導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇夏令營(yíng)方案，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

夏令營(yíng)活動(dòng)的目的是為豐富廣大學(xué)生的暑期生活，讓學(xué)生了解豐富的地域文化和宣傳文明，同時(shí)為廣大學(xué)生提供一個(gè)學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。今天小編在這給大家整理了四炮夏令營(yíng)活動(dòng)方案制定，我們一起來(lái)看看吧!

夏令營(yíng)活動(dòng)方案1

一、活動(dòng)目的

籃球夏令營(yíng)打造的是以籃球?yàn)檩d體的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)，不僅讓孩子可以得到在打籃球上的樂(lè)趣同時(shí)，會(huì)非常好的得到更多的身體訓(xùn)練。是一個(gè)迅速提升孩子身體素質(zhì)的訓(xùn)練營(yíng)。孩子也可以在訓(xùn)練營(yíng)當(dāng)中訓(xùn)練自己的自理能力，交友能力。

二、活動(dòng)方式、特點(diǎn)

1、封閉營(yíng)特點(diǎn)：完全封閉式的訓(xùn)練模式。一天兩練。中間會(huì)有學(xué)習(xí)籃球于身體素質(zhì)的訓(xùn)練知識(shí)。不僅僅是過(guò)來(lái)單純的訓(xùn)練。讓更多的孩子可以在這里找到互幫互助的感覺。讓孩子學(xué)會(huì)自理能力。學(xué)會(huì)更多的生活能力。并可以鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力。以更好更快的方式達(dá)到籃球技巧的訓(xùn)練，身體素質(zhì)的訓(xùn)練。真正的了解集體生活可以給孩子帶來(lái)更多的生活感悟。

2、走訓(xùn)營(yíng)特點(diǎn)：進(jìn)步在于每一天的累積，所以籃球身體素質(zhì)訓(xùn)練，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)我們會(huì)進(jìn)步的非?？斓呐丁：⒆用刻靺⑴c一下籃球訓(xùn)練會(huì)對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)有非常大的幫助，讓我們的孩子可以學(xué)習(xí)了籃球技巧的同時(shí)，可以更好的養(yǎng)成堅(jiān)持的品格。

三、教學(xué)特色

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集游戲性、集體性、對(duì)抗性、觀賞性及實(shí)用性為一身的體育運(yùn)動(dòng)，成為人們關(guān)注并參與的首選。越來(lái)越多的青少年也因?yàn)閷?duì)籃球的執(zhí)著與熱愛，登上了籃球這個(gè)夢(mèng)想的展臺(tái)。

青少年時(shí)期是開發(fā)天分和挖掘潛力的黃金時(shí)機(jī)，也是身體增長(zhǎng)和練好籃球基本功的時(shí)期。進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)不僅能使孩子增強(qiáng)體質(zhì)，加快身高的生長(zhǎng)，還能余釋放孩子緊張繁重的學(xué)業(yè)壓力，活躍大腦，提高學(xué)習(xí)效率;更能增長(zhǎng)團(tuán)結(jié)孩子團(tuán)結(jié)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

平衡訓(xùn)練

身體平衡訓(xùn)練是針對(duì)孩子的另一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，身體平衡包含了身體協(xié)調(diào)，所以想在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中有一個(gè)更好的提升，平衡訓(xùn)練是必備的訓(xùn)練之一，平衡訓(xùn)練課程是搭配在籃球訓(xùn)練課程當(dāng)中的課程。是讓孩子可以感受樂(lè)趣的環(huán)節(jié)。我們會(huì)利用一些小器械來(lái)輔助完成，讓孩子們可以感覺到樂(lè)趣。

身體體能訓(xùn)練

一個(gè)好的體能是籃球本身的基礎(chǔ)。新星籃球俱樂(lè)部的體能訓(xùn)練特色是由專人進(jìn)行體能訓(xùn)練課程，通過(guò)大肌肉群的綜合訓(xùn)練使孩子們?cè)隗w能訓(xùn)練時(shí)不會(huì)覺得枯燥，同時(shí)可以很好的參與其中。體能是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，是孩子身體發(fā)育最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，所以我們也是最重視的一塊。

籃球訓(xùn)練一直倡導(dǎo)的是全面提升孩子身體素質(zhì)與發(fā)育的理念去進(jìn)行。所以會(huì)在基本的籃球訓(xùn)練當(dāng)中穿插很多身體訓(xùn)練項(xiàng)目，小器械訓(xùn)練就是其中一個(gè)。

心里素質(zhì)訓(xùn)練

目的就是發(fā)展孩子們的心里素質(zhì)，讓孩子在飛躍巔峰籃球訓(xùn)練當(dāng)中不僅僅是來(lái)這里運(yùn)動(dòng)玩。而是真正的身心靈的訓(xùn)練。人們都說(shuō)性格決定命運(yùn)。也是一樣打造的是一個(gè)全面的籃球訓(xùn)練營(yíng)。訓(xùn)練方式是限定時(shí)間投籃，上籃，分組對(duì)抗的方式進(jìn)行訓(xùn)練。讓孩子可以在不知不覺間去體會(huì)。

分組對(duì)抗訓(xùn)練

分組對(duì)抗訓(xùn)練是籃球訓(xùn)練中常見的訓(xùn)練方式，分組對(duì)抗目的就是培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，訓(xùn)練營(yíng)經(jīng)常會(huì)把籃球訓(xùn)練分成若干組進(jìn)行比拼，讓我們的孩子參與當(dāng)中不僅僅是過(guò)來(lái)訓(xùn)練，可以培養(yǎng)更多的心里素質(zhì)。

身體矯正訓(xùn)練

現(xiàn)在孩子的體姿體態(tài)問(wèn)題困擾著家長(zhǎng)。沒有一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣跟體姿體態(tài)也是有非常大的關(guān)系。由于孩子長(zhǎng)的過(guò)快，或者平常學(xué)習(xí)習(xí)慣導(dǎo)致的駝背問(wèn)題，脊柱測(cè)完問(wèn)題都會(huì)得到非常大的改善。那訓(xùn)練營(yíng)特別推出這樣的課程來(lái)幫助孩子們可以在籃球訓(xùn)練的同時(shí)，把自己的身體姿態(tài)做一個(gè)調(diào)整。一套籃球訓(xùn)練下來(lái)孩子會(huì)有非常大的改變。

四、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：(訓(xùn)練費(fèi)、食宿費(fèi)、服裝費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)、旅游費(fèi)、相關(guān)活動(dòng))

日期日程內(nèi)容

備注第一天營(yíng)員報(bào)到，整隊(duì)并領(lǐng)取住宿用品及隊(duì)服，安排入住。午餐后稍事休息，下午舉辦開營(yíng)儀式，進(jìn)行籃球技巧專項(xiàng)考評(píng)，并測(cè)試分組。

第二天手感練習(xí)，專項(xiàng)柔韌素質(zhì)訓(xùn)練，傳統(tǒng)扎實(shí)運(yùn)球技巧，投藍(lán)技術(shù)訓(xùn)練。

第三天專項(xiàng)靈敏素質(zhì)素練，全新改良傳接球技術(shù)(雙手反彈傳球、單手傳球、雙手接反彈傳球、行進(jìn)間傳接球等)，防守狙擊戰(zhàn)。

第四天專項(xiàng)速度素質(zhì)訓(xùn)練，運(yùn)球技術(shù)特訓(xùn)，運(yùn)球突破技術(shù)(順步突破、交叉步突破，急停急起，接傳球突破)。

第五天專項(xiàng)彈跳素質(zhì)訓(xùn)練，移動(dòng)技術(shù)。

第六天專項(xiàng)耐力素質(zhì)訓(xùn)練，藍(lán)板技術(shù)(卡位、強(qiáng)搶、一傳、由守轉(zhuǎn)攻)，得分手集訓(xùn)(勾手、低手、急停跳投、拋射、補(bǔ)藍(lán)等)。

第七天花式籃球，專項(xiàng)力量素質(zhì)訓(xùn)練，助攻技術(shù)的實(shí)戰(zhàn)演練，三角進(jìn)攻，攻防演練。

第八天分組對(duì)抗訓(xùn)練，6套小范圍固定戰(zhàn)術(shù)演練與實(shí)戰(zhàn)、協(xié)防、補(bǔ)位、高質(zhì)量掩護(hù)。

第九天整理內(nèi)務(wù)，畢營(yíng)儀式(學(xué)員表演、教練、學(xué)員、家長(zhǎng)互動(dòng))。

封閉營(yíng)安排

1、以上安排僅供參考，俱樂(lè)部會(huì)根據(jù)年齡、水平、時(shí)間等實(shí)際情況對(duì)以上安排做出合理科學(xué)的調(diào)整。

2、營(yíng)區(qū)正常訓(xùn)練為上午2個(gè)小時(shí)訓(xùn)練，下午2個(gè)小時(shí)訓(xùn)練，其它時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況安排。

五、培訓(xùn)時(shí)間、地點(diǎn)

待定

六、入營(yíng)注意事項(xiàng)

1.允許孩子攜帶少量零花錢(建議不超過(guò)__元)。IPAD，游戲機(jī)，高檔手機(jī)或其它電子產(chǎn)品及貴重物品，請(qǐng)不要攜帶!(如有遺失，概不負(fù)責(zé))

2.可攜帶暑假作業(yè)或課外讀物，我們有專門的學(xué)習(xí)閱讀時(shí)間。

3.運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、游泳褲、游泳帽、拖鞋、洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、運(yùn)動(dòng)水杯、晾衣架、換洗衣物若干套;

4.請(qǐng)務(wù)必?cái)y帶籃球(在籃球上標(biāo)注名字)，如已購(gòu)買籃球，我們會(huì)在開營(yíng)時(shí)發(fā)放，也可在現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)買。

夏令營(yíng)活動(dòng)方案2

為了豐富學(xué)生暑期生活，為了迎接下半年，__市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在我校召開，暑假特地舉辦“七彩夏日，健康成長(zhǎng)”為主題的二年級(jí)部分學(xué)生夏令營(yíng)活動(dòng)。活動(dòng)內(nèi)容豐富、盡量讓每個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中有收益，從而進(jìn)一步豐富學(xué)生生活，拓展視野，增強(qiáng)體魄，鍛煉意志，培養(yǎng)自強(qiáng)自立、吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的精神，不斷提高獨(dú)立自主、自我發(fā)展、自我超越的能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

一、參加對(duì)象和名額

二年級(jí)學(xué)生。根據(jù)教師推薦、學(xué)校選拔二年級(jí)六個(gè)班__名參加“七彩夏日，健康成長(zhǎng)”夏令營(yíng)活動(dòng)。

二、營(yíng)員條件

1、對(duì)夏令營(yíng)活動(dòng)感興趣的、有一定身體素質(zhì)的二年級(jí)優(yōu)秀學(xué)生參加。

2、組織紀(jì)律性強(qiáng)，家長(zhǎng)支持。

3、時(shí)間：_月__日——__日

4、收費(fèi)：僅收伙食費(fèi)__元，教師輔導(dǎo)費(fèi)全部由學(xué)校負(fù)擔(dān)。

5、活動(dòng)組織原則：以校為主、特色引領(lǐng)、多元選擇。

6、活動(dòng)內(nèi)容：

暑期，學(xué)校組織學(xué)生參加武術(shù)、游泳訓(xùn)練、經(jīng)典詩(shī)文誦讀、作文起步、優(yōu)秀影視、硬筆書法、英語(yǔ)口語(yǔ)、暑假作業(yè)輔導(dǎo)等主題活動(dòng)。

7、活動(dòng)組織要求：

(1)高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校建立暑期學(xué)生活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)對(duì)暑期學(xué)生活動(dòng)的研究、設(shè)計(jì)和管理。

