各地區(qū)發(fā)生率也存在差異，造成差異的原因是多方面的，有調(diào)查工具和診斷標(biāo)準(zhǔn)不同，也有調(diào)查群體的差異[1]。

1.2 影響青少年心理健康因素：由于人的心理健康是一個(gè)綜合性的概念，包括生理、心理和社會(huì)三個(gè)層面的含義。因而制約心理健康，造成心理偏差、心理障礙或心理疾病的因素也是極其復(fù)雜多樣的。

1.2.1 遺傳因素：遺傳因素對(duì)青少年身心發(fā)育的影響是顯而易見的。據(jù)美國一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，兒童精神神經(jīng)疾病中肯定與遺傳有關(guān)的占56.6%[5]，包括單基因變異的染色體突然。另有資料顯示，母孕期情緒及營養(yǎng)和周歲前安靜度是影響青少年心理健康的主要生物學(xué)因素[6]。

1.2.2 環(huán)境因素：我國正處在政治、經(jīng)濟(jì)的社會(huì)文化急劇變革與發(fā)展階段，生活方式改變，生活水平提高，生活節(jié)奏加快及新舊觀念的矛盾沖突等，增加了青少年發(fā)育過程中的緊張因素，忽視青少年的生活與行為約束的引導(dǎo)，使青少年心理社會(huì)發(fā)育偏離正常軌跡，情緒和行為問題增加[7]。

1.2.3 家庭因素：國內(nèi)外大量研究表明，良好的家庭環(huán)境是維護(hù)青少年健全心理的基礎(chǔ)。家庭成員間關(guān)系、行為、氣氛和情感交流、文化素質(zhì)、生活習(xí)慣、思想理念以及家庭教養(yǎng)方式等，對(duì)青少年的心理發(fā)育和成長有著潛移默化影響[8]。不良的家庭因素和父母與子女間心理上的差異、距離，容易造成青少年心理異常，如父母死亡或離異、家庭人員關(guān)系緊張、教養(yǎng)方式不當(dāng)、家庭變遷及突發(fā)事件等。有文獻(xiàn)報(bào)道家庭因素中父母養(yǎng)育方式不當(dāng)，對(duì)兒童行為和心理健康具有不利影響[9]。

1.2.4 學(xué)校因素：學(xué)校是青少年學(xué)習(xí)、生活的主要場所，他們大部分時(shí)間在學(xué)校度過，因此學(xué)校生活對(duì)青少年身心健康影響很大。學(xué)校因素有教育、學(xué)習(xí)、生活條件，以及師生、同學(xué)關(guān)系等，且心理健康教育師資隊(duì)伍相當(dāng)薄弱[10]，如果這些條件和關(guān)系處理不當(dāng)，就會(huì)影響其身心理健康發(fā)育。如應(yīng)試教育片面追求升學(xué)率，高強(qiáng)度學(xué)習(xí)、高頻率考試，強(qiáng)烈刺激青少年稚嫩的心靈[11]；分好班、差班，考試排名等，造成青少年自尊心精神不經(jīng)意的傷害；校風(fēng)、學(xué)風(fēng)不正、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、師生情感對(duì)立、同學(xué)關(guān)系不和，就會(huì)使青少年的心理壓抑、痛苦和精神緊張、焦慮，如不及時(shí)調(diào)整，就會(huì)造成心理失調(diào)，導(dǎo)致心理障礙[12、13]。

1.2.5 社會(huì)因素：良好的世界觀、人生觀、道德觀教育，良好的社會(huì)經(jīng)濟(jì)秩序，良好的政治文化背景，良好的社會(huì)關(guān)系和環(huán)境，對(duì)青少年影響具有廣泛性、復(fù)雜性和持久性。社會(huì)生活中 種種不健康的思想、情感和行為，嚴(yán)重毒害他們的心靈。當(dāng)前人與人交往日益廣泛，各種社會(huì)傳媒作用越來越大且負(fù)面影響多，生活緊張事件及突發(fā)公共案件上升，人口增多包括獨(dú)生子女和社會(huì)老齡化關(guān)系顯突等，矛盾、沖突、競爭加劇，已嚴(yán)重影響他們的學(xué)習(xí)、生活質(zhì)量、親子關(guān)系及正常人際關(guān)系，而且與多種行為和成年期精神疾病有關(guān)[14]。

2 心理干預(yù)狀況

2.1 心理干預(yù)方法與措施：心理干預(yù)主要從事指教育、醫(yī)學(xué)心理衛(wèi)生工作專業(yè)人員，運(yùn)用心理學(xué)和精神病學(xué)基本原理，對(duì)目標(biāo)人群實(shí)施心理及行為治療的手段和過程。國內(nèi)外學(xué)者針對(duì)目前青少年心理問題狀況，對(duì)其干預(yù)方法和措施進(jìn)行了積極嘗試[15]。

2.1.1 進(jìn)行心理健康檢測和心理問題篩查：目的在于早期發(fā)現(xiàn)青少年心理衛(wèi)生問題，并建立心理健康檔案。通常選用專門的心理衛(wèi)生問題評(píng)定量表或自編青少年心理衛(wèi)生調(diào)查表，跟蹤隨訪，發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)行適時(shí)、適度的心理健康教育和干預(yù)[16]。

2.1.2 進(jìn)行心理教育：運(yùn)用醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、行為科學(xué)、社會(huì)學(xué)學(xué)科的理論和方法，根據(jù)青少年年齡特點(diǎn)和身心發(fā)育水平，有針對(duì)性進(jìn)行教育和訓(xùn)練，培養(yǎng)其健康的心態(tài)、健全的人格、適宜的情緒、較好的適應(yīng)環(huán)境和改善環(huán)境的能力。采用集體授課為主，個(gè)別咨詢和輔導(dǎo)為輔方法，在學(xué)校由老師對(duì)學(xué)生開展心理健康教育課，也可由醫(yī)學(xué)心理專家講授心理衛(wèi)生知識(shí)和焦點(diǎn)問題輔導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

2.1.3 家庭干預(yù)：定期舉辦家長講座或?qū)ｎ}家長會(huì)，介紹心理健康內(nèi)容和方法，普及心理衛(wèi)生知識(shí)和指導(dǎo)心理疏通方法，糾正家長不良教育方式和心理狀態(tài)，促進(jìn)親子關(guān)系和諧，共同疏解孩子的心理困惑。家長要培養(yǎng)孩子寬容大度性格，接受“挫折教育”，不畏困難，舍得吃苦，正確處理人際關(guān)系等[17]。

2.1.4學(xué)校干預(yù)：通過優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境，達(dá)到有德的氛圍、智的啟迪、體的設(shè)施、美的情趣等基本要求，創(chuàng)造一種師生之間友愛團(tuán)結(jié)、同學(xué)之間互相關(guān)心、老師為人師表、學(xué)生好學(xué) 上進(jìn)的和諧生活學(xué)習(xí)環(huán)境，倡導(dǎo)校園心理學(xué)，包括向老師傳播青少年心理衛(wèi)生知識(shí)，講究教與學(xué)的衛(wèi)生，使教師能根據(jù)青少年心理發(fā)育特點(diǎn)實(shí)施教育，改善一些教師有害于青少年健康和個(gè)性發(fā)展的教育方法，加速校園心理學(xué)發(fā)展，以滿足學(xué)生不斷增長的心理需求[18]。

