導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇睡前故事哄小孩，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1、首先是孩子房間的睡眠環(huán)境，窗簾厚些，隔音好些，這樣孩子不容易被窗外的噪音和燈光嚇到，最好能在離床比較遠(yuǎn)的地方放上一盞小夜燈，以降低孩子對(duì)黑暗的恐懼。

2、另外，給孩子買(mǎi)一個(gè)大小適合的玩具，軟些，讓這個(gè)玩具陪著孩子入睡，男孩子也一樣，可以買(mǎi)個(gè)他能接受的玩偶造型跟著他，別太小或太大，讓孩子有陪伴，心里上也就沒(méi)有那么恐懼了?，F(xiàn)在孩子已經(jīng)六歲了，不會(huì)象小孩子那樣對(duì)玩具產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴(lài)感了，所以請(qǐng)家長(zhǎng)不必太過(guò)擔(dān)心。

3、還有，家長(zhǎng)不要以為孩子到歲數(shù)了，可以單獨(dú)睡眠了，就好象對(duì)待大孩子那樣，讓孩子上床，讓他睡他就睡，畢竟還是跟父母那么多年了，還是需要哄一哄的，所以，讓爸爸堅(jiān)持每天給孩子講睡前故事吧！這比什么催眠良藥都要好。

（來(lái)源：文章屋網(wǎng) ）

篇2

沒(méi)想到，姐姐突然失聲大哭起來(lái)：“媽媽?zhuān)袀€(gè)妹妹可真不好！”

聽(tīng)到這句話，我的內(nèi)心一陣刺痛。

其實(shí)，姐姐已經(jīng)不是第一次說(shuō)這句話了?？墒俏页３o(wú)暇去認(rèn)真傾聽(tīng)。這次，我必須花時(shí)間去和她談?wù)劻恕?/p>

“是啊，有時(shí)候，有個(gè)妹妹可真不好！”我一邊認(rèn)同著姐姐的情緒，一邊開(kāi)導(dǎo)她：“你先躺下，媽媽先把妹妹哄睡著，然后你和媽媽說(shuō)說(shuō)?！蔽乙皇謸ё∶妹煤逅皇謸ё〗憬惆矒崴那榫w。然后，我關(guān)掉了房間的燈。在黑暗中，妹妹很快有些迷糊了，我輕撫著姐姐的小臉，明顯摸到了許多濕漉漉的地方。

“有個(gè)妹妹有什么地方不好，你能告訴媽媽嗎？”

“嗯……啊，”姐姐一邊哭泣，一邊說(shuō)：

“有個(gè)妹妹可真不好，她總是把我當(dāng)玩具，老是壓到我身上，撓我癢癢”；

“有個(gè)妹妹可真不好，她總是搶我的東西，我拿什么，她也要什么”；

“有個(gè)妹妹可真不好，她總是偷吃我的東西，媽媽讓她給我拿東西吃，她總是要偷吃掉一些”；

“有個(gè)妹妹可真不好，媽媽每天都要哄她睡覺(jué)，沒(méi)有時(shí)間給我講故事”；

“有個(gè)妹妹可真不好，她總是給媽媽制造麻煩，昨天還把面條倒在沙發(fā)上，媽媽要忙著收拾，根本就沒(méi)有時(shí)間來(lái)陪我”；

“有個(gè)妹妹可真不好，媽媽每天都抱妹妹，哄她睡覺(jué)，再也不來(lái)哄我睡覺(jué)了”！

……

說(shuō)到最后，姐姐放聲痛哭起來(lái)：“妹妹不讓我好，我也不讓她好！”聽(tīng)到姐姐忿忿地說(shuō)出這句話，我的心像刀割一樣。

我什么都沒(méi)有說(shuō)，默默抱著姐姐，眼淚卻已經(jīng)情不自禁流了下來(lái)。

妹妹確實(shí)喜歡爬到姐姐身上，有時(shí)候是故意壓到姐姐的身上玩；

妹妹確實(shí)喜歡搶奪姐姐的玩具，姐姐手上有什么，妹妹就會(huì)去搶奪，我的內(nèi)心希望姐妹倆能夠分享，可是，我卻沒(méi)有考慮到，于姐姐而言，許多玩具是妹妹沒(méi)有出生時(shí)買(mǎi)給她的，她有所有權(quán)，在她的世界里，妹妹要玩她的東西應(yīng)該先征求她的同意；

妹妹確實(shí)會(huì)偷吃姐姐的食物，每次我分發(fā)食物的時(shí)候，妹妹一邊吃著自己的，眼睛盯著姐姐的，一旦自己的吃完就會(huì)撲上去搶姐姐的；

妹妹確實(shí)需要我哄睡覺(jué)，姐妹倆都和我一起睡，妹妹入睡快，姐姐入睡慢。我總是讓姐姐先自己躺著，把妹妹先哄睡后才能摟著她說(shuō)會(huì)悄悄話。睡前故事基本上在妹妹出生后就結(jié)束了。事實(shí)上，睡前講故事是姐姐最享受的親子時(shí)間。

妹妹1歲后活動(dòng)范圍擴(kuò)大，確實(shí)經(jīng)常給我制造麻煩，我一向崇尚讓孩子自由，寧愿多收拾也不愿意束縛孩子，結(jié)果就是我必須得花更多的時(shí)間去收拾妹妹制造的殘局。

姐姐描述妹妹的種種惡劣行為，都非常準(zhǔn)確。我驚嘆姐姐對(duì)于“喪失之痛”的敏銳感覺(jué)。

雖然時(shí)間已經(jīng)很晚了，我還是決定與姐姐好好談一談。

“是的，你說(shuō)的這些事情確實(shí)都是妹妹不好?！?/p>

聽(tīng)到我這么說(shuō)，姐姐感覺(jué)到被認(rèn)同被接納了，立刻就打開(kāi)了話匣子，她說(shuō)：“媽媽?zhuān)總€(gè)人的思想都是不一樣的，你說(shuō)妹妹乖，可是我覺(jué)得妹妹很不乖?！?/p>

“哦！”我明白了，“媽媽有時(shí)候表?yè)P(yáng)妹妹的時(shí)候，你覺(jué)得她沒(méi)有你棒是嗎？”

“嗯?！苯憬氵@樣回答。

“是的，媽媽也覺(jué)得妹妹許多地方?jīng)]有你棒。但是，媽媽說(shuō)妹妹棒的時(shí)候，只是把她當(dāng)成1歲的嬰兒，媽媽沒(méi)有拿妹妹和你比，你們兩個(gè)都是獨(dú)一無(wú)二的，是不能比較的?！苯憬阏J(rèn)真地聽(tīng)著。

我說(shuō)：“有個(gè)妹妹也有好的地方！”

“妹妹喜歡你，她在你身上爬表示她喜歡你，你看她經(jīng)常跟在你的屁股后面叫你姐姐?！?/p>

“妹妹總是會(huì)把自己的東西給你吃，等她再長(zhǎng)大一些，她會(huì)把更多的東西與你分享?！?/p>

“妹妹長(zhǎng)大后，也可以照顧你。如果媽媽不在，妹妹會(huì)幫你的忙，是不是？”

我想讓她知道，有個(gè)妹妹也有好的地方。

姐姐默默地聽(tīng)著。

“妹妹現(xiàn)在還小，需要媽媽照顧的時(shí)候會(huì)多一些。但是，媽媽也并沒(méi)有完全不管你，媽媽也在盡量抽時(shí)間陪你。”

聽(tīng)到這里，姐姐忿忿地說(shuō)：“你只是在我彈琴、學(xué)習(xí)的時(shí)候陪著我，其它的時(shí)間根本不管我！”

確實(shí)，我是要反省了。不過(guò)我還是提醒姐姐：“是嗎？你這么說(shuō)媽媽有點(diǎn)傷心嘍！你早上起床是誰(shuí)給你穿的衣服？誰(shuí)給你準(zhǔn)備的早餐？誰(shuí)給你扎漂亮的小辮子？”姐姐不吱聲。

“不過(guò)，媽媽答應(yīng)你，以后會(huì)多陪你一起玩的?！苯憬悴判ζ饋?lái)，終于釋?xiě)蚜恕?/p>

心理大師弗洛伊德寫(xiě)道：“不是每個(gè)小孩都愛(ài)自己的兄弟姐妹，通常情況下，他并不會(huì)在心里對(duì)他們產(chǎn)生愛(ài)意……因?yàn)樾值芙忝檬亲约旱母?jìng)爭(zhēng)者，所以他反而會(huì)心生怨恨。這種態(tài)度常常持續(xù)很多年不間斷，直到成年，甚至還會(huì)更久?！比绻覀冇X(jué)得恨會(huì)使人不安，那我們或許不會(huì)承認(rèn)自己心中有恨，也不會(huì)承認(rèn)孩子心中有恨。事實(shí)上，老大對(duì)老二的恨意往往是通過(guò)隱晦的方式表達(dá)出來(lái)的，只是我們不愿意承認(rèn)罷了。老大接納老二，永遠(yuǎn)是一個(gè)動(dòng)態(tài)的功課，如果我們感覺(jué)到老大對(duì)老二心生厭惡時(shí)，我們可以這么做：

1.認(rèn)同和接納

“我討厭弟弟！”“妹妹真是個(gè)麻煩！”如果我們發(fā)現(xiàn)老大有了厭惡老二的念頭，千萬(wàn)不要去抑制孩子，而是要認(rèn)同孩子的這種心理，這有利于孩子感受到自己獲得父母的理解和接納，開(kāi)誠(chéng)布公地談?wù)撟约号c老二的關(guān)系。

比如，每次我問(wèn)姐姐：“你愛(ài)妹妹嗎？”

“不愛(ài)，至少我現(xiàn)在還不是很愛(ài)她?！苯憬愫敛华q豫地回答我。

我知道，她是認(rèn)真地表達(dá)著自己。我接納著，但明顯地感受到她對(duì)妹妹的愛(ài)在增加。

2.肯定和欣賞

當(dāng)周?chē)腥四脙蓚€(gè)孩子做比較的時(shí)候，我們可以這樣告訴老大：“你根本不用拿自己和妹妹比，因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為你是媽媽獨(dú)一無(wú)二的老大。你的身上有妹妹沒(méi)有的特點(diǎn)，這是媽媽特別喜歡的。當(dāng)然，妹妹身上也有她自己的特點(diǎn)?！蓖瑫r(shí)，引導(dǎo)孩子：“你的妹妹每次有好吃的都要留點(diǎn)給你吃，你真幸福?！?/p>

3.揚(yáng)長(zhǎng)和求異

作為兩個(gè)孩子的母親，我很快就發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)孩子真的是迥然不同，即使孩子是同性別的。

篇3

先分床 再分房

我孩子當(dāng)時(shí)單獨(dú)睡的情況和安安差不多。出于對(duì)孩子的尊重，我沒(méi)有急于求成，而是想了一個(gè)過(guò)渡的辦法：先在同一個(gè)房間離大人床最遠(yuǎn)處搭一個(gè)小床，在床頭做一個(gè)倒計(jì)時(shí)牌，答應(yīng)讓他先睡一個(gè)月，讓他有足夠的心理準(zhǔn)備。在這個(gè)月里，每天睡前，提醒他還剩幾天，并給他講一些小孩子獨(dú)立生活、大膽勇敢的故事；夜里上廁所、喝水，盡量讓他一人去；有小孩來(lái)家玩時(shí)，我就有意識(shí)地問(wèn)他們?cè)诩沂欠褚粋€(gè)人睡，讓同伴來(lái)教育他、幫助他。

到了分屋睡的那天，他按時(shí)走進(jìn)了自己的房間。第二天一早我們及時(shí)表?yè)P(yáng)了他。以后他每天都能愉快地在自己的房間安然入睡。

江西新余 陳淳華

錄音機(jī)伴兒子入睡

以前兒子在入睡前，總是要我陪他。偶然有一次我給兒子買(mǎi)了一盒叫做《故事會(huì)》的磁帶，放給他聽(tīng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)他居然不聲不響地從頭聽(tīng)到尾。此后，我又買(mǎi)了許多講故事的磁帶，在他臨睡前，同他商量："壯壯，今天你想聽(tīng)什么故事？"兒子總是很高興地說(shuō)："聽(tīng)《愛(ài)美的小公雞》。""聽(tīng)《小貓釣魚(yú)》……"打開(kāi)錄音機(jī)，把聲音放柔一些后，我再對(duì)他說(shuō)："壯壯，媽媽要去洗衣服，你自己聽(tīng)好嗎？"兒子愉快地點(diǎn)點(diǎn)頭，這時(shí)我再關(guān)燈，關(guān)門(mén)。等到磁帶放完時(shí)，兒子已靜靜地睡著了。日子久了，兒子不聽(tīng)故事也能自己安然入睡了?，F(xiàn)在，我總是將此法告訴有同樣苦惱的媽媽們，她們或買(mǎi)故事，或買(mǎi)兒歌。一段時(shí)間后，她們紛紛告訴我，孩子會(huì)一個(gè)人睡了！

河南鄭州 趙 曼

誰(shuí)表現(xiàn)好，誰(shuí)睡小床

當(dāng)我開(kāi)始讓孩子單獨(dú)睡時(shí)，他經(jīng)常問(wèn)我："爸爸媽媽是大人都一起睡，我只是個(gè)小孩為什么一個(gè)人睡？"于是，我開(kāi)始精心布置他的小房間。全新的小床、小被子，帶小動(dòng)物圖案的窗簾，小家具上放滿(mǎn)了他喜歡的小車(chē)、飛機(jī)，床頭還有漂亮的小臺(tái)燈，枕頭下壓著他的小手槍……

房間布置好以后，我對(duì)孩子說(shuō)："這個(gè)小屋多漂亮、多舒服呀！這樣吧，以后咱們家誰(shuí)表現(xiàn)得好，作為獎(jiǎng)勵(lì)，就讓他一個(gè)人睡小床。""今天爸爸洗了很多衣服，很辛苦，就讓他睡吧。"第二天，我又說(shuō)："今天我為全家做了一天飯，我來(lái)睡小床吧。"我們?cè)缟掀饋?lái)都會(huì)大聲地說(shuō)："一個(gè)人睡真舒服呀！"孩子聽(tīng)了，心動(dòng)了。第三天，他迫不及待地說(shuō)："今天我得了小紅花，我要一個(gè)人睡小床。"

輪流睡了一段時(shí)間后，小床就歸孩子了?，F(xiàn)在孩子 8歲了，如果你想在小床上躺一會(huì)兒，還必須征得他的同意呢！

湖北武漢 錢(qián) 寧

福建武平 徐麗丹

集體游戲能幫忙

我是一名幼兒教師，帶著幾十個(gè)和安安一般大的小精靈。前不久，有一位家長(zhǎng)找到我，希望我能夠想辦法讓她那無(wú)論如何也不愿獨(dú)自睡的孩子自己睡一個(gè)房間。于是我特別設(shè)計(jì)了一個(gè)主題活動(dòng)--我長(zhǎng)大了自己睡。通過(guò)講故事、說(shuō)兒歌、繪畫(huà)等方法鼓勵(lì)幼兒自己睡。我還擺了一個(gè)小擂臺(tái)：哪個(gè)小朋友表現(xiàn)出色就給他貼一張勇敢的小獅子的標(biāo)志，并在大家面前大力表?yè)P(yáng)。一個(gè)多月下來(lái)，連好多原本沒(méi)有打算分房睡的幼兒也獨(dú)自一個(gè)人睡一個(gè)房間了！

山東東營(yíng) 劉紅英

二者選其一

我讓女兒徐向奕獨(dú)睡的方法是多用選擇句。如：

"徐向奕，你的房間真好，你今天是聽(tīng)著搖籃曲睡，還是開(kāi)一盞小燈睡？"總之，她必須獨(dú)自睡。

"媽媽?zhuān)_(kāi)門(mén)！悶死了。"她找茬兒。我進(jìn)去幫她打開(kāi)窗簾。"開(kāi)了門(mén)，大人做事會(huì)影響你，不然，我們關(guān)上自己房間的門(mén)，好嗎？"

"媽媽?zhuān)憔驮诳蛷d里做事吧。"我既尊重了她的建議，又堅(jiān)持了我的做法。

睡前和孩子親熱的游戲是必不可少的，但收尾要講"藝術(shù)"。"徐向奕，現(xiàn)在就去睡還是再過(guò) 5分鐘？"利用 5分鐘，給她一個(gè)心理準(zhǔn)備，你可以總結(jié)今天孩子的進(jìn)步，分配明天的游戲內(nèi)容。她會(huì)愉快地向你道晚安。

但要注意的是，選擇句的選用也是看技巧的，千萬(wàn)別用這樣的選擇句：

"你是睡還是不睡？"

"你聽(tīng)話還是不聽(tīng)話？"

這些話容易讓幼兒不知所措，甚至產(chǎn)生逆反、憤怒！

江蘇揚(yáng)州 周 云

別嚇唬孩子

我的兒子現(xiàn)在 3歲 8個(gè)月，而他自己?jiǎn)为?dú)睡一個(gè)房間已有 1年 2個(gè)月。我的經(jīng)驗(yàn)就是不要嚇唬孩子。記得兒子自己?jiǎn)为?dú)睡了 10個(gè)月后，有一次出現(xiàn)了反復(fù)。直說(shuō)："媽媽別走，我怕老貓。"原來(lái)，前兩天孩子的姥姥曾在孩子哭時(shí)嚇唬過(guò)孩子："再哭，讓老貓來(lái)咬你。"此時(shí)，孩子又琢磨起了這句話。于是我就給他講："其實(shí)老貓是最和善的小動(dòng)物，它特別喜歡小朋友，專(zhuān)咬那些欺負(fù)小朋友的壞蛋，對(duì)聽(tīng)話的小朋友可好了。"兒子還是將信將疑，"那姥姥怎么讓它來(lái)咬我？"我又讓孩子的姥姥專(zhuān)門(mén)做了解釋?zhuān)畔藘鹤拥囊蓱]。之后，我們一家人特別注意，無(wú)論在何種情況下，從不嚇唬孩子，也不讓孩子看恐怖的影視劇?，F(xiàn)在，兒子每天都愉快地自己睡。

河北石家莊 米麗梅

在黑暗中做游戲

我的孩子已 4歲半，以前他也不敢一個(gè)人睡。只要一關(guān)燈，

他就會(huì)說(shuō)："媽媽?zhuān)煤谘剑液ε拢?

