導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇自我優(yōu)缺點(diǎn)總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

自我簽定的標(biāo)題有兩種形式：

1、性質(zhì)內(nèi)容加文種構(gòu)成，如《學(xué)年教學(xué)工作自我鑒定》。

2、用文種“自我鑒定”作標(biāo)題。如果是填寫(xiě)自我鑒定表格，不寫(xiě)標(biāo)題。

二、正文

正文由前言、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、今后打算四部分構(gòu)成。

1、前言。概括全文，常用“本學(xué)年個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)如下：”“本期業(yè)務(wù)培訓(xùn)結(jié)束了，為發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服不足，以利今后工作學(xué)習(xí)，特自我鑒定如下：”等習(xí)慣用語(yǔ)引出正文主要內(nèi)容。

2、優(yōu)點(diǎn)。一般習(xí)慣按政治思想表現(xiàn)、業(yè)務(wù)工作、學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容逐一寫(xiě)出自己成績(jī)長(zhǎng)處。

3、缺點(diǎn)。一般習(xí)慣從主要缺點(diǎn)寫(xiě)到次要問(wèn)題或只寫(xiě)主要的，次要一筆帶過(guò)。

4、今后打算。用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言概括今后的打算，表明態(tài)度，如“今后我一定×××，爭(zhēng)取進(jìn)步”等。

自我鑒定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要實(shí)事求是，條理清晰，用語(yǔ)準(zhǔn)確。

三、落款

在右下方署明鑒定人姓名;并在下面注明年、月、日期。

自我鑒定是個(gè)人在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對(duì)自已的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)的一個(gè)自我總結(jié)。

四、格式內(nèi)容

1、標(biāo)題。可寫(xiě)成 "自我鑒定"。

2、政治表現(xiàn)。

3、學(xué)習(xí)表現(xiàn)。

篇2

自我鑒定的作用

(1)總結(jié)以往思想、工作、學(xué)習(xí)，展望未來(lái)，發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服不足，指導(dǎo)今后工作。

(2)幫助領(lǐng)導(dǎo)、組織、評(píng)委了解自己，作好入黨、入團(tuán)、職稱評(píng)定、晉升的依據(jù)材料準(zhǔn)備工作。

(3)重要的自我鑒定將成為個(gè)人歷史生活中一個(gè)階段的小結(jié)，具有史料價(jià)值，被收入個(gè)人檔案。

自我簽定的格式與寫(xiě)法 本文來(lái)自：中國(guó)教育文摘

自我鑒定的結(jié)構(gòu)由標(biāo)題、正文和落款三部分構(gòu)成。

(1)標(biāo)題。自我簽定的標(biāo)題有兩種形式：

1)性質(zhì)內(nèi)容加文種構(gòu)成，如《學(xué)年教學(xué)工作自我鑒定》。

2)用文種自我鑒定作標(biāo)題。如果是填寫(xiě)自我鑒定表格，不寫(xiě)標(biāo)題。

(2)正文。正文由前言、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、今后打算四部分構(gòu)成。

1)前言。概括全文，常用本學(xué)年個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)如下：本期業(yè)務(wù)培訓(xùn)結(jié)束了，為發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服不足，以利今后工作學(xué)習(xí)，特自我鑒定如下：等習(xí)慣用語(yǔ)引出正文主要內(nèi)容。

2)優(yōu)點(diǎn)。一般習(xí)慣按政治思想表現(xiàn)、業(yè)務(wù)工作、學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容逐一寫(xiě)出自己成績(jī)長(zhǎng)處。

3)缺點(diǎn)。一般習(xí)慣從主要缺點(diǎn)寫(xiě)到次要問(wèn)題或只寫(xiě)主要的，次要一筆帶過(guò)。

4)今后打算。用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言概括今后的打算，表明態(tài)度，如今后我一定，爭(zhēng)取進(jìn)步等。

自我鑒定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要實(shí)事求是，條理清晰，用語(yǔ)準(zhǔn)確。

篇3

摘 要：在教學(xué)和學(xué)生管理中，建立有效的學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制是使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我的一個(gè)有效途徑，也是素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。本文就學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制的作用和方法進(jìn)行了闡述。

關(guān)鍵詞 ：學(xué)生評(píng)價(jià) 評(píng)價(jià)機(jī)制 作用　評(píng)價(jià)方式

學(xué)生的評(píng)價(jià)機(jī)制是根據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生對(duì)自己、同伴及教師對(duì)學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)態(tài)度和狀態(tài)的判斷和評(píng)價(jià)，是學(xué)生自我認(rèn)識(shí)和提高的一種有效方法。教師要提高教學(xué)質(zhì)量，就要建立有效的評(píng)價(jià)機(jī)制，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。如何建立有效的評(píng)價(jià)機(jī)制并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)，是教學(xué)中一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，筆者從以下幾個(gè)方面進(jìn)行了探討。

一、評(píng)價(jià)機(jī)制的作用

在學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯中，評(píng)價(jià)機(jī)制對(duì)其自身的發(fā)展有著重要的作用，主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：正確的評(píng)價(jià)可以激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力、提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和加強(qiáng)學(xué)生間的合作。

通過(guò)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)可以讓學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在自我評(píng)價(jià)的過(guò)程中，學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)行為進(jìn)行自我檢查、自我反思，并進(jìn)行自我調(diào)整。最終形成學(xué)生自我診斷—矯正—完善—實(shí)現(xiàn)的有效的評(píng)價(jià)機(jī)制，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)自己設(shè)定的目標(biāo)的追求，促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)。

對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，剛開(kāi)始引起學(xué)生興趣是比較容易的，但是當(dāng)他們?cè)趯W(xué)習(xí)中遇到困難的時(shí)候，興趣又很快就沒(méi)有了。我們?cè)谡n堂上經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些不交作業(yè)的學(xué)生，他們會(huì)說(shuō)，有一部分不會(huì)做所以干脆就全不做了。所以通過(guò)一定的評(píng)價(jià)方式，引起學(xué)生的興趣就是評(píng)價(jià)機(jī)制的一個(gè)重要作用。例如，我們可以把學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度作為一個(gè)考核的內(nèi)容，雖然有一部分作業(yè)不會(huì)做，但是只要他們做了、交了或者向老師和同學(xué)求教后做了作業(yè)，都認(rèn)為這個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度符合標(biāo)準(zhǔn)，我們就給予一個(gè)態(tài)度分，這樣就調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

同時(shí)，在評(píng)價(jià)的過(guò)程中，學(xué)生和教師可以共同承擔(dān)責(zé)任，教師可以幫助學(xué)生及時(shí)地了解自己、改進(jìn)自己，學(xué)生的不斷參與提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)不僅有學(xué)生的自我評(píng)價(jià)，還有學(xué)生間的相互評(píng)價(jià)，通過(guò)學(xué)生間、小組間的相互評(píng)價(jià)，可以加強(qiáng)學(xué)生間的團(tuán)結(jié)合作。

二、建立有效的評(píng)價(jià)機(jī)制的方法

1.引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，要求學(xué)生能夠明白自己的優(yōu)缺點(diǎn)。學(xué)生很容易知道自己比較明顯的優(yōu)點(diǎn)，但對(duì)不明顯的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)往往認(rèn)識(shí)不到，這就需要教師引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。例如，在考試成績(jī)出來(lái)之后，有些學(xué)生不去和成績(jī)好的學(xué)生比較，反而去和成績(jī)差的學(xué)生比較，過(guò)分強(qiáng)調(diào)客觀原因，而不去分析自己的不足，還有些學(xué)生存在得過(guò)且過(guò)的想法。特別是職業(yè)院校的學(xué)生，沒(méi)有升學(xué)壓力，且及格就好的想法比較普遍，因而阻礙了學(xué)生的進(jìn)步。因此，建立有效的評(píng)價(jià)機(jī)制第一步就是要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，認(rèn)清楚自己在班級(jí)中的位置。