2.1.5 社會(huì)行政干預(yù)：近年來，青少年吸煙率不斷上升，早戀、自殘、網(wǎng)絡(luò)成癮患病率增多，為此，許多學(xué)者做了大量研究，提出必須加強(qiáng)行政干預(yù)，爭取社會(huì)支持[19]，從青少年家庭、社會(huì)、生理、心理的角度研究分析，采取綜合干預(yù)策略[20]，制定一個(gè)家庭、學(xué)校、社會(huì)、傳媒、公安、醫(yī)院和社會(huì)工作教育機(jī)構(gòu)相結(jié)合的一攬子解決方案，包括家庭關(guān)愛、健康教育、社區(qū)監(jiān)督、傳媒過濾、社區(qū)警務(wù)、醫(yī)療跟進(jìn)等，指導(dǎo)青少年應(yīng)付問題的方式，即發(fā)揮他們自身的潛能，調(diào)動(dòng)自身的內(nèi)省力和理解力，從而建立完善的人格特征和應(yīng)付機(jī)制[21]。

2.1.6 心理咨詢與藥物治療：運(yùn)用支持性心理治療方法，對(duì)共性問題進(jìn)行集體心理咨詢，對(duì)有明顯心理問題的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理咨詢，如通過網(wǎng)上聊天、熱線電話、心理門診、E-mail對(duì)話等多種方式，并可采取一些特殊心理治療，如行為治療、催眠療法、生物反饋、放松訓(xùn)練等，以幫助青少年及早擺脫心理行為問題的困擾。對(duì)伴有心理疾病的青少年，?？漆t(yī)生在進(jìn)行心理疏導(dǎo)同時(shí)，給不良反應(yīng)小的抗焦慮、抗抑隨藥物治療，定期隨訪。

2.2 心理干預(yù)效果：國內(nèi)外近20年來開展的有關(guān)心理干預(yù)的研究證實(shí)了其有效性[22，23]。經(jīng)過心理問題檢測、篩查，早期發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行干預(yù)；加強(qiáng)健康教育后，學(xué)生、家長和老師不僅統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，且都提高了認(rèn)識(shí)水平，更加重視青少年心理衛(wèi)生，端正對(duì)學(xué) 生和子女的教育態(tài)度，掌握正確教育方法，建立良好的師生關(guān)系、親子關(guān)系，消除對(duì)青少年不利影響，矯正青少年認(rèn)知和思維上的偏差，減少心理問題發(fā)生；通過心理咨詢和家庭、學(xué)校干預(yù)，改善父母的不良行為、情緒和家庭教育方式，改善老師教育思維與方法，學(xué)生提高了學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)，自尊心得到保護(hù)，增強(qiáng)了自信心和適應(yīng)能力，使偏離行為得以糾正，多學(xué)科參與綜合訓(xùn)練和行為矯治對(duì)兒童心理行為問題療效顯著。由于進(jìn)行青少年心理健康干預(yù)是一項(xiàng)長期系統(tǒng)工程，應(yīng)針對(duì)青少年心理發(fā)育特點(diǎn)，進(jìn)行專題研究，探索適合他們身心健康發(fā)育的心理干預(yù)方法。

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篇6

關(guān)鍵詞：家庭教育；青少年；心理健康

【中圖分類號(hào)】G640

近年來，青少年的心理健康問題成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，有關(guān)影響青少年的心理健康的因素也越來越多的被剖析。家庭是社會(huì)組織的基本單位，是青少年生活和成長的重要環(huán)境，也是青少年思想、道德品質(zhì)和心理素質(zhì)形成的主要基地。探究家庭教育和青少年的心理問題并提出優(yōu)化家庭教育的對(duì)策同時(shí)關(guān)注青少年的心理健康具有十分主要的現(xiàn)實(shí)意義。

中國的家庭教育失敗的案例不勝枚舉，盡管很多家長已經(jīng)從許多教訓(xùn)中開始了理智上的清醒，但是大部分家長還沒有在感情上完全接受科學(xué)的家庭教育方式，離轉(zhuǎn)化為具體的教育行為還有一段距離。導(dǎo)致這種局面，有許多客觀因素在起作用，但是家庭教育實(shí)踐中逐步形成并且隱蔽存在的心理誤區(qū)卻是關(guān)鍵的因素之一。以下著重分析家庭教育的三個(gè)心理誤區(qū)。

誤區(qū)一：家庭教育目的功利性較強(qiáng)

家庭教育目的是家庭活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和行為指導(dǎo)，引導(dǎo)著整個(gè)家庭教育活動(dòng)的方向。家長對(duì)孩子成長的期待心理一旦極端功利化，必然在認(rèn)識(shí)上誘發(fā)非理性思維，忽視孩子的實(shí)際發(fā)展，產(chǎn)生急功近利的教育行為。以孩子為出發(fā)點(diǎn)滿足自己的虛榮心和功利心，這個(gè)和孩子本身的發(fā)展之間存在本質(zhì)差異但是目前家庭教育的重點(diǎn)只集中于青少年的智力發(fā)展，考上大學(xué)成為了培養(yǎng)孩子的主要目標(biāo)，一切家庭教育活動(dòng)也都是圍繞這個(gè)目標(biāo)展開的。資料顯示：對(duì)于“孩子考不上大學(xué)就不算成功”這一看法，有12.5%的家長“非常同意”，有28.4%家長“比較同意”；對(duì)于“培養(yǎng)孩子的關(guān)鍵是設(shè)法提高他們的分?jǐn)?shù)”，有11.7%的家長“非常同意”，由35.9%的家長“比較同意?！?/p>

誤區(qū)二：家庭教育的盲目攀比心理

很多家長較為喜歡的教育方式之一就是用熟悉的同學(xué)或同齡兒童的優(yōu)良表現(xiàn)來激發(fā)孩子的上進(jìn)心。作為一種教育策略，如果使用得當(dāng)，會(huì)取得一個(gè)較好的教育效果。但是相當(dāng)多的家長攀比心理定位不當(dāng)，忽視孩子的內(nèi)在個(gè)性差異，隨意選擇評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行錯(cuò)位比較。其結(jié)果是使孩子的獨(dú)特的個(gè)性消失殆盡，盲目跟風(fēng)學(xué)習(xí)，強(qiáng)制孩子學(xué)習(xí)各種課程。造成孩子的個(gè)性扭曲和進(jìn)一步加深了孩子和父母之間的隔閡。

誤區(qū)三：家庭教育方式中“愛”的度沒把握好

家庭教育的“愛”沒有把握好一定的原則，家庭教育的“愛”過度則容易轉(zhuǎn)變?yōu)槟鐞?，主要表現(xiàn)為以下類型：特殊待遇：孩子在家庭中的地位高高在上，處處特殊照顧，如吃“獨(dú)食”，好的食品放在他面前供他一人享用遇；輕易滿足：孩子要什么就給什么。家庭教育的“愛”過少則容易造成對(duì)孩子不聞不問的現(xiàn)象。具體的表現(xiàn)：漠不關(guān)心：對(duì)孩子的成長方面的學(xué)習(xí)方面的問題和困難不管不顧，任其發(fā)展；輕易動(dòng)怒：對(duì)孩子的關(guān)心缺乏是一個(gè)方面，另一方面孩子一旦做出錯(cuò)誤的行為便容易得到父母的打罵。

