導(dǎo)語：如何才能寫好一篇高中籃球教學(xué)反思，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

第8期：運(yùn)動(dòng)技術(shù)教法實(shí)施案例、技能水平研判與技能發(fā)展建議

第9期：保護(hù)與幫助案例、技能水平研判與技能發(fā)展建議

第10期：練習(xí)密度與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷案例、技能水平研判與技能發(fā)展建議

第11期：課堂師生溝通案例、技能水平研判與技能發(fā)展建議

第12期：課后反思與評(píng)課案例、技能水平研判與技能發(fā)展建議

“實(shí)案選登”專欄選題

第8期：

小學(xué)：籃球運(yùn)球游戲。

初中：籃球體前變向換手運(yùn)球。

高中：籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：傳切配合、突分配合。

回音壁：對(duì)往期刊登的設(shè)計(jì)進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐后的反思，剖析問題，提出建議。

第9期：

小學(xué)：籃球運(yùn)球、投籃。

初中：籃球單手肩上投籃。

高中：籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：掩護(hù)配合、策應(yīng)配合。

回音壁：對(duì)往期刊登的設(shè)計(jì)進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐后的反思，剖析問題，提出建議。

第10期：

小學(xué)：水平一：各種攀爬；水平二：跳人馬、跳上成跪撐，輔助跳游戲；水平三：支撐跳躍。

初中：分腿騰越（山羊）、屈腿騰越。

高中：分腿騰越（橫箱）。

回音壁：對(duì)往期刊登的設(shè)計(jì)進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐后的反思，剖析問題，提出建議。

第11期：

小學(xué)：耐久跑游戲。

中學(xué)：耐久跑。

回音壁：對(duì)往期刊登的設(shè)計(jì)進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐后的反思，剖析問題，提出建議。

第12期：

不限主題，各類常態(tài)課經(jīng)典教學(xué)設(shè)計(jì)，片段反思。

回音壁：對(duì)往期刊登的設(shè)計(jì)進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐后的反思，剖析問題，提出建議。

“教研園地”專欄選題

“教研園地”欄目下半年的選題思路旨在將平時(shí)教學(xué)研究中實(shí)際做的、說的、感受到的和有成效的活動(dòng)方案、方法、方式、過程、效果撰寫成文，以達(dá)到相互交流，共同提高的目的。

第8期：教研員、教研組長(zhǎng)（組）的教研操作理念與方法

如何制訂區(qū)域性教研活動(dòng)方案、教研活動(dòng)方案的落實(shí)要素及注意事項(xiàng)、例談教研活動(dòng)內(nèi)容與形式的有效性。

第9期：新學(xué)期教研活動(dòng)計(jì)劃的制定

教研活動(dòng)計(jì)劃的構(gòu)成要素有哪些、優(yōu)秀教研活動(dòng)計(jì)劃個(gè)例呈現(xiàn)。

第10期：教研活動(dòng)計(jì)劃的實(shí)施

有效實(shí)施教研活動(dòng)計(jì)劃的人文因素、教研活動(dòng)實(shí)施的過程性干預(yù)、教研活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施中的資料積累。

第11期：體育教師與教研活動(dòng)

體育教師參與教研活動(dòng)的價(jià)值、例談體育教師在教研活動(dòng)中的角色定位、例談教研能力的積少成多、用心教研才會(huì)教研有新。

第12期：教研經(jīng)典回眸

我的教研之道、我的教研楷模、教研助我提升、一次難忘的教研活動(dòng)。

“場(chǎng)地器材”專欄選題

一、點(diǎn)子超市

第8期：體操棒的開發(fā)與利用

第9期：毽子的開發(fā)與利用

第10期：羽毛球筒的開發(fā)與利用

第11期：跳繩的開發(fā)與利用

第12期：鉛球的開發(fā)與利用

二、自制天地

制作簡(jiǎn)易器材，改善教學(xué)條件。每人都有自己的小靈感、小創(chuàng)造，請(qǐng)用您的睿智之腦和靈巧之手，快帶著自己的小器材、小教具來展示吧。

三、博采眾長(zhǎng)

說說自己在教學(xué)中場(chǎng)地器材的利用、布置方法之心得，及其相關(guān)的教學(xué)技巧和教育策略。另外，還可以說說場(chǎng)地器材的使用、管理與維護(hù)。

“游戲百花園”專欄選題

一、一事一議

專門就大家關(guān)注的游戲熱點(diǎn)問題進(jìn)行討論和爭(zhēng)鳴，投稿要求觀點(diǎn)鮮明，開門見山，字?jǐn)?shù)控制在600以內(nèi)。

二、游戲?qū)嵗c點(diǎn)評(píng)

圍繞每期“一事一議”中的熱點(diǎn)問題，通過特約組稿的方式，刊登廣大中小學(xué)教師在實(shí)踐中創(chuàng)編或改編的確有良效的游戲，通過點(diǎn)評(píng)得到進(jìn)一步提升和推廣。投稿要求簡(jiǎn)潔明了，每則游戲控制在300字左右，應(yīng)附現(xiàn)場(chǎng)照片或插圖。

第8期：水上游戲

盛夏來臨，去游泳健身是首選，如何讓學(xué)生熟悉水性，掌握游泳的基本技巧，通過有趣的游戲來教學(xué)，最受歡迎。

第9期：體育課組織教法中常用游戲

體育教學(xué)的過程中，需要破冰熱身、激勵(lì)和引導(dǎo)，還需要集中注意力，調(diào)節(jié)情緒，遷移技能等，這些都可以運(yùn)用游戲來解決。交流一下這方面的新游戲，太有必要了。

第10期：高中生游戲

游戲并不是小孩子的專利，高中生同樣喜歡，在體育課上多用些游戲，能有效促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提升。

第11期：簡(jiǎn)易體育器材的系列游戲

簡(jiǎn)單的繩、布、棒、包、盤、球、墊等常用小器材，在老師們的精心創(chuàng)造下如同魔術(shù)，能變化出一系列游戲，層出不窮。

第12期：冰雪游戲

我國北方冬季漫長(zhǎng)，約占一年時(shí)間的三分之二，體育課只能在冰天雪地上進(jìn)行，于是，好玩有趣的冰雪游戲成了主角，太需要交流和創(chuàng)新了。

三、游戲小貼士

以簡(jiǎn)短明快，有血有肉的風(fēng)格，介紹游戲教學(xué)與創(chuàng)編的真知灼見，投稿字?jǐn)?shù)200字左右。

篇2

關(guān)鍵詞：高中體育教學(xué) 籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練 實(shí)踐與思考

在當(dāng)今世界性體育領(lǐng)域里，無論是象征競(jìng)技體育最高殿堂的奧運(yùn)會(huì)，還是學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)開展的班級(jí)比賽，籃球當(dāng)屬必不可少的集體性項(xiàng)目甚或首選項(xiàng)目。當(dāng)今社會(huì)只要對(duì)籃球稍有興趣的人，沒有不知道NBA以及喬丹、皮蓬、科比和姚明等國際體育巨星的，這一現(xiàn)象足以說明籃球運(yùn)動(dòng)早已深入人心，而且成了國際社會(huì)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)熱烈期盼的焦點(diǎn)之一。在學(xué)校教育中，培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)，加強(qiáng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練，是學(xué)校體育教學(xué)的根本性任務(wù)，也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要途徑之一。構(gòu)成籃球意識(shí)的基本要素主要有觀察判斷能力、快速反應(yīng)能力、思維應(yīng)變能力和自我調(diào)控能力等。本文結(jié)合高中體育教學(xué)的實(shí)踐與體會(huì)，試對(duì)此做出一些拋磚引玉之論。

教學(xué)方法的制定一定要符合學(xué)生的自身?xiàng)l件，在深入了解學(xué)生的現(xiàn)狀后，仔細(xì)地分析和探討，不能盲目設(shè)立紙上談兵的理論，只有這樣才能切實(shí)提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。本文通過對(duì)高中生身理和心理的研究，提出了幾點(diǎn)有關(guān)籃球教學(xué)的建設(shè)性意見，針對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)進(jìn)行了簡(jiǎn)要的分析，最后本文對(duì)其發(fā)展的趨勢(shì)做了簡(jiǎn)略的描述。

一、對(duì)當(dāng)前高中體育籃球教學(xué)現(xiàn)狀的簡(jiǎn)要解讀

無論是校園內(nèi)外，只要有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的地方，我們都能看到青少年參加的籃球活動(dòng)，這幾乎成了“凡有井水飲處，皆能歌柳詞” 的現(xiàn)象。然而從社會(huì)觀察和抽象調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，許多中學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的欣賞度和活躍性有余，對(duì)有關(guān)籃球方面的知識(shí)卻知之甚少，并對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練和技能掌握缺乏一定的系統(tǒng)性。究其原因主要有以下幾點(diǎn)：一是在傳統(tǒng)模式下的籃球教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生只是在獲得某個(gè)技術(shù)動(dòng)作表象的基礎(chǔ)上進(jìn)行模仿練習(xí)和鍛煉活動(dòng)，而教師也沒有從技術(shù)動(dòng)作的力學(xué)結(jié)構(gòu)和合理性運(yùn)用方面給予足夠的講解，以致學(xué)生們“知其然而不知其所以然”。久而久之，青少年對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的情趣只是停留在“葉公好龍”的層面上。二是由于應(yīng)試教育的習(xí)慣性影響，高中生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，他們往往把體育籃球教學(xué)和籃球運(yùn)動(dòng)作為釋壓放松的一種手段，而缺少一定的主動(dòng)性和深入追求。三是由于缺乏籃球教學(xué)的情感滲透和藝術(shù)方法，教學(xué)計(jì)劃和訓(xùn)練內(nèi)容的安排、組織不夠合理。再加上當(dāng)前高中生的自控能力和學(xué)習(xí)品質(zhì)較差，對(duì)這種體能消耗較大的學(xué)習(xí)精力投入不足，直接影響了籃球教學(xué)的質(zhì)量和效能，也由此而形成了目前“學(xué)生喜歡籃球運(yùn)動(dòng)而不喜歡籃球教學(xué)”的不良狀況。這應(yīng)當(dāng)引起我們的足夠重視和反思。

二、對(duì)高中體育籃球教學(xué)的初步實(shí)踐與點(diǎn)滴思考

本文從教學(xué)實(shí)踐中總結(jié)認(rèn)為：要想有效改變目前高中體育籃球教學(xué)的窘?jīng)r，我們應(yīng)當(dāng)主要從以下幾個(gè)方面予以努力創(chuàng)新和應(yīng)用實(shí)踐。

