導(dǎo)語：如何才能寫好一篇計算機(jī)職業(yè)的優(yōu)勢和劣勢，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

第一，自我分析

分析自己的興趣愛好，真正認(rèn)定自己想做什么。興趣是來自個人內(nèi)部最好的驅(qū)動力，興趣與成就之間是一種明顯的正相關(guān)關(guān)系。平常，我很喜歡跑步、打籃球、爬山、獨自一個人漫步在校園的小路上聽聽音樂，想我的朋友、想起在家的幸福時光、喜歡在一個安靜的地方看書、喜歡安靜的地方、不喜歡人多的地方。

我并不善于交際，不善于在大眾面前展示我自己，這是我最需要鍛煉的。在生活中我試著關(guān)心我身邊的同學(xué)、舍友但是很多時候別人并不領(lǐng)情，我不在乎，我不喜歡強(qiáng)迫自己做不喜歡做的事情，我不喜歡像一些勢力的人一樣，如果他知道你家里很有錢、有勢力、他就會對你很恭敬，你說什么他都會拍馬屁，我討厭這樣的人，雖然我家沒有太多的錢，我不自卑，我喜歡做真正的自己，我喜歡做自己喜歡的事，我認(rèn)定的事我就會把他做好，也許這些原因我的朋友很少，但是他們都有自己的個性，都是自己的主人，不是別人的影子，更不是拍別人馬屁，所以我和他們成為了朋友，一輩子的朋友。對于陌生的人來說，我是一個性格內(nèi)向的人，但是我能用微笑去面對生活中的任何人、任何事。我有自己的想法，我有自己的個性。我一直自信地認(rèn)為這是我的一大優(yōu)點。樂觀地生活是時時刻刻給自己的精神上的享受。我是學(xué)計算機(jī)的對于我的目標(biāo)--成為軟件工程行業(yè)的一員，職業(yè)規(guī)劃更需要的是我的耐心、細(xì)心和毅力，了解到了我需要什么，能做什么，我就可以有針對性地去為實現(xiàn)我的目標(biāo)而努力。我為自己劃出了一條大道，即使這一路上出現(xiàn)許多艱難險阻，充滿太多的荊棘，我也要努力克服決不退縮，我不在呼，我也要追我的夢，我堅信只要努力了，就會成功！

第二， 確立目標(biāo)

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。

只有確立目標(biāo)才有前進(jìn)的方向，才會找到人生的航標(biāo)！

第三， 環(huán)境分析

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。計算機(jī)專業(yè)的就業(yè)壓力很大，如果學(xué)的不好，或者學(xué)得不深，找工作是很困難的，如果自己好好的學(xué)，考了一些很有含金量的證書，找個4000-5000元的工作應(yīng)該沒什么問題，現(xiàn)在社會需要的高層次的軟件、網(wǎng)絡(luò)方面的人才，Java語言程序設(shè)計：Java是目前最流行的兩個開發(fā)環(huán)境之一（另一個是微軟的。NET），現(xiàn)在很多軟件，尤其是手機(jī)軟件都是由Java寫的，如果你將來從事軟件開發(fā)的話這會是很重要的一門技能。

形式語言與自動機(jī)理論是關(guān)于理論計算機(jī)的，理論研究用的。個人覺得你將來如果不專門做計算機(jī)方面的研究工作這個是不會用到太多的。

計算機(jī)圖形學(xué)是非常重要的一門學(xué)科，是一種使用數(shù)學(xué)算法將二維或三維圖形轉(zhuǎn)化為計算機(jī)顯示器的柵格形式的科學(xué)。其實就是研究計算機(jī)如何處理和表現(xiàn)圖形的。單片機(jī)原理和接口技術(shù)、嵌入式系統(tǒng)都是硬件方面的。前者主要是講單片機(jī)的原理制作以及計算機(jī)的各種接口，像網(wǎng)卡接口、聲卡接口這些。嵌入式系統(tǒng)就是在某種器件上面集成各種芯片什么的來完成不同功能

第四， 職業(yè)定位

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：① 依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系；② 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③ 揚(yáng)長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④ 審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變，多聽取別人建議。

我打算畢業(yè)后可以從事FLASH互動設(shè)計行業(yè) 現(xiàn)在flash互動已經(jīng)慢慢發(fā)展起來了 很快將成為主流 各個集團(tuán)公司投在網(wǎng)絡(luò)上的廣告費(fèi)用占的比例越來越大 其中幾乎所有網(wǎng)絡(luò)廣告都是跟FLASH互動設(shè)計有關(guān) 現(xiàn)在這方面的人才稀缺，也可以軟考，分初級，中級，高級（軟件工程師、高級軟件工程師、程序員、測試工程師、軟件設(shè)計師、系統(tǒng)分析員、系統(tǒng)架構(gòu)，網(wǎng)站開發(fā)工程師、網(wǎng)頁設(shè)計師、）

第五 實施策略和方案

就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案與社會發(fā)展相結(jié)合，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注意去落實這一行動方案，還要與自身的實際相結(jié)合。

、思想道德方面：樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。有信仰才有動力，才有原則，才會讓自己覺得充實，才可以分辨是非。

、專業(yè)能力方面： 扎實學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路。

、學(xué)業(yè)方面：努力學(xué)習(xí)好本學(xué)期的課程，同時也要涉及廣泛。知識積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專、精。

最基本的就是數(shù)理基礎(chǔ)要扎實，悟性要高。

必須擅長計算機(jī)操作，計算方法。平時要善于培養(yǎng)分析問題解決問題的能力。英語必須好，很多資料都是英文的。思科、微軟等一大堆認(rèn)證都是英文的。

性格就是要鉆研，對于今后的就業(yè)來說，外向點比較好。其次要對計算機(jī)科學(xué)與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)感興趣的人，還要有吃苦耐勞的精神，最后還耐得住寂寞的人等等

第六， 評估調(diào)整

職業(yè)目標(biāo)必需現(xiàn)實，考慮需不需要從新選擇職業(yè)，確定后整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

職業(yè)生涯規(guī)劃對我們有多重要呢？

一、職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個人實力，發(fā)揮創(chuàng)新精神；

一份好的職業(yè)規(guī)劃，能引導(dǎo)我們正確地認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與劣勢，在為自己的目標(biāo)奮斗的過程中，取人之長、補(bǔ)己之短，挖掘自己潛在的能力，能引導(dǎo)我們確定真正適合自己的目標(biāo)，使我們學(xué)會如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)自己的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機(jī)會

在任何事情面前，我們決不能想碰運(yùn)氣。對于職業(yè)規(guī)劃，必然更是如此。制定好職業(yè)規(guī)劃是成功的關(guān)鍵，正如常言道："好的計劃是成功的開始。"自古代，我們的祖先就懂得了凡事"預(yù)則立，不預(yù)則廢",如此深刻的先人教訓(xùn)，我們豈能不銘記于心。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力；

當(dāng)今社會，無論什么行業(yè)，到處充滿著激烈的競爭。我們是這社會的一份子，無從逃脫。物競天擇，適者生存，這是自古不變的道理。我們要想在這場競爭中立于不敗之地，就必須事先做好自己的職業(yè)規(guī)劃，盡量做到胸有成竹，在同是畢業(yè)生抱著簡歷尋找工作的時候使自己處于有利地位。

篇2

關(guān)鍵詞：就業(yè) 師范生 主題班會

在就業(yè)視角下，師范生大學(xué)期間的主題班會應(yīng)如何開展？根據(jù)筆者多年高校學(xué)生工作經(jīng)驗，認(rèn)為可以做如下思考和設(shè)置。