針對(duì)這種情況，我開(kāi)始嘗試多與孩子一起在黑暗中做一些游戲，如聽(tīng)聲尋人：孩子坐在小床上，大人變換位置小聲說(shuō)話，讓孩子判斷位置；體會(huì)物體在黑暗中與在白天有什么不同等等。還常與孩子一起觀看窗外風(fēng)景，并讓他知道："噢，原來(lái)玻璃窗上的大怪物是屋外大樹(shù)的影子。""外邊天空中有星星和月亮，它們都在陪著我呢！"……

一段時(shí)間下來(lái)，孩子再也不怕黑了。

廣東韶關(guān) 歐躍全

小狗看門(mén)

我的女兒現(xiàn)在和安安年齡差不多。記得我讓她單獨(dú)睡覺(jué)時(shí)，她哭著鬧著不愿意，說(shuō)害怕。我就給她講小狗看家的故事，看她聽(tīng)得入了迷，我就對(duì)她說(shuō)："咱家也有小狗，讓小狗跟你做伴好不好？"女兒一聽(tīng)高興極了。說(shuō)："好。"于是我就找出一個(gè)她平時(shí)特別喜歡的小狗玩具，說(shuō)："讓小狗跟你做伴，小狗會(huì)看門(mén)。要是有壞蛋，小狗汪汪一叫，壞蛋就嚇跑了。爸爸媽媽聽(tīng)見(jiàn)了也會(huì)過(guò)來(lái)保護(hù)你。"于是女兒把小狗緊緊摟住，高興地對(duì)小狗說(shuō)："小狗跟佳佳做伴，佳佳什么都不怕了。"不一會(huì)兒，女兒就睡著了。

第二天，女兒醒來(lái)，我說(shuō)："昨晚小狗看門(mén)看得好不好？"女兒抱著小狗說(shuō)："小狗看門(mén)真是棒極了！"

河北石家莊 高 玲

我和布娃娃一樣勇敢

我的女兒堯堯有個(gè)非常珍愛(ài)的玩具--漂亮的笑模笑樣的大布娃娃。一天，我對(duì)堯堯說(shuō)："布娃娃大了，從今天開(kāi)始，讓布娃娃一個(gè)人在小床上睡吧。"堯堯立刻說(shuō)："不行，不行，布娃娃會(huì)害怕的。"我說(shuō)："娃娃非常勇敢，她不害怕。不信，明天早上我們來(lái)問(wèn)問(wèn)她！"堯堯想了想同意了，說(shuō)："到夜里你可來(lái)看看她呀！"我說(shuō)："媽媽會(huì)的。"當(dāng)然，到了第 2天，布娃娃依然笑嘻嘻地睡在那兒，堯堯驚奇而高興地說(shuō)："娃娃

真的是一個(gè)人睡的呀！"如此又試了 3天。第 4天，堯堯終于自己爬到了小床上，關(guān)上燈，一會(huì)兒就睡著了。她早上醒來(lái)的第一句話就是："媽媽?zhuān)液筒纪尥抟粯佑赂摇?我說(shuō)："你比她更勇敢。"并用媽媽的吻給了她最高的獎(jiǎng)勵(lì)。

山東淄博 李雪芳

爸爸不在家，看誰(shuí)最勇敢

記得我兒子 4歲的時(shí)候，我決定讓他單獨(dú)睡覺(jué)，剛開(kāi)始時(shí)他說(shuō)什么也不肯，后來(lái)，他爸爸出差了，我對(duì)他說(shuō)："揚(yáng)揚(yáng)，我們來(lái)比賽，爸爸不在家的時(shí)候，看誰(shuí)最勇敢，敢自己一個(gè)人睡覺(jué)。"兒子一聽(tīng)，可來(lái)勁了，大聲說(shuō)："當(dāng)然是揚(yáng)揚(yáng)最勇敢了。"但晚上睡了一會(huì)兒后，他又跑進(jìn)我的房間。我故意說(shuō)："揚(yáng)揚(yáng)不是最勇敢的嗎？你這樣子是要輸給媽媽的?。?他可不愿意服輸，聽(tīng)我這么說(shuō)，就馬上跑回自己的房間去了。慢慢地，他終于習(xí)慣一個(gè)人睡覺(jué)了。半個(gè)月后，他爸爸出差回來(lái)時(shí)，揚(yáng)揚(yáng)自豪地說(shuō)："爸爸，我最勇敢了，我敢一個(gè)人睡覺(jué)了。"

廣西南寧 楊玉娟

不肯理發(fā)的寶寶

我的寶寶 1歲半了。 1歲以前理發(fā)老老實(shí)實(shí)，現(xiàn)在一理發(fā)就怕得要命。前幾天到理發(fā)店，毛巾剛圍到脖子上她就號(hào)啕大哭，腦袋使勁往一邊扭，身體挺成一根棍，小手亂抓。 3個(gè)大人，一個(gè)抱著她，一個(gè)使勁把著腦袋，一個(gè)抓著她的小手連哄帶嚇。寶寶哭得眼淚流成河，心疼得我也跟著哭。狠狠心，剪吧，不能又一次半途而廢了。

篇4

    我女兒現(xiàn)在5歲9個(gè)月,上幼兒園大班。慚愧的是,和許多用心的家長(zhǎng)相比,我培養(yǎng)她閱讀興趣的時(shí)間起步其實(shí)比較晚。我是在她4歲5個(gè)月的時(shí)候才在一次偶然的情況下讀到《好媽媽》這本書(shū),才知道原來(lái)閱讀對(duì)于孩子、對(duì)于家長(zhǎng)、對(duì)于親子關(guān)系的改善,是這么美妙的一件事情。容我先夸一夸我的女兒吧,她喜歡且習(xí)慣每天閱讀,語(yǔ)言表達(dá)能力很強(qiáng),當(dāng)然識(shí)字量也是讓老師和她爸爸感到意外(和你描述的幼兒園時(shí)的圓圓差不多吧)。最主要是,通過(guò)閱讀,孩子變得通情達(dá)理,容易溝通。

    夸完了女兒,我就來(lái)說(shuō)一說(shuō)我如何用“吊胃口”的方法“引誘”女兒愛(ài)上閱讀的經(jīng)過(guò)吧。

    看完《好媽媽勝過(guò)好老師》這本書(shū)以后,我就開(kāi)始著手在當(dāng)當(dāng)上給女兒采購(gòu)適合她看的書(shū)籍了?！侗谋暮吞墓适隆肥俏覟榕畠嘿I(mǎi)的第一套書(shū)。記得當(dāng)時(shí)我是在上班的時(shí)候從快遞員手中收到這套書(shū)的,一共有10本。那天下班的時(shí)候,因?yàn)殡娔X包里還裝了一堆要帶回家加班處理的公文資料,我當(dāng)時(shí)實(shí)在提不動(dòng)那么多東西,想了想能精減的也就是女兒的故事書(shū)了,于是就只抽了其中的第1本《世界上究竟有沒(méi)有胡蘿卜味的蒼蠅?》帶回家。因?yàn)榕畠阂恢焙芷诖@套書(shū),一回到家她就問(wèn)我:不是告訴我有10本嗎?怎么只有1本呢?我當(dāng)時(shí)一慌,就臨時(shí)編了個(gè)謊,說(shuō)快遞員每天只送一本,如果小朋友喜歡,他才接著送第二本,如果不喜歡他就不再送了。當(dāng)晚,我就給女兒講了這本有趣的書(shū),讓她體驗(yàn)了一回朋友之間真誠(chéng)友誼的故事。

    為了圓這個(gè)謊,第二天我也沒(méi)敢把所有的書(shū)都帶回家,而只帶了第2本,就這樣我按順序每天帶回家一本,而女兒呢,每天都迫不及待地聽(tīng)我讀完當(dāng)天的那本書(shū),又期待著下一本書(shū)的到來(lái)。后來(lái)有一天我因工作太忙,忘了帶書(shū)回家,恰好那天下雨,我還沒(méi)來(lái)得及找好借口,女兒就自己解釋說(shuō)肯定是天下雨,快遞員不工作了,所以才沒(méi)送到。哈哈,小孩的思維轉(zhuǎn)得真快。

    第二套書(shū)《不一樣的卡梅拉》也照樣如此動(dòng)作。就這樣,每天睡前給她講完“任務(wù)”故事書(shū)后,我看自己的書(shū),女兒也跟著我一起看我給她讀過(guò)的“舊書(shū)”,那時(shí)她還只認(rèn)識(shí)“人口手”這些簡(jiǎn)單的字,我每次讀完以后,她是意猶未盡地看圖畫(huà),一直到枕著書(shū)香入睡。

    直到有一天周末,快遞員直接把書(shū)送到家里的時(shí)候,女兒好奇地問(wèn):為什么這次快遞員送了這么多?我當(dāng)時(shí)又是靈機(jī)一動(dòng),我告訴她,因?yàn)榭爝f員發(fā)現(xiàn)朵朵小朋友太喜歡看書(shū)了,所以不忍心讓她每天都等,干脆一次就把一套全送來(lái)了。

    哈哈,謊言終于圓滿(mǎn)穿幫了。這種”吊胃口”的做法,被我陰差陽(yáng)差地運(yùn)用得恰到好處。

    就象育兒專(zhuān)家說(shuō)的那樣,喜歡閱讀的孩子,專(zhuān)注力更持久。女兒自己看書(shū)的時(shí)間從每次10分鐘到后來(lái)的1個(gè)多小時(shí)不等。那時(shí)我的鄰居有個(gè)小孩和比女兒大半歲,她媽媽就很發(fā)愁孩子坐不住,干什么都停不下5分鐘,她就特別羨慕我的女兒看書(shū)的時(shí)候能坐得住。有時(shí)我會(huì)偷偷觀察女兒看書(shū)的樣子,心里真的是非常欣慰。

    其次我還想說(shuō)說(shuō)識(shí)字的問(wèn)題。沒(méi)看《好媽媽》這本書(shū)以前,我也給女兒講過(guò)故事,因?yàn)閾?dān)心她聽(tīng)不懂,就把原文“?翻譯”成通俗的口語(yǔ)來(lái)講?？戳艘蠋煹臅?shū),才發(fā)現(xiàn)這種做法很不可取。而應(yīng)該一開(kāi)始,就應(yīng)該盡量使用標(biāo)準(zhǔn)的、詞匯豐富的語(yǔ)言給孩子講故事。盡早讓孩子接觸有情節(jié)有文字的圖書(shū),要給孩子“讀”故事,不要給孩子“講”故事(這是尹老師書(shū)中的原話哦)。所以從那以后在給女兒讀故事的時(shí)候,不管原文的意思多難理解,我都是照原文讀給她聽(tīng)。有時(shí)她會(huì)打斷我,讓我指出“哐鐺。。?！薄鞍⊙?。。?！薄靶⌒囊硪怼?。?！边@些字在哪兒啊?我才按她的要求指給她看,她不問(wèn)我就直接往下讀。中間她經(jīng)歷了很長(zhǎng)一段時(shí)間的“白字大王”(包括現(xiàn)在也是),鬧出的笑話都可以寫(xiě)好幾頁(yè)紙,但我跟老公約定,當(dāng)她認(rèn)白字的時(shí)候,我們絕對(duì)不可以馬上就發(fā)笑,即使是善意的笑都不行,一般我們都不會(huì)立刻去更正她,大多數(shù)時(shí)候我寧愿假裝沒(méi)聽(tīng)到她的白字,除非她自己拿不定主意來(lái)問(wèn)我們,我才糾正她。

篇5

唱歌、跳舞、做手工就不用說(shuō)了，最值得一提的是他們每周一天的特別活動(dòng)，每次都有一個(gè)很有趣的主題。比如，幼兒園會(huì)在操場(chǎng)上建一個(gè)臨時(shí)的農(nóng)場(chǎng)，從農(nóng)場(chǎng)里借一些小動(dòng)物過(guò)來(lái)，請(qǐng)孩子一組一組的進(jìn)去參觀，與小動(dòng)物親密接觸，玩耍，合影，給小動(dòng)物喂東西。他們還會(huì)從游樂(lè)場(chǎng)租一個(gè)小火車(chē)，火車(chē)載著小朋友在操場(chǎng)上兜一圈，進(jìn)行一個(gè)“環(huán)球”旅行。像這樣的活動(dòng)，不僅不必大動(dòng)干戈把整個(gè)園的小朋友帶出去，減少意外的發(fā)生，而且，很自然的把這些活動(dòng)融入到了幼兒園的生活中。

每個(gè)周五，幼兒園都會(huì)給家長(zhǎng)發(fā)郵件，告知下一周幼兒園的活動(dòng)安排，有時(shí)，需要家長(zhǎng)提前做好準(zhǔn)備，帶些必要的東西。每次我收到郵件，都忍不住感慨一番，一方面為孩子能參加這么多豐富多彩的活動(dòng)而感到開(kāi)心；另一方面，也為他們?nèi)绱擞袆?chuàng)意的設(shè)計(jì)而驚嘆，有時(shí)恨不得化身3歲小童，到美國(guó)的幼兒園玩一回。

睡衣日

睡衣日要求孩子穿著睡衣去上學(xué)。前一天晚上，兒子就興奮得睡不著了。不停的問(wèn)我：媽媽?zhuān)魈觳挥脫Q衣服就可以去學(xué)校嗎？明天我可以抱著我的“骨骨”（他抱著睡覺(jué)的小狗）一起去嗎？

到了學(xué)校，教室一夜間成了娃娃們的集體宿舍，每個(gè)孩子都穿著睡衣，抱著睡覺(jué)時(shí)的玩具，有的甚至還叼著奶嘴。老師們也不例外，也穿著睡衣睡褲，雖然是在一個(gè)如此公開(kāi)的場(chǎng)合，但誰(shuí)都不覺(jué)得尷尬，反而樂(lè)呵呵的。

孩子們的睡衣各種各樣，很容易就看出各自的喜好來(lái)，女孩子們大都穿著公主的睡衣，男孩子們的睡衣就豐富了，有蜘蛛俠的，有托馬斯火車(chē)的，有變形金剛的……當(dāng)然也有不少撞衫的，孩子們湊到一起，互相看著睡衣上的圖案，介紹自己的睡衣，好不開(kāi)心。

睡衣日當(dāng)然和睡覺(jué)有關(guān)。大家圍坐在地毯上，說(shuō)說(shuō)睡覺(jué)之前，一般會(huì)做些什么事情，看了什么書(shū)，聽(tīng)了什么故事，家長(zhǎng)里短，小孩子想到什么就說(shuō)什么，每個(gè)孩子的表達(dá)都會(huì)受到鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

午睡時(shí)間，就是睡衣日的睡覺(jué)時(shí)間。老師充當(dāng)他們的爸爸媽媽?zhuān)瑤麄兯八⒀?、洗手，給他們講故事、蓋被子，互道晚安。雖然和平常的程序一樣，但多個(gè)孩子一起行動(dòng)，場(chǎng)面要比家里溫馨很多，兒子回來(lái)告訴我，比在家里睡覺(jué)還舒服。

下午，大家玩起了過(guò)家家的游戲，有的小朋友搖身一變成了爸爸媽媽?zhuān)瑤О缪萃尥薜耐瑢W(xué)睡覺(jué)。他們有模有樣地帶他們上床、講故事。有的還情景再現(xiàn)，演起娃娃不聽(tīng)話不要睡覺(jué)的場(chǎng)景，演媽媽的小女孩馬上模仿父母的話：“乖，睡得好才長(zhǎng)得高！”——原來(lái)他們有時(shí)雖然不聽(tīng)話，但是道理還是懂的啊！

經(jīng)過(guò)一次睡衣日，兒子回家睡覺(jué)自覺(jué)了很多，對(duì)于睡覺(jué)前的程序，也很主動(dòng)地去完成。大概是自己哄“孩子”睡了一次覺(jué)，開(kāi)始知道父母帶孩子也不容易。