(2)突出主題，講求實(shí)效。圍繞“七彩夏日，健康成長(zhǎng)”主題，立足學(xué)校和學(xué)生實(shí)際，在學(xué)生自愿、家長(zhǎng)同意、保證暑期休息為主的基礎(chǔ)上，充分整合資源，精心設(shè)計(jì)方案，創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容和形式，不斷增強(qiáng)活動(dòng)的趣味性和吸引力。

(3)嚴(yán)密組織，確保安全。學(xué)校把活動(dòng)安全問(wèn)題放在首位，制定詳細(xì)、周密、安全的保障措施，嚴(yán)密組織，明確責(zé)任，確保萬(wàn)無(wú)一失。

夏令營(yíng)活動(dòng)方案3

為充分發(fā)揮優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在啟迪智慧、塑造高尚品格方面的積極作用，豐富青少年暑期生活，引導(dǎo)廣大青少年學(xué)習(xí)踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，定于7月12日至8月6日在全省各級(jí)圖書館__書院舉辦20__年度公益國(guó)學(xué)夏令營(yíng)活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題

傳國(guó)學(xué)新六藝，做儒雅好少年。

二、活動(dòng)目的

貫徹落實(shí)《關(guān)于實(shí)施中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承發(fā)展工程的意見》“積極舉辦以中華文化為主題的青少年夏令營(yíng)、冬令營(yíng)”，以及《關(guān)于促進(jìn)文化教育融合發(fā)展的意見》“依托__書院，組織中小學(xué)生開展國(guó)學(xué)夏令營(yíng)、國(guó)學(xué)冬令營(yíng)活動(dòng)”等要求，通過(guò)廣泛開展國(guó)學(xué)教育和特色文化體驗(yàn)，讓廣大青少年了解國(guó)學(xué)、認(rèn)識(shí)國(guó)學(xué)、感受齊魯文化魅力，增強(qiáng)自立、自信、自強(qiáng)精神，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)文化教育與德育教育的有機(jī)結(jié)合。

三、活動(dòng)內(nèi)容

按照國(guó)學(xué)教育與體驗(yàn)活動(dòng)相結(jié)合的方式，策劃完善夏令營(yíng)活動(dòng)方案，并組織實(shí)施。各級(jí)圖書館尼山書院要積極整合本地文化資源，延請(qǐng)傳統(tǒng)文化學(xué)者針對(duì)青少年學(xué)習(xí)特點(diǎn)開設(shè)國(guó)學(xué)課程。

重點(diǎn)圍繞禮樂(lè)教化、經(jīng)典傳習(xí)、國(guó)學(xué)新知、道德實(shí)踐、情操培養(yǎng)等內(nèi)容，開展國(guó)學(xué)講座、經(jīng)典誦讀、國(guó)學(xué)展示、繪本講讀等。

同時(shí)，結(jié)合地方特色設(shè)置體驗(yàn)課程，將“新六藝”與皮影戲、剪紙、泥人、傳拓、射箭、古琴等傳統(tǒng)技藝融入夏令營(yíng)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，讓廣大青少年現(xiàn)場(chǎng)感受優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和民間藝術(shù)的魅力。

各級(jí)圖書館__書院要合理安排時(shí)間，根據(jù)本地實(shí)際情況組織開展實(shí)踐活動(dòng)。有條件的可組織夏令營(yíng)到濟(jì)寧(__、鄒城)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)授課。

四、有關(guān)要求

一是加強(qiáng)組織引導(dǎo)。

省圖書館__書院負(fù)責(zé)統(tǒng)籌各地夏令營(yíng)組織開展相關(guān)事宜。各市文廣新局要加強(qiáng)對(duì)本地__書院的指導(dǎo)，因地制宜，突出特色，結(jié)合經(jīng)典傳習(xí)誦讀、六藝體驗(yàn)、鄉(xiāng)賢文化、非物質(zhì)文化遺產(chǎn)等內(nèi)容開展相關(guān)活動(dòng)。在教師遴選、活動(dòng)安排上，要符合青少年活動(dòng)特點(diǎn)和要求，對(duì)課程主題、活動(dòng)內(nèi)容嚴(yán)格把關(guān)。

二是增強(qiáng)安全意識(shí)。

認(rèn)真制定安全應(yīng)急預(yù)案，簽訂安全協(xié)議書，明確崗位職責(zé)。入營(yíng)前要提醒營(yíng)員家長(zhǎng)為孩子做必要的身體檢查。外出和活動(dòng)期間，要責(zé)任到人，確保安全。

三是做好宣傳總結(jié)。

積極利用各種媒體做好宣傳工作，各地__書院網(wǎng)站、微博及時(shí)展現(xiàn)活動(dòng)情況，為活動(dòng)開展?fàn)I造良好氛圍?；顒?dòng)結(jié)束后，各市要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，查找不足，努力打造“圖書館+書院”模式亮點(diǎn)品牌。

夏令營(yíng)活動(dòng)方案4

一、組織單位：__

二、夏令營(yíng)活動(dòng)主題：我與奧運(yùn)共成長(zhǎng)

三、夏令營(yíng)活動(dòng)目的豐富：

廣大中小學(xué)生假期生活，更好地培養(yǎng)教育學(xué)員自立自強(qiáng)、刻苦耐勞、積極向上的精神，讓學(xué)員深入體驗(yàn)軍旅生，學(xué)習(xí)中國(guó)英勇頑強(qiáng)的優(yōu)良作風(fēng)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，提升國(guó)防教育素質(zhì)，激發(fā)廣大中小學(xué)生的愛國(guó)主義熱情。

四、夏令營(yíng)活動(dòng)項(xiàng)目：

隊(duì)列訓(xùn)練、軍體拳、學(xué)條令、整理內(nèi)容、唱軍歌、編織草帽、轉(zhuǎn)移陣地、緊急集合、夜行軍、懂得避險(xiǎn)、地震自救與救護(hù)常識(shí)、百米障礙、乘坐坦克、手榴彈投擲、CS彩彈槍對(duì)抗、打靶練習(xí)、戰(zhàn)地野炊、軍事錄像、聯(lián)歡晚會(huì)、軍事拓展、軍事游戲、登山、軍艦、古炮臺(tái)、軍事博覽中心、農(nóng)家樂(lè)等。

五、夏令營(yíng)活動(dòng)類型：

1、自立型A營(yíng)：參與性強(qiáng)，特別加強(qiáng)對(duì)學(xué)員日常生活自理、自立、溝通能力的培養(yǎng)，適合自理能力較低的學(xué)員。年齡要求：八歲以上的學(xué)員均可。

2、體驗(yàn)型B營(yíng)、D營(yíng)：訓(xùn)練強(qiáng)度較低、參與性較強(qiáng)，適合廣大的學(xué)員。年齡要求：八歲以上的學(xué)員均可。

3、鍛煉型C營(yíng)：訓(xùn)練強(qiáng)度較強(qiáng)、訓(xùn)練內(nèi)容豐富，增加兩天軍事拓展內(nèi)容，特別增強(qiáng)彩彈槍對(duì)抗賽項(xiàng)目。本課程要求學(xué)員自身身體素質(zhì)較好、自理能力較強(qiáng)、年齡要求十二歲以上。

六、夏令營(yíng)活動(dòng)時(shí)間：

1、A營(yíng)：8天;B營(yíng)：5天;C營(yíng)：10天;D營(yíng)：3天。

2、每期各營(yíng)開班人數(shù)須在20人以上，人滿隨時(shí)開班。

七、備注事項(xiàng)：

1、學(xué)生要求年級(jí)在小學(xué)四年級(jí)到高一之間，秉著自愿的原則。

2、每天都提供涼茶或糖水、水果，為學(xué)員降暑。

3、特別注重營(yíng)養(yǎng)搭配，每天提供雞蛋、牛奶為學(xué)員加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

4、為參加軍事夏令營(yíng)的學(xué)員提供軍服和生活必須品、軍營(yíng)照。

篇2

一、“光大夏令營(yíng)”活動(dòng)對(duì)象：

經(jīng)招生部門統(tǒng)一正式錄取的2009屆中考保送生120名享有參加xx一中第三屆“光大夏令營(yíng)”活動(dòng)資格。

二、“光大夏令營(yíng)”活動(dòng)導(dǎo)師：

由xx一中資深教師、優(yōu)秀教師、市級(jí)及以上學(xué)科帶頭人或骨干教師6名導(dǎo)師組成。

三、“光大夏令營(yíng)”活動(dòng)組織與管理

1、“光大夏令營(yíng)”活動(dòng)由教研處周新同志負(fù)責(zé)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，楊向東等同志負(fù)責(zé)夏令營(yíng)活動(dòng)日常組織與管理，6名導(dǎo)師（其中2名兼職德育導(dǎo)師）負(fù)責(zé)協(xié)助落實(shí)各項(xiàng)工作和活動(dòng)。

2、“光大夏令營(yíng)”活動(dòng)原則上組建2個(gè)班，每班設(shè)1名德育導(dǎo)師，每班營(yíng)員60名，原則上男女營(yíng)員平衡，活動(dòng)場(chǎng)地按照高一課堂教學(xué)模式試驗(yàn)研究班座位模式組建編排。

3、“光大夏令營(yíng)”活動(dòng)管理采取封閉式管理，營(yíng)員可安排在校住宿，也可走讀（家住馬店城區(qū)的營(yíng)員經(jīng)批準(zhǔn)可以實(shí)行走讀）。

4、活動(dòng)期間，全體導(dǎo)師、營(yíng)員按照學(xué)校高

一、高二年級(jí)作息時(shí)間正常作息。

5、學(xué)校建立家長(zhǎng)聯(lián)系制度，校門前設(shè)有接待室，家長(zhǎng)平時(shí)到?？稍诮哟遗c“光大夏令營(yíng)”導(dǎo)師交流，一般不得進(jìn)入校內(nèi)。家長(zhǎng)帶給學(xué)生的錢物由接待室人員交德育導(dǎo)師轉(zhuǎn)給營(yíng)員本人。

四、“光大夏令營(yíng)”活動(dòng)主要內(nèi)容與重大活動(dòng)安排。

主要內(nèi)容安排：

以語(yǔ)數(shù)外物化等學(xué)科初高中銜接文化課教學(xué)為主線，以課外拓展、學(xué)法指導(dǎo)、勵(lì)志修身報(bào)告為特色，穿插校史校情鄉(xiāng)情、參觀調(diào)查走訪等綜合實(shí)踐活動(dòng)。

重大活動(dòng)安排：

1、6月15日上午夏令營(yíng)活動(dòng)正式啟動(dòng)，營(yíng)員報(bào)到注冊(cè)，下午參觀校陳列室、觀看記錄片、熟悉校園，編制學(xué)習(xí)小組，編排座位及寢室。

2、6月16日（周二）上午9：00在問(wèn)xx小學(xué)舉行第三屆“光大夏令營(yíng)”活動(dòng)開營(yíng)儀式。參觀xx風(fēng)景名勝，游董市古街。

3、6月22日（周一）下午參觀xx知名企業(yè)。

4、6月26日（周五）下午到德育活動(dòng)基地開展實(shí)踐活動(dòng)。

5、6月29日組織讀書報(bào)告會(huì)。

6、6月30日第三屆“光大夏令營(yíng)”活動(dòng)階段成果檢測(cè)與展示。

7、其他時(shí)間按“光大夏令營(yíng)”活動(dòng)課程安排表執(zhí)行。

五、“光大夏令營(yíng)”活動(dòng)課程設(shè)置

1、語(yǔ)數(shù)外物化等學(xué)科初高中銜接文化課型。學(xué)科教學(xué)以初高中學(xué)習(xí)銜接為主；

2、閱讀拓展課型。閱讀拓展以名著閱讀、名片欣賞為主；

3、學(xué)法指導(dǎo)課型。主要以高中學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成和學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、各學(xué)科學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等；