一.就業(yè)視角下師范生主題班會的工作目標(biāo)

在就業(yè)視角下，為師范生開展主題班會，應(yīng)達(dá)成如下工作目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生樹立大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃理念

美國人力資源管理專家諾斯維爾（Willian J Rothwell）認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃即是，個人結(jié)合自身情況以及眼前的制約因素為自己實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定行動的方向、時間和方案。①通過大學(xué)期間的主題班會，我們不僅要引導(dǎo)學(xué)生逐步適應(yīng)大學(xué)生活，由一名高中生成功過渡到一名大學(xué)生；更重要的是引導(dǎo)其盡可能地在立足自己的價值取向、能力水平、興趣愛好的基礎(chǔ)上規(guī)劃未來的職業(yè)發(fā)展歷程，并且考慮到可能會遇到的助力及阻力，對自己的內(nèi)、外環(huán)境的優(yōu)勢與劣勢作進(jìn)一步地詳細(xì)估量，進(jìn)而設(shè)計出合理可行的為自己將來從事教師職業(yè)的職業(yè)生涯發(fā)展方案。幫助師范生盡早地進(jìn)行科學(xué)的教師職業(yè)生涯規(guī)劃，對于師范生順利就業(yè)，實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，具有十分重要的促進(jìn)作用和現(xiàn)實意義。

2.幫助學(xué)生明確大學(xué)期間的階段目標(biāo)

大學(xué)四年里，每個學(xué)年甚至每個學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)是有所側(cè)重的，不論是專業(yè)學(xué)習(xí)還是就業(yè)準(zhǔn)備、就業(yè)謀劃，都要根據(jù)階段特點設(shè)定階段目標(biāo)，有所取舍，有所主次。通過主題班會，要引導(dǎo)師范生明確自己大學(xué)四年的為從事教師工作而所應(yīng)做的階段努力和所應(yīng)達(dá)到的階段目標(biāo)。

二.就業(yè)視角下師范生主題班會的階段實施

就業(yè)視角下的師范生主題班會，應(yīng)以學(xué)年為階段，分別側(cè)重不同的內(nèi)容和途徑。

1.大一。大一時期學(xué)生的課程安排以英語、計算機(jī)、體育、“兩課”等公共課程為主，專業(yè)課程較少。學(xué)生這一時期的學(xué)習(xí)任務(wù)以適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)、穩(wěn)固學(xué)習(xí)基礎(chǔ)為主。因此，大一時期的主題班會應(yīng)鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生努力通過英語四級、六級，計算機(jī)一、二級等等級考試，獲取英語四、六級，計算機(jī)一、二證書等應(yīng)聘求職的最基本的等級證書和敲門磚。

2.大二。大二學(xué)年公共課減少，專業(yè)課程和選修課程、教育類課程增多。大二學(xué)年的主題班會，在引導(dǎo)學(xué)生拓展專業(yè)課程學(xué)習(xí)的同時，可以鼓勵學(xué)生考取一些與教師職業(yè)相關(guān)的資格證書，以增加就業(yè)的籌碼，增強(qiáng)就業(yè)實力，如普通話等級證書、心理咨詢師證書、秘書資格證書等。

3.大三。大三學(xué)年公共課程結(jié)束，專業(yè)課程和教育教學(xué)類課程全面鋪開，本學(xué)年的主要學(xué)習(xí)任務(wù)是拓展專業(yè)知識，深化專業(yè)素養(yǎng)，夯實學(xué)科知識體系，為進(jìn)入教師職業(yè)做扎實的準(zhǔn)備。因此，這一時期的主題班會應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生積極報名參加系級、院級以及市級、省級教育主管部門組織的說課大賽、教師基本功大賽、書法大賽、普通話朗誦比賽等賽事，增強(qiáng)自己的實踐動手能力，提高教師基本功素質(zhì)。

4.大四。大四一年主要是完成教育實習(xí)、畢業(yè)論文。同時，學(xué)生最關(guān)心的還是就業(yè)問題，參加各種人才招聘會、供需見面會、教師招聘考試是大四一年的主軸。因此，這一時期的主題班會應(yīng)以就業(yè)指導(dǎo)為主。包括就業(yè)技巧的指導(dǎo)：如何制作求職簡歷，如何寫求職信，如何參加面試；就業(yè)政策的解讀：如何與用人單位簽訂《勞動合同》，如何保護(hù)自己的合法權(quán)益等；就業(yè)程序的指導(dǎo)：如何辦理《報到證》，如何進(jìn)行改派等。

三.就業(yè)視角下師范生主題班會的效果跟蹤

在分階段為師范生開設(shè)了主題班會之后，應(yīng)該及時對班會的效果進(jìn)行后續(xù)跟蹤調(diào)研，例如，找部分學(xué)生談話或者開小型座談會，了解同學(xué)們在班會之后的感觸和想法，在本階段有何打算，進(jìn)而對同學(xué)們的感想和意見進(jìn)行匯總分析，在調(diào)研的基礎(chǔ)上修改下一階段的主題班會的內(nèi)容，以更加貼合同學(xué)們的實際想法與實際情況。

篇3

論文摘要：隨著女性職業(yè)活動的日益頻繁，女性進(jìn)行職業(yè)錨的定位將是影響個人才能發(fā)揮的決定性力量。文章分析了女性職業(yè)錨定位的影響因素，為女性職業(yè)定位提供了參考。

職業(yè)錨理論最早由美國E.H.Schein教授提出，是指當(dāng)一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價值觀，即人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。

隨著社會的進(jìn)步和女性自身的發(fā)展，女性參與職業(yè)活動越來越頻繁，她們也要求和男性一樣取得職業(yè)發(fā)展的巨大成功，而不僅僅是做一些輔的工作。進(jìn)行準(zhǔn)確的職業(yè)定位會為女性中后期的職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)，在這一探索過程中有許多的影響因素。

第一，知識與技能。職業(yè)錨是個人長期的職業(yè)貢獻(xiàn)區(qū)，知識與技能是確立職業(yè)錨需首先考慮的因素，它表明個人能夠做什么。包括自己所學(xué)的專業(yè)知識、外語水平、計算機(jī)能力等與職業(yè)密切相關(guān)的各種技能。對職業(yè)女性來說，不能好高騖遠(yuǎn)，也不應(yīng)妄自菲薄，要有充分的自信，正確評估自己所具有的專業(yè)技術(shù)知識和技能，看能否勝任自己想做的工作，清楚了解自己的專業(yè)知識類型以及所達(dá)到的程度，明白自己的知識與技能狀況有助于選擇與自己相匹配的職業(yè)，從而發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

第二，職業(yè)性向。傳統(tǒng)觀點認(rèn)為，一個人的個性會影響到職業(yè)的適宜度，當(dāng)個性與他所從事的職業(yè)相適宜時，其才能就得以充分發(fā)揮，從某種意義上說，這種性格、興趣就是一個人的職業(yè)性向，它是個人在就業(yè)時必須要考慮的因素。研究表明人共有六類性向，其中實際性向類人比較腳踏實地，其缺點是目光比較短淺，難勝任創(chuàng)新工作；調(diào)研性向類人很喜歡研究新東西，但弄清楚后就不再感興趣，這類人適合搞科研；常規(guī)性向類人，這類人沒創(chuàng)意；藝術(shù)性向類人，此類人思維橫向，話題經(jīng)常轉(zhuǎn)換，很快對某一事項不感興趣，接受能力強(qiáng)；企業(yè)性向類人，這類人服從性好；社會性向類人，這類人有點像小孩。每一個人可以在這六種形態(tài)中找出最合適的工作，通常能讓人發(fā)揮己長，而且也較樂意投入工作，在工作時有高度的承諾，因而更能勝任工作。女性在擇業(yè)或作職業(yè)的重新選擇時，要盡量使自己的性格與職業(yè)特性趨于一致。