玩水日

收到幼兒園要求帶游泳衣、浴巾的郵件，我還以為孩子們要去某個(gè)游泳池玩呢，結(jié)果，當(dāng)我經(jīng)過(guò)幼兒園的草坪時(shí)，我被滿(mǎn)眼的五顏六色給驚呆了。大大的草坪上，擺滿(mǎn)了各種顏色的充氣小泳池，各種玩水的裝備：有水上風(fēng)車(chē)，有噴水槍?zhuān)€有噴水池！四周還擺上了充氣的椰子樹(shù)，好一派熱帶風(fēng)光！

剛剛還睡眼惺忪的孩子，一下子眼睛都亮起來(lái)，迫不及待地想要往水里沖。老師也很了解他們的心情，給他們擦上防曬霜，換上泳衣，就一個(gè)一個(gè)給放出去了。每個(gè)班有三個(gè)小游泳池，孩子們圍坐在泳池里，聊上了天，泡起了澡，好不悠閑。男孩子們喜歡玩水槍?zhuān)阋幌?，我一下，又叫又笑；有的孩子喜好沖噴水柱，來(lái)來(lái)返返，樂(lè)此不疲；還有的孩子就圍在水上風(fēng)車(chē)旁邊，看風(fēng)車(chē)怎么把水從一端運(yùn)到另一端。

因?yàn)槭窃诓莸厣希圆](méi)有滑倒的危險(xiǎn)，老師們只是在一旁照看，并不干預(yù)。孩子們盡管放肆的玩，放肆的跑。玩過(guò)后，披上浴巾，老師還一人發(fā)了一個(gè)冰淇凌，徹底的度假級(jí)待遇。

這樣的玩水日，孩子們徹底玩瘋了。兒子回家后，夢(mèng)里面還是玩水的情景。這哪里是去幼兒園啊，簡(jiǎn)直就是去主題公園了。換了是大人，也會(huì)在夢(mèng)中笑醒吧！

帳篷日

有一天，我聽(tīng)說(shuō)孩子們要去野營(yíng)，不免擔(dān)心起來(lái)。這么小的孩子，出去野營(yíng)，也太危險(xiǎn)了吧。但當(dāng)我?guī)е鴰づ駚?lái)到學(xué)校時(shí)，才知道完全不是我想的那么回事。

學(xué)校的大禮堂里，放滿(mǎn)了各種各樣的兒童帳篷。有高大的熱帶雨林，上面立著各種各樣的動(dòng)物；有托馬斯火車(chē)的雙胞胎帳篷，兩個(gè)帳篷連在一起，像是相連的兩節(jié)車(chē)廂；有公主城堡，外面畫(huà)上了白雪公主和七個(gè)小矮人——這顯然是專(zhuān)屬女孩子的。

孩子們很快就舍棄掉了自己的帳篷，到處串起門(mén)來(lái)。他們?cè)谝晃葑拥膸づ窭镢@來(lái)鉆去，似乎外面的世界根本就不存在。帳篷在學(xué)校禮堂里放了一周，整整一周的時(shí)間，孩子們每天都會(huì)有帳篷里的活動(dòng)。

老師們趁孩子們休息的時(shí)間，把帳篷分成不同的類(lèi)別。比如，把畫(huà)了動(dòng)物的帳篷放一起，就成了動(dòng)物園，孩子們扮演成各種小動(dòng)物，有的是森林里的，有的是草原上的。有的是吃肉的，有的是吃草的。通過(guò)這樣的游戲，他們很快就清楚了動(dòng)物的劃分。

他們把男孩子和女孩子的帳篷分開(kāi)，做完全不同風(fēng)格的游戲。男孩子把帳篷當(dāng)成堡壘，分成兩方玩打仗。女孩子把帳篷做成臥房，廚房，手工房，三五個(gè)人一堆，想玩什么就玩什么，頗有點(diǎn)“男人在前線打仗，女人守護(hù)后方”的味道。

最有創(chuàng)意的是，老師們把禮堂的窗簾都關(guān)上，在天花板投影出很多的星星，做了一個(gè)大大的星空，孩子們就像真的在野外扎營(yíng)生活。不少美國(guó)孩子很小就跟著父母出去露營(yíng)，但對(duì)于這樣的璀璨的星空，他們完全驚呆了。沒(méi)有去露營(yíng)過(guò)的孩子，也對(duì)露營(yíng)生活充滿(mǎn)了渴望，所以當(dāng)老師說(shuō)起野外生存技能時(shí)，一個(gè)個(gè)都感興趣得不得了。

一個(gè)星期后，每個(gè)人到禮堂把自己的帳篷帶回，活動(dòng)才真正結(jié)束了。整整一個(gè)星期的活動(dòng)，從學(xué)習(xí)動(dòng)物，到交通工具，再到野外生存，課本上晦澀的東西，經(jīng)過(guò)現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)踐，全都清晰而深刻地印在了孩子們的腦海里，不上課照樣學(xué)。

篇6

在咨詢(xún)心理專(zhuān)家后，我們得知，孩子到了3歲左右，會(huì)迎來(lái)人生中的第一個(gè)叛逆期。大人一旦干涉，他就會(huì)發(fā)脾氣、頂嘴，有的還會(huì)摔東西、動(dòng)拳腳。但千萬(wàn)別因此認(rèn)為他是個(gè)壞孩子，相反，孩子有這種表現(xiàn)，正意味著他在正常成長(zhǎng)。因?yàn)樽晕乙庾R(shí)的發(fā)展，他才會(huì)表現(xiàn)出“以自我為中心”。

想順利度過(guò)這段叛逆期，需要家長(zhǎng)盡量走進(jìn)孩子的內(nèi)心，多站在他的位置思考問(wèn)題，與他產(chǎn)生共情。只有孩子得到了大人的理解，情緒才能平穩(wěn)下來(lái)，在穩(wěn)定的心態(tài)下，才有可能慢慢地把自己的內(nèi)心表達(dá)出來(lái)，和大人達(dá)到良好的溝通。

我們與桐桐相差30來(lái)歲，該怎么走進(jìn)這個(gè)小小孩的內(nèi)心，又怎么讓他能理解一下父母的心呢？我們想出了和桐桐互換角色的主意。

第一天

9月24日，星期六

今天是周末，本想好好補(bǔ)個(gè)午覺(jué)，可是兒子毫無(wú)睡意，纏著我講故事。我翻開(kāi)繪本一連講了3篇，困得眼睛睜不開(kāi)，頭一個(gè)勁兒地啄米。老媽見(jiàn)了，笑著說(shuō)：“桐桐，你看你媽困的。不如這樣，今天你當(dāng)媽媽?zhuān)瑡寢尞?dāng)兒子，你來(lái)哄‘兒子’睡覺(jué)好不好？”桐桐拍手跳了起來(lái)：“好??！好??！”

我遞給老媽一個(gè)感激的眼神，一出溜躺倒，舒服啊。就聽(tīng)桐桐在我身后念叨：“蓋上大被子，睡覺(jué)要乖乖的哦?！蔽腋杏X(jué)一床軟軟的被單蓋在了后背上，我邊用下巴蹭蹭被角，邊想著，誰(shuí)說(shuō)兒子不是貼心小棉襖了？飄飄然地還想更舒服一點(diǎn)兒，就對(duì)兒子說(shuō)：“桐桐，平時(shí)你睡覺(jué)總讓媽媽給你撓后背，今天你也給媽媽撓撓唄！”“嗯！”兒子一邊答應(yīng)著，一邊把小手伸進(jìn)被子，突然說(shuō)：“不對(duì)，我現(xiàn)在是媽媽?zhuān)闶峭┩?，你要?duì)我說(shuō)，‘?huà)寢專(zhuān)?qǐng)你給我撓撓后背?！焙?，這家伙“演”起媽媽還認(rèn)真上了，我忍著笑，學(xué)著他平時(shí)的口氣，撒嬌地說(shuō)：“媽媽?zhuān)o桐桐撓撓后背，快撓撓呀?！眱鹤拥男∈置M(jìn)被子，又從我的衣角伸進(jìn)去，貼在我后背上，認(rèn)真地說(shuō)：“隔著衣服撓不舒服，這樣才舒服?！?/p>

我的皮膚敏銳地感覺(jué)到那雙小手又軟又暖，不禁有些感動(dòng)。平時(shí)哄他睡覺(jué)，我經(jīng)常一邊看手機(jī)一邊給他撓后背，有時(shí)候還會(huì)嫌麻煩就隔著衣服撓。他從沒(méi)怨言，總能很快睡著，我一直為他的省事而竊喜，現(xiàn)在想來(lái)，我的敷衍他都感覺(jué)得到，只是不和我計(jì)較罷了。

一個(gè)小時(shí)后，我醒了，看到兒子在我身邊睡得正香。老媽和我說(shuō)，他今天當(dāng)媽媽可用心了，一直哄到我睡著了，才翻身去睡，睡前還自言自語(yǔ)說(shuō)了句：“當(dāng)媽媽可真夠累的。”我和老媽都笑了。老媽和我說(shuō)：“我看這游戲不錯(cuò)，能讓你們相互理解，以后可以多和他玩玩?！?/p>

第二天

9月25日，星期日

晚飯后，我們一家在小區(qū)里散步，桐桐突然問(wèn)我：“媽媽?zhuān)魈觳簧嫌變簣@行嗎？”我知道他的入園抵觸情緒又來(lái)了。想起昨天的角色換位體驗(yàn)，我對(duì)他說(shuō)：“咱們玩?zhèn)€上幼兒園的游戲吧，你來(lái)當(dāng)‘爸爸’，‘爸爸’當(dāng)桐桐，我來(lái)當(dāng)你們的梁老師?！比缓螅覕⑹隽擞螒虻膬?nèi)容和規(guī)則：爸爸送兒子到幼兒園，準(zhǔn)時(shí)把兒子送到梁老師那里，就算贏了。

桐桐拍手叫好并很快進(jìn)入角色，一邊拽著老公的手往前拉，一邊說(shuō)：“快走，上幼兒園！”老公用勁兒往后褪著，說(shuō)：“爸爸，我不要去幼兒園，我想媽媽?！蓖┩┐舐曊f(shuō)：“幼兒園有好多小朋友和你玩，放學(xué)媽媽就來(lái)接你了，快走吧，快點(diǎn)快點(diǎn)！”我站在不遠(yuǎn)處聽(tīng)著他們的對(duì)話，心想：這小家伙心里什么都明白?。】粗穷U指氣使的勁頭兒，想是當(dāng)爸爸的感覺(jué)很過(guò)癮啊，不行，我得讓他受點(diǎn)兒挫折。

父子倆還在那里僵持，我沖著他們喊：“同學(xué)，請(qǐng)快點(diǎn)兒來(lái)上學(xué)，馬上就要開(kāi)飯了！”兒子急了，使勁兒拉著老公向我跑過(guò)來(lái)，期間老公故意脫逃幾回，均被他捉回來(lái)，最后終于交到我手上。兒子一臉驕傲，我卻故意有些嚴(yán)肅地批評(píng)：“桐桐爸爸，今天梁老師要批評(píng)你，因?yàn)橥瑢W(xué)們已經(jīng)吃完飯了，明天請(qǐng)?jiān)琰c(diǎn)兒送孩子，不要總是遲到！”兒子低下頭，有些沮喪地說(shuō)：“啊！還是遲到了?！蔽翼槃?shì)啟發(fā)他說(shuō)：“你爸爸每天送你去幼兒園都是這么難，他辛苦不辛苦啊？”兒子若有所思地點(diǎn)點(diǎn)頭。

回家的路上，老公偷偷對(duì)我說(shuō)：“其實(shí)兒子也挺不容易的。”我點(diǎn)頭無(wú)語(yǔ)?；蛟S，明天早晨，我家仍然會(huì)上演兒子不愿意去幼兒園的鬧劇，但我還是覺(jué)得，有一種微妙的變化已經(jīng)在我們每一個(gè)人心里發(fā)生了。

第三天

9月27日，星期二

今天，桐桐感冒咳嗽，在家休息。晚飯后，他主動(dòng)和我說(shuō)：“媽媽?zhuān)蹅兺嬗螒虬?！我?dāng)媽媽?zhuān)惝?dāng)兒子，我來(lái)給你念書(shū)?！?/p>

我們倆一起爬上了床，我拿了枕頭靠在床頭示意他坐，桐桐卻躺在床上，翻開(kāi)書(shū)給我講故事。書(shū)太重了，他舉得搖搖晃晃的，我對(duì)他說(shuō)：“媽媽?zhuān)覀冏饋?lái)看書(shū)好嗎？躺著看書(shū)眼睛會(huì)壞。”

他說(shuō)：“不好，就要躺著?！蔽覇?wèn)他：“為什么？”他答：“因?yàn)槲沂菋寢專(zhuān)∥沂谴笕?！”幾次三番之后，我仍然無(wú)法說(shuō)服他，看著他因?yàn)橹倍粩嗫人裕矣行┬奶?，正打算今天由他去吧，就?tīng)他說(shuō)：“躺著看手機(jī)眼睛也會(huì)壞，你為什么不聽(tīng)姥姥的話？”我突然想起老媽經(jīng)常提醒我不要總看手機(jī)，但我從沒(méi)當(dāng)回事兒，可這些都被他看在眼里了。

也許，在大人的眼中，孩子是那么頑劣、不聽(tīng)話；但是，在孩子的眼里，父母是不是也如他扮演的那樣：我無(wú)所不能，我可以做我想做的一切事，哪怕是錯(cuò)的，因?yàn)槲沂谴笕耍?/p>

第四天

9月29日，星期四

桐桐感冒好幾天了，吃藥是個(gè)大難題。每次吃藥，我都重復(fù)和他說(shuō)：“你是大英雄！什么都不怕！”老公也在一旁勸：“要做英雄，不要做狗熊！”今天，他吃藥很痛苦，含著眼淚咬著牙，看得出，為了英雄的稱(chēng)號(hào)，他拼了。

兒子吃完藥，老公叫我來(lái)幫他揭膏藥，他這幾天落枕，脖子貼了膏藥。他這人異常怕疼，每次幫他揭的時(shí)候都會(huì)齜牙咧嘴。我靈機(jī)一動(dòng)，把桐桐拉過(guò)來(lái)說(shuō)：“今天，你當(dāng)爸爸，爸爸當(dāng)兒子，你來(lái)給兒子換藥！”桐桐很樂(lè)意，老公卻可憐兮兮地沖我撇嘴。

桐桐走到老公身后，一臉壞笑：“孩子，爸爸幫你揭膏藥，不許哭哦！”老公的脖子直縮縮，連聲說(shuō)：“唉唉，你慢點(diǎn)兒！”兒子學(xué)著我的口氣說(shuō)：“越慢越疼，我使勁兒撕了?。　痹捯魟偮?，膏藥就被兒子撕下來(lái)了，老公禁不住大叫：“哎喲，疼死了！”我在一旁笑得岔氣，兒子也幸災(zāi)樂(lè)禍地說(shuō)：“你怕疼，你輸了，你不是英雄，你是大狗熊！”老公笑著把兒子抱到膝蓋上，對(duì)他說(shuō)：“咱們今天不當(dāng)英雄了，咱們做一次狗熊。我是大狗熊，你是小狗熊！”說(shuō)著把兒子舉到頭頂，父子倆又笑又鬧。

是啊，“英雄”這個(gè)詞崇高，但也好沉重啊，為了當(dāng)英雄，一個(gè)孩子需要承受多少壓力。我和老公商量，明天吃藥，我們不再用英雄綁架兒子了，而是試著對(duì)他說(shuō)：“吃藥是為了讓感冒快點(diǎn)兒好，藥雖然有點(diǎn)兒難吃，但是每個(gè)人都能忍受，我相信你一定可以的！”

第五天

10月1日，星期六

今天是國(guó)慶長(zhǎng)假的第一天，我們準(zhǔn)備去公園劃船。桐桐說(shuō)：“今天我當(dāng)家長(zhǎng)，爸爸媽媽當(dāng)孩子！”我和老公相視一笑，這小家伙玩角色互換上癮啦！

一路上，桐桐家長(zhǎng)對(duì)我們兩個(gè)孩子呵護(hù)有加，一會(huì)兒讓我們慢點(diǎn)兒走，一會(huì)兒提醒我們注意安全；我們也不失時(shí)機(jī)地對(duì)他說(shuō)：“家長(zhǎng)你真棒，孩子們喜歡你！”

船租好了，桐桐第一個(gè)跳上去，大聲說(shuō)：“今天，我來(lái)開(kāi)船，帶兩個(gè)小朋友玩！”我剛要拉他，老公沖我擺手，對(duì)桐桐說(shuō)：“家長(zhǎng)朋友，你真厲害，今天，就由你來(lái)開(kāi)船！”桐桐立刻歡呼起來(lái)，老公又說(shuō)：“但是呢，這位家長(zhǎng)個(gè)頭兒有點(diǎn)兒小，一個(gè)人開(kāi)船容易掉進(jìn)水里。由我這個(gè)小朋友來(lái)當(dāng)你的助手好嗎？”或許是老公的做法讓桐桐覺(jué)得受到了尊重，這次他很順從地答應(yīng)了。

老公坐到了駕駛位置，把桐桐攬?jiān)趹牙?，?wèn)他：“家長(zhǎng)，請(qǐng)問(wèn)您今天想帶我們?nèi)ツ睦镅?？”桐桐想了?huì)兒，一指遠(yuǎn)處，“去那兒！我?guī)銈內(nèi)タ呆~(yú)！”

篇7

幸福不假，輕松可就不一定了。告訴你，小爸可不是這么好當(dāng)?shù)?，他不只是在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候看兩眼、在寶寶蹶著屁股學(xué)走路的時(shí)候笑一笑、在寶寶奶聲奶氣叫爸爸的時(shí)候答應(yīng)一聲這么簡(jiǎn)單，新時(shí)代的小爸需要兼任很多角色：大廚、陪護(hù)、玩伴、書(shū)僮和管家。出得廳堂，入得廚房，十八般武藝樣樣精通才是哦!

