導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇夫妻感情，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1、直到所有的夢(mèng)已破碎，才看見(jiàn)你的眼淚和后悔。

2、面對(duì)你，我總是一笑而過(guò)；面對(duì)你，我總是默默無(wú)聞；面對(duì)你，我總是暈頭轉(zhuǎn)向；面對(duì)你，我總是費(fèi)勁心思；面對(duì)你，我總是喋喋不休；面對(duì)你，我總是察言觀色；面對(duì)你。

3、一個(gè)生靈與另一個(gè)生靈的相遇是千載一瞬，分別卻是萬(wàn)劫不復(fù)。茫茫人海中，相遇是緣起，相識(shí)是緣續(xù)，相知是緣定。

4、收拾起心情，繼續(xù)走吧，錯(cuò)過(guò)花，你將收獲雨，錯(cuò)過(guò)他，你才會(huì)遇到他。

5、如果可以選擇的話，不要用恨來(lái)結(jié)束一段愛(ài)。

6、笑，如此不堪的過(guò)去。

7、硪鍀幸福與伱無(wú)關(guān)，與愛(ài)情無(wú)關(guān)。

8、世界上最心痛的感覺(jué)，不是失戀，而是我把心給你的時(shí)候，你卻在欺騙我。

9、有一種幸福是有一個(gè)能讓你不顧一切去愛(ài)他一輩子的人。

10、等我，請(qǐng)繼續(xù)等我，我想和邇永遠(yuǎn)在一起。

11、愛(ài)情原來(lái)本就是海里的沙，()只有你用心去呵護(hù)它，用淚和心血去滋潤(rùn)它，讓它沉醉于心才能成為一顆水晶。

12、我相信我愛(ài)你，依然，始終，永遠(yuǎn)。

13、生活就像是一盤巧克力，你永遠(yuǎn)不知道會(huì)碰到什么味道！

14、不是你給的愛(ài)太少，是我得不到。

15、我始終抓不住你的心。

16、我的翅膀，被一滴淚燙傷，飛不到天堂。

17、有一種隱忍其實(shí)是蘊(yùn)藏著的一種力量，有一種靜默其實(shí)是驚天的告白。

18、其實(shí)根本就沒(méi)有什么“假如”，每個(gè)人的人生都不可重新設(shè)計(jì)。

篇2

無(wú)法和兒子分床睡成了夫妻矛盾隱患

講述人：草莓桑 大成社區(qū)網(wǎng)友

我家兒子已經(jīng)7歲了，但是每晚和我們夫妻一起睡，讓我們的夫妻生活很受影響，感覺(jué)壓力很大。因?yàn)閮鹤雍臀覀円黄饹](méi)分床，我們的夫妻生活就要“見(jiàn)縫插針”，經(jīng)常有了激情時(shí)卻沒(méi)有空間，或者偷偷地跑到兒童房去，時(shí)間久了真的很影響夫妻間的正常生活。在兒子3歲時(shí)，我們就打算和他分床睡了，也把兒童房裝修好了，但兒子當(dāng)時(shí)很不適應(yīng)，又哭又鬧，最后只好又讓他回來(lái)跟我們一起睡了。這樣一拖，就拖了4年，他已經(jīng)習(xí)慣了和爸爸媽媽一起睡，非常抵觸自己睡，我們就只好順著他。但是隨著孩子長(zhǎng)大，我和老公有點(diǎn)親熱舉動(dòng)都不行，孩子小的時(shí)候不懂，但是現(xiàn)在他應(yīng)該都看得懂了，不是都說(shuō)現(xiàn)在的小孩很早熟么，我們只好非常收斂，盡量注意自己的行為。這樣一來(lái)，我們只有在周末送他去外公外婆或爺爺奶奶家，才有機(jī)會(huì)過(guò)下正常的夫妻生活。因?yàn)殚L(zhǎng)期夫妻生活無(wú)法正常進(jìn)行，我跟老公也會(huì)鬧矛盾。比如，很多過(guò)來(lái)人都明白，有些情侶或夫妻間的小矛盾，通過(guò)一個(gè)親吻或者一個(gè)擁抱就可以化解，親密舉動(dòng)是兩人解決矛盾的好方法，可是我們因?yàn)樾『⒃谂赃?，不方便有親密舉動(dòng)，就會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)小矛盾而越鬧越兇?，F(xiàn)在孩子越來(lái)越大也越來(lái)越有自己的主意，不好管，根本不愿意自己去兒童房睡，我真不知道怎么辦才好。

專家解析

不得不分的床

（專家支持：謝雛鳴藍(lán)天心理咨詢所國(guó)家二級(jí)心理咨詢師）

很多中國(guó)家長(zhǎng)，因?yàn)閷?duì)孩子的溺愛(ài)，不舍得讓孩子一個(gè)人睡，造成了很多孩子長(zhǎng)大后還不敢獨(dú)自睡覺(jué)，直至上小學(xué)了還和爸爸媽媽睡在一起，但是兒童心理專家告訴我們，為了夫妻的正常生活，也為了孩子的正常成長(zhǎng)，分床是必須進(jìn)行的。

1 寶寶正在發(fā)育期，需要更好的呼吸環(huán)境以利于成長(zhǎng)，但是和父母一起睡時(shí)，成人較大的肺活量吸去了大量氧氣，而呼出的二氧化碳等廢氣卻被寶寶“回收”，對(duì)發(fā)育極其不利。

2 嬰幼兒的身體還比較脆弱，大人在睡熟時(shí)翻身會(huì)有壓到孩子的危險(xiǎn)。

3 3—6歲是兒童的“俄狄浦斯期”，他們此時(shí)對(duì)父母關(guān)系、兩性問(wèn)題比較敏感。長(zhǎng)時(shí)間和父母同床睡眠，可能滋生戀母或戀父情結(jié)，導(dǎo)致孩子日后產(chǎn)生性格缺陷，甚至形成性識(shí)別障礙。

4 分床可以使孩子明白自己長(zhǎng)大了，學(xué)會(huì)去做力所能及的事，這對(duì)培養(yǎng)孩子獨(dú)立的人格很有幫助，日后對(duì)于其他行為規(guī)范也更易接受。

5 分床過(guò)晚會(huì)導(dǎo)致孩子的獨(dú)立性差，依賴性強(qiáng)，尤其會(huì)讓男孩子的性格更加敏感脆弱，個(gè)性和行為過(guò)于女性化，甚至長(zhǎng)大后在性別角色方面產(chǎn)生問(wèn)題。

太太支招

如何順利實(shí)現(xiàn)小孩分床？

講述人 燁姐姐 大成社區(qū)網(wǎng)友

因?yàn)樾『⒑臀覀兎蚱抟黄鹚呀?jīng)嚴(yán)重影響到兩人的感情交流，所以我跟老公決定必須讓兒子分床自己睡了。第一次分床的前一天，我跟兒子談了一下，主要是告訴他，他要開(kāi)始自己一個(gè)人睡了，每周會(huì)有兩天父母可以陪他睡。當(dāng)時(shí)他當(dāng)然是有點(diǎn)不樂(lè)意的，但畢竟是第二天才開(kāi)始的事，所以他表現(xiàn)得比較不在意。等到分床那天晚上，他就很可憐地來(lái)纏著我陪他睡，我開(kāi)始還給他講道理，他一直不聽(tīng)，我就干脆不理他了。他看到在我這里撒嬌的效果不明顯，又去找他爸爸。沒(méi)想到，老公被兒子的可憐相降服了，第一次的計(jì)劃失敗。之后，我跟我老公談了一下，讓他必須和我統(tǒng)一戰(zhàn)線，于是第二天兒子直接去找爸爸撒嬌的計(jì)劃失敗，被送去了兒童房一個(gè)人睡?？墒堑搅艘估?，他自己醒了又爬回我們的床上來(lái)，我只好把他送回自己的房間，安慰了他一下，然后態(tài)度堅(jiān)決地關(guān)上門，回我們夫妻自己的房間睡。之后的幾天都是這樣反復(fù)，兒子還是半夜要爬回來(lái)鬧一會(huì)，但是過(guò)了幾天他就基本接受了，一般是在睡覺(jué)前我去陪他一會(huì)兒，睡覺(jué)時(shí)間到了我就離開(kāi)了，他也不再繼續(xù)糾纏，從此就實(shí)現(xiàn)分床睡了?？偨Y(jié)起來(lái)要告訴其他太太們的就是，一定要狠心，態(tài)度堅(jiān)決，不要小孩一哭一鬧就妥協(xié)，那樣拖下去永遠(yuǎn)都分不了。