4、勵(lì)志修身課型；介紹世界形勢(shì)和國(guó)情，分析成功案例，導(dǎo)引和規(guī)劃人生與發(fā)展。

5、校本課程。主要包括校情校史課、鄉(xiāng)情調(diào)查課等。

6、體育健康課。主要以體育活動(dòng)和心理健康教育為主。

篇3

一、活動(dòng)背景

2020年，我們開展了第一期“宏濟(jì)”暑期夏令營(yíng)，為職工子女帶來(lái)了難忘了暑期體驗(yàn)，也得到了家長(zhǎng)們的好評(píng)。2021年我們的“宏濟(jì)”暑期夏令營(yíng)又來(lái)啦！為進(jìn)一步服務(wù)好醫(yī)院職工，關(guān)愛職工、關(guān)心職工子女健康成長(zhǎng)，豐富職工子女暑期生活，這次我們的暑期夏令營(yíng)將持續(xù)1周時(shí)間，通過(guò)一系列輕松有趣的環(huán)節(jié)，寓教于樂(lè)，帶領(lǐng)孩子們更直觀的了解自己的身體，了解父母的工作，了解學(xué)習(xí)中醫(yī)藥文化，了解紅色之路，提高學(xué)習(xí)能力，增進(jìn)親子交流，提升職工歸屬感、幸福感，創(chuàng)建溫馨和諧的醫(yī)院文化。

二、主辦單位

院工會(huì)，院團(tuán)委

三、協(xié)辦單位

膳食科，兒科、口腔科、眼科、康復(fù)中心、金陵圖書館等

四、活動(dòng)時(shí)間

2021年8月2日至8月6日，08:00-17:00。

五、參加人員

我院職工子女均可報(bào)名參加，建議年齡5-16周歲學(xué)齡兒童。

六、活動(dòng)地點(diǎn)

    報(bào)告廳、圖書館、康復(fù)中心、金陵圖書館等多地結(jié)合。

七、活動(dòng)內(nèi)容

時(shí)間

活動(dòng)項(xiàng)目

活動(dòng)內(nèi)容

負(fù)責(zé)人

地點(diǎn)

2021年8月2日  主題：破冰時(shí)刻

上午

08:30-09:30

開營(yíng)儀式

主持人開場(chǎng)，小朋友自我介紹。外請(qǐng)專職老師自我介紹。

團(tuán)委，專職老師

報(bào)告廳

09:30-10:30

破冰時(shí)刻

通過(guò)分組游戲、表演等形式，彼此盡快熟悉，并確定每組的正副組長(zhǎng)。

團(tuán)委

 

10:30-11:30

思維訓(xùn)練

專注力訓(xùn)練

專職老師

 

中午

11:30-14:00

午餐及午休

精心準(zhǔn)備適合兒童的營(yíng)養(yǎng)午餐，并集體午休。

膳食科

后勤

職工食堂

下午

14:00-14:30

參觀康復(fù)中心

了解我院中醫(yī)康復(fù)中心，尤其是其中與孩子們相關(guān)的內(nèi)容

康復(fù)科

康復(fù)中心

14:30-15:30

小小檢測(cè)

步態(tài)檢測(cè)及結(jié)果分析

康復(fù)科

15:30-16:00

點(diǎn)心時(shí)間

準(zhǔn)備水果、牛奶等小點(diǎn)心為小朋友補(bǔ)充能量

膳食科

16:00-17:00

思維訓(xùn)練

記憶力訓(xùn)練

專職老師

2021年8月3日  主題：了解我們的身體

上午

08:00-08:30

游戲時(shí)間

小朋友玩玩具、做游戲、做早操，等待所有小朋友到齊

專職老師

報(bào)告廳

08:30-09:00

小小課堂

兒童生長(zhǎng)發(fā)育小知識(shí)

兒科

09:00-09:30

小小檢查

生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)檢測(cè)

09:30-10:00

小小課堂

如何保護(hù)牙齒

口腔科

10:00-10:30

小小檢查

牙齒健康檢查

10:30-11:00

小小課堂

如何保護(hù)眼睛

眼科

11:00-11:30

小小檢查

視力檢測(cè)

中午

11:30-14:00

午餐及午休

精心準(zhǔn)備適合兒童的營(yíng)養(yǎng)午餐，并集體午休。

膳食科

后勤

 

下午

14:00-15:30

書法學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)書法，體會(huì)書法修養(yǎng)性情的內(nèi)涵

工會(huì)

圖書館

15:30-16:00

點(diǎn)心時(shí)間

準(zhǔn)備水果、牛奶等小點(diǎn)心為小朋友補(bǔ)充能量

膳食科

16:00-17:00

心語(yǔ)信箱

寫給爸爸媽媽的信

團(tuán)委

2021年8月4日  主題：探尋奧林匹克精神+我是小小醫(yī)護(hù)

上午

08:00-08:30

閱讀時(shí)間

老師指導(dǎo)下閱讀、優(yōu)秀，等待所有小朋友到齊。

專職老師

報(bào)告廳

08:30-09:20

思維訓(xùn)練

學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)

專職老師

09:20-11:30

探尋南京奧林匹克博物館

集中坐車到南京奧林匹克博物館參觀，探尋奧林匹克精神

工會(huì)，團(tuán)委

南京奧林匹克博物館

中午

11:30-14:00

午餐及午休

參觀結(jié)束，集中回院就餐，午休

膳食科

后勤

 

下午

14:00-15:30

小小醫(yī)護(hù)

 

急救知識(shí)講解（包括心肺復(fù)蘇、海姆立克等）。醫(yī)學(xué)知識(shí)問(wèn)答

團(tuán)委

院圖書館

15:30-16:00

點(diǎn)心時(shí)間

膳食科

16:00-17:00

醫(yī)生、護(hù)士角色扮演，學(xué)習(xí)聽診器及、血壓計(jì)的使用等。

團(tuán)委

2021年8月5日  主題：探尋歷史+愛上中醫(yī)

上午

08:00-09:00

視頻時(shí)間

觀看建黨100周年相關(guān)歷史視頻

工會(huì)，團(tuán)委

報(bào)告廳

09:00-11:30

探尋歷史

集中坐車參觀紀(jì)念館，感受歷史的厚重。

紀(jì)念館

中午

11:30-14:00

午餐及午休

參觀結(jié)束，集中回院就餐，午休

膳食科

后勤

 

下午

14:00-14:40

愛上中醫(yī)

中醫(yī)知識(shí)小講座

團(tuán)委

院圖書館

14:40-15:30

中醫(yī)穴位的小奧秘，并教小朋友為父母做簡(jiǎn)單的穴位按摩，中醫(yī)功法學(xué)習(xí)。

研究生黨支部

15:30-16:00

點(diǎn)心時(shí)間

膳食科

16:00-17:00

中藥知識(shí)介紹和香囊制作

藥學(xué)部

2021年8月6日  主題：讀“紅色之城”

上午

08:00-08:30

閱讀時(shí)間

帶領(lǐng)小朋友讀書、做早操，開啟一天的學(xué)習(xí)。

專職老師

報(bào)告廳

 

08:30-11:30

讀“紅色之城”

集中坐車到金陵圖書館，參觀金陵圖書館，開展“跟圖書館員讀’紅色之城’”系列活動(dòng)，以及圖書捐贈(zèng)活動(dòng)。

金陵圖書館

金陵圖書館

 

中午

11:30-14:00

午餐及無(wú)休

參觀結(jié)束，集中回院就餐，午休。

膳食科，后勤

 

下午

14:00-17:00

夏令營(yíng)閉幕式

分組才藝表演，學(xué)習(xí)成果展示，家長(zhǎng)課堂，親子互動(dòng)，院領(lǐng)導(dǎo)為小朋友發(fā)放禮品、頒發(fā)結(jié)營(yíng)證書和獎(jiǎng)狀。

工會(huì)，團(tuán)委

報(bào)告廳

八、管理模式

1.院工會(huì)聘請(qǐng)經(jīng)驗(yàn)豐富的專職老師，擔(dān)任班主任，并承擔(dān)思維訓(xùn)練、家長(zhǎng)課堂等教學(xué)內(nèi)容。采取班主任日常管理為主，青年志愿者、大學(xué)生志愿者、家長(zhǎng)志愿者協(xié)助管理的方法。

2.成立家長(zhǎng)自治委員會(huì)，選舉產(chǎn)生委員7名，設(shè)主任委員1名，副主任委員1名，負(fù)責(zé)收集家長(zhǎng)意見建議，并與工會(huì)、班主任老師溝通，協(xié)商處理可能出現(xiàn)的矛盾和困難。負(fù)責(zé)安排每天1名家長(zhǎng)志愿者輪流值班，負(fù)責(zé)當(dāng)天全天跟蹤日程。

3.采取分組管理，每組5-6名兒童，每組兒童推選組長(zhǎng)1人，副組長(zhǎng)1人，原則上由年齡較大者擔(dān)任，協(xié)助老師做好日常管理工作，互相幫助、友情提醒，及時(shí)向老師反饋學(xué)生的異常情況。

九、注意事項(xiàng)

1.每日進(jìn)班前由家長(zhǎng)測(cè)量孩子體溫，體溫正常方可進(jìn)班，若有發(fā)熱、咳嗽等不適，禁止進(jìn)班。

2.嚴(yán)格考勤制度，每天進(jìn)行2次簽到（上午送，下午接），職工接送孩子時(shí)需出示接送證（團(tuán)委統(tǒng)一制作），班主任核實(shí)信息無(wú)誤后完成孩子的交接。建立家長(zhǎng)微信群，孩子請(qǐng)假、特殊需求等，需在微信群中提前報(bào)備。

篇4

通過(guò)夏令營(yíng)活動(dòng)，增強(qiáng)英語(yǔ)知識(shí)和口語(yǔ)交際能力，開拓視野、錘煉毅力、培養(yǎng)孩子的特長(zhǎng)和自信心。

活動(dòng)特色：

還給孩子一個(gè)屬于自己的假期，在這里他將擁有自己新的朋友，一起共同度過(guò)難忘的美好時(shí)光；在這里他將收獲友誼，收獲知識(shí)，收獲毅力，收獲未來(lái)。

一、 主辦單位

信孚教育集團(tuán)文化培訓(xùn)中心

廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)國(guó)際青年交流會(huì)

從化田心體驗(yàn)式素質(zhì)教育基地

二、招收對(duì)象：

6-15歲身體健康無(wú)疾病的少兒

三、活動(dòng)安排：

第一期：7月18日至7月24日

第二期：7月25日至7月31日

地點(diǎn)：從化田心體驗(yàn)式素質(zhì)教育基地

作 息 時(shí) 間 表

上 午

下 午

活動(dòng)時(shí)間

活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)時(shí)間

活動(dòng)內(nèi)容

6：00—6：15

整理內(nèi)務(wù)

14：00—14：15

整理內(nèi)務(wù)

6：15—6：45

晨練

14：30—16：30

英語(yǔ)精品互動(dòng)課程

6：45—7：00

小休

16：30—17：15

體育活動(dòng)

7：00—7：15

早餐

17：30—18：15

晚餐

7：15—7：30

小休

18：30—19：30

洗澡、洗衣服

7：30—11：30

英語(yǔ)戶外拓展活動(dòng)

19：30—21：00

英語(yǔ)晚會(huì)、電影欣賞

11：45—12：15

午餐

21：00—21：30

寫總結(jié)日記

12：30—14：00

午休

21：30后

洗漱、晚睡

日 程 安 排

上 午

下 午

晚 上

日 期

英語(yǔ)戶外拓展活動(dòng)

英語(yǔ)精品互動(dòng)課程

英語(yǔ)晚會(huì)、電影欣賞、外國(guó)風(fēng)情及文化介紹、節(jié)目排練、日記總結(jié)

