導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇知己難求，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

有言道：能擁有紅顏知己的一定是男人中的智者，能做紅顏知己必是女人中的上品?，F(xiàn)在蠻大街的人都在找所謂的藍(lán)顏、紅顏，人和人之間的感情細(xì)膩而微妙。誰(shuí)人能看懂？！而紅顏知己，更是可遇而不求。曾經(jīng)以為自己有過(guò)，到頭來(lái)卻是空。

“士為知已者死、女為悅已者容”。千金易得、知己難求。從遠(yuǎn)古至今，似乎每個(gè)人都在冥冥紅塵中尋覓著知音。誰(shuí)又能真正的找到知音？誰(shuí)又能真正的與自己共鳴？在每一個(gè)人的生命里，言行舉止、所作所為都不可能做到言行一致、表里如一，就算是我們本人也不可能完全清楚明白自己的心理，又怎敢去奢望別人能知懂自己。

一個(gè)人的生活不可能是一帆風(fēng)順，也不可能事事十全十美。經(jīng)歷了歲月滄桑，生活已經(jīng)把我們打造得沒(méi)有一點(diǎn)棱角，內(nèi)心中也許有些壓抑，也許有些煩惱，不想對(duì)自己的另一半說(shuō)，卻只想對(duì)自己的知己說(shuō)。

不是每個(gè)人都能遇到一個(gè)知己的，知己是什么呢？一般都是異性知己，男女之間真的有純潔的友情嗎？這一點(diǎn)就不得知了，知己是一種很微妙的關(guān)系，它介于愛(ài)情和友情之間，進(jìn)一步便是愛(ài)人，退一步便是陌生人。這種分寸不好把握，因?yàn)槟阆雽?duì)知己訴說(shuō)心事的時(shí)候，往往就是生活中遇到了煩惱的時(shí)候，人在痛苦悲傷時(shí)候是最無(wú)助的時(shí)候，在這個(gè)時(shí)候，面對(duì)那個(gè)知你，懂你的人，你的心是不設(shè)防的，也最容易被感動(dòng)。也許在你最脆弱的時(shí)候，知己變?yōu)閻?ài)人，友情便過(guò)渡為愛(ài)情。

網(wǎng)絡(luò)中真的有知己?jiǎn)?？到底這種感情能夠走多遠(yuǎn)？到底這份感情能夠走多久？到底我們能在對(duì)方上存留多久？到底我們需要多久，才能忘記那曾經(jīng)的相知的感覺(jué)？知己之間到底是一種什么樣的感情呢？說(shuō)不清，道不明，比友情多，比愛(ài)情少?，F(xiàn)在在網(wǎng)上我很少聊天了，再也沒(méi)有那種心情，再也沒(méi)有那個(gè)感覺(jué)。

人生總是有許多不如意，想擁有一個(gè)知己也是這么難！相識(shí)就是一種緣份，不管這份感情能走多遠(yuǎn)，且珍惜當(dāng)今有緣！知己已經(jīng)是很難得的了,紅顏知己那更是可遇而不可求。

篇2

秋補(bǔ)5指南

指南一：多吃滋陰潤(rùn)肺的食物

秋天天氣干燥，是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，不論成人還是寶寶都易出現(xiàn)干咳多痰、唇干舌燥的癥狀，如果久咳不停，很容易傷及肺部，甚至引發(fā)肺炎。所以在這個(gè)時(shí)節(jié)應(yīng)該給寶寶多吃些多吃滋補(bǔ)潤(rùn)肺的食物，比如山藥、百合、蘋(píng)果、雪梨、荸薺、紅棗、蓮藕、銀耳、石榴等。

此外，不要選用果味型飲料、果汁類汽水、碳酸飲料、乳酸飲料等含糖量高的飲料代替水，給寶寶多喝溫開(kāi)水或稀釋后的鮮榨果汁。

指南二：湯湯水水益處多

媽媽們也可以用潤(rùn)肺的食物給寶寶們做些湯湯水水喝，推薦兩款應(yīng)季湯品。

【蘋(píng)果雪梨瘦肉湯】

材料：蘋(píng)果、雪梨、瘦肉

做法：蘋(píng)果、雪梨去皮和核，切成小塊與瘦肉一同放入砂鍋中，加適量清水，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲1～2小時(shí)即可食用。

功效：蘋(píng)果、雪梨有滋陰潤(rùn)肺、益胃生津的功效，瘦肉又可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適用于皮膚干燥、口干舌燥的寶寶，也可在秋冬季平時(shí)飲用。

【石榴蘋(píng)果汁】

材料：石榴、蘋(píng)果、檸檬、涼開(kāi)水

做法：將石榴果粒和蘋(píng)果塊倒入料理機(jī)，加入涼開(kāi)水并擠入少許檸檬汁，攪拌成汁后，將果汁過(guò)濾后即可。

功效：石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、殺蟲(chóng)止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。媽媽們可以適當(dāng)給寶寶食用石榴汁。

指南三：秋瓜壞肚要少吃

盛夏時(shí)節(jié)，為了消暑降火，媽媽們總會(huì)給寶寶準(zhǔn)備些寒涼的食物。但俗語(yǔ)說(shuō)：“秋瓜壞肚”，是指立秋以后再繼續(xù)生食大量瓜類，容易引發(fā)胃腸道疾病。

所以，請(qǐng)各位媽媽們要注意，在立秋之后不要給寶寶生食大量的瓜類，比如西瓜、黃瓜、香瓜等寒涼的瓜類，因?yàn)閷殞毐旧砟c胃功能比較差，再大量進(jìn)食冰涼的瓜類，易引發(fā)腹瀉、消化不良等一系列的癥狀。

指南四：不吃辛辣食物

很多爸爸媽媽都喜歡酸、麻、辣等刺激性的食物，但這些對(duì)寶寶嬌嫩的胃腸道和口腔、食道黏膜來(lái)說(shuō)卻是嚴(yán)重的傷害哦。

這些部位黏膜受到刺激后，會(huì)出現(xiàn)水腫、充血甚至糜爛、出血，個(gè)別導(dǎo)致潰瘍，如果反復(fù)刺激會(huì)形成慢性炎癥，使胃腸道功能下降，消化吸收能力降低。因此，媽媽們注意，給寶寶添加輔食時(shí)，不能以成人的飲食習(xí)慣為主，而是要單獨(dú)給寶寶制作食物。

指南五：不吃人參、蜂王漿等大補(bǔ)藥

很多媽媽認(rèn)為秋季給寶寶進(jìn)補(bǔ)，到冬季寶寶就能少生病，從而盲目地給寶寶食用保健養(yǎng)生類食品。但是要注意保健食品必須合理使用，如果盲目給寶寶服用，反而會(huì)破壞寶寶體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)平衡，影響寶寶的健康。另外像人參、蜂王漿、燕窩、鹿茸等等保健食品，均有可能引起孩子性早熟，所以含有此類成分的食品，媽媽們要注意不要給寶寶食用。

中醫(yī)有“少不服參”之說(shuō)。身體健康的兒童如果濫服人參會(huì)削弱機(jī)體免疫力，降低抗病能力，容易感染疾病，并出現(xiàn)興奮、激動(dòng)、易怒、煩躁、失眠等神經(jīng)系統(tǒng)亢奮的癥狀。同時(shí)，由于人參具有促進(jìn)人體性腺激素分泌的功效，又可導(dǎo)致兒童性早熟和引起性騷動(dòng)，會(huì)嚴(yán)重地影響兒童的身心健康。兒童如果服用人參過(guò)量，還能引起大腦皮層神經(jīng)中樞的麻痹，使心臟收縮力減弱，血壓和血糖降低，嚴(yán)重危及兒童生命。

不適合秋天食補(bǔ)的寶寶

秋季是給寶寶調(diào)理身體、增強(qiáng)體質(zhì)的關(guān)鍵季節(jié)，但并不是所有的寶寶都可以在秋天通過(guò)食補(bǔ)調(diào)理身體。

對(duì)于那些正在患病的或腸胃功能不好的寶寶，媽媽們就要注意了，首先要給寶寶先把疾病治好，然后咨詢醫(yī)生，再通過(guò)飲食給寶寶調(diào)理身體。

均衡營(yíng)養(yǎng)最重要

媽媽們很關(guān)心秋季進(jìn)補(bǔ)，認(rèn)為只要秋季調(diào)養(yǎng)好了，寶寶冬天就不易生病。其實(shí)，只要均衡營(yíng)養(yǎng)，寶寶什么時(shí)候都不易生病。

均衡營(yíng)養(yǎng)說(shuō)白了就是人們經(jīng)常說(shuō)的什么都要吃，而根據(jù)2010年最新頒布《中國(guó)孕婦、哺乳期婦女和1～6歲兒童膳食指南》，要做到食物多樣，食物比例要合適，在營(yíng)養(yǎng)豐富的基礎(chǔ)上各種食物之間的比例又合適，全部滿足人體所需的六大營(yíng)養(yǎng)素才加均衡膳食。

篇3

[關(guān)鍵詞] 五一農(nóng)場(chǎng) 南瓜種植模式 技術(shù)要求

[中圖分類號(hào)] S642.1 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1003-1650 （2016）10-0188-01

南瓜是一種適應(yīng)性比較強(qiáng)的經(jīng)濟(jì)型作物，產(chǎn)量潛力大，經(jīng)濟(jì)效益高，深受消費(fèi)者喜愛(ài)。最近幾年，五一農(nóng)場(chǎng)結(jié)合自身實(shí)際情況，積極引導(dǎo)并利用資源優(yōu)勢(shì)，加快產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整步伐，發(fā)展特色種植業(yè)，該農(nóng)場(chǎng)主要是引進(jìn)和推廣各類經(jīng)濟(jì)作物種植，按照?qǐng)鰣?chǎng)有特色，家家能增收的發(fā)展思路，以打造大田蔬菜種植場(chǎng)、哈密瓜種植場(chǎng)以及以南瓜等經(jīng)濟(jì)作物為代表的特色致富示范場(chǎng)，以推動(dòng)五一農(nóng)場(chǎng)職工致富增收。