第三，動機(jī)與需求。知識與技能只是表明個人能夠做些什么工作，而具體在做何種工作時，還要取決于個人的動機(jī)與需求。有些職業(yè)女性掌握了扎實的專業(yè)知識，可是發(fā)現(xiàn)自己并沒有運(yùn)用這門專業(yè)知識的動機(jī)，不想利用這一知識來得到職業(yè)上的發(fā)展與提升，甚至覺得家庭比職業(yè)更重要。因此女性在進(jìn)行職業(yè)定位時要明確自己的需求，自己到底想要什么，該選擇哪種類型的職業(yè)，只有針對個人的需要，才能自覺地改善、增強(qiáng)和發(fā)展自身的才干，尋找到自己長期穩(wěn)定的職業(yè)定位，達(dá)到自我滿足與補(bǔ)償。

第四，優(yōu)勢與劣勢。女性在進(jìn)行職業(yè)定位時，要明確自己的優(yōu)勢所在，其中和男性相比的性別優(yōu)勢就需要特別地關(guān)注，比如女性普遍比較細(xì)心、踏實、循規(guī)蹈矩。美國學(xué)術(shù)界通過近10年的研究，得出職業(yè)女性比男性優(yōu)越性之處：能言善道，心靈手巧，感官敏捷，善于交際，善于領(lǐng)導(dǎo)的性格優(yōu)勢。職業(yè)女性要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點所在，選取合適的職業(yè)錨。當(dāng)然女性也有自己的弱勢，情緒化是大部分職業(yè)女性的一大弱點，另外社會習(xí)俗常會讓女性產(chǎn)生遇到困難就想到依賴別人解決的一種慣性，這是性別帶給女性的另一個性格弱點。女性在確立自己的職業(yè)錨時，要注意找到發(fā)揮個人優(yōu)勢，回避個人劣勢的職業(yè)定位。

第五，價值與態(tài)度。一個人的能力是一回事，愿望則是另一回事。一個人想做或想要做的事，不一定與他所勝任能夠做的是相同。價值觀是我們在做決定時，最直接、最有影響力的準(zhǔn)則。職業(yè)價值觀就是價值觀在職業(yè)選擇上的具體體現(xiàn)，它是人們對待職業(yè)的一種信念和態(tài)度。職業(yè)價值往往是確定一個人職業(yè)滿意度的關(guān)鍵所在，一般職業(yè)價值包括五個方面：個人對自己所從事的職業(yè)的認(rèn)同和自尊、個人對職業(yè)的社會價值的肯定、個人在職業(yè)中得到成長并享受職業(yè)帶來的成就感和滿足感、良好的人際關(guān)系和人脈資源。要了解哪些價值是自己認(rèn)為最重要的，哪些是次重要的，再結(jié)合自己感興趣的職業(yè)，進(jìn)行職業(yè)定位。不同的職業(yè)滿足不同的價值愿望。

第六，職業(yè)通道。職業(yè)通道（career path）是指組織根據(jù)業(yè)務(wù)、人員的實際情況，建立若干員工職業(yè)發(fā)展通道（即職系），可以包括管理、技術(shù)或營銷等等。這些通道的建立主要使具有不同能力素質(zhì)、不同職業(yè)興趣的員工都可以找到適合自己的上升路徑。從職業(yè)規(guī)劃上講，員工應(yīng)該早一點了解企業(yè)、市場需要什么，了解自己的職業(yè)發(fā)展通道。無論是專業(yè)技術(shù)人員，還是管理人員，都應(yīng)能在組織中發(fā)現(xiàn)自己的位置極其發(fā)展道路。比如很多企業(yè)就有管理、技術(shù)、營銷、工程、專業(yè)、服務(wù)等多種職業(yè)發(fā)展通道。員工應(yīng)了解不同職系的晉升評估、管理辦法以及職系中不同級別與收入的對應(yīng)關(guān)系，要讓自己的職業(yè)具有上升的通道。明確了自己的職業(yè)通道，女性才能盡量讓自己的職業(yè)生涯不中斷，即便暫時離開，重返工作崗位后仍可在原來的通道上發(fā)展、提升。因此女性在進(jìn)行職業(yè)錨定位時，就應(yīng)該考慮自己所感興趣的職業(yè)在該組織內(nèi)是否有暢通的發(fā)展與晉升通道，職業(yè)的發(fā)展前景如何，該通道是否利于自己才能的施展。

第七，家庭生命周期。盡管女性現(xiàn)在可以自主地參加職業(yè)活動，但是傳統(tǒng)的觀念和現(xiàn)實的情況讓企業(yè)女性在確立職業(yè)錨時不得不考慮家庭、子女對工作的影響，因為子女、家庭影響女性的工作精力和個人可支配時間，現(xiàn)代職業(yè)女性總是要在家庭與事業(yè)間進(jìn)行時間的分配以及多方利益的取舍，取舍的標(biāo)準(zhǔn)就在于你能否在家庭和工作之間達(dá)到自身平衡，只要達(dá)到自身和家人的預(yù)期，讓家庭的成員生活開心，就是對自己合適的模式。因此女性的職業(yè)錨不僅僅是對自己的職業(yè)定位，而且是對家庭與子女的一個規(guī)劃。女性在進(jìn)行職業(yè)定位時還應(yīng)該考慮自己所處的生理階段，婚姻、家庭、小孩都是必須考慮的因素。

第八，職業(yè)信息。女性在確立職業(yè)錨時，要搜集自己感興趣的職業(yè)，了解該職業(yè)全方位的情況，獲取職業(yè)信息。一方面是職業(yè)本身的特點、所需要的能力、具體做哪些工作，以及待遇和發(fā)展前景，另一方面是職業(yè)所在的公司氛圍、規(guī)模、行業(yè)內(nèi)的優(yōu)勢等等。再結(jié)合自己的個性和能力，尋求兩者的切合點，選擇適合自己的崗位。

女性職業(yè)錨的確定不僅對個體發(fā)展至關(guān)重要，對企業(yè)也有很重大的意義。員工尋找到了自己的職業(yè)錨，在工作崗位上充分發(fā)揮自己的才干，取得與自己的能力相稱的成就并為組織做出貢獻(xiàn)。因此組織也應(yīng)該采取行動幫助女性尋找職業(yè)錨。具體措施可以是提供條件讓員工輪換工作，體驗職業(yè)來找感覺；企業(yè)可通過建立崗位描述書的辦法為員工提供不同崗位、不同工作方面的信息，包括崗位職責(zé)、所需知識結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)、相關(guān)知識等方面的說明，使員工了解自己的發(fā)展機(jī)會以及所必須具備的條件，從而方便員工盡快找到自己的職業(yè)錨；通過展示工作前景來幫助員工確立職業(yè)錨；企業(yè)還應(yīng)該盡量為生育女性保留職位，便于女性繼續(xù)自己的職業(yè)生涯，有利于職業(yè)錨的確立，同時也可增強(qiáng)女性員工的組織承諾感。

參考文獻(xiàn)

[1]Schein,E.H.(1978),Career Dynamics:Matching Individual and Organizational Need,Addison-Wesley Reading,MA.