@TA說(shuō)

怎么實(shí)現(xiàn)小孩分床？

@咖啡杯9527：我當(dāng)時(shí)是用了獎(jiǎng)勵(lì)的方式，女兒過(guò)4歲生日的時(shí)候，我就跟她說(shuō)，她已經(jīng)長(zhǎng)大了，以后要自己睡了，希望今年她可以實(shí)現(xiàn)。這種方式她會(huì)覺(jué)得自己是要去完成一件偉大的事情，不會(huì)有太多的抵觸情緒，畢竟小孩兒都很渴望長(zhǎng)大。

@洛克洛克醬：小孩有時(shí)候雖然有抵觸心理，但是大人不能慣著，像這種必須要做的事情，你要求他去做就可以了，不用講什么太多道理，他被要求執(zhí)行了，也就習(xí)慣了。

@香蕉巴拉：小孩分房越早越好，在他還沒(méi)什么抵抗意識(shí)和思考能力的時(shí)候就迅速完成這件事，省得有后顧之憂。

@小米麗：很多媽媽會(huì)選擇在“標(biāo)志期”讓小孩分床，比如孩子開(kāi)始上幼兒園或者上小學(xué)的時(shí)候，但這并不是很好的選擇，因?yàn)楹⒆釉谌雸@和入學(xué)這種重大轉(zhuǎn)變時(shí)情緒壓力已經(jīng)很大了，再加上分床就更無(wú)法接受了，還是錯(cuò)開(kāi)時(shí)間進(jìn)行比較好。

@丁當(dāng)媽：從孩子一出生就讓他自己睡，就不存在分床問(wèn)題了，這樣孩子習(xí)慣了獨(dú)自睡，你讓他來(lái)和爸媽睡，他還不樂(lè)意呢，說(shuō)太擠了！

篇3

1．自私自利：夫妻之間要想感情和睦，必須互相關(guān)懷、互相體貼、互相諒解、互相尊重。即彼此首先要把對(duì)方的利益放在前頭。如果夫妻中的任何一方太注重自己的利益、下關(guān)心對(duì)方、或者貪圖安逸，把所有的事情都推給另一方去做，那必然會(huì)導(dǎo)致另一方心理失衡。這是影響夫妻感情的首要因素。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在離婚的家庭中，約有90％的夫妻至少有一方存在這種不正常心理。如果夫妻雙方都存在這種“自私自利”心理的話，那么離婚就在所難免了。

2．粗暴任性、固執(zhí)己見(jiàn)：夫妻二人作為不同的個(gè)體，在組成一個(gè)家庭之前，都有不同的生活環(huán)境和經(jīng)歷，因此兩個(gè)人生活在一起以后，對(duì)同一事物往往會(huì)有不同的處理方式。尤其是那些秉性偏狹的人，在處理某些事情的時(shí)候很少會(huì)站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題，總認(rèn)為自己的觀點(diǎn)和處理方式是對(duì)的，而且在處理每件事情時(shí)，都要分出對(duì)和錯(cuò)。其實(shí)，他們并不懂得，要實(shí)現(xiàn)兩個(gè)人思想上的融合則應(yīng)求大同存小異，大事可以通過(guò)商量求同，小事則可以糊涂一點(diǎn)，不必凡事都分出個(gè)上下高低。有的事情其實(shí)也很難分出對(duì)與錯(cuò)。太固執(zhí)、太任性的人則必須摒棄固執(zhí)和任性的缺點(diǎn)，否則就無(wú)法與他人建立和諧溫馨的家庭。

3．爭(zhēng)強(qiáng)好勝、絕不認(rèn)輸：有些夫妻爭(zhēng)強(qiáng)好勝成性，凡事總想壓對(duì)方一截，有時(shí)錯(cuò)了也不認(rèn)，不懂得寬容和謙讓。尤其是年輕夫婦，常常為了一點(diǎn)家庭瑣事而吵架。如果夫妻雙方中有一個(gè)人心胸狹窄，那么隨之而來(lái)的還會(huì)有猜疑和嫉妒。而這種心態(tài)也是影響夫妻感情和諧的大敵。最新的統(tǒng)計(jì)資料顯示，在離婚的家庭中，屬于這種情況的家庭有逐年增多的趨勢(shì)。

篇4

男方：______，男，漢族，____年__月__日生，住______，身份證號(hào)碼：____

女方：______，女，漢族，____年__月__日生，住______，身份證號(hào)碼：____

雙方于____年__月認(rèn)識(shí)，于____年__月__日在____登記結(jié)婚，婚后于____年__月__日生育一兒子(女兒)，名____。現(xiàn)夫妻感情已經(jīng)完全破裂，沒(méi)有和好可能，經(jīng)雙方協(xié)商達(dá)成一致意見(jiàn)，訂立離婚協(xié)議如下：

一、男女雙方自愿離婚。

二、子女撫養(yǎng)、撫養(yǎng)費(fèi)及探望權(quán)：

兒子(女兒)____由女方撫養(yǎng)，隨同女方生活，撫養(yǎng)費(fèi)(含托養(yǎng)費(fèi)、教育費(fèi)、醫(yī)療費(fèi))由男方全部負(fù)責(zé)，男方應(yīng)于____年__月__日前一次性支付____元給女方作為女兒的撫養(yǎng)費(fèi)(男方每月支付撫養(yǎng)費(fèi)__元，男方應(yīng)于每月的1-5日前將女兒的撫養(yǎng)費(fèi)交到女方手中或指定的××銀行帳號(hào)：)。

在不影響孩子學(xué)習(xí)、生活的情況下，男方可隨時(shí)探望女方撫養(yǎng)的孩子。(男方每星期休息日可探望女兒一次或帶女兒外出游玩，但應(yīng)提前通知女方，女方應(yīng)保證男方每周探望的時(shí)間不少于一天。)

三、夫妻共同財(cái)產(chǎn)的處理：

(1)存款：雙方名下現(xiàn)有銀行存款共____元，雙方各分一半，為_(kāi)_____元。分配方式：各自名下的存款保持不變，但男方女方應(yīng)于____年__月__日前一次性支付____元給女方男方。

(2)房屋：夫妻共同所有的位于×××的房地產(chǎn)所有權(quán)歸女方所有，房地產(chǎn)權(quán)證的業(yè)主姓名變更的手續(xù)自離婚后一個(gè)月內(nèi)辦理，男方必須協(xié)助女方辦理變更的一切手續(xù)，過(guò)戶費(fèi)用由女方負(fù)責(zé)。女方應(yīng)于____年__月__日前一次性補(bǔ)償房屋差價(jià)____元給男方。

(3)其他財(cái)產(chǎn)：婚前雙方各自的財(cái)產(chǎn)歸各自所有，男女雙方各自的私人生活用品及首飾歸各自所有(附清單)。

四、債權(quán)與債務(wù)的處理：

雙方確認(rèn)在婚姻關(guān)系存續(xù)期間沒(méi)有發(fā)生任何共同債務(wù)，任何一方如對(duì)外負(fù)有債務(wù)的，由負(fù)債方自行承擔(dān)。(__方于____年__月__日向×××所借債務(wù)由__方自行承擔(dān)……)