1 南瓜種植模式分析

1.1 人字架栽培模式

這種栽培模式比較適合高密度栽培，種植過(guò)程中需要重視前期產(chǎn)量，一般情況下，每畝定植南瓜苗1500～1600株左右。該種栽培模式在蔬菜上市之后，可以結(jié)合市場(chǎng)需求采取多樣化的管理措施，如果市場(chǎng)需求較為旺盛，就強(qiáng)化田間管理，提高南瓜產(chǎn)量，如果市場(chǎng)前景不佳則及時(shí)該種其他種類的越夏蔬菜。

1.2 棚架栽培模式

該種模式主要注重南瓜的總體產(chǎn)量，一般情況下包溝3～4cm開(kāi)廂，沿著畦溝兩側(cè)各種植一行南瓜，一般每畝定植600～800株，南瓜第一次采收之后，應(yīng)該及時(shí)追肥，并做好病蟲(chóng)害防治工作，要重視南瓜整個(gè)生長(zhǎng)期的田間管理，促進(jìn)后南瓜后期多結(jié)瓜，保證獲得高產(chǎn)和穩(wěn)產(chǎn)。

1.3 露地栽培模式

該種栽培模式是最傳統(tǒng)的一種栽培模式，目前是五一農(nóng)場(chǎng)應(yīng)用最為廣泛的一種植技術(shù)。在南瓜整個(gè)生長(zhǎng)期間需要做好引蔓和整枝工作，隨后讓其自由生長(zhǎng)，一般每畝定植600株左右。這種種植模式的產(chǎn)量最高，但南瓜外觀不規(guī)則，著色不均勻，商品性較差。

2 南瓜技術(shù)要求分析

2.1 整地施肥

南瓜根系發(fā)達(dá)，對(duì)土壤要求并不是十分嚴(yán)格，但是為了保證獲得高產(chǎn)，應(yīng)該科學(xué)選擇土壤，其中以沙壤土、壤土最為適宜。如果采用爬地栽培，行距維持在2～3m之間，株距維持在0.5～0.7m之間。如果采用棚架或者人字架栽培，行距維持在1.5～2m之間，株距維持在0.7～1m之間。南瓜栽培前應(yīng)該做好前期播種，并進(jìn)行深翻作業(yè)，施入完全腐熟的有機(jī)肥2500～4000公斤。

2.2 播種育苗

南瓜栽培可以采用直播或者育苗移栽。首先，育苗移栽。先準(zhǔn)備好苗床和育苗缽，澆透水，將催芽過(guò)的種子尖嘴朝下播種到育苗缽中，每個(gè)育苗缽一粒種子，播種結(jié)束后在上方覆蓋2～3cm的濕潤(rùn)土壤，保持苗床或者育苗缽溫度維持咋20～25度之間，3～5天內(nèi)即可出苗。南瓜出苗期間要注意及時(shí)摘去種殼，保證子葉能夠充分展開(kāi)。出全苗之后，要適當(dāng)控制好土壤濕度，育苗缽溫度，避免幼苗徒長(zhǎng)，適當(dāng)蹲苗，當(dāng)秧苗生長(zhǎng)出2～3片真葉之后，就可以定植了。定植一般結(jié)合當(dāng)?shù)貧夂驕囟龋ＷC南瓜不受到低溫凍害。定植時(shí)不宜過(guò)深，以子葉剛好露出地面為宜，定植后及時(shí)灌溉，促進(jìn)幼苗成活；其次，直播。直播一般在四月中下旬進(jìn)行，按照既定的行距和株距進(jìn)行播種。每穴播種2～3粒，這樣做是為了預(yù)防地下害蟲(chóng)和老鼠將種子吃光，而造成缺苗。

2.3 做好田間管理工作

首先，中耕除草。苗期結(jié)合除草進(jìn)行淺中耕，但不要傷害到幼苗根系，并做好培土工作。在南瓜整個(gè)生育期間要進(jìn)行中耕除草2～3次；其次，灌溉施肥。南瓜定植成活之后，一般情況下不需要灌溉。當(dāng)瓜秧伸蔓后，距離根部15～20cm的位置開(kāi)溝施肥，每畝追施500～1000公斤的腐熟糞肥或者10～15公斤的速效氮肥，施肥后要及時(shí)灌溉，避免燒根；最后，做好整枝壓蔓工作。當(dāng)南瓜秧生長(zhǎng)出6～8片真葉之后，要及時(shí)進(jìn)行摘頂處理，促進(jìn)側(cè)枝生發(fā)，一般側(cè)枝最多留3～4個(gè)，如果有特殊栽培需求，還需要繼續(xù)做好整枝打蔓工作，此外為了保證獲得高產(chǎn)，還需要進(jìn)行人工授粉工作，一般在早晨九點(diǎn)前完成。

參考文獻(xiàn)

篇4

關(guān)鍵詞：芥藍(lán);秋冬栽培;高產(chǎn);優(yōu)質(zhì);南方地區(qū)

芥藍(lán)又稱芥蘭,屬十字花科蕓薹屬草本植物,南方特產(chǎn)蔬菜之一,以其花薹和嫩葉為食用部分,營(yíng)養(yǎng)非常豐富,是一種理想的保健蔬菜[1]。芥藍(lán)在南方大部分地區(qū)可周年種植,但以秋冬栽培為主,現(xiàn)將其優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)栽培技術(shù)總結(jié)如下。

1品種選擇

早秋宜選用順寶芥藍(lán)、綠寶芥藍(lán)等中早熟雜交芥藍(lán)品種或常規(guī)品種中花芥藍(lán),這類品種生育期相對(duì)較短,耐熱性好,多以單薹采收為主。越冬栽培宜選用遲花芥藍(lán)或粗薹芥藍(lán)等,這類品種生育期較長(zhǎng),低溫下生長(zhǎng)良好,品質(zhì)好,采收單薹后可以適時(shí)采收側(cè)薹[2]。

2地塊選擇

芥藍(lán)是一種根系好氣性較強(qiáng)的蔬菜,所以栽培芥藍(lán)應(yīng)選擇排灌方便、土層深厚、富含有機(jī)質(zhì)的中性或微酸性砂壤土或壤土地塊[3]。

3培育壯苗

3.1基質(zhì)

有條件的可用泥炭土或椰糠等基質(zhì)作無(wú)土育苗,宜采用72孔穴盤(pán)育苗。沒(méi)有無(wú)土育苗條件的可以自配營(yíng)養(yǎng)土,用6份無(wú)菌肥土加4份充分腐熟的農(nóng)家肥堆在一起,加三元復(fù)合肥2kg/m3充分拌勻攤平在育苗畦中或裝育苗盤(pán)。

3.2播種

育苗畦或育苗盤(pán)澆足底水,育苗盤(pán)內(nèi)采用點(diǎn)播,每穴1～2粒,育苗畦中采用撒播,育苗床用種10g/m2,1hm2生產(chǎn)田需育苗床300m2,播后覆蓋干燥細(xì)土0.3～0.5cm。

3.3播后管理

播種后用黑紗網(wǎng)覆蓋,遮蔭保濕。子葉出土后及時(shí)揭掉黑紗網(wǎng),但不能澆水,此時(shí)要適當(dāng)降低育苗土的濕度,防止小苗徒長(zhǎng)成高腳苗。及時(shí)間苗,穴盤(pán)育苗保證1穴1株,育苗床育苗保持苗間距3cm,多余的用指甲掐掉生長(zhǎng)點(diǎn)。注意苗期預(yù)防猝倒病及跳甲、小菜蛾,以防為害生長(zhǎng)點(diǎn)。

4定植

4.1定植時(shí)間

芥藍(lán)一般苗齡22～25d即可定植。

4.2整地作畦

施充分腐熟的豬糞或雞糞37.5～45.0t/hm2、過(guò)磷酸鈣750 kg/hm2、硫酸鉀復(fù)合肥375kg/hm2,深犁耙平,作成包溝寬1.5～2.0m的深溝高畦。

4.3定植密度

中早熟品種的株行距為20cm×25cm,中晚熟品種的株行距為25cm×30cm。定植后澆透定植水,初秋時(shí)宜蓋黑紗網(wǎng),有利于緩苗,越冬栽培時(shí)宜選擇晴天定植,溫度高可以促進(jìn)緩苗。

5田間管理

5.1澆水

芥藍(lán)喜歡濕潤(rùn)的土壤條件,但不耐澇,定植時(shí)必須澆透定根水,促生新根使幼苗迅速恢復(fù)生長(zhǎng),平常田間土壤相對(duì)濕度應(yīng)經(jīng)常保持在飽水持水量的80%～90%。葉色鮮綠,油潤(rùn),蠟質(zhì)較少,是水分充足生長(zhǎng)良好的標(biāo)志,若葉小、顏色暗淡、蠟粉多,則是缺水的表現(xiàn),要及時(shí)澆水[4]。

5.2追肥

前期主要以速效氮肥為主,采用隨水淋施或根部穴施的方法,注意少量多次,采收前15d多以磷鉀肥為主,輔以追施葉面有機(jī)生態(tài)肥料。每次追肥后都要及時(shí)澆水。

5.3中耕及培土

芥藍(lán)的栽培最忌土壤板結(jié),保持根部的通透性非常重要,因此應(yīng)及時(shí)中耕。為了保證在中耕時(shí)不傷及芥藍(lán)的根系,可以在中耕時(shí)適當(dāng)向根部培土。

6病蟲(chóng)害防治

6.1病害

芥藍(lán)很少發(fā)生病害,但在老菜區(qū)芥藍(lán)的主要病害是霜霉病,個(gè)別地方還會(huì)發(fā)生菌核病。霜霉病發(fā)病初期用50%烯酰嗎啉可濕性粉劑2 500～3 000倍液、75%百菌清可濕性粉劑500～800倍液或65%代森鋅可濕性粉劑500～700倍液噴霧,每隔7d噴1次,連續(xù)2～3次。菌核病發(fā)病初期用50%甲基托布津可濕性粉劑500倍液,或25%多菌靈可濕性粉劑500倍液噴霧,隔7d噴1次,連續(xù)噴2～3次。