1.通過多種方式、手段，有效增強(qiáng)學(xué)生的籃球意識(shí)。心理學(xué)研究和實(shí)驗(yàn)表明：人的情感意識(shí)屬于內(nèi)力驅(qū)動(dòng)系統(tǒng)，對(duì)行為實(shí)踐具有一定的能動(dòng)性，往往能夠發(fā)揮維持、指向、強(qiáng)化和穩(wěn)定的功效。一是要在非常有限的籃球教學(xué)實(shí)踐中對(duì)學(xué)生進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的籃球意識(shí)培養(yǎng)，促使他們?cè)跐撘颇心軌虬选扒趯W(xué)、多練、深思、善用”有機(jī)地結(jié)合起來，在反復(fù)強(qiáng)化中不斷提高動(dòng)作技能，有效增進(jìn)相互配合的默契度，進(jìn)而形成正確的反射性行動(dòng)，為籃球意識(shí)奠定物質(zhì)基礎(chǔ)。二是多向?qū)W生介紹籃球運(yùn)動(dòng)的歷史來源、發(fā)展過程、輝煌事跡及其典型人物，不斷激活和增強(qiáng)他們的籃球運(yùn)動(dòng)情趣。三是在日常教學(xué)和課外業(yè)余期間，通過多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)資源，見縫插針地向?qū)W生近距離地演示一些精彩的籃球賽事，從而有效地刺激他們的視覺和心理。

2.通過日常教學(xué)引導(dǎo)，有效培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。在籃球教學(xué)之初，必須重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行觀察習(xí)慣和能力的培養(yǎng)，尤其是在組合性動(dòng)作銜接中，要認(rèn)真引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)觀察。觀察能力的核心是用余光觀察前后及距離的判斷能力，只有提高觀察能力才能提高運(yùn)動(dòng)和實(shí)戰(zhàn)時(shí)的判斷準(zhǔn)確度。因此，在高中體育籃球教學(xué)中，我們要通過觀看籃球比賽錄像和現(xiàn)場(chǎng)觀看球隊(duì)整體配合訓(xùn)練，認(rèn)真引導(dǎo)學(xué)生從中學(xué)會(huì)和感受籃球運(yùn)動(dòng)中的各種能力要素。以培養(yǎng)學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)能力為例，戰(zhàn)術(shù)是球類比賽的靈魂，它主要包括快速性、邏輯性和直覺性的有效結(jié)合、操作性、情緒性等幾個(gè)方面。如掌握陣地進(jìn)攻中相互配合的主要戰(zhàn)術(shù)，主要包括掩護(hù)、策應(yīng)、傳切等基術(shù)配合方式，還有人員、方向、位置、角度、路線以及時(shí)空間的變化。掌握戰(zhàn)術(shù)配合的一般規(guī)律以及實(shí)際配合中的特殊規(guī)律，這是籃球運(yùn)動(dòng)中的關(guān)鍵性戰(zhàn)術(shù)要素。

3.通過游戲教學(xué)活動(dòng)，有效激活學(xué)生的學(xué)習(xí)情感。在高中體育籃球教學(xué)活動(dòng)中，可以把喜聞樂見的游戲形式滲透其中，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)情感，從而有效培養(yǎng)他們的籃球意識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。如傳球游戲、運(yùn)球游戲、腳步練習(xí)游戲、投籃游戲、綜合性游戲等方法，既能調(diào)動(dòng)籃球?qū)W習(xí)的積極性，又能培養(yǎng)學(xué)生的成功信念和精神品質(zhì)，讓他們?cè)趯W(xué)中玩，在玩中學(xué)，有效遷移情感注意力，變相減輕他們訓(xùn)練活動(dòng)中的身心疲勞程度。如在運(yùn)球技術(shù)復(fù)習(xí)課上，可以開展“快速傳球”的游戲：把學(xué)生分為兩組，交錯(cuò)起來圍成一個(gè)圓圈，每組有一人站在圓心位置，然后同一方向把籃球分別逐一地傳給站在圈線上的本組同伴，先傳完的小組獲勝。從“以賽激趣促學(xué)”的教學(xué)方式中能夠收到寓教于樂的效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]孫維國，辛治國.體育課堂中學(xué)生人際關(guān)系與運(yùn)動(dòng)水平的研究[J].太原城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2008，（11）.

篇3

高職院?；@球單元四角傳球教學(xué)反思體育教學(xué)中的教學(xué)反思，對(duì)體育教學(xué)的改革、修訂和完善傳統(tǒng)的教學(xué)計(jì)劃，至關(guān)重要。教學(xué)計(jì)劃在任何時(shí)候都是老師上課的指導(dǎo)性文件，一個(gè)好的教學(xué)計(jì)劃，不僅能夠使教學(xué)安排緊湊合理，達(dá)到教學(xué)相長(zhǎng)的目的，很好地表現(xiàn)出教師的教學(xué)水平以及知識(shí)層次，同時(shí)也能夠達(dá)到課前預(yù)定的課的密度和強(qiáng)度。堅(jiān)持教學(xué)反思，不斷學(xué)習(xí)、不斷完善教學(xué)計(jì)劃，是我們每一個(gè)體育教學(xué)工作者始終要堅(jiān)持的方向。

一、四角傳球練習(xí)的現(xiàn)狀分析

四角傳球技術(shù)的教學(xué)目的是通過四角傳球技術(shù)的學(xué)習(xí)，提高同學(xué)們傳接球練習(xí)的積極性，進(jìn)一步復(fù)習(xí)、鞏固提高已學(xué)習(xí)的傳接球技術(shù)、培養(yǎng)學(xué)生的籃球手感和戰(zhàn)術(shù)配合素養(yǎng)。為后續(xù)的籃球戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

對(duì)我院2010～2012級(jí)40個(gè)教學(xué)班的籃球四角傳球教學(xué)情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，學(xué)生人數(shù)1381人，男生756人，女生625人。課前對(duì)學(xué)生情況進(jìn)行摸底，學(xué)生在小學(xué)、中學(xué)、高中都上過籃球課，不同程度的進(jìn)行過籃球教學(xué)和訓(xùn)練，但教學(xué)中卻發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)籃球歷史和發(fā)展的了解甚少，對(duì)籃球場(chǎng)地、規(guī)則知道的懵懵懂懂，能正確掌握籃球傳接球技術(shù)的人數(shù)不足20人，有較好籃球基礎(chǔ)的男生186人，女生25人。

實(shí)際教學(xué)過程中，第一節(jié)課的練習(xí)差強(qiáng)人意，一球練習(xí)持續(xù)不了三分鐘，第二節(jié)課能基本上完成兩球的練習(xí)，第三節(jié)課基本上能完成四球的傳接球練習(xí)。

二、教學(xué)中易出現(xiàn)的問題和糾正方法

（一）練習(xí)中傳接球易出現(xiàn)直線跑動(dòng)的錯(cuò)誤

在老師講解練習(xí)方法、動(dòng)作要領(lǐng)和示范后，學(xué)生明確了四角傳接球的練習(xí)形式和對(duì)角落位的原則，但大部分學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的的是直線跑而非弧線側(cè)身跑技術(shù)。從而出現(xiàn)了傳接球不到位和多球練習(xí)中“撞車”現(xiàn)象。

糾正方法：

1.熟記動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)弧線側(cè)身跑傳接球和對(duì)角落位，真正了解弧線側(cè)身跑的意義。

2.回傳球后跟隨傳給球的隊(duì)員側(cè)身弧線跟進(jìn)（不能先跑）接下一組的傳球。

3.設(shè)定標(biāo)志物避免進(jìn)入限制區(qū)域，以防出現(xiàn)直線跑。

（二）練習(xí)中傳接球不準(zhǔn)確，練習(xí)中斷

在練習(xí)中傳球隨意、接球注意力不集中，造成練習(xí)中斷；多球練習(xí)中造成一角處人多，一邊青黃不接的現(xiàn)象。

糾正方法：

1.加強(qiáng)學(xué)生責(zé)任心教育，力爭(zhēng)傳好球，接好球。

2.加強(qiáng)對(duì)體育骨干、小組長(zhǎng)的培養(yǎng)，讓其提醒和督促練習(xí)任務(wù)的完成，并承擔(dān)臨時(shí)缺人補(bǔ)漏的“救火”任務(wù)。

（三）只為完成練習(xí)而傳接球，頭腦中沒有戰(zhàn)術(shù)配合的意識(shí)

籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)目的是為戰(zhàn)術(shù)配合做準(zhǔn)備、打基礎(chǔ)，籃球技術(shù)的練習(xí)形式、跑位都含有戰(zhàn)術(shù)配合的因素，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)配合的意識(shí)要貫穿到整個(gè)教學(xué)的始終。

糾正方法：老師要講清練習(xí)的目的，強(qiáng)調(diào)其中蘊(yùn)含的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，使學(xué)生知其然知其所以然，讓學(xué)生明白弧線跑、側(cè)身跑、跟隨跑的目的和意義。

三、教學(xué)安排建議

（一）不可忽視籃球基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)

雖然同學(xué)們?cè)谛W(xué)、中學(xué)時(shí)期不同程度的學(xué)習(xí)過籃球技術(shù)，但從上課的情況看，同學(xué)們大都掌握的是一些表象的東西，會(huì)比葫蘆畫瓢，想當(dāng)然地去說或做技術(shù)動(dòng)作，但對(duì)技術(shù)動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)說不清楚，技戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不強(qiáng)。進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后，學(xué)生的心理已基本成熟，不失時(shí)機(jī)的復(fù)習(xí)鞏固已學(xué)習(xí)過的籃球技戰(zhàn)術(shù)很有必要，可以起到事倍功半的效果。

（二）加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)

四角傳球練習(xí)過程中，完成的練習(xí)質(zhì)量差，與學(xué)生的身體素質(zhì)素質(zhì)差有直接的關(guān)系。因此，要重視對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)。身體素質(zhì)訓(xùn)練的安排，應(yīng)圍繞籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)去進(jìn)行，力量訓(xùn)練是完成一切技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，應(yīng)多安排一切上下肢、腰腹肌部位的力量練習(xí)；籃球訓(xùn)練和比賽短距離的急起急停最多，一次急起急停距離不會(huì)超過30米，應(yīng)多進(jìn)行短距離的速度練習(xí)；耐力素質(zhì)是高質(zhì)量完成一節(jié)課的保障，建議在準(zhǔn)備活動(dòng)中多安排徒手或持球的耐力練習(xí)，也可安排專項(xiàng)的籃球耐力練習(xí)如一分鐘全場(chǎng)運(yùn)球上籃、一分鐘限制區(qū)外自投自搶投籃，規(guī)定次數(shù)及格，增加壓力，提高學(xué)生的積極性；同時(shí)也要重視學(xué)生的柔韌素質(zhì)的練習(xí)，籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)人的肩、腰、髖、踝等關(guān)節(jié)柔韌素質(zhì)要求很高，發(fā)展柔韌素質(zhì)不僅能提高關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的幅度，提高肌肉、肌腱的伸展性，也能有效地提高運(yùn)動(dòng)質(zhì)量和預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生。

（三）教學(xué)順序安排的建議

首先，安排籃球的球性練習(xí)和復(fù)習(xí)已學(xué)過的傳接球技術(shù)、加大傳接球練習(xí)的強(qiáng)度和密度；講解籃球傳接球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)行正面、側(cè)面示范；重點(diǎn)練習(xí)雙手胸前傳球和單手肩上傳球。