經(jīng)過仔細(xì)的分析和調(diào)查，以上述三個(gè)誤區(qū)為出發(fā)點(diǎn)為進(jìn)行的研究，本文提出了如何使家長和青少年更好地和睦相處并且優(yōu)化家庭教育的對(duì)策。

（一） 提高自身受教育水平

家長作為一個(gè)面向孩子的最重要的主體之一，家長的受教育水平無時(shí)無刻不在影響著孩子的心理活動(dòng)和具體行為。父母的受教育水平高就意味著家庭教育的權(quán)威性較高，父母長輩在孩子身上所體現(xiàn)出的權(quán)力和威力也會(huì)積極正面。

李彥章的研究發(fā)現(xiàn)，父母教育水平對(duì)教養(yǎng)方式的影響趨勢(shì)是父母受教育水平越高，對(duì)孩子采用負(fù)面教養(yǎng)行為越少，教育困惑也越少。受教育程度高的父母，傾向于給予子女更多的尊重、理性而善意的理解，與子女更容易進(jìn)行雙向溝通。

（二）社會(huì)各方面提供良好的成長環(huán)境

自主教育是培養(yǎng)受教育者的主體意識(shí)和學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)其主動(dòng)發(fā)展的終生教育。有關(guān)研究表明，社會(huì)支持與早期的親子交往有關(guān)，如Moreira等發(fā)現(xiàn)感受到的社會(huì)支持、特別是親密關(guān)系的支持在很大程度上是依戀模式的副產(chǎn)品，安全型依戀的個(gè)體比非安全型依戀的個(gè)體感受到更多的社會(huì)，支持并且對(duì)自己的社會(huì)支持狀況更為滿意。由此可見社會(huì)環(huán)境和社會(huì)支持與青少年的成長之間有很密切的關(guān)系。

（三）家庭教育和學(xué)校教育相輔相成

家庭教育和學(xué)校教育相輔相成的合作教育是青少年快樂成長的過程中的一個(gè)不可或缺的環(huán)節(jié)。家庭教育應(yīng)和學(xué)校教育密切結(jié)合，家長不應(yīng)認(rèn)為把孩子交給學(xué)校，教育孩子就是學(xué)校的事。可以從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)學(xué)校和家庭的互動(dòng)：1。發(fā)揮學(xué)校的宣傳教育功能，面向家長和孩子同時(shí)進(jìn)行家庭和睦方面知識(shí)的宣傳和教育2。發(fā)揮學(xué)校的調(diào)節(jié)功能，當(dāng)家長和孩子之間發(fā)生矛盾時(shí)，學(xué)校可以積極充當(dāng)和平調(diào)節(jié)矛盾的第三人。3.聯(lián)合構(gòu)建家庭和學(xué)校的互動(dòng)，減少因信息不對(duì)稱而造成的家長和孩子之間的矛盾。錢銘怡、肖廣蘭的調(diào)查研究結(jié)果表明，父母不良教養(yǎng)方式對(duì)青少年心理健康水平有顯著的消極影響，認(rèn)為父母教養(yǎng)方式可能是影響子女心理健康的主要因素。

（四）在青少年家庭教育中構(gòu)建良好的親子關(guān)系

良好的親子關(guān)系能營造和睦融洽的家庭氛圍，使父母與子女之間建立起一種相互尊敬和坦誠溝通的關(guān)系，有利于家庭教育的順利開展。構(gòu)建親子關(guān)系可以從以下三個(gè)方面出發(fā)：1.轉(zhuǎn)變觀念，平等對(duì)待，平等相處。親子關(guān)系是一種父母和子女之間的雙向互動(dòng)關(guān)系，需要父母和孩子雙方進(jìn)行共同的努力。2.加強(qiáng)親子溝通，增進(jìn)家庭理解。親子之間的理解和信任是建立良好的親子關(guān)系，加強(qiáng)親子溝通與交流的前提條件。首先需要樹立正確的親子交往觀念，然后家長和子女之間還必須定期進(jìn)行一定的溝通來保障親子關(guān)系的良性發(fā)展。

綜上所述，家庭教育與青少年心理健康發(fā)展是辨證統(tǒng)一的。家庭教育的不當(dāng)是造成青少年心理障礙甚至產(chǎn)生心理疾病的重要原因，良好的家庭教育可以促進(jìn)青少年健康心理的發(fā)展，而青少年心理的健康發(fā)展又有利于家庭和睦。因此，必須把家庭教育與青少年心理健康培育有機(jī)的結(jié)合起來，促進(jìn)我國青少年思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì)的全面提高。

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篇7

一、體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的積極心理效應(yīng)

要預(yù)防、減少和解決青少年的心理健康問題，提高他們的心理素質(zhì)，就離不開心理健康教育的干預(yù)，而體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人的心理健康有著十分重要的意義，其作用不可忽視。

體育運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)，包括以下三方面：

1.認(rèn)知行為。當(dāng)人們完成了一項(xiàng)自己認(rèn)為無法超越的任務(wù)之后，自我效能感會(huì)得到提高，即從任務(wù)中找到了成就感，從而增強(qiáng)了自信心。例如，對(duì)于早晨沒有跑步鍛煉習(xí)慣的人來說，晨跑是一件困難的事，但是克服身體以及心理的惰性之后，就養(yǎng)成了早起鍛煉的好習(xí)慣，為終身體育鍛煉打下了良好的基礎(chǔ)。

2.社會(huì)參與。體育運(yùn)動(dòng)的形式?jīng)Q定了它可以作為一種社交方式，增進(jìn)人與社會(huì)外界的了解與互動(dòng)。人們以體育運(yùn)動(dòng)為媒介，在輕松、愉快的氛圍里與朋友、同事、家人進(jìn)行交流，能有效地增進(jìn)人與人之間的了解。良好的體育鍛煉氛圍具有維護(hù)和促進(jìn)心理健康的功能。

3.注意轉(zhuǎn)移。慢跑、游泳等傳統(tǒng)項(xiàng)目，以及一些新興的戶外運(yùn)動(dòng)都能使參與者進(jìn)入自由聯(lián)想狀態(tài)，憂慮、抑郁的思維會(huì)得到有效的轉(zhuǎn)移，使其從煩惱、壓抑的情感體驗(yàn)中解脫出來。積極參與體育鍛煉，可以有效地調(diào)節(jié)情緒，對(duì)參與者的心理健康起到良好的促進(jìn)作用。

二、家庭體育對(duì)青少年心理健康影響的分析

1.家庭體育的概念

一人或多人在家庭生活中安排的或自愿以家庭名義參與的，以身體練習(xí)為基本手段，以獲得運(yùn)動(dòng)知識(shí)技能、滿足興趣愛好、豐富家庭生活、達(dá)到休閑娛樂、實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體和促進(jìn)家庭穩(wěn)定為主要目的的教育過程和文化活動(dòng)。