6.2蟲(chóng)害

常見(jiàn)的蟲(chóng)害有跳甲、菜青蟲(chóng)、小菜蛾、潛葉蠅和蚜蟲(chóng)。尤其以跳甲的防治最為重要,宜采用綜合防治,老菜區(qū)或大面積的葉菜成片種植區(qū),定植前一定要將大部分的跳甲成蟲(chóng)殺死,可以采用跳甲絕、甲先決、甲好清等藥噴霧,也可用5%毒死蜱顆粒劑15kg/hm2拌土撒施。特別要注意跳甲幼蟲(chóng)的防治,跳甲幼蟲(chóng)為害芥藍(lán)的根部,芥藍(lán)多在定植后不久表現(xiàn)為植株生長(zhǎng)不良或植株萎蔫,芥藍(lán)田生長(zhǎng)不整齊或缺苗嚴(yán)重,撥出生長(zhǎng)不正常的植株可見(jiàn)白色幼蟲(chóng),可以用4.5%高效氯氰菊酯800倍液灌根防治。小菜蛾防治難點(diǎn)是抗藥性強(qiáng),可采用銳勁特、菜喜、除盡、甲維鹽、阿維菌素+BT等藥劑輪換使用或混合使用。不能使用高毒、高殘留農(nóng)藥,采收期內(nèi)使用農(nóng)藥要注意安全間隔期。

7采收

芥藍(lán)的菜薹包括薹葉和菜薹。在菜薹的形成過(guò)程中,前期以薹葉生長(zhǎng)為主,后期以薹生長(zhǎng)占優(yōu)勢(shì)。薹莖較粗大,節(jié)間較疏,薹葉少而細(xì)嫩,為優(yōu)質(zhì)菜薹。為保證質(zhì)量,必須適時(shí)采收。采收的標(biāo)準(zhǔn)是齊口期,即芥藍(lán)的花莖與基部葉片大致在同一高度,花球欲開(kāi)而又未開(kāi)的時(shí)候采收,質(zhì)量最佳。

8參考文獻(xiàn)

[1] 秦耀國(guó),楊翠芹,曹必好,等.芥藍(lán)栽培與生理研究進(jìn)展[J].安徽農(nóng)業(yè)科學(xué),2009,37(24):11496-11498.

[2] 曹華,郭玉曉.保護(hù)地芥藍(lán)的栽培技術(shù)[J].北京農(nóng)業(yè),2007(4):12-14.

篇5

關(guān)鍵詞：網(wǎng)球 男子 基本素質(zhì) 訓(xùn)練

隨著中國(guó)網(wǎng)球隊(duì)在近幾年成績(jī)的突飛猛進(jìn)，不斷的在世界大賽中取得優(yōu)的成績(jī)，直接帶動(dòng)了國(guó)內(nèi)網(wǎng)球水平的提高，在全國(guó)范圍內(nèi)掀起了一股“網(wǎng)球熱”。身體素質(zhì)訓(xùn)練也屬于最基本的訓(xùn)練.基本功訓(xùn)練是在男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的教學(xué)訓(xùn)練中使用頻率最高的概念之一，但長(zhǎng)期以來(lái)在有關(guān)基本功訓(xùn)練的理論中仍然存在著一些模糊認(rèn)識(shí)。

身體素質(zhì)訓(xùn)練方法多種多樣，國(guó)內(nèi)外專家多從網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)方面研究網(wǎng)球身體素質(zhì)練習(xí)的方法，而忽視基本的素質(zhì)訓(xùn)練，基本素質(zhì)訓(xùn)練不僅有利于網(wǎng)球的提高，更能加強(qiáng)各方面身體素質(zhì)，使運(yùn)動(dòng)員保持更好的競(jìng)技狀態(tài)和身體水平。本文通過(guò)研究整理出男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員系列基本素質(zhì)訓(xùn)練手段，以供教練員在網(wǎng)球訓(xùn)練中參考使用。

一、身體素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題

由于每個(gè)人的具體情況不同，身體素質(zhì)也有一定的差異：如速度的快慢，力量的大小、各關(guān)節(jié)靈活程度等等。

各項(xiàng)身體素質(zhì)都應(yīng)在訓(xùn)練中提高，但在不同的訓(xùn)練階段對(duì)于不同的對(duì)象必有一項(xiàng)是主要的，抓準(zhǔn)了主要的素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練也能有助于其他素質(zhì)的發(fā)展，這就是要求教練員深入實(shí)際調(diào)查研究，把主要矛盾抓住、抓緊、抓好。

我們通常把身體素質(zhì)分為：速度、力量、靈敏柔韌和耐力等。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的年齡和訓(xùn)練時(shí)期的不同，在安排訓(xùn)練時(shí)應(yīng)有所側(cè)重。柔韌和速度的訓(xùn)練必須在少年兒童時(shí)期就注意抓好，抓得越早越好。耐力訓(xùn)練則應(yīng)該循序漸進(jìn)，對(duì)于少年兒童運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)既要訓(xùn)練他們有能承擔(dān)大運(yùn)動(dòng)量的體質(zhì)，培養(yǎng)刻苦耐勞的意志品質(zhì)，又要注意他們身體的正常發(fā)育。從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的布局來(lái)看，在不同時(shí)期訓(xùn)練階段和周期。

二、身體素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)從以下幾個(gè)方面抓起

1.在力量訓(xùn)練中應(yīng)注意的事項(xiàng)

數(shù)量：量的積累才能達(dá)到質(zhì)的飛躍。在力量訓(xùn)練中有計(jì)劃的，不間斷的給予肌肉一定數(shù)量的刺激，就會(huì)使肌肉質(zhì)量逐步得到改善，達(dá)到增長(zhǎng)力量的目的。每周練幾次，每次練幾項(xiàng)每項(xiàng)練幾組，每組練幾個(gè)都應(yīng)有一定數(shù)量要求。

速度：這是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行力量練習(xí)時(shí)應(yīng)該特別注意的一點(diǎn)?，F(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展要求運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作連接得非常緊密，要求動(dòng)作以手臂和腰腹轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作為主;要求腰腹轉(zhuǎn)動(dòng)迅速，快速有力，手臂的力量到位，發(fā)力準(zhǔn)確，單個(gè)動(dòng)作質(zhì)量更好――也就是說(shuō)運(yùn)動(dòng)員完成的每個(gè)動(dòng)作都應(yīng)具有良好的初速度。為了達(dá)到上述要求，在力量練習(xí)的時(shí)候，就要嚴(yán)格要求動(dòng)作的速度。要掌握運(yùn)動(dòng)量，肌肉在一定遷都刺激下多次重復(fù)工作后就會(huì)發(fā)脹了。外觀表現(xiàn)是肌肉明顯比練習(xí)前粗壯，皮膚的色澤紅潤(rùn)，膚溫也相應(yīng)的提高。練到這個(gè)時(shí)候，再加一點(diǎn)量，效果最好。

2.力量訓(xùn)練的方法和手段

力量訓(xùn)練手段快速力量訓(xùn)練：人體參加工作的肌肉主要有胸大肌、斜方肌和肱三頭肌。在網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)中對(duì)這一部分肌肉的訓(xùn)練較為有效的方法主要有以下手段：

俯撐在地上，兩臂伸直，身體保持挺直姿態(tài)，屈臂后快速推起（或擊掌一次）的俯臥撐練習(xí)。5～10次×5組。雙人直臂推小車前進(jìn)練習(xí)，同伴手握練習(xí)者腳踝，然后移動(dòng)重心作俯撐爬行。l0米×4組。

腰腹力量訓(xùn)練，練習(xí)者躺在靠在肋木的斜板上，兩手上舉握肋木，快速做仰臥舉腿，斜板的傾斜度視練習(xí)者力量大小而定。20～30次×4組。

肋木或懸垂舉腿，兩腿伸直，快速收腹舉腿至足背觸所握杠鈴。5―10次×3組。

斜板靠在肋木上，約45度左右，練習(xí)者在同伴協(xié)助下，足勾肋木頭朝下躺在板上，兩手抱頭，腿直，快速做仰臥起坐。20～30次×4組。

練習(xí)者俯臥墊上，大腿貼墊邊緣，同伴壓住練習(xí)者腿，練習(xí)者背肌先放松，頭部接近地面后，迅速用背肌發(fā)力，使上身立起。20～30次X4組。

3.速度訓(xùn)練

在網(wǎng)球比賽中，要求判斷快、反應(yīng)快、移動(dòng)快、動(dòng)作快才能在快速而又復(fù)雜的比賽中獲勝。這就要求網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員必須具有良好的專項(xiàng)速度素質(zhì)。而網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)所需要的專項(xiàng)速度，是指運(yùn)動(dòng)員完成某個(gè)動(dòng)作的速度，即為打好一個(gè)球腳步的移動(dòng)速度和擊球速度。從運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)的特點(diǎn)來(lái)考慮，對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行快速能力訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)用比短跑稍長(zhǎng)的距離，重點(diǎn)集中在發(fā)展線速度和側(cè)面的速度上。而在諸多因素中，步長(zhǎng)、步頻、跑步的形式、速度耐力這些都會(huì)影響跑的速度，為了提高步頻或是在特定時(shí)間下節(jié)奏加快，運(yùn)動(dòng)員最好的方法就是通過(guò)短跑練習(xí)，這樣可以使運(yùn)動(dòng)員提高他們的線速度。因此，要根據(jù)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)所需要的速度素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。

三、耐力的訓(xùn)練

運(yùn)動(dòng)員能吃苦耐勞，能夠承擔(dān)長(zhǎng)時(shí)間的、大強(qiáng)度的訓(xùn)練，在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練之后，能夠迅速消除疲勞等。這些是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員迅速提高成績(jī)得重要條件。

1.在耐力訓(xùn)練中應(yīng)注意的事項(xiàng)

培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的耐久力，很重要的手段是在專項(xiàng)訓(xùn)練中加強(qiáng)課業(yè)的強(qiáng)度、密度。如：基本動(dòng)作多次重復(fù);減少休息時(shí)間，并逐步增加訓(xùn)練難度等等。但是單純地依靠網(wǎng)球訓(xùn)練手段還是不行的，因?yàn)榫W(wǎng)球運(yùn)動(dòng)畢竟對(duì)運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)臟器官鍛煉較少，訓(xùn)練的條件又多在室內(nèi)，因此，運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)臟器官技能的發(fā)展受到了一定的限制。因而要求我們必須采用一些其他項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容作為輔助手段，一邊達(dá)到更好的訓(xùn)練效果。