2.采用多元化的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

在對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，不一定都采用百分制的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，可以采用百分制、等級(jí)制和評(píng)語(yǔ)相結(jié)合的方法。根據(jù)不同的課程選用不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等公共課可采用百分制；數(shù)控、電氣等專業(yè)課可以結(jié)合學(xué)生的實(shí)習(xí)情況采用優(yōu)、良、及格和不及格的等級(jí)制評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)；學(xué)生在班級(jí)活動(dòng)中的表現(xiàn)可以用評(píng)語(yǔ)的方式進(jìn)行評(píng)價(jià)。根據(jù)評(píng)價(jià)內(nèi)容也可以選用不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，例如，作業(yè)的評(píng)價(jià)可以采用等級(jí)制和評(píng)語(yǔ)，期末考試的評(píng)價(jià)可以采用百分制。另外，還可以采用紅旗、紅星的積累數(shù)目作為評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)。這幾種評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是相輔相成的，都是對(duì)學(xué)生有效的評(píng)價(jià)方式。

3.多種評(píng)價(jià)方式相結(jié)合

學(xué)生自我評(píng)價(jià)是應(yīng)用較多的一種評(píng)價(jià)方式，根據(jù)學(xué)校制定的標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生一分為二地看待自己，通過(guò)對(duì)比標(biāo)準(zhǔn)，明確自己的不足和努力方向。教師要在日常的教學(xué)工作中為學(xué)生創(chuàng)造自我評(píng)價(jià)的機(jī)會(huì)，例如，在每堂課結(jié)束時(shí)，讓學(xué)生進(jìn)行信息反饋，同時(shí)指明應(yīng)掌握的內(nèi)容，從而使學(xué)生知道自己學(xué)會(huì)了什么，還有哪些知識(shí)沒(méi)有掌握。在期中和期末時(shí)，讓學(xué)生進(jìn)行自我總結(jié)，明確自己還有哪些不足。

除了自我評(píng)價(jià)外，還要進(jìn)行他人評(píng)價(jià)和小組評(píng)價(jià)。學(xué)生之間是比較了解的，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，特別是實(shí)操課程中，教師不可能一直關(guān)注某個(gè)學(xué)生，而同小組的學(xué)生則可以一直觀察學(xué)生的操作過(guò)程，這時(shí)他人評(píng)價(jià)就必不可少了。小組評(píng)價(jià)可以應(yīng)用在很多方面，例如，課堂上，小組成員積極回答問(wèn)題、作業(yè)做得好就可以得到一顆星，相反做得差就要減去一顆星；或者在實(shí)習(xí)課上，小組成員工件用時(shí)最少的可以加一顆星。這些雖然是一些很簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)方式，但卻很有效。

篇4

自我鑒定是對(duì)自己某一階段內(nèi)的政治思想、工作業(yè)務(wù)、學(xué)習(xí)生活等方面情況進(jìn)行評(píng)價(jià)而形成的書(shū)面文字。篇幅短小，語(yǔ)言概括、簡(jiǎn)潔、扼要，具有評(píng)語(yǔ)和結(jié)論性質(zhì)。

1.總結(jié)以往思想、工作、學(xué)習(xí)，展望未來(lái)，發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服不足，指導(dǎo)今后工作。

2.幫助領(lǐng)導(dǎo)、組織、評(píng)委了解自己，作好入黨、入團(tuán)、職稱評(píng)定、晉升的依據(jù)材料準(zhǔn)備工作。

3.重要的自我鑒定將成為個(gè)人歷史生活中一個(gè)階段的小結(jié)，具有史料價(jià)值，被收入個(gè)人檔案。

二、自我鑒定的格式與結(jié)構(gòu)

自我鑒定的結(jié)構(gòu)由標(biāo)題、正文和落款三部分構(gòu)成。 標(biāo)題：自我簽定的標(biāo)題有兩種形式：

1）性質(zhì)內(nèi)容加文種構(gòu)成，如《學(xué)年教學(xué)工作自我鑒定》。

2）用文種“自我鑒定”作標(biāo)題。如果是填寫(xiě)自我鑒定表格，不寫(xiě)標(biāo)題。

正文：正文由前言、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、今后打算四部分構(gòu)成。

1）前言。概括全文，常用“本學(xué)年個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)如下：”“本期業(yè)務(wù)培訓(xùn)結(jié)束了，為發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服不足，以利今后工作學(xué)習(xí)，特自我鑒定如下：”等習(xí)慣用語(yǔ)引出正文主要內(nèi)容。

2）優(yōu)點(diǎn)。一般習(xí)慣按政治思想表現(xiàn)、業(yè)務(wù)工作、學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容逐一寫(xiě)出自己成績(jī)長(zhǎng)處。

3）缺點(diǎn)。一般習(xí)慣從主要缺點(diǎn)寫(xiě)到次要問(wèn)題或只寫(xiě)主要的，次要一筆帶過(guò)。

4）今后打算。用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言概括今后的打算，表明態(tài)度，如“今后我一定×××，爭(zhēng)取進(jìn)步”等。

自我鑒定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要實(shí)事求是，條理清晰，用語(yǔ)準(zhǔn)確。

落款：在右下方署明鑒定人姓名；并在下面注明年、月、日期。

二、自我鑒定包括以下六個(gè)方面的內(nèi)容：

（一）理論修養(yǎng)方面

1、對(duì)黨的領(lǐng)導(dǎo)竿黨的路線、方針、政策等方面的理解和認(rèn)識(shí)，參加學(xué)校組織的各項(xiàng)思想政治教育活動(dòng)及政治表現(xiàn)；

2、遵守國(guó)家、學(xué)校的各種法規(guī)和制度的表現(xiàn)；

3、參加政治理論、形勢(shì)政策等思想道德修養(yǎng)類課程的學(xué)習(xí)情況。

（二）專業(yè)素質(zhì)方面（學(xué)習(xí)）：

1、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)自覺(jué)性方面的表現(xiàn)；

2、學(xué)習(xí)成績(jī)和專業(yè)知識(shí)的掌握程度、學(xué)習(xí)能力、英語(yǔ)四六級(jí)、計(jì)算機(jī)能力等；

3、科學(xué)研究活動(dòng)成果及創(chuàng)新能力、實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐動(dòng)手能力方面的表現(xiàn)。

（三）在校參加活動(dòng)方面（班團(tuán)工作、參與活動(dòng)等）

1、參與班級(jí)管理、為同學(xué)服務(wù)方面

2、參加集體活動(dòng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)方面

3、參加社會(huì)實(shí)踐及學(xué)校組織的各種有益活動(dòng)的情況

（四）身心素質(zhì)、生活方面：

1、參加校、院和班級(jí)組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)情況；

2、體育課成績(jī)及體育特長(zhǎng)、體育達(dá)標(biāo)情況；

3、身體健康狀況；

4、心理健康水平狀況，毅力、面對(duì)困難的心理承受能力等

5、生活作風(fēng)方面，如勤儉節(jié)約、樂(lè)于助人、好的生活習(xí)慣等。

（五）專業(yè)能力方面：

1、根據(jù)社會(huì)的需要，對(duì)自幾的能力做一個(gè)較全面的綜合評(píng)價(jià)；

篇5

    1.1正確認(rèn)識(shí)復(fù)習(xí),處理好與教材關(guān)系。復(fù)習(xí)不同于新授課顧名思義就是把學(xué)過(guò)的知識(shí)再學(xué)習(xí),使其鞏固。既然是學(xué)過(guò)的知識(shí),我們就沒(méi)必要象上新課一樣把教材的所有內(nèi)容從頭到尾說(shuō)細(xì)地講一遍,而是找出學(xué)生薄弱的地方作為重點(diǎn)來(lái)講解。本課程中約當(dāng)產(chǎn)量的計(jì)算是一條整個(gè)計(jì)算方法的主線。而約當(dāng)產(chǎn)量的正確計(jì)算與否取決于在產(chǎn)品的完工程度(投料程度)。因此完工程度(投料程度)的計(jì)算直接影響到產(chǎn)品成本的計(jì)算,這就要求教師在講解時(shí)講得透徹易懂,讓學(xué)生明白這樣計(jì)算的理由而不是碰到題目生搬硬套公式。