五、一方隱瞞或轉(zhuǎn)移夫妻共同財(cái)產(chǎn)的責(zé)任：

雙方確認(rèn)夫妻共同財(cái)產(chǎn)在上述第三條已作出明確列明。除上述房屋、家具、家電及銀行存款外，并無(wú)其他財(cái)產(chǎn)，任何一方應(yīng)保證以上所列婚內(nèi)全部共同財(cái)產(chǎn)的真實(shí)性。

本協(xié)議書財(cái)產(chǎn)分割基于上列財(cái)產(chǎn)為基礎(chǔ)。任何一方不得隱瞞、虛報(bào)、轉(zhuǎn)移婚內(nèi)共同財(cái)產(chǎn)或婚前財(cái)產(chǎn)。如任何一方有隱瞞、虛報(bào)除上述所列財(cái)產(chǎn)外的財(cái)產(chǎn)，或在簽訂本協(xié)議之前__二年內(nèi)有轉(zhuǎn)移、抽逃財(cái)產(chǎn)的，另一方發(fā)現(xiàn)后有權(quán)取得對(duì)方所隱瞞、虛報(bào)、轉(zhuǎn)移的財(cái)產(chǎn)的全部份額，并追究其隱瞞、虛報(bào)、轉(zhuǎn)移財(cái)產(chǎn)的法律責(zé)任，虛報(bào)、轉(zhuǎn)移、隱瞞方無(wú)權(quán)分割該財(cái)產(chǎn)。

六、經(jīng)濟(jì)幫助及精神賠償：

因女方生活困難，男方同意一次性支付補(bǔ)償經(jīng)濟(jì)幫助金__元給女方。鑒于男方要求離婚的原因，男方應(yīng)一次性補(bǔ)償女方精神損害費(fèi)__元。上述男方應(yīng)支付的款項(xiàng)，均應(yīng)于____年__月__日前支付完畢。

七、違約責(zé)任的約定：

任何一方不按本協(xié)議約定期限履行支付款項(xiàng)義務(wù)的，應(yīng)付違約金__元給對(duì)方(按____支付違約金)。

八、協(xié)議生效時(shí)間的約定：

本協(xié)議一式三份，男、女雙方各執(zhí)一份，婚姻登記機(jī)關(guān)存檔一份，自婚姻登記機(jī)頒發(fā)《離婚證》之日起生效。

男方：(簽名)

女方：(簽名)

篇5

戒煙時(shí)，總禁不住誘惑想吸兩口；減肥時(shí)，老管不住自己的嘴巴……戒掉壞習(xí)慣沒(méi)那么容易。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，美國(guó)新研究發(fā)現(xiàn)，用含葡萄糖的檸檬水漱口，對(duì)戒掉煙癮等壞習(xí)慣有一定效果。

美國(guó)佐治亞大學(xué)的研究人員對(duì)51名學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。其中一半?yún)⒃囌哂煤堑臋幟仕冢硪话雱t用含人工甜味劑的檸檬水漱口。首先，參試者進(jìn)行需要集中注意力的簡(jiǎn)單活動(dòng)，然后再閱讀用不同顏色書寫的表示顏色的單詞，測(cè)試其受文字信息干擾的影響。結(jié)果顯示，用糖水漱口的人反應(yīng)更加準(zhǔn)確。研究負(fù)責(zé)人雷納德·馬丁教授表示，葡萄糖會(huì)刺激舌頭上的味蕾，將相關(guān)信息傳遞給大腦，引起人的注意力，進(jìn)而促進(jìn)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。馬丁教授表示，當(dāng)你忍不住想抽煙時(shí)，可以嘗試吃些糖，它會(huì)幫助你記起戒煙的目標(biāo)，提高注意力，增強(qiáng)大腦處理信息的能力。馬丁教授表示，這種做法安全無(wú)害，還可以用于減肥等需要意志力的行為。

?？磹?ài)情劇會(huì)影響夫妻感情

美國(guó)艾爾比奧學(xué)院對(duì)390對(duì)夫婦進(jìn)行了調(diào)查，著重對(duì)他們目前愛(ài)情關(guān)系的滿意度、彼此間的忠誠(chéng)度、對(duì)電視劇中浪漫關(guān)系的認(rèn)可度、看劇集的頻率等問(wèn)題進(jìn)行了分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，相信愛(ài)情劇中不切實(shí)際的浪漫的人，對(duì)伴侶的忠誠(chéng)度會(huì)降低，同時(shí)會(huì)認(rèn)為其他異性更具吸引力，并開(kāi)始挑剔，讓夫妻感情急劇下降。

該研究報(bào)告的作者杰里米·奧斯本博士表示：“當(dāng)人們迷戀于電視劇中的‘’、‘浪漫偶遇’時(shí)，其對(duì)待婚姻的責(zé)任感都會(huì)受到挑戰(zhàn)。”因此，人們對(duì)浪漫愛(ài)情劇要有正確的認(rèn)識(shí)，不要讓劇中情節(jié)束縛現(xiàn)實(shí)生活。

壞消息對(duì)女人的影響更大

加拿大蒙特利爾大學(xué)神經(jīng)科學(xué)家瑪麗·弗朗絲·瑪林和她的同事找來(lái)56位志愿者進(jìn)行了一項(xiàng)研究。研究人員剪輯了一些報(bào)紙上的新聞，包括像交通事故、兇殺案這樣的消極新聞，也包括像電影首映式這樣的中性新聞。然后將志愿者分成兩組，分別閱讀消極新聞和中性新聞，并參加模擬求職面試等充滿壓力的任務(wù)。在整個(gè)過(guò)程中，研究人員一直通過(guò)測(cè)量志愿者唾液中“可的松”的含量來(lái)了解他們所處的壓力水平。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，女性志愿者更容易記住壞消息的細(xì)節(jié)，而男性志愿者則不會(huì)這樣。

美國(guó)杜克大學(xué)心理與神經(jīng)科學(xué)教授雷德福特·威廉姆斯認(rèn)為：“出于保護(hù)后代的需要，女性對(duì)潛在的威脅更敏感。這種壓力反應(yīng)是在長(zhǎng)期的進(jìn)化過(guò)程中形成的?！?/p>

常服抗抑郁藥增加腦出血風(fēng)險(xiǎn)

加拿大安大略西部大學(xué)研究人員報(bào)告說(shuō)，他們對(duì)包括50萬(wàn)名對(duì)象的16項(xiàng)研究匯總分析后發(fā)現(xiàn)，與不服藥者相比，日常服用選擇性血清再吸收抑制劑類抗抑郁藥者顱內(nèi)出血的風(fēng)險(xiǎn)高50％，出現(xiàn)腦溢血的風(fēng)險(xiǎn)高40％。

篇6

一、生活瑣事的爭(zhēng)執(zhí)，讓夫妻之間的情感漸行漸遠(yuǎn)。

茫茫人海中，兩個(gè)人能夠相遇、相識(shí)、相知、牽手、甚至結(jié)婚、生子，這是難得的緣分。然而，導(dǎo)致彼此厭倦的往往是雞毛蒜皮事件的累積。很多時(shí)候，我們都會(huì)有這樣的感慨，夫妻之間愛(ài)得越深越久，彼此越無(wú)所顧忌，于是對(duì)彼此任何的不滿都隨時(shí)發(fā)泄出來(lái)。于是充滿著無(wú)盡的嘮叨、質(zhì)疑和打鬧的戰(zhàn)爭(zhēng)就蔓延開(kāi)來(lái)。這種局面一旦形成夫妻感情就會(huì)漸行漸遠(yuǎn)了。