第一天

開營(yíng)儀式、師生熟悉見面、去往營(yíng)地、分配宿舍

農(nóng)場(chǎng)英語(yǔ)互動(dòng)課程

第二天

定向越野

外國(guó)餐飲禮儀英語(yǔ)互動(dòng)課程

第三天

水上攀巖

旅游出行英語(yǔ)互動(dòng)課程

第四天

水上拓展

家庭英語(yǔ)互動(dòng)課程

第五天

長(zhǎng) 征

身體討論英語(yǔ)互動(dòng)課程

第六天

孤島求生

食物討論英語(yǔ)互動(dòng)課程

第七天

閉營(yíng)儀式的節(jié)目彩排、午餐后返程

閉營(yíng)儀式、匯報(bào)表演、離營(yíng)

四、交費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：7天全寄宿每人共計(jì)

活動(dòng)費(fèi)用包括如下：

活動(dòng)保證6名外教和3到4名優(yōu)秀教師全程跟隨。拓展游戲、導(dǎo)師、安全教練。

培訓(xùn)計(jì)劃安排的授課、交流、參觀、輔導(dǎo)等全部費(fèi)用。

市內(nèi)交通費(fèi)：空調(diào)大巴，每人有座。

住宿：按準(zhǔn)三星標(biāo)準(zhǔn)入住。內(nèi)設(shè)有空調(diào)、電視、儲(chǔ)物柜，配有拖鞋、洗發(fā)水、沐浴液、床上用品、滅蚊器等，提供冷、熱水洗浴。

參加的學(xué)員，每人兩件營(yíng)服和一頂帽子。

其他費(fèi)用：保險(xiǎn)費(fèi)（醫(yī)療、意外險(xiǎn)保額每人5萬(wàn)元）等。活動(dòng)全程精選錄像光盤一張。

食宿費(fèi)用： 豐富早餐（10元/人）

中餐、晚餐：圍餐標(biāo)準(zhǔn)（10人一圍）

250元/圍

a款：老火靚湯、客家雞、烤鴨、清蒸水庫(kù)魚、白灼蝦、酸筍什煲、什菇煲、羅漢齋、蒜茸時(shí)蔬；

b款：老火靚湯、白切雞、烤鴨、清蒸水庫(kù)魚、香芋扣肉魚、時(shí)菜鮮魷、羅漢齋、玉柳蛋、蒜茸時(shí)蔬；

c款：老火靚湯、醬油雞、烤鴨、清蒸水庫(kù)魚、發(fā)財(cái)豬手、花生肉丁、酸菜什、炆支竹、蒜茸時(shí)蔬；

野炊（配備白飯、野炊用具）

a餐標(biāo)準(zhǔn)：25元/人

豬肉、雞蛋、罐頭魚（或鯽魚）、臘腸、支竹、冬瓜、青瓜、番茄、大白菜、酒菜、油菜；

b餐標(biāo)準(zhǔn)：35元/人

走地雞、豬肉、雞蛋、罐頭魚（或鯽魚）、臘腸、冬瓜、青瓜、番茄、大白菜、酒菜、油菜；

燒烤標(biāo)準(zhǔn)：35元/人（配備糖水或粥、燒烤用具）

大雞腿、大雞翅、雞翅尖、熱狗、肉丸、牛丸、玉米、茄子

備注：以上野炊按10人一爐、燒烤按8人一爐標(biāo)準(zhǔn)配備；

野炊包白飯、碗筷、野炊用具及配料

篇5

協(xié)辦方：上海丁善德音樂(lè)學(xué)校 虹口區(qū)青少年活動(dòng)中心

時(shí) 間：2013年7月22日～29日

地 點(diǎn)：上海市虹口區(qū)青少年活動(dòng)中心

上海音樂(lè)學(xué)院“國(guó)際弦樂(lè)夏令營(yíng)”迄今已連續(xù)舉辦了15屆，其宗旨是為了推動(dòng)、促進(jìn)青少年弦樂(lè)教育，為國(guó)內(nèi)外青少年弦樂(lè)學(xué)習(xí)者和愛好者提供一個(gè)良好的交流、學(xué)習(xí)平臺(tái)，并通過(guò)舉辦各種教學(xué)訓(xùn)練課和交流活動(dòng)，提升營(yíng)員的藝術(shù)視野，提高營(yíng)員的演奏水平。

本屆夏令營(yíng)將于7月22日～29日由上海虹口青少年活動(dòng)中心舉辦。開幕式將在虹口區(qū)文化創(chuàng)意基地的1933老玚坊“星夢(mèng)劇場(chǎng)”舉行。

活動(dòng)內(nèi)容

上海虹口區(qū)曾是二戰(zhàn)期間猶太人聚居地，我們將懷著深切的感情回憶當(dāng)時(shí)在上海傳授技藝的猶太音樂(lè)家，聆聽關(guān)于他們的故事，參觀他們的故居。本次活動(dòng)還將特邀十余位分別來(lái)自美國(guó)、香港、上海、新加坡等地的著名弦樂(lè)教育家和近年來(lái)屢次登上不同國(guó)際比賽領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的青年演奏家與營(yíng)員們相聚。根據(jù)營(yíng)員的不同年齡結(jié)構(gòu)和技術(shù)水平制訂出不同的訓(xùn)練科目和教程。

一、弦樂(lè)專業(yè)課

1. 專家音樂(lè)會(huì)，學(xué)員音樂(lè)會(huì)。

2. 分別為不同級(jí)別學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)或考級(jí)輔導(dǎo)。

3. 弦樂(lè)專家的公開課，大師班講座。

4. 小型重奏比賽。

5. 特別為各地參加夏令營(yíng)的教師、學(xué)生舉辦的專業(yè)交流課、家長(zhǎng)座談會(huì)等。

二、樂(lè)隊(duì)排練課

1. 為有一定弦樂(lè)演奏基礎(chǔ)的營(yíng)員進(jìn)行樂(lè)隊(duì)訓(xùn)練課，通過(guò)樂(lè)隊(duì)的排練讓參加的營(yíng)員掌握一定的樂(lè)隊(duì)演奏技能和演出機(jī)會(huì)。

2. 為初學(xué)者講解樂(lè)隊(duì)的知識(shí)，并通過(guò)簡(jiǎn)單的訓(xùn)練讓這部分營(yíng)員參與一些重奏、齊奏訓(xùn)練。

三、考察上海音樂(lè)發(fā)展歷史

1. 參觀二戰(zhàn)期間猶太音樂(lè)家活動(dòng)地，聽有關(guān)猶太音樂(lè)家對(duì)上海音樂(lè)發(fā)展的故事。

2. 參觀上海文化創(chuàng)意基地“音樂(lè)谷”（1933場(chǎng)地）。

四、旅游休閑活動(dòng)

1. 游覽魯迅公園。

2. 參觀“指南針”、猶太人“摩西教堂”等。

五、住宿

上海莫泰四平路酒店（距虹口區(qū)青少年活動(dòng)中心五分鐘路程）。

國(guó)際弦樂(lè)夏令營(yíng)藝術(shù)總監(jiān)

丁芷諾 （中國(guó)小提琴學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、上海音樂(lè)學(xué)院著名弦樂(lè)專家）

特邀嘉賓

司徒志文（著名大提琴家，中國(guó)大提琴協(xié)會(huì)主席，猶太音樂(lè)家魏登堡的學(xué)生）

徐步曾（著名社會(huì)學(xué)專家，《尋訪猶太人》一書作者）

弦樂(lè)專家

華天紉（上海音樂(lè)學(xué)院教授、副院長(zhǎng)）

林應(yīng)榮（上海音樂(lè)學(xué)院著名弦樂(lè)專家大提琴教授）

尼 爾（美國(guó)達(dá)拉斯室內(nèi)樂(lè)團(tuán)小提琴首席，指揮）

黃辰星（上海音樂(lè)學(xué)院附中小提琴副教授）

吳正瑜（上海愛樂(lè)交響樂(lè)團(tuán)首席，小提琴演奏家）

牟毅堅(jiān)（香港紫荊弦音表演藝術(shù)團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)、指揮）

鄭煒珉（上海音樂(lè)學(xué)院小提琴講師）

劉 念（上海音樂(lè)學(xué)院中提琴副教授）

謝光宇（上海音樂(lè)學(xué)院大提琴講師）

聶菲尼（小提琴演奏家，留德小提琴博士）

夏令營(yíng)執(zhí)行委員會(huì)成員

張 鳴（統(tǒng)籌） 史 紅（聯(lián)絡(luò)、協(xié)調(diào)）

報(bào)名時(shí)間：2013年6月20日前

報(bào)名地點(diǎn)：丁善德音樂(lè)學(xué)校辦公室（021-64275037）（周日）

張老師：13611738221

收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：參加夏令營(yíng)的學(xué)生每位2600 元

陪同家長(zhǎng)每人收費(fèi)1800元

本地不住宿學(xué)生1500元

附 注

篇6

關(guān)鍵詞 法國(guó) 夏令營(yíng) 素質(zhì)教育

夏令營(yíng)在我國(guó)早年屬于公益性的主題活動(dòng)，受眾面較窄，主要針對(duì)經(jīng)過(guò)層層選拔推薦的優(yōu)秀學(xué)生。隨著人民生活水平的不斷提高和教育觀念的轉(zhuǎn)變，夏令營(yíng)逐漸市場(chǎng)化，不再是精英青少年的專屬。近年來(lái)，我國(guó)的夏令營(yíng)市場(chǎng)迅猛發(fā)展。2013年1月，《國(guó)民旅游休閑綱要（2013～2020年）》中明確指出，地方政府可以探索安排中小學(xué)放春假或秋假。[1]因此，我國(guó)夏令營(yíng)未來(lái)發(fā)展的空間更加廣闊。然而，由于當(dāng)前缺乏對(duì)夏令營(yíng)組織的相關(guān)行業(yè)管理?xiàng)l例，缺少科學(xué)化的管理手段，夏令營(yíng)的舉辦過(guò)程中呈現(xiàn)出諸多隱患和問(wèn)題，亂象叢生，如管理無(wú)序、缺乏安全保障、收費(fèi)過(guò)高等。了解法國(guó)夏令營(yíng)運(yùn)行模式的理念和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于探索和完善我國(guó)青少年夏令營(yíng)的具體策略與途徑具有重要的借鑒意義。

一、法國(guó)夏令營(yíng)的發(fā)展及特色

1.法國(guó)夏令營(yíng)的發(fā)展

法國(guó)中小學(xué)生課外時(shí)間相當(dāng)充裕，除暑假的兩個(gè)月外，學(xué)生還享有四個(gè)兩周左右的小假期。法國(guó)政府于2006年8月通過(guò)了《社會(huì)行為和家庭法》的相關(guān)條例修訂，將之前存在的各種課外托管形式統(tǒng)稱為未成年人集體接待。具體劃分為以下三大類型七種形式：一是有住宿的接待，其中包括假期旅居、短期旅居、主題旅居、接待家庭假期旅居;二是無(wú)住宿的接待：包括課外活動(dòng)中心和青年接待中心;三是童子軍。[2]在上述七種形式中，假期旅居（俗稱夏令營(yíng)）是中小學(xué)生假期生活的主要形式。

全世界有組織的夏令營(yíng)始于1861年。[3]1876年，瑞士牧師WILHEM在歐洲開創(chuàng)了第一個(gè)夏令營(yíng)，將其命名為假日營(yíng)地。[4]19世紀(jì)中葉的法國(guó)，天主教會(huì)一直負(fù)責(zé)組織青少年的娛樂(lè)活動(dòng)。1881年，法國(guó)牧師LORIAUX在法國(guó)創(chuàng)辦了第一個(gè)夏令營(yíng)。[4]隨后法國(guó)出現(xiàn)了“天主教夏令營(yíng)聯(lián)盟”和“新教夏令營(yíng)中心”。1900年，全法國(guó)大約8200人次參加夏令營(yíng)[4];2007年超過(guò)1100000人次參加了24000項(xiàng)夏令營(yíng)[5];2012年，約1400000人次參加了30000項(xiàng)夏令營(yíng)。[6]夏令營(yíng)規(guī)模穩(wěn)步發(fā)展。1905年政教分離的法律讓夏令營(yíng)和學(xué)校的教育制度一致，1968年的“五月革命”運(yùn)動(dòng)讓夏令營(yíng)擺脫傳統(tǒng)的束縛，打破思想的禁錮，活動(dòng)的組織和設(shè)計(jì)都有了轉(zhuǎn)變。[4]