2.對(duì)青少年心理健康的影響

家庭功能是影響青少年心理發(fā)展的深層變量，良好的家庭功能會(huì)促進(jìn)青少年完善性格和健康心理的建立，家庭功能的喪失則易導(dǎo)致抑郁、焦慮等消極情緒及問題行為的產(chǎn)生。作為體育運(yùn)動(dòng)中的一方面，家庭體育具有自身獨(dú)特的功能，對(duì)青少年的心理健康也有著重要意義。

（1）提供心理健康發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。健康的神經(jīng)系統(tǒng)是心理健康發(fā)展的前提條件。家庭體育運(yùn)動(dòng)有效進(jìn)行，為家庭成員的相互了解和溝通搭建了良好的平臺(tái)。

（2）有助于積極調(diào)整心態(tài)。青少年在進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候，其注意力從枯燥的學(xué)習(xí)活動(dòng)和日?，嵤轮蟹蛛x出來，全身心地投入到正在進(jìn)行的體育活動(dòng)中，盡情地釋放消極情緒，無拘無束地展現(xiàn)自我，緩解學(xué)習(xí)的壓力，消除不良情緒的影響。

（3）培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。家庭體育運(yùn)動(dòng)中一些項(xiàng)目具有艱苦、激烈、對(duì)抗以及競爭的特點(diǎn)，青少年在參與運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力。

（4）有助于形成和諧的人際關(guān)系。從體育運(yùn)動(dòng)的組織形式來看，有人與人、個(gè)人與集體、集體與集體三種，家庭體育也具備這樣的參與形式，這體現(xiàn)了家庭體育運(yùn)動(dòng)參與者的交往性。

三、開展家庭體育的若干建議

1.樹立正確的健康觀念

家庭成員特別是家長必須帶頭主動(dòng)建立起正確的家庭健康觀念，把健康的身體和心理狀態(tài)視為孩子未來發(fā)展的重要指標(biāo)。

2.營造家庭體育氛圍

家長可以通過多種途徑為孩子營造良好的家庭體育氛圍。例如，家長定期收看體育新聞，了解體育時(shí)事；給孩子講一些體育故事，帶孩子到運(yùn)動(dòng)場所，體驗(yàn)鍛煉的氛圍等。通過有意培養(yǎng)孩子的鍛煉習(xí)慣，孩子會(huì)感到體育已成為他生活中的一部分，讓孩子在不知不覺中了解體育，愛上體育，從而自愿參與體育。

3.進(jìn)行必要的體育投資

家長應(yīng)安排合理的、必要的家庭體育投資。例如，購買健身器材，進(jìn)行體育旅游；帶孩子去看比賽，購買體育服裝。必要的體育投資有利于青少年體育運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)，可促進(jìn)青少年的終身體育意識(shí)的形式。

篇8

關(guān)鍵詞：青少年心理健康；社會(huì)文化；文化缺陷；人格弱點(diǎn)；傳統(tǒng)社會(huì)化方式

隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們的物質(zhì)文化生活得到了普遍提高。但隨之而來的是，生活節(jié)奏快，就業(yè)壓力大，競爭更加激烈，獨(dú)生子女增多，人們的心理健康出現(xiàn)很多問題，特別是青少年的心理健康問題更要引起社會(huì)的高度關(guān)注。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國有3000多萬青少年處于心理亞健康狀態(tài)。自我為中心、自私自利、自卑、冷漠、孤僻、敏感、脆弱、嫉妒、任性、空虛、沖動(dòng)等超過一定限度即為亞健康心理，也稱為“灰色心理”，不良的性格與品行是其伴生物。青少年的心理問題與個(gè)體素質(zhì)息息相關(guān)，天賦因素與生物性基礎(chǔ)在個(gè)體素質(zhì)的形成中發(fā)揮著很大的作用。根據(jù)發(fā)生學(xué)原理，個(gè)體是在與環(huán)境的交互作用中建構(gòu)起認(rèn)知與行為模式，并由此形成相對(duì)穩(wěn)定的心理狀態(tài)，外在環(huán)境與客觀因素對(duì)青少年心理健康的影響不可忽視，其中社會(huì)文化環(huán)境的影響甚至更為根本。

青少年學(xué)生是社會(huì)成員的一部分，與社會(huì)生活密不可分。他們?cè)谛Ｊ艿降慕逃齼?nèi)容與復(fù)雜的社會(huì)生活之間有著巨大的反差。從書本上學(xué)到的和實(shí)際看到的往往大相徑庭，因而陷入無以參照，無以歸屬的境地，使他們思想混亂、觀點(diǎn)動(dòng)搖、情緒波動(dòng)、意志消沉，容易形成相互沖突、矛盾的雙重或多重人格，給他們帶來難以理解的困惑和不安，形成許多心理問題。

社會(huì)文化環(huán)境對(duì)青少年心理健康的影響主要表現(xiàn)在以下幾方面。

1.文化缺陷對(duì)青少年的影響

在傳統(tǒng)文化的影響和指導(dǎo)下，中國人早期社會(huì)化進(jìn)程中，大多經(jīng)歷了四個(gè)方面的訓(xùn)練：依賴、求同、自抑、忍讓。這些訓(xùn)練內(nèi)容與人們存在著心理障礙最為突出的四種癥狀即強(qiáng)迫癥、抑郁癥、焦慮癥及社交恐怖癥的形成有著直接或間接的關(guān)聯(lián)。

（1）依賴訓(xùn)練。在中國家庭中，代際關(guān)系在輩份尊卑上有明顯的劃分，但在人格和自我上卻缺乏界限。在我國，作為父母十分關(guān)注下一代的發(fā)展，他們?yōu)榱藥椭优陌l(fā)展，不惜以犧牲自己的發(fā)展為代價(jià)，常常把子女一代的成功，當(dāng)作自己的自我實(shí)現(xiàn)，孩子們肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)父母期待的重任。因此，他們獲取成功總是以父母滿意而不是以自己滿意為目的，這就使子女一代缺少獨(dú)立發(fā)展的機(jī)會(huì)。在這種強(qiáng)烈依附的代際關(guān)系下所進(jìn)行的依賴訓(xùn)練，使許多青少年的自我意識(shí)淡漠，獨(dú)立性差，適應(yīng)能力低，缺乏足夠的社會(huì)生存能力。因此，在實(shí)際生活中一旦面臨無以依附的境遇，將不可避免地產(chǎn)生緊張、焦慮、恐慌、退縮等神經(jīng)癥傾向。

（2）求同訓(xùn)練?！皬谋娦浴笔俏覈鴤鹘y(tǒng)文化中突出的特點(diǎn)之一，由此產(chǎn)生求同訓(xùn)練。求同即是墨守成規(guī) 、抑制自我。求同訓(xùn)練在目前學(xué)校教育中比比皆是，青少年學(xué)生在求同訓(xùn)練中形成刻意追隨眾人的趨向，人云亦云，隨大流，而且不斷地束縛自我。求同訓(xùn)練的實(shí)質(zhì)是非個(gè)性化，其結(jié)果必然導(dǎo)致刻板的生活方式和思維方式，容易在青少年中產(chǎn)生強(qiáng)迫性觀念和強(qiáng)迫。