二、不能理性地評(píng)價(jià)對(duì)方，缺少包容。

剛結(jié)婚時(shí)的夫妻彼此感情濃烈，互相欣賞。結(jié)婚多年之后，彼此感受強(qiáng)烈的不再是對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)而是她（他）的缺點(diǎn)。于是彼此的長(zhǎng)處不見(jiàn)了，耐心耗盡了，寬容度變窄了。在這種情況下彼此只有抱怨、焦躁、懊悔、不爽、不甘，甚至感嘆自己是瞎了眼、上了賊船。此時(shí)，脾氣急躁的或提出離婚，或離家出走。脾氣好一些的，進(jìn)行自我安慰，對(duì)對(duì)方裝作不在乎的樣子，對(duì)其不管不顧。于是雙方進(jìn)入了無(wú)休止的冷戰(zhàn)狀態(tài)。

三、多元文化的沖擊，騷動(dòng)了夫妻間那顆忠誠(chéng)的心。

現(xiàn)代社會(huì)是個(gè)開(kāi)放的社會(huì)。性的誘惑、金錢的誘惑、財(cái)富的誘惑隨處可見(jiàn)。在諸多的誘惑面前，你的配偶可能不如別人漂亮，你的積蓄可能比別人的少，你的事業(yè)、住房、車子可能不如別人的闊綽。如果你很在乎這些東西，扛不住這樣的誘惑，你就無(wú)法維持穩(wěn)定的家庭關(guān)系。屆時(shí)你們的夫妻關(guān)系自然就疲軟下來(lái)。

那么，如何解決夫妻感情疲軟的問(wèn)題呢？

1.給對(duì)方足夠的信任和自由空間，對(duì)聽(tīng)來(lái)的流言蜚語(yǔ)不予理會(huì)。

生活中，很多人都喜歡用‘我聽(tīng)說(shuō)’來(lái)否定你的婚姻。因?yàn)楦嗟娜藢幵赶嘈拍吧说牧餮则阏Z(yǔ)，也不愿意相信愛(ài)人的真心實(shí)意，為此，很多夫妻矛盾都是從‘道聽(tīng)途說(shuō)’開(kāi)始的。如果帶著自己的疑神疑鬼和‘聽(tīng)來(lái)的對(duì)愛(ài)人的評(píng)價(jià)’，將愛(ài)人的通話記錄和短信以及聊天記錄小題大做，那便是庸人自擾。為此，夫妻之間要給予對(duì)方足夠的信任和自由空間。因?yàn)槿伺c人之間，你抓得越緊，越容易失去對(duì)方，對(duì)于聽(tīng)來(lái)的流言蜚語(yǔ)千萬(wàn)別試圖去論證，而是不予理睬。

2.保持良好的心態(tài)，千萬(wàn)不要拿別人的成功比對(duì)愛(ài)人的平凡。

別人的生活是故事，自己的生活是日子。對(duì)于比我們富有的人，我們可以羨慕；對(duì)于比我們貧窮的人，我們可以同情。但最忌諱的是：用別人的成功和漂亮來(lái)擠兌和否定自己的愛(ài)人。夫妻之間需要最起碼的尊敬，特別是在親朋好友面前或公眾場(chǎng)合，就算不給愛(ài)人高度的贊揚(yáng)，也一定做到不對(duì)愛(ài)人進(jìn)行貶低和挑剔。

3.堅(jiān)持鍛煉身體、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、為夫妻行房創(chuàng)造良好的氛圍。

人是視覺(jué)動(dòng)物，男人也好，女人也罷，如果沒(méi)養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，到了中年身材就會(huì)肥胖臃腫，這樣一來(lái)不僅身體難看，也缺少了行房的能力。為此，人到了中年必須抓緊鍛煉身體。性生活對(duì)于培養(yǎng)夫妻情感有多么重要，只有的夫妻才能真正體會(huì)到。中年男人千萬(wàn)別讓自己缺少性能力，中年女人千萬(wàn)別讓自己對(duì)沒(méi)。

4.共同承擔(dān)家務(wù)，平等對(duì)待彼此的父母。

共同承擔(dān)家務(wù)并不在于做家務(wù)本身，而是讓夫妻雙方都能夠參與到家庭的勞作之中，讓對(duì)方體會(huì)到你的一份責(zé)任與愛(ài)意。彼此的父母雖不是家庭的核心，卻是彼此最應(yīng)該尊敬的人，因此對(duì)待對(duì)方父母的態(tài)度影響著夫妻間的感情。為此，對(duì)待彼此的父母必須永懷敬意，并做到相對(duì)平等，對(duì)待富裕程度較差的一方更不能有輕慢的舉動(dòng)。

5.別輕易改變你對(duì)愛(ài)人的評(píng)價(jià)。

人是會(huì)變化的，但是人進(jìn)入成年以后，其性情、品德、身體狀況是不會(huì)有很大變化的。變化的可能是他的業(yè)績(jī)和你未曾發(fā)現(xiàn)的某個(gè)方面。突然墮落的是極少數(shù)。一般來(lái)說(shuō)對(duì)他（她）不要以偏概全，不要輕易改變你當(dāng)初對(duì)他（她）的看法。要知道相信她（他）也是相信你自己。

篇7

30%。

我們懂的，在收入與債務(wù)的問(wèn)題上，“就是開(kāi)不了口讓他知道”。為了減少痛苦，我們特意為你準(zhǔn)備了“談錢”指南，教你在感情的每個(gè)階段如何跟他好好算賬。

約會(huì)期――買單識(shí)人

《財(cái)務(wù)裸奔》作者之一瑪麗莎?泰克建議，可以在約會(huì)時(shí)觀察他對(duì)賬單的態(tài)度。“經(jīng)濟(jì)穩(wěn)定的人會(huì)查看收據(jù)，錢包告急的家伙卻往往拋出信用卡，一刷了之?！?/p>

亮出家底

專家指出，當(dāng)你和他決定在一起時(shí)，應(yīng)該開(kāi)啟分享模式，包括交換彼此的收入與債務(wù)狀況（有調(diào)查顯示。44%的情侶在約會(huì)6個(gè)月內(nèi)開(kāi)始財(cái)務(wù)對(duì)話）。心理治療專家、《生活提示卡》作者克瑞斯蒂娜?斯特諾斯稱：“約會(huì)是為了考察你們是否志趣相投，包括經(jīng)濟(jì)能力與消費(fèi)觀是否一致?！?/p>

借還是不借？

約會(huì)幾個(gè)月后，如果他找你借幾百塊錢，你該怎么做？相信直覺(jué)。與丈夫斯科特合著《五大金錢人格》的貝瑟尼?帕爾默表示，如果你打算慷慨解囊，務(wù)必搞定細(xì)節(jié)問(wèn)題：怎么還，什么時(shí)候還（假如交往才兩周，男友就打你錢包的主意，用帕爾默的話說(shuō)，你“能跑多快跑多快”）。

只選對(duì)的，不選貴的

假期到了，你不想給對(duì)方留下鐵公雞的印象，可是看著300美元的圣誕禮物，實(shí)在囊中羞澀。不妨勇敢說(shuō)出你的預(yù)算緊張，與男友制定消費(fèi)上限。泰克建議：“尋找一個(gè)雙方都能滿足的方法?！?/p>

同居期――快樂(lè)地分享賬單

一些情侶的做法是把生活開(kāi)支分成你、我、我們?nèi)?；另一些則更愿意將AA制進(jìn)行到底，或者按收入比例分擔(dān)。最重要的是什么？在搬進(jìn)愛(ài)情新窩之前，研究出一套經(jīng)濟(jì)方案。