篇4

中圖分類號:G64文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A

六月是個傷感的月份,每到六月就意味著分離,意味著在一起生活學(xué)習(xí)過年的同學(xué)即將分道揚(yáng)鑣,也意味著大批的畢業(yè)生將進(jìn)入社會,展開人生新的篇章。在人們關(guān)注大學(xué)生就業(yè)問題的同時,還有一類群體――中等職業(yè)學(xué)校畢業(yè)生也應(yīng)該得到大家同樣的關(guān)注。

相對于大學(xué)生而言,中職生面臨著更加嚴(yán)峻的問題。當(dāng)其他十七八歲的青少年還坐在教室里學(xué)習(xí)的時候,中職生便在這個年紀(jì)進(jìn)入了社會。沒有扎實的理論知識,沒有足夠的應(yīng)變能力,年輕的中職生在社會中將體會到更多的艱辛與挫折。同時,有一大部分中職生在畢業(yè)時根本沒有做好就業(yè)的準(zhǔn)備,對將要從事的職業(yè)一無所知,于是一些極端的社會現(xiàn)象也隨之出現(xiàn)。作為一名教育工作者,我們不去苛責(zé)社會沒有給中職生提供良好的就業(yè)環(huán)境,也無權(quán)去批評家長沒有為學(xué)生排憂解難,只能從教育的角度為學(xué)生提供力所能及的幫助。中職生在面對就業(yè)時常見的問題:

(1)職業(yè)方向模糊,專業(yè)理解狹隘。中職生對工作和職業(yè)的理解不夠明確,他們往往認(rèn)為有了工作就有了職業(yè)。由于中職生的文化水平不高,技能水平有限,所以進(jìn)入社會之后的首次就業(yè)的工作都不會成為他們的職業(yè)。而很多即將畢業(yè)的學(xué)生,即使經(jīng)過了幾年系統(tǒng)的學(xué)習(xí),也仍然不知道自己現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)今后可以從事哪些職業(yè)。還有部分學(xué)生對所學(xué)專業(yè)理解過于狹隘,認(rèn)為學(xué)會計的畢業(yè)后就只能做會計,學(xué)計算機(jī)的就只能做計算機(jī)編程人員,縮小了擇業(yè)面,同時過于強(qiáng)調(diào)專業(yè)對口,認(rèn)為如果找不到對口的工作,三年學(xué)也就白上了,還不如在家待著也不愁吃穿。

(2)就業(yè)率高,但就業(yè)質(zhì)量低。隨著中職學(xué)校和社會各方面的努力,中職生的就業(yè)率基本都能達(dá)到90%以上,但就業(yè)穩(wěn)定性卻比較低。有些畢業(yè)生在就業(yè)前就憧憬著在自己的職業(yè)發(fā)展過程中要取得輝煌的成就,但是到企業(yè)后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實和想象之間的差距,認(rèn)為工作內(nèi)容簡單,無法發(fā)揮自己的才干,干不到一個月就辭職回家,更有甚者還沒有開始工作就辭職了。還有些學(xué)生找到工作之后挑剔抱怨,和其他同學(xué)進(jìn)行攀比,短時間內(nèi)頻繁跳槽,一直處于動蕩狀態(tài)。

(3)職業(yè)意識淡薄,職業(yè)道德缺乏。中職生就業(yè)的一個重要轉(zhuǎn)變就是角色轉(zhuǎn)換。從學(xué)生轉(zhuǎn)化為職業(yè)人,不僅是環(huán)境的變化,還包括角色權(quán)利、義務(wù)和責(zé)任的轉(zhuǎn)變。有很多學(xué)生面對就業(yè)時,只考慮工作是否輕松,待遇是否優(yōu)厚,對崗位職責(zé)一無所知,缺乏正確的就業(yè)擇業(yè)觀。有些學(xué)生缺乏吃苦耐勞的精神,工作中抱怨工作太累,條件太差,消極怠工,甚至于不辭而別,給企業(yè)造成嚴(yán)重?fù)p失。

這些問題依靠職業(yè)生涯規(guī)劃教育都是可以解決的,職業(yè)規(guī)劃教育恰恰為學(xué)生認(rèn)識自己,認(rèn)識職業(yè),認(rèn)識社會,提供了一個途徑。

1 職業(yè)生涯規(guī)劃教育幫助學(xué)生進(jìn)行全面的個人分析

職業(yè)生涯規(guī)劃是從自身和社會兩方面充分分析理解職業(yè)的過程。首先就是要從自身的角度去分析自己和職業(yè)之間的聯(lián)系。進(jìn)入職校的原因有很多,但是學(xué)校學(xué)習(xí)的過程中要明確自己的目標(biāo),知道自己想要干什么。只有有了目標(biāo),才會有學(xué)習(xí)的動力,才會利用在校學(xué)習(xí)的時間不斷提高能力和素質(zhì),為實現(xiàn)目標(biāo)打好基礎(chǔ)。

其次有效的職業(yè)規(guī)劃可以引導(dǎo)學(xué)生正確分析自己的個性特征,了解自己的性格、氣質(zhì)、能力和心理素質(zhì),幫助學(xué)生看清自己的優(yōu)缺點,并且學(xué)會揚(yáng)長避短。同時樹立正確的價值觀,對自己的價值作出恰當(dāng)?shù)脑u價,既不盲目自信,又不過于自卑,并且學(xué)會自我評估,知道自己適合干什么,能干什么,準(zhǔn)確定位,確定切合實際的職業(yè)目標(biāo),從而有目的的挖掘潛能,增強(qiáng)自身實力。

2 職業(yè)生涯規(guī)劃教育將職業(yè)意識滲透于教育之中

職業(yè)教育就是以就業(yè)為導(dǎo)向的教育,因此對職業(yè)的理解一定程度上會影響是否成功就業(yè)。

第一步是了解所學(xué)的專業(yè)。中職生現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)和未來將要從事的職業(yè)有著千絲萬縷的聯(lián)系,對專業(yè)的理解會影響就業(yè)面的寬窄。既然所學(xué)專業(yè)與未來職業(yè)息息相關(guān),就要求學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能夠正確的對待專業(yè)課。職業(yè)規(guī)劃引導(dǎo)學(xué)生思考所學(xué)專業(yè)和從事職業(yè)之間的關(guān)系,幫助學(xué)生理解現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)知識和技能就是自己未來謀生的手段,從而建立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),掌握必要的知識和技能。

第二步是了解職業(yè)對從業(yè)者的要求。專業(yè)課學(xué)好了只是有了敲門磚,進(jìn)入門里之后,工作能不能做好就要看綜合素質(zhì)。社會中的職業(yè)有千萬種,每一種職業(yè)要求都不盡相同,掌握和職業(yè)相關(guān)的職業(yè)性格、職業(yè)能力、職業(yè)道德,能幫助學(xué)生找到自己的性格能力和職業(yè)要求之間的差距,在學(xué)習(xí)的過程中取長補(bǔ)短,不斷完善自己,為更快實現(xiàn)職業(yè)過渡奠定基礎(chǔ)。

第三步是確定切合實際的職業(yè)目標(biāo)。目標(biāo)就是人生的動力,職業(yè)目標(biāo)應(yīng)該是具體、可評估、切實可行的。如果把成為有錢人作為職業(yè)目標(biāo),那么就要求對它具體化,有錢人的標(biāo)準(zhǔn)是什么,實現(xiàn)目標(biāo)要分幾步,每個小目標(biāo)的實現(xiàn)時間,實現(xiàn)目標(biāo)的每一步是否能實現(xiàn)等等?！安环e跬步,無以至千里,不積小流,無以成江海”,為實現(xiàn)職業(yè)理想就要設(shè)置不同的階段目標(biāo),只有了解每個階段目標(biāo)對從業(yè)者的要求,才能培養(yǎng)與職業(yè)相適應(yīng)的職業(yè)素質(zhì)和心理素質(zhì),最終實現(xiàn)職業(yè)理想。確定職業(yè)目標(biāo)要根據(jù)自身、家庭和社會的實際,否則就如空中樓閣,無法實現(xiàn)。