（3）自抑訓(xùn)練。是由中國文化的自制性所要求的，自抑的內(nèi)容主要是那些被文化價(jià)值體系所貶斥的個(gè)人欲望和希求，如對(duì)個(gè)人思想情緒的自我表現(xiàn)，對(duì)個(gè)人生存利益的公開追求等。自抑訓(xùn)練必然導(dǎo)致過度的自我控制，這種自我控制是強(qiáng)迫性的。自抑訓(xùn)練抑制了本能欲望的正常表達(dá)，使人的原始驅(qū)動(dòng)力達(dá)不到必要的升華或宣泄，從而引起焦慮不安、情緒抑郁等神經(jīng)癥傾向。

（4）忍讓訓(xùn)練。是由中國文化的自謙性決定的，對(duì)中國人來說，人際關(guān)系稱得上是社會(huì)生活里最重要的內(nèi)容，每個(gè)人的大部分心理能量都是被消耗在人際關(guān)系的調(diào)和處理之中。

在文化缺陷下，青少年社會(huì)化過程在環(huán)境適應(yīng)、社會(huì)交往、獨(dú)立意識(shí)、自主能力等方面缺乏足夠的訓(xùn)練，但實(shí)際生活又對(duì)青少年在這些方面的能力提出了較高的要求，這就難免使青少年產(chǎn)生對(duì)社會(huì)的恐懼心理，以至發(fā)展為社會(huì)恐怖癥或產(chǎn)生其他心理問題。

2.人格弱點(diǎn)對(duì)青少年的影響

在導(dǎo)致心理障礙、心理疾患形成的諸多因素中，人格因素的影響最為直接。具有人格缺陷或人格弱點(diǎn)的人最易出現(xiàn)精神方面的病癥。老成穩(wěn)重是中國人普遍欣賞的性格。老成穩(wěn)重包含有知足、忍耐、不好沖動(dòng)、不輕易違背長輩或上級(jí)的要求、言語不多、辦事踏實(shí)、責(zé)任感強(qiáng)等成分。這種中國人普遍欣賞的性格具有內(nèi)傾性。而內(nèi)向型性格與精神疾病之間是密切相關(guān)的。

3.傳統(tǒng)社會(huì)化方式對(duì)青少年的影響

目前，青少年心理承受力脆弱影響著他們的心理健康。其原因之一是我國傳統(tǒng)的個(gè)體社會(huì)化方式還存在著某些缺陷。例如從社會(huì)化方式來看，孩子早期社會(huì)化多數(shù)是在家庭中進(jìn)行的，對(duì)孩子，撫養(yǎng)重于教育、關(guān)心重于訓(xùn)練，結(jié)果塑造的青少年依賴心理嚴(yán)重，自主性差。而社會(huì)化內(nèi)容無論是在家庭還是學(xué)校都忽視個(gè)性教育和特長培養(yǎng)，其結(jié)果使孩子缺乏個(gè)性，缺乏獨(dú)立思考和應(yīng)變能力。當(dāng)過重的心理壓力施加在心理承受力脆弱的孩子身上時(shí)，極易導(dǎo)致心理扭曲、失衡和各種不適應(yīng)感，嚴(yán)重的則會(huì)導(dǎo)致心理變態(tài)。

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篇9

關(guān)鍵詞：青少年 親子溝通 心理健康

父母是兒童的第一任教師。父母在兒童心理發(fā)展中的重要地位和作用已被眾多的研究所證實(shí)。父母和兒童之間的關(guān)系，即親子關(guān)系的研究也一直是兒童心理發(fā)展和教育心理學(xué)研究的重要領(lǐng)域。近些年來，隨著學(xué)術(shù)界對(duì)親子關(guān)系的研究重心從靜態(tài)審視轉(zhuǎn)移到動(dòng)態(tài)考察，人們?cè)絹碓疥P(guān)注親子之間的互動(dòng)和交流對(duì)兒童心理發(fā)展的影響，而親子互動(dòng)的內(nèi)在運(yùn)行機(jī)制，則被認(rèn)為就是親子溝通。

由于青少年時(shí)期被認(rèn)為是個(gè)體心理發(fā)展的關(guān)鍵期和“危機(jī)期”，容易產(chǎn)生各種心理矛盾或問題，亟需社會(huì)關(guān)愛和師長的指導(dǎo)。而親子溝通則是家庭環(huán)境中給青少年心理發(fā)展提供指導(dǎo)和幫助的有效方式，因此親子溝通的研究，尤其是針對(duì)青少年階段的親子溝通與青少年心理問題的關(guān)系的研究，是近年國外心理學(xué)界研究的重要課題，而國內(nèi)關(guān)于親子溝通的研究還較少見。

我國正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，青少年面臨急劇的社會(huì)時(shí)代變化，產(chǎn)生心理困惑和矛盾的機(jī)率不斷升高，通過社區(qū)、學(xué)校、家庭對(duì)青少年的教育引導(dǎo)勢(shì)在必行，其中家庭尤其是父母對(duì)青少年學(xué)生心理發(fā)展有重要影響。父母對(duì)子女的影響往往是以親子關(guān)系為紐帶，以親子溝通為途徑實(shí)現(xiàn)的。因此，研究青少年親子溝通就自然成為當(dāng)代家庭教育研究的重要課題。

一、研究的意義

（一）研究青少年親子溝通是青少年心理健康發(fā)展的需要

青少年期是個(gè)體身心發(fā)展和社會(huì)性發(fā)展的關(guān)鍵期，也是個(gè)體由自然人向社會(huì)人過渡的重要時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，青少年逐步擺脫對(duì)父母的心理依賴走向獨(dú)立和自主，人際交往的范圍逐步擴(kuò)大，角色意識(shí)逐步增強(qiáng)，開始探索并構(gòu)建自我同一性。但面臨繁重的發(fā)展任務(wù)，僅憑青少年自己的力量是很難完成的，必須得到外界的支持。其中學(xué)校和社會(huì)的支持固然重要，但來自父母的支持也是不可或缺的。父母支持的重要途徑就是與子女進(jìn)行有效的溝通。

以往對(duì)親子溝通與青少年的心理發(fā)展之間關(guān)系的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兩者之間有密切相關(guān)。Jackson等人的研究表明，父母與青少年之間的溝通與青少年的社會(huì)適應(yīng)相聯(lián)系。Collins等人認(rèn)為，在良好的親子溝通中，父母與子女交流的一些信息受到重視，這些信息會(huì)使兒童形成正確的世界觀和掌握良好的交往技能；親子之間良好的溝通能幫助青少年認(rèn)清自己在家庭中所處的地位，并能夠敏感地體察家庭中其它成員的思想和情感。Grotevant和Cooper研究了溝通在青少年脫離家庭，獲得獨(dú)立的過程中的作用。他們認(rèn)為親子溝通會(huì)影響青少年同一性的形成和觀點(diǎn)采擇能力的發(fā)展，能夠從父母那里得到支持的青少年能更好地發(fā)展自我同一性。