花錢也要約法三章

同居意味著分享空間。然而是否代表對(duì)彼此的大筆開(kāi)銷擁有發(fā)言權(quán)？斯特諾斯介紹：“相互尊重的情H會(huì)確立一個(gè)支出標(biāo)準(zhǔn)。一旦超標(biāo)，首先通通氣。”如果男友阻攔你買買買，問(wèn)問(wèn)他為什么感覺(jué)不爽。

房子我代言

泰克稱：“婚前與對(duì)方共同買房，是一件很復(fù)雜的事。你必須做好最壞的打算?！狈謸?dān)責(zé)任，在房產(chǎn)證上寫下兩人的名字。此外，你們還應(yīng)該找律師起草具體的文件，說(shuō)明如果分手，雙方如何承擔(dān)費(fèi)用，例如誰(shuí)還貸，誰(shuí)繳納財(cái)產(chǎn)稅，賣房費(fèi)用誰(shuí)出。在房產(chǎn)的問(wèn)題上，沒(méi)有浪漫可言。

結(jié)婚后――心在一起，哪怕賬戶分開(kāi)

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，三分之二的夫妻擁有聯(lián)名支票賬戶，不過(guò)專家表示，這并非婚后標(biāo)配。不管你們是獨(dú)立賬戶還是聯(lián)名賬戶，或者兩者兼有，關(guān)鍵在于配偶之間做到百分百的財(cái)務(wù)透明。每年至少討論一次財(cái)務(wù)問(wèn)題；在面對(duì)重大生活改變之時(shí)，談錢也是必須環(huán)節(jié)。

擁有同樣的夢(mèng)想

制定家庭經(jīng)濟(jì)目標(biāo)。你想還清信用卡，他卻希望存錢旅行？相互妥協(xié)。斯特諾斯推薦，各自寫下前5項(xiàng)目標(biāo)，交換意見(jiàn)，然后協(xié)商一份兼顧雙方的清單。

借錢有度

某一天，親戚或朋友開(kāi)口借錢，你會(huì)給嗎？斯特諾斯稱，關(guān)鍵是兩人好商量。如果同意，“商量一個(gè)你們可以接受的金額，確定支付事項(xiàng)，以及是否需要簽訂還款合同”。

展望未來(lái)

幸福的日子一天天過(guò)去，總有一天將面臨退休。希望退休后繼續(xù)擁有幸福？你們需要提早做計(jì)劃――走上紅毯之后就著手。帕爾默表示：“向財(cái)務(wù)規(guī)劃師咨詢。

然后你們可以一邊享受大好年華，一邊為退休大計(jì)攜手努力。”

你有小三嗎？

小三的名字叫“金錢”。剛?cè)胧忠浑p高跟鞋，你卻告訴他“買了好多年了”。這可能是一個(gè)信號(hào)：你正經(jīng)歷“金錢出軌”，對(duì)支出、投資、債務(wù)隱瞞或撒謊都屬于金錢出軌。令人遺憾的是，這種現(xiàn)象并不少見(jiàn)：一項(xiàng)調(diào)查顯示，大約600萬(wàn)美國(guó)人有秘密的小金庫(kù)。其中，女性更有可能隱藏存款賬戶或信用卡?！督疱X隱私》作者杰奎特?M?蒂姆斯解釋：“出于焦慮，人們傾向于對(duì)自己的財(cái)務(wù)狀況撒謊，不過(guò)這種焦慮有多種形式：羞愧、內(nèi)疚、尷尬，想占據(jù)一定程度的經(jīng)濟(jì)優(yōu)勢(shì)，甚至遷怒?！?/p>

情侶夫妻之間金錢處理5大誤區(qū)

錯(cuò)誤一：從來(lái)不談

為什么這是錯(cuò)的？一旦熱戀期度過(guò)，情侶們無(wú)可避免地遭遇現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，那時(shí)他們心中就開(kāi)始算賬了。

最好的解決辦法：在金錢問(wèn)題開(kāi)始困擾日常生活之前就明確地談?wù)撍鞔_各項(xiàng)開(kāi)支兩人如何支付。

錯(cuò)誤二：收入不同，但實(shí)行AA制

為什么這是錯(cuò)的？因?yàn)榧词故枪降腁A制原則，卻越來(lái)越難被收入少的一方所承受。

最好的解決辦法：在收入有差距的情侶間按照收入的比例來(lái)確定承擔(dān)日常開(kāi)銷的比例。無(wú)疑，這才是最公平的原則。

錯(cuò)誤三：一個(gè)人負(fù)責(zé)還房貸，另一個(gè)人負(fù)擔(dān)日常開(kāi)銷

為什么這是錯(cuò)的？沒(méi)有從經(jīng)濟(jì)上參與兩個(gè)人的重大投資決定，一定會(huì)帶來(lái)日后的遺憾。

最好的解決辦法：如果兩個(gè)人想共同投資，房子是最好的選擇：在一處各自擁有權(quán)利的房子里共同生活能帶來(lái)精神上的平等感受。

錯(cuò)誤四：一個(gè)人管理兩個(gè)人的錢

為什么這是錯(cuò)的？因?yàn)閷?duì)金錢的管理會(huì)成為一種權(quán)利。

最好的解決辦法：女性更細(xì)心，是更好的管理者，但條件是尊重對(duì)方的自由，不加評(píng)論，畢竟每個(gè)人的價(jià)值觀多少有些差異。

錯(cuò)誤五：一個(gè)人負(fù)擔(dān)所有開(kāi)銷

篇8

走近工作中的趙章慶，很容易被他自然而然散發(fā)的那種專心致志所吸引。作為尚都嘉年華餐飲娛樂(lè)有限公司的餐飲技術(shù)總監(jiān)，趙章慶是整個(gè)酒店來(lái)得最早、走得最晚的。每天早上9點(diǎn)多，當(dāng)員工開(kāi)始陸陸續(xù)續(xù)地走向酒店，趙章慶卻早已坐在辦公室整理好了一天的行程……等到忙碌了一天的員工開(kāi)始陸續(xù)歸家，他還要轉(zhuǎn)到廚房再確認(rèn)一遍爐灶有沒(méi)有關(guān)緊、電閘有沒(méi)有關(guān)上……

聽(tīng)一位跟著趙章慶打拼多年的后廚師傅介紹，正因?yàn)橼w總這種凡事親歷親為、認(rèn)真努力的工作勁頭，才使得一開(kāi)始經(jīng)營(yíng)虧損的尚都嘉年華，僅用一年時(shí)間便成功地扭虧為盈，并在第二年進(jìn)軍北京開(kāi)設(shè)了分店……到如今不過(guò)短短4年時(shí)間，尚都嘉年華已成功擁有了一家總店、三家分店，由趙章慶坐鎮(zhèn)的總店更是一躍成為當(dāng)?shù)仨懏?dāng)當(dāng)?shù)牟惋嬅辍?/p>

碟子底下藏驚喜

筆者在被趙總留下用餐的時(shí)候，開(kāi)始只是對(duì)包間人員熱情周到的服務(wù)感到滿意，但在更換骨碟的時(shí)候，筆者卻被藏在骨碟下的小紙片驚喜了一把。紙片上是服務(wù)員用手寫下的歡迎話語(yǔ)，雖然只是些普通的語(yǔ)句，卻因透著份真誠(chéng)，讓人感覺(jué)分外貼心。

主動(dòng)制造“感動(dòng)點(diǎn)”

趙章慶說(shuō)如今酒店的服務(wù)之所以讓客人如此滿意，是因?yàn)樗麄儼逊?wù)的三個(gè)層次全部做到∶第一個(gè)層次，就是讓客人滿意，這是大多數(shù)酒店都能夠做到的；其次，還要給客人驚喜，就是給予客人期望之外的，比如說(shuō)服務(wù)員在碟子下藏著手寫紙片、迎賓員為用完餐的客人遞塊口香糖；最后是要給客人感動(dòng)，就是要去做客人認(rèn)為酒店不會(huì)去做的。