3 職業(yè)生涯規(guī)劃教育幫助學(xué)生正確看待社會

當(dāng)今社會就是一個競爭的社會,物競天擇,適者生存。供需之間的嚴(yán)重失衡,意味著必然有一部分人將成為失業(yè)大軍中的一員,作為沒有優(yōu)勢,劣勢明顯的中職生就更應(yīng)該認(rèn)清這一事實。

學(xué)生中的錯誤認(rèn)識主要就是“過度樂觀派”和“極度悲觀派”。過度樂觀的學(xué)生認(rèn)為找工作就像做游戲,那么多用人單位還怕找不到工作。如果一份工作沒有達(dá)到自己的期望值,那就辭職換一個,總能找到好的,好像工作就是專門給他留著的。而極度悲觀的學(xué)生就認(rèn)為自己一事無成,在激烈競爭的社會,連大學(xué)生都找不到工作,更何況一無所有的中職生。同時對于一些頻繁換工作的學(xué)生,總是在充當(dāng)學(xué)徒,看不到發(fā)展,再和其他同學(xué)進(jìn)行比較之后更加深了自卑心理,意志消沉。

職業(yè)規(guī)劃可以幫助學(xué)生正確看待社會,樹立正確的擇業(yè)觀、價值觀和人生觀。競爭的社會必然意味著選擇,而選擇是雙向的,你在選擇工作的同時工作也在選擇你。只有站在客觀分析的角度,才能既看到社會中的挑戰(zhàn)又看到社會所提供的發(fā)展機(jī)遇。有針對性的介紹社會現(xiàn)狀和就業(yè)形勢,能夠增強(qiáng)學(xué)生對社會的認(rèn)識,了解社會需求,做好適應(yīng)社會的心理準(zhǔn)備。

從職業(yè)發(fā)展的過程看,18歲之前都是職業(yè)準(zhǔn)備期,在這個時期里,每個人都在自覺或不自覺地為自己未來要從事的職業(yè)汲取知識,18歲-24歲就進(jìn)入職業(yè)初期,在這一時期里,每個人開始接觸到人生的第一份工作,開始為職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。因此,在準(zhǔn)備階段讓學(xué)生對職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃,對其未來職業(yè)的發(fā)展將起著至關(guān)重要的作用。

機(jī)會總是給有準(zhǔn)備的人,只有規(guī)劃好,才能有所準(zhǔn)備。對于年輕的中職生而言,未來的職業(yè)發(fā)展是一個漫長的過程,未來的人生發(fā)展也同樣還有很長的路要走,所以在起步時就為自己規(guī)劃一下,它將幫助你更好的邁出人生的關(guān)鍵步,更快地攀登上職業(yè)和人生的最高峰。

參考文獻(xiàn)

[1]柳君芳,姚裕群.職業(yè)生涯規(guī)劃.北京:中國人民大學(xué)出版社,2009.

篇5

1.高校分配體制的變革將大學(xué)生推進(jìn)了市場

20世紀(jì)90年代之前，我國實行計劃經(jīng)濟(jì)體制下的統(tǒng)一分配制度。在這種高度集中的國家分配制度影響下，大學(xué)生在國家的統(tǒng)一安排下進(jìn)入不同的企業(yè)或者事業(yè)單位，就業(yè)相對穩(wěn)定，競爭壓力較小。90年代中期開始，由國家統(tǒng)一分配的就業(yè)體制被打破，用人單位和畢業(yè)生開始實行“雙向選擇”，大學(xué)生具有自由選擇職業(yè)的權(quán)利，用人單位有自由選擇人才的權(quán)利，學(xué)校承擔(dān)推薦的職責(zé)，國家不做過多干預(yù)。自此我國高校畢業(yè)生開始走向市場，而市場經(jīng)濟(jì)也開始登上引導(dǎo)就業(yè)市場發(fā)展的舞臺。高校分配體制的變革將大學(xué)生推進(jìn)了市場，

2.市場經(jīng)濟(jì)的激烈競爭增加了大學(xué)生的就業(yè)壓力

在社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制下，市場成為人才配置的關(guān)鍵因素，要求大學(xué)生必須適應(yīng)激烈的市場競爭。隨著我國改革開放的不斷深化，市場對人才的要求逐漸提高。大學(xué)生除了在某一專業(yè)具有扎實的理論知識和良好的實踐能力之外，還要開闊視野，擴(kuò)大知識面，了解其他專業(yè)的基本知識。有些高校未能及時調(diào)整專業(yè)設(shè)置，培養(yǎng)出來的學(xué)生在畢業(yè)后不能對口就業(yè)；有些高校雖然進(jìn)行了專業(yè)調(diào)整，但培養(yǎng)出來的學(xué)生崗位勝任能力不強(qiáng)，也無法滿足市場的需求。同時，大學(xué)生就業(yè)市場也發(fā)生了巨大的變化。近年來，由于高校不斷擴(kuò)招，大學(xué)生人數(shù)成倍增長，大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量急劇上升，人才供應(yīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了市場需求，大學(xué)生就業(yè)市場進(jìn)入賣方市場，競爭日益激烈。此外，大學(xué)生所學(xué)專業(yè)是否具有“良好的發(fā)展前景”、不同區(qū)域之間經(jīng)濟(jì)發(fā)展的差異以及國有企業(yè)的改革等都對大學(xué)生就業(yè)產(chǎn)生了嚴(yán)重影響。以上這些都加重了大學(xué)生的就業(yè)壓力。

二、求職壓力下的大學(xué)生心理誤區(qū)

1.大學(xué)生求職表現(xiàn)出嚴(yán)重的功利化色彩

大學(xué)生在選擇職業(yè)的過程中，往往表現(xiàn)出十分明顯的功利化色彩。大學(xué)生在求職過程中，總是過于關(guān)注那些效益好、社會影響較為良好的職業(yè)，總是向往經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平高、生活條件和環(huán)境條件優(yōu)越的工作環(huán)境。一項權(quán)威調(diào)查顯示，大學(xué)生在選擇職業(yè)時更傾向于外資、合資企業(yè)，其次是事業(yè)單位、國企，最不愿意去小規(guī)模的民營企業(yè)或者剛剛起步的企業(yè)。大學(xué)生最向往的城市一般為經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)或者東南沿海的一線大城市，如上海、北京、深圳以及廣州等。即將進(jìn)入社會的大學(xué)畢業(yè)生往往經(jīng)歷了十幾年的寒窗苦讀，他們迫切希望找到理想的工作，拿到可觀的報酬，從而回報自己的父母和家庭。這本來是一件相當(dāng)正常的事情，但是大學(xué)生如果就業(yè)期望過高，就會陷入心理誤區(qū)。這是因為環(huán)境優(yōu)越且待遇優(yōu)厚的工作崗位數(shù)量有限，不可能滿足每一位大學(xué)生的要求；同時，由于大學(xué)生在知識水平以及專業(yè)技能等方面存在明顯的差異性，同樣的職位不一定適合每一位畢業(yè)生。