    例:設(shè)某企業(yè)某種產(chǎn)品經(jīng)三道工序加工完成,有關(guān)資料如下表:第一道工序在產(chǎn)品投料程度=(單位在產(chǎn)品上一道工序投入直接材料費(fèi)用+單位在產(chǎn)品本工序投入直接材料費(fèi)用)/單位完工產(chǎn)品應(yīng)投入直接材料費(fèi)用*100%=(0+8000)/16000*100%=50%注:這是第一道工序,所以單位在產(chǎn)品上一道工序投入直接材料費(fèi)用為0第一道工序的約當(dāng)產(chǎn)量=月末在產(chǎn)品數(shù)量*投料程度=270*50%=135(件)第二道工序在產(chǎn)品投料程度=(單位在產(chǎn)品上一道工序投入直接材料費(fèi)用+單位在產(chǎn)品本工序投入直接材料費(fèi)用)/單位完工產(chǎn)品應(yīng)投入直接材料費(fèi)用*100%=(8000+4800)/16000*100%=80%在給學(xué)生分析時(shí),為什么計(jì)算第二道工序在產(chǎn)品的投料程度,要加上上一道工序投入的材料費(fèi)用呢?因?yàn)榈诙兰庸さ漠a(chǎn)品是在第一道工序加工完成后再加工的,其材料在第一道工序已經(jīng)投入了,所以計(jì)算其投料程度時(shí),要加上第一道工序投入的材料費(fèi)用。

    第一道工序的約當(dāng)產(chǎn)量=月末在產(chǎn)品數(shù)量*投料程度=225*80%=180(件)第三道工序在產(chǎn)品投料程序=(單位在產(chǎn)品上一道工序投入直接材料費(fèi)用+單位在產(chǎn)品本工序投入直接材料費(fèi)用)/單位完工產(chǎn)品應(yīng)投入直接材料費(fèi)用*100%=(8000+4800+3200)/16000*100%=100%第一道工序的約當(dāng)產(chǎn)量=月末在產(chǎn)品數(shù)量*投料程度=180*100%=180(件)一旦真正理解了,學(xué)生就不會(huì)輕易出錯(cuò)了。這樣才能正確計(jì)算在產(chǎn)品的投料程度,為后面成本計(jì)算的方法打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)復(fù)習(xí)中要做到:A、理清教材,做到條理分明,重點(diǎn)突出,思路清晰;B、借助多媒體。教師可以選擇具有代表性的錯(cuò)誤題進(jìn)行投影,讓學(xué)生自己來(lái)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,改正錯(cuò)誤。這樣還有助于加深印象,避免類似錯(cuò)誤的發(fā)生。

    1.2注意比較與歸納?！冻杀緯?huì)計(jì)》這門(mén)課各知識(shí)點(diǎn)相互聯(lián)系,系統(tǒng)性較強(qiáng)。經(jīng)常進(jìn)行比較、歸納、總結(jié)更有助于學(xué)生對(duì)這門(mén)課程知識(shí)體系的構(gòu)成。如生產(chǎn)費(fèi)用在完工產(chǎn)品與在產(chǎn)品與在產(chǎn)品間分配時(shí),主要介紹了三種方法,這三種方法適用范圍各不相同,如果幫助學(xué)生進(jìn)行比較、歸納后,學(xué)生就更易理解、掌握。再如三種常用的產(chǎn)品成本計(jì)算方法的計(jì)算程序,雖然課本上單獨(dú)講解,學(xué)生感覺(jué)各不相同,但如果教師加以比較、總結(jié)就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)大體都是一致的。區(qū)別只是成本計(jì)算對(duì)象不同而已,故開(kāi)設(shè)的明細(xì)幾賬也不同。通過(guò)比較、分析的方法能幫助學(xué)生有效地掌握這些計(jì)算程序和方法。

篇6

關(guān)鍵詞：小學(xué)音樂(lè) 生活化教學(xué) 應(yīng)用

隨著素質(zhì)教育理念在小學(xué)各個(gè)學(xué)科教學(xué)過(guò)程中的滲透，小學(xué)音樂(lè)生活化教學(xué)模式逐漸得到推廣和重視。小學(xué)音樂(lè)生活化教學(xué)模式是在生活教育理念的指導(dǎo)下進(jìn)行的。這種模式十分重視學(xué)生與社會(huì)實(shí)際生活之間的接觸，讓學(xué)生通過(guò)實(shí)際生活來(lái)幫助他們解決學(xué)習(xí)中的困惑。

一、生活化教學(xué)模式在小學(xué)音樂(lè)教學(xué)中的應(yīng)用

音樂(lè)這門(mén)學(xué)科與社會(huì)生活關(guān)系密切。學(xué)生通過(guò)在生活化教學(xué)模式下的訓(xùn)練和探索，可以感受到這種新的教學(xué)模式和新的教學(xué)理念。新課程改革下小學(xué)音樂(lè)課堂教學(xué)要更加重視學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力，培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)和探索的精神。而小學(xué)生是一個(gè)較為特殊的群體，這個(gè)群體的年齡特征和認(rèn)知特點(diǎn)使他們?cè)谝魳?lè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中存在一定的學(xué)習(xí)障礙。教師可以結(jié)合學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中所遇到的實(shí)際問(wèn)題來(lái)創(chuàng)造生活化的音樂(lè)課堂教學(xué)，讓音樂(lè)和生活之間聯(lián)系的更加緊密，使學(xué)生能夠親身的感受到音樂(lè)和生活之間的關(guān)系，讓他們發(fā)覺(jué)音樂(lè)就在他們身邊，不斷的提高他們學(xué)習(xí)音樂(lè)的興趣。

二、生活化教學(xué)模式在小學(xué)音樂(lè)教學(xué)中的具體表現(xiàn)

1.教師要在教學(xué)過(guò)程中滲透生活化的策略

傳統(tǒng)教學(xué)模式下的小學(xué)音樂(lè)教學(xué)策略相對(duì)老套。教師往往是照本宣科，直接搬運(yùn)課本上的知識(shí)進(jìn)行教學(xué)，而缺乏對(duì)教學(xué)知識(shí)的收集和整理。同時(shí)，教師也更加不注重生活化的教學(xué)策略，往往缺乏將音樂(lè)知識(shí)與實(shí)際生活進(jìn)行緊密聯(lián)系。這在一定程度上使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中缺乏對(duì)相關(guān)知識(shí)的認(rèn)識(shí)，使一些音樂(lè)難點(diǎn)無(wú)法通過(guò)生活化教學(xué)方式得到合理的解決。因此，筆者建議小學(xué)音樂(lè)教師要重視生活化教學(xué)模式在小學(xué)音樂(lè)教學(xué)中的滲透，不斷的審視教材，及時(shí)發(fā)現(xiàn)相關(guān)教材與生活化教學(xué)模式的結(jié)合點(diǎn)，讓學(xué)生通過(guò)生活化的課堂教學(xué)掌握相關(guān)知識(shí)。如通過(guò)玩游戲、動(dòng)畫(huà)等方式來(lái)進(jìn)課堂教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)學(xué)科中的難點(diǎn)時(shí)在不知不覺(jué)的學(xué)習(xí)中被攻克。教師在教授歌曲《小溪流水響叮咚》時(shí)，可以通過(guò)設(shè)計(jì)教學(xué)游戲：“同學(xué)們，咱們分成四個(gè)小組，每個(gè)小組進(jìn)行這首歌曲的對(duì)接比賽。每個(gè)小組各抽出3個(gè)人作為代表，總共12個(gè)人進(jìn)行歌曲接龍，一個(gè)人唱完第一句后，另一個(gè)人接著唱第二句，以此類推，看誰(shuí)唱的好，唱的準(zhǔn)，唱的快。通過(guò)這種方式，學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)到了歌曲的演唱，歌聲中充滿了笑聲，教學(xué)效果得到明顯的提升，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也有了很大的增強(qiáng)。