如何才能讓客人在服務(wù)中受到感動(dòng)？餐飲部總監(jiān)張曉梅說(shuō)，這個(gè)“感動(dòng)點(diǎn)”要由服務(wù)員去發(fā)現(xiàn)，如果是超出自己能力范圍的服務(wù)，則要上報(bào)主管，在主管的幫助下去完成。她給筆者講了去年的一個(gè)服務(wù)案例。

去年夏天，有一對(duì)老人來(lái)到店里用餐。服務(wù)員小甲在跟老人聊天的過(guò)程中，得知老人的兒女要過(guò)一會(huì)兒才會(huì)到，以為是家庭聚餐，通知廚房準(zhǔn)備果盤送上。

老人的兒女來(lái)到店里，手上拎著一個(gè)大蛋糕，小甲看到蛋糕，以為是給老人過(guò)生日，通知廚房除了準(zhǔn)備果盤，再做一個(gè)“蛋糕”送上來(lái)。

在服務(wù)的過(guò)程中，小甲得知兩位老人是來(lái)過(guò)結(jié)婚紀(jì)念日的，于是立刻通知廚房用胡蘿卜刻一對(duì)戒指，再準(zhǔn)備兩小杯紅酒，每只酒杯里放上一?；ㄉ⒁活w小西紅柿，象征一生一世，再匯報(bào)主管，請(qǐng)別的服務(wù)員一起幫忙。

在這家人用餐即將結(jié)束時(shí)，小甲帶領(lǐng)幾名服務(wù)員手捧蛋糕，端著果盤、酒杯，點(diǎn)著蠟燭，唱著《最浪漫的事》走了進(jìn)來(lái)。

小甲先把兩杯紅酒分別遞給了兩位老人，請(qǐng)他們喝上一杯交杯酒，酒中的花生、小西紅柿代表著兩位老人攜手走過(guò)一生一世；

老人喝完了酒，小甲又把兩枚胡蘿卜刻成的戒指拿了上來(lái)，請(qǐng)兩位老人互相交換佩戴，用天然的生態(tài)戒指再一次見(jiàn)證婚姻的誓言；

趁著動(dòng)情的時(shí)刻，小甲又把已經(jīng)準(zhǔn)備好的茶遞給兒女，讓兒女給含辛茹苦的父母上一杯孝敬茶；

最后小甲送上一個(gè)擁抱，把老人感動(dòng)得淚如雨下。

自制蛋糕 制作：黃小勇

大致做法：將10個(gè)蛋清入打蛋器攪打1分鐘至硬性發(fā)泡（即把盤子倒過(guò)來(lái)，蛋白也不會(huì)往下掉）時(shí)，倒入100克白糖，繼續(xù)攪打2分鐘，倒入150克粟粉，再打2分鐘至泡沫呈鉤狀停止攪打，將打好的蛋清平均倒入4個(gè)盤子中，用勺子將泡沫攏起成小山狀，將泡沫表面涂抹光滑，進(jìn)烤箱用180℃爐溫烤7-8分鐘即可。

優(yōu)秀案例成最佳培訓(xùn)資料

每個(gè)季度，酒店會(huì)對(duì)員工的服務(wù)進(jìn)行一次評(píng)比。

每位員工要先在紙上寫下自己最感動(dòng)人心的服務(wù)案例，再由各部門主管在本部門進(jìn)行評(píng)選，挑選出前三名參加酒店的評(píng)比。

酒店評(píng)比時(shí)，案例當(dāng)事人要在評(píng)委及其它參選人面前講述案例，由總經(jīng)理及各部門負(fù)責(zé)人組成的評(píng)委團(tuán)，會(huì)根據(jù)案例的感人程度以及當(dāng)事人的語(yǔ)言表達(dá)給出分?jǐn)?shù)，得分最高的前三名，除了會(huì)分別得到200元、100元、50元的現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)外，其案例還會(huì)刊登在酒店自辦的雜志內(nèi)頁(yè)以供其它員工學(xué)習(xí)。

“書寫以及講述案例，能鍛煉員工的語(yǔ)言表達(dá)能力，而良好的語(yǔ)言表達(dá)也是在服務(wù)中讓客人獲得感動(dòng)的一個(gè)關(guān)鍵，如果只是做了，卻說(shuō)不出來(lái)，服務(wù)的感人效果會(huì)大打折扣。而這些在評(píng)選中勝出的優(yōu)秀案例，則會(huì)成為企業(yè)文化的一部分，新員工來(lái)了之后，這些案例就是給他們培訓(xùn)的最好資料?！?/p>

表?yè)P(yáng)上墻 士氣高昂

服務(wù)受到客人表?yè)P(yáng)或得到客人點(diǎn)名服務(wù)一次，發(fā)放表?yè)P(yáng)卡（每張代表5元錢）一張。

創(chuàng)意盤飾：寫字的盤子能賣錢

在菜品的創(chuàng)新和裝飾方面，趙章慶也沒(méi)少費(fèi)心思。如今各家酒店常用的鮮花太貴、面塑不易保存、糖藝制作起來(lái)又太麻煩，到底用什么才能既有新意又不費(fèi)成本呢？

淘碟想出盤飾創(chuàng)意

2010年的春節(jié)剛過(guò)不久，趙章慶跑去餐具市場(chǎng)淘盛器，發(fā)現(xiàn)新近出廠的很多盤碟上印著花草和字畫，看起來(lái)非常別致，但盤子上的花草、字畫位置已經(jīng)固定，給菜品換造型時(shí)難免有些束手束腳，且這類盤子價(jià)格不菲。這時(shí)，趙章慶突然想起跟隨自己多年的涼菜師傅楊慶增，楊師傅是酒店小有名氣的才子，平時(shí)就喜歡把名家筆跡下載到手機(jī)上照著臨摹，讓他把這些字畫從紙上搬到盤子上可不可行呢？

寫字的盤子能賣錢

回到酒店，趙章慶立刻找來(lái)?xiàng)顜煾翟诎妆P上試筆，毛筆太粗，就改用更方便的軟筆，需要上色的地方則用果醬代替。隨著盤中菜以及客人的不同寫上不同的字：企業(yè)文化標(biāo)語(yǔ)是在公司年會(huì)宴端上，過(guò)生日、結(jié)婚紀(jì)念日書寫祝福話語(yǔ)，送給遠(yuǎn)方來(lái)客的則是歡迎致辭……效果竟然出奇得好，盤子上的隸書、行書、小篆讓許多客人嘖嘖稱奇，更有客人非要掏錢買下，根據(jù)進(jìn)價(jià)不同，盤子的售價(jià)分別為100元、200元、300元。被客人買下的盤子，服務(wù)員要先端回后廚，放進(jìn)120℃烤箱烤5分鐘后風(fēng)干。處理后效果更立體，只要不沾水，能保存挺長(zhǎng)時(shí)間。

趙章慶說(shuō)，酒店在寫字的盤子上會(huì)再搭配一個(gè)墊盤，食物就是盛在這個(gè)墊盤里，不用擔(dān)心寫字的墨水造成食品安全問(wèn)題，而盤子上的字跡，用濕布一擦就掉，完全不會(huì)影響盤子的再次使用。如今楊師傅開(kāi)始嘗試在鴨蛋上寫字繪畫，還發(fā)展了兩位90后的小徒弟――畫得一手漂亮山水的王桂良以及擅長(zhǎng)繪制花朵的陳金蓉，今后酒店的盤飾種類也會(huì)更加豐富。