2.大學(xué)生求職具有很強(qiáng)的依賴性

一些大學(xué)生在求職過程中，不能正確對待目標(biāo)選擇，不敢積極面對求職競爭，總是依賴于親友、老師或者學(xué)校等的幫助。之所以在求職過程中產(chǎn)生一定的依賴心理，主要是因為大學(xué)生在成長過程中一直受到家人和親友等的幫助，面臨突如其來的求職壓力時，他們只能選擇依賴他人。他們的生活環(huán)境較為單純、簡單，只限于處理與老師和同學(xué)的關(guān)系，因此他們更希望得到家人和老師的幫助。如果大學(xué)生在求職過程中認(rèn)真聽取他人的意見和建議，這是一種值得提倡的做法，可是如果大學(xué)生將職業(yè)選擇權(quán)全部交與他人，這是完全錯誤的，會使大學(xué)生形成一定的等靠心理，如果不徹底消除這種依賴心理，不但不利于學(xué)生就業(yè)，同時也對社會的穩(wěn)定埋下隱患。在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下，一定要培養(yǎng)大學(xué)生積極進(jìn)取、勇往直前的信心和勇氣。

3.大學(xué)生求職容易受情緒波動的影響

大學(xué)生在求職過程中情緒容易出現(xiàn)波動，主要表現(xiàn)為不安、焦慮以及抑郁等不健康的心理狀態(tài)。針對大學(xué)生在就業(yè)過程中的情緒狀態(tài)，研究人員做過一項專門的調(diào)查，結(jié)果顯示，大學(xué)生面對就業(yè)壓力普遍表現(xiàn)出一定的抑郁和焦慮心理，而且遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人的心理水平。從總體來看，男生的焦慮水平比女生略低，而抑郁水平要比女生高。大學(xué)生之所以出現(xiàn)心理情緒異常，不僅是因為當(dāng)前激烈的就業(yè)競爭，也是由當(dāng)代大學(xué)生自信心不足、抗壓能力不高等多種因素共同決定的。大學(xué)生的焦慮和抑郁情緒會嚴(yán)重影響他們的思維能力，使他們不敢積極面對社會、害怕交際，這非常不利于大學(xué)生在選擇職業(yè)的過程中表達(dá)自我、更全面地展示自我，因此必然會影響他們對職業(yè)的選擇。

4.大學(xué)生求職表現(xiàn)出十分明顯的從眾傾向

大學(xué)生求職時往往具有從眾傾向，這主要是由于大學(xué)生沒有準(zhǔn)確認(rèn)識自身的實際狀況，如專業(yè)認(rèn)識、發(fā)展前景、職業(yè)興趣和追求以及綜合能力和專業(yè)技能等，因而在選擇職業(yè)時會有盲目的從眾心理?？吹剿讼肴パ睾０l(fā)達(dá)城市，馬上認(rèn)為自己也應(yīng)該去沿海發(fā)達(dá)城市；看到他人選擇時下比較流行的金融行業(yè)和計算機(jī)行業(yè)，馬上認(rèn)為自己也應(yīng)該在這些領(lǐng)域選擇職位。擁有從眾心理的大學(xué)生在選擇職業(yè)時，往往對他人的選擇給予特別的關(guān)注，卻很少考慮自己的技能水平和綜合素質(zhì)，也不太關(guān)注自己的興趣、愛好等。在實際求職過程中，這一類大學(xué)生一般會更容易遭受挫折，無法牢牢抓住稍縱即逝的就業(yè)機(jī)會。

三、構(gòu)建新形勢下的教育心理體系

1.加強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)，積極開展心理健康教育活動

首先，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀和就業(yè)觀。高校要重視對大學(xué)生進(jìn)行相關(guān)教育，使大學(xué)生能夠正確處理國家需要與個人意愿之間的關(guān)系，當(dāng)二者發(fā)生矛盾的時候，個人意愿要服從國家的需要。大學(xué)生要樹立正確的擇業(yè)觀念，能夠認(rèn)識到自身的優(yōu)勢和劣勢，盡可能為社會做出更大的貢獻(xiàn)。大學(xué)生的職業(yè)期望不能不切實際，應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整，使之符合市場需求。

其次，重視學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，增強(qiáng)就業(yè)競爭力。大學(xué)生的綜合素質(zhì)既包括思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、專業(yè)技能素質(zhì)，也包括心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)不可能一蹴而就，而是需要循序漸進(jìn)地完成。大學(xué)生不但要掌握扎實的理論知識，還要掌握有一定深度的專業(yè)知識。除此之外，大學(xué)生的視野也要開闊，廣泛涉獵其他學(xué)科的知識。另外，自大學(xué)生入學(xué)第一天起，高校就要培養(yǎng)他們的就業(yè)意識，并且在日常的學(xué)習(xí)過程中引導(dǎo)學(xué)生制定多個具體目標(biāo)，以提升其在就業(yè)市場中的競爭力。

最后，高校要加強(qiáng)對大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)，并針對大學(xué)生就業(yè)開展各種心理教育活動。大學(xué)生之所以在求職壓力下產(chǎn)生心理誤區(qū)，與其自身社會閱歷低、知識結(jié)構(gòu)單一以及心理抗壓能力較差等原因分不開。因此，高校要針對學(xué)生就業(yè)開展指導(dǎo)工作，不僅向?qū)W生宣傳就業(yè)政策，通過多種渠道為他們提供更多的就業(yè)信息，還要培養(yǎng)他們的就業(yè)技能和面試技巧，提高他們對職業(yè)選擇的認(rèn)識等。高校也可以針對這一問題開展心理測試活動，使大學(xué)生對自己形成客觀認(rèn)識，準(zhǔn)確了解自身的優(yōu)勢和劣勢，提高社會適應(yīng)能力。

2.引導(dǎo)大學(xué)生客觀認(rèn)識自己和評價自己

大學(xué)生首先必須要正確認(rèn)識和評價自己，只有做到這一點，才能在求職過程中找準(zhǔn)自己的定位，從而順利實現(xiàn)就業(yè)。大學(xué)生的自我認(rèn)識和自我評價主要從三方面來進(jìn)行：第一，自我反省。當(dāng)大學(xué)生在求職過程中出現(xiàn)矛盾和問題時，一定要準(zhǔn)確認(rèn)識自我，并對自我做出客觀評價，如弄清楚自己的興趣愛好是什么，哪一行業(yè)領(lǐng)域是自己所擅長的，自己的性格特征是什么樣的，未來應(yīng)該制定出什么樣的職業(yè)規(guī)劃等。大學(xué)生只有冷靜客觀地評析自己，對自己形成準(zhǔn)確的認(rèn)識，才能在求職過程中占據(jù)有利地位。第二，社會比較。人是生活在一定社會下的群體，人不能脫離社會而獨立存在。因此，大學(xué)生在對自我進(jìn)行評價之前，一定要選好參照物，即評價尺度和評價標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)生可以通過與社會其他人員的比較來辯證地認(rèn)識自我，可以根據(jù)社會其他成員對自己的看法和建議來進(jìn)行自我評價，也可以通過參加一定的社會實踐活動來形成對自己的準(zhǔn)確認(rèn)識。第三，心理測試。為了準(zhǔn)確對自我做出評價，大學(xué)生可以借助于心理教師的幫助，選擇相關(guān)測量表進(jìn)行心理測驗，然后通過分析這些測量結(jié)果來形成對自己的準(zhǔn)確認(rèn)識，在準(zhǔn)確認(rèn)識的基礎(chǔ)上找到最適合自己的職業(yè)，避免在求職過程中走彎路。

3.引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)