2.教師要在教學(xué)備課過(guò)程滲透生活化的教學(xué)模式

在小學(xué)音樂(lè)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，生活化教學(xué)場(chǎng)景的設(shè)置對(duì)于課堂教學(xué)來(lái)說(shuō)極其的重要。教師要注重備課材料方面的設(shè)計(jì)，在結(jié)合原有教材的基礎(chǔ)上不斷的補(bǔ)缺相關(guān)生活化的內(nèi)容，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠很容易的感受到生活化教學(xué)的好處，及時(shí)解決學(xué)生學(xué)習(xí)的困惑。小學(xué)音樂(lè)教學(xué)過(guò)程中如何讓學(xué)生創(chuàng)編是一個(gè)教學(xué)難點(diǎn)。特別對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的詞匯掌握的較少，音律的應(yīng)用也不太嫻熟，因此，教師要通過(guò)生活化教學(xué)模式來(lái)進(jìn)行教學(xué)備課。比如，教師在教授歌曲《不再麻煩好媽媽》時(shí)，由于歌曲有創(chuàng)編歌詞的要求，教師可以在備課中把生活中學(xué)生幫媽媽干的事情通過(guò)電教圖片的形式提前制作出來(lái)，這樣就能有效的幫助學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，使其更好的掌握，同時(shí)教師在駕馭課堂教學(xué)時(shí)也更加容易。

3.教師要幫助學(xué)生從生活中學(xué)習(xí)音樂(lè)

小學(xué)音樂(lè)是一個(gè)集趣味性和內(nèi)容性一體的學(xué)科，教師既要給予學(xué)生講解一些抽象的教學(xué)內(nèi)容，也要重視學(xué)生素質(zhì)能力的培養(yǎng)，而生活化的教學(xué)是學(xué)生素質(zhì)能力培養(yǎng)的一個(gè)很好的途徑。教師要從實(shí)際出發(fā)，不僅在自身的備課環(huán)節(jié)和教學(xué)環(huán)節(jié)融入生活化的教學(xué)內(nèi)容，還要促進(jìn)學(xué)生生活化學(xué)習(xí)能力的提升，幫助學(xué)生意識(shí)到要從生活中學(xué)習(xí)。小學(xué)生在自我判斷意識(shí)和自我學(xué)習(xí)意識(shí)方面相對(duì)較差，教師要重視這方面的教學(xué)工作，教會(huì)他們遇到問(wèn)題時(shí)要想到尋求生活化的教學(xué)場(chǎng)景來(lái)解決，增強(qiáng)他們的思考、討論，運(yùn)用等方面的能力。比如，教師在進(jìn)行歌曲《嘀哩嘀哩》講解時(shí)，恰逢初春萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)到來(lái)。教師通過(guò)這個(gè)歌曲的主題，結(jié)合學(xué)生對(duì)于春天的生活理念的理解，在整個(gè)教學(xué)中設(shè)計(jì)春天的教學(xué)線索，讓學(xué)生在生活中學(xué)習(xí)這首歌曲。學(xué)生在富有生活感的歌詞“春天在那青翠的山林里，這里有紅花呀這里有綠草”的引導(dǎo)下，齊聲歌唱。他們既唱出了對(duì)春天的熱愛(ài)，又唱出對(duì)美好生活的向往。這種教學(xué)模式使學(xué)生在生活中學(xué)習(xí)了音樂(lè)，也通過(guò)音樂(lè)更加熱愛(ài)生活。

4.教師要對(duì)音樂(lè)生活教學(xué)模式進(jìn)行評(píng)價(jià)和總結(jié)

任何教學(xué)模式是否適應(yīng)現(xiàn)階段的教學(xué)，都需要通過(guò)一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)體系來(lái)衡量，通過(guò)評(píng)價(jià)來(lái)分析總結(jié)。小學(xué)音樂(lè)教學(xué)中運(yùn)用生活化的教學(xué)模式是否完全適應(yīng)新形勢(shì)下的教學(xué)需要建立一個(gè)科學(xué)的評(píng)價(jià)體系標(biāo)準(zhǔn)。這種標(biāo)準(zhǔn)的參與者不僅應(yīng)該有教師、科研人員，還應(yīng)該有家長(zhǎng)、學(xué)生以及相關(guān)社會(huì)代表。通過(guò)這些人的參與，一個(gè)科學(xué)的評(píng)價(jià)體系標(biāo)準(zhǔn)可以合理的發(fā)現(xiàn)這種教學(xué)過(guò)程中的優(yōu)缺點(diǎn)，教師通過(guò)對(duì)這些優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法，促進(jìn)生活化教學(xué)模式在小學(xué)音樂(lè)教學(xué)中的更好開(kāi)展，使素質(zhì)教育理念不斷的灌輸?shù)叫W(xué)音樂(lè)課堂教學(xué)中。

三、結(jié)語(yǔ)

總的來(lái)講，小學(xué)音樂(lè)教學(xué)中開(kāi)展生活化教學(xué)模式使教師在課堂教學(xué)中的使用的策略更加的豐富了，也促進(jìn)了學(xué)生能夠在一種和諧、輕松的模式下學(xué)習(xí)相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，順應(yīng)了新課程改革對(duì)于小學(xué)音樂(lè)教學(xué)的要求，使素質(zhì)教育能夠逐漸的推進(jìn)。小學(xué)音樂(lè)教師要十分重視生活化教學(xué)模式在小學(xué)音樂(lè)中的應(yīng)用，及時(shí)總結(jié)相關(guān)教學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)，不斷的改進(jìn)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠得到更大的提升，教師的教學(xué)效率也得到了進(jìn)一步的提高。

參考文獻(xiàn)：

[1]李雪梅.品嘗生活中音樂(lè)的味道――小學(xué)音樂(lè)生活化教學(xué)探索[J].中國(guó)教育技術(shù)裝備，2012，（08）.

[2]林燕香.小學(xué)音樂(lè)教學(xué)生活化的實(shí)踐與研究[J].教育教學(xué)論壇，2012，（06）.

[3]吳劍軍.來(lái)自生活還原生活――小學(xué)音樂(lè)教學(xué)中音樂(lè)生活化的探索[J].學(xué)周刊，2014，（10）.

篇7

【關(guān)鍵詞】高職院校 職業(yè)生涯規(guī)劃 SWOT分析

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

職業(yè)生涯規(guī)劃則是指?jìng)€(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

二、高職院校開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

⒈明確職業(yè)目標(biāo)。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助高職院校學(xué)生將自己的職業(yè)理想和個(gè)人志向與國(guó)家的利益和社會(huì)需要有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，從而樹(shù)立正確的職業(yè)觀，明確職業(yè)目標(biāo)，建立職業(yè)道德，使人生更加高效的發(fā)展。

⒉鞭策學(xué)生更加努力的學(xué)習(xí)和工作。正確科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃將為大學(xué)生們指明奮斗的方向，通過(guò)實(shí)施規(guī)劃，鞭策其自身更加努力的學(xué)習(xí)和工作。同時(shí)隨著職業(yè)生涯規(guī)劃一步一步的實(shí)現(xiàn)，大學(xué)生的成就感增強(qiáng)，思維方式和工作方式也會(huì)逐漸的完善。

⒊培養(yǎng)對(duì)社會(huì)有用的人才。針對(duì)高職學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的特點(diǎn)，制定正確的職業(yè)設(shè)計(jì)、人生規(guī)劃，依托學(xué)院豐富的資源和豐厚的人文素養(yǎng)環(huán)境，以就業(yè)為導(dǎo)向培養(yǎng)出全方位、社會(huì)緊缺的人才。

三、高職院校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃SWOT 分析

為了使高職學(xué)生能夠更加深刻的了解自己，為自己制定更加科學(xué)詳盡的職業(yè)生涯規(guī)劃，務(wù)必對(duì)自身進(jìn)行SWOT分析，即對(duì)自己所具有的優(yōu)勢(shì)(Strength)、劣勢(shì)(Weakness)、機(jī)遇(Opportunity)和挑戰(zhàn)(Threath)進(jìn)行詳盡的分析。

⒈優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)的分析。每個(gè)人都具有自己獨(dú)特的技能、天賦和能力。在當(dāng)今社會(huì)分工高度細(xì)化的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，每個(gè)人都會(huì)具備自己擅長(zhǎng)的某一方面，而不可能事事都做得很好。認(rèn)識(shí)自己優(yōu)缺點(diǎn)有用的工具是本杰明富蘭克林開(kāi)創(chuàng)的自我評(píng)價(jià)程序——優(yōu)缺點(diǎn)平衡表。(見(jiàn)表1)表1 優(yōu)缺點(diǎn)平衡表