其次，教學(xué)安排先從一球練習(xí)開始，熟練掌握四角傳球跑動(dòng)的路線、傳球時(shí)機(jī)、落位，練習(xí)較為熟練后鼓勵(lì)學(xué)生可采用多種方式的傳球（主要采用雙手胸前傳球、也可單手、反彈傳球），但不要造成走步違例，盡量不運(yùn)球或少運(yùn)球；一球練習(xí)熟練后逐漸增加球數(shù)到多球聯(lián)系，多球聯(lián)系可以培養(yǎng)學(xué)生在球場(chǎng)上的觀察能力，提高學(xué)生的視野，要求學(xué)生要眼觀六路，耳聽八方，集中注意力，真正把傳接球和跑動(dòng)融為一體，多球練習(xí)可以有效地增加運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

再次，學(xué)生多球練習(xí)逐漸熟練后，安排四角傳球練習(xí)的反向練習(xí)，反向練習(xí)可以提高學(xué)生的反應(yīng)能力、應(yīng)變能力和傳接球技術(shù)的全面能力。練習(xí)順序也應(yīng)從一球練習(xí)到多球練習(xí)。

篇4

但我們往往又會(huì)發(fā)現(xiàn)，馳騁在籃球場(chǎng)上的還只是一部分的學(xué)生，在高考的壓力之下，大多數(shù)學(xué)生對(duì)籃球的喜愛最多也就是停留在場(chǎng)邊看球。這種現(xiàn)象應(yīng)當(dāng)引起我們教育工作者的深思。我們深知，籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生來講無論是身體發(fā)育還是品格形成都有著重要的意義，他對(duì)于學(xué)生的健康成長(zhǎng)很有好處，而且能培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、熱情陽光的氣質(zhì)形象，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)意識(shí)也很有幫助。

既然籃球教學(xué)對(duì)學(xué)生有著如此重大的意義，那么針對(duì)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)參與程度不高的現(xiàn)狀，我們?cè)鯓硬拍芴岣咚麄儌儗?duì)籃球的興趣，引導(dǎo)他們主動(dòng)走到球場(chǎng)，一展自己的颯爽英姿呢？

1. 結(jié)合學(xué)生的追星心理，在籃球課堂教學(xué)中合理引用多媒體，激發(fā)他們對(duì)籃球的興趣，鼓勵(lì)他們能走向球場(chǎng)，拿起籃球 一般來說，高中階段的學(xué)生追星的心理較為濃重，我們?cè)趯?shí)際的教學(xué)實(shí)踐中完全可以采取“明星效應(yīng)”的教學(xué)手段來提高他們對(duì)籃球的興趣。隨著姚明、易建聯(lián)、王治郅先后在美職籃中的出色表現(xiàn)，中國大陸對(duì)NBA的了解越來越多，喬丹、麥迪、科比一系列美職籃明星在中國家喻戶曉、婦孺皆知，在這些學(xué)生的心里更會(huì)產(chǎn)生較大的影響。這時(shí)，我們?cè)俳Y(jié)合多媒體課件，形象地展示一下他們這些明星的典型事例，給他們以強(qiáng)烈的視覺沖擊，用這些“偶像”給他們的強(qiáng)大的感染力，適時(shí)地再加上一些籃球女明星的故事，如中國的隋菲菲、葉莉、苗立杰等等，曬一下葉莉和姚明的幸福生活照，筆者相信，一定會(huì)激發(fā)他們對(duì)籃球的興趣，使他們拿起籃球、走向球場(chǎng)。

2. 鑒于學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性不高的現(xiàn)狀，提高高中體育教師的教學(xué)水準(zhǔn)也顯得尤為重要 現(xiàn)在的教育界流行這樣一個(gè)理念，沒有教不好的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師。筆者深信這一點(diǎn)，并且以為，在當(dāng)今的高中體育課堂上許多體育教師的不適當(dāng)?shù)慕谭▏?yán)重影響了學(xué)生對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的參與程度和積極性。其表現(xiàn)主要有以下幾種情況：

首先，一部分教師就從心里認(rèn)為，學(xué)生自然就應(yīng)該以學(xué)業(yè)為重，只有體育生才應(yīng)該每天轉(zhuǎn)在球場(chǎng)上，這種心理根深蒂固，必然就要在課堂上自然流露，在這種心理暗示之下，學(xué)生本來就不高的積極性也便被無情地抹殺。

其次是許多體育老師的口德不好，動(dòng)不動(dòng)便滿嘴粗話，引起許多學(xué)生的反感，由于反感教師，進(jìn)而影響到學(xué)生對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣。

還有就是一部分體育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)不夠過硬，不能根據(jù)高中男女生的身體狀況的區(qū)別來分別制定有關(guān)的教學(xué)計(jì)劃和訓(xùn)練內(nèi)容，而往往教學(xué)方式單一，男女生訓(xùn)練內(nèi)容一刀切。比如胸前傳球距離的控制，對(duì)于男女生而言就有不同的區(qū)別，距離遠(yuǎn)了，女生的力量不夠，傳球不到位，技術(shù)動(dòng)作體會(huì)不到，更不要提隨著男女生身體發(fā)育、力量增長(zhǎng)的區(qū)別而調(diào)整不同的訓(xùn)練手法了。

針對(duì)以上種種情況，教育管理部門就應(yīng)當(dāng)認(rèn)真反思一下自身的管理體制與考核辦法，制定切實(shí)有效的措施來提高教師的教學(xué)水平，從源頭上制止其不良行為，以便有效地激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的喜愛，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。

3. 與隊(duì)員多溝通、交流，讓隊(duì)員對(duì)籃球產(chǎn)生情感 當(dāng)隊(duì)員得到教練對(duì)籃球興趣的培養(yǎng)和耐心的指導(dǎo)后，學(xué)生對(duì)籃球就有了初步的認(rèn)識(shí)和理解，能較好地進(jìn)行籃球?qū)嵺`。但更深層的對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)、理解、實(shí)踐則仍需教練進(jìn)一步的培養(yǎng)，使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生愛好，這便是激趣與善學(xué)的升華-愛學(xué)過程?！皭蹖W(xué)”就是要使學(xué)生對(duì)籃球產(chǎn)生情感。而教師的情感是影響學(xué)生學(xué)習(xí)眾多因素中最突出的因素。當(dāng)教練把這種情感帶到訓(xùn)練場(chǎng)上時(shí)，學(xué)生從練習(xí)中感受到真誠的關(guān)懷和誠摯的愛后，他們就會(huì)從內(nèi)心得到鼓舞，感到欣慰，并愉快地接受教師的教誨，逐步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛好。因此，在訓(xùn)練中，教師應(yīng)根據(jù)每個(gè)學(xué)生個(gè)性、心理特點(diǎn)，從實(shí)際出發(fā)因材、因人、因機(jī)訓(xùn)練。運(yùn)用“建立表象-練習(xí)-點(diǎn)撥-再練習(xí)-競(jìng)爭(zhēng)-提高”的訓(xùn)練手段，使學(xué)生在快樂中提高技戰(zhàn)術(shù)水平。另外，教練從熱愛學(xué)生的角度出發(fā)，要客觀平等地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，無論是情感或是指導(dǎo)上均一視同仁，但在任務(wù)的分配和要求上要區(qū)別對(duì)待。教練對(duì)“優(yōu)生”要悉心指導(dǎo)，對(duì)待“差生”更是要滿腔熱情，讓人人都能有成功的機(jī)會(huì)，都能體會(huì)到成功。

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現(xiàn)今社會(huì)需要德、智、體、美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，因此在教學(xué)中要讓學(xué)生接觸各項(xiàng)課程安排。高中體育教學(xué)如今最需重點(diǎn)加強(qiáng)，因此，高中教師在教授高中體育課時(shí)需有所重視和創(chuàng)新，以下是本人對(duì)新課改背景下高中體育教學(xué)提出的教學(xué)建議和方法。

一、授課方式之語言

一節(jié)體育課成功的關(guān)鍵因素之一是教師的準(zhǔn)備，教師作為課堂的引導(dǎo)者，其總體素質(zhì)和教學(xué)能力很重要。教師首先要掌握各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，同樣，和學(xué)生進(jìn)行交流，高中生的壓力很大，體育教師要讓學(xué)生覺得體育并不是學(xué)習(xí)的課程，而是讓學(xué)生放松的時(shí)間，不給學(xué)生壓力，才能成為受學(xué)生歡迎的體育老師。

曾經(jīng)有專業(yè)人士做過調(diào)查，學(xué)生最喜歡什么類型的體育老師，其中幽默的體育老師最受學(xué)生歡迎。傳統(tǒng)的體育課堂上，強(qiáng)調(diào)教師的行為舉止端莊穩(wěn)重，嚴(yán)肅認(rèn)真。然而體育的創(chuàng)新可以將其變換，教師以幽默、新穎的風(fēng)格授課，將課堂氣氛調(diào)動(dòng)起來，學(xué)生會(huì)自然而然喜歡體育課。教師可以學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)流行語，比如：有木有聽懂、不要這樣任性啊、也是蠻拼的等等，因此，學(xué)生會(huì)立刻感覺與教師的距離拉近，沒有距離感，親近感隨即而來。在課下，體育教師可以和學(xué)生交流，交流學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，生活狀況，和學(xué)生適當(dāng)?shù)亻_玩笑，這樣與學(xué)生拉近關(guān)系，使學(xué)生對(duì)體育課更加喜愛。

二、授課方式之課程過度

高中體育課課程安排也是單元教學(xué)設(shè)計(jì)，也就是說，有考試項(xiàng)目，而且需要每位學(xué)生合格達(dá)標(biāo)，所以，在平時(shí)的課堂中需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，但是，若在課堂的45分鐘都進(jìn)行訓(xùn)練，會(huì)使學(xué)生對(duì)課堂興趣下降，甚至?xí)X得有壓力。因此，教師在教學(xué)環(huán)節(jié)中可以適當(dāng)穿插游戲，娛樂項(xiàng)目。

比如，在訓(xùn)練跳遠(yuǎn)課程中，前15分鐘舒展身體，然后用20分鐘專項(xiàng)訓(xùn)練，最后教師可以帶領(lǐng)學(xué)生玩游戲，如老鷹捉小雞、木頭人等。雖然是高中生，但兒時(shí)的游戲同樣會(huì)讓其愉悅，甚至?xí)顾麄兓氐酵?。又比如，接球。一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，一個(gè)足球或籃球就可以，所有同學(xué)圍成一圈，依次報(bào)數(shù)，大家記住自己的號(hào)。出來一個(gè)同學(xué)把球垂直往空中拋，同時(shí)喊出一個(gè)數(shù)字，被喊得那個(gè)同學(xué)馬上出來接球，接住的話繼續(xù)喊別的數(shù)字，要是沒接住的話必須把球撿起，期間其他同學(xué)可以任意跑動(dòng)，目的就是不要讓撿球的同學(xué)撿到球以后打到自己，當(dāng)撿球的同學(xué)撿到球以后，挑選一個(gè)目標(biāo)，用球去打?qū)Ψ剑灰蚺龅綄?duì)方即可。要是沒碰到，則撿球的同學(xué)做俯臥撐之類的。被撿球的同學(xué)打到的那個(gè)同學(xué)，做俯臥撐。一堂體育課下來，學(xué)生身心得到放松。