2.幾個(gè)常用的耐力訓(xùn)練手段

越野跑對(duì)于一些體重較大的運(yùn)動(dòng)員，是積極地減輕體重的好方法。在冬季訓(xùn)練中因適當(dāng)?shù)陌才?。越野跑的距離3000米至10000米均可。也可在跑得過(guò)程中穿插一些三步起跳、變速跑。在田徑跑道上，做變換速度跑得練習(xí)，可規(guī)定沖刺30米，然后慢跑50米，再?zèng)_刺30米……以此類推。也可規(guī)定直道沖刺，彎道慢跑。也可全隊(duì)人員一路縱隊(duì)在跑道上慢跑，最后一個(gè)人以最快速度跑至第一個(gè)人得前面，變成慢跑，然后原來(lái)倒數(shù)第二個(gè)人再跑至領(lǐng)先位置，以此類推達(dá)到更好的訓(xùn)練效果。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

柔韌性訓(xùn)練要堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則，各種柔韌性練習(xí)的幅度要從小到人，逐漸增加不要一開(kāi)始就幅度很大，運(yùn)動(dòng)員難以承受，容易出現(xiàn)傷害廖故。先練大肌肉群，后練小肌肉群，全身不同肌肉群應(yīng)交替進(jìn)行鍛煉。

2.建議

應(yīng)注意培養(yǎng)肌肉的放松能力，能張能弛，有助提高神經(jīng)調(diào)節(jié)的協(xié)調(diào)與提高供能能力，節(jié)省能量的消耗。與專業(yè)技術(shù)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，做到既練力量又練技術(shù)。以上綜述是發(fā)展網(wǎng)球力量練習(xí)的幾種方法，在力量練習(xí)中還應(yīng)遵循循序漸進(jìn)、因人而異的原則，只有科學(xué)合理的力量練習(xí)才可達(dá)到事半功倍的效果。

參考文獻(xiàn)

[1]張琪，李俊.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練方法探討[J].遼寧體育科技，2002，（3）：36

[2]李登光，周陽(yáng).對(duì)現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量科學(xué)訓(xùn)練的探討[J].2007，（6）：52-53

[3]姜斌，白俠.淺談網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的體能訓(xùn)練[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2007，（30）：536-538

篇6

第一步――找水

在休斯敦的約翰遜太空中心，載人探索計(jì)劃的研究人員懷著極大的興趣觀看這次撞擊月球的過(guò)程。這次探索任務(wù)是為了證明在月球兩極附近又深又暗的隕石坑是否有水，可供在月球基地的宇航員使用。

有待證實(shí)的理論是，在月球的冰冷地帶那些隕石坑的深處聚集著冰，那里從來(lái)沒(méi)有太陽(yáng)光的照射。舉例來(lái)說(shuō)，有可能是彗星帶來(lái)的水，會(huì)因?yàn)樵虑虮砻娴膹?qiáng)烈陽(yáng)光照射而蒸發(fā)。但美國(guó)航空航天局月球與行星勘測(cè)項(xiàng)目主任門(mén)德?tīng)栒f(shuō)，很可能在隕石坑里有某種形態(tài)的水存在。

門(mén)德?tīng)栒f(shuō)：“在這種情況下，那可能不算是真的冰，也許是含有水成分的礦物。這樣水成分就必須用什么方式從礦物里提煉出來(lái)，也許你想在基地附近，而不是在隕石坑里進(jìn)行提煉，那樣就又有了一個(gè)運(yùn)輸上的問(wèn)題?！?/p>

門(mén)德?tīng)査I(lǐng)導(dǎo)的月球勘測(cè)項(xiàng)目是美國(guó)航空航天局“星空”計(jì)劃的一部分，目的是以月亮作基地，執(zhí)行目標(biāo)更為遠(yuǎn)大的到火星的載人飛行任務(wù)。他說(shuō)，月球隕石坑觀測(cè)與遙感衛(wèi)星是重要的第一步。

科學(xué)家自信會(huì)找到月球水

總部設(shè)在休斯敦的月球與行星研究所的保羅?斯普蒂斯則比較樂(lè)觀。他與美國(guó)航空航天局合作進(jìn)行探索計(jì)劃，他說(shuō)那里可能會(huì)有形式更純的水。

“如果能夠提取出足夠數(shù)量的水，在隕石坑頂部附近的一個(gè)基地使用，那就可以為人提供飲用水，并被分解成氫氣和氧氣?！彼蛊盏偎拐f(shuō)， “你可以利用水來(lái)導(dǎo)電，而也可能是太陽(yáng)能電池板產(chǎn)生的，然后再把水還原成氣態(tài)。當(dāng)水變成氣態(tài)時(shí)，可以被壓縮到極冷狀態(tài)，變成液態(tài)氧和液態(tài)氫，而這也是火箭的助推燃料?！?/p>

“無(wú)論月球沖撞計(jì)劃與遙感衛(wèi)星任務(wù)的發(fā)現(xiàn)是什么，美國(guó)航空航天局還將會(huì)有更多的跟蹤計(jì)劃，包括使用探測(cè)機(jī)器人來(lái)確認(rèn)發(fā)現(xiàn)結(jié)果，并檢測(cè)隕石坑里的物質(zhì)?！彼蛊盏偎拐f(shuō)，“在人們登陸之前，使用機(jī)器人可以完成很多任務(wù)?？梢宰寵C(jī)器人登陸，檢測(cè)那些物質(zhì)的物理狀態(tài)，甚至可以挖掘出泥土，嘗試提取出比如說(shuō)水一類的東西，看看有多困難。這些實(shí)驗(yàn)很多都可以靠機(jī)器人來(lái)做，因?yàn)樵虑螂x我們非常近，我們可以在地球上幾乎同步地遙控月球上的機(jī)器。”

未獲取珍貴的撞擊圖像

美國(guó)航空航天局此前曾稱，LCROSS衛(wèi)星將傳回“半人馬座”火箭撞擊月球瞬間的照片，但結(jié)果并非如此。受資金限制，美國(guó)未給撞月衛(wèi)星配備最先進(jìn)的探測(cè)器和攝像設(shè)備，這可能是圖像傳輸失靈的原因。

美國(guó)航空航天局工作人員隨后表示，他們相信本次撞擊是成功的。只是衛(wèi)星在撞擊前數(shù)秒停止向地球發(fā)送照片，這是美國(guó)本次撞月計(jì)劃的一大硬傷。因?yàn)樽矒魣D像最能直觀反映月球南極表面的情形，為這里是否存在水提供有力證據(jù)。在此之后通過(guò)大量數(shù)據(jù)分析得到的信息都沒(méi)有當(dāng)時(shí)的圖像信息有價(jià)值。

“重返月球”計(jì)劃可能動(dòng)搖

美國(guó)航空航天局“重返月球”計(jì)劃的核心目標(biāo)是在月球上建立永久基地，并以此為跳板，為美國(guó)登陸火星甚至探索更遙遠(yuǎn)的星體做準(zhǔn)備。本次撞月任務(wù)被認(rèn)為是為實(shí)施這一計(jì)劃所邁出的第一步。

美國(guó)此次撞月計(jì)劃的核心任務(wù)就是尋找水源，因?yàn)槠渲胤翟虑虻挠?jì)劃以月球有水為重要條件，由此才能建立有常駐人員的基地。

篇7

【關(guān)鍵詞】 秋季腹瀉 云南白藥 神闕穴

中國(guó)分類號(hào):R244.9 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)號(hào):B文章編號(hào):1005-0515(2010)10-088-01

2009年10月至2009年11月,我科應(yīng)用云南白藥粉劑與酒精調(diào)成糊狀外敷神闕穴治療秋季腹瀉取得了明顯效果。現(xiàn)報(bào)告如下:

1 臨床資料

九十八例均具有典型的秋季腹瀉的臨床癥狀和體征,隨機(jī)分兩組,治療組62人,男38例,女24例,年齡4月至2歲1個(gè)月,平均年齡1歲零1個(gè)月,發(fā)病時(shí)間最長(zhǎng)為4天,最短為1天,平均2.5天,腹瀉頻繁,每天大便超過(guò)15次以上有38例,嘔吐者32例,發(fā)熱伴上呼吸道感染癥狀有28例,有脫水癥狀43例,大便為白色水樣或蛋花湯樣;對(duì)照組36例,男24例,女12例,年齡5月至2歲,平均年齡1歲零2個(gè)月,發(fā)病最長(zhǎng)5天,最短1天,平均2.6天,腹瀉頻繁,每日超過(guò)15次以上有30例,嘔吐者28例,伴發(fā)熱及上呼吸道感染癥狀23例,有脫水癥狀32例,兩組病例的年齡發(fā)病時(shí)間及大便性狀,經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)處理有可比性。

2 用藥方法

治療組取云南白藥適量(1-3克)用75%酒精調(diào)成糊狀直接涂于神闕穴,以能全部遮蓋神闕穴為度,24小時(shí)更換一次,對(duì)照組不敷任何藥物,兩組同時(shí)常規(guī)使用病毒唑、磷霉素、魚(yú)腥草等治療,其中治療組不發(fā)熱的患兒,不使用任何抗炎藥物。如有脫水癥狀,可口服補(bǔ)液。

3 結(jié)果

3.1 觀察指標(biāo)

大便性質(zhì)轉(zhuǎn)變時(shí)間為治療開(kāi)始到大便由白色水樣或蛋花湯樣轉(zhuǎn)為稀便的時(shí)間;大便變稠、次數(shù)減少時(shí)間為治療開(kāi)始到大便變稠成形次數(shù)減少的時(shí)間;痊愈時(shí)間為治療開(kāi)始到大便次數(shù)、形狀、化驗(yàn)檢查趨于正常范圍;病程為患病開(kāi)始到痊愈。

3.2 觀察方法

制定統(tǒng)一療效觀察表,定時(shí)觀察患兒用藥后大便性狀、次數(shù)、化驗(yàn)檢查情況,詳細(xì)記錄各項(xiàng)觀察指標(biāo)。

4 討論

秋季腹瀉是小兒秋冬季輪狀病毒感染引起的腸炎,多見(jiàn)于6月至2歲的小兒,起病急,常伴有發(fā)熱上呼吸道感染癥狀,嘔吐較常見(jiàn),腹瀉頻繁,每日超過(guò)10次以上甚至達(dá)數(shù)十次,大便呈白色水樣或蛋花湯樣,量多,易發(fā)生脫水,病程較長(zhǎng),有時(shí)甚至達(dá)15天左右,臨床上也無(wú)特效藥物,根據(jù)近幾年來(lái)對(duì)云南白藥進(jìn)行的分析和研究,證明本品含有皂苷 、生物堿、黃酮、多糖及相當(dāng)量的鈣、磷等有效成份,除了具有抗炎止血,抗菌、抗病毒之作用外,還能增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的吞噬功能,使機(jī)體抵抗力增強(qiáng)促進(jìn)小兒腹瀉趨于痊愈,調(diào)以75%酒精能擴(kuò)張血管,增加藥物的滲透作用,以充分發(fā)揮藥效。