⒉職業(yè)機(jī)會(huì)分析。在做職業(yè)機(jī)會(huì)分析時(shí)，應(yīng)該考慮到以下兩各方面：第一，宏觀就業(yè)環(huán)境的機(jī)會(huì)分析。第二，專業(yè)相關(guān)行業(yè)發(fā)展與相關(guān)職位空缺狀況的分析與預(yù)測(cè)。

⒊職業(yè)威脅分析。對(duì)于高職大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展的威脅可以說(shuō)是來(lái)自多方面的：第一，宏觀經(jīng)濟(jì)環(huán)境的影響。個(gè)人必須不斷調(diào)整和完善自己的知識(shí)與技能結(jié)構(gòu)，才能適應(yīng)環(huán)境不斷變化的要求。第二，專業(yè)勞動(dòng)力市場(chǎng)的供求狀況威脅到個(gè)人職業(yè)的獲取難易程度，而專業(yè)勞動(dòng)力市場(chǎng)的需求同樣影響就業(yè)的穩(wěn)定性。第三，同專業(yè)學(xué)生數(shù)量狀況。競(jìng)爭(zhēng)者多且實(shí)力強(qiáng)，尤其是相關(guān)專業(yè)的本科生，研究生甚至是博士生越來(lái)越多，競(jìng)爭(zhēng)壓力越來(lái)越大，因此職業(yè)機(jī)會(huì)較少，反之，則較大。

四、高職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃準(zhǔn)備與實(shí)施

⒈知識(shí)能力的儲(chǔ)備。學(xué)好學(xué)校開(kāi)設(shè)的課程是學(xué)生最基礎(chǔ)的任務(wù)。其次，制定相關(guān)的專業(yè)自學(xué)培養(yǎng)計(jì)劃，積極學(xué)習(xí)專業(yè)相關(guān)的知識(shí)。再次，積極認(rèn)真參加學(xué)校所開(kāi)設(shè)的實(shí)訓(xùn)課程以及假期的實(shí)習(xí)工作，爭(zhēng)取早日將理論聯(lián)系實(shí)際，將自己的專業(yè)技能在實(shí)踐中得到進(jìn)一步的升華和提高。

⒉實(shí)踐能力的培養(yǎng)。作為一名新時(shí)代的大學(xué)生，還應(yīng)該積極參與實(shí)踐活動(dòng)，獲取人際交往，事物處理，專業(yè)技能等多方面綜合能力的培養(yǎng)鍛煉。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生制定相應(yīng)的社會(huì)實(shí)踐，引導(dǎo)學(xué)生參與素質(zhì)拓展計(jì)劃。此外，更加重要的是學(xué)生應(yīng)該制定職業(yè)證書(shū)獲取計(jì)劃。學(xué)生們根據(jù)自己所學(xué)的專業(yè)，有針對(duì)性的參與相關(guān)培訓(xùn)或職業(yè)技能的鑒定，以獲取相應(yīng)的職業(yè)資格證書(shū)或職業(yè)技能等級(jí)證書(shū)等。

五、結(jié)論

要做好高職院校大學(xué)生職業(yè)生涯的規(guī)劃，還需要引導(dǎo)和教育大學(xué)生樹(shù)立以下三個(gè)觀念：一是自我負(fù)責(zé)的意識(shí)，即職業(yè)生涯規(guī)劃關(guān)系到大學(xué)生個(gè)人的發(fā)展前途，不要再指望別人來(lái)負(fù)責(zé)。二是要切合實(shí)際的觀念。三是要終身探索的觀念。職業(yè)生涯規(guī)劃是過(guò)程，不是結(jié)果，需要大學(xué)生在職業(yè)生涯中適應(yīng)變化，并且根據(jù)職業(yè)發(fā)展的實(shí)際情況不斷修正自己的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。

引導(dǎo)高職學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，能有效地控制人才在市場(chǎng)上高流動(dòng)狀況以及流動(dòng)的無(wú)序性，創(chuàng)造一種多樣化人才的和諧，對(duì)社會(huì)、大學(xué)生本人以及高等院校都具有十分重要的意義。

參考文獻(xiàn)：

[1]欒永斌,周瑜弘.高職院校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃[J].大連海事大學(xué)出版社.2008.

篇8

1. 我和數(shù)學(xué)X老師有哪些不同？（指導(dǎo)描寫(xiě)人物外貌的方法）

2. 指導(dǎo)學(xué)生說(shuō)自己的外貌。（板書(shū)：外貌抓特點(diǎn)）

二、 快樂(lè)游戲，發(fā)現(xiàn)“不同”

1. 游戲：《大風(fēng)吹》（生拍手問(wèn)，師答）

大風(fēng)吹，吹什么？小書(shū)蟲(chóng)捧起書(shū)；大風(fēng)吹，吹什么？開(kāi)心果笑一笑；大風(fēng)吹，吹什么？小馬虎擰耳朵；大風(fēng)吹，吹什么？膽小鬼躲起來(lái)；大風(fēng)吹，吹什么？活潑開(kāi)朗的拍拍手；大風(fēng)吹，吹什么？樂(lè)于助人的拍拍肩；大風(fēng)吹，吹什么？關(guān)心集體的翹拇指；大風(fēng)吹，吹什么？小淘氣包跺跺腳。

2. 同學(xué)們玩得真開(kāi)心。你發(fā)現(xiàn)老師說(shuō)的這些詞語(yǔ)都是寫(xiě)什么的？（引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)性格、愛(ài)好、優(yōu)缺點(diǎn)等方面）（板書(shū)：性格、愛(ài)好、優(yōu)缺點(diǎn)……）

3. 小結(jié)：沒(méi)有哪兩個(gè)人是完全一樣的。性格、愛(ài)好、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、聲音、經(jīng)歷的事……還有很多很多，這也就是我們每個(gè)人的特點(diǎn)。（板書(shū)“我”）

三、 拓展思路，展現(xiàn)自我

1. 范文引路：每個(gè)人的特點(diǎn)不止一個(gè)，那怎么讓別人對(duì)你的特點(diǎn)印象深刻呢？（屏顯學(xué)生自述錄像）

大家好！你們看我長(zhǎng)得虎頭虎腦，是不是叫人喜歡呢？我理著小平頭，頭發(fā)又黑又濃，像一片茂密的小森林。大概是因?yàn)轭^大的緣故吧，我的眼睛也很大，而且很有神。我的體型上最大的特點(diǎn)就算“將軍肚”了，走起路來(lái)一鼓一鼓的，像一個(gè)大足球。我最喜歡穿休閑裝了，因?yàn)榇┢饋?lái)很舒服，也最適合我。

我可是一個(gè)十足的“小書(shū)蟲(chóng)”。有一次，我借來(lái)一本書(shū)，就津津有味地讀了起來(lái)，把時(shí)間都忘了。該吃飯了，媽媽叫了我?guī)妆?，我都沒(méi)舍得放下書(shū)。最后，媽媽等急了，使出了殺手锏，她一把搶過(guò)了我的書(shū)，嚴(yán)肅地說(shuō)：“你要是再不來(lái)吃飯，我就把這書(shū)沒(méi)收了?！蔽抑缓脩賾俨簧岬仉x開(kāi)書(shū)房，在飯桌上草草扒了幾口飯，又回去看書(shū)了。

2. 我們可以通過(guò)許多方面來(lái)介紹自己。但不論從哪一方面介紹自己，都要注意有順序。（板書(shū)：有順序）

3. 這位小朋友的哪些特點(diǎn)給你留下了深刻的印象？為什么？（點(diǎn)撥）用上恰當(dāng)?shù)谋扔骶洌Z(yǔ)言就會(huì)更生動(dòng)，更吸引人。寫(xiě)自己的興趣愛(ài)好時(shí)要舉個(gè)例子，抓住人物的動(dòng)作、語(yǔ)言等方面，這樣就能寫(xiě)具體。（板書(shū)“寫(xiě)具體）