在親子溝通與青少年的適應(yīng)問題的相關(guān)研究中，研究者發(fā)現(xiàn)，良好的親子溝通與青少年的學(xué)業(yè)成就、自尊和心理健康呈正相關(guān)，而與青少年的孤獨(dú)、抑郁呈負(fù)相關(guān)。

親子溝通與青少年的問題行為相聯(lián)系。Hartos和Power對(duì)14―15歲的青少年與他們的母親之間的溝通進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)親子溝通與青少年的問題行為有顯著負(fù)相關(guān)。Clark和Shields的研究則發(fā)現(xiàn)，青少年與父親溝通的開放性與青少年的犯罪行為有顯著負(fù)相關(guān)，而與父親的不良溝通有顯著正相關(guān)。

可見，良好的親子溝通與青少年心理的健康發(fā)展，尤其與青少年的社會(huì)性發(fā)展密切相關(guān)，而不良的親子溝通與青少年不良的社會(huì)適應(yīng)甚至是嚴(yán)重的問題行為密切相關(guān)。

（二）研究青少年親子溝通是改善青少年期親子溝通現(xiàn)狀的要求

青少年期的親子溝通對(duì)青少年心理的健康發(fā)展密切相關(guān)，但青少年期卻是親子溝通問題比較多的時(shí)期。由于青少年期的個(gè)體獨(dú)立自主意識(shí)的發(fā)展，他們?cè)谛睦砗托袨樯蠈?duì)父母的脫離感增強(qiáng)，越來越不滿意父母的管束，而這時(shí)父母如果沒有意識(shí)到子女心理上的變化，沒有及時(shí)調(diào)整與子女的溝通方式，則不可避免會(huì)導(dǎo)致親子溝通障礙和親子沖突的發(fā)生。

對(duì)青少年期親子沖突的研究發(fā)現(xiàn)，初中生與父母的沖突和不一致呈增加趨勢(shì)，而與父母的親密感和凝聚感呈下降趨勢(shì)。有些研究認(rèn)為，青少年的親子沖突是個(gè)體發(fā)展中的一個(gè)正常過程，它反映了青少年尋求獨(dú)立自主、向有別于父母的方向發(fā)展的傾向；然而親子沖突對(duì)青少年的不良影響也是不容忽視的。有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，親子沖突與青少年的問題行為、低學(xué)業(yè)成就呈顯著正相關(guān)。國內(nèi)有研究者通過自編的初中生親子溝通狀況的自我報(bào)告對(duì)初中生的親子溝通進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)青少年認(rèn)為與父母“無話可說”和“得不到理解”分別占48.5%和41.6%。

青少年期親子溝通狀況的不盡如人意和親子沖突的普發(fā)性提示我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)青少年期親子溝通的研究，探尋有效親子溝通的實(shí)現(xiàn)途徑。

二、研究的現(xiàn)狀和問題

自上世紀(jì)70年代至今，國外的心理學(xué)者對(duì)親子溝通領(lǐng)域已經(jīng)進(jìn)行了不少的研究，取得了一些研究成果。在國內(nèi)，親子溝通領(lǐng)域的心理學(xué)研究目前仍處于起步階段。目前國內(nèi)外心理學(xué)界對(duì)親子溝通的研究主要集中在親子溝通的特點(diǎn)、親子溝通的影響因素、親子溝通對(duì)青少年心理發(fā)展的影響等方面。對(duì)親子溝通特點(diǎn)的現(xiàn)有研究主要有以下幾個(gè)方面：溝通的內(nèi)容、溝通的頻率、溝通的主動(dòng)性、溝通的滿意度和溝通中存在的問題。有關(guān)親子溝通影響因素的研究主要探討了溝通對(duì)象、青少年的性別和年齡、家庭環(huán)境等因素對(duì)親子溝通的影響。親子溝通對(duì)青少年心理發(fā)展影響的研究主要集中在青少年的社會(huì)性發(fā)展領(lǐng)域，具體表現(xiàn)為社會(huì)適應(yīng)、問題行為以及其它方面的研究。

就以上研究現(xiàn)狀來看，國內(nèi)外親子溝通研究已取得了一定成果。但也存在兩大問題。

（一）親子溝通研究沒有形成一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的、完整的研究領(lǐng)域

有學(xué)者認(rèn)為，以往研究常常把親子溝通作為親子關(guān)系的一部分，以研究親子關(guān)系對(duì)兒童的影響，或者根本不對(duì)親子溝通和親子關(guān)系加以區(qū)分。可以說，親子溝通研究目前仍處于初始階段。這個(gè)問題具體表現(xiàn)在：

1.分散研究多，整體研究少。

現(xiàn)有研究多是對(duì)親子溝通某一方面的分散研究，缺乏對(duì)親子溝通的整體、系統(tǒng)研究。親子溝通是一個(gè)復(fù)雜的交互作用過程，目前的研究多是選取親子溝通過程的某一方面進(jìn)行單獨(dú)研究，不同的研究者對(duì)于研究的范圍、概念的界定等方面沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，造成了許多研究結(jié)果的不一致，也無法把握親子溝通的整體情況。

2.工具性研究多，實(shí)體性研究少。

現(xiàn)有研究多是從親子溝通作為影響青少年行為和心理發(fā)展的重要因素這一點(diǎn)出發(fā)，把親子溝通作為一種手段，或研究中的一個(gè)變量，強(qiáng)調(diào)親子溝通的工具性。對(duì)親子溝通進(jìn)行實(shí)體性的研究較少見。這說明親子溝通研究還沒有形成獨(dú)立的研究領(lǐng)域。

（二）沒有真正從心理機(jī)制的角度研究親子溝通

通過對(duì)現(xiàn)有親子溝通研究的分析可以發(fā)現(xiàn)，這些研究的最大問題就是沒有真正從心理機(jī)制的角度研究親子溝通。現(xiàn)有的研究在探討親子溝通的特點(diǎn)時(shí)，幾乎都是根據(jù)親子溝通的外在行為指標(biāo)（比如親子溝通的頻率、時(shí)間、內(nèi)容、主動(dòng)性等）來衡量，鮮有從親子溝通內(nèi)部心理過程探討親子溝通特點(diǎn)的研究。有研究者就認(rèn)為，溝通研究之所以五花八門，原因之一是缺乏對(duì)溝通過程心理機(jī)制的研究。溝通過程研究基本上是從傳播學(xué)的角度介紹溝通過程，從信息發(fā)出者解碼信息并發(fā)出信息，經(jīng)過信道將信息傳至信息接收者，接收者接受信息并譯碼，這是較簡單的溝通過程模型。

因此，從心理機(jī)制的角度深入探討親子溝通的內(nèi)部心理過程是親子溝通研究課題的應(yīng)有之意。否則親子溝通的研究就無法深入，也無法準(zhǔn)確理解親子溝通及其影響因素的關(guān)系，更無法準(zhǔn)確預(yù)測親子溝通對(duì)青少年心理發(fā)展的影響，當(dāng)然也就很難從根本上找到提高親子溝通效果的有效途徑和方法。