三、授課方式之反思總結(jié)

有人說，教學(xué)也是一門藝術(shù)，因?yàn)槔锩嬗涗浟藥熒呐?、失誤、精彩的時(shí)刻，所以，教育工作者要時(shí)刻進(jìn)行課后反思，找出不足和缺陷。這不僅是教師提高能力的方式，通過回顧反思，會(huì)使教師的授課行為得到更好的改善。體育課和其他課不同，體育課的反思空間更大，更能直觀地看出學(xué)生的技能掌握程度，通過學(xué)生的課堂表現(xiàn)，確定其進(jìn)步與否，甚至動(dòng)作姿態(tài)盡收教師眼底，能看出學(xué)生的心情是否愉悅。所以教師的觀察反思很重要，不斷提高教學(xué)能力，幫助學(xué)生克服心理和身體的障礙，是實(shí)施體育教學(xué)創(chuàng)新的目標(biāo)。

體育是對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的關(guān)鍵課程。俗話說：“身體是革命的本錢?！痹趯W(xué)習(xí)上有一個(gè)健碩的身體，才會(huì)有更好的狀態(tài)迎接學(xué)習(xí)甚至高考，這也是實(shí)施體育課程的目標(biāo)。同樣，在體育教學(xué)課程中，通過學(xué)生體育實(shí)踐，還能使學(xué)生的個(gè)性和心理得到培養(yǎng)。因此，我認(rèn)為“書本知識(shí)誠可貴，體育活動(dòng)價(jià)更高”。

篇6

關(guān)鍵詞：高中體育；合作學(xué)習(xí)；現(xiàn)狀；策略

【中圖分類號(hào)】G633.96

眾所周知，高中體育課程是以提高學(xué)生身體素質(zhì)，加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生體育技巧和全面發(fā)展為目標(biāo)的重要學(xué)科。長(zhǎng)久以來，在高考升學(xué)壓力和高中課程設(shè)置的影響下，體育課程有被邊緣化的趨勢(shì)，體育課程教學(xué)呈現(xiàn)被動(dòng)、機(jī)械的單一教學(xué)模式，體育課程給其他基礎(chǔ)課程讓路的現(xiàn)象屢見不鮮。這與新課程改革對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的要求是背道而馳的。合作教學(xué)模式在高中體育課程教學(xué)中的合理運(yùn)用，能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、合作互助精神，增加學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和探究實(shí)踐能力，對(duì)提高高中體育課堂教學(xué)有著重要意義。

一、高中體育教學(xué)中小組合作學(xué)習(xí)法存在的問題

1、分組不夠科學(xué)合理

組建合理的合作小組， 是高中體育合作學(xué)習(xí)有效進(jìn)行的前提和基礎(chǔ)。然而在具體教學(xué)實(shí)踐中，小組組建不能滿足高效率的體育課堂教學(xué)的要求。一方面，小組規(guī)模不合理。我國高中學(xué)校的人數(shù)普遍較多，一般在50人左右。大多數(shù)高中體育教師在進(jìn)行分組教學(xué)時(shí)會(huì)將學(xué)生分成7～10人左右的小組進(jìn)行。小組人數(shù)過多導(dǎo)致組內(nèi)秩序相對(duì)混亂，組員分工不明確，使一些學(xué)生得不到應(yīng)有的鍛煉；另一方面，異質(zhì)分組得不到保證。高中體育課程一直以來沒有得到學(xué)校師生的足夠重視，體育課更多的是學(xué)生放松、娛樂的時(shí)間。大多數(shù)體育教師在課前并沒有對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、身體素質(zhì)、性格特點(diǎn)等作必要的了解。分組教學(xué)往往是根據(jù)學(xué)生自愿或按照?qǐng)?bào)數(shù)簡(jiǎn)單分組，并不能保證“組內(nèi)異質(zhì)、組間同質(zhì)”的分組原則。例如在籃球教學(xué)中，當(dāng)教師宣布分組練習(xí)時(shí)，學(xué)生往往自由組合進(jìn)行比賽或練習(xí)，女生往往很難有效地參與到籃球練習(xí)中，這就限制了全體學(xué)生的全面發(fā)展。

2、學(xué)生的合作意識(shí)有待 提高

在高中體育合作學(xué)習(xí)模式教學(xué)中，學(xué)生之間應(yīng)當(dāng)是相互依賴、相互幫助的關(guān)系，然而現(xiàn)實(shí)教學(xué)實(shí)踐中，學(xué)生之間往往會(huì)出現(xiàn)不傾聽、不合作、不分享的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響了分組學(xué)習(xí)的實(shí)施效果。一些教師和學(xué)生認(rèn)為小組活動(dòng)與合作學(xué)習(xí)之間是自然而然、水到渠成的事情，簡(jiǎn)單的將分組合作學(xué)習(xí)等同為小組活動(dòng)。教師只是在技能理論講解完畢之后，通過布置一些任務(wù)讓學(xué)生分組活動(dòng)練習(xí)，對(duì)學(xué)生如何分組、如何交流、怎樣活動(dòng)沒有有效的監(jiān)控引導(dǎo)。這樣就很容易形成學(xué)生之間各自為政、聊天嬉鬧或只是坐在一旁休息旁觀。組員之間沒有必要的集體感和互助意識(shí)，學(xué)生參與小組活動(dòng)的積極性不高，自然也無法建立起有效的互助互賴關(guān)系。例如在足球課程教學(xué)過程中，這項(xiàng)歷來被視為是男孩子的運(yùn)動(dòng)，很難引起女生的參與興趣，若教師只是放任學(xué)生自由分組活動(dòng)，很容易造成大部分女同學(xué)成為觀眾而無法有效參與到體育合作學(xué)習(xí)中來。

3、缺乏有效的教學(xué)評(píng)價(jià)

高中體育合作學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位， 而學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性和積極性是與教師的積極引導(dǎo)和反思評(píng)價(jià)分不開的。在體育合作學(xué)習(xí)進(jìn)入尾聲時(shí)，教師要引導(dǎo)小組成員進(jìn)行反思和評(píng)價(jià)，討論整個(gè)合作過程，分析合作過程中出現(xiàn)問題的原因，并在此基礎(chǔ)上制定相應(yīng)的改進(jìn)計(jì)劃。在具體教學(xué)實(shí)踐中，很多教師仍然延續(xù)傳統(tǒng)的教師主導(dǎo)的反思與評(píng)價(jià)方式，教師對(duì)學(xué)生活動(dòng)的結(jié)果進(jìn)行單方面的批評(píng)或表揚(yáng)，而忽視了對(duì)學(xué)生活動(dòng)過程的監(jiān)控與引導(dǎo)。學(xué)生對(duì)體育課程的反思往往建立在教師的評(píng)價(jià)基礎(chǔ)之上，忽視了將小組評(píng)價(jià)與組員自我評(píng)價(jià)相結(jié)合的多樣化的評(píng)價(jià)反思形式，影響了高中體育合作學(xué)習(xí)模式的有效進(jìn)行.

二、高中體育教學(xué)中小組合作學(xué)習(xí)模式分析

1、合理組建小組

高中體育合作學(xué)習(xí)中小組的合理組建首先要對(duì)小組規(guī)模進(jìn)行合理規(guī)劃。小組規(guī)模過大會(huì)使小組成員之間凝聚力減弱，達(dá)不到合作探究的目的；而小組規(guī)模過小又會(huì)造成分組過多的現(xiàn)象，加大了體育教師的課堂管理難度，也容易造成課堂時(shí)間的不必要浪費(fèi)。研究顯示，有效的小組規(guī)模以2～6人為宜，教師要根據(jù)課程特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行靈活處理。其次要確保“異質(zhì)分組”。異質(zhì)分組的實(shí)現(xiàn)取決于教師對(duì)學(xué)生情況的了解，在分組時(shí)，體育教師要充分考慮班級(jí)學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力、體育特長(zhǎng)、愛好特點(diǎn)等，盡量形成“組內(nèi)異質(zhì)、組間同質(zhì)”的小組合作學(xué)習(xí)特點(diǎn)。最后，要營造和諧環(huán)境，開展小組活動(dòng)。高中體育課程教學(xué)具有開放性和互動(dòng)性的特點(diǎn)，教師要引導(dǎo)小組成員之間通過確定組名、推舉小組負(fù)責(zé)人、小M成員之間互相自我介紹等活動(dòng)，營造分組合作學(xué)習(xí)的和諧環(huán)境，增進(jìn)小組凝聚力。例如在健身操的授課時(shí)，學(xué)生小組的構(gòu)健要注意男女搭配、快慢結(jié)合，并強(qiáng)調(diào)以小組整體表演的形式進(jìn)行效果評(píng)價(jià)。從而激發(fā)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的積極性和互補(bǔ)性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

2、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)

在高中體育合作學(xué)習(xí)中促進(jìn)小組成員之間的積極互助， 就是要建立組員之間的休戚與共、同舟共濟(jì)的合作關(guān)系，培養(yǎng)集體凝聚力和榮譽(yù)感。這就要求教師首先要明確小組目標(biāo)，使同學(xué)們有勁一塊使。例如在排球教學(xué)中要求組員之間來回墊球達(dá)到一定次數(shù)才算合格。其次，要合理分配任務(wù)，保證小組成員各盡所能。

3、促進(jìn)小組合理評(píng)價(jià)

合理評(píng)價(jià)是高中體育合作學(xué)習(xí)有效開展的向?qū)В?要提高高中體育教學(xué)效果就必然要建立一套科學(xué)合理的小組合作評(píng)價(jià)機(jī)制。高中體育合作學(xué)習(xí)中的評(píng)價(jià)，不僅包含對(duì)合作學(xué)習(xí)結(jié)果的評(píng)價(jià)，也包括對(duì)學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)；不僅包含對(duì)小組整體的評(píng)價(jià)，也包括對(duì)小組中每個(gè)成員的評(píng)價(jià)；不僅包含教師的宏觀評(píng)價(jià)，也包括學(xué)生之間的互相評(píng)價(jià)。首先，要保證評(píng)價(jià)時(shí)間的全程化。評(píng)價(jià)時(shí)間的全程化就是教師要保證在高中體育小組合作學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)過程，不僅要注重對(duì)學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)結(jié)果的評(píng)價(jià)，更加要注重對(duì)小組合作學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)。給予學(xué)生活動(dòng)參與度、組內(nèi)交流、情感建立、態(tài)度改變等更多的關(guān)注。其次，要建立多元化的評(píng)價(jià)維度。

高中體育課程中實(shí)施合作學(xué)習(xí)教學(xué)模式，是對(duì)新課程改革“自主、探究、合作”教學(xué)理念的積極踐行。在這個(gè)過程中，體育教師要合理組建小組、明確組員任務(wù)、促進(jìn)積極互助、保證個(gè)體責(zé)任，培養(yǎng)學(xué)生的合作互助意識(shí)和探究實(shí)踐能力。

參考文獻(xiàn)

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關(guān)鍵詞：籃球；裁判員；培養(yǎng)；素質(zhì)教育

中圖分類號(hào)：G630 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2012）12-0181-02