4. 觀看“小馬虎”與“小認(rèn)真”錄像。

（場(chǎng)景一：下課鈴聲剛響，“小馬虎”為了出去玩，作業(yè)也不檢查，抱起球就準(zhǔn)備往教室外跑。“小認(rèn)真”走過(guò)來(lái)喊住他，讓他認(rèn)真檢查，訂正了錯(cuò)題。

場(chǎng)景二：“小馬虎”訂正好作業(yè)，又準(zhǔn)備出去，“小認(rèn)真”提醒他要值日，擦黑板。“小馬虎”拿起黑板擦把黑板擦成了大花臉也不管，就跑走了?！靶≌J(rèn)真”搖搖頭，拾起黑板擦把黑板擦得干干凈凈。）

5. 你看到的兩個(gè)同學(xué)各有什么特點(diǎn)？從什么地方看出來(lái)的？

6. 是的，從平常的一件小事中也能反映出一個(gè)人的性格特點(diǎn)。你覺(jué)得身邊同學(xué)有什么特點(diǎn)？從什么事情看出來(lái)的？（引導(dǎo)學(xué)生用具體事例來(lái)表現(xiàn)人的特點(diǎn)）

7. 欣賞了這兩位同學(xué)的錄像，我們了解了每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)。你想給大家介紹自己的什么特點(diǎn)？

四、 動(dòng)手練筆，自由表達(dá)

同學(xué)們，你們口述的自己很可愛(ài)，筆下的自己一定更精彩！下面我們來(lái)按照一定的順序?qū)懸欢卧捊榻B自己。

1. 動(dòng)筆之前，我們先來(lái)看看本次習(xí)作的要求。（出示習(xí)作要求，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)審題）

2. 學(xué)生習(xí)作。

3. 選兩篇有代表性的習(xí)作，圍繞習(xí)作要求，指導(dǎo)評(píng)議。

六、 總結(jié)寫(xiě)法，為我自豪

今天我們介紹了自己。我們每個(gè)人都是與眾不同的，不同的我們裝扮著這個(gè)多姿多彩的世界。我們知道了介紹自己的時(shí)候，可以從 方面進(jìn)行，介紹時(shí)要做到 （結(jié)合板書(shū)）。其實(shí)不僅是介紹自己，介紹別人，我們也可以學(xué)著使用這樣的方法。

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“世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉”，每一個(gè)人在這個(gè)世界上都是獨(dú)一無(wú)二的。職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步，就是要將自己這片獨(dú)特的“樹(shù)葉”進(jìn)行全面、客觀、準(zhǔn)確地剖析，正確地認(rèn)識(shí)自我，了解自己的興趣。

正確地認(rèn)識(shí)自我

一個(gè)人只有正確地認(rèn)識(shí)自我，才能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，為自己今后的職業(yè)生涯打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。其實(shí)，正確地認(rèn)識(shí)自己的方法很簡(jiǎn)單，只需要一張白紙、一支筆和3個(gè)朋友就能完成。下面，我們就跟隨酒店管理經(jīng)理Eric和他的3個(gè)朋友來(lái)進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)吧。

Eric：拿出一張白紙，將白紙對(duì)折。然后拿出筆在白紙的左右兩邊分別寫(xiě)上自己的優(yōu)缺點(diǎn)。我在左邊寫(xiě)的是：性格開(kāi)朗、思維敏捷、自信幽默等。右邊寫(xiě)的是：毅力不足、創(chuàng)新意識(shí)不強(qiáng)、動(dòng)手能力較弱等。

同樣，按照此步驟，我在白紙上分別寫(xiě)下了好友Carl、David和Alice的優(yōu)缺點(diǎn)。

Carl、David、Alice：下面輪到我們對(duì)Eric進(jìn)行評(píng)價(jià)了。參照上面的步驟，我們3個(gè)分別在白紙的反面寫(xiě)下了自己對(duì)Eric的優(yōu)缺點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。

Eric：白紙正面寫(xiě)下了我自己的優(yōu)缺點(diǎn)和對(duì)于朋友優(yōu)缺點(diǎn)的認(rèn)識(shí)，反面寫(xiě)下了朋友對(duì)于我的優(yōu)缺點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。通過(guò)白紙正反面的內(nèi)容比較，我客觀地認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)缺點(diǎn)，完成了正確認(rèn)識(shí)自我的步驟。

了解自己的興趣

愛(ài)迪生一天到晚都呆在自己的實(shí)驗(yàn)室里，每天工作18個(gè)小時(shí)，但他卻說(shuō)自己每天都在享受生活，每天都感到其樂(lè)無(wú)窮。只有當(dāng)我們了解到自己的興趣所在時(shí)，我們才能找到適合自己的職業(yè)，才能把握自己的職業(yè)方向。

下面小編為你介紹一些與興趣對(duì)應(yīng)的職業(yè)，讓你更好地了解自己的興趣職業(yè)類型。

1.愿與事物打交道：喜歡同事物打交道（工具、器具或數(shù)字），不喜歡從事與人和動(dòng)物打交道的職業(yè)?！局茍D員、裁縫、建筑工、出納員、會(huì)計(jì)等?！?/p>

2.愿與人接觸：喜歡銷(xiāo)售、采訪、傳遞信息一類的活動(dòng)?！居浾摺I(yíng)業(yè)員、推銷(xiāo)員等?！?/p>

3.愿干有規(guī)律的工作：喜歡有規(guī)律的活動(dòng)，在預(yù)先安排的條件下做細(xì)致的工作。【圖書(shū)館管理員、辦公室職員、打字員等。】

4.愿從事社會(huì)福利和助人的工作：樂(lè)意幫助別人，喜歡獨(dú)自與人接觸?！踞t(yī)生、律師、護(hù)士等?！?/p>

5.愿做領(lǐng)導(dǎo)和組織工作：喜歡管理工作，愛(ài)好掌管一些事情。【輔導(dǎo)員、行政人員、管理人員等?！?/p>

6.愿研究人的行為：喜歡研究人的行為舉止和心理狀態(tài)?！拘睦砉ぷ魅藛T、政治家、人類學(xué)家等?！?/p>

7.愿從事科學(xué)技術(shù)事業(yè)：喜歡分析、推理的活動(dòng)，喜歡獨(dú)立解決問(wèn)題，也喜歡通過(guò)實(shí)驗(yàn)獲得新發(fā)現(xiàn)。【化學(xué)工作人員、工程師、物理學(xué)家等?！?/p>

8.愿從事抽象性和創(chuàng)造性的工作：喜愛(ài)需要有想象力和創(chuàng)造力的工作?！狙輪T、創(chuàng)作人員、畫(huà)家等?！?/p>

9.愿做操縱機(jī)器的技術(shù)工作：喜歡運(yùn)用一定的技術(shù)，操縱各種機(jī)械，制造產(chǎn)品或完成其他任務(wù)。【機(jī)床工、駕駛員、飛行員等。】

10.愿從事具體的工作：喜歡制作實(shí)物，希望很快看到自己的勞動(dòng)成果?！緩N師、理發(fā)師、美容師等?！?/p>

當(dāng)然，你還可以去網(wǎng)上進(jìn)行“霍蘭德SDS職業(yè)興趣測(cè)試”“MBTI職業(yè)性格測(cè)試”“職業(yè)錨測(cè)評(píng)”等專業(yè)測(cè)試來(lái)了解自己適合什么職業(yè)。

熱身：設(shè)立梯度目標(biāo)

俗話說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事。”在正確地認(rèn)識(shí)自我和了解自己的興趣之后，你要給自己確定一個(gè)明確的職場(chǎng)目標(biāo)。但是，像“我要做個(gè)成功的人”這樣的目標(biāo)就太空洞了，因?yàn)槟闼^的“成功”指什么，很難確定。