要想在這么多角色中完美變身不是一件容易的事情，本刊特為你送上99條金科玉律，看是否能助你一臂之力!

大廚IN時(shí)代

1、自制奶品營(yíng)養(yǎng)多

小爸們當(dāng)然知道奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富，但寶寶天天喝可能會(huì)覺(jué)得厭煩。動(dòng)手制作奶品吧，多變的口味一定會(huì)讓寶寶食欲大增的!

脫脂奶：將牛奶煮沸，放在容器中冷卻，去掉上邊的一層皮(脂肪)，反復(fù)進(jìn)行3次，可去掉其中80％的脂肪。

奶糊：牛奶煮沸后，在每100ml奶中加入310g奶糕糊或藕粉，再加適量白糖，攪勻即成。

蛋黃奶：將雞蛋帶殼水煮，熟后取出蛋黃，按照需要量壓成粉糊狀，加入熟牛奶中即可。

2、晚餐七分飽

別再認(rèn)為寶寶吃得越多越好，這樣的觀念已經(jīng)落伍了。1歲以后的寶寶，生長(zhǎng)發(fā)育速度相應(yīng)減慢，晚餐就該適當(dāng)減少一些，吃到七分飽就可以了。晚飯吃得過(guò)多，不僅會(huì)影響寶寶的睡眠，還容易導(dǎo)致肥胖。當(dāng)然，要晚餐減量。就一定要保證早餐與午餐的質(zhì)和量。

3、多喝鮮榨果汁

小爸不能偷懶，要盡量給寶寶做鮮榨果汁喝，而不要去買(mǎi)瓶裝果汁，因?yàn)槟切┕锖械奶欠趾退嵝晕镔|(zhì)會(huì)損害寶寶的牙齒。

4、多吃魚(yú)，更聰明

魚(yú)肉富含豐富蛋白質(zhì)，可以幫助嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而魚(yú)肉中的DHA更能促進(jìn)寶寶大腦以及視力的發(fā)育。不過(guò)，小爸在給寶寶做魚(yú)時(shí)，一定要小心剔除魚(yú)刺，確保安全。

5、甜+咸=美味

誰(shuí)說(shuō)甜和咸一塊吃會(huì)鬧肚子?別再擔(dān)心把甜食和咸食混合在一起了，很多寶寶就專(zhuān)愛(ài)這種口味，水果加雞肉就是不少寶寶的最?lèi)?ài)。

6、蒸的比炒的好

食物中的營(yíng)養(yǎng)素，經(jīng)過(guò)烹調(diào)加工會(huì)有所損失。就拿蔬菜來(lái)說(shuō)，最好的烹飪手段是蒸，蒸出來(lái)的菜能比炒的保留更多營(yíng)養(yǎng)成分。

7、粗糧細(xì)做

粗糧含維生素B1比較豐富，但小寶寶很難消化。如玉米棒子鮮嫩可口，可對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，整粒的玉米不容易嚼爛。因此消化吸收就打了折扣。如果把玉米粒榨成糊狀，再制成餅，那就好消化多了。

8、從小吃雜糧，長(zhǎng)大不挑食

小時(shí)候吃的東西越頻繁、種類(lèi)越多，長(zhǎng)大后就越不會(huì)出現(xiàn)挑食的情況。因此，小爸在給寶寶制作食物的時(shí)候，應(yīng)該多花點(diǎn)心思。一來(lái)要給寶寶多多嘗試不同品種的食物：二來(lái)，如果寶寶不喜歡吃，還要采用各式烹飪方法，變化著花樣做給他吃。以有效避免以后的挑食問(wèn)題。

9、偷師洋快餐

很多寶寶不喜歡吃你做的蔬菜，但對(duì)洋快餐里的蔬菜湯卻不反感。小爸們不如先買(mǎi)個(gè)樣品回來(lái)偷學(xué)一下，看看人家是怎樣把蔬菜做得色彩鮮艷，而且又適合寶寶口味的。

10、父子入廚

對(duì)于稍大一點(diǎn)的寶寶，不妨讓他參與到你的食物制作

過(guò)程中來(lái)，這樣不僅能讓不愛(ài)吃飯的寶寶增加進(jìn)食興趣，還能讓他體會(huì)勞動(dòng)的成就。

11、餐桌上的聯(lián)想

用餐時(shí)鼓勵(lì)寶寶開(kāi)動(dòng)腦筋，對(duì)食物做一番聯(lián)想：青菜就像碧綠的草地；花生米好比紅寶石；面包可以啃出一個(gè)小熊狀……讓寶寶在餐桌上展開(kāi)豐富的藝術(shù)聯(lián)想。

12、果汁當(dāng)水喝

天熱了，很多家長(zhǎng)任由寶寶把果汁飲料當(dāng)水喝，要知道攝入過(guò)多果汁等含鈉低的飲料，不僅會(huì)引起低鈉血癥和腦水腫，也是兩歲以下寶寶營(yíng)養(yǎng)不良和無(wú)熱驚厥的主要原因之一。

13、輔食可有可無(wú)

有些小爸認(rèn)為寶寶吃母乳時(shí)間越長(zhǎng)越好，忽視了對(duì)4―6個(gè)月寶寶的輔食添加。不及時(shí)進(jìn)食泥糊狀食物，不但無(wú)法使寶寶得到全面的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)使嬰兒缺乏咀嚼刺激，引起喂養(yǎng)困難。

14、排斥動(dòng)物肝臟

動(dòng)物肝臟含鐵量高，但某些小爸認(rèn)為肝臟是解毒器官。有很多“毒物”而很少給寶寶吃。這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶血紅素鐵的攝入不足。同時(shí)也會(huì)減少非血紅素鐵的吸收。

15、糖果糕點(diǎn)作補(bǔ)充

傳統(tǒng)糕點(diǎn)的制作多以油、糖、面為主料，經(jīng)常食用會(huì)影響寶寶的食欲，糖果更是如此，不僅使寶寶正餐食量減少，還會(huì)養(yǎng)成偏食的習(xí)慣，易造成營(yíng)養(yǎng)不良和齲齒。

16、有些小爸怕飲食中的營(yíng)養(yǎng)成分不夠完善，不能滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)的需要，會(huì)買(mǎi)些補(bǔ)品給寶寶吃，如鈣劑、鋅劑、白木耳、桂圓、蜂乳等，其實(shí)，這些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高，有些補(bǔ)品還含有激素，有引起性早熟的可能。

大廚4道祖?zhèn)魉郊也?/p>

17、蝦糊

材料：蝦100g、肉湯、淀粉適量做法：1、將蝦洗干凈，在開(kāi)水中煮片刻后剝?nèi)?，用小勺研碎?、把蝦肉放入鍋內(nèi)加一些肉湯煮(雞湯、魚(yú)湯都可以)，煮5分鐘后加入用水調(diào)好的淀粉糊。3、出鍋前加入少許鹽即可。

18、芝麻拌芋頭材料：小芋頭2個(gè)、白芝麻15g、白砂糖3g、黃油少許做法：1、白芝麻放入平底鍋，以小火慢慢焙熟，碾成末。2、芋頭洗凈，上鍋蒸熟，去皮，搗成泥狀。3、在芋泥中加入熟芝麻末、白砂糖、黃油和少許開(kāi)水拌勻即可。

功效：改善便秘情況。

19、蘋(píng)果番茄蛋糊

材料：蘋(píng)果2個(gè)、番茄1個(gè)、雞蛋4個(gè)、鮮奶100ml、糖25g做法：1、將雞蛋打散，加入鮮奶及糖攪拌。把蘋(píng)果、番茄切成薄片。2、燒熱平底鍋，加入油，再將蛋漿倒入鍋中。3、將蘋(píng)果粒和番茄加在蛋糊中，煮熟后裝盤(pán)。

功效：預(yù)防感冒。

20、香蕉奶糊

材料：香蕉，牛奶，玉米面，白糖做法：1、將香蕉去皮后，用勺子研碎。2、將牛奶倒入鍋中，加入玉米面和白糖，邊煮邊攪勻。3、煮好后倒入研碎的香蕉中調(diào)勻即可喂食。

功效：補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種維生素。

陪護(hù)IN時(shí)代

21、寶寶生活小檔案

一份詳細(xì)的健康檔案會(huì)幫助你隨時(shí)了解寶寶的成長(zhǎng)狀況：體格發(fā)育、智力發(fā)育，以及情商各方面的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。如果條件允許，最好定期和醫(yī)生溝通一次，以確定寶寶的發(fā)育是否正常。檔案形式可以因人而異：日記隨筆、分類(lèi)記錄都可以。

22、固定作息助健康

從寶寶出生開(kāi)始，就要有計(jì)劃地調(diào)整生物鐘，從睡眠方面調(diào)整寶寶的正常時(shí)間，培養(yǎng)寶寶定時(shí)排便的好習(xí)慣：制定科學(xué)健康的飲食計(jì)劃，讓寶寶和挑食、厭食說(shuō)BYE-BYE。

23、把握寶寶細(xì)微變化

火眼金睛及早發(fā)現(xiàn)疾病的苗頭，寶寶少病痛，父母少擔(dān)心。

體重日減――可能是消化吸收能力較差。

身高停滯――寶寶有挑食偏食的壞毛病，同時(shí)與睡眠不足也有關(guān)系。

面色異常――可能缺乏某些微量營(yíng)養(yǎng)素，如鐵、鋅或維生素C、維生素B1，也可能與食物過(guò)敏有關(guān)。

頭發(fā)枯黃――營(yíng)養(yǎng)不良、某些微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏，也可能與中醫(yī)講的氣血虛弱等因素有關(guān)。

出牙遲緩――可能與維生素D、鈣或蛋白質(zhì)缺乏有關(guān)，也可能與中醫(yī)講的先天不足、先天腎虛有關(guān)。

24寶寶必備小藥箱

日常生活中，生病感冒，小磕小碰都是常事，家庭藥箱一定要常備，做到有備無(wú)患?？梢愿鶕?jù)寶寶的健康情況，儲(chǔ)存適量藥物，列舉如下：板藍(lán)根、眼藥水、退熱藥、止瀉藥、健胃片、防暑藥、創(chuàng)可貼、紫藥水、風(fēng)油精等。

25、陪伴寶寶入睡

我們一直提倡讓寶寶獨(dú)睡，不過(guò)在入睡之前，獨(dú)自躺在床上，可能會(huì)讓寶寶感到無(wú)聊，甚至恐懼。每天陪寶寶一起上床，講個(gè)好聽(tīng)的睡前故事，給寶寶找一個(gè)保護(hù)神――毛毛熊，輕輕地哼唱兒歌，讓寶寶充滿(mǎn)安全感地睡著。

26、爭(zhēng)做哄睡高手

越晚越精神，小家伙的哄睡任務(wù)越來(lái)越重了!如何才能輕松地讓寶寶進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)呢?五大方法練就哄睡高手：輕拍入睡、音樂(lè)入睡、黑暗入睡、輕搖入睡，以及睡前擁抱。不妨嘗試一下，讓寶寶在安靜和諧的氛圍中入眠。

27、將寶寶鎖在視線范圍內(nèi)

安全是父母最關(guān)注的問(wèn)題，要讓寶寶開(kāi)心游戲的同時(shí)，遠(yuǎn)離各種危險(xiǎn)，我們要做的就是把小家伙牢牢地鎖在視線范圍內(nèi)，除了事先進(jìn)行安全大檢查之外，寶寶在游戲過(guò)程中，也要時(shí)刻關(guān)注他的一舉一動(dòng)，站在一個(gè)不打擾他的適當(dāng)位置保護(hù)他。

28、熟練的清潔工

干凈的寶寶最可愛(ài)，從出生開(kāi)始，小家伙全身上下都

要定時(shí)清潔，遠(yuǎn)離細(xì)菌的侵?jǐn)_。因此要做個(gè)合格的清潔工，就要全面把握各個(gè)部位的清潔要點(diǎn)：如何給寶寶洗澡、如何清潔五官、如何洗頭發(fā)，把握每個(gè)細(xì)節(jié)，理論聯(lián)系實(shí)際。

29、帶寶寶看牙醫(yī)

等到長(zhǎng)牙之后再看醫(yī)生就晚了!在第一顆牙齒長(zhǎng)出之前就要開(kāi)始這個(gè)工作，只有及時(shí)將牙齒保健提上日程，醫(yī)生才能更全面地了解寶寶的口腔健康情況。養(yǎng)成看牙醫(yī)的好習(xí)慣，可以有效避免蛀牙的產(chǎn)生。

30、按時(shí)帶寶寶體檢

體檢是考量寶寶身體健康的方式之一，讓父母和醫(yī)生及時(shí)了解寶寶的成長(zhǎng)狀況，以及需要關(guān)注的事項(xiàng)。同時(shí)，不要忘記帶寶寶打預(yù)防針，仔細(xì)了解每次接種的項(xiàng)目和時(shí)間。

31、天天運(yùn)動(dòng)身體好

運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育，是長(zhǎng)高的催化劑，同時(shí)也是親子交流的好機(jī)會(huì)。每天帶寶寶運(yùn)動(dòng)一下，既鍛煉身體又能夠親子，何樂(lè)而不為呢?

32、安全教育天天做

寶寶的活動(dòng)能力越來(lái)越強(qiáng)，但安全意識(shí)卻跟不上，因此安全教育要及時(shí)跟進(jìn)，讓寶寶了解什么是危險(xiǎn)的，如何避開(kāi)危險(xiǎn)，而不僅僅是say no。

33、精通護(hù)理小技巧

嬰兒護(hù)理可是一個(gè)驚喜的工作，名目眾多，而且每一樣都要細(xì)致入微，比如喂藥的方法、測(cè)體溫的種類(lèi)、更換尿布。退燒小竅門(mén)、家庭急救法等。這是陪護(hù)的基本素質(zhì)哦!