學(xué)生籃球裁判員的培養(yǎng)是十分有必要和迫切的。這不僅符合新課程的要求，也能緩解體育教師裁判缺乏的尷尬矛盾，更重要的是通過此途徑可以能提高學(xué)生的組織、管理能力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，發(fā)揮體育的多元功能，達(dá)到素質(zhì)教育的目的。

一、推行中學(xué)生籃球裁判教學(xué)的意義

1.教育教學(xué)發(fā)展的需要。新課程的宗旨和理念，就是以學(xué)生為核心，要積極開發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性，使其對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的情感；學(xué)生在學(xué)校中，大部分時(shí)間用于開展學(xué)習(xí)活動(dòng)；實(shí)現(xiàn)了預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)；學(xué)生取得了良好的學(xué)習(xí)效果；讓教師達(dá)到理想的教學(xué)目的。但是還有一些學(xué)生對(duì)僅限于教師傳授的知識(shí)往往感到不足，這就促使他們需要更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容。我在2009級(jí)高一中曾做過調(diào)查，有20%的男生愿意擔(dān)任學(xué)生籃球賽的裁判工作，而在有些班中有超過50%的同學(xué)表示可以勝任，不過這一調(diào)查僅限于男生。在學(xué)生中進(jìn)行籃球裁判的培養(yǎng)，不僅可以讓熱愛籃球的學(xué)生們了解更多的籃球知識(shí)，在裁判教育中，他們還可以得到來自管理和組織的能力，這是綜合素質(zhì)提高的一種很好的途徑。同時(shí)學(xué)生掌握與理解籃球裁判規(guī)則對(duì)于合理利用技戰(zhàn)術(shù)也有很大的幫助。

2.師資缺乏的需要。隨著學(xué)校規(guī)模的不斷擴(kuò)大，緊隨著的是不斷擴(kuò)大的招生，在越來越多的學(xué)生加入后，給我們的體育老師們加重了任務(wù)，僅依靠在校的體育老師的力量，已經(jīng)不能滿足體育競(jìng)賽裁判的需要。我校目前開展的籃球賽有：高一“迎新杯”籃球賽（每年9月至來年5月），高二、高三的籃球選項(xiàng)班之間的比賽，籃球社團(tuán)的活動(dòng)等等。班級(jí)、校之間開展各種形式的籃球比賽日趨頻繁。而我校體育教師與學(xué)生的比例約為1：300。從在校學(xué)生中培養(yǎng)出一批合格的籃球裁判，讓他們?cè)谂d趣中得到更多的知識(shí)，不僅僅是加強(qiáng)了對(duì)籃球知識(shí)的理解，更是對(duì)籃球裁判知識(shí)更好的理解，也緩解了體育教師在這方面的壓力。

3.社會(huì)的需要。我市作為省體育強(qiáng)市，目前社區(qū)體育設(shè)施比較完善，基本上每個(gè)社區(qū)或村都有自己的籃球場(chǎng)?；@球又有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，各種群體性的籃球賽也是開展得較多。但是裁判員的缺乏也限制了活動(dòng)的開展以及開展的精彩程度。高中學(xué)生籃球裁判員對(duì)于農(nóng)村地區(qū)的籃球發(fā)展能起到很大的推動(dòng)作用。

二、培養(yǎng)高中學(xué)生籃球裁判員的方法

1.培養(yǎng)的內(nèi)容。①培養(yǎng)學(xué)生們的興趣是首要任務(wù)。興趣可以激發(fā)學(xué)生用更多的時(shí)間和精力去學(xué)好這些知識(shí)。②職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)是關(guān)鍵。職業(yè)素養(yǎng)是所有職業(yè)必須要有的，它要求我們不僅要有良好的職業(yè)操守，還得在人格修養(yǎng)上有更多的作為，比如體育裁判的執(zhí)法比賽中的“公平”。③理論學(xué)習(xí)，打下扎實(shí)的理論根基，確保執(zhí)裁有理有據(jù)。④理論與實(shí)踐結(jié)合。無論理論知識(shí)如何豐富，作為一名裁判員最終要通過實(shí)踐來體現(xiàn)自己的水平。⑤心理素質(zhì)的訓(xùn)練。心理素質(zhì)的培養(yǎng)可以說是裁判教育中心里層面非常重要的一環(huán)，也是理論知識(shí)真正應(yīng)用到實(shí)際中最大的保障。良好的心理素質(zhì)可以讓裁判在緊張激烈的比賽中，能更加從容地處理比賽中出現(xiàn)的問題。不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的失誤而影響到自己的情緒，讓自己產(chǎn)生恐懼的心理。這會(huì)導(dǎo)致整場(chǎng)比賽執(zhí)法中的不正常，可能因此會(huì)出現(xiàn)更多的錯(cuò)誤。對(duì)于初學(xué)者來說，有一定的緊張和不同程度的怯場(chǎng)是正常的，所以如何在更好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行裁判知識(shí)灌輸?shù)臅r(shí)候，進(jìn)行合理的心理輔導(dǎo)是至關(guān)重要的一步。

2.培養(yǎng)的方法。①取得關(guān)注。努力爭(zhēng)取學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的支持，將自己的想法或計(jì)劃以口頭或書面的形式向?qū)W校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行匯報(bào)研究，努力爭(zhēng)取他們的支持.強(qiáng)調(diào)這樣的活動(dòng)是不需要任何經(jīng)費(fèi)、也不會(huì)影響學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活，旨在培養(yǎng)學(xué)生的參與能力和終生體育意識(shí)。②選材。通過多種方式、調(diào)動(dòng)多種手段培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球裁判的興趣。在高一學(xué)生中通過自我推薦，選擇有一定籃球基礎(chǔ)、有強(qiáng)烈的籃球興趣，愿為籃球奉獻(xiàn)的學(xué)生是培訓(xùn)的主要對(duì)象，一般每班2人。而在籃球?qū)ｍ?xiàng)班中則將籃球裁判作為學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，通過學(xué)習(xí)以及課堂實(shí)踐并結(jié)合學(xué)生意愿，挑選一部分學(xué)生擔(dān)任校內(nèi)比賽的裁判工作。對(duì)于籃球?qū)Ｐ迣W(xué)生而言，應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生明確認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)裁判知識(shí)與掌握裁判技能是專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)的需要。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到裁判知識(shí)有助于自己更好地去學(xué)習(xí)與理解籃球技戰(zhàn)術(shù)，為今后開展工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。③良好品質(zhì)的形成。作為一名合格的裁判員，首先要從自身的個(gè)人修養(yǎng)和職業(yè)道德做起。人的行為舉止都會(huì)受到本身意識(shí)的影響。所以良好的職業(yè)道德和個(gè)人修養(yǎng)的培養(yǎng)，對(duì)于做好裁判工作，是最基本的思想保證。良好的職業(yè)道德要求我們必須要做到公平工作，不能對(duì)比賽的任何一方有所偏袒，要公正對(duì)待比賽中出現(xiàn)的任何狀況。切忌的一點(diǎn)就是不能在比賽中隨意地找平衡。我們要做到盡量不產(chǎn)生錯(cuò)誤，如果不慎產(chǎn)生了錯(cuò)誤，也要讓比賽正常進(jìn)行。如果在此中找平衡，肯定會(huì)讓另一方產(chǎn)生壓力和不滿，很容易造成比賽的混亂和裁判的里外不是人的局面。再者，說到個(gè)人修養(yǎng)問題。這是一個(gè)人長(zhǎng)期行為舉動(dòng)養(yǎng)成的習(xí)慣，需要更長(zhǎng)時(shí)間的正確引導(dǎo)。做什么事情，身為什么身份，就要有什么樣的氣質(zhì)和態(tài)度。當(dāng)然這不代表傲慢，對(duì)人要以平等的視線去對(duì)待，這也是保證公平的首要條件。事情都要從自身做起，能夠養(yǎng)成良好的個(gè)人修養(yǎng)，那么在職業(yè)道德培養(yǎng)上就會(huì)更加容易，更加容易被接受。一個(gè)沒有良好個(gè)人修養(yǎng)的人，會(huì)更容易被腐敗所腐蝕，那我們執(zhí)法的比賽，就會(huì)產(chǎn)生更多我們不愿意看到的假球黑哨等。所以，我們?cè)谄綍r(shí)的教學(xué)中始終要將思想學(xué)習(xí)放在第一位，將平時(shí)在各方面表現(xiàn)優(yōu)異的同學(xué)作為培養(yǎng)的重點(diǎn)對(duì)象，并且在比賽結(jié)束后對(duì)于這些同學(xué)進(jìn)行一定的表彰。④理論學(xué)習(xí)。《籃球競(jìng)賽規(guī)則》是籃球競(jìng)賽的法則，是裁判員各場(chǎng)執(zhí)法的依據(jù)，《籃球裁判員手冊(cè)》是裁判員執(zhí)行規(guī)則的工作方法。我們通過發(fā)放資料讓學(xué)生自學(xué)，并利用課余時(shí)間（通常是課外體育活動(dòng)時(shí)間）舉辦學(xué)習(xí)班，我?，F(xiàn)在有兩名一級(jí)裁判，經(jīng)常擔(dān)任市級(jí)甚至省級(jí)比賽的裁判，由他們講授籃球理論知識(shí)和規(guī)則，讓學(xué)生系統(tǒng)地學(xué)習(xí)。另外還利用電化教學(xué)設(shè)備使學(xué)生對(duì)規(guī)則和裁判法有一個(gè)直觀形象化的理解?；@球?qū)ｍ?xiàng)班的理論學(xué)習(xí)作為裁判學(xué)習(xí)的重要考核手段，列入了每年的教學(xué)計(jì)劃中。籃球裁判員的手勢(shì)最容易反映他的水平，練習(xí)好手勢(shì)有助于增強(qiáng)其執(zhí)法信心。練習(xí)時(shí)可以運(yùn)用原地的手勢(shì)練習(xí)、對(duì)鏡練習(xí)、模仿練習(xí)等方法，通過詳細(xì)的講解、示范，使學(xué)生熟悉判罰的性質(zhì)和程序，掌握處理的方法。在專項(xiàng)班中手勢(shì)的學(xué)習(xí)作為準(zhǔn)備活動(dòng)之一，由學(xué)生輪流帶操，另外還可以通過臨場(chǎng)的裁判工作，觀察學(xué)生的手勢(shì)，對(duì)錯(cuò)誤的、不規(guī)范的手勢(shì)進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)和糾正。隨著不斷的理論學(xué)習(xí)、籃球知識(shí)的積累和深化，學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)將更全面、更深刻，就能由表及里、融會(huì)貫通地進(jìn)行思維活動(dòng)，提高籃球意識(shí)。⑤實(shí)踐提高階段。光講理論，不進(jìn)行實(shí)踐對(duì)學(xué)生裁判水平的提高是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。學(xué)校每學(xué)期舉行各年級(jí)籃球比賽，要敢讓這部分學(xué)生挑大梁（教師可擔(dān)任技術(shù)指導(dǎo)），給學(xué)生上場(chǎng)執(zhí)法的機(jī)會(huì)，在實(shí)踐中不斷地提高，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，把他們培養(yǎng)成籃球裁判骨干。臨場(chǎng)裁判先采用“老師帶學(xué)生”，然后“有經(jīng)驗(yàn)的帶新手”等模式進(jìn)行教學(xué)裁判培訓(xùn)。臨場(chǎng)裁判有許多技巧和經(jīng)驗(yàn)，要把這些經(jīng)驗(yàn)介紹給學(xué)生，他們?cè)趫?chǎng)上就會(huì)有預(yù)見性，減少“錯(cuò)判”“漏判”。另外還可組織學(xué)生觀摩高水平比賽，使學(xué)生有較多機(jī)會(huì)與高水平的裁判交流。⑥臨場(chǎng)自信心的培養(yǎng)。首先平時(shí)要樹立正確的工作動(dòng)機(jī)和態(tài)度，加強(qiáng)意志品質(zhì)訓(xùn)練，培養(yǎng)勇敢果斷、謙虛謹(jǐn)慎、實(shí)事求是的優(yōu)良品德。其次，精通規(guī)則，熟悉裁判法以及扎實(shí)的基本功是裁判員臨場(chǎng)自信心的保障；再次，要給學(xué)生吹比賽的機(jī)會(huì)，不能因?yàn)槌霈F(xiàn)差錯(cuò)而打入冷宮，只有多吹、多看、多總結(jié)，才能提高學(xué)生裁判員的水平及自信心。另外在比賽時(shí)教師要到場(chǎng)，這對(duì)于學(xué)生裁判員的信心有很大的幫助。