針對大學(xué)生在求職過程中表現(xiàn)出的心理問題，可以通過以下幾種方法來進(jìn)行調(diào)節(jié)：

第一，情緒轉(zhuǎn)化法

大學(xué)生求職受挫后，可能會產(chǎn)生難以控制的不良情緒，如果任由其發(fā)展，就會產(chǎn)生嚴(yán)重的消極影響。因此，大學(xué)生要學(xué)會轉(zhuǎn)化情緒，通過參與其他活動，轉(zhuǎn)移視線，減少不良情緒的危害，如積極參加課外興趣小組、與同伴一起去野外郊游等。

第二，情緒宣泄法

大學(xué)生求職受挫之后，不能將不良情緒埋在心底，應(yīng)該學(xué)會把這種不良情緒宣泄出去。因為不良情緒在心底壓得時間越長，對人體產(chǎn)生的不利影響越大，所以大學(xué)生應(yīng)該學(xué)會進(jìn)行自我宣泄，比如找自己的好朋友傾訴，也可以參加爬山、騎車等體育活動。

第三，心理暗示法

盡管大學(xué)生在求職過程中可能會遇到挫折，但還是要不斷對自己進(jìn)行心理暗示，相信自己的能力，增強(qiáng)自信心，這樣才能以更大的熱情投入求職活動中。

第四，自我安慰法

大學(xué)生求職屢受挫折時，一定要學(xué)會自我調(diào)整，安慰自己不要過高地要求自己，這樣能夠使自己盡快接受求職失敗的現(xiàn)實，并從失敗的痛苦中解脫出來。

四、結(jié)語

篇6

【關(guān)鍵詞】碩士研究生；職業(yè)生涯；規(guī)劃

1職業(yè)生涯規(guī)劃概念界定

隨著高校連年擴(kuò)招，畢業(yè)生人數(shù)的增多，網(wǎng)絡(luò)的迅速蔓延，社會競爭日益激烈，畢業(yè)生就業(yè)壓力也越來越大。因此，各高校針對畢業(yè)生就業(yè)難的現(xiàn)狀相繼推出了職業(yè)生涯規(guī)劃的課程或者講座。對于現(xiàn)在的大學(xué)生及研究生來說，對于“職業(yè)生涯規(guī)劃”這一詞已非常熟悉，但是對于這個詞的認(rèn)識尚不足。研究生相對于本科生心智都成熟一些，對于自己未來要從事的職業(yè)都有大概的規(guī)劃。本文指在通過對研究生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，歸納職業(yè)規(guī)劃過程中研究生遇到的困惑及問題并提出建議。

職業(yè)生涯規(guī)劃最初以職業(yè)指導(dǎo)的形式起源于美國，從20世紀(jì)50年代開始出現(xiàn)“職業(yè)生涯”這種說法，并且學(xué)者們從各種不同角度對此定義。其中，國外管理專家諾斯威爾認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人結(jié)合自身情況以及環(huán)境因素，為自己實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定行動方向、時間和方案。[1]國內(nèi)學(xué)者尤敬黨將職業(yè)生涯規(guī)劃定義為：職業(yè)生涯規(guī)劃就是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。[2]綜合國內(nèi)外學(xué)者對職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識，本研究認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對主體內(nèi)在的自我探索和外界環(huán)境進(jìn)行客觀分析的基礎(chǔ)上，確定適合自我發(fā)展的未來職業(yè)目標(biāo)并制定相應(yīng)的計劃以達(dá)到所制定的目標(biāo)。

該研究的所立足的理論基礎(chǔ)是由美國波士頓大學(xué)教授帕森斯所提出的職業(yè)——人匹配理論。在帕森斯所著的《職業(yè)的選擇》中，闡明了影響職業(yè)選擇的三大要素：即自己能力、興趣和其他特征；職業(yè)選擇成功的條件以及上述兩個要素的平衡。帕森斯的理論實質(zhì)是在清楚了解個人的主觀條件和職業(yè)崗位需求的客觀條件之基礎(chǔ)上，將主客觀條件與社會職業(yè)崗位相對照，相匹配，最后選擇一個職業(yè)與個人匹配相當(dāng)?shù)穆殬I(yè)。[3]從這個理論出發(fā)，本研究認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于幫助主體認(rèn)清與職業(yè)相關(guān)的自我，包括自己的能力、興趣、性格、職業(yè)價值觀等，以及與職業(yè)相關(guān)的外部環(huán)境，個人根據(jù)對自我的認(rèn)知和外部環(huán)境二者的權(quán)衡設(shè)定職業(yè)目標(biāo)，幫助個體更好的選擇職業(yè)，發(fā)展職業(yè)。

2研究生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀分析

2.1研究方法概述：本研究對福建省廈門大學(xué)在校碩士研究生一年級、二年級、三年級學(xué)生進(jìn)行調(diào)查和訪問，了解現(xiàn)階段他們?yōu)檫_(dá)到就業(yè)目標(biāo)所采取的方式及存在的問題。問卷發(fā)放對象筆者采用分層抽樣的辦法，分別從廈門大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院、管理學(xué)院、材料學(xué)院、化學(xué)化工學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院、人文學(xué)院、法學(xué)院、信息科學(xué)與計算機(jī)學(xué)院8個學(xué)院抽取共450人進(jìn)行答題，文科、理科各半，每個年級盡量均衡，發(fā)放問卷450份，回收問卷448份，其中有效問卷440份，經(jīng)過統(tǒng)一審核，統(tǒng)一編號并輸入計算機(jī)，用SPSS16.0進(jìn)行統(tǒng)計分析。在抽樣群體中，男生220人、女生220人；碩士一年級學(xué)生141 人、碩士二年級學(xué)生196人、碩士三年級學(xué)生106人；人文社科210人、理科123人、工科112人。①

2.2調(diào)查結(jié)果分析

2.2.1目標(biāo)制定的必要性：根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，在制定就業(yè)目標(biāo)、學(xué)業(yè)目標(biāo)的必要性上，153人認(rèn)為“非常有必要”，占總?cè)藬?shù)的34.5%；268的人表示“有必要”，占總?cè)藬?shù)的60.5%；只有22人認(rèn)為“沒必要”或者“說不清”，占總?cè)藬?shù)的5%。碩士研究生作為一個知識水平較高，心理發(fā)展成熟的一個群體，認(rèn)為制定目標(biāo)是“非常有必要”、“有必要”占了總調(diào)查人數(shù)的95%，從中可以反映出無論是在學(xué)習(xí)方面還是就業(yè)方面，提前制定目標(biāo)一方面有利于激勵我們持續(xù)朝某一方向努力，另一方面也促使我們?yōu)檫_(dá)到目標(biāo)而制定詳細(xì)的計劃并主動實施，有利于我們更好的完成學(xué)業(yè)，找到理想的工作。但是，我們在制定職業(yè)目標(biāo)時必須與自身發(fā)展和社會需求相結(jié)合，要考慮目標(biāo)的可行性，否則再好的目標(biāo)也只是空中樓閣，遙不可及的。

2.2.2將來所從事的職業(yè)：在調(diào)查問卷中，筆者設(shè)置了“將來最想從事的職業(yè)”這一選項，調(diào)查結(jié)果表明，碩士研究生在選擇未來職業(yè)上偏向企業(yè)、事業(yè)單位以及行政單位。30%的學(xué)生希望進(jìn)入企業(yè)工作，30.5%的學(xué)生想進(jìn)事業(yè)單位工作，理想職業(yè)是進(jìn)入行政單位工作的占18.4%，另外值得注意的是11.6%的學(xué)生傾向于畢業(yè)后自主創(chuàng)業(yè)。雖然各個學(xué)校都在積極提倡創(chuàng)業(yè)教育，但是在未來職業(yè)的選擇上，只有少部分同學(xué)選擇自主創(chuàng)業(yè)，其原因是復(fù)雜的。一方面，廈門大學(xué)屬985高校，碩士研究生畢業(yè)之后起點高，較容易進(jìn)入企、事業(yè)單位工作；另一方面，碩士研究生心理發(fā)展較為成熟，在對未來的選擇上也更加理性，即使畢業(yè)后想自主創(chuàng)業(yè)，也會先進(jìn)入相關(guān)領(lǐng)域熟悉環(huán)境，積累經(jīng)驗，為日后的創(chuàng)業(yè)做充分準(zhǔn)備。筆者也對少數(shù)選擇自主創(chuàng)業(yè)的同學(xué)進(jìn)行分析，經(jīng)卡方檢驗（詳見表1），P=0.000