本組病例均治愈與對(duì)照組比較,大便性狀開(kāi)始轉(zhuǎn)變,大便變稠成形,痊愈時(shí)間及病程均有明顯差異(P

5.護(hù)理

5.1 敷藥治療前用75%酒精棉球?qū)⑸耜I穴擦凈,涂藥要均勻,涂藥后用傷濕止痛膏固定,操作者兩手掌對(duì)搓至發(fā)熱,對(duì)準(zhǔn)敷藥的神闕穴輕輕按摩10分鐘左右,使藥物與其穴位充分接觸,并對(duì)神闕穴起到熱敷刺激作用,重新涂藥時(shí)應(yīng)用75%酒精將原藥糊清洗干凈。一般用藥3次即可治愈。

5.2 為防止交叉感染,要注意手的清潔,病兒的衣物,尿布用具應(yīng)消毒,排泄物,嘔吐物應(yīng)消毒后再倒掉,有嘔吐的病兒取側(cè)臥位以防誤吸。凡有脫水的病兒應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充液體,勤換尿布,沖洗臀部,涂揉酸軟膏,預(yù)防尿布皮炎,有條件時(shí)可進(jìn)行床邊隔離。

5.3 飲食為易消化,低脂肪。因此病兒多有雙糖酸缺乏,宜暫停乳類喂養(yǎng)或改用酸奶。嘔吐頻繁者暫禁食,禁飲8小時(shí)(此時(shí)從靜脈補(bǔ)充液體)?？捎妹诇⒚嫠蛎追酆婺填愐詼p輕胃腸負(fù)擔(dān)。促進(jìn)胃腸功能的恢復(fù)。

5.4 腹部保暖,或神燈照射神闕穴以促進(jìn)胃腸功能的恢復(fù)。

參考文獻(xiàn)

篇8

關(guān)鍵詞 茶葉；質(zhì)量；現(xiàn)狀；對(duì)策；皖南丘陵地區(qū)

中圖分類號(hào) S571.1 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 A 文章編號(hào) 1007-5739（2014）07-0064-02

經(jīng)過(guò)改革開(kāi)放30多年的積累，皖南丘陵地區(qū)茶產(chǎn)業(yè)取得了巨大成就，歷經(jīng)從小到大、從弱到強(qiáng)、從單一到集群的轉(zhuǎn)變提升。然而，縱觀事物發(fā)展的規(guī)律，歷來(lái)都不是筆直向前的直線軌跡，而是有起有落，波浪式的循環(huán)向上。當(dāng)前，從總體上來(lái)說(shuō)，皖南地區(qū)的茶葉發(fā)展已到了一個(gè)分水嶺，一些影響發(fā)展進(jìn)程的現(xiàn)象或因素已經(jīng)出現(xiàn)。現(xiàn)將皖南地區(qū)茶葉質(zhì)量現(xiàn)狀及提升對(duì)策總結(jié)如下。

1 皖南地區(qū)茶葉質(zhì)量現(xiàn)狀

一是國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)形勢(shì)疲軟下行的趨勢(shì)暫未改變，茶葉消費(fèi)增速日趨放緩。二是紅茶等在一些區(qū)域炒售熱銷，擠占了皖南地區(qū)綠茶的市場(chǎng)份額。三是茶葉抽檢引發(fā)的質(zhì)量安全事件不時(shí)困擾著綠茶市場(chǎng)的拓展，對(duì)茶葉衛(wèi)生質(zhì)量的重視以及產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)化和品牌化發(fā)展，使茶葉的感官質(zhì)量?jī)?yōu)勢(shì)正在逐步減弱。四是近年來(lái)勞動(dòng)力價(jià)格和農(nóng)資價(jià)格快速提升，而茶葉單價(jià)卻基本維持穩(wěn)定甚至呈現(xiàn)階段性回落，使茶農(nóng)的利潤(rùn)空間受到擠壓，種茶效益大量減少，從而導(dǎo)致很多種植低檔茶（或低產(chǎn)出茶）的茶農(nóng)暫時(shí)棄茶外出務(wù)工。正視茶產(chǎn)業(yè)中出現(xiàn)的各種風(fēng)險(xiǎn)，防范風(fēng)險(xiǎn)，是發(fā)展壯大拓展市場(chǎng)的基礎(chǔ)，而茶葉質(zhì)量安全問(wèn)題，可能會(huì)成為茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展系統(tǒng)性風(fēng)險(xiǎn)的源頭，需要系統(tǒng)性防范。五是產(chǎn)業(yè)化水平低。茶葉加工廠遍地開(kāi)花，但龍頭企業(yè)數(shù)量不多。六是組織化程度不高。生產(chǎn)、加工和銷售都呈現(xiàn)較為分散的格局，環(huán)節(jié)多、成本高、損耗大，不能形成規(guī)模效益。七是尚未形成真正的優(yōu)勢(shì)品牌。使當(dāng)?shù)夭枞~的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力受到進(jìn)一步削弱。八是一些產(chǎn)品的質(zhì)量與衛(wèi)生狀況不容樂(lè)觀。九是出口市場(chǎng)單一，出口部分仍然以散裝原料茶為主，技術(shù)含量不高，附加值低；自有出口品牌少，名牌更少，產(chǎn)品價(jià)格水平低，出口產(chǎn)品的低價(jià)格和衛(wèi)生質(zhì)量的高要求矛盾突出。

2 提升茶葉質(zhì)量的對(duì)策

2.1 建立茶葉品質(zhì)考核系統(tǒng)指標(biāo)

定量考核茶葉品質(zhì)指標(biāo)，便于操作，主要指標(biāo)可包括5個(gè)項(xiàng)目：質(zhì)量安全監(jiān)管、茶園土壤改良、合作社規(guī)范化建設(shè)、生態(tài)茶園建設(shè)及茶業(yè)萬(wàn)人培訓(xùn)工程[1-2]。

2.1.1 質(zhì)量安全監(jiān)管。主要考核五大指標(biāo)：①毛茶在制品抽檢合格率。檢測(cè)項(xiàng)目，主要是根據(jù)國(guó)家、省內(nèi)現(xiàn)行的有關(guān)規(guī)定以及郎溪縣茶園的用藥現(xiàn)狀，共檢測(cè)DDT、三氯殺螨醇、水胺硫磷、氯氰菊酯、溴氰菊酯、氰戊菊酯、甲胺磷、草甘膦、苯醚甲環(huán)唑等9個(gè)項(xiàng)目。②茶葉質(zhì)量安全案件查處數(shù)。③茶葉企業(yè)產(chǎn)品抽檢合格率。茶葉加工企業(yè)100%抽檢，茶葉經(jīng)營(yíng)企業(yè)按企業(yè)總數(shù)的30%抽檢。④農(nóng)資購(gòu)買卡使用率。包括農(nóng)戶使用率和網(wǎng)點(diǎn)使用率，沒(méi)有憑卡購(gòu)買、銷售農(nóng)藥的農(nóng)戶或網(wǎng)點(diǎn)將作為縣茶葉生產(chǎn)投入品安全監(jiān)管大隊(duì)重點(diǎn)抽查的對(duì)象。⑤外來(lái)茶農(nóng)殘超標(biāo)案件查處到位率。

2.1.2 茶園土壤改良。主要考核年度土壤改良工作的實(shí)施內(nèi)容和面積。①修筑加固梯岸。梯岸高度要求在15 cm以上，并在茶園內(nèi)側(cè)開(kāi)設(shè)竹節(jié)溝。②適時(shí)耕翻土壤。③施用有機(jī)肥料。如腐熟后的羊糞等商品有機(jī)肥或農(nóng)家肥，禁止使用葉面肥和除草劑。④茶園合理覆蓋。選用山茅、稻草、地瓜藤、園間雜草等對(duì)茶樹(shù)行間進(jìn)行覆蓋。同時(shí)，推行茶園梯壁留草，提倡茶園梯壁種植黃花菜、爬地蘭等作物。

2.1.3 合作社規(guī)范化建設(shè)。主要考核五大指標(biāo)：①基礎(chǔ)條件和運(yùn)作機(jī)制。具體要達(dá)到“七有”，即有一套完整的證照、有一個(gè)規(guī)范的名稱、有一個(gè)明確的辦公場(chǎng)所和基本的辦公設(shè)施、有一個(gè)完善的章程、有一個(gè)健全的組織、有一套科學(xué)的內(nèi)部管理制度、有一套統(tǒng)一的經(jīng)營(yíng)服務(wù)模式。②開(kāi)展植保服務(wù)。組建植保專業(yè)防護(hù)隊(duì)，開(kāi)展病蟲(chóng)害統(tǒng)防統(tǒng)治。③產(chǎn)品合格率。④帶動(dòng)力和覆蓋面。合作社成員數(shù)量要達(dá)到30人以上，合作社茶園面積要達(dá)到6.67 hm2以上。⑥構(gòu)建產(chǎn)地利益共同體。從農(nóng)資團(tuán)購(gòu)―統(tǒng)一開(kāi)展植保服務(wù)―統(tǒng)一品牌、統(tǒng)一包裝―茶園入股等4個(gè)層面，梯次推進(jìn)專業(yè)合作，構(gòu)建產(chǎn)地利益共同體。

2.1.4 生態(tài)茶園建設(shè)工作。按照“茶園周邊有林，路邊溝邊有樹(shù)，梯壁梯岸有草”的基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，主要考核五大指標(biāo)：①實(shí)施面積。②合理種樹(shù)。成活率要求達(dá)80%以上。③梯壁留草種草。覆蓋率要求達(dá)到80%以上。④套種綠肥。套種面積要求達(dá)到50%以上。⑤基礎(chǔ)設(shè)施。要求平均每3 333.33 m2挖3～5 m3蓄水池（坑），有整修茶園主干道、機(jī)耕路、人行道，道路系統(tǒng)完善。