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［關(guān)鍵詞］病毒肺炎；突發(fā)公共衛(wèi)生事件；心理健康；小學(xué)生

2020年1月31日世界衛(wèi)生組織將病毒肺炎（coronavirusdisease2019，COVID-19）定性為公共衛(wèi)生緊急事件［1］。COVID-19疫情在我國迅速蔓延，為防止疫情向校園蔓延，我國政府采取了有力應(yīng)對(duì)措施，要求1.8億的中小學(xué)生延遲開學(xué)居于家中［2］。根據(jù)國家教育部就中小學(xué)延期開學(xué)期間“停課不停學(xué)”的相關(guān)工作安排，全國中小學(xué)生從2020年2月中旬陸續(xù)開始居家學(xué)習(xí)。面對(duì)突如其來的公共衛(wèi)生事件，我國小學(xué)生及其家長的學(xué)習(xí)、工作和生活均發(fā)生了一定改變。研究表明，重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件可導(dǎo)致人體產(chǎn)生一定的急性心理社會(huì)應(yīng)激，影響人們的身心健康［3］。心理學(xué)家埃里克森在心理發(fā)展理論中提出，兒童期（6~11歲）是個(gè)體身心健康發(fā)展的基礎(chǔ)階段，是保證成年后心理健康的關(guān)鍵［4］，而這一年齡階段正是小學(xué)階段。本研究旨在了解COVID-19疫情下小學(xué)生心理健康狀況，分析其影響因素，以期為重大公共衛(wèi)生事件下小學(xué)生身心健康保障及相關(guān)身心問題的防治提供科學(xué)依據(jù)。

1資料與方法

1.1研究對(duì)象。采用便利抽樣法進(jìn)行抽樣：先抽取吉林省內(nèi)疫情較為嚴(yán)峻的城市；從該市抽取具有代表性的小學(xué)；再從每所學(xué)校中便利抽取整個(gè)班級(jí)的學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象。最終共選取了該市6個(gè)城區(qū)及鎮(zhèn)街的8所學(xué)校共84個(gè)班級(jí)的學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。分別于2020年4月1~30日（疫情期間）和2020年9月1~30日（常態(tài)化疫情防控期間）開展問卷調(diào)查。問卷中告知被調(diào)查小學(xué)生及其家長本次調(diào)查的目的，被調(diào)查者同意后方完成后續(xù)調(diào)查內(nèi)容。本研究已獲吉林大學(xué)第二醫(yī)院倫理審查委員會(huì)批準(zhǔn)［倫理（研）2020年第112號(hào)］。1.2調(diào)查工具。1.2.1一般情況調(diào)查表。一般情況調(diào)查表由研究者自行設(shè)計(jì)，包括知情同意書，以及性別、年齡、年級(jí)、父母性格、父母文化水平、家庭結(jié)構(gòu)、家庭教育方式等信息。1.2.2兒童青少年心理健康量表。采用程灶火等［5］編制的兒童青少年心理健康量表對(duì)調(diào)查對(duì)象的心理狀況進(jìn)行評(píng)估，由小學(xué)生及其家長共同討論填寫。該量表分為認(rèn)知功能、思維與語言、情緒體驗(yàn)、意志行為、個(gè)性特征5個(gè)維度，內(nèi)含24個(gè)條目。每個(gè)條目劃分為1~7個(gè)等級(jí)，分別為：過度病理行為、過度神經(jīng)質(zhì)行為、高健康狀態(tài)、一般健康狀態(tài)、低健康狀態(tài)、缺失神經(jīng)質(zhì)行為、缺失性病理行為。先將原始條目按等級(jí)記分（1~7分），后采用5級(jí)評(píng)分。對(duì)原始條目記分進(jìn)行轉(zhuǎn)換，即原始條目中7分改記為1分，6分改記為2分，其他等級(jí)不變，計(jì)算出各個(gè)維度得分及量表總分。該量表總分反映總體健康狀況，分量表反映不同領(lǐng)域的健康水平。根據(jù)常模標(biāo)準(zhǔn)制定5種心理健康狀態(tài)劃界分值［6］，根據(jù)該劃界分值確定5種健康狀態(tài)，即疾病狀態(tài)、亞健康狀態(tài)、低健康狀態(tài)、一般健康狀態(tài)、高健康狀態(tài)，以此來評(píng)價(jià)兒童和青少年總的健康狀態(tài)及5個(gè)維度心理健康狀況。本研究中該量表5個(gè)維度的Cronbach's系數(shù)在0.773~0.786之間，總分的Cronbach's系數(shù)為0.785。1.3質(zhì)量控制。疫情期間和常態(tài)化疫情防控期間的調(diào)查均采用“問卷星”制作網(wǎng)絡(luò)問卷。各問題的每個(gè)選項(xiàng)均設(shè)置為必答選項(xiàng)，發(fā)至已做好前期培訓(xùn)工作的小學(xué)生班級(jí)微信群及QQ群中，相同IP地址只能作答1次。待所有小學(xué)生及其家長填寫完畢后收集問卷。收回問卷后編號(hào)、審核，剔除無效數(shù)據(jù)，將數(shù)據(jù)導(dǎo)入SPSS數(shù)據(jù)庫。隨機(jī)抽查所錄入數(shù)據(jù)進(jìn)行復(fù)核，保證數(shù)據(jù)錄入的準(zhǔn)確性。1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)分析采用SPSS26.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理與分析。計(jì)數(shù)資料采用例數(shù)和百分率（％）描述，無序的計(jì)數(shù)資料分析采用卡方檢驗(yàn)，有序的計(jì)數(shù)資料分析采用等級(jí)資料的秩和檢驗(yàn)。計(jì)量資料不符合正態(tài)分布，采用中位數(shù)（四分位數(shù)間距）［M（P25，P75）］表示，組間比較采用非參數(shù)秩和檢驗(yàn)。各因素對(duì)心理健康的影響采用多因素logistic回歸分析。P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2結(jié)果