老菜翻新的三個(gè)成功案例

單是盤飾創(chuàng)新可不夠，趙章慶在菜品創(chuàng)新上也下了一番功夫：比如店中正在熱賣的鼎中之變，就是根據(jù)桑拿牛肉演變而來(lái)。堂做的方式很能調(diào)動(dòng)就餐氣氛，使用金色大鼎做盛器，成菜更加大氣，搭配一碟白饃片上桌，吃的時(shí)候把牛肉、洋蔥放在饃片上，既能吸油，口感也更加豐富。

今夏創(chuàng)意涼菜

帶子添彩制作：耿齊強(qiáng)

大致做法：1、澳帶3只(約90克）洗凈，從中間橫向片開(kāi)，加入鹽3克、姜汁5克、米酒3克拌勻腌制20分鐘去腥，拍一層干淀粉;黑木耳50克泡發(fā)洗凈，切成細(xì)絲，下油鍋清炒至熟，盛出放涼后與鮮薄荷葉絲15克、咸蛋黃碎25克（咸蛋黃壓碎后，下鍋炒至翻沙）拌勻成餡料。2、鍋入黃油燒至四成熱，放入腌制好的帶子，小火煎制20秒，到八成熟時(shí)取出放涼，每?jī)善瑤ё又虚g夾上餡料30克，擺入長(zhǎng)盤，每只帶子上澆入熬好的濃雞湯15克，擺上魚籽5克、插上薄荷葉2片點(diǎn)綴，即可。

制作關(guān)鍵：煎帶子時(shí)一定要用四成熱油小火，看到帶子表面略微變色、水分被煎出一部分后即可盛出，如果油溫過(guò)高、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，帶子很容易變老。

老虎菜海參（位上）

制作：麻勇

大致做法：取發(fā)好的遼參2條制凈，加入高湯煨熟后放涼，斜刀片成1厘米厚的圈，放入料汁內(nèi)（蠔油10克、巧勺魯味鮮醬油10克、辣鮮露5克、青芥辣8克、雞精1克、鹽1克、白糖2克調(diào)制而成）浸泡5分鐘入味，取出海參擺入墊有粽葉的長(zhǎng)盤，另取兌好的料汁與老虎菜（紅洋蔥30克、香蔥20克、香菜20克、老咸菜頭20克切丁拌勻而成）拌勻，取一部分澆在海參上，另一部分盛入透明小盞固定在盤上即可上桌。

椒汁香煎蝦

制作：楊李崗

原料:對(duì)蝦250克，線茄450克，蝦茸100克，蘆筍100克。

調(diào)料:李錦記黑椒汁15克，巧勺魯味鮮醬油8克，生粉15克，味精3克，雞粉5克。

制作：

1、將大蝦用蔥、姜片各10克、鹽5克腌制20分鐘后去殼；線茄切長(zhǎng)7厘米的段，用剜刀去芯，留0.5厘米厚的皮;將蝦茸調(diào)入蔥姜汁15克、鹽6克、味精4克、淀粉7克、蛋清12克攪打上勁。

2、將線茄的內(nèi)部抹上一層生粉，釀入調(diào)好的蝦茸10克，將去殼蝦粘在蝦茸上，用牙簽從蝦背上穿入固定，入六成熱油中炸至外表金黃取出擺入盤中。

3、鍋入底油燒至六成熱，下入李錦記黑椒汁炒香，倒入高湯25克，調(diào)入巧勺魯味鮮、味精、雞粉，用生粉勾芡，將芡汁澆在炸好的蝦上即可。

三仙會(huì)靈臺(tái) 制作：劉獻(xiàn)

墨魚膠制作：將墨魚肉500克、豬油80克、蔥姜汁50克（將蔥300克、姜400克拍碎，用手?jǐn)D出汁液）、鹽15克、味精8克混合均勻，放入攪拌機(jī)攪打15分鐘至膠狀即可。

原料：培根1片（約25克），牛柳100克，墨魚膠100克，土豆粉80克，南瓜50克。

調(diào)料：黑椒醬50克，料酒10克。

制作：1、將牛柳調(diào)入鹽3克、味精2克腌制30分鐘，改刀成片；土豆粉放入盆中，加開(kāi)水和成團(tuán)，扣入圓形模具，表面壓平制成高1厘米的土豆餅，放入六成熱油兩面煎黃，擺入盤中;南瓜去皮刨絲，拍粉入五成熱油炸至金黃。

2、培根從冰箱拿出，略微化凍，取一片培根，趁其尚未完全解凍、仍有硬度時(shí)，在盤子上圍成一個(gè)圈，用牙簽固定，填入墨魚膠至八分滿，再擺入腌制好的牛柳片，放入蒸箱大火蒸10分鐘，取出后放入不粘鍋中，加黃油煎至兩面金黃，倒入黑椒醬、烹入料酒，加蓋小火燜30秒，取出去掉牙簽，擺在土豆餅上，最上面蓋上一層炸好的南瓜絲即可裝盤上桌。

黑椒山珍配培根 （一份量）

原料:培根150克（6片），雜菌150克（杏鮑菇、滑子菇、金針菇、草菇），罐裝甜玉米。

調(diào)料:黑椒醬10克，XO醬10克。

制作:1、雜菌改刀成片，用五成熱油加X(jué)O醬炒熟炒香；罐裝甜玉米飛水后鋪入白色長(zhǎng)盤。

篇9

一、轉(zhuǎn)換文體復(fù)述喚起情感體驗(yàn)

作家在表達(dá)感情時(shí)會(huì)依據(jù)不同的文體特征而選擇不同的文體進(jìn)行表達(dá)，直抒胸臆時(shí)更多會(huì)選擇散文，隱晦含蓄地流露情感會(huì)選擇小說(shuō)體，強(qiáng)烈主觀的情感表達(dá)會(huì)選擇詩(shī)歌體。因此，教學(xué)時(shí)轉(zhuǎn)換不同的文體進(jìn)行復(fù)述表達(dá)能夠喚起學(xué)生不同的情感體驗(yàn)。

1.轉(zhuǎn)換詩(shī)體為散文體

詩(shī)歌語(yǔ)言高度凝練，在教學(xué)中可以讓學(xué)生轉(zhuǎn)換成散文文體進(jìn)行復(fù)述，學(xué)生在復(fù)述的時(shí)候可以展開(kāi)聯(lián)想和想象，添加上自己的理解對(duì)課文進(jìn)行新的敘述。

洪鎮(zhèn)濤老師在教讀《天上的街市》要求學(xué)生聽(tīng)讀時(shí)一邊想象這首詩(shī)描寫了怎樣的一幅畫面。也就是要求學(xué)生把詩(shī)歌語(yǔ)言變成散文體語(yǔ)言，提醒學(xué)生注意是講故事，注意時(shí)間和地點(diǎn)，要說(shuō)出詩(shī)人在干什么，聯(lián)想些什么，想象些什么。學(xué)生在復(fù)述時(shí)借鑒自己的生活經(jīng)驗(yàn)，帶著自己初讀課文的感覺(jué)描述，教師通過(guò)聽(tīng)學(xué)生的復(fù)述可以迅速地了解學(xué)生對(duì)課文的初步理解情況，并把握學(xué)生的情感狀態(tài)引導(dǎo)學(xué)生深入理解課文。

2.轉(zhuǎn)換散文為詩(shī)體

散文內(nèi)容豐富長(zhǎng)于敘述，在抒情的效果方面不如詩(shī)歌。對(duì)于一些情感豐富的文章，可以轉(zhuǎn)換為詩(shī)歌的分行形式進(jìn)行品析，學(xué)生在一停一頓中，情感逐漸飽滿，作者所要表達(dá)的情感也就漸入心田。比如在朱自清的《春》中的“春雨圖”的片段就可以讓學(xué)生一句一行，分行朗讀，在頓挫中作者那種對(duì)春雨的喜愛(ài)的感情和寧?kù)o平和的心境慢慢地感染學(xué)生。筆者在教學(xué)時(shí)讓學(xué)生看課件屏幕分行朗讀時(shí)，學(xué)生初讀時(shí)很是驚訝，再讀時(shí)那種悠悠的抒情感就通過(guò)朗讀流瀉了出來(lái)。