陪護(hù)Out時(shí)代

34、找個(gè)保姆省心又省事

一時(shí)嫌累，找個(gè)保姆來(lái)得干脆!其實(shí)保姆的照顧怎么能比得上父母的呵護(hù)，一來(lái)衛(wèi)生方面不能保證，寶寶的免疫力還不完善，全權(quán)交給保姆，很容易生?。欢?lái)保姆機(jī)械式的工作，讓最珍貴的親子交流無(wú)影無(wú)蹤，父母很難了解寶寶的需求，反而費(fèi)心又費(fèi)事。

35、穿多不穿少好

老一輩人總說(shuō)捂著比凍著強(qiáng)，其實(shí)并不是這樣，要根據(jù)氣候、室內(nèi)環(huán)境及寶寶自身情況而定，小嬰兒和成人所穿的衣服一樣厚薄即可；會(huì)走的寶寶因?yàn)榛顒?dòng)量較大，要少穿一件。同時(shí)。我們提倡從小進(jìn)行抗凍訓(xùn)練，這對(duì)身體健康很有好處。

36、睡著就萬(wàn)事大吉

有些父母認(rèn)為，睡得多才能更健康，也給大人更多的自由空間。但白天睡得太久，晚上精力充沛，會(huì)導(dǎo)致晝夜不分的壞習(xí)慣，因此盡量不要讓寶寶睡得太久，睡得太多反而會(huì)無(wú)精打采。

37、一有事就往醫(yī)院跑

寶寶一有不對(duì)，立刻就跑去醫(yī)院，其實(shí)這樣做大可不必，相反，這樣的奔波反倒會(huì)讓寶寶的身體更加虛弱。如果寶寶精神狀態(tài)尚可，沒(méi)有異常的哭鬧，甚至嚴(yán)重吐瀉、抽風(fēng)等狀況，不必忙著去醫(yī)院，有時(shí)候，家庭小藥箱就足以完成任務(wù)。

38、包辦寶寶的一切

因?yàn)閷檺?ài)而包辦寶寶的一切事物，似乎省時(shí)又省力，但對(duì)寶寶的成長(zhǎng)卻極為不利，因?yàn)槿狈?dòng)手能力的機(jī)會(huì)，寶寶的各項(xiàng)潛能都無(wú)從挖掘，會(huì)抑制他的發(fā)展。同時(shí)父母的包辦會(huì)讓寶寶更加依賴(lài)父母，自理能力很差，沒(méi)有獨(dú)立性。

39、怕危險(xiǎn)什么都不讓寶寶嘗試

保證寶寶的安全是正確的，但因?yàn)橐踩蛔寣殞毴L試，反而阻礙了寶寶的健康成長(zhǎng)。小家伙有很強(qiáng)的好奇心。他需要通過(guò)自己的嘗試來(lái)滿(mǎn)足自己的新奇想法，但在不斷被阻止的情況下，他的自信和興趣受到挫敗，甚至?xí)a(chǎn)生叛逆心理，對(duì)今后的發(fā)展不利。

40、電視保姆

把寶寶交給電視，似乎是安靜了。但其害處也是顯而易見(jiàn)的，過(guò)分依賴(lài)電視的寶寶除了會(huì)影響視力之外，還會(huì)變得內(nèi)向孤僻，缺乏交際能力；長(zhǎng)期的靜止會(huì)使身體慢慢發(fā)胖：如果電視節(jié)目的照單全收，還會(huì)對(duì)寶寶的情感行為造成不利影響，很難進(jìn)行積極的教育。

陪護(hù)的6個(gè)小幫手

玩伴IN時(shí)代

47、和寶寶一起玩游戲

寶寶的游戲沒(méi)有那么復(fù)雜，有時(shí)候甚至只是幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作反復(fù)重復(fù)而已。年輕的小爸可不要心不在焉。再簡(jiǎn)單的游戲，在寶寶看來(lái)，那都是快樂(lè)的源泉。所以你需要認(rèn)真對(duì)待寶寶的游戲，和寶寶一樣重視游戲的過(guò)程和規(guī)則。

48、讓游戲充滿(mǎn)魅力

寶寶的想象力很豐富，和寶寶玩耍就象是在上演一出好看的兒童戲。游戲中的各種角色帶給寶寶的體驗(yàn)是不一樣的。盡可能多地和寶寶互換游戲中的角色，讓寶寶嘗試不一樣的身份，體會(huì)不一樣的快樂(lè)。

49、開(kāi)心地與寶寶一起玩

心情，是會(huì)影響人的面部表情。我們的寶寶可不喜歡板著臉，愁容滿(mǎn)面的小爸。在和寶寶玩耍的時(shí)候，你得時(shí)刻保持愉快的心情，讓寶寶也能感受到：原來(lái)爸爸和我一起玩是那么開(kāi)心。

50、多多贊賞

寶寶很精明，也喜歡聽(tīng)好聽(tīng)的話。所以，小爸千萬(wàn)不要吝嗇你的溢美之詞，寶寶對(duì)這可“享受”著呢。“寶寶真棒!”“寶寶好厲害!”說(shuō)不定，這些“拍馬屁”的話會(huì)從此改變或是堅(jiān)定你在寶寶心目中的形象哦!

51、隨時(shí)隨地玩游戲

很多游戲發(fā)生在我們的日常生活中，小爸要擅于捕捉和寶寶玩耍的任何契機(jī)。比如幫寶寶洗澡的時(shí)候，可以在浴缸里放入各種小球來(lái)吸引寶寶，或是和寶寶來(lái)一場(chǎng)小規(guī)模的水仗。別介意你的衣服會(huì)濕透，也許從此寶寶就會(huì)愛(ài)上洗澡的快樂(lè)時(shí)光。

52、每天固定的游戲時(shí)間

游戲前，小爸必須安排好手上的其他事情，確保一段完整且充足的時(shí)間來(lái)陪伴寶寶。誰(shuí)都不希望自己玩得正盡興的時(shí)候被其他的事情所打擾，我們的寶寶也不例外，他可不想看到爸爸在陪自己玩的時(shí)候“移情別戀”。

53、布置一個(gè)有趣的游戲空間

一個(gè)有趣的游戲空間，對(duì)于親子溝通來(lái)說(shuō)是很重要的?？臻g的擺設(shè)和布置可以調(diào)動(dòng)寶寶游戲的興趣。年輕的小爸不妨重拾久違的童心，和寶寶一起打造屬于你們的空間。

54、每天走出家門(mén)半個(gè)小時(shí)

世界很奇妙，對(duì)于寶寶而言一切都是新鮮的。多帶寶寶走出家門(mén)，哪怕是半個(gè)小時(shí)也好，廣闊的天地有太多的新鮮事物能夠吸引寶寶的好奇心。當(dāng)一個(gè)個(gè)小問(wèn)號(hào)充溢著小腦袋瓜時(shí)，讓爸爸來(lái)為你解疑釋惑吧。開(kāi)闊寶寶的視野，滿(mǎn)足他的求知欲，此等功勛，小爸當(dāng)仁不讓。

55、了解寶寶的興趣愛(ài)好

想要獲得寶寶歡心，能跟他玩到一起，就必須了解寶寶的興趣愛(ài)好。寶寶喜歡什么樣的玩具?什么游戲讓寶寶百玩不厭?知己知彼，才能一舉攻獲寶寶的歡心，讓你們的游戲時(shí)間更加快樂(lè)。

56、發(fā)揮寶寶的創(chuàng)造力

寶寶是游戲的主人，不要因?yàn)椤巴映升垺边^(guò)切而處處“包辦”。應(yīng)讓寶寶選擇自己喜歡的游戲，在游戲中充分發(fā)揮寶寶的想象力和創(chuàng)造力。只要不觸及危險(xiǎn)，大膽讓寶寶嘗試新的玩法。

57、帶著寶寶廣泛交友

不要將游戲只局限于你與寶寶之間，寶寶也需要開(kāi)拓他自己的交際圈。也許剛開(kāi)始的時(shí)候，寶寶還有幾分膽怯，這時(shí)，你需要鼓勵(lì)寶寶，給他勇氣：“爸爸會(huì)在一旁陪著你。”正確引導(dǎo)寶寶和小伙伴的交往，讓寶寶走出自信的

58、讓勇敢陪伴寶寶

游戲中磕磕碰碰是常有的事情。寶寶稍不留神委屈的眼淚就又掛在臉上了。小爸要努力在寶寶面前樹(shù)立勇敢的形象?！扒?，爸爸多勇敢，這么點(diǎn)疼算不上什么，寶寶也要做勇敢的孩子?！弊層赂医逃龔男∩钊雽殞毿?。

玩伴Out時(shí)代

59、沒(méi)有耐心

和寶寶玩耍最忌諱的就是缺乏耐心，千萬(wàn)不要因?yàn)槟愕胗浿禄蚴瞧渌募彝ガ嵤露诤蛯殞氂螒蛑斜憩F(xiàn)得不耐煩。要知道，這樣的不耐煩是對(duì)寶寶的一種不尊重，是對(duì)寶寶的一種傷害。他會(huì)誤認(rèn)為這是你不愛(ài)他的表現(xiàn)。

60、過(guò)于重視游戲規(guī)則

游戲本很就是一件輕松的事情，尤其對(duì)于3歲以下的寶寶來(lái)說(shuō)，想怎么玩就怎么玩，不要有太多的規(guī)則和限制。如果非要要求寶寶在游戲的時(shí)候遵守你的規(guī)則，或者在拼裝積木的時(shí)候按照說(shuō)明書(shū)上的造型，那么寶寶很快就會(huì)對(duì)游戲失去興趣，甚至可能扼殺他的創(chuàng)造性。

61、讓錯(cuò)誤滋長(zhǎng)

在游戲中寶寶也會(huì)犯錯(cuò)誤，不如，亂扔玩具、亂打人。有些小爸心疼寶寶。舍不得批評(píng)孩子，任其錯(cuò)誤繼續(xù)下去。久而久之，這樣的錯(cuò)誤就會(huì)變成一種不良的行為習(xí)慣，到那時(shí)，改正錯(cuò)誤就不是那么容易了。

62、有求必應(yīng)

做游戲要有游戲的規(guī)則，大人不能對(duì)寶寶任何要求都一味地妥協(xié)。比如拖延游戲時(shí)間，不遵守游戲規(guī)則等等，這不是在進(jìn)行良好的親子溝通，而是在助長(zhǎng)寶寶的壞習(xí)慣。小爸在和寶寶的游戲中要正確引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的游戲習(xí)慣，合理安排游戲時(shí)間，不能因?yàn)橥娑绊懙匠燥埡托菹ⅰ?/p>

63、忽視游戲的善后工作

好習(xí)慣是從點(diǎn)滴做起的，不要以為全程陪寶寶玩耍，你就合格地完成了“陪玩”的角色演變?；仡^瞧瞧滿(mǎn)地的玩具，七零八落。這時(shí)的你不該以身作則嗎?和寶寶一起把玩具“送”回“家”，讓原本干凈的地面恢復(fù)“容顏”。不要小看了游戲的善后工作，這能培養(yǎng)寶寶小小的責(zé)任心。

小爸必備的6個(gè)親子游戲

64、袋鼠爸爸(適合年齡：0-6個(gè)月)

游戲目的：與寶寶分享快樂(lè)，建立良好親子關(guān)系

淤戲開(kāi)始：爸爸用嬰兒背帶把寶寶綁在肚子上，寶寶背對(duì)爸爸。這樣就可以和爸爸一起玩玩具、看圖書(shū)。爸爸也要不時(shí)地向?qū)殞殹皡R報(bào)”自己的所見(jiàn)所聞哦。

65、躲貓貓(適合年齡：0-6個(gè)月)

游戲目的：提高寶寶的探索力

游戲開(kāi)始：用一塊手帕把一個(gè)玩具蓋起來(lái)，問(wèn)寶寶：“寶寶，玩具不見(jiàn)了，玩具在哪里?”觀察寶寶的反應(yīng)。然后，把手帕挪開(kāi)，用夸張的聲音吸引寶寶：“原來(lái)玩具在這里。”重復(fù)幾次，引導(dǎo)寶寶自己掀開(kāi)手帕尋找玩具。

66、開(kāi)小“車(chē)”(適合年齡：6-12個(gè)月)

游戲目的：讓寶寶感受空間移動(dòng)

游戲開(kāi)始：讓寶寶坐在一條毛毯上，爸爸輕拉毛毯，寶寶也會(huì)隨之移動(dòng)。

67、坐看天下(適合年齡：6-12個(gè)月)

游戲目的：訓(xùn)練寶寶的空間感

游戲開(kāi)始：寶寶跨坐在爸爸肩上，爸爸記得要用手扶住寶寶，然后緩緩地起身或蹲下，讓寶寶體會(huì)升高和降落的感覺(jué)。爸爸可以慢慢地轉(zhuǎn)身，繞圈，讓寶寶看見(jiàn)不同的景象。

68、三條腿(適合年齡：1-2歲)

游戲目的：培養(yǎng)孩子的平衡性。

游戲開(kāi)始：用一根繩子把寶寶的一條腿和爸爸的一條腿綁起來(lái)，然后一起走或者一起跑。

69、口袋足球(適合年齡：2-3歲)

游戲目的：長(zhǎng)時(shí)間的蹦跳可以鍛煉寶寶的毅力。

游戲開(kāi)始：把一個(gè)塑料口袋吹鼓，用繩子扎緊袋口，讓寶寶把它當(dāng)作足球踢。如在室內(nèi)，可把沙發(fā)或者房門(mén)當(dāng)作球門(mén)，爸爸可以和寶寶進(jìn)行一場(chǎng)小規(guī)模的足球比賽。

書(shū)僮IN時(shí)代

70、寶寶的私人書(shū)柜

小寶寶也能看書(shū)?當(dāng)然了，從寶寶出生開(kāi)始就應(yīng)該給他準(zhǔn)備一個(gè)小書(shū)柜。18個(gè)月以下的寶寶可以添置一些撕不爛的布書(shū)，18個(gè)月以上的寶寶可以添置故事書(shū)，讓寶寶隨時(shí)進(jìn)行充電。

71、帶上寶寶逛書(shū)店

還是以你的喜好來(lái)給寶寶挑選圖書(shū)嗎?這可不行哦!你的喜好畢竟跟小孩子的喜好相差太遠(yuǎn)，所以不要想當(dāng)然地決定寶寶的生活。帶上寶寶去書(shū)店逛逛，一來(lái)讓寶寶感受一下書(shū)店濃厚的文化氣息，二來(lái)讓寶寶挑選自己喜歡的書(shū)，更有讀書(shū)的興趣。

72、雷打不動(dòng)的親子共讀

工作了一天，回到家以后就想要癱在床上動(dòng)都不動(dòng)，不過(guò)再累還是不能忽略寶寶。每天抽出一點(diǎn)時(shí)間和寶寶一起看看他寶貝的圖畫(huà)書(shū)，甚至是10分鐘都可以。別小看這10分鐘，寶寶就能夠建立起良好的閱讀習(xí)慣，并且愛(ài)上讀書(shū)。

73、肚里裝滿(mǎn)數(shù)不盡的故事

寶寶每天都要聽(tīng)故事，一個(gè)故事說(shuō)幾遍還行，要是說(shuō)上十幾遍，寶寶不給你看后腦勺才怪呢。讓寶寶看到你江郎才盡的一

面多丟人啊，趕快閱讀一些寶寶的圖畫(huà)書(shū)，多儲(chǔ)備一些故事吧!

74、親子機(jī)構(gòu)的忠實(shí)會(huì)員

現(xiàn)在應(yīng)該沒(méi)有那種不知道親子機(jī)構(gòu)的大門(mén)朝哪開(kāi)的小爸了吧?帶寶寶去親子機(jī)構(gòu)接受系統(tǒng)的智力開(kāi)發(fā)，已經(jīng)是小爸每個(gè)月的固定任務(wù)了。寶寶今天對(duì)哪個(gè)游戲感興趣，學(xué)了什么歌，交了哪個(gè)新朋友都了如指掌，這才是合格的小爸。

75、對(duì)各種早教理念了如指掌

對(duì)于3歲以下的寶寶來(lái)說(shuō)，家庭教育非常重要，爸爸媽媽就是他第一任老師。一定要對(duì)各種早教理念了如指掌，比如奧爾夫音樂(lè)教育，蒙特梭利教育。錯(cuò)誤的理念只會(huì)阻礙寶寶的成長(zhǎng)。

76、寶寶會(huì)讀書(shū)

一個(gè)人悶在家里讀書(shū)是不行的，沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路嗎?當(dāng)然了，目前我們不需要行這么多路，那就把親朋好友的小寶寶們都邀請(qǐng)到家里來(lái)，開(kāi)一個(gè)寶寶讀書(shū)會(huì)。讓寶寶們互相交流自己喜歡看的書(shū)，也許為了能夠在伙伴們面前顯示自己講故事的才能，寶寶會(huì)越發(fā)積極地看書(shū)呢。

77、第一張借書(shū)證

書(shū)的世界就像海洋一樣浩瀚無(wú)邊，不可能把所有的書(shū)都買(mǎi)回家里來(lái)，所以，給寶寶辦第一張借書(shū)證吧。很多書(shū)店和圖書(shū)館都非常歡迎小讀者，讓寶寶拿著借書(shū)證，神氣活現(xiàn)地穿梭在書(shū)架旁，挑一本自己喜歡的書(shū)，感受借書(shū)的快樂(lè)吧。

書(shū)僮Out時(shí)代

78、扔給寶寶一本書(shū)

寶寶的書(shū)實(shí)在是太幼稚了，幼稚到?jīng)]有興趣讀下去?？墒窃儆字梢膊荒苋咏o寶寶一本書(shū)，讓他自己看。你陪寶寶讀書(shū)是為了建立寶寶閱讀的習(xí)慣，讓寶寶感受讀書(shū)的樂(lè)趣。

79、默默無(wú)語(yǔ)地看書(shū) 好吧，既然親子共讀對(duì)寶寶有益，那么就只好陪著了。于是大人小孩抱著一本圖畫(huà)書(shū)，默默無(wú)語(yǔ)地看上10分鐘，好了，萬(wàn)事大吉了!趕快拋棄這種安靜的讀書(shū)法?？鞓?lè)的閱讀應(yīng)該是有說(shuō)有笑，有問(wèn)有答，甚至要加上角色扮演，才能達(dá)到閱讀的目的。

80、讓看書(shū)成為一種壓力

古人云：“書(shū)中自有黃金屋?！蓖映升埖男“謧兙烷_(kāi)始忙乎了：買(mǎi)來(lái)N多的圖畫(huà)書(shū)，要求寶寶每天看一本，還不停地提問(wèn)：“這個(gè)故事說(shuō)了什么?”一旦寶寶答不上來(lái)，小爸的臉馬上就沉了下來(lái)。培養(yǎng)寶寶看書(shū)的習(xí)慣，對(duì)寶寶進(jìn)行啟發(fā)式提問(wèn)是好事。不要給寶寶設(shè)定太多要求，讓閱讀成為純粹的快樂(lè)游戲吧。

管家IN時(shí)代

每月制定購(gòu)物計(jì)劃

有了寶寶以后，每個(gè)月需要采購(gòu)一大批寶寶用品。隨著寶寶漸漸長(zhǎng)大，一些新的物品也會(huì)加入爸爸的采購(gòu)清單里。為了防止等到要用的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)沒(méi)有準(zhǔn)備好，還是事先列一個(gè)購(gòu)物計(jì)劃，每個(gè)月月初清點(diǎn)一下寶寶的物品，需要添加什么，要添加多少，列一個(gè)明細(xì)，購(gòu)物的時(shí)候根據(jù)這張購(gòu)物計(jì)劃表來(lái)執(zhí)行，就不會(huì)少了這個(gè)丟了那個(gè)了。