2.1一般情況。疫情期間共發(fā)放3600份問卷，剔除無效問卷7份，有效問卷為3593份，問卷有效應(yīng)答率為99.81%；常態(tài)化疫情防控期間共發(fā)放3089份問卷，剔除無效問卷9份，有效問卷為3080份，問卷有效應(yīng)答率為99.71%。調(diào)查的小學(xué)生社會(huì)人口學(xué)特征見表1，兩組各指標(biāo)的比較差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。2.2不同時(shí)期小學(xué)生心理健康狀況的比較。疫情期間組和常態(tài)化疫情防控期間組小學(xué)生總體健康狀態(tài)的比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）；而兩組在情緒體驗(yàn)、意志行為兩個(gè)維度的比較差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05），即在以上兩個(gè)維度疫情期間組小學(xué)生心理健康狀態(tài)較差。見表2。2.3疫情期間影響小學(xué)生心理健康的單因素分析。小學(xué)生的性別、年級(jí)、嬰兒時(shí)期主要帶養(yǎng)人、家庭類型、父母親性格、父母親文化水平及家庭教育方式對(duì)小學(xué)生的心理健康的影響有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（均P<0.01），而是否為獨(dú)生子女對(duì)小學(xué)生心理健康的影響無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），見表3。2.4疫情期間影響小學(xué)生心理健康的多因素分析。將兒童青少年心理健康量表總體健康狀態(tài)的5個(gè)等級(jí)重新定義劃分，即將疾病、亞健康定義為“不健康”，將一般健康、較好健康、高健康定義為“健康”。以是否健康為因變量（是=0，否=1），將單因素分析中具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的因素作為自變量，作二元logistic回歸分析。結(jié)果顯示，性別、年齡、家庭類型、家庭教育方式、父母親性格對(duì)小學(xué)生心理健康的影響具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（均P<0.05），即女生出現(xiàn)心理健康問題的風(fēng)險(xiǎn)高于男生（OR=1.453），隨著年齡的增長小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的風(fēng)險(xiǎn)相應(yīng)降低（OR=0.895），父親、母親性格介于急躁和平緩二者之間的小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的風(fēng)險(xiǎn)較低（分別OR=0.496、0.470），單親家庭和大家庭的小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的風(fēng)險(xiǎn)較核心家庭高（分別OR=2.995、3.446），家庭教育方式以鼓勵(lì)與責(zé)罵兼顧的小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題風(fēng)險(xiǎn)較低（OR=0.263），均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。見表4。

3討論

本研究顯示，在情緒體驗(yàn)和意志行為這兩個(gè)維度中，COVID-19疫情期間組小學(xué)生心理健康狀況差于常態(tài)化疫情防控期間組。這表明面對(duì)COVID-19疫情及長期居家隔離，小學(xué)生心理健康受到了一定的影響，其中意志行為及情緒體驗(yàn)方面的影響較顯著，此結(jié)果與李少聞等［7］研究的結(jié)果類似。這是由于小學(xué)生所處的階段正是人生觀、價(jià)值觀及世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，其情緒和行為處于不斷發(fā)展調(diào)整過程中，身心發(fā)展尚不成熟，極易受到外界環(huán)境的影響，是重大疫情事件中產(chǎn)生心理應(yīng)激反應(yīng)的易感人群［8］。本研究單因素分析顯示，性別、年級(jí)、嬰兒時(shí)期主要帶養(yǎng)人、父母親性格、父母親文化水平、家庭教育方式及家庭類型等對(duì)疫情期間小學(xué)生心理健康狀況影響顯著。進(jìn)一步的多因素logistic回歸分析顯示，性別、年齡、家庭類型、家庭教育方式、父母親性格對(duì)疫情期間小學(xué)生心理健康的影響具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。年齡的增長是小學(xué)生心理健康的保護(hù)因素（OR=0.895），年長的小學(xué)生總體健康狀況優(yōu)于年幼的小學(xué)生。小學(xué)階段是個(gè)體心理健康發(fā)展的關(guān)鍵期，其思維方式由具體形象思維逐漸發(fā)展為邏輯思維并最終形成主導(dǎo)思維，同時(shí)思維的批判性及獨(dú)立性逐漸加強(qiáng)，年長小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)與自我意識(shí)較年幼的小學(xué)生強(qiáng)［9］。而年幼小學(xué)生對(duì)外界事物的了解仍處于萌芽時(shí)期，更易受到父母、老師及所處環(huán)境的影響。因此預(yù)防不同年級(jí)小學(xué)生心理健康問題，應(yīng)采取不同的應(yīng)對(duì)方式。對(duì)年幼的小學(xué)生，應(yīng)更加注重安撫與引導(dǎo)，引導(dǎo)其克服心理障礙，有利于發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)和潛力，并有助于良好個(gè)性的形成［10］；對(duì)年長的小學(xué)生，應(yīng)更加注重傾聽與溝通，為其創(chuàng)造一個(gè)穩(wěn)定的心理支持環(huán)境。小學(xué)階段是個(gè)體身心健康發(fā)展的基礎(chǔ)階段，小學(xué)生還未形成獨(dú)立的人格，對(duì)事物的認(rèn)知不夠全面，他們對(duì)情緒的控制、對(duì)外界的認(rèn)知及意志多依靠于家長的幫助。疫情期間父母與孩子朝夕相處，不良的親子溝通、不當(dāng)?shù)慕逃砟?、錯(cuò)誤的教養(yǎng)方式都是引起小學(xué)生心理問題的關(guān)鍵因素［11］。本研究多因素logistic回歸分析顯示，父母親性格介于急躁和平緩二者之間是疫情期間小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的保護(hù)因素（父親、母親OR分別為0.496，0.470）；家庭教育方式以鼓勵(lì)與責(zé)罵二者兼顧亦是小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的保護(hù)因素（OR=0.263）。家庭是個(gè)體發(fā)展和社會(huì)化的重要場所，青少年期是個(gè)體自我概念發(fā)展和心理健康發(fā)展的重要時(shí)期。家庭親密度和適應(yīng)性、家庭環(huán)境等因素都對(duì)個(gè)體發(fā)展產(chǎn)生較大的影響［12-14］。本研究多因素logistic回歸分析顯示，單親家庭的小學(xué)生疫情期間出現(xiàn)心理健康問題的風(fēng)險(xiǎn)是核心家庭的2.995倍，大家庭的小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的風(fēng)險(xiǎn)是核心家庭的3.446倍。這提示，良好的家庭結(jié)構(gòu)、父母維持平和的性格并應(yīng)用正確的教育方式對(duì)小孩心理健康發(fā)展至關(guān)重要。此外，本研究多因素logistic回歸分析顯示，疫情期間女生出現(xiàn)心理健康的風(fēng)險(xiǎn)明顯高于男生（OR=1.453）。這可能是由于女生性格較男生更感性、細(xì)膩、敏感，遇到突發(fā)狀況，面對(duì)生活環(huán)境的改變更容易擔(dān)憂、焦慮，更易受到父母性格、情緒的影響。因此在重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件中，應(yīng)給予女生更多的關(guān)注，并給予相應(yīng)的幫助。

綜上所述，本研究顯示，COVID-19疫情期間，小學(xué)生的心理健康狀況在情緒和行為方面受到明顯的影響；性別、年齡、父母親性格、父母親文化水平、家庭教育方式及家庭結(jié)構(gòu)是疫情期間小學(xué)生心理健康狀況的影響因素。在這場艱巨、持久的疫情防控戰(zhàn)中，小學(xué)生的心理健康問題不容忽視［15］。因此，我們應(yīng)重視公共衛(wèi)生事件下小學(xué)生的心理健康問題，尤其需要注意其情緒和行為問題，及時(shí)糾正和正確引導(dǎo)；同時(shí)小學(xué)生的家長應(yīng)做好自身調(diào)節(jié)，穩(wěn)定自身的情緒，保持心態(tài)平和，營造一個(gè)和諧的家庭氛圍。面對(duì)公共衛(wèi)生事件，學(xué)校、社會(huì)、醫(yī)療心理健康服務(wù)體系應(yīng)與家庭共同關(guān)注小學(xué)生的心理健康，并采取相應(yīng)的措施防治小學(xué)生相關(guān)身心問題。

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