法國(guó)夏令營(yíng)可以按參加營(yíng)員的年齡劃分為三類：（1）幼兒夏令營(yíng)。（2）兒童夏令營(yíng)。6～12歲年齡段的兒童是夏令營(yíng)的核心人群。這個(gè)年齡段的夏令營(yíng)是多活動(dòng)、多學(xué)科的類型。活動(dòng)主要是圍繞體育、文化等方面展開。（3）青少年夏令營(yíng)。夏令營(yíng)主要開展一些特色活動(dòng)，如：藝術(shù)、體育活動(dòng);環(huán)境探索;環(huán)?；顒?dòng)等。夏令營(yíng)讓貧困家庭子女有機(jī)會(huì)嘗試學(xué)習(xí)一些昂貴的體育運(yùn)動(dòng)，如：網(wǎng)球、帆船、山地賽車等。國(guó)外旅游是夏令營(yíng)的一個(gè)主要類型。青少年已具備一定的自理能力，外語(yǔ)學(xué)習(xí)的需求、對(duì)他國(guó)文化的好奇心、接觸其他民族人民的意愿這些都構(gòu)成了國(guó)外旅游的動(dòng)機(jī)。語(yǔ)言游學(xué)也是不可忽視的夏令營(yíng)形式。

2.法國(guó)夏令營(yíng)的特色

（1）鮮明的教育特征

法國(guó)青年、體育和社團(tuán)生活部（下文簡(jiǎn)稱青年部）明文要求，任何夏令營(yíng)都必須向省級(jí)有關(guān)部門上報(bào)教育計(jì)劃。夏令營(yíng)的生活條件必須要保障青少年身體、情感、道德的發(fā)展;提供健康均衡的膳食;尊重個(gè)人，提高批評(píng)、分析能力，鼓勵(lì)首創(chuàng)精神，培養(yǎng)集體責(zé)任感;通過(guò)游戲、多樣化和創(chuàng)造性活動(dòng)、探索大自然等促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)。教育計(jì)劃的內(nèi)容體現(xiàn)了主辦者的定位。以“法國(guó)教育協(xié)會(huì)”為例，它公布的教育計(jì)劃是讓兒童通過(guò)個(gè)體在社會(huì)中的位置體驗(yàn)來(lái)構(gòu)建“人”的概念;讓兒童用他們的視角來(lái)看待教育的概念;詮釋了教育計(jì)劃要求兒童尊重他人的信仰、觀念、身體、心理、審美的特征;促進(jìn)兒童提高自理能力，提升個(gè)人在社會(huì)、集體中的責(zé)任感;在符合自身的需要，了解個(gè)體差異，自由、安全的條件下，個(gè)人獲得最大的發(fā)展。[4]

教學(xué)計(jì)劃是夏令營(yíng)應(yīng)該達(dá)到的具體目標(biāo)，由主管和教學(xué)團(tuán)隊(duì)共同起草，具體策劃詳細(xì)的活動(dòng)日程。教學(xué)計(jì)劃既包括日常生活（飲食、休息、衛(wèi)生）的安排，也涵蓋具體的各項(xiàng)活動(dòng)（趣味活動(dòng)、體育活動(dòng)、文化活動(dòng)等）的開展。所有活動(dòng)要闡明內(nèi)容和開展的條件（人力、物資、財(cái)務(wù)等）。

對(duì)夏令營(yíng)的評(píng)估是一項(xiàng)重要的工作。評(píng)估方由主辦者、家長(zhǎng)和青少年構(gòu)成。夏令營(yíng)的評(píng)估結(jié)果提供了數(shù)量和質(zhì)量的數(shù)據(jù)，有利于主管部門總結(jié)情況，為指導(dǎo)日后工作奠定了基礎(chǔ)。

教育計(jì)劃和教學(xué)計(jì)劃表明法國(guó)夏令營(yíng)的活動(dòng)都實(shí)施設(shè)計(jì)和組織的原則。夏令營(yíng)是建立在教育計(jì)劃上對(duì)青少年進(jìn)行社會(huì)化、公民化教育的最好機(jī)會(huì)。

（2）規(guī)范的法律保障

1906年，第一屆法國(guó)夏令營(yíng)年會(huì)在波爾多市召開。在夏令營(yíng)開辦的最初幾十年，沒有任何的規(guī)章制度，直到1920年，法國(guó)政府開始著手進(jìn)行正式文件的起草和頒布。1935年，頒布了夏令營(yíng)章程。1938年，誕生了夏令營(yíng)的第一部法律。1976年頒布了現(xiàn)代夏令營(yíng)綱領(lǐng)性文件。30多年后，它依舊是2008年夏令營(yíng)章程的主體結(jié)構(gòu)。[4]此外，若干法令、決議和通報(bào)等覆蓋了夏令營(yíng)的創(chuàng)辦、教學(xué)計(jì)劃、活動(dòng)組織、師資、衛(wèi)生、評(píng)估檢查等各個(gè)方面。

（3）主辦者的多元化

據(jù)法國(guó)青年部統(tǒng)計(jì)，夏令營(yíng)的主辦者中75%是協(xié)會(huì)、23%是地方行政單位和企業(yè)監(jiān)督管理委員會(huì)，2%是商業(yè)公司。[4]企業(yè)監(jiān)督管理委員會(huì)對(duì)夏令營(yíng)的發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)。近年來(lái)，經(jīng)濟(jì)危機(jī)讓企業(yè)監(jiān)督管理委員會(huì)不得不調(diào)整社會(huì)策略，許多企業(yè)監(jiān)督管理委員會(huì)和協(xié)會(huì)建立合作關(guān)系，授權(quán)協(xié)會(huì)組織夏令營(yíng)。[4]目前法國(guó)夏令營(yíng)大多由協(xié)會(huì)主辦，主要由兩大陣營(yíng)組成：一是教會(huì)背景，主要圍繞“法國(guó)假期中心聯(lián)盟”（UFCV）;二是非教會(huì)背景，主要是屬于“戶外青年協(xié)會(huì)”（JPA）。不過(guò)近年來(lái)，曾經(jīng)帶有宗教色彩的“法國(guó)假期中心聯(lián)盟”也聲明了自己的非宗教身份。目前，規(guī)模小的協(xié)會(huì)參與夏令營(yíng)組織大幅度減少。

（4）專業(yè)的工作人員

法國(guó)夏令營(yíng)接待至少7名中小學(xué)生，提供至少4晚的住宿。配備一名主管，100人以上的營(yíng)地增加一名主管助理，150人以上，每增加50人，增加一名主管助理。1名輔導(dǎo)員管理8名6歲以下兒童或者12名6歲以上兒童。[4]夏令營(yíng)是教育活動(dòng)的場(chǎng)地，師資應(yīng)該是直接或間接實(shí)現(xiàn)夏令營(yíng)成功組織的最好條件。法國(guó)400萬(wàn)中小學(xué)生中超過(guò)30%參加夏令營(yíng)。按照一個(gè)輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)12個(gè)兒童計(jì)算，大概共需要10萬(wàn)多名輔導(dǎo)員。有不少的高中生和大學(xué)生加入了夏令營(yíng)教育團(tuán)隊(duì)。夏令營(yíng)的主辦者和政府聯(lián)合組織培訓(xùn)相關(guān)人員，并授予國(guó)家級(jí)文憑。管理者必須擁有未成年人接待中心負(fù)責(zé)人資格證書（BAFD），輔導(dǎo)員必須具備未成年人接待中心輔導(dǎo)員資格證書（BAFA）。培訓(xùn)由政府和國(guó)民教育協(xié)會(huì)聯(lián)合管理。政府負(fù)責(zé)制定章程，具體條例和培訓(xùn)協(xié)會(huì)、主辦者、青年部代表協(xié)商討論，指定有資質(zhì)的協(xié)會(huì)進(jìn)行培訓(xùn)。由青年部的省級(jí)或地區(qū)級(jí)部門在培訓(xùn)過(guò)程中開展檢查。由行政部門和協(xié)會(huì)代表組成的評(píng)審委員會(huì)根據(jù)培訓(xùn)期間的評(píng)語(yǔ)和學(xué)員的培訓(xùn)總結(jié)進(jìn)行評(píng)審。[7]

（5）教育的機(jī)會(huì)均等

為了保證參與夏令營(yíng)的平等，盡量不會(huì)因費(fèi)用問(wèn)題阻礙青少年參加夏令營(yíng)，多個(gè)機(jī)構(gòu)對(duì)夏令營(yíng)組織資助，所以收費(fèi)雖然因類型、地域而有差別，但價(jià)格都相對(duì)低廉。以在Calvados省為期一周的大自然探索夏令營(yíng)為例，價(jià)格為379歐元（法國(guó)人最低稅前月收入2015年為1457.52歐元）。[8]低收入家庭還會(huì)申請(qǐng)到相應(yīng)的資助。

多個(gè)專業(yè)網(wǎng)站提供全法國(guó)的夏令營(yíng)匯總信息。青少年可以根據(jù)夏令營(yíng)目的地、時(shí)間、活動(dòng)類型等來(lái)挑選自己感興趣的專業(yè)夏令營(yíng)，并獲得全面、準(zhǔn)確的資訊。

互助的價(jià)值觀教育理念讓殘疾兒童同樣享有參加夏令營(yíng)的權(quán)利。2005年頒布的法律規(guī)定，法國(guó)將于2015年達(dá)到接待各類殘疾兒童的可行性目標(biāo)。[4]

（6）政府全方位參與

在法國(guó)，夏令營(yíng)管理工作隸屬于青年部。政府主要負(fù)責(zé)立法，相關(guān)的規(guī)章。青年部通過(guò)兩個(gè)機(jī)構(gòu)實(shí)施：一是假期中心技術(shù)與教育委員會(huì)（CTP-CVL），由青年部的省級(jí)部門代表、其他相關(guān)部委或機(jī)構(gòu)代表、民眾代表（夏令營(yíng)主辦者、培訓(xùn)師、夏令營(yíng)主管等）組成。第二個(gè)機(jī)構(gòu)是國(guó)家國(guó)民教育和青年委員會(huì)（CNEPJ），由青年部主管，協(xié)商所有涉及國(guó)民教育或青年普遍關(guān)注的問(wèn)題的法律和法令草案，其中包括對(duì)夏令營(yíng)相關(guān)領(lǐng)域提出各項(xiàng)必要的建議。[9]

夏令營(yíng)的發(fā)展須要得到家長(zhǎng)的支持，要從兒童安全保障的角度讓他們安心。在出發(fā)前將相關(guān)的計(jì)劃等信息告訴家長(zhǎng)，家長(zhǎng)可通過(guò)手機(jī)等現(xiàn)代通訊設(shè)備，以及網(wǎng)站上及時(shí)更新的照片、視頻、博客等及時(shí)獲得夏令營(yíng)進(jìn)行中的信息。政府每年都會(huì)公開夏令營(yíng)預(yù)算，關(guān)注傳媒、推廣信息。政府還在夏令營(yíng)工作人員培訓(xùn)和評(píng)估等工作中扮演重要角色。