購(gòu)買(mǎi)新品的時(shí)候先試用一下

市場(chǎng)上寶寶用品琳瑯滿(mǎn)目，各個(gè)品牌多的數(shù)不勝數(shù)，該買(mǎi)哪個(gè)品牌的東西呢?不是所有品牌都適合寶寶，第一次購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候可以先買(mǎi)一點(diǎn)，讓寶寶試用一下，如果寶寶不喜歡的話，可以更換其他的品牌，不至于造成浪費(fèi)。

購(gòu)買(mǎi)寶寶用品非常有經(jīng)驗(yàn)

一個(gè)合格的小爸應(yīng)該對(duì)寶寶了如指掌，比如該穿多大的衣服，該買(mǎi)哪個(gè)尺寸的紙尿褲。東西買(mǎi)的合適不合適，寶寶很快就能夠感覺(jué)出來(lái)，不合身的衣服、不合尺寸的紙尿褲馬上就會(huì)引起寶寶的抗議，并且強(qiáng)烈抗拒。

合理理財(cái)

一個(gè)三口之家可比不得小爸單身的時(shí)候，一人吃飽全家不餓。有了寶寶就要合理規(guī)劃一下家庭經(jīng)濟(jì)用度，該買(mǎi)的自然得買(mǎi)，不該買(mǎi)的可就要say no了!每個(gè)月規(guī)劃一下全月的合理費(fèi)用，然后根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行修改，免得出現(xiàn)月底口袋光光的現(xiàn)象。三口之家必須要留有一部分備用金以備不時(shí)之需。

安全環(huán)保的綠色家居

完美的家居環(huán)境是怎么樣的?綠色、環(huán)保、安全，并且時(shí)常保持干凈整潔。家具最好是木制的，不要出現(xiàn)太多玻璃，家具拐角處最好是圓形，以免寶寶撞傷；一些危險(xiǎn)用品比如插座、電器、剪刀、硬物等不要讓寶寶觸手可及；廚房和浴室是寶寶的，更要做好防范措施……

購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)防患于未然

有頭腦的小爸要未雨綢繆，購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)，有備才能無(wú)患么。需要注意的是，目前險(xiǎn)種五花八門(mén)，不要只聽(tīng)保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員的推銷(xiāo)，一定要詳細(xì)研究保單，根據(jù)自己的家庭情況，購(gòu)買(mǎi)合適的保險(xiǎn)。保險(xiǎn)的費(fèi)用不要超過(guò)年收入的十分之一。

寶貝Pany

既然是管家，自然少不了要策劃各種party，比如寶寶的生日，各種節(jié)假日。從一開(kāi)始定party主題，到中間采購(gòu)食物、現(xiàn)場(chǎng)布置、邀請(qǐng)小伙伴，到最后的成功舉辦，樣樣都要親力親為，務(wù)求留給寶寶一個(gè)快樂(lè)美好的回憶。

快樂(lè)旅行

成天忙于工作，迫于生活壓力，沒(méi)有太多時(shí)間與妻子共處，與寶寶親子。那么就在長(zhǎng)假期間，盡量不要安排工作，帶著寶寶，全家一起出去旅行，去海邊吹吹風(fēng)，去山頂看看風(fēng)景，去游樂(lè)園瘋狂High一陣。一個(gè)快樂(lè)的家庭才能培育出一個(gè)快樂(lè)的寶寶。

Out

讓寶寶處于“缺糧”狀況

打開(kāi)奶粉罐，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)空了，迫不得已讓寶寶餓著肚子：寶寶尿濕了，發(fā)現(xiàn)紙尿褲已經(jīng)沒(méi)有了，只能讓寶寶光著屁股躺在那里。寶寶可沒(méi)有耐心等待，再出現(xiàn)幾次“缺糧”情況，你可就要徹底失去寶寶的信任了!

購(gòu)買(mǎi)寶寶用品是媽媽的事情

購(gòu)買(mǎi)寶寶用品并不是媽媽的義務(wù)，而且，當(dāng)寶寶咂巴著小嘴吃著你買(mǎi)來(lái)的奶粉，穿著你精挑細(xì)選的衣服，對(duì)你買(mǎi)來(lái)的玩具愛(ài)不釋手時(shí)，給小爸帶來(lái)的不單單是成就感!

篇8

姐妹們要如何借助互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢(shì)、與時(shí)俱進(jìn)地提升自己的文化力？從而活得更自信、更瀟灑、更有滋有味呢？

第一部分：隨機(jī)采訪――你眼中“有文化力”的女人

巧巧：我感覺(jué)“有文化”跟“有文化力”很不一樣。前者是學(xué)歷高、讀書(shū)多，后者更接地氣，是女人充滿(mǎn)活力、終身學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

周陽(yáng)義：文化力是有涵養(yǎng)、有品味、有生活情趣，我感覺(jué)跟這樣的女性相處不累，適合天長(zhǎng)地久。

Anne：明星胡歌曾在母親安排下跟女博士相過(guò)親，據(jù)說(shuō)他家的家規(guī)是“最好找個(gè)女科學(xué)家，至少要女博士”。這種對(duì)配偶的要求，蠻激勵(lì)咱小姑娘們“干得好、學(xué)得好，才能嫁得好”！

小@貓：“網(wǎng)紅”跟“明星”的區(qū)別也就在此吧，前者靠的是PS、整容，后者靠的是修養(yǎng)、努力！

第二部分： 百姓故事――“文化力”，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲

線下讀書(shū)會(huì)，架起溫情的橋梁

（建云 34歲 英語(yǔ)教師）

作為業(yè)余的翻譯者，我關(guān)注互聯(lián)網(wǎng)翻譯平臺(tái)上的讀書(shū)會(huì)，定期參加“線下讀書(shū)”活動(dòng)。這不但提高我的專(zhuān)業(yè)水平，還幫我理解我媽的心理狀態(tài)，改換與她互動(dòng)的方式。

我媽退休前曾是高中的特級(jí)語(yǔ)文教師。3年前我爸去世之后，她越活越不招人待見(jiàn)。帶孫子時(shí)用IPAD做保姆；后院花草不得善終；燒飯忽咸忽淡，記賬亂七八糟，屢將自己鎖在門(mén)外，將錢(qián)全被騙掉，將孫子忘在幼兒園……我教她玩微信、陪她旅游、買(mǎi)健身器材、帶她找玩伴、催她跳廣場(chǎng)舞……一切無(wú)法讓她找回青春時(shí)代的熱情，她永遠(yuǎn)是熱鬧場(chǎng)合的陌生人。

體檢結(jié)果正常，她卻放縱自己的情緒與智商，一路往癡呆的終點(diǎn)狂奔……我跟丈夫?qū)λ郎贤?、嗔怪、嬌寵、激?lì)……各種方法用盡，這個(gè)“老小孩”都毫無(wú)改變。

一日，我們?cè)诳Х瑞^里閱讀英文原著――阿爾諾.蓋格爾寫(xiě)的《流放的老國(guó)王》。

討論中，組織者感慨說(shuō)：“作者描寫(xiě)到自己父親老去的過(guò)程，他將罹患帕金森癥的父親比喻為一位流放的國(guó)王。熟悉的家庭環(huán)境對(duì)他來(lái)說(shuō)，變得越來(lái)越陌生，仿佛身處異鄉(xiāng)。他一心要回到自己記憶中的家，于是不知所措地四躥……作者看到父親慢慢“變傻”，仿佛感到生命從他身上滲出，整個(gè)人的品質(zhì)與個(gè)性一滴滴漏掉…… ”

有人感慨：“過(guò)了70歲，我爸越來(lái)越傻……其實(shí)，我未從老人的角度看待過(guò)他的心緒、掙扎與無(wú)奈?！?/p>

有人說(shuō)：“我90多歲的奶奶，像個(gè)小孩一樣，天天要哄，要買(mǎi)禮物，要對(duì)她說(shuō)贊美的話……其實(shí)想來(lái)，老人挺可憐，他們的存在感就只在家人的理解、包容和關(guān)愛(ài)上了。”

還有人說(shuō)：“看著我媽?zhuān)腋械綒q月流逝的巨大沖擊力――她手足無(wú)措地面對(duì)這一個(gè)對(duì)她來(lái)說(shuō)越來(lái)越陌生的世界。愛(ài)她的父母、丈夫、老友們，逐一離去，兒孫們整天抱怨她不樂(lè)觀、不陽(yáng)光、不振作……”

……

想到我媽的情況，我黯然神傷！這么久以來(lái)，我沒(méi)真正理解父親去世對(duì)她的打擊，只會(huì)怪她不樂(lè)觀、不振作……原來(lái)，我的“書(shū)友們”也有類(lèi)似的經(jīng)歷與糾結(jié)。

那天回家時(shí)，我媽又在看電視。像往常一樣，她的眼神中散發(fā)著淡漠的霉味。屏幕上演什么毫無(wú)意義，她要有足夠響的聲音來(lái)沖淡自己的寂寞。

我悄悄坐下來(lái)，同她聊起電視上的這位笑星。她支支吾吾，敷衍著笑幾聲……看得出，她對(duì)我今天“反?！钡谋憩F(xiàn)，感到幾絲惶恐。自從父親走后，她變得越來(lái)越像個(gè)犯錯(cuò)的小女孩，對(duì)我，竟有一種說(shuō)不出的緊張感?；蚴桥挛覈Z叨她，她借口說(shuō)自己要燒飯了，就把我獨(dú)自撂在沙發(fā)上。

她的背影，很像鞏俐在《歸來(lái)》里扮演的那位失憶婦人。動(dòng)作好慢，時(shí)常停下來(lái)若有所思，她拿起鹽瓶，思考自己究竟有沒(méi)有放鹽，停頓幾秒鐘后，她放了一點(diǎn)點(diǎn)，再加上一點(diǎn)點(diǎn)……

我想起父親生前總會(huì)在她燒飯的時(shí)候，湊過(guò)來(lái)聊天。那時(shí)候，我媽嘴上對(duì)答如流、手上卻有條不紊，她永遠(yuǎn)井井有條、遇事不慌，談笑之間便將美味端上餐桌……我走進(jìn)廚房，默默打開(kāi)她忘記的油煙機(jī)。我給她嘴里塞進(jìn)一塊糖，微笑著看她笨手笨腳地做事。廚房里很安靜，油煙機(jī)的聲音竟帶給我們默契的溫暖感。

吃好晚飯，我陪她看那些已翻破的舊相冊(cè)。當(dāng)我媽絮絮叨叨地憶苦思甜時(shí)，我不再打斷她，也不再玩手機(jī)?！叭腋！敝心俏恢?、典雅、美麗的婦人，是我媽。那位牽著她手的男人，是我爸。

看好了，我媽問(wèn)起讀書(shū)會(huì)的事情。我告訴她我最近在讀米蘭.昆德拉的一本書(shū)。有句話我剛剛讀懂：

“生命那無(wú)可挽回的潰敗，我們唯一能做的事情就是理解它?！?/p>

我媽朝我笑笑，我也朝她笑笑。

淚水從我媽眼中流出來(lái)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)她的智力并沒(méi)有衰退，她完全明白我所引用的名著。

我想：衰老與孤獨(dú)，是我媽必須面對(duì)的生命之潰敗。我不該再要求她強(qiáng)裝歡笑，不該帶她去那些她完全無(wú)法融入的熱鬧處境中，更不應(yīng)該責(zé)怪她帶孩子做家務(wù)不走心。我要告訴老公和兒子，盡量放棄對(duì)她所有的要求，去尊重她懷念過(guò)去的生活方式。

點(diǎn)評(píng)：名著震撼心靈、跨越鴻溝、剖開(kāi)人性的力量，不容小看！網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)讓現(xiàn)代女性的閱讀更具多向化、窗口化、實(shí)用化的特征。與文化緊密結(jié)合的“線下活動(dòng)”，能教我們理解與包容，搭建對(duì)家人們正向溝通的橋梁。

公眾時(shí)代的“健身文化”

（劉柯珂 25歲 雜志美編）

我這個(gè)“活蹦亂跳”的小丫頭大學(xué)畢業(yè)來(lái)到編輯部的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這里的淑女紳士們幾乎都不愛(ài)動(dòng)。倒口水喝，也是坐在帶滑輪的椅子上溜過(guò)去，屁股都不抬一下。

一日的午餐話題，聊到微信。一曬“公眾號(hào)”，個(gè)人的興趣與愛(ài)好昭然若揭。

作為健身達(dá)人，我習(xí)慣性地將其與個(gè)人的身體狀態(tài)聯(lián)系起來(lái)。說(shuō)來(lái)有趣：關(guān)注股票的人大都有頸椎病和肩周炎；關(guān)注八卦的人大都有小肚腩和大象腿；關(guān)注文藝的人大都需要吃胃藥；關(guān)注教育的人大都因“猴孩子”折騰出更年期綜合征……

大家讓我曬一曬我們“90后”的公眾號(hào)。我的公眾號(hào)圍繞兩個(gè)興趣點(diǎn)――吃飯與健身。

我贊同“單身也要好好吃飯”的理念，學(xué)人家做“一人食”，學(xué)人家“一個(gè)人的時(shí)候，坐在南窗，曬著太陽(yáng)，衣裙飄飄地細(xì)嚼慢咽……”我每次帶到單位的健康午餐都博得喝彩，好好吃飯的態(tài)度也讓叔叔阿姨們非常欣賞。

至于健身，我每天提早來(lái)單位半小時(shí)，在樓下的小花園里跑步、跳繩、練習(xí)柔力球，同事們被我公眾號(hào)里圖文并茂的健身內(nèi)容吸引了。健身達(dá)人們曬自己由胖變瘦的照片、曬健身前后的病歷報(bào)告、曬對(duì)付小肚腩的辦公室操……

同事們都是手機(jī)閱讀的忠誠(chéng)粉絲，不少人也關(guān)注了我的訂閱號(hào)。

……

幾周后的一個(gè)清早，我在小花園里練柔力球，隔壁辦公室的編輯姐姐上前來(lái)聊天。一早來(lái)單位加班的她眺望樓下，瞥到我飛舞著球拍的英姿，她怎么都想不通這個(gè)小球怎會(huì)緊緊黏牢在球拍上。

我教她試了一試，她決定也去買(mǎi)一副球拍，跟我一起玩。她說(shuō)自己那天在健身之后變得文思泉涌，提前完成任務(wù)。

從此，我有了伴兒，兩個(gè)人練球總比一個(gè)人快樂(lè)得多。我們的笑聲感染了許多人，有些年長(zhǎng)的同事們也站在窗口看著我們練球。當(dāng)他們每天追看健身的文字、圖片與視頻，難免產(chǎn)生躍躍欲試的沖動(dòng)。

部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)我：“小劉啊，你玩的東西太難了，有沒(méi)有適合我們這個(gè)年紀(jì)的運(yùn)動(dòng)??？”

在大學(xué)里，我選修了兩年的太極拳派上了用場(chǎng)。在午飯后的休息時(shí)間，我歡喜地當(dāng)起教練。我把教學(xué)的碟片借給想健身的年長(zhǎng)同事們看，推薦了幾個(gè)相關(guān)的太極文化的公眾號(hào)。

領(lǐng)導(dǎo)的感召力真大，不知不覺(jué)中，很多同事早早來(lái)到單位健身。

小公園里也安裝了新的健身器材，大家好像迷上了運(yùn)動(dòng)似的，每天盼著健身時(shí)刻的到來(lái)，互相交流健身的心得。

大家收獲的不僅是開(kāi)心和放松，更是身體的健康與健美。今年，冬春之交流感盛行，我們辦公室卻無(wú)一人生病。

體育運(yùn)動(dòng)也帶來(lái)工作效率的提高，我們的工作還得到了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的贊賞呢。如今，健康正向的體育文化，成為我們辦公室的特色?！敖∩硪豢嚏姟弊兂伞敖∩戆胄r(shí)”，大家琢磨著成立一支太極拳活動(dòng)隊(duì)，參加系統(tǒng)工會(huì)組織的運(yùn)動(dòng)會(huì)呢。

點(diǎn)評(píng)：先進(jìn)的文化定能輻射他人、影響環(huán)境。年輕的姐妹們，不妨涵養(yǎng)某方面的特長(zhǎng)，深入了解背后的文化淵源，用正向、積極、優(yōu)秀的文化來(lái)武裝自己，影響職場(chǎng)風(fēng)氣。

讓專(zhuān)注成為家庭文化

（蘄芳 43歲 公司會(huì)計(jì)）

每天晚飯后，我和愛(ài)人都歪在沙發(fā)上看手機(jī)。高二的兒子在一旁寫(xiě)作業(yè)。罹患嚴(yán)重“手機(jī)上癮癥”的他，經(jīng)常有事沒(méi)事地解鎖一下桌上的手機(jī)，在屏幕上亂畫(huà)一通，再默默鎖屏。