3.培養(yǎng)的原則。①制定既定目標(biāo)。培養(yǎng)計(jì)劃實(shí)施前，最重要的工作就是對(duì)于整個(gè)培養(yǎng)計(jì)劃的制訂工作，這是長(zhǎng)期培養(yǎng)工作的一個(gè)基礎(chǔ)保障性步驟。②培訓(xùn)抓重點(diǎn)。學(xué)生們喜歡籃球，更多的可能是喜歡去玩，對(duì)其中的比賽規(guī)則未必了解。在我們的日常教學(xué)中，這些基本的知識(shí)講授是必不可少的，這也是提起學(xué)生興趣的一部分內(nèi)容。而我們要做的是體育裁判的培訓(xùn)，所以比賽中各種犯規(guī)的判罰和尺度的規(guī)定，都是必須讓學(xué)生們知道的。比如籃球比賽中的“走步”“違例”“阻擋”等，這些都是要清楚它們的內(nèi)在含義。這要求我們不僅要記住判罰的模式，更要領(lǐng)悟籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)精神。③教育教學(xué)方法。第一，裁判規(guī)則和裁判法的講授。裁判規(guī)則是裁判教育中最重要的內(nèi)容核心，而裁判法又是對(duì)裁判知識(shí)的一個(gè)有力補(bǔ)充，裁判法的學(xué)習(xí)會(huì)讓學(xué)生更加容易理解裁判規(guī)則的制定和判罰；第二，講授規(guī)則的演變史。比賽規(guī)則跟其他事物是一樣的，都是有自己的發(fā)展史，能讓學(xué)生全面地理解籃球裁判規(guī)則的歷史，讓學(xué)生全身心地融入到籃球世界中，學(xué)生才會(huì)站在更高的籃球視野上去看待籃球比賽規(guī)則的制定。

三、反思

篇8

一、“放羊式”教學(xué)的合理優(yōu)化

從上述女生所言的“自由活動(dòng)”分析，女生在體育課中的表現(xiàn)是“隨意”、“任性”、“放羊”，從實(shí)踐理解為“放羊式”體育教學(xué)，即，上課集合，發(fā)放器材，將學(xué)生散放在場(chǎng)地中，教師就不管了，學(xué)生的學(xué)習(xí)過程隨學(xué)生的意愿，喜歡怎么就怎么。事實(shí)上，這種“放羊式”教學(xué)，如果要達(dá)到一定的效果，主要依靠教師提供的場(chǎng)地與器材，如果器材提供多樣化，讓學(xué)生能有選擇余地，則學(xué)生的參與面會(huì)稍廣，反之，器材或場(chǎng)地不符合學(xué)生“胃口”，則大多學(xué)生會(huì)選擇散點(diǎn)聊天。

筆者在所任教的高二女生中親歷了如何“科學(xué)放羊”。高二第一學(xué)期力排眾議，所有女生都統(tǒng)一選修籃球，從基本的籃球運(yùn)球、傳球和投籃技術(shù)開始學(xué)習(xí)，大多數(shù)女生是接受的，隨著學(xué)習(xí)進(jìn)程深入，有部分女生出現(xiàn)了抱怨，“怎么每節(jié)課都是籃球，什么時(shí)候給我們打打羽毛球和乒乓球，或者排球?！庇谑?，根據(jù)學(xué)生的興趣反饋，在籃球技能學(xué)習(xí)時(shí)間基本保證的前提下，適當(dāng)留給學(xué)生自主練習(xí)的時(shí)間，并提供學(xué)生感興趣的體育教學(xué)內(nèi)容，這些內(nèi)容的優(yōu)選是通過學(xué)生調(diào)查表反饋而來的。在籃球選項(xiàng)課開展的同時(shí)，穿插這些學(xué)生感興趣的內(nèi)容，實(shí)為“兩只腳走路”，一則滿足個(gè)人需求，另則培育主流運(yùn)動(dòng)興趣。主流興趣的培育基礎(chǔ)是籃球運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)和強(qiáng)化，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生們都取得了長(zhǎng)足進(jìn)步，這學(xué)期開始，在基本技術(shù)不斷熟練與鞏固間隙，我?guī)е鴮W(xué)生們開始進(jìn)行4對(duì)4的教學(xué)比賽，比賽之初，由于沒有比賽的基礎(chǔ)，因此，通過學(xué)生骨干的引領(lǐng)和幫扶顯得尤其重要，基礎(chǔ)優(yōu)的跟骨干比賽，基礎(chǔ)稍遜色的就跟我一起開展比賽，從講解規(guī)則開始，學(xué)生慢慢熟悉比賽的套路，逐漸對(duì)籃球半場(chǎng)比賽產(chǎn)生了興趣。隨著，小組比賽的開展，團(tuán)隊(duì)的主流選擇逐漸影響部分女生的意愿，期初部分處于觀望狀態(tài)的女生也開始“下水”比賽，這與骨干的勸說和鼓勵(lì)分不開的，同時(shí)也在于比賽帶來的趣味性，改變了她們的看法。正如把余福老師在《體育教學(xué)》雜志論壇上提到，“體育教學(xué)除了強(qiáng)身健體外，還有娛樂、放松的功能，體育課的一個(gè)最大的特點(diǎn)是師生、生生近距離接觸比較多，我的原則是教會(huì)學(xué)生一兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)，在冬季花大把的時(shí)間教學(xué)生足球技術(shù)，創(chuàng)造機(jī)會(huì)使大多數(shù)學(xué)生能參加足球比賽，時(shí)間久了學(xué)生的足球技術(shù)有進(jìn)步了，學(xué)生也喜歡上體育課了，也喜歡足球了;夏季多教教籃球和排球技術(shù)！”

“放羊式”教學(xué)的優(yōu)化要義在于，學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，積極主動(dòng)地參與課堂教學(xué)活動(dòng)，充分自由地舒展身心，鍛煉身體，表現(xiàn)自己，既有一定的組織性，又有較大的自由度的一種教學(xué)方式。教師的引導(dǎo)最主要的是主流興趣的培育，主流興趣的項(xiàng)目是具有極高的鍛煉和參與價(jià)值，同時(shí)容許學(xué)生有自己的興趣項(xiàng)目，并給予時(shí)間和指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)主流選項(xiàng)內(nèi)容與自我興趣項(xiàng)目的兼容。教師在選項(xiàng)內(nèi)容的教學(xué)上不容許“放任自流”，而是從最基本的技術(shù)學(xué)習(xí)出發(fā)，達(dá)到一定的技能儲(chǔ)備后，引導(dǎo)學(xué)生通過比賽，積累體驗(yàn)，培育興趣，到這一步即達(dá)成了“放羊式”教學(xué)的最優(yōu)化。

二、從內(nèi)心的意愿激發(fā)參與鍛煉的動(dòng)機(jī)

學(xué)生形成積極的自我效能感，是影響其積極參與課堂的一個(gè)重要因素。如來自教師或各種媒體的建議、勸告、解釋和鼓勵(lì)，有助于學(xué)生獲得直接經(jīng)驗(yàn)或間接經(jīng)驗(yàn)。體育教師可以在室內(nèi)理論課中觀看一些影像資料，讓學(xué)生明白積極參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善體形的作用。創(chuàng)造一些機(jī)會(huì)，給學(xué)生觀看一些比賽，并在此過程中進(jìn)行解說，讓學(xué)生感受比賽帶來的激情，來自運(yùn)動(dòng)所帶來的巨大魅力。

高中女生非常注重自身的形體美，在課堂上經(jīng)常會(huì)聽到女生在小聲的議論，“過了一個(gè)寒假，大腿上長(zhǎng)肉了，腰上又添膘了，重了好幾斤”。教師只要能合理解釋運(yùn)動(dòng)對(duì)減肥的效果，可以一定程度上激發(fā)女生參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)。我在課堂上教會(huì)學(xué)生一些腰腹肌的鍛煉方法，學(xué)生不僅在課堂上參與積極，課后在寢室也在堅(jiān)持練習(xí)。大部分女生們都給自己設(shè)置了一個(gè)目標(biāo)，每天仰臥舉腿做4組，每組30次，每天堅(jiān)持;男生是引體向上盡力拉兩組，次數(shù)為本人最多次數(shù)，對(duì)于拉不上的男生做單杠靜止掛，堅(jiān)持30秒，做2組，雙杠懸垂屈臂拉伸30個(gè)，做2組。經(jīng)過一個(gè)月的堅(jiān)持，女生一分鐘仰臥起坐的平均成績(jī)提高了2個(gè)，男生引體向上平均成績(jī)提高了1個(gè)。

目標(biāo)設(shè)置是影響自主鍛煉的一個(gè)重要內(nèi)部因素，它是通過四種機(jī)制來影響個(gè)體的自主學(xué)練：首先，目標(biāo)具有定向功能。筆者在設(shè)置女生腰腹肌鍛煉目標(biāo)時(shí)，學(xué)生均明晰鍛煉的功能，一是減掉腰部的多余脂肪，瘦腰和緊腿;二是提高體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目中仰臥起坐的成績(jī)。其次，目標(biāo)具有調(diào)節(jié)功能，隨著鍛煉的堅(jiān)持和深入，學(xué)生會(huì)根據(jù)自身的鍛煉情況，適當(dāng)提高動(dòng)作的質(zhì)量和數(shù)量，使鍛煉的功效更加凸顯。最后是目標(biāo)具有評(píng)價(jià)功能，最直接的就是學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目中的成績(jī)提高了，身體發(fā)生了一些改變。