2.1.5 茶業(yè)種植戶培訓(xùn)。圍繞茶葉質(zhì)量安全管理、土壤改良、生態(tài)茶園建設(shè)、合作社規(guī)范化建設(shè)、市場(chǎng)營(yíng)銷等工作重點(diǎn)，精心組織茶業(yè)種植戶培訓(xùn)工程，嚴(yán)格開(kāi)展“村村培訓(xùn)、月月培訓(xùn)”活動(dòng)，確保茶葉知識(shí)知曉率達(dá)70%以上。知曉率考核將委托相關(guān)部門(mén)隨機(jī)對(duì)茶農(nóng)進(jìn)行茶葉知識(shí)電話測(cè)評(píng)。

2.2 完善茶葉質(zhì)量安全監(jiān)管制度

2.2.1 實(shí)施農(nóng)資購(gòu)買卡制度。相關(guān)部門(mén)督促網(wǎng)點(diǎn)對(duì)自覺(jué)憑卡購(gòu)買農(nóng)資的茶農(nóng)實(shí)行價(jià)格優(yōu)惠政策，同時(shí)，要聯(lián)系監(jiān)管部門(mén)加強(qiáng)對(duì)銷售網(wǎng)點(diǎn)和茶農(nóng)使用“農(nóng)資購(gòu)買卡”的監(jiān)管，并對(duì)不會(huì)使用“農(nóng)資監(jiān)管與物流追蹤平臺(tái)”的網(wǎng)點(diǎn)及時(shí)進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。

2.2.2 實(shí)施茶葉在制品內(nèi)控抽檢制度。進(jìn)一步加大政府的行政作為力度，提高茶葉及其在制品農(nóng)殘抽檢的密度和覆蓋面，健全完善茶葉質(zhì)量保障體系[3-4]。在完成毛茶在制品抽檢的同時(shí)，進(jìn)一步內(nèi)控抽檢毛茶在制品。同時(shí)，對(duì)在內(nèi)控抽檢中被查出農(nóng)殘超標(biāo)者，將在全域內(nèi)予以公開(kāi)公布；對(duì)在內(nèi)控抽檢中被確認(rèn)為合格者，將無(wú)償贈(zèng)送其抽檢報(bào)告。

2.2.3 加大對(duì)違法行為的督查打擊力度。對(duì)全域農(nóng)資經(jīng)營(yíng)網(wǎng)點(diǎn)開(kāi)展拉網(wǎng)式清查，重拳打擊銷售、購(gòu)買和使用非招標(biāo)、禁限用農(nóng)資行為，特別是要嚴(yán)厲打擊銷售使用葉面肥行為，以及違法違規(guī)販賣農(nóng)資行為，同時(shí)，立足當(dāng)?shù)貙?shí)際，進(jìn)一步保持對(duì)“馬路曬茶青”等不清潔生產(chǎn)行為的高壓嚴(yán)打態(tài)勢(shì)。

2.2.4 建設(shè)茶葉標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)示范區(qū)。聯(lián)合創(chuàng)建茶葉標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)示范區(qū)，力求以示范區(qū)為輻射，促進(jìn)茶葉生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化。

2.3 全面加強(qiáng)茶園基礎(chǔ)管理

2.3.1 實(shí)施茶園土壤改良。推廣以稻草、芒箕骨、花生藤等進(jìn)行茶園覆蓋，嘗試套種春大豆和豌豆等經(jīng)濟(jì)綠肥進(jìn)行土壤改良，同時(shí)繼續(xù)實(shí)施培土翻耕、使用土壤改良劑、配方施肥和使用農(nóng)家肥等土壤改良方式。

2.3.2 強(qiáng)化茶山生態(tài)建設(shè)。研究推廣適合皖南丘陵山區(qū)生態(tài)茶園模式，逐步推廣在茶園內(nèi)側(cè)建設(shè)截（排）水溝、竹節(jié)溝，在田間作業(yè)道旁及茶園中建設(shè)沉沙池、蓄水池，把茶園改造成前有埂后有溝、保水有度、排水通暢的水保茶園[5]。

2.3.3 改造低產(chǎn)低效茶園。以“土壤為本、技術(shù)提升、工藝創(chuàng)新、市場(chǎng)適銷”為指引，對(duì)低產(chǎn)低效茶園進(jìn)行集中連片改造，重點(diǎn)解決茶園土壤板結(jié)、偏酸化，以及有機(jī)質(zhì)降低、營(yíng)養(yǎng)失衡、水土流失的問(wèn)題，提高茶青鮮葉品質(zhì)；通過(guò)培訓(xùn)、技術(shù)交流和制茶工藝大師培育工程，標(biāo)準(zhǔn)化、清潔化生產(chǎn)，“雨天做青”等關(guān)鍵性技術(shù)難題的解決，推動(dòng)制茶水平普遍提高；倡導(dǎo)傳統(tǒng)主流，鼓勵(lì)多元，引導(dǎo)茶農(nóng)制作市場(chǎng)適銷口味的產(chǎn)品，以優(yōu)異的品質(zhì)贏得市場(chǎng)。

2.4 創(chuàng)新茶業(yè)發(fā)展機(jī)制

2.4.1 培育發(fā)展規(guī)范化茶葉合作社。嚴(yán)格按“七有”標(biāo)準(zhǔn)培育規(guī)范化茶葉合作社，并切實(shí)按要求開(kāi)展工作。專業(yè)合作社要搶抓農(nóng)時(shí)，及時(shí)落實(shí)病蟲(chóng)害統(tǒng)防統(tǒng)治專業(yè)服務(wù)隊(duì)和防治器具，對(duì)統(tǒng)防統(tǒng)治技術(shù)進(jìn)行演練，在春茶期間開(kāi)展統(tǒng)防統(tǒng)治植?；顒?dòng)[6]。

2.4.2 嚴(yán)格筑牢衛(wèi)生質(zhì)量“防火墻”。全面推廣農(nóng)資購(gòu)買卡制度，使茶農(nóng)使用農(nóng)藥得到全面有效地監(jiān)管；通過(guò)高密度、廣覆蓋的茶葉質(zhì)量抽檢，倒逼茶企、茶農(nóng)加強(qiáng)自我約束，推動(dòng)茶農(nóng)制作安全茶，茶企購(gòu)買、銷售安全茶，加大對(duì)外來(lái)茶青、成品茶葉的抽檢力度，堅(jiān)決杜絕不合格產(chǎn)品流入；從嚴(yán)從重查處違規(guī)銷售、使用農(nóng)資行為，以最強(qiáng)硬的行政手段、法律措施來(lái)呵護(hù)茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展的生命線。

2.4.3 加強(qiáng)生態(tài)建設(shè)。良好的生態(tài)環(huán)境是茶葉發(fā)展的“軟實(shí)力”，針對(duì)過(guò)度開(kāi)墾、植被破壞、水土流失、水域污染等問(wèn)題，樹(shù)立“全域生態(tài)”理念，多管齊下，建設(shè)好茶園的大生態(tài)和小生態(tài)。

3 參考文獻(xiàn)

[1] 呂關(guān)曄，王凱.山區(qū)農(nóng)戶綠色農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)的意愿研究――安徽皖南山區(qū)茶葉生產(chǎn)的實(shí)證分析[J].農(nóng)業(yè)技術(shù)經(jīng)濟(jì)，2004（5）：33-37.

[2] 張名國(guó)，黃建國(guó).提高皖南丘陵地區(qū)茶葉產(chǎn)量和品質(zhì)的淺見(jiàn)[J].茶業(yè)通報(bào)，2000（3）：24.

[3] 湯善麟.浦城縣“十里排”茶場(chǎng)生產(chǎn)無(wú)公害茶葉技術(shù)的初探[J].福建茶葉，2013（5）：24-25.

[4] 劉少群，陳麗佳，吳賢奇.廣東茶葉質(zhì)量安全提升戰(zhàn)略和支持體系的構(gòu)建[J].安徽農(nóng)業(yè)科學(xué)，2011（11）：6819-6821.

篇9

關(guān)鍵詞:軟件外包;人才需求;定制培養(yǎng)

隨著經(jīng)濟(jì)全球化和各國(guó)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整,以服務(wù)業(yè)為代表的第二次全球產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移進(jìn)一步加快,美國(guó)、日本、歐盟不斷將本地區(qū)基于IT技術(shù)的服務(wù)外包轉(zhuǎn)移到發(fā)展中國(guó)家,從而推動(dòng)全球服務(wù)外包市場(chǎng)的持續(xù)增長(zhǎng)。南京作為“中國(guó)服務(wù)外包基地城市”和“國(guó)家服務(wù)外包示范城市”,重點(diǎn)發(fā)展以軟件外包為主要內(nèi)容的信息技術(shù)、數(shù)字內(nèi)容、研發(fā)、動(dòng)漫產(chǎn)業(yè)、工業(yè)設(shè)計(jì)、生物醫(yī)藥、物流和金融等領(lǐng)域的服務(wù)外包。2008年,南京市有近100家軟件服務(wù)外包企業(yè),實(shí)現(xiàn)軟件服務(wù)外包收入11.24億元,占全市軟件業(yè)務(wù)收入的2.38%。

隨著南京市進(jìn)一步加快推進(jìn)“軟件名城”建設(shè),服務(wù)外包人才短缺和結(jié)構(gòu)不合理已經(jīng)成為制約其發(fā)展的主要因素。如何根據(jù)南京市軟件外包服務(wù)業(yè)人才需求層次,探索創(chuàng)立差異化定制培養(yǎng)模式,形成合理的金字塔形軟件人才結(jié)構(gòu),是南京市軟件產(chǎn)業(yè)實(shí)現(xiàn)快速發(fā)展的前提條件。本次調(diào)研采用問(wèn)卷調(diào)查形式,對(duì)南京45家軟件外包服務(wù)企業(yè)進(jìn)行調(diào)研,其中涵蓋2008年南京市軟件外包服務(wù)前10強(qiáng)企業(yè),以及南京市科技局認(rèn)定的14家南京市軟件外包服務(wù)企業(yè),代表了南京市軟件外包服務(wù)企業(yè)的主要特點(diǎn)。