我看在眼里，問(wèn)：“你用手機(jī)干嘛呢？”

他說(shuō)：“看時(shí)間?！?/p>

我指指桌上的鬧鐘，威脅他再不專(zhuān)心就沒(méi)收手機(jī)。他將手機(jī)鎖入抽屜，右手做作業(yè)，左手下意識(shí)地摩挲著抽屜的鎖頭。

……

當(dāng)我與閨蜜交流孩子的情況時(shí)，她介紹了“全家一起培養(yǎng)品格”的講座。

閨蜜說(shuō)：“請(qǐng)家教，或像盯賊一樣督促孩子，都不如培養(yǎng)他的專(zhuān)注力。只要專(zhuān)注，孩子在校的聽(tīng)課有效率，比啥都強(qiáng)！我兒子能考上心儀的大學(xué)，與全家一起培養(yǎng)專(zhuān)注的品格很有關(guān)系！”

閨蜜發(fā)一些培養(yǎng)專(zhuān)注力和時(shí)間管理能力的APP給我，我自己先在工作的時(shí)候嘗試了一下。

比如：某一個(gè)程序在運(yùn)行之后，使用者可以播種一顆種子。種子在30分鐘后會(huì)長(zhǎng)成一棵大樹(shù)，前提是在此期間不能解鎖手機(jī)。無(wú)論種子是否成活，都會(huì)記錄在一塊土地上，你還能標(biāo)注自己是成功或失敗的原因。

我發(fā)現(xiàn)這些程序很管用，就推薦給兒子。他開(kāi)始不屑一顧，后來(lái)卻在成就感和同情心的驅(qū)使下對(duì)“種樹(shù)”上了癮。

在做作業(yè)時(shí)間，他老老實(shí)實(shí)地把手機(jī)“束之高閣”。他學(xué)習(xí)的激情與效率均被提升，將程序中“種樹(shù)”的時(shí)間從30分鐘，默默拉長(zhǎng)為40分鐘、50分鐘！隨著成績(jī)提高，他深深體會(huì)專(zhuān)注的力量――專(zhuān)心致志、心無(wú)旁騖地學(xué)習(xí)一小時(shí)，然后盡情地玩20分鐘手機(jī)，遠(yuǎn)比“一邊玩手機(jī)一邊學(xué)兩小時(shí)”效率更高。

看到良好效果，我突發(fā)奇想：“我和老公能用其來(lái)好好交流嗎？”

通常在睡前，我倆各玩各的手機(jī)和Ipad，即使交流也停留在膚淺、瑣碎的層面，多是有問(wèn)才有答的敷衍。

溝通之后，我倆約法三章：“每天睡前播一顆種子，聊天10分鐘?！?/p>

別小看這10分鐘，沒(méi)有電子產(chǎn)品的插足，我們漸漸找到心靈相契合的感覺(jué)。溝通的思路、眼界、深度都不一樣了！怪不得人家說(shuō)，手機(jī)是親密關(guān)系的最大殺手。過(guò)去在“碎片化”的瀏覽中一點(diǎn)點(diǎn)蒸發(fā)掉的激情與共鳴，如今都重新找回啦！

身為設(shè)計(jì)師的愛(ài)人，過(guò)去常說(shuō)“自己的注意力一點(diǎn)都集中不起來(lái)，總?cè)滩蛔∪セ瑒?dòng)手機(jī)屏幕，浪費(fèi)很多時(shí)間，也不知道自己干了些什么?！钡?，他的“屏幕依賴(lài)癥”竟因?yàn)閹讉€(gè)小應(yīng)用程序而治好了！他的設(shè)計(jì)越來(lái)越出彩！

如今，在“禁手機(jī)”的晚餐時(shí)間，我家的共同話題經(jīng)常圍繞“種樹(shù)為什么失敗”、“我要如何更專(zhuān)心致志”等。我們相信：通過(guò)不斷地反思、進(jìn)步、互相鼓勵(lì)，每個(gè)人都會(huì)擁有一片專(zhuān)心致志、郁郁蔥蔥、不斷繁盛的森林！

點(diǎn)評(píng)：家庭文化的載體變得越來(lái)越小巧、易得、精致。很多培養(yǎng)好習(xí)慣、好品格的APP，不知不覺(jué)中進(jìn)入千家萬(wàn)戶(hù)。就像“一個(gè)支點(diǎn)可以撬動(dòng)地球”，一個(gè)小小的工具可以營(yíng)造出一種家庭文化！

第三部分： 新詞庫(kù)――“文化力”的一些元素

文化孵化力：利用最先進(jìn)、正向的文化來(lái)創(chuàng)造財(cái)富、孵化夢(mèng)想、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化實(shí)現(xiàn)。

文化微調(diào)力：找到問(wèn)題的癥結(jié)所在，用“微調(diào)”的方式，實(shí)現(xiàn)整個(gè)系統(tǒng)的和諧蛻變。

文化和合力：優(yōu)秀的文化，帶給人歸屬感與安全感。女性要成為“使人和睦的人”，就要與時(shí)俱進(jìn)，保持自我更新。

文化潛移力：文化對(duì)環(huán)境和個(gè)人的影響，總是潛移默化，潤(rùn)物無(wú)聲。女性要修煉“內(nèi)功”，由內(nèi)而外地散發(fā)出影響力。

第四部分：本刊觀點(diǎn)――讓文化力更接地氣

姐妹們，要讓“文化”更接地氣，其實(shí)很簡(jiǎn)單。

你先找準(zhǔn)目前你最困擾的問(wèn)題，將其當(dāng)做一個(gè)項(xiàng)目來(lái)對(duì)待。你利用線上線下的各種平臺(tái)，集思廣益，了解“達(dá)人”、“過(guò)來(lái)人”、“成功女性”在經(jīng)歷同樣問(wèn)題時(shí)的心路歷程，摸索出對(duì)癥下藥的思路和竅門(mén)兒，然后制定計(jì)劃，逐一實(shí)現(xiàn)。

篇9

1 五音很全，就是不準(zhǔn)

經(jīng)愛(ài)情專(zhuān)家本人親自鑒定，趙小兆真的瘋了。這廝拿著牙刷當(dāng)麥克，從廁所吼到寢室，踩著梯子上床，蕩著一雙臭腳丫子唱：你是我的玫瑰你是我的花……

聽(tīng)趙小兆唱歌，如果光是耳朵被也就罷了，問(wèn)題是渾身上下每個(gè)細(xì)胞，每根汗毛都在遭受著蹂躪。我受不了同性對(duì)我施暴，所以進(jìn)行正當(dāng)防衛(wèi)。我舉起拖鞋砸他，一只不行就兩只，最后我把宿舍的拖鞋扔了個(gè)遍，趙小兆終于閉嘴了。

我容易嗎我!音樂(lè)老師對(duì)他的評(píng)價(jià)是：五音很全，就是不準(zhǔn)。所以，趙小兆在音樂(lè)課上睡覺(jué)，老師從來(lái)不說(shuō)他。更剽悍的是，趙小兆是聽(tīng)著《黃河大合唱》睡著的。

除了失戀，沒(méi)什么事能讓趙小兆發(fā)瘋。他在宿舍排行老大，他說(shuō)，我內(nèi)褲都正反兩面穿的人，我還怕什么?

全舍兄弟啞口無(wú)言，高，實(shí)在是高啊!趙小兆裝老大，不管刮風(fēng)下雨，連續(xù)戴了半個(gè)月的黑色墨鏡。最后導(dǎo)致他一出現(xiàn)在宿舍門(mén)口，我們就會(huì)整齊響亮地喊出倆字：傻×。

趙小兆什么都不怕，就是怕漠漠不理他。有個(gè)故事是這樣的，小和尚下山，老和尚為了讓他不近女色，就告訴他這個(gè)世界上最可怕的就是女人，女人是老虎。

因?yàn)榕耸抢匣?，因?yàn)轫n漠漠是女人。所以，韓漠漠是母老虎。這話都是在背后說(shuō)的，我承認(rèn)在背后說(shuō)人壞話很不厚道，很三八。我發(fā)誓，如果我有勇氣當(dāng)著韓漠漠的面，高吼一聲，你是母老虎。我絕對(duì)不會(huì)在背后八卦她。

是趙小兆的歌聲，讓我當(dāng)著韓漠漠的面吼出了母老虎的話。相比之下，我更害怕趙小兆唱歌。丫和我打賭，如果我敢對(duì)著韓漠漠叫她母老虎，他在高中畢業(yè)前絕對(duì)不會(huì)唱一個(gè)字。

為了全宿舍兄弟們的生活品質(zhì)著想，我豁出去了。

韓漠漠拿眼橫我，橫來(lái)橫去還是杏眼，還是好看。韓漠漠的反常引起了趙小兆的高度警惕，要按照從前，哪個(gè)男生敢對(duì)韓漠漠這樣，絕對(duì)是非死即傷的下場(chǎng)。韓漠漠的九陰白骨爪全校聞名，就連皮糙肉厚的趙小兆，也會(huì)被抓出血印子。

但是，我真的毫發(fā)無(wú)損，完好無(wú)傷。趙小兆問(wèn)，她真的只是瞪了你幾眼，僅此而已?我說(shuō)，是啊。在場(chǎng)的兄弟都能作證，誰(shuí)讓你不去的。

簡(jiǎn)直是浪費(fèi)感情，紅藥水我都給你準(zhǔn)備好了，你竟然沒(méi)事。趙小兆嘀咕著上了床，又說(shuō)，我還是不相信啊，你明天能不能再叫她一聲母老虎，就算天上下刀子，我也絕對(duì)在第一時(shí)間趕到現(xiàn)場(chǎng)。

我說(shuō)，報(bào)紙、電視上每天都報(bào)道有那么多人自殺，你怎么不去?

2 二元一次方裎

趙小兆說(shuō)，高三就像一個(gè)冗長(zhǎng)的屁，你要么把它放出來(lái)，要么被它憋死。其實(shí)，趙小兆的意思是，越是緊張，就越該放松和發(fā)泄。我在屁一樣冗長(zhǎng)的高三里，促成了趙小兆和韓漠漠的好事。

無(wú)數(shù)節(jié)自習(xí)課上，我看著他們倆親密無(wú)間的背影，都在思索這樣一個(gè)問(wèn)題：韓漠漠喜歡我，我為什么成全了趙小兆?難道，僅僅是因?yàn)橼w小兆是我的拜把兄弟，兄弟喜歡的，我絕不去搶。

天地良心，我是多么的高風(fēng)亮節(jié)。天地良心，我對(duì)趙小兆的失戀絕無(wú)幸災(zāi)樂(lè)禍的嫌疑。我為了給他出氣我都說(shuō)韓漠漠是母老虎了，可趙小兆并不領(lǐng)情，他說(shuō)，七娃，你到底什么意思?全世界都知道漠漠喜歡你，就是我不知道，你們一個(gè)個(gè)地都把我當(dāng)傻×。

我在宿舍里排行老七，趙小兆叫我七娃。我最煩的就是為了一個(gè)女人，兄弟反目成仇。我擺了擺手，有什么大不了的，不就一個(gè)韓漠漠嘛，你喜歡，你就去追。天涯何處無(wú)芳草，何必單戀一枝花。

得了吧。趙小兆說(shuō)，你丫少跟我貧，你到底喜不喜歡漠漠?

我斬釘截鐵地說(shuō)不喜歡，趙小兆非說(shuō)喜歡，最后我毛了，我說(shuō)你這人怎么這么較真啊，我喜歡誰(shuí)不喜歡誰(shuí)自己還不知道嗎?韓漠漠有什么好的，整個(gè)一潑婦，長(zhǎng)得漂亮又怎么樣，充其量是個(gè)美麗的潑婦。

我不想為了女人和兄弟吵架，可那天下午，我的確因?yàn)轫n漠漠和兄弟吵了一架，差點(diǎn)就動(dòng)手了。這廝腦筋就是轉(zhuǎn)不過(guò)彎來(lái)，一口咬定我喜歡韓漠漠，因?yàn)樗蚕矚g韓漠漠，所以我不承認(rèn)。

韓漠漠和他掰了的時(shí)候，清清楚楚地告訴趙小兆，她喜歡的人是我，她從來(lái)就沒(méi)有喜歡過(guò)趙小兆。

這女人真的是不可理喻，分手就分手吧，臨死還要找個(gè)墊背的，也忒狠了。最毒婦人心是誰(shuí)說(shuō)的來(lái)著，要是那人還活著，我絕對(duì)找他簽名去。我和趙小兆的關(guān)系一直僵著，我去找韓漠漠理論。

晚自習(xí)要結(jié)束時(shí)，我給韓漠漠傳了張紙條：一會(huì)兒操場(chǎng)見(jiàn)。韓漠漠回頭看了看我，朝我眨巴了一下眼睛。鳥(niǎo)人，她還有心情對(duì)我放電?要不是看她是女的，我肯定撕了她。

深秋的夜晚有點(diǎn)涼，我和韓漠漠肩并肩繞著操場(chǎng)走，身邊不停地晃過(guò)睡前鍛煉身體的體育健兒。我說(shuō)，咱倆找地兒坐坐吧，這么個(gè)走法，明早絕對(duì)就出緋聞了。

韓漠漠說(shuō)，出緋聞?wù)?，我也懶得去追你了?/p>

我裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，臉皮厚的女生我見(jiàn)過(guò)，但是厚成這樣的，我還是第一次見(jiàn)。我翻身上了雙杠，韓漠漠上不去，跟螞蚱似的在地上蹦了半天。

我說(shuō)，你就在下面呆著吧，秋后的螞蚱，蹦什么蹦。話雖這么說(shuō)，但韓漠漠朝我伸出手的時(shí)候，我還是拉了她一把。

月亮很大，星星很亮，秋風(fēng)很爽，韓漠漠很漂亮。所謂天時(shí)地利人和，就是什么話不說(shuō)，傻愣愣地坐著，都是很浪漫的事。但是，我不想浪漫，至少，我不想和韓漠漠浪漫。

我準(zhǔn)備了很多話教育韓漠漠，我得讓她明白，你玩弄誰(shuí)的感情都可以，就是不能玩弄我兄弟。顯然，韓漠漠也有話對(duì)我說(shuō)，我很紳士地讓她，女士?jī)?yōu)先。

愛(ài)情就像一個(gè)二元一次方程，它只有惟一的一個(gè)解。韓漠漠的眼睛從夜空移到我的臉上，七娃，我愛(ài)情的解，就是你。

我暈了。韓漠漠說(shuō)得很有文化，但是我愛(ài)情的解，不是韓漠漠。我明確地告訴她，我心里有人了。

3 冤家的路，也有寬的

火熱的夏天，憋了一年的屁被我們響亮地放了出來(lái)，親愛(ài)的高三，我的娘啊，終于結(jié)束了。書(shū)、本子、考試卷?yè)P(yáng)得滿(mǎn)天飛，宿舍亂成了一團(tuán)，鬼哭狼嚎的。

韓漠漠穿著從淑女屋買(mǎi)來(lái)的裙子，懷里揣著幾本書(shū)，靜靜地站在窗前。我瞄了她一眼，對(duì)趙小兆說(shuō)，發(fā)現(xiàn)沒(méi)，韓漠漠不說(shuō)話不動(dòng)彈的時(shí)候，還真像個(gè)淑女。

趙小兆不說(shuō)話，我知道這廝一直對(duì)韓漠漠不死心。我對(duì)著窗口大喊，漠漠，老大在收拾東西，馬上就出來(lái)哈。

韓漠漠伸出右手，朝我勾了勾食指，我不找他，我找你。

我看了看趙小兆，他低著頭在床上疊衣服，給了我一個(gè)碩大的屁股。趙小兆說(shuō)，發(fā)什么愣，還不出去?讓女人等是最不禮貌的事情，特別是美女。

韓漠漠站在太陽(yáng)底下，光潔的額頭上沁滿(mǎn)了汗珠。我問(wèn)，啥事?她說(shuō)，去水吧坐坐吧，太熱了。

我朝窗口看了看，趙小兆還在疊衣服，靠，平時(shí)怎么沒(méi)發(fā)現(xiàn)他的衣服這么多?水吧很近，一出校門(mén)就是。我用穿過(guò)林蔭道的時(shí)間想了很多韓漠漠找我的理由，就是沒(méi)想到她能土了吧唧地遞給我一本同學(xué)錄。

這么多年了，總得留下點(diǎn)什么。這是韓漠漠的理由，爛得要命。我和她也就高中三年的交情，三年，一點(diǎn)都不多。我大筆一揮，祝韓漠漠學(xué)業(yè) 有成，前程似錦。韓漠漠看了看，說(shuō)不行t落款前面沒(méi)加定語(yǔ)。

定語(yǔ)很麻煩，這決定我們之間的關(guān)系。我想了想，很慎重地寫(xiě)下一個(gè)字：友。

我以為和韓漠漠的交情就此截止在這個(gè)暑假，因?yàn)槲铱歼M(jìn)了距離家鄉(xiāng)很遠(yuǎn)的大學(xué)。韓漠漠是巨蟹座，巨蟹座的人戀家。高中住校時(shí)，每周回家一次，韓漠漠都能想家想哭了。所以，在軍訓(xùn)時(shí)我看到韓漠漠，就像大白天撞見(jiàn)了鬼，魂飛魄散。