不如把你的目標(biāo)分為人生終極目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)、短期目標(biāo)等，不同層次的目標(biāo)是人生循序漸進(jìn)的過(guò)程。所謂“一口吃不成大胖子”，把大目標(biāo)分解成一個(gè)一個(gè)的小目標(biāo)，會(huì)讓你的職業(yè)規(guī)劃更有可行性。在這場(chǎng)馬拉松賽跑中，如果你專注于42公里之外的目的地，那你還沒(méi)到終點(diǎn)，就會(huì)被未知的路程嚇倒而沒(méi)有勇氣繼續(xù)跑了。相反，如果你將路程分為無(wú)數(shù)小段，每到達(dá)一個(gè)目的地，你就多了一份成就感，反而會(huì)越跑越有勁。

這就是“梯度目標(biāo)”，這樣的目標(biāo)最好按時(shí)間來(lái)確定，給每一個(gè)目標(biāo)定一個(gè)明確的時(shí)間起點(diǎn)和終點(diǎn)。舉個(gè)例子，你可以按年級(jí)來(lái)定目標(biāo)：一年級(jí)的時(shí)候，要求自己樹(shù)立職業(yè)規(guī)劃意識(shí)、鞏固學(xué)業(yè)，確定好職業(yè)目標(biāo)；二年級(jí)的時(shí)候，要求自己考取相應(yīng)的職業(yè)資格與技能證書(shū)、提高綜合素質(zhì)、掌握求職技巧等；到三年級(jí)的時(shí)候，就讓自己通過(guò)參與實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)、招聘會(huì)，明確自己的職業(yè)發(fā)展方向，實(shí)現(xiàn)成功就業(yè)。當(dāng)然，你還可以在此基礎(chǔ)上再細(xì)分，目標(biāo)越明確、具體、簡(jiǎn)潔越好。

設(shè)立一個(gè)有梯度的目標(biāo)，你既能把握自己未來(lái)的職業(yè)方向，又非常清楚自己當(dāng)下要做什么，這樣，你每走一步，都是人生的一個(gè)新高度。

起跑：調(diào)整目標(biāo)

計(jì)劃趕不上變化。制定目標(biāo)是為了發(fā)展，調(diào)整目標(biāo)也是為了發(fā)展，適時(shí)的調(diào)整是必要的。當(dāng)然，調(diào)整目標(biāo)并非輕易放棄自己的追求，而是讓自己的規(guī)劃更適應(yīng)社會(huì)，更適合自己。

一般說(shuō)來(lái)，調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)的最佳時(shí)期有兩個(gè)：一是畢業(yè)前夕，你有了實(shí)習(xí)和求職實(shí)踐，根據(jù)新的就職信息和供需實(shí)際進(jìn)行調(diào)整；二是工作3年左右時(shí)，你根據(jù)工作經(jīng)驗(yàn)、周?chē)h(huán)境和自身素質(zhì)的變化予以調(diào)整。這包括近期目標(biāo)如具體崗位的調(diào)整，也包括遠(yuǎn)期目標(biāo)或職業(yè)生涯發(fā)展路線的調(diào)整。

案例：小胡職校畢業(yè)后，按照自己設(shè)計(jì)的目標(biāo)進(jìn)入一家外資公司。她從前臺(tái)做起，先后干過(guò)倉(cāng)庫(kù)管理、生管助理、廠長(zhǎng)助理、行政人事主管、客戶服務(wù)主管等，3年轉(zhuǎn)換角色多達(dá)7個(gè)。正如她自己所言：“我感覺(jué)自己就像一塊抹布，哪里需要往哪里抹。”這份工作讓她睡不好、吃不好，就像患上了職業(yè)恐懼癥，害怕上班，擔(dān)心看到老板。

后來(lái)，小胡通過(guò)咨詢專業(yè)人士，才明白自己的恐懼感來(lái)自始終沒(méi)有明確自己的專攻方向，從而沒(méi)有打下可持續(xù)發(fā)展的“職業(yè)基地”。在職業(yè)指導(dǎo)師的引導(dǎo)下，她發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng)是能游刃有余地與各種類型的陌生人打交道，非常適合從事指導(dǎo)、激勵(lì)他人等溝通的工作。小胡在搜集和分析了市場(chǎng)和行業(yè)的信息之后，重新評(píng)估修正了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，為自己設(shè)計(jì)了一套新的方案：從辦公用品的銷(xiāo)售代表做起，2年后成為銷(xiāo)售主管，3年后當(dāng)上區(qū)域銷(xiāo)售經(jīng)理，5年后坐上銷(xiāo)售總監(jiān)的位置。

通過(guò)這一系列的調(diào)整和規(guī)劃，小胡的職業(yè)目標(biāo)更加合理、清晰，做事也更有動(dòng)力。現(xiàn)在，小胡接受了一家臺(tái)資辦公家具公司的銷(xiāo)售經(jīng)理職位，干得很起勁，很快就被提升為銷(xiāo)售主管。

慢跑：制定行動(dòng)計(jì)劃

有句民諺說(shuō)得好：“不算賬不明，不計(jì)劃不行?！痹诖_定并調(diào)整了自己的奮斗目標(biāo)后，接下來(lái)要做的便是制定行動(dòng)計(jì)劃了。

網(wǎng)名為雨汐的管理專業(yè)的同學(xué)向小編提出有關(guān)制定行動(dòng)計(jì)劃的問(wèn)題。下面小編就根據(jù)雨汐的三大提問(wèn)，為大家整理出應(yīng)該如何去制定行動(dòng)計(jì)劃。

雨汐：我該從哪方面來(lái)制定自己的計(jì)劃呢？

制定行動(dòng)計(jì)劃，應(yīng)該從縱向和橫向兩個(gè)方面來(lái)考慮。

縱向規(guī)劃是從時(shí)間方面來(lái)進(jìn)行規(guī)劃。比如職業(yè)生涯按時(shí)間劃分幾個(gè)階段，每個(gè)階段的時(shí)間又是多長(zhǎng)。

橫向規(guī)劃則是通過(guò)具體措施來(lái)實(shí)施。比如每個(gè)階段應(yīng)該通過(guò)什么渠道去完成自己的目標(biāo)，身邊又有什么資源去幫助自己實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。

雨汐：我該如何去完善自己的計(jì)劃呢？

完善自己的計(jì)劃主要通過(guò)三個(gè)步驟完成。

1.尋找能夠幫助你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行業(yè)、企業(yè)與崗位。不要怕找不到而放棄努力。記住，只要你堅(jiān)持，上帝就會(huì)把最好的給你。

2.培訓(xùn)自己的技能?？梢允窃诠ぷ髦袑W(xué)習(xí)，也可以通過(guò)上培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。

3.尋求幫助。尋找可以幫助你實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期目標(biāo)的貴人。老師、同學(xué)、朋友等，都是你職場(chǎng)路上不可或缺的資源。

雨汐：我大致了解了如何去宏觀地制定計(jì)劃。能不能給我一個(gè)范例作為參考呢？

好的，下面小編整理了一份來(lái)自河北省廊坊市食品工程學(xué)校的陳闖同學(xué)的行動(dòng)計(jì)劃，給你作參考。

縱向規(guī)劃：

在校期間打好專業(yè)基礎(chǔ)(18~21歲)酒吧打工(21~23歲)針對(duì)性學(xué)習(xí)調(diào)酒技藝(23~25歲)成為調(diào)酒師(26歲)開(kāi)自己的酒吧(26~30歲)向更專業(yè)的水平發(fā)展(26~30歲)成為具有國(guó)際水平的高級(jí)調(diào)酒師(30歲)

橫向規(guī)劃：

1.在校期間打好專業(yè)基礎(chǔ)(18~21歲)

為了成為一名職業(yè)高級(jí)調(diào)酒師，在校期間我會(huì)認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，利用課余時(shí)間收集有關(guān)飲料、調(diào)酒等方面的資料。

2.酒吧打工(21~23歲)

畢業(yè)之后，我要找一份與酒吧相關(guān)的工作，通過(guò)打工積累資金，并了解這個(gè)行業(yè)。

3.針對(duì)性學(xué)習(xí)調(diào)酒技藝(23~25歲)

兩年后，我會(huì)向有經(jīng)驗(yàn)的調(diào)酒師請(qǐng)教調(diào)酒知識(shí)，同時(shí)為自己選一所專業(yè)培養(yǎng)調(diào)酒師的學(xué)校，邁出調(diào)酒師的第一步。