1從業(yè)人員現(xiàn)狀

1.1人員規(guī)模

軟件外包服務(wù)是人力資本密集的行業(yè),企業(yè)的規(guī)模很大程度上取決于企業(yè)人數(shù)。在調(diào)研的45家主要軟件外包企業(yè)中,人數(shù)在1000人以上的1家,500～1000人的3家,100～500人的16家,100人以下的25家。2008年,我國(guó)軟件與信息服務(wù)外包企業(yè)約800家,從業(yè)人員總數(shù)約10萬(wàn)人;少于100人的企業(yè)占79.2%;人數(shù)在100～500人之間的企業(yè)占14.8%;人數(shù)超過(guò)500人的企業(yè)占6.0%[1],如表1所示。

與全國(guó)的軟件服務(wù)外包企業(yè)規(guī)模相比,南京軟件外包服務(wù)企業(yè)總體規(guī)模偏小,以小企業(yè)居多(從業(yè)人數(shù)100人以下的)。調(diào)研的45家較大規(guī)模的軟件服務(wù)外包企業(yè)的從業(yè)人員達(dá)到9293人,另外,以平均50人的規(guī)模計(jì)算未調(diào)研的軟件外包服務(wù)企業(yè),南京市軟件外包服務(wù)企業(yè)從業(yè)人員約為1.2萬(wàn)人。

1.2學(xué)歷結(jié)構(gòu)

調(diào)研的45家南京市軟件外包服務(wù)企業(yè)中,研發(fā)人員的比例較高,占從業(yè)人員總數(shù)的68.4%,高于南京市軟件產(chǎn)業(yè)研發(fā)人員在整個(gè)產(chǎn)業(yè)從業(yè)人員中所占的比例61.0%。2008年南京市軟件產(chǎn)業(yè)從業(yè)人員中碩士以上學(xué)歷19.8%,本科學(xué)歷61.5%,大專及以下學(xué)歷18.7%[2]。在調(diào)研的45家軟件外包服務(wù)企業(yè)中,本科學(xué)歷的中端層次技術(shù)人員占主體,占從業(yè)人員的66.5%,碩士以上學(xué)歷21.6%,大專及以下學(xué)歷11.9%?？梢钥闯?南京市軟件外包服務(wù)企業(yè)的人員學(xué)歷水平層次高于南京市軟件企業(yè)平均水平。

1.3崗位結(jié)構(gòu)

調(diào)研的45家企業(yè)的軟件從業(yè)人員中(如圖2所示)項(xiàng)目經(jīng)理占10.4%,系統(tǒng)分析師和軟件架構(gòu)師占4.5%和8.0%,需求分析師占5.3%;而企業(yè)中的低級(jí)人才比例較大,其中程序員占48.3%,軟件測(cè)試工程師占20.4%,其他人員占3.1%。由此可見(jiàn),南京市軟件外包服務(wù)業(yè)的從業(yè)人員結(jié)構(gòu)基本反映了南京市軟件外包服務(wù)業(yè)的價(jià)值鏈情況,即南京軟件外包服務(wù)企業(yè)雖然對(duì)需求開(kāi)發(fā)、系統(tǒng)設(shè)計(jì)等高端環(huán)節(jié)也有所涉及,但承擔(dān)的主要是低段的價(jià)值鏈環(huán)節(jié)。

2人才需求

2.1總量需求

《南京市服務(wù)外包產(chǎn)業(yè)十一五發(fā)展規(guī)劃》和《南京市政府打造軟件名城的三年提速的工作意見(jiàn)》明確提出南京軟件產(chǎn)業(yè)進(jìn)一步發(fā)展的規(guī)劃:2010年南京服務(wù)外包業(yè)務(wù)總額達(dá)到400億元人民幣, 南京市的軟件產(chǎn)業(yè)銷售收入要達(dá)到1000億元產(chǎn)業(yè)規(guī)模,擁有超過(guò)20萬(wàn)服務(wù)外包從業(yè)人員。按照2008年的數(shù)據(jù)測(cè)算,2011年南京市軟件外包服務(wù)收入應(yīng)達(dá)到200億元規(guī)模,離岸外包服務(wù)收入達(dá)到120億元(1765萬(wàn)美元,按照美元匯率6.8計(jì)算),軟件外包服務(wù)從業(yè)人員缺口約8.8萬(wàn)人。按照目前南京市軟件外包服務(wù)企業(yè)的現(xiàn)有人才結(jié)構(gòu)測(cè)算,2011 年南京市軟件外包服務(wù)企業(yè)不同崗位人才的缺口如表2所示。

2.2結(jié)構(gòu)需求

調(diào)研的45家軟件外包服務(wù)企業(yè)中,43.8%的企業(yè)認(rèn)為最需要項(xiàng)目經(jīng)理和程序員;37.5%的企業(yè)認(rèn)為架構(gòu)設(shè)計(jì)師和需求分析師最為缺乏;25.0%的企業(yè)最需要測(cè)試工程師和系統(tǒng)分析師。由此可見(jiàn),由于南京以低端價(jià)值鏈的服務(wù)外包為主,高端人才和低端人才缺乏成為軟件外包服務(wù)企業(yè)發(fā)展制約的瓶頸。同時(shí),對(duì)相關(guān)軟件外包服務(wù)企業(yè)的調(diào)研顯示,橋梁工程師及軟件測(cè)試工程師崗位的供求矛盾相當(dāng)突出。

2.3能力需求

軟件外包服務(wù)行業(yè)由于外包服務(wù)領(lǐng)域的多樣性、行業(yè)的高速發(fā)展性和市場(chǎng)的國(guó)際性,軟件外包服務(wù)與其他傳統(tǒng)服務(wù)行業(yè)相比具有顯著的不同,對(duì)外包人才的技能和素質(zhì)的要求有行業(yè)自身的特征[3]。語(yǔ)言溝通能力、行業(yè)技能和經(jīng)驗(yàn)、項(xiàng)目管理和協(xié)作能力以及文化理解等綜合能力是從事軟件外包服務(wù)行業(yè)人才的必備能力。

3人才差異化定制培養(yǎng)模式

軟件服務(wù)外包人才的培養(yǎng)更側(cè)重于軟件編碼/測(cè)試和語(yǔ)言能力這兩方面,對(duì)此,我們可以采用“實(shí)訓(xùn)+語(yǔ)言”的培養(yǎng)方式定制化培養(yǎng)專門(mén)的軟件外包人才,滿足南京軟件產(chǎn)業(yè)進(jìn)一步快速發(fā)展對(duì)軟件外包服務(wù)人才的迫切需求。針對(duì)南京市軟件外包業(yè)人才的需求特點(diǎn),筆者認(rèn)為應(yīng)當(dāng)從程序員、項(xiàng)目經(jīng)理、軟件測(cè)試工程師、橋梁工程師等四種緊缺人才入手,進(jìn)行差異化定制培養(yǎng),以滿足南京市軟件外包服務(wù)業(yè)快速發(fā)展對(duì)人才的需求。

3.1程序員

2008年,南京軟件及相關(guān)專業(yè)本、?？圃谛Ｉ鷶?shù)接近22萬(wàn)人,完全可以滿足目前企業(yè)對(duì)中低端人才的需求。但目前高等院校和職業(yè)學(xué)院培養(yǎng)的軟件及相關(guān)專業(yè)的畢業(yè)生與企業(yè)存在理論與實(shí)踐的脫節(jié),畢業(yè)生缺乏實(shí)際動(dòng)手能力,不符合企業(yè)的需求,但隨著高等教育課程體系的調(diào)整,校企合作的進(jìn)一步深化,社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的規(guī)劃化,軟件企業(yè)中低級(jí)人才的供給問(wèn)題可以逐步得到解決。

3.2項(xiàng)目經(jīng)理

高端人才的素質(zhì)問(wèn)題是整個(gè)軟件外包人才問(wèn)題的難點(diǎn)與關(guān)鍵,他們必須懂得正確地生產(chǎn)開(kāi)發(fā)軟件的管理方法和國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)。在印度出口導(dǎo)向軟件產(chǎn)業(yè)發(fā)展過(guò)程中,印度軟件企業(yè)家和高級(jí)管理者發(fā)揮了重要作用,他們大多是海外“打工族”和“海歸派”。這些到海外打工的軟件技術(shù)人員回國(guó)創(chuàng)業(yè)有力地推動(dòng)了印度軟件技術(shù)及軟件產(chǎn)業(yè)與國(guó)際接軌,而其中具有創(chuàng)業(yè)沖動(dòng)和經(jīng)營(yíng)管理素質(zhì)的一部分人逐漸發(fā)展為創(chuàng)業(yè)者、企業(yè)家或企業(yè)的高級(jí)管理人員,從事軟件外包的接包開(kāi)發(fā)工作。這部分海外創(chuàng)業(yè)人員一方面具備了從事軟件開(kāi)發(fā)和服務(wù)的卓越技能和豐富經(jīng)驗(yàn);另一方面又與海外軟件同行保持密切的業(yè)務(wù)關(guān)系,促進(jìn)了軟件出口的迅速增長(zhǎng)。因此,這部分人才培養(yǎng)目前應(yīng)主要通過(guò)海外引進(jìn)的方式,同時(shí)也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)那些既懂行業(yè)知識(shí)、有懂管理的高級(jí)人才的培養(yǎng)。

篇10

【關(guān)鍵詞】煤礦；掘進(jìn)支護(hù)；巷道；應(yīng)對(duì)策略

0 前言

我國(guó)90%煤炭資源來(lái)源于地下開(kāi)采，因此巷道掘進(jìn)成為必不可少的一道工序。由于地下環(huán)境惡劣，掘進(jìn)機(jī)械化水平不高，因此容易發(fā)生各種各樣的礦井安全事故，如巷道坍塌、煤與瓦斯突出等。本文主要研究煤礦掘進(jìn)支護(hù)問(wèn)題，基于安全考慮，同時(shí)為了滿足巷道斷面不斷加大以適應(yīng)機(jī)械化發(fā)展的需求，做好掘進(jìn)過(guò)程中的巷道支護(hù)工序非常重要。以下就煤礦巷道發(fā)展趨勢(shì)、掘進(jìn)支護(hù)發(fā)展要求及支護(hù)難題應(yīng)對(duì)策進(jìn)行具體闡述。