（7）多渠道經(jīng)費(fèi)來(lái)源

法國(guó)夏令營(yíng)組織的經(jīng)費(fèi)除了營(yíng)員的繳費(fèi)外，主要來(lái)自家庭補(bǔ)助基金（CAF）、互助協(xié)會(huì)、企業(yè)監(jiān)督管理委員會(huì)、地方行政單位、省議會(huì)等，呈現(xiàn)出多渠道投資體系。組織夏令營(yíng)的協(xié)會(huì)也積極參與經(jīng)費(fèi)的籌措，不同的協(xié)會(huì)設(shè)計(jì)了多種方案。以“戶外青年協(xié)會(huì)”為例，他們以賣郵票的形式通過(guò)教育機(jī)構(gòu)的師生來(lái)募集資金。

最近調(diào)查顯示，目前夏令營(yíng)的參與人數(shù)在不斷提高，但是發(fā)展不均衡。政府大力資助貧困家庭，忽略了中等收入家庭，因此這些家庭的青少年參加夏令營(yíng)越來(lái)越少。同時(shí)，夏令營(yíng)相關(guān)資助分配不均等，有些大公司的管理人員家庭獲得多項(xiàng)資助。為此，有關(guān)專家呼吁權(quán)力機(jī)構(gòu)應(yīng)該好好考慮此現(xiàn)象，應(yīng)建立一個(gè)集中協(xié)調(diào)的平臺(tái)，因?yàn)橛捎谛畔⒌牟粫惩?，?dǎo)致許多弱勢(shì)家庭沒有享受到他們本應(yīng)享受的夏令營(yíng)資助。

二、對(duì)我國(guó)夏令營(yíng)開展的啟示

1.建立完善的法律和管理體系

目前我國(guó)夏令營(yíng)缺乏法律、保險(xiǎn)等制度，現(xiàn)狀混亂、名不副實(shí)、價(jià)格昂貴?！皩?duì)于暑假而言，政府、學(xué)校和社會(huì)各界應(yīng)該承擔(dān)起組織者、協(xié)調(diào)者、實(shí)施者、監(jiān)督者、評(píng)價(jià)者的角色，為學(xué)生提供正確的引導(dǎo)和切實(shí)的保障，既保證學(xué)生在假期里得到充分休息，又積極創(chuàng)造條件指導(dǎo)學(xué)生開展有益活動(dòng)，為他們的健康成長(zhǎng)盡到應(yīng)有的責(zé)任?！盵10]政府首先要盡快出臺(tái)對(duì)夏令營(yíng)組織和管理的具體法律條例，明確夏令營(yíng)的主管機(jī)關(guān)和性質(zhì)。結(jié)合工商、衛(wèi)生、物價(jià)等相關(guān)部門共同制定行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和管理?xiàng)l例。對(duì)師資配備、餐飲標(biāo)準(zhǔn)、安全保障及收費(fèi)等制定相應(yīng)的具體條例。應(yīng)由共青團(tuán)、少工委、教育部牽頭，通過(guò)各級(jí)機(jī)構(gòu)貫徹執(zhí)行相關(guān)條例，嚴(yán)加規(guī)范，具體到每個(gè)環(huán)節(jié)。目前，國(guó)內(nèi)夏令營(yíng)市場(chǎng)魚龍混雜。政府應(yīng)對(duì)開辦夏令營(yíng)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、青少年活動(dòng)中心、旅行社及公司實(shí)體等單位進(jìn)行資格審查，對(duì)符合行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的機(jī)構(gòu)頒發(fā)許可證，其管理監(jiān)督應(yīng)嚴(yán)于旅游資質(zhì)。應(yīng)該組織各相關(guān)部門對(duì)夏令營(yíng)進(jìn)行檢查。對(duì)于出現(xiàn)的各類問(wèn)題，限期整改，否則取消舉辦夏令營(yíng)資格。對(duì)于檢查結(jié)果，政府工作人員應(yīng)以報(bào)告的形式歸納評(píng)估結(jié)果，并及時(shí)公布。同時(shí)，可以多渠道收集信息，聽取家長(zhǎng)和學(xué)生的反饋意見，對(duì)各項(xiàng)重點(diǎn)和須要改進(jìn)的地方進(jìn)行調(diào)研以便今后更好地指導(dǎo)夏令營(yíng)工作。

2.建立夏令營(yíng)品牌營(yíng)地

夏令營(yíng)的主要目的在于讓城市兒童熟悉戶外生活。隨著夏令營(yíng)市場(chǎng)的不斷發(fā)展，可以在全國(guó)范圍內(nèi)逐步構(gòu)建以教育為核心功能的夏令營(yíng)品牌營(yíng)地。政府應(yīng)該大力支持夏令營(yíng)事業(yè)的發(fā)展，將其逐步納入政府公共服務(wù)領(lǐng)域。大力鼓勵(lì)各種社會(huì)力量興建營(yíng)地。政府可以通過(guò)稅收政策等進(jìn)行扶持從而降低夏令營(yíng)收取的費(fèi)用?？梢赃M(jìn)行試點(diǎn)，探索適合國(guó)情的夏令營(yíng)營(yíng)地建設(shè)。通過(guò)實(shí)踐總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷改進(jìn)，再將成熟的模式逐步推廣。

篇7

小丸子的假期體驗(yàn)可謂是相當(dāng)豐富。羨慕的同時(shí)，我和很多家長(zhǎng)一樣苦惱，覺得小丸子的經(jīng)驗(yàn)沒辦法在自家娃身上實(shí)現(xiàn)。畢竟，像她的父母白老師和三川老師這樣能夠按照自己意愿自由工作的家長(zhǎng)，到底是少數(shù)。

大多數(shù)家庭，父母都是工薪族。孩子翹首以盼的暑期，卻是父母煎熬的開始。朝九晚五、早送晚接的生活節(jié)奏必定被徹底打亂。

5月轉(zhuǎn)眼過(guò)了一半，到下月底，我6歲的女兒就要從幼兒園畢業(yè)，迎來(lái)人生中第一個(gè)暑假。假期來(lái)得太快，如何在2個(gè)月的時(shí)間里，妥當(dāng)安置這枚熊孩子，也成了我的心頭大事。

作為一個(gè)準(zhǔn)小學(xué)生家長(zhǎng)，以后每年的寒假、暑假，都要面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。所以，我特別想向“過(guò)來(lái)人”的家長(zhǎng)朋友們?nèi)∪〗?jīng)：家有小學(xué)生的你，暑期是如何安置熊孩子的？

下面幾種方案，你用過(guò)嗎？

送老家

朋友夫妻兩人都是上班族，很難在暑期照顧孩子。他們選擇和孩子暫時(shí)分別，將孩子送回老家。

他們表示，雖然省了心，工作的業(yè)余時(shí)間全解放出來(lái)了，但心里到底不踏實(shí)。

一是對(duì)孩子的安全不能完全放心；二是擔(dān)心老人寵溺孩子，慣得孩子無(wú)法無(wú)天；三是擔(dān)心孩子缺乏管束，沉迷于電視、電子產(chǎn)品，吃垃圾零食，沾染壞習(xí)慣。

交給老人

很羨慕這些朋友，他家里有無(wú)私奉獻(xiàn)、不計(jì)得失的老人，愿意在暑期照看孩子。

爺爺奶奶帶著去逛逛超市，安排孩子在家里寫寫作業(yè)。但孩子很難有一起玩耍的同伴，這在獨(dú)生子女家庭中尤其常見。

也有家長(zhǎng)是給孩子報(bào)了很多暑期課外班，老人負(fù)責(zé)接送孩子去各個(gè)課外班上課。

帶娃去上班

一些企業(yè)鼓勵(lì)家長(zhǎng)帶孩子上班。這樣的企業(yè)真的很開明。但帶娃上班的家長(zhǎng)表示，把孩子帶去上班就要打起十二分的精神，一邊忙工作，一邊還要盯著自己的孩子。

上托管班

如果能找到一個(gè)合適的暑期托管班，那對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)真是天大的好事。

但有家長(zhǎng)反映，一些托管班內(nèi)容枯燥，孩子們?nèi)鄙贆C(jī)會(huì)去戶外活動(dòng)。

但也不乏一些辦得有聲有色的托管班，可以讓孩子既能和同伴在一起，又能體會(huì)到豐富的活動(dòng)。

對(duì)不少孩子而言，托管班是不錯(cuò)的選擇，總比一個(gè)人宅在家里好。

旅行

幸福的小丸子，每年假期都會(huì)旅行。這對(duì)家長(zhǎng)的時(shí)間是很大的考驗(yàn)。但旅行的時(shí)間最多只能安排一周到兩周，那暑期剩下的大把時(shí)間，要如何度過(guò)呢？

夏令營(yíng)

現(xiàn)在，夏令營(yíng)的概念很熱門，越來(lái)越多的家庭希望孩子可以在營(yíng)地里度過(guò)假期。

然而，近兩個(gè)月的暑假，孩子需要報(bào)三四期的夏令營(yíng)，才能將整個(gè)暑期填滿。

營(yíng)地雖好，但對(duì)普通家庭而言，三四期下來(lái)，真心消費(fèi)不起。

或許，還有更好的方法？

社區(qū)互助

海淀一位媽媽，在孩子幼兒園畢業(yè)后，也面臨同樣的暑期難題。

她把這些剛剛從幼兒園畢業(yè)的孩子們集合起來(lái)，每天由一位家長(zhǎng)值班，看管所有的小朋友。她們還請(qǐng)來(lái)了體育教練，每天給孩子安排不同的活動(dòng)。

就這樣，這個(gè)社區(qū)互助式的暑期托管讓這些孩子們度過(guò)了小學(xué)前一個(gè)充實(shí)的暑假。

定制一個(gè)家門口的夏令營(yíng)

去年，朝陽(yáng)區(qū)的幾位家長(zhǎng)們商量著，給孩子們攢了一個(gè)日間夏令營(yíng)。他們聯(lián)系了場(chǎng)地，給孩子請(qǐng)來(lái)了老師，設(shè)定好日程表。幾位孩子跟著老師們參與了豐富的項(xiàng)目。

結(jié)伴逛博物館

篇8

1對(duì)象與方法 1.1對(duì)象

本組40例肥胖兒童均為2008年參加我院舉辦的夏令營(yíng)活動(dòng)的兒童，其中男30人，女10人，來(lái)自我省各地的亞健康人群。根據(jù)最新亞太地區(qū)肥胖標(biāo)準(zhǔn)以體重指數(shù)（BMI=kg/m2）[2]對(duì)肥胖兒童進(jìn)行診斷：其中超重1人，輕度肥胖3人，中度肥胖18人，重度肥胖18人，年齡最大的17歲，最小的7歲，平均年齡10.89±2.16歲，平均體重61.125kg。BMI平均值27.42。

1.2方法

肥胖兒童夏令營(yíng)為期10天，營(yíng)地為全國(guó)中小學(xué)生素質(zhì)教育基地優(yōu)秀營(yíng)地之一-長(zhǎng)沙市中小學(xué)生素質(zhì)教育基地雨花營(yíng)地 ，工作人員為我院兒童保健所健康專家2名、主管護(hù)師2名、營(yíng)養(yǎng)師1名及雨花營(yíng)地全體教職員工。本次活動(dòng)嚴(yán)格按照兒童健康專家開出的健康處方、運(yùn)動(dòng)處方、營(yíng)養(yǎng)處方進(jìn)行訓(xùn)練，以營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)處方為基礎(chǔ)；以健康教育為指導(dǎo)，行為矯正為關(guān)鍵；由家長(zhǎng)、兒童、醫(yī)務(wù)人員共同參與的一種綜合干預(yù)措施。

醫(yī)院專業(yè)人員在開營(yíng)前一天和結(jié)營(yíng)時(shí)分別對(duì)40名肥胖兒童進(jìn)行了身高、體重的測(cè)量。使用了符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的體重計(jì)和身長(zhǎng)（高）計(jì)。身高精確到0.1，體重精確到0.1。