三、正確引導(dǎo)形成準(zhǔn)確的“自主學(xué)習(xí)”的概念

有機(jī)辯證元理論認(rèn)為：“個(gè)體的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)很大程度取決于自我效能感，即個(gè)體完成一項(xiàng)任務(wù)前對(duì)自己能力做出評(píng)估，感覺自我能夠勝任時(shí)，完成任務(wù)的積極性則會(huì)一定程度提高。所以體育自主課堂的教學(xué)過程要使學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的自我效能感到滿足，也要實(shí)現(xiàn)體育知識(shí)與技能的學(xué)習(xí)，才能自主與學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合起來。因此培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，最終起作用的還是學(xué)生自身，也就是說，是通過教師的正確引導(dǎo)，學(xué)生積極主動(dòng)地參與才能實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。而文中學(xué)生所提到的自由活動(dòng)和自主學(xué)習(xí)是完全兩個(gè)概念，自由活動(dòng)在學(xué)生心目當(dāng)中是，教師最好不約束和組織學(xué)生學(xué)習(xí)，由學(xué)生放任自流，在課堂上想干什么就干什么，這是體育課決不允許的！自主學(xué)習(xí)是規(guī)范性和自由性結(jié)合，在課堂上必須明確，學(xué)生學(xué)什么內(nèi)容，必須掌握到什么程度，比如高中學(xué)生同樣是籃球單手肩上投籃，和初中所規(guī)定的掌握程度就有很大區(qū)別，高中單手肩上投籃其教學(xué)掌握的重點(diǎn)是在掌握動(dòng)作的同時(shí)，應(yīng)使學(xué)生有正確的動(dòng)作認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)不斷自我修正動(dòng)作的能力，使動(dòng)作規(guī)范化，提高投籃命中率。從這一點(diǎn)上看，高中籃球選修課也不是整天讓學(xué)生參與比賽，而忽視基本的技術(shù)動(dòng)作的學(xué)練，導(dǎo)致學(xué)生打了三年球，投籃還是“歪把子”，這些基本技術(shù)的學(xué)習(xí)、引導(dǎo)、糾錯(cuò)都要靠教師在課堂上進(jìn)行適時(shí)的講解、示范和操練。當(dāng)然，刻板的集體講解、示范和操練會(huì)帶來學(xué)習(xí)的枯燥，勢(shì)必影響學(xué)生的積極性，選項(xiàng)教學(xué)的學(xué)生一般都具有一定的技能基礎(chǔ)，因此，讓一部分優(yōu)秀學(xué)生脫引而出，以賽帶練是樹立課堂的榜樣，極大地影響著學(xué)習(xí)的走向;讓相對(duì)薄弱的學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下完成小目標(biāo)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

篇9

中圖分類號(hào)：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）09-000-02

摘 要 籃球是中學(xué)體育運(yùn)動(dòng)中最為常見的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力有著很高的鍛煉意義，也對(duì)培養(yǎng)學(xué)生愈戰(zhàn)愈勇的毅力和勇氣具有一定的作用。培養(yǎng)學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)能力，首先應(yīng)當(dāng)從培養(yǎng)學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)來入手。本文將重點(diǎn)以中學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí)為切入點(diǎn)，努力探求中學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí)對(duì)學(xué)生的重要作用，為體育教學(xué)的進(jìn)一步優(yōu)化提供改進(jìn)的空間和建議。

關(guān)鍵詞 籃球教學(xué) 運(yùn)動(dòng)意識(shí) 體育能力 教學(xué)方案

籃球是普及型很強(qiáng)的傳統(tǒng)體育鍛煉項(xiàng)目，是融健身、休閑、娛樂于一體的運(yùn)動(dòng)[1]。很多學(xué)生，還在小學(xué)時(shí)就已經(jīng)頻繁地接觸籃球了；到了初中，籃球更成為他們主要的體育活動(dòng)形式。從運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)來看，籃球運(yùn)動(dòng)注重身體的對(duì)抗和速度的比拼，注重體能的考驗(yàn)和團(tuán)隊(duì)的配合，這些特點(diǎn)綜合在一起，為忙于學(xué)業(yè)的中學(xué)生們提供了極大的誘惑力。然而，不少中學(xué)生恰恰誤讀了這些籃球特點(diǎn)，造成了運(yùn)動(dòng)方式的不當(dāng)。這些誤區(qū)和不當(dāng)終其原因，還是由于籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí)的缺乏。

一、籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)概念淺析

籃球運(yùn)動(dòng)能力的意識(shí)，是指在籃球運(yùn)動(dòng)中要有正確的、適時(shí)的反應(yīng)能力和策略制定能力。這不僅要求運(yùn)動(dòng)者具有團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，也要運(yùn)動(dòng)者能夠有專業(yè)的分析能力和獨(dú)到的體育見解。當(dāng)然，這也不是一朝一夕就能夠養(yǎng)成的?！盎@球意識(shí)”是在長(zhǎng)期的科學(xué)地、系統(tǒng)地與多次激烈對(duì)抗比賽的戰(zhàn)術(shù)中實(shí)踐中形成和發(fā)展起來的[2]。因此，籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)需要我們老師能夠給予學(xué)生適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和正確的示范。

二、籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)的培養(yǎng)和塑造

教師在教學(xué)過程中，要充分發(fā)揮自己的主導(dǎo)作用[4]。筆者在體育教學(xué)工作的這些年里，經(jīng)常對(duì)體育理論和實(shí)踐進(jìn)行反思和總結(jié)，以下內(nèi)容將根據(jù)筆者的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，從籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)的特點(diǎn)出發(fā)，展開對(duì)增強(qiáng)中學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)的相關(guān)論述。

籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)的第一個(gè)特點(diǎn)，是主動(dòng)。中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員普遍存在籃球傳接球技術(shù)基本功不扎實(shí)的情況[3]。他們打籃球，很少有誰能夠從宏觀的、整體的眼光來看待比賽，基本上只是停留在個(gè)人展示和意氣用事的初級(jí)水平。然而，如果中學(xué)生不能夠掌握基本的籃球傳接球技術(shù)和應(yīng)有的基本功，那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)的水平都會(huì)受到影響，這種影響會(huì)伴隨學(xué)生比想象中更長(zhǎng)的時(shí)間。因此，要讓中學(xué)生意識(shí)到培養(yǎng)自身的籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)是“必須的”“不得不進(jìn)行的”“對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)生涯極好的”。讓學(xué)生自己主動(dòng)地去增強(qiáng)籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí)，主動(dòng)地去增強(qiáng)籃球運(yùn)動(dòng)能力，從提高學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)水平這一點(diǎn)來說，這比任何來自外界的提醒和壓力更加有效。

籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)的第二個(gè)特點(diǎn)，是專業(yè)。何為專業(yè)？作為體育老師，應(yīng)當(dāng)仔細(xì)分析每位學(xué)生運(yùn)動(dòng)者的性格特點(diǎn)和賽場(chǎng)角色，從而為每位學(xué)生彌補(bǔ)短處、發(fā)揮長(zhǎng)處提供一個(gè)準(zhǔn)確的定位基礎(chǔ)。專業(yè)性的籃球運(yùn)動(dòng)建議，要求老師在日常的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，不斷發(fā)現(xiàn)不斷總結(jié)，不斷進(jìn)行自我體系的更新。

這就涉及到籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)的第三個(gè)特點(diǎn)，即強(qiáng)調(diào)更新和完善。任何的知識(shí)和系統(tǒng)，都不是絕對(duì)的完善和齊備的，對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)同樣如此。籃球運(yùn)動(dòng)中的技巧隨著新隊(duì)員的出現(xiàn)和新環(huán)境的變化，都會(huì)產(chǎn)生很大的變化，那么就要求每位運(yùn)動(dòng)者能夠根據(jù)當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)氐木唧w情況，進(jìn)行準(zhǔn)確科學(xué)的定位分析，從而快速地對(duì)該變化做出反應(yīng)。因此，運(yùn)動(dòng)者籃球運(yùn)動(dòng)能力的意識(shí)，需要在平日里不斷更新，不斷完善。只有這樣才能夠算得上是正確的、積極的籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí)。

籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)的養(yǎng)成，還需要將以下幾點(diǎn)融入到上述所提到的三大特點(diǎn)中去：

（一）教師的指導(dǎo)應(yīng)當(dāng)是整個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)過程的基本線索

每個(gè)人都知道，語文教材中會(huì)有“文章的基本線索”這么一種說法。所謂“線索”是指貫穿于、整篇文章當(dāng)中，起著聯(lián)接和啟示作用的主心骨。而教師的指導(dǎo)正是像寫文章一樣，需要貫穿于每場(chǎng)學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)中去。舉例來說，在一場(chǎng)籃球運(yùn)動(dòng)開場(chǎng)前，老師最好能夠開一個(gè)集體會(huì)議，指出每位學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，并且告訴學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中應(yīng)該注意的問題。當(dāng)開場(chǎng)后，更應(yīng)當(dāng)隨時(shí)關(guān)注學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)能力。如果發(fā)現(xiàn)了某位學(xué)生的運(yùn)動(dòng)方式不太恰當(dāng)，就應(yīng)當(dāng)在場(chǎng)旁及時(shí)喊出來。當(dāng)發(fā)現(xiàn)某種運(yùn)球方式或者配合方式不太正確，并且這種錯(cuò)誤發(fā)生的次數(shù)不在少數(shù)，那么就應(yīng)當(dāng)及時(shí)喊停，對(duì)全部的學(xué)生進(jìn)行溝通和指導(dǎo)。應(yīng)當(dāng)注意的是，這種暫停不能多次使用，畢竟它對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的流程還是會(huì)造成某種堵塞的，也對(duì)學(xué)生的心理造成一定的畏懼感。

（二）通過游戲教學(xué)法增強(qiáng)中學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)

傳統(tǒng)上認(rèn)為體育教學(xué)交往是一種單向影響過程[5]。這種看法將體育教學(xué)固定在了老師單方面“授”，而學(xué)生單方面“受”的視角，這種看法對(duì)于體育工作的改進(jìn)非常不利。因?yàn)轶w育教學(xué)和其他課程的教學(xué)一樣，同樣重視學(xué)生在這個(gè)過程中的心理感受和接受程度?；蛘哒f，體育教學(xué)比其他課程更加重視學(xué)生的主動(dòng)性和接納力――這是由體育運(yùn)動(dòng)的特殊方式?jīng)Q定的。因此，老師和學(xué)生之間的互動(dòng)對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)能力的高低也有著重要的影響。而在如何增強(qiáng)師生之間的互動(dòng)性的問題上，筆者認(rèn)為游戲教學(xué)法有著自身獨(dú)到的優(yōu)勢(shì)。