高中同學(xué)，只有韓漠漠和我考在了一所大學(xué)。我問(wèn)，你想家的時(shí)候怎么辦?韓漠漠干脆地蹦出一個(gè)字：哭。

很快，韓漠漠就在這一屆的新生里面哭出了名。小道消息說(shuō)，開(kāi)學(xué)三個(gè)月，韓漠漠哭了兩個(gè)半月。在陌生的環(huán)境里，因?yàn)楦咧型瑢W(xué)這層關(guān)系，我和韓漠漠站在了同一個(gè)戰(zhàn)壕，她不再對(duì)我兇神惡煞了，她想家的時(shí)候就會(huì)來(lái)找我，母老虎韓漠漠，空前地溫柔似水。

我把韓漠漠走溫柔路線的消息告訴了趙小兆，他不信，他說(shuō)韓漠漠是出了名的野蠻女友，她的魅力就在于她的野蠻。如果韓漠漠能變成依人的小鳥(niǎo)，他就可以成歌唱家了。

女大十八變。所以，不管韓漠漠變成什么樣子，我都可以接受。因?yàn)槲沂冀K覺(jué)得，她變成什么樣，都和我沒(méi)啥關(guān)系。

4 八歲那年的早戀

男追女，隔座山；女追男，隔層紗。趙小兆說(shuō)我不是男人，這是韓漠漠追我的第四年，依然未果。韓漠漠說(shuō)，你還真把自己當(dāng)回事了?后面一卡車(chē)的帥哥等著我挑，等著我選。我看我就是犯賤，偏偏喜歡你這根難啃的臭骨頭。

據(jù)說(shuō)，女人的青春轉(zhuǎn)瞬即逝。我實(shí)在看不下去了，韓漠漠這么漂亮的女孩，把她如花似錦的年華浪費(fèi)在我身上。那天，我對(duì)她講了一個(gè)故事，我覺(jué)得我講完后，韓漠漠就該對(duì)我死心了。

小時(shí)候，樓前有條小水渠，夏天，院子里的孩子都扎堆地在永渠旁邊玩。和泥巴壘堤壩，把小船放在里面，一起唱《讓我們蕩起雙槳》。我不記得那個(gè)女孩的名字，她是所有小朋友里面，家里最有錢(qián)，穿得最漂亮的一個(gè)。

她像高高在上的白天鵝，不與我們這些泥巴小孩混在一起。我們臟兮兮地打做一團(tuán)，她就在一旁掐著腰，用很不懈的眼神蔑視著我們。她咋著嘴，學(xué)著大人的口氣說(shuō)，瞧瞧，真臟，真惡心。

她的話激怒了最調(diào)皮的一個(gè)男孩，男孩用沾滿(mǎn)泥巴的手打了她一巴掌，后來(lái)孩子們一哄而上，把她圍在中間，朝她身上抹泥巴。我生氣了，怎么可以這么欺負(fù)一個(gè)好看的女孩呢?我為她打抱不平，趕走了那群壞小子。后來(lái)，我就被他們孤立了，他們?cè)谝黄鹜娴臅r(shí)候。我只能和女孩站在一起，遙遙地望著。

小水渠被填平的那個(gè)春天，女孩搬了家，從此以后，我再也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)她。我告訴韓漠漠，那年我八歲，她是我第一個(gè)喜歡的女孩，一直喜歡到現(xiàn)在。

韓漠漠的眼里有淚，大概，是想家了吧。

趙小兆一直和我保持書(shū)信聯(lián)系，因?yàn)轫n漠漠和我一個(gè)學(xué)校。趙小兆的文采比他唱歌強(qiáng)不到哪去，寫(xiě)作文的時(shí)候經(jīng)常把主人公寫(xiě)成結(jié)巴。趙小兆說(shuō)了，結(jié)……結(jié)巴，說(shuō)……說(shuō)話的時(shí)候總是重復(fù)，重復(fù)得多了，字?jǐn)?shù)也就湊夠了。

所以，趙小兆能寫(xiě)滿(mǎn)三頁(yè)信紙，簡(jiǎn)直就是奇跡。其中，有兩頁(yè)半是詢(xún)問(wèn)韓漠漠的，他像《大話西游》里的唐僧一樣絮叨，反反復(fù)復(fù)問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題：韓漠漠有男朋友了嗎?

原來(lái)，在對(duì)待愛(ài)情的態(tài)度上，我和趙小兆竟如此相似。我們都是一根筋，喜歡上誰(shuí)，就不會(huì)輕易改變。

我覺(jué)得趙小兆比我幸福，至少，他喜歡的女孩實(shí)實(shí)在在存在著。而我喜歡的呢?恐怕只是一個(gè)夢(mèng)了。

5 花得像癡一樣

韓漠漠走到哪里，都是數(shù)一數(shù)二的美女，即使是在美女如云的師范學(xué)院。但凡漂亮的女孩，都有些任性，脾氣不太好。韓漠漠就是這樣。我承認(rèn)，同一句話，漂亮女孩和丑女孩說(shuō)出來(lái)的效果是不一樣的。

我終于知道，為什么韓漠漠再怎么撒潑，男生都不討厭她，因?yàn)樗?。依照辯證法的原理，凡事都有對(duì)立的兩方面。女孩太漂亮了，也不是一件好事，至少，漂亮女孩的安全系數(shù)不高。

黑漆漆的走廊上。韓漠漠大叫，非禮啊，非禮啊……我?guī)缀跸攵紱](méi)想就沖了過(guò)去，走廊太滑，我一個(gè)急剎車(chē)撞在了男生的身上。抬頭一看，我暈，韓漠漠掐著人家的脖子。叫非禮。男生被掐得直翻白眼，跟吊死鬼似的。

我說(shuō)，到底是誰(shuí)非禮誰(shuí)啊?

韓漠漠松了手，滿(mǎn)意地拍了拍巴掌，說(shuō)，是他想非禮我的，但是動(dòng)作沒(méi)我快，先下手為強(qiáng)嘛。

我叫秦陸。男生自報(bào)家門(mén)，大哥，對(duì)不起，我不知道漠漠有男朋友了，我就想拉拉她的手。

韓漠漠一手挽著我，一手掐腰做潑婦罵街狀，哦，你以為本姑娘的手跟樓梯欄桿似的?誰(shuí)想拉都行?你還要不要臉了?秦陸是吧，我告訴你，我男朋友想當(dāng)年可是柔道冠軍，你再來(lái)騷擾我，就把你的臉打成車(chē)禍現(xiàn)場(chǎng)。

男生撒丫子跑了，韓漠漠看著我，嬗變速度是我望塵莫及的。我說(shuō)，看什么看，花得像癡一樣。

啦啦啦，我花癡我愿意。韓漠漠一蹦一跳地在前面走，很難想象她在兒分鐘前還在喊非禮。

我回宿舍的當(dāng)晚，就聽(tīng)到我是韓漠漠男朋友的消息。我急了，這是誰(shuí)造的謠啊!舍長(zhǎng)指了指對(duì)門(mén)，看沒(méi)看見(jiàn)，那哥們?cè)诳弈亍?/p>

是秦陸，一米八兒的大個(gè)頭，鴕鳥(niǎo)一樣埋著腦袋，眼淚噼里啪啦地往下掉。我走過(guò)去拍了拍他的肩膀，哥們，怎么了?韓漠漠對(duì)你施暴了?

秦陸抬起頭，脖子上一圈紅印子，跟項(xiàng)鏈似的。韓漠漠不僅有登峰造極的九陰白骨爪，現(xiàn)在，她都把大力金剛指練成了。女中豪杰啊。我說(shuō)，你不會(huì)是被她掐得疼哭了吧?

秦陸說(shuō)，我就是喜歡她，我就是難過(guò)。

我和秦陸成了刖友，我告訴他，我和韓漠漠是純潔的男女關(guān)系。秦陸問(wèn)，都男女關(guān)系了，怎么純潔?我五指并攏，對(duì)天發(fā)誓，如果我和韓漠漠的關(guān)系不純潔，我就便秘一星期。

后來(lái)，我和秦陸說(shuō)了很多有關(guān)韓漠漠的事，包括韓漠漠喜歡我。秦陸和趙小兆一樣，對(duì)韓漠漠喜歡得死心塌地。韓漠漠真的很幸福，被兩個(gè)男人毫無(wú)所求地愛(ài)著。

6 韓漠漠哥壓走了我的初吻

高二那年夏天，我立下一個(gè)日標(biāo)，一定要在大學(xué)的時(shí)候把初吻送出去。趙小兆笑得肚子疼，你還自詡愛(ài)情專(zhuān)家呢，你都多大了，還有初吻?千萬(wàn)別說(shuō)出去啊，丟人現(xiàn)眼的。

我不知道女生宿舍都在說(shuō)什么，反正男生宿舍的話題都足圍著女生轉(zhuǎn)。韓漠漠是點(diǎn)擊率很高的人物，對(duì)她虎視眈眈的，不僅僅是秦陸。我忽然意識(shí)到韓漠漠已經(jīng)陷入四面楚歌的危險(xiǎn)境地，看他們那一幅幅色狼的表情，都是不到黃河不死心的架勢(shì)。

韓漠漠二十歲生日的前后一周內(nèi)，收劍鮮花、巧克力無(wú)數(shù)。韓漠漠把鮮花扔進(jìn)了垃圾箱，吃巧克力吃到流鼻血。我陪著她三天兩頭往醫(yī)務(wù)室跑，對(duì)她的魅力刮目相看。

你還沒(méi)送我生日禮物。韓漠漠塞了塞鼻孔里的棉花棒，你根本就不記得我的生日吧。

其實(shí)生日禮物我早就買(mǎi)好了，只是沒(méi)有拿出來(lái)，是韓漠漠很喜歡的’個(gè)耐克背包，白色的。她好幾次站在柜臺(tái)前看了很久，摸了又摸。韓漠漠說(shuō)，等到打六折的時(shí)候，我一定要拿下它。

我怕把背包送給她，韓漠漠會(huì)誤以為我喜歡 她。韓漠漠看我拿不出生日禮物，要懲罰我。她說(shuō)，你也看著了，我被那些男生都煩死了，你當(dāng)我臨時(shí)男朋友行不?裝裝而已，不當(dāng)真的。

這樣的理由，我如果拒絕的話，反倒像我心里有鬼。我剛一點(diǎn)頭，韓漠漠的手就鉆進(jìn)了我的臂彎，仰著小臉說(shuō)，親我一下。

啊?

拜托!你要裝就裝得像一些嘛。韓漠漠用眼神指了一下不遠(yuǎn)處的男生，就親給他看，快點(diǎn)，不然他死都不相信我有男朋友了。

我還在愣著，韓漠漠就踮起腳跟，蜻蜒點(diǎn)水地在我的唇上親了一下。我的初吻，就這么輕而易舉地被她奪走了。

韓漠漠說(shuō)，七娃，我會(huì)對(duì)你負(fù)責(zé)的。

7 胎記真是個(gè)好東西

我和韓漠漠有言在先，如果在偽裝男朋友的這段時(shí)間里，我喜歡上其他女孩，就不會(huì)再繼續(xù)裝下去了。韓漠漠拍了拍我的胸口說(shuō)，這里裝了一個(gè)人，就不會(huì)再喜歡上別人了。

我說(shuō)，那可沒(méi)準(zhǔn)，我怎么能因?yàn)槟暧讜r(shí)萌發(fā)的感情，又是一個(gè)我永遠(yuǎn)都找不到的人，我就一輩子不談戀愛(ài)，不娶老婆不結(jié)婚了嗎?

韓漠漠說(shuō)，你找了沒(méi)有，就況找不到?還有，緣分這事，誰(shuí)也說(shuō)不清，也許夢(mèng)里尋她千百度，驀然回首，發(fā)現(xiàn)她在燈火闌珊處。

我伸長(zhǎng)了脖子四處看，哪有燈火，哪兒閩珊了?你當(dāng)這是演臺(tái)灣偶像劇呢。

其實(shí)我沒(méi)自己想得這么長(zhǎng)情，如果不是韓漠漠和我考在‘所大學(xué)，整天抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn)的，我早就戀愛(ài)了。但是，我不能在喜歡我的女生面前，牽起另一個(gè)女生的手。這樣不厚道，韓漠漠會(huì)難過(guò)得死掉，我做不出傷害韓漠漠的事情。

春節(jié)過(guò)后，趙小兆不再給我寫(xiě)信了。因?yàn)槲覀円?jiàn)面的時(shí)候，我和韓漠漠是手拉手的。我和趙小兆說(shuō)，我只是韓漠漠臨時(shí)的男朋友，是裝的。

他笑了，七娃，你忽悠誰(shuí)呢，真當(dāng)我傻×了?要裝的話，也沒(méi)必要在我面前裝吧。

這個(gè)寒假很無(wú)聊，冰天雪地的，冷得人哪都不愛(ài)去。我們?nèi)齻€(gè)人就聚在趙小兆家里玩斗地主，感覺(jué)很怪異。韓漠漠總是輸，她高興地喊，情場(chǎng)得意，賭場(chǎng)失意。

這個(gè)寒假，趙小兆吱吱晤晤地告訴了我一個(gè)秘密。他說(shuō)，韓漠漠就是你八歲時(shí)喜歡的那個(gè)女孩，她也喜歡你，而且，她知道當(dāng)初為她打架的那個(gè)男孩就是你。我和韓漠漠分手的時(shí)候，她跟我說(shuō)的，她讓我不要在她的身上浪費(fèi)時(shí)間了，她的心里早就有你了。

扯淡吧你。巴巴地笑著，都十幾年了，我不變模樣啊，聽(tīng)她瞎說(shuō)。

趙小兆撲過(guò)來(lái)脫我衣服，把我嚇得大喊大叫。我說(shuō)，你丫瘋了?你受了女人的傷，也不能對(duì)男人感興趣啊。

趙小兆停下來(lái)，眼睛瞪得跟馬限那么大。他說(shuō)，你自己把衣服解開(kāi)，看看你胸口。

我的胸前有顆紅色的胎記，硬幣大小。我記起來(lái)，我在替韓漠漠打架的時(shí)候，是夏天，光著脊梁和泥巴。韓漠漠并不記得我的名字，但她記住了我胸前的胎記。

高二的時(shí)候舉行過(guò)一次籃球賽，班里輸?shù)煤軕K。比賽一結(jié)束，我就脫了汗衫，把滿(mǎn)滿(mǎn)的礦泉水從頭頂澆了下去。我回憶起韓漠漠的眼神，她站在我的正前方，盯著我的胸口足足愣了幾分鐘。我還特臭美地走到她跟前，問(wèn)，性感不?

趙小兆說(shuō)，也怪我，一直瞞著你。誰(shuí)讓我喜歡韓漠漠呢?兄弟向你道歉。

我想哭，可是卻咧著嘴巴笑了。我想我當(dāng)時(shí)的樣子一定很難看，幸虧韓漠漠不在場(chǎng)。

8 你不親我，我就哭

我和韓漠漠一起回憶童年往事，就好像接上暗號(hào)一樣，笑得很傻。她說(shuō)，你小時(shí)候又矮又胖跟個(gè)冬瓜似的，居然能長(zhǎng)成電線桿。

其實(shí)韓漠漠沒(méi)怎么變，小時(shí)候她已經(jīng)很漂亮了，大人都說(shuō)她是個(gè)美人坯子。可是，誰(shuí)讓現(xiàn)在的美女那么多昵，廣告牌子掉下來(lái)都能砸死一片。要讓我在眾美女里尋找韓漠漠，還真有點(diǎn)困難。

韓漠漠說(shuō)，當(dāng)我看到你胸口的那顆胎記時(shí)，我簡(jiǎn)直就跟觸屯了一樣，現(xiàn)代版的童話故事啊。

韓漠漠一直扮兇狠，為得就是讓男生對(duì)她望而生畏，只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)觀賞，只要一走近，就會(huì)遍體鱗傷。韓漠漠說(shuō)。我就知道你是個(gè)呆子，如果我和別的男生好了，你就是喜歡我也不敢和我說(shuō)。

原來(lái)，韓漠漠一直抱有…絲希望，我會(huì)喜歡她。韓漠漠知道，她潑辣的樣子嚇跑了很多對(duì)她心存幻想的男生，她也怕嚇跑了我，所以，在我面前，她從不野蠻。所以，在我對(duì)她吼出母老虎這三個(gè)字時(shí)，她只是用眼睛瞪我而已。

韓漠漠說(shuō)，我哪足瞪你啊，你難道看不出來(lái)，我是在對(duì)你放電嗎?我竊竊地說(shuō)，當(dāng)時(shí)你那么潑婦，就算你拋媚眼，也會(huì)被人當(dāng)成是衛(wèi)生球。

你得罪我了，怎么辦?韓漠漠這次是真的瞪我，你得補(bǔ)償，親我一下，快點(diǎn)。

你害不害羞啊?光天化口之下，你竟然索吻?

韓漠漠翻臉就跟翻書(shū)似的，你到底親不親，你不親我，我就哭，你別后悔啊。