1 煤礦巷道的發(fā)展

1.1 煤礦巷道的發(fā)展方向

隨著我國(guó)對(duì)煤礦開(kāi)采強(qiáng)度和開(kāi)采范圍的需求，地表以下煤礦巷道的設(shè)置方面出現(xiàn)了下述的發(fā)展方向：①在巷道的層位方面，出現(xiàn)了永久性的巷道由巖巷到煤巷的過(guò)度，從而提高了煤礦在開(kāi)采過(guò)程中的掘進(jìn)速度，縮短了建筑礦井的使用周期。②從巷道挖掘的斷面形狀及大小等方面，出現(xiàn)了由原先的拱形斷面到矩形斷面的發(fā)展過(guò)度，有助于礦井掘進(jìn)速度以及斷面使用率的提高。③從回采巷道的數(shù)量來(lái)看，已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了從單巷布置到多巷的轉(zhuǎn)變，從而滿足了高瓦斯型礦井以及大型礦井運(yùn)輸過(guò)程中對(duì)通風(fēng)的嚴(yán)格需求。

1.2 煤礦巷道的發(fā)展過(guò)程

煤礦巷道支護(hù)在發(fā)展過(guò)程中經(jīng)歷了四個(gè)階段：木型支護(hù)、砌碹型支護(hù)、型鋼支護(hù)、錨桿支護(hù)。我國(guó)的錨桿支護(hù)最早使用于20世紀(jì)中期，已近70年的歷史了，早期的錨桿類型主要有：機(jī)械類錨固錨桿、端部錨固樹(shù)脂類錨桿、管縫式錨桿、鋼絲繩砂漿錨

桿等；由于這類錨桿支護(hù)的強(qiáng)度及剛度性能較低，屬于被動(dòng)型支護(hù)，此類巷道支護(hù)只適用于一些較為簡(jiǎn)單的地質(zhì)環(huán)境中。近年來(lái)，隨著我國(guó)科學(xué)技術(shù)的提高，為了解決礦井深部及復(fù)雜巷道支護(hù)等問(wèn)題，技術(shù)人員研究出了高預(yù)應(yīng)力的錨桿支護(hù)技術(shù)，對(duì)錨桿強(qiáng)度和支護(hù)剛度都需特別關(guān)注，要從真正意義上滿足其錨桿支護(hù)的主動(dòng)性、及時(shí)性。

2 煤礦掘進(jìn)支護(hù)發(fā)展要求

隨著我國(guó)煤礦開(kāi)采的強(qiáng)度和范圍不斷增加，其巷道的布置也出現(xiàn)了多個(gè)方向的發(fā)展，并針對(duì)當(dāng)前巷道支護(hù)當(dāng)中所存在的問(wèn)題提出了更高的要求，具體如下：

1）在巷道的層位方面，要求永久性的巷道完成從巖巷到煤巷的過(guò)渡與發(fā)展，以便于進(jìn)一步提高工人的掘進(jìn)速度，同時(shí)還要縮短建井的周期；

2）在巷道的斷面大小和形狀方面，要求拱形斷面完成向矩形斷面過(guò)渡與發(fā)展的要求，這樣才能提高掘進(jìn)的速度，以及斷面的利用率，便于實(shí)現(xiàn)采煤工作面的迅速推進(jìn)。同時(shí)，小斷面發(fā)展到大斷面才能滿足一些高開(kāi)采強(qiáng)度和大型采掘設(shè)備的開(kāi)采要求；

3）在回采巷道的數(shù)量方面，要求其由單巷布置轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘞锊贾茫@樣才能滿足大型礦井的通風(fēng)、運(yùn)輸和高瓦斯礦井的一些要求；

4）在巷道的賦存條件方面來(lái)看，要求埋深從淺部逐漸完成向深部的過(guò)渡與發(fā)展，并要求其從適應(yīng)簡(jiǎn)單的地質(zhì)條件中完成向適應(yīng)復(fù)雜地質(zhì)條件的開(kāi)采要求過(guò)渡。

3 煤礦掘進(jìn)支護(hù)難題應(yīng)對(duì)策略分析

面對(duì)煤礦掘進(jìn)支護(hù)的現(xiàn)狀，針對(duì)煤炭巷道的改進(jìn)、煤礦支護(hù)的更替以及機(jī)械化程度有待提高等問(wèn)題，煤炭企業(yè)為了發(fā)展，必須不斷完善煤炭掘進(jìn)支護(hù)技術(shù)，針對(duì)問(wèn)題提出相應(yīng)的解決策略，針對(duì)我國(guó)煤炭行業(yè)開(kāi)采、建設(shè)的實(shí)際需求，開(kāi)發(fā)出具有高安全性、高預(yù)應(yīng)力以及高強(qiáng)力的掘進(jìn)支護(hù)技術(shù)，推動(dòng)我國(guó)煤炭行業(yè)的發(fā)展。

3.1 采用吊環(huán)式的前探梁

面對(duì)掘進(jìn)支護(hù)中存在的問(wèn)題，礦井巷道可以采用吊環(huán)式的前探梁，11#的礦用工字鋼和π型的鋼制作是前探梁材料的最佳選擇，其長(zhǎng)度必須大于3m，為了保證其穩(wěn)定性，還應(yīng)該用吊環(huán)進(jìn)行固定。依據(jù)前探梁的位置，中間的那根與巷道的中線保持一致，兩側(cè)的前探梁與中間位置的前探梁應(yīng)該保持1.1m左右的距離，每根前探梁上至少要有2個(gè)固定的支護(hù)點(diǎn)。另外，前探頭和迎頭斷面的距離必須大于0.3m，前探梁的上方還應(yīng)該使用穿桿和方木等進(jìn)行支護(hù)，吊環(huán)的強(qiáng)度和前探梁的強(qiáng)度必須保持一致，因此，上吊環(huán)錨桿需要留設(shè)80mm左右的位置通過(guò)絲扣保證前探梁的牢固程度。最后，將前探梁前移。

3.2 在吊鏈的時(shí)候使用前探梁

為了保障前探梁的穩(wěn)定性，在使用吊環(huán)進(jìn)行固定后，通常情況下還會(huì)選用π型的鋼制作前探梁，其長(zhǎng)度不能低于3.5m。依據(jù)前探梁的位置，中間的那根與巷道的中線保持一致，兩側(cè)的前探梁與中間位置的前探梁應(yīng)該保持1.1m左右的距離，工作人員還應(yīng)該注意，每根前探梁上至少要有2個(gè)固定的支護(hù)點(diǎn)，前探頭和迎面端頭的距離在0.3m以內(nèi)，超前支護(hù)和兩幫的距離也要控制在0.3m以內(nèi)。架設(shè)工作開(kāi)始之前還應(yīng)敲幫問(wèn)頂，及時(shí)清理浮矸活石，前移前探梁。最后，還需要用連棚器對(duì)棚進(jìn)行加固，通常情況下，每架棚至少要使用2個(gè)連棚器，連棚器應(yīng)安設(shè)在距離底板1m左右的位置。

3.3 采用單體柱配π型的鋼前探梁

煤炭開(kāi)采中的前探梁質(zhì)量有重大的意義，通常情況下會(huì)選用π型的鋼作為前探梁，其長(zhǎng)度必須大于3.5m，通過(guò)單體液壓支柱對(duì)前探梁進(jìn)行支設(shè)，當(dāng)然，這時(shí)候的單體液壓樣式有嚴(yán)格要求，目前，以外注式單體液壓支柱為主。另外，工作人員還應(yīng)該明確，并列的兩條前探梁之間的距離應(yīng)該控制在1m左右，每根前探梁必須由3根以上的單體液壓進(jìn)行支護(hù)。其次，前探梁和迎頭斷面的距離必須控制在0.3m以內(nèi)，前探梁的上方還應(yīng)該使用穿桿和方木等進(jìn)行支護(hù)，此時(shí)超前支護(hù)和兩幫的斷面距離不能大于0.3m。最后，架設(shè)施工之前還應(yīng)敲幫問(wèn)頂，及時(shí)清理浮矸活石，前移前探梁。

3.4 采用單體液壓支柱來(lái)配鉸接頂梁進(jìn)行支護(hù)

礦井巷道支護(hù)可以采用單體液壓支柱與金屬配用來(lái)鉸接頂梁，配用的金屬通常選用HDJA-1200型號(hào)，排拒保持在1.2m左右，柱距通?？刂圃?.3m左右，距幫的距離不能大于0.6m。另外，柱子的位置有嚴(yán)格的要求，通常情況下柱子應(yīng)該在頂梁中心位置。施工作業(yè)過(guò)程中一旦出現(xiàn)放炮等情況，工作人員應(yīng)該在第一時(shí)間掛上頂梁，緊接著插上水平銷，按要求鋪好鋼筋網(wǎng)，最后，在頂梁的下放設(shè)置單體液壓支柱。完成以上要求后，應(yīng)該保證金屬鉸接頂梁與單體液壓支柱順著巷道成三排，支設(shè)時(shí)要注意梁和柱的安排，通常按照“一梁一柱”的支設(shè)原則。最后，相近的頂梁之間還應(yīng)該穿設(shè)小木棍，防止因漏頂導(dǎo)致的施工困難。

4 結(jié)束語(yǔ)

基于提高掘進(jìn)速度的煤巷布置方式與基于提升機(jī)械化水平的巷道大斷面布置方式，是現(xiàn)代化煤礦巷道發(fā)展的根本趨勢(shì)，同時(shí)由于采深的不斷加大，傳統(tǒng)的掘進(jìn)技術(shù)顯然無(wú)法適應(yīng)巷道發(fā)展的要求。因此，為了保證采掘工作的順利接替與保障地下工人的人身安全，必須研究一套與巷道發(fā)展需求的相適應(yīng)的掘進(jìn)支護(hù)技術(shù)，文中提出的前探梁與單體柱的配套技術(shù)，可以應(yīng)對(duì)掘進(jìn)支護(hù)中的各種難題。只有不斷地研究支護(hù)過(guò)程的問(wèn)題，形成與現(xiàn)代化礦井建設(shè)的配套技術(shù)，才能不斷提高掘進(jìn)速度與質(zhì)量，同時(shí)減少掘進(jìn)事故的發(fā)生頻率。

【參考文獻(xiàn)】

[1]楊智英，楊小強(qiáng).薄基巖淺埋煤層掘進(jìn)中支護(hù)工藝探索[J].內(nèi)蒙古煤炭經(jīng)濟(jì)，2012（1）：51-53.