舉例來說，教師可以將學(xué)生分為不同的小組，每組的人數(shù)按照班級(jí)具體的人數(shù)視情況而定?？梢杂蛇@幾個(gè)小組進(jìn)行傳接球的比賽，可以隨意發(fā)揮，不必考慮籃球規(guī)則中的條條框框，哪組最快完成，哪組就算獲勝。實(shí)踐表明，這種方式對(duì)于學(xué)生克服畏難心理、提高全體學(xué)生參與積極性都有著極大的積極作用。學(xué)生們由于擺脫了體育規(guī)則的束縛，可以盡情地發(fā)揮自由的天性，因而也在比賽中更加放松和愉快。當(dāng)然，我們不能任由學(xué)生進(jìn)行無邊無際的散漫練習(xí)，當(dāng)比賽結(jié)束后，筆者常常會(huì)要求他們進(jìn)行回憶，回憶自己和隊(duì)友在剛剛的比賽中都有哪些失誤？有哪些是違反了籃球中的基本規(guī)則？正確的傳接球和運(yùn)球方式應(yīng)該是怎樣的……等等。這些問題能夠幫助學(xué)生在輕松的心理狀態(tài)中完成籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)的塑造和強(qiáng)化。再如，由于天氣等原因，體育教學(xué)中的某幾節(jié)課程被耽誤是難免的事情，這時(shí)候，筆者就會(huì)抓住難得的機(jī)會(huì)，為學(xué)生放映相關(guān)的體育賽事視頻。這些視頻包括大型的正規(guī)的比賽，也包括搞笑的體育失誤集合。這些視頻對(duì)于學(xué)生產(chǎn)生的視覺沖擊是超出筆者想象的，很多學(xué)生向筆者反映這種教學(xué)方式很好，能夠讓他們?cè)趭蕵返沫h(huán)境中得到經(jīng)驗(yàn)，增長(zhǎng)見識(shí)。

三、結(jié)束語

籃球運(yùn)動(dòng)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)者而言，是一項(xiàng)身體和頭腦的雙重考驗(yàn)。要增強(qiáng)中學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)能力，就要從意識(shí)層面加強(qiáng)他們的主動(dòng)性和探求性。本文重點(diǎn)結(jié)合筆者的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合相關(guān)的理論研究，提出籃球運(yùn)動(dòng)能力意識(shí)的基本概念和范疇，并為增強(qiáng)中學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí)能力的具體實(shí)踐方案提供建議。其中包括注重體育教師在籃球運(yùn)動(dòng)中的主導(dǎo)性、注重游戲教學(xué)法對(duì)體育教學(xué)師生互動(dòng)的重要作用，以及以多媒體教學(xué)法彌補(bǔ)單純戶外活動(dòng)的不足等等。希望這些建議能夠?qū)χ袑W(xué)生籃球教學(xué)產(chǎn)生些許正面的作用。

參考文獻(xiàn)：

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[3] 趙茂勇.淺談提高中學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員傳接球技術(shù)的研究[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊.2009.2（33）：243-243.

篇10

摘 要 高中體育課程改革的一個(gè)重要亮點(diǎn)就是體育選項(xiàng)教學(xué)，北侖中學(xué)作為北侖區(qū)最好的高中，在一定程度上對(duì)北侖各個(gè)高中有著重要的指導(dǎo)作用。對(duì)北侖中學(xué)目前實(shí)施體育選項(xiàng)教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查，全面了解體育選項(xiàng)教學(xué)的現(xiàn)狀以及存在的一定的問題，并在了解現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上提出一些有針對(duì)性、有意義的策略，對(duì)北侖中學(xué)體育選項(xiàng)課教學(xué)的改進(jìn)，和加快實(shí)施步伐，具有極大的促進(jìn)作用。本文采用文獻(xiàn)資料法，數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，問卷調(diào)查法等研究方法對(duì)北侖中學(xué)體育選項(xiàng)教學(xué)進(jìn)行了多方面的分析和研究。

關(guān)鍵詞 北侖中學(xué) 體育 選項(xiàng)教學(xué)

一、前言

當(dāng)前的高中體育課堂比較枯燥乏味，已經(jīng)無法滿足當(dāng)代學(xué)生的個(gè)體需要，于是在學(xué)校體育新一輪的發(fā)展下，體育選項(xiàng)教學(xué)成為了學(xué)校體育課堂中一種有效的教學(xué)方式，從某種程度上來說，體育選項(xiàng)教學(xué)的實(shí)施開展極大的提高了體育教學(xué)的效率。并且在高中階段實(shí)施體育選項(xiàng)教學(xué)有著重大的意義。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

北侖中學(xué)體育選項(xiàng)教學(xué)為研究對(duì)象

以北侖中學(xué)體育教師（8名），高二學(xué)生（50名，其中25名男生，25名女生）、高三學(xué)生（50名，其中25名男生，25名女生）為調(diào)查對(duì)象。

（二）研究方法

為了調(diào)查北侖中學(xué)體育選項(xiàng)教學(xué)的開展實(shí)施現(xiàn)狀，對(duì)其未來發(fā)展提出相應(yīng)的對(duì)策，本文采用了文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、觀察法、邏輯分析法。

1.文獻(xiàn)資料法

通過鏈接華東師范大學(xué)電子圖書館登錄“中國知網(wǎng)”、“中國碩士學(xué)位論文數(shù)據(jù)庫”和“國家數(shù)字圖書館”這三個(gè)站查找相關(guān)資料。

2.問卷調(diào)查法

針對(duì)本文研究的內(nèi)容和目的設(shè)置出了《關(guān)于北侖中學(xué)體育選項(xiàng)教學(xué)情況的調(diào)查問卷（教師問卷）》和《關(guān)于北侖中學(xué)體育選項(xiàng)教學(xué)情況的調(diào)查問卷（學(xué)生問卷）》這二份問卷，分別對(duì)北侖中學(xué)體育教師，50名高二學(xué)生，50名高三學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。

三、研究結(jié)果與分析

（一）北侖中學(xué)體育選項(xiàng)教學(xué)現(xiàn)狀

1.體育選項(xiàng)教學(xué)項(xiàng)目設(shè)置情況

通過調(diào)查了解，北侖中學(xué)體育選項(xiàng)教學(xué)主要開設(shè)的項(xiàng)目有籃球、排球、乒乓球、健美操、羽毛球、田徑等項(xiàng)目，我們可以發(fā)現(xiàn)北侖中學(xué)開設(shè)的項(xiàng)目是非常豐富多彩的，不僅有傳統(tǒng)的一些大球類項(xiàng)目，還有一些新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，說明傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目還是普遍受學(xué)生歡迎的，新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開設(shè)說明北侖中學(xué)的教學(xué)條件比較好，具有一定的優(yōu)越性，能夠開闊學(xué)生的眼界，形成學(xué)校的運(yùn)動(dòng)特色。

2.選課的制度及課時(shí)安排情況

北侖中學(xué)選課的制度是每學(xué)期一選，高一每學(xué)期有一次選擇機(jī)會(huì)，每周一課時(shí)；高二每學(xué)期有一次選擇機(jī)會(huì)，項(xiàng)目不能重復(fù)，每周3課時(shí)；高三每學(xué)期有一次選擇機(jī)會(huì)，學(xué)生可以選擇喜歡的項(xiàng)目，選的項(xiàng)目可以和之前高一、高二選的項(xiàng)目重復(fù)，每周3課時(shí)。所選項(xiàng)目是根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地和師資資源的基礎(chǔ)上設(shè)置相應(yīng)的規(guī)模。全年級(jí)分A（單數(shù)班級(jí)，如13579）B（為雙數(shù)班級(jí)）上課，選項(xiàng)課程又分男女分班上課模式。選課為限定選課模式，即規(guī)定項(xiàng)目數(shù)量和人數(shù)，考慮公平性，每班分配相應(yīng)的項(xiàng)目人數(shù)，學(xué)生按照自己的興趣選擇。

3.學(xué)生選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的調(diào)查

生和女生喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都比較集中，男生對(duì)項(xiàng)目的選擇基本上是籃球、足球這些競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性都比較強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)量也稍大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地資源也是比較充足的。估計(jì)是受傳統(tǒng)觀念的影響，認(rèn)為健美操是女孩子的運(yùn)動(dòng)，故選擇健美操的男生只有一個(gè)人，選擇田徑、乒乓球等項(xiàng)目的人也不少，因?yàn)樘飶?、乒乓球是北侖中學(xué)的特色運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，還是受到大家的普遍歡迎的，相反女生的選擇普遍上是健美操，因?yàn)榻∶啦龠\(yùn)動(dòng)具有姿態(tài)美、動(dòng)作優(yōu)美、節(jié)奏感強(qiáng)等特點(diǎn)，非常適合女孩子的身心需要，因此，健美操也就成了女生們的首選項(xiàng)目，另外一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)來說不大，隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng)、趣味性也較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如排球、羽毛球、乒乓球等，也受到了女生們的青睞。

4.影響學(xué)生選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的因素

我們對(duì)北侖中學(xué)部分高二高三學(xué)生關(guān)于“你選擇所學(xué)的體育項(xiàng)目依據(jù)是什么？”的問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們?cè)谶x擇體育項(xiàng)目的時(shí)候的依據(jù)和動(dòng)機(jī)是受很多因素影響，在對(duì)100份的問卷統(tǒng)計(jì)中，學(xué)生選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的依據(jù)和動(dòng)機(jī)有自己的特長(zhǎng)和愛好，隨大流同學(xué)的影響，學(xué)校的場(chǎng)地和器材，體育教師等。

（二）有效促進(jìn)北侖中學(xué)體育選項(xiàng)教學(xué)的開展實(shí)施對(duì)策

1.體育教師要積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行選項(xiàng)，樹立端正正確的態(tài)度

體育教師在學(xué)生進(jìn)行選項(xiàng)前，要進(jìn)行合理適當(dāng)?shù)闹v解開展體育選項(xiàng)教學(xué)的意義所在，讓學(xué)生們明白學(xué)校開展體育選項(xiàng)教學(xué)的重大意義所在，讓他們從內(nèi)心里得到足夠的重視，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確合理的選項(xiàng)。體育教師要積極幫助那些對(duì)體育學(xué)習(xí)沒有足夠興趣的學(xué)生，激發(fā)他們對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，讓他們樹立終身體育觀，養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。

2.加速學(xué)校現(xiàn)有場(chǎng)地資源的開發(fā)和整合

要對(duì)學(xué)?，F(xiàn)有的體育場(chǎng)地進(jìn)行一定的改造和整合，使之能夠更好的適應(yīng)新形勢(shì)下的體育教學(xué)要求。要充分挖掘一個(gè)場(chǎng)地多種用途的潛能。比如說，室內(nèi)的籃球館可以來練習(xí)羽毛球，體操房既可以用來上體操課，還可以用來上健美操課，要充分發(fā)揮北侖中學(xué)體育教師的聰明才智，根據(jù)教學(xué)的需求來挖掘現(xiàn)有的場(chǎng)地設(shè)施的新用途。為北侖中學(xué)更好的開展實(shí)施體育選項(xiàng)教學(xué)創(chuàng)造有利的條件。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

目前北侖中學(xué)體育選項(xiàng)教學(xué)開展的還是比較好，有許多經(jīng)驗(yàn)可以分享出去，供其他兄弟學(xué)校參考。但是在具體實(shí)施過程中還在存在一定的不足之處。和其他學(xué)校的教師交流不是非常多。還有學(xué)生對(duì)待選項(xiàng)教學(xué)的態(tài)度還不夠重視，這些都是值得反思的。