二、轉(zhuǎn)換人稱復(fù)述豐富情感體驗(yàn)

文本的敘述人稱不同，所呈現(xiàn)出的事實(shí)情況就不一樣。文學(xué)作品中作者的命意是復(fù)雜的，一部《紅樓夢(mèng)》“經(jīng)學(xué)家看見(jiàn)《易》，道學(xué)家看見(jiàn)，才子看見(jiàn)纏綿，革命家看見(jiàn)排滿……”蘇軾的《題西林壁》可以說(shuō)是多角度的很好注腳：“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。”各不同的觀察者所處位置和角度的“各不同”，看到的風(fēng)光也就不同。文本的敘述者的變化產(chǎn)生的對(duì)事件的反應(yīng)和看法就迥然不同，讀者從其中感知的情感也會(huì)相應(yīng)地變化豐富起來(lái)。

1.轉(zhuǎn)換文中人物復(fù)述

第三人稱敘述，一種是無(wú)所不知的非聚焦型視角，敘述者可以上天入地?zé)o所不窺；另一種是外聚焦型視角的敘述，敘述者嚴(yán)格地從外部呈現(xiàn)每一件事，只提供人物活動(dòng)的環(huán)境、外在形象、行為表現(xiàn)，不告訴人物之所以如此的活動(dòng)的動(dòng)機(jī)、主觀意圖與思想與感情。改變?nèi)朔Q敘述，實(shí)際上對(duì)所要敘述的材料進(jìn)行了想象重組，敘述者所投入的感情也因?yàn)橐暯堑淖兓兊秘S富。比如在《走一步，再走一步》中的敘述人物是作者莫頓?亨特，在父親指導(dǎo)莫頓爬下懸崖的描寫片段，可以讓學(xué)生以父親作為敘述人物來(lái)復(fù)述下懸崖的過(guò)程，從而表現(xiàn)了一個(gè)父親對(duì)孩子冒險(xiǎn)游戲的寬容和理解之情。

2.轉(zhuǎn)換第一人稱復(fù)述

第一人稱的敘述是內(nèi)聚焦型視角敘述，事件被嚴(yán)格地按文中的“我”的感受和意識(shí)來(lái)呈現(xiàn)。敘述者只能憑借“我”的感覺(jué)去看去聽(tīng)，對(duì)于這個(gè)人物的外部接受的信息和可能產(chǎn)生的內(nèi)心活動(dòng)，只能采用轉(zhuǎn)述的形式來(lái)表達(dá)，對(duì)于其他人物就只能憑接觸去猜度、臆測(cè)其思想感情了。所以讀起來(lái)常常給人真實(shí)感，有身臨其境的感覺(jué)。轉(zhuǎn)換成某個(gè)人物的第一人稱復(fù)述，事實(shí)上就是轉(zhuǎn)換視角，轉(zhuǎn)換看世界的情感態(tài)度。比如在《羚羊木雕》中可以讓學(xué)生以父親母親或者奶奶的身份進(jìn)行復(fù)述，讓學(xué)生設(shè)身處地理解長(zhǎng)輩以及學(xué)會(huì)如何處理好長(zhǎng)輩贈(zèng)送的財(cái)物與友情送禮的矛盾。

三、轉(zhuǎn)換結(jié)構(gòu)復(fù)述梳理情感體驗(yàn)

文章常用的敘述方法有順敘、插敘、倒敘、補(bǔ)敘等。在具體的表達(dá)中又有不同的句式表達(dá)，詳略的搭配，動(dòng)靜的相襯，還有文章結(jié)構(gòu)思路并列行進(jìn)或者總分安排，平靜敘述與生動(dòng)對(duì)話描摹等形式。在教學(xué)過(guò)程中可以調(diào)整文章的表達(dá)結(jié)構(gòu)讓學(xué)生復(fù)述表達(dá)，重新整理了的結(jié)構(gòu)內(nèi)容表達(dá)的情感也就得到了重新的梳理，學(xué)生的情感體驗(yàn)也有了多向發(fā)展的渠道，對(duì)世界的認(rèn)識(shí)更清晰更有序。

1.轉(zhuǎn)換插敘為順敘

插敘的作用是便于作者在他人物是適當(dāng)?shù)臅r(shí)間與地點(diǎn)，加上敘事中必要的補(bǔ)充與交代，使文章的內(nèi)容更加完整、充實(shí)、具體；使文章的思路，在保持原有中心線索不受干擾的前提下，能多層次地展開(kāi)一些側(cè)面，變得豐滿。教學(xué)時(shí)將插敘的內(nèi)容調(diào)整后就使人對(duì)文章所敘述的事情的因有了了解，對(duì)事件的發(fā)展的條理把握就更明了，因而感知文章的情感也就更有層次順序。在《羚羊木雕》中對(duì)于萬(wàn)芳的仗義的插敘如果讓學(xué)生轉(zhuǎn)換結(jié)構(gòu)作為交換羚羊木雕的前因敘述，再?gòu)?fù)述交換后家庭里面的意見(jiàn)分歧，學(xué)生對(duì)“我”與萬(wàn)芳換禮物的行為就有了先入為主的接受和理解。

2.轉(zhuǎn)換倒敘為順敘

倒敘的表現(xiàn)是在文章的開(kāi)頭呈現(xiàn)的是事件的結(jié)局情形或者是某個(gè)最突出最重要的情節(jié)片段，然后再是事件發(fā)展的先后順序的表述。這樣有著懸念感，使文章更加的生動(dòng)，引人入勝。把倒敘的情節(jié)轉(zhuǎn)換成順敘來(lái)復(fù)述，文章的脈絡(luò)會(huì)更簡(jiǎn)單，作者的情感發(fā)展也更容易感知理解。例如在教學(xué)《背影》時(shí)，文章采用的是倒敘開(kāi)頭點(diǎn)明主旨，為全文奠定了回憶的感情基調(diào)，使后文的抒情敘事舒展自如。復(fù)述時(shí)可以讓學(xué)生將開(kāi)頭段落挪后，在次序井然的復(fù)述中學(xué)生能感覺(jué)到作者對(duì)父親深沉、真摯感人至深的父子之愛(ài)，尤其是父親那融匯了辛酸與悲涼情緒的父子之愛(ài)，從而理解了作者的“最不能忘記的是父親的背影”的深深思念父親的感情。

篇10

2、最幸福的生活莫過(guò)于，你一直在。

3、知足是幸福，你在我在，平淡相守。

4、心連心，無(wú)關(guān)距離，只因有你而幸福。

5、婚后的生活其實(shí)知足就能快樂(lè)，多看好的一面。

6、生活本就很簡(jiǎn)單，你的以前我來(lái)不及參與，但是你的未來(lái)，一定要有我的，才能幸福。

7、親愛(ài)的，我們的生活磕碰歡樂(lè)都有，回想這一路走來(lái)，有你真的很幸福，一輩子知足了。

8、人生本就是一門藝術(shù)，有的人追求完美，但是走過(guò)一段路才發(fā)現(xiàn)，生活處處是驚喜，是歡樂(lè)。

9、沒(méi)有一輩子不吵架的夫妻，因?yàn)閻?ài)所以才會(huì)爭(zhēng)吵，因?yàn)槲覀兌枷胱尡舜顺蔀檫@世界上最好的自己。