2綜合干預(yù)措施

2.1營(yíng)養(yǎng)處方

2.1.1制訂營(yíng)養(yǎng)處方

由營(yíng)養(yǎng)師制訂肥胖兒童飲食治療原則、飲食治療注意事項(xiàng)懸掛在醒目的位置，同時(shí)按照重度肥胖熱能攝入比正常同齡兒童－500～600kcal/日、中度肥胖一300～400kcal/日、輕度肥胖一200～300kcal/日為每位肥胖兒童制訂食譜。

2.1.2根據(jù)每日總熱能攝入量合理選擇各類食物及量，保證蛋白質(zhì)占總熱能的20～25％，脂肪占25～30％，碳水化合物占45～50％。蛋白質(zhì)食物來(lái)源上盡量選擇含蛋白質(zhì)高而脂肪低的高生物價(jià)蛋白，如牛奶、雞蛋清、魚及其它水產(chǎn)品、瘦牛肉、禽類，以及適量的瘦豬肉、豆制品。多選用富含纖維素的蔬菜水果以及具有減肥作用的瓜果，如韭菜、芹菜、冬瓜、黃瓜等；限制脂肪的攝入，采取用油少的烹調(diào)方法，每日烹調(diào)用油25克；限制零食及糖果。

2.1.3三餐合理分配

注重早中餐質(zhì)量，減少晚餐攝入量，考慮晚餐太早及兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，所以每天晚上八點(diǎn)喝一杯酸奶或吃一個(gè)水果。禁止肥胖兒童自行購(gòu)買零食。進(jìn)食時(shí)強(qiáng)調(diào)細(xì)嚼慢咽，規(guī)定進(jìn)餐時(shí)間20～30分鐘，不得提前或推后。為了防止飲食量驟然減少肥胖兒童難以接受，我們遵循循序漸進(jìn)，逐步減少的原則，3～4天左右減到食譜中的量維持，同時(shí)熱量低、用油少的蔬菜一般不加限制。

2.2運(yùn)動(dòng)處方

2.2.1制定運(yùn)動(dòng)處方

根據(jù)肥胖兒童不同的個(gè)體特征，如兒童的興趣愛好、肥胖程度、個(gè)體的承受能力，健康專家為每位肥胖兒童制定了個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。運(yùn)動(dòng)計(jì)劃包括運(yùn)動(dòng)時(shí)間、次數(shù)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和目標(biāo)。

2.2.2選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包括動(dòng)員脂肪消耗的有氧運(yùn)動(dòng)--爬山、跳繩、健美操、中快速步行、游泳；親身體驗(yàn)的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)--無(wú)線電電子獵狐、夜行軍、高空飛索等；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的野外生存訓(xùn)練--野炊、拓展訓(xùn)練、露營(yíng)；拓展思維、培養(yǎng)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用能力的模擬野戰(zhàn)；體驗(yàn)創(chuàng)造與成功的陶藝和細(xì)木工；培養(yǎng)急救技能的緊急救護(hù)。

2.2.3實(shí)施運(yùn)動(dòng)處方的步驟

運(yùn)動(dòng)處方的實(shí)施由雨花營(yíng)地軍事教官全程指導(dǎo)及監(jiān)督執(zhí)行，首先著重培養(yǎng)肥胖兒童對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，從動(dòng)手運(yùn)動(dòng)開始，如陶藝，細(xì)木工，讓肥胖兒童從創(chuàng)造和成功中提高對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。之后開始循序漸進(jìn)的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步、健美操、游泳、爬山以及野外生存訓(xùn)練，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間為30～60分鐘，最少不能低于30分鐘，以后再根據(jù)兒童的適應(yīng)能力增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和次數(shù)，每日累計(jì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間為3小時(shí)，而且在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中穿插一些游戲和比賽，讓肥胖兒童在輕松愉快的環(huán)境中鍛煉，使肥胖兒童不至于對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生厭惡和害怕的心理而終止運(yùn)動(dòng)。

2.2.4評(píng)估

夏令營(yíng)期間每天早晨六點(diǎn)半起床由隨隊(duì)護(hù)士對(duì)肥胖兒童測(cè)量體重，并繪制體重曲線，健康專家根據(jù)曲線圖對(duì)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃進(jìn)行修改，幫助肥胖兒童完成運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。

2.3健康行為處方

2.3.1生動(dòng)活潑的健康講座

每周3次的專題健康講座，采用的是互動(dòng)式教學(xué)，講解兒童肥胖的危害，青春期的生理及心理保健，如何預(yù)防和治療兒童肥胖以及男童的單純肥胖性發(fā)育不良等。并將肥胖兒童的疾病知識(shí)、飲食治療、控制體重的方法，編寫成童趣盎然的小冊(cè)子與健康教育處方分發(fā)給肥胖兒童，讓其更進(jìn)一步的掌握和鞏固健康講座的知識(shí)。

2.3.2行為矯正

導(dǎo)致兒童肥胖的不良行為包括長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)、吃零食、睡懶覺、貪食等。行為矯正是幫助每個(gè)肥胖兒童找出自己的不良生活和行為習(xí)慣，并加以調(diào)整和控制，建立良好的、健康的生活方式。

2.3.3培養(yǎng)正常規(guī)律的生活作息制度

夏令營(yíng)期間采用的是全封閉式的軍事化訓(xùn)練，早晨六點(diǎn)半起床，午休兩小時(shí)，晚上九點(diǎn)半就寢，嚴(yán)格的管理制度，使肥胖兒童建立了健康的生活作息制度。

2.3.4自理能力的訓(xùn)練

培養(yǎng)肥胖兒童的日常生活自理能力也是小胖子夏令營(yíng)的必修課程。夏令營(yíng)期間，肥胖兒童一改以往衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的小皇帝、小公主式的生活方式，必須自己動(dòng)手打掃并保持營(yíng)房的整潔，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)整理好自己的被褥、刷洗餐具、洗衣服以及個(gè)人衛(wèi)生，把日常勞動(dòng)作為鍛煉身體的一項(xiàng)內(nèi)容，這不僅是肥胖兒童運(yùn)動(dòng)減肥的方法之一，也培養(yǎng)了兒童良好的行為習(xí)慣。

2.3.5重視心理健康，加強(qiáng)心理指導(dǎo)

肥胖對(duì)兒童心理造成的損害，已有不少文獻(xiàn)報(bào)道，表現(xiàn)為肥胖兒童的妥協(xié)性、缺乏自信心和自我感覺差[3] 。在小胖子夏令營(yíng)期間，首先從培養(yǎng)孩子的自信心開始，在夏令營(yíng)的篝火及生日晚會(huì)中，鼓勵(lì)孩子們積極參與，充分展示自己的才華，讓他們從自卑的陰影里走出來(lái)，肯定自身的價(jià)值，調(diào)整好自己的心態(tài)。并通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，了解肥胖兒童自身存在的心理問(wèn)題，然后進(jìn)行有目的、針對(duì)性的健康心理指導(dǎo)。 2.3.6家長(zhǎng)學(xué)校

小胖子夏令營(yíng)在結(jié)營(yíng)時(shí)主辦家長(zhǎng)健康教育學(xué)校，由兒童健康專家與營(yíng)養(yǎng)專家和家長(zhǎng)進(jìn)行面對(duì)面的交流，給每個(gè)兒童開出一周家庭食譜，使家長(zhǎng)進(jìn)一步了解兒童肥胖癥的危害和健康飲食模式，掌握幫助孩子控制體重的正確方法，從心理上重視并積極參與到肥胖兒童的健康計(jì)劃中來(lái)。

3結(jié)果

夏令營(yíng)40例肥胖兒童，通過(guò)10天綜合干預(yù)后，平均體重下降至 58.825 kg，體重指數(shù)平均值下降至26.39，人均減重2.3kg，最多的減去5kg，多為重度肥胖者，體重?zé)o變化1人，增加0.5-1.5kg2人。不同程度肥胖兒童綜合干預(yù)后體重變化情況見下表:

所有肥胖兒童在飲食控制和訓(xùn)練期間未發(fā)現(xiàn)頭暈、疲乏無(wú)力等任何不適和不良反應(yīng)，最重要的是肥胖兒童在夏令營(yíng)中，增強(qiáng)了自信心，建立了健康向上的理念，改變了以往不良的生活方式，逐步養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣，收到了預(yù)期的效果。

4討論

肥胖兒童夏令營(yíng)是通過(guò)科學(xué)的飲食控制、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，輔以有目的、有計(jì)劃的健康教育指導(dǎo)及行為糾正對(duì)肥胖兒童不良行為和習(xí)慣進(jìn)行短期的綜合干預(yù)，其最終目的是培養(yǎng)肥胖兒童良好的飲食習(xí)慣和飲食行為，了解肥胖對(duì)健康的危害，掌握正確的飲食觀念和科學(xué)的減肥方法，建立健康向上的信念。雖然本次夏令營(yíng)取得了滿意的效果，但減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，必須持之以恒。增加運(yùn)動(dòng)、控制飲食都要求孩子有較強(qiáng)的毅力和控制力，家長(zhǎng)若對(duì)此不予支持或經(jīng)常給予不必要的食物誘惑，則孩子極易退回到原有的生活模式中，使減肥方案難以進(jìn)行[4]。這也就是為什么有些肥胖兒童在家控制體重效果不理想的原因。在本次40例肥胖兒童中，通過(guò)綜合干預(yù)，37例體重均有不同程度的下降，1例減重?zé)o效，1例增加0.5kg，1例增加1.5kg，其原因可能與病理性肥胖有關(guān)。

由于兒童熱能攝入除需維持基本生命活動(dòng)外，還需用于生長(zhǎng)發(fā)育，故增加運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)控制飲食和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)被視為是兒童控制肥胖的首要措施。因此，我們希望家長(zhǎng)因勢(shì)利導(dǎo)，鼓勵(lì)和幫助孩子，不要過(guò)于嬌縱，也不要橫加指責(zé)，使孩子能積極參與體育運(yùn)動(dòng)，主動(dòng)配合飲食控制，以健康、樂(lè)觀的態(tài)度戰(zhàn)勝肥胖。

參考文獻(xiàn)

[1] 蔣建華、劉金萍、郭金蘭、張金霞.學(xué)齡兒童單純性肥胖癥的危險(xiǎn)因素，疾病控制雜志2002，12（4）：313-315.

[2] 方立珍總主編．讓兒童遠(yuǎn)離肥胖，長(zhǎng)沙湖南科學(xué)技術(shù)出版社，2003：20.

[3] 蔣競(jìng)雄，惠京紅，夏秀蘭．肥胖兒童的行為特點(diǎn)及心理?yè)p害[j] ．中華兒科雜志 , 1996 ,34 (3) ：186.