4.成為調(diào)酒師(26歲)

通過(guò)專業(yè)培訓(xùn)，我會(huì)努力考取初級(jí)、中級(jí)調(diào)酒師資格證書(shū)，當(dāng)一名合格的調(diào)酒師。

5.開(kāi)自己的酒吧(26~30歲)

隨著資金的積累、交往圈的不斷擴(kuò)大，我會(huì)開(kāi)一家自己的酒吧。

6.向更專業(yè)化的水平發(fā)展(26~30歲)

不管是國(guó)際上還是國(guó)內(nèi)都經(jīng)常舉行的調(diào)酒師大賽，我會(huì)積極參加此類比賽，在競(jìng)賽中不斷提高自己的能力。

7.成為具有國(guó)際水平的高級(jí)調(diào)酒師(30歲)

通過(guò)專業(yè)學(xué)校的學(xué)習(xí)、十幾年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和國(guó)際大賽的歷練，我會(huì)努力成為具有國(guó)際水準(zhǔn)的高級(jí)調(diào)酒師。

沖刺：奮勇向前，為夢(mèng)而行

其實(shí)，一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃，說(shuō)到底只是一個(gè)在腦袋里的虛擬行動(dòng)方案，要真正去實(shí)現(xiàn)它，還得需要你付出實(shí)際的行動(dòng)。嚴(yán)格的自我管理，可以提升自我，讓自己堅(jiān)持目標(biāo)，落實(shí)行動(dòng)。

積累知識(shí)，提高自己的學(xué)習(xí)能力。知識(shí)的積累是成才的基礎(chǔ)和必要條件，這不只是知識(shí)在數(shù)量上積累，你還必須形成與你的專業(yè)有關(guān)的知識(shí)結(jié)構(gòu)。要提高自己的學(xué)習(xí)能力，學(xué)會(huì)做一個(gè)有心人，用一個(gè)小本子把自己不懂的東西都記下來(lái)。

管理自己的時(shí)間。要學(xué)會(huì)利用時(shí)間來(lái)管理自己。一方面是學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)和安排時(shí)間，增強(qiáng)自己的時(shí)間觀念，形成良好的時(shí)間分配習(xí)慣。另一方面是要提高做事效率，學(xué)會(huì)用80%的時(shí)間去做最重要的20%的事情，然后用20%的時(shí)間完成那些次重要的80%的事情。

財(cái)務(wù)管理。規(guī)劃好自己的錢(qián)財(cái)，你的生活和職業(yè)發(fā)展才有充分的保障。你必須培養(yǎng)自己的財(cái)務(wù)管理意識(shí)，為自己將來(lái)獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)生活作準(zhǔn)備。在校階段，學(xué)會(huì)勤儉節(jié)約，“把錢(qián)用在刀刃上”。你可以通過(guò)建立賬目明細(xì)表來(lái)明確自己的金錢(qián)去向和消費(fèi)方式，你還可以利用課余時(shí)間做些兼職。

人際關(guān)系處理。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)與合作并存的時(shí)代，良好的人際關(guān)系有助于你在職場(chǎng)上走得更穩(wěn)更遠(yuǎn)。你要學(xué)習(xí)一些與人交流的技巧，如平等交往、尊重他人、互助合作等，這些都是最基本的人際關(guān)系處理原則。

保持身體健康。“身體是革命的本錢(qián)。”沒(méi)有健康的身體，如何去談事業(yè)、生活和成功呢？健康包括身體健康和心理健康。一方面，你要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。另一方面，你要提高自己的心理素質(zhì)，學(xué)會(huì)控制情緒，調(diào)節(jié)心情，學(xué)會(huì)承受挫折和失敗。

培養(yǎng)實(shí)踐能力。職業(yè)實(shí)踐能力是你職場(chǎng)成敗的核心。在校期間，你可以利用職業(yè)適應(yīng)性考核、技能培訓(xùn)等方式來(lái)培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力。你還可以通過(guò)“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)、“青年志愿者”活動(dòng)、畢業(yè)實(shí)習(xí)、校園創(chuàng)業(yè)及社會(huì)兼職等進(jìn)行職業(yè)訓(xùn)練。

篇10

在這3年的時(shí)間里，有過(guò)失敗，有過(guò)成功，遺憾的，欣慰的是自從業(yè)務(wù)能力有了顯著地提高。首先感謝公司給我提供了良好的工作環(huán)境和生活環(huán)境，有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)的部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我前進(jìn)。他們的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)讓我們終生受益，從他們身上不僅僅學(xué)到的是做事的方法，更重要的是做人的道理。

從4月開(kāi)始進(jìn)入公司，不知不覺(jué)中，3年的時(shí)間一晃就過(guò)了，在這段時(shí)間里，我從一個(gè)對(duì)產(chǎn)品知識(shí)一無(wú)所知的新人轉(zhuǎn)變到一個(gè)能獨(dú)立操作業(yè)務(wù)的儲(chǔ)運(yùn)員，完成了職業(yè)的角色轉(zhuǎn)換，并且適應(yīng)了這份工作。業(yè)績(jī)沒(méi)什么突出，以下是三年的工作業(yè)務(wù)明細(xì)：進(jìn)入一個(gè)新的行業(yè)，每個(gè)人都要熟悉該行業(yè)產(chǎn)品的知識(shí)，熟悉公司的操作模式和生產(chǎn)情況。在實(shí)際工作中，如何做好每一天的生產(chǎn)情況及每一天的發(fā)運(yùn)工作，確保每一天的生產(chǎn)和銷(xiāo)售同步進(jìn)行，確保每天的數(shù)字準(zhǔn)確。在工作中，我雖有過(guò)虛度，有過(guò)浪費(fèi)上班時(shí)間，但對(duì)工作我是認(rèn)真負(fù)責(zé)的。經(jīng)過(guò)時(shí)間的洗禮，我相信我會(huì)更好，俗話說(shuō)：只有經(jīng)歷才能成長(zhǎng)。世界沒(méi)有完美的事情，每個(gè)人都有其優(yōu)缺點(diǎn)，一旦遇到工作比較多的時(shí)候，容易急噪，或者不會(huì)花時(shí)間去檢查，也會(huì)粗心。工作多的時(shí)候，想得多的是自己把他做好，每個(gè)環(huán)節(jié)都自己去核實(shí)，再發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)：學(xué)習(xí)生產(chǎn)和銷(xiāo)售知識(shí)，學(xué)習(xí)接受。不斷總結(jié)和改進(jìn)，提高素質(zhì)。  

自我剖析：以目前的行為狀況來(lái)看，我還不是一個(gè)合格儲(chǔ)運(yùn)員，或者只是一個(gè)剛?cè)腴T(mén)的儲(chǔ)運(yùn)員，本身談吐，口才還不行，表達(dá)能力不夠突出。根源：沒(méi)有突破自身的缺點(diǎn)，臉皮還不夠厚，心理素質(zhì)不過(guò)關(guān)，這根本不象是我自己，還遠(yuǎn)沒(méi)有發(fā)掘自身的潛力，個(gè)性的飛躍。在我的內(nèi)心中，我一直相信自己能成為一個(gè)優(yōu)秀的儲(chǔ)運(yùn)員，這股動(dòng)力;這份信念一直儲(chǔ)藏在胸中，隨時(shí)準(zhǔn)備著爆發(fā)，內(nèi)心一直渴望成功。“我要像個(gè)真正的男人一樣去戰(zhàn)斗，超越自己。。。。。。 “我對(duì)自己說(shuō)要有好業(yè)績(jī)就得加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，開(kāi)拓視野，豐富知識(shí)，采取多樣化形式，把學(xué)業(yè)務(wù)與交流技能相結(jié)合。

以上是個(gè)人3年以來(lái)的工作總結(jié)，如有不足之處，望批評(píng)指正。感謝公司的培養(yǎng)，感謝我的老板和關(guān)心我的跟人對(duì)我言傳身教的悉心指導(dǎo)，我一定會(huì)以積極主動(dòng)，自信，充滿激情的心態(tài)去工作。