篇9

應(yīng)試教育的弊端人所共知，以教師為主導(dǎo)的填鴨式教學(xué)阻礙孩子想象力及獨(dú)立思維能力發(fā)展，影響其后期人生知識(shí)結(jié)構(gòu)及世界視野高度形成。而教育改革的徹底完成尚需時(shí)日，那么如何在現(xiàn)有教育環(huán)境之下保護(hù)、培養(yǎng)孩子的思考能力、問(wèn)題意識(shí)及研究能力呢？云南省曲靖一中嘗試了網(wǎng)絡(luò)虛擬夏令營(yíng)，也許不是首創(chuàng)獨(dú)創(chuàng)，但頗多意趣，不妨了解一下。

在信息化教育進(jìn)程中，多種資源的整合對(duì)推動(dòng)基礎(chǔ)教育改革發(fā)揮了重要作用。其中由學(xué)校、教師、學(xué)生以及其他關(guān)注教育人士開設(shè)的教育、教與學(xué)、學(xué)科資源等網(wǎng)站是一股不可忽視的力量。

如何依托多媒體網(wǎng)絡(luò)技術(shù)條件，進(jìn)一步開展各學(xué)段不同學(xué)科的綜合實(shí)踐活動(dòng)和研究性學(xué)習(xí)，需要通過(guò)更多的實(shí)踐來(lái)探明各種運(yùn)用的邊界條件，進(jìn)而為課堂教學(xué)的變革提供更為切實(shí)可靠的實(shí)踐依據(jù)。

為此，全國(guó)中小學(xué)計(jì)算機(jī)教育研究中心組織了網(wǎng)絡(luò)虛擬夏令營(yíng)，圍繞網(wǎng)絡(luò)主題探究學(xué)習(xí)活動(dòng)，開展課程整合的實(shí)踐探索；同時(shí)，進(jìn)行教育教學(xué)特色網(wǎng)站評(píng)選活動(dòng)。

我們了解到“網(wǎng)絡(luò)虛擬夏令營(yíng)”這一為孩子們架設(shè)的研究性學(xué)習(xí)平臺(tái)，認(rèn)為它操作性強(qiáng)又很有意義，就結(jié)合學(xué)校實(shí)際在學(xué)生們之間開始推行。

收獲在過(guò)程之中

也許是對(duì)網(wǎng)絡(luò)的神秘心存好奇，或是厭倦了“教師傳授學(xué)生接收”的教學(xué)定式，學(xué)生非常激動(dòng)，嚷著要做“研究生”！

對(duì)于一直在“教師講學(xué)生聽”的教學(xué)模式中學(xué)習(xí)課本知識(shí)的學(xué)生而言，起步不是一件簡(jiǎn)單的事情。“我們有能力做研究嗎？研究什么？怎樣研究？”

經(jīng)過(guò)一些資料分析和研究，老師們制定了活動(dòng)的目標(biāo)、程序及相關(guān)要求。

二年級(jí)二班這個(gè)小組的第一次正規(guī)討論開始了，任務(wù)是確立研究課題。二十幾人湊在一起，討論異?；钴S，有同學(xué)對(duì)“少年問(wèn)題”非常關(guān)注，他們最初的想法是通過(guò)自己的努力為那些流落街頭的少年找到一條出路，討論中又把范圍擴(kuò)開了，最后確定為“問(wèn)題少年情況分析與對(duì)策”的課題。

帶隊(duì)的任老師認(rèn)為這個(gè)課題能促使學(xué)生關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活，關(guān)注同齡人的成長(zhǎng)遭遇，能讓他們了解“問(wèn)題少年”形成的種種因素，給自己多一份來(lái)自他人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，于是很支持。

“研究什么”的問(wèn)題解決了，下一步該考慮“如何研究”了。

學(xué)生們紛紛把自己設(shè)計(jì)的研究方案用郵件發(fā)給老師，綜合同學(xué)們的意見，實(shí)施方案就誕生了：

設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷表和問(wèn)卷項(xiàng)目，到法院等相關(guān)部門作調(diào)查采訪，對(duì)中學(xué)生和社會(huì)人群進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)獲取資料、案例，進(jìn)行現(xiàn)象分析。參與討論，利用網(wǎng)絡(luò)研討室進(jìn)行異地交流，探討問(wèn)題原因，分析對(duì)策。總結(jié)研究成果，撰寫論文。成果應(yīng)用設(shè)想：通過(guò)對(duì)本課題的研究，關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活，探討少年問(wèn)題，為解決少年問(wèn)題提供建議。

曉草和幾個(gè)學(xué)生設(shè)計(jì)了一份問(wèn)卷表，準(zhǔn)備到街道上隨機(jī)調(diào)查采訪，問(wèn)題包括：你認(rèn)為什么樣的少年算問(wèn)題少年？你覺得孩子的品德和學(xué)習(xí)哪個(gè)更重要？目前對(duì)孩子的評(píng)價(jià)多以考試分?jǐn)?shù)為主要標(biāo)準(zhǔn)，甚至是唯一標(biāo)準(zhǔn)，你對(duì)此有什么看法？你認(rèn)為社會(huì)對(duì)“問(wèn)題少年”問(wèn)題的重視程度怎樣……

帶隊(duì)老師沒有像平時(shí)授課那樣過(guò)多地要求學(xué)生如何去做，一切都是他們自己策劃，共同討論。帶隊(duì)老師只是一個(gè)聯(lián)絡(luò)員，必要時(shí)給他們提一點(diǎn)建議而已。

前期的工作很順利，但是要把課題往前推進(jìn)，還得做一些扎扎實(shí)實(shí)的努力。首先是學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)資源，從如何查詢、搜索，到如何篩選、積累，大家都一起摸索。

曉草在“體會(huì)”中寫道：“接下來(lái)的任務(wù)便是在網(wǎng)上瀏覽大量的相關(guān)資料。這是一個(gè)相當(dāng)枯燥的過(guò)程，但卻是一個(gè)重要的過(guò)程。我有時(shí)看著屏幕上滿篇的文字，真想馬上把這些東西換成游戲，但想想老師，想想組員的努力和我們的目標(biāo)，我又繼續(xù)堅(jiān)持著?！?/p>

采訪法官那天，學(xué)生們?cè)缭缙鸫玻麄儧]有要求老師帶領(lǐng)，拿著學(xué)校開好的證明，就朝著麒麟?yún)^(qū)人民法院出發(fā)了。他們分別采訪了麒麟?yún)^(qū)人民法院青少年犯罪刑事審判庭的晏祥和庭長(zhǎng)，以及青少年法庭的向輝法官。

法院熱情的支持和接待可真讓孩子們感動(dòng)了好一陣子，法官為他們介紹了關(guān)于青少年犯罪的一系列具體情況，發(fā)表了對(duì)青少年犯罪的看法，那些很內(nèi)行的見解也給孩子們?cè)S多啟發(fā)，那些具體的案例中一幕幕觸目驚心的悲劇，也使他們心靈震顫。

學(xué)生們聽介紹，作記錄，回來(lái)又把采訪獲得的信息以及感受在組內(nèi)交流，老師看著他們那份投入和認(rèn)真，覺得即使最后什么結(jié)論都沒有做出來(lái)，在這個(gè)過(guò)程中體會(huì)到的主動(dòng)探究意識(shí)就已經(jīng)十分可貴。

學(xué)生們到街上做隨機(jī)調(diào)查，不是想象中“小兒科”的事情，而是一種從未經(jīng)歷過(guò)的挑戰(zhàn)。對(duì)于提問(wèn)，有的行人熱心作答，也有的極為冷漠，還有的答完一半就不耐煩了。學(xué)生們回來(lái)分享經(jīng)驗(yàn)時(shí)，有人說(shuō)，“別人把我們當(dāng)發(fā)廣告的，根本不理睬。”另一個(gè)說(shuō)，“就看你的技巧了！你禮貌一些，簡(jiǎn)潔一些，別人還是挺配合嘛！”

授之以善，授之以漁

釘子雖然碰了，不過(guò)膽子大了，經(jīng)驗(yàn)也多了，前期工作在“遇到問(wèn)題——解決問(wèn)題”的循環(huán)中進(jìn)行，當(dāng)學(xué)生們掌握了大量現(xiàn)實(shí)和網(wǎng)絡(luò)的資料以后，網(wǎng)絡(luò)夏令營(yíng)異地研討交流會(huì)就開始了。

會(huì)上，各地專家、研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)的積極策劃者、課題的網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)師，還有很多異地的同齡人，就一個(gè)話題交流、探討，同學(xué)們?cè)谄渲泻透鹘鐚＜疫M(jìn)行思想碰撞，獲得很多啟發(fā)，并得到一些操作方法的具體指點(diǎn)。

最后是撰寫論文，這是學(xué)生形成研究結(jié)果和問(wèn)題解決方案的最終環(huán)節(jié)，老師沒有用標(biāo)準(zhǔn)論文格式嚴(yán)格要求，而是給予自由表達(dá)空間，注重開拓學(xué)生視野、創(chuàng)意和思想邊界，這對(duì)學(xué)生今后人生觀和思維方式建構(gòu)很有幫助。

篇10

平心而論，7-8月定為暑假很不科學(xué)，要么碰上公司銷售各種沖刺，要么遇上公司地獄式鞭打催促的財(cái)政年度尾聲，在公司昏天暗地的廝殺與被廝殺，回到家小冤家不出息的來(lái)點(diǎn)小病小痛小哭鬧讓你凌晨才能倒地昏睡，出息點(diǎn)的在微波爐邊按多幾下隔三差五送你個(gè)黑暗料理！不咆哮不足以平媽憤！

鑒于上述復(fù)雜多變的形勢(shì)，要完成該項(xiàng)暑假作業(yè)的職場(chǎng)媽咪具有先天的缺陷性，除了一小撮能夠躍上高層的或者自由職業(yè)打工皇帝的空間稍微松動(dòng)一點(diǎn)點(diǎn)，而絕大多數(shù)的媽咪們的暑假計(jì)劃實(shí)在不好籌備，但暑假難過(guò)年年過(guò)，今年必須好好過(guò)！COME ON！發(fā)揮姐妹們的智慧與力量，啟動(dòng)群聊模式，碰撞火花，各種業(yè)績(jī)棒棒、孩子棒棒的過(guò)來(lái)人們面授機(jī)宜。當(dāng)然要是能有同為媽咪的女主管加入就更好，她的建議意見不是重點(diǎn)，嘿嘿，關(guān)鍵能獲得她的同理心，項(xiàng)目計(jì)劃推進(jìn)又成功了一半！

事業(yè)與育兒都需要天時(shí)地利人和，職場(chǎng)辣媽們！懷挺（fighting）！Good luck！

人氣攻略大放送

隆重邀請(qǐng)祖輩第二梯隊(duì)！祖輩們肯定欣然應(yīng)邀，一來(lái)增進(jìn)祖孫之情，二來(lái)就算去參加暑期班，也算有人幫忙接送，三來(lái)可以解決很多突發(fā)事件，四來(lái)還能幫忙監(jiān)督娃娃的暑假作業(yè)，熱線保持暢通，也方便遙控。

祖輩梯隊(duì)無(wú)法到位的，孩子又死活不愿意上托管班的，那就不妨聘請(qǐng)暑假保姆來(lái)照料，全天候照顧好孩子的起居飲食，有條件的還可加裝實(shí)時(shí)視頻監(jiān)控，不僅可以防范和了解某些可能，而且還可在空閑時(shí)看到寶寶。

讓孩子參加主題性強(qiáng)、內(nèi)容特別豐富的大型夏令營(yíng)活動(dòng)，不僅可以填掉很多暑期空隙，又能讓孩子在人頭亂入的娃娃堆里繼續(xù)培養(yǎng)和鍛煉獨(dú)立自理能力和社交生存能力，夏令營(yíng)期間自己也可以稍息多日，夏令營(yíng)回來(lái)也許還能看見一個(gè)不一樣的娃兒！

送回老家，讓娃兒到農(nóng)村的廣闊天地里，即使老家環(huán)境不如人意，但也未嘗不是一種特別的鍛煉，每天通過(guò)視頻聊天了解孩子的狀況與保持溝通，路途近的每周末回去一次，路途遠(yuǎn)的孩子并不遙遠(yuǎn)。

找閨蜜或者信得過(guò)的鄰居，彼此的孩子年齡接近，無(wú)論是參加相同的活動(dòng)也能同時(shí)行動(dòng)，也讓自己可進(jìn)可退，有空一起同往，實(shí)在無(wú)法抽身也可讓對(duì)方代勞，何況倆孩子有了玩伴也不孤獨(dú)。

放去有空照料小孩的親戚家“托管”，無(wú)論親戚家的小孩歲數(shù)或大或小都無(wú)妨，都能有助于提高孩子的社群能力，遇上自己短期加班或出差，讓小孩在親戚家過(guò)夜或居住也非常放心。