2.2.3對未來職業(yè)影響最大因素：在職業(yè)選擇的過程中，我們主要受興趣、專業(yè)、人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展、職業(yè)社會地位和父母要求的影響。在選擇未來職業(yè)影響因素上，大多數(shù)學(xué)生的選擇集中在自身的興趣、所學(xué)專業(yè)、所選擇職業(yè)的前景，具體來說是，26.9%的學(xué)生選擇了自身的興趣，25.3%的學(xué)生選擇了所學(xué)專業(yè)，23.7%的學(xué)生選擇了該職業(yè)的前景。這三者也很好的說明了高校就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)在輔導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃選擇職業(yè)的教育中，需要從主體內(nèi)部和外部進(jìn)行探索。主體內(nèi)部的探索主要集中的幫助學(xué)生了解自己，包括興趣、性格等方面；主體外部的探索可以邀請該行業(yè)的專業(yè)人士以講座形式對一個行業(yè)前景進(jìn)行分析。主體在平衡內(nèi)、外部因素后，綜合選擇一個適合自己的職業(yè)，這也驗證了我們之前談到帕森斯的職業(yè)——人匹配理論。

2.2.4最缺乏的能力：筆者對此題設(shè)置的意圖在于了解當(dāng)前碩士研究生是否對自我的優(yōu)勢、劣勢有一個清晰的認(rèn)識，分析多數(shù)碩士研究生都感覺到自身最缺乏的能力。從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，44%的學(xué)生認(rèn)為自己缺乏社會交往能力，23.5%的學(xué)生認(rèn)為自己專業(yè)知識不足，16.4%的學(xué)生認(rèn)為需要加強(qiáng)一般職業(yè)技能。經(jīng)卡方檢驗，在此題的選項上，無論是父母職業(yè)、年級或者是否具有工作經(jīng)驗的碩士研究生都無明顯差異，其P值均大于0.05，見表二。這說明，社會交往能力是碩士研究生普遍缺乏的一種能力。碩士研究生作為一個知識層次較高的群體卻普遍缺乏社會交往能力是值得我們深思的。隨著信息化時代的到來，網(wǎng)絡(luò)給人們帶來了巨大的方便，以前人們需要與同學(xué)、老師進(jìn)行交流、探討某一問題到現(xiàn)在可以通過網(wǎng)絡(luò)隨時的了解各種信息資源及世界動態(tài)。人們也可以通過網(wǎng)絡(luò)滿足內(nèi)心交往的需要，在虛擬世界里建立好友關(guān)系，得到內(nèi)心的滿足。網(wǎng)絡(luò)作為一把雙刃劍，在為我們提供便利的同時也有其負(fù)面影響。我們的內(nèi)心交往需要可以在虛擬世界得到滿足的同時也使我們遠(yuǎn)離人群，漸漸喪失與人交往的能力。結(jié)合之前的訪談，筆者認(rèn)為碩士研究生社會交往能力缺乏的原因除了來自網(wǎng)絡(luò)，另一方面則是高校對研究生社會活動的忽視。本科生是高校社團(tuán)活動的主體力量，而適合碩士研究生參加社團(tuán)較少，即使有意愿想?yún)⒓右膊恢廊绾螀⒓?。社會交往能力作為一個人在社會上生存的基本能力，直接影響到未來的職業(yè)發(fā)展。在管理學(xué)中經(jīng)典的木桶理論也認(rèn)為一個木桶能盛多少水不在于木桶中最長的那根木頭，而在于最短的那根。因此，高校在幫助碩士研究生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中一方面要鼓勵學(xué)生繼續(xù)保持和完善優(yōu)勢部分，又要注意集中力量策劃一些關(guān)于彌補(bǔ)學(xué)生劣勢的活動，重視研究生社團(tuán)建設(shè)以及校園文化建設(shè)，加強(qiáng)社團(tuán)活動宣傳力度，幫助學(xué)生提高社會交往能力。

2.2.5就業(yè)目標(biāo)方面存在的問題：在調(diào)查問卷中，筆者設(shè)置了多項選擇題，因為學(xué)生在實現(xiàn)就業(yè)目標(biāo)方面會遇到多種困難，如求職意向不明確、缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃、對所學(xué)專業(yè)就業(yè)狀況不了解等等。在調(diào)查中筆者發(fā)現(xiàn)，53.3%的學(xué)生認(rèn)為自己缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，50.7%的學(xué)生認(rèn)為自己現(xiàn)有能力與就業(yè)目標(biāo)要求存在差距。這表明，對職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃已被絕大多數(shù)學(xué)生認(rèn)識和接受，并逐漸成為學(xué)生在進(jìn)行求職過程中的一個重要因素。但是，由于目前高校的就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)職能單一，宣傳力度不足，并不能完全發(fā)揮出幫助學(xué)生了解如何制訂適合自身發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃這一職能。高校就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)應(yīng)深入了解學(xué)生在就業(yè)時遇到的困惑并制訂相應(yīng)的指導(dǎo)方案幫助學(xué)生，為學(xué)生就業(yè)發(fā)揮應(yīng)有的作用。

2.2.6為達(dá)到就業(yè)目標(biāo)所做努力：此題的設(shè)置同樣為多項選擇題，此題的調(diào)查結(jié)果顯示，為達(dá)到自身的就業(yè)目標(biāo)，52.9%的學(xué)生做過校外的兼職和實習(xí)，52.4%的學(xué)生選擇考取各種資格從業(yè)證書，50%的學(xué)生會關(guān)注并收集各種有關(guān)就業(yè)目標(biāo)的信息，另外約40%左右的學(xué)生還會通過參加校內(nèi)學(xué)生活動和擔(dān)任勤工助學(xué)崗位來增強(qiáng)自己的實踐能力，只有不足2%的學(xué)生會認(rèn)為課業(yè)很緊張，沒有時間做別的工作。從中可以反映出研究生普遍都重視自身實踐能力的提高，設(shè)定目標(biāo)后都會采取一定的行動和計劃去努力達(dá)到目標(biāo)，而校外兼職/實習(xí)、考取各種資格從業(yè)證書、以及關(guān)注/收集就業(yè)目標(biāo)的各種信息，是當(dāng)前碩士研究生為達(dá)成就業(yè)目標(biāo)比較常做的努力方向。另外，我們發(fā)現(xiàn)更多的學(xué)生會認(rèn)為校外的實踐經(jīng)驗比校內(nèi)的實踐經(jīng)驗更加重要，這是因為現(xiàn)在的用人單位越來越重視學(xué)生是否能適應(yīng)真實的工作環(huán)境，避免學(xué)生剛畢業(yè)時的對待工作理想化的態(tài)度。

2.2.7職業(yè)生涯規(guī)劃探索途徑：處于信息時代的我們有各種各樣的途徑去探索自身的職業(yè)生涯，比如向重要他人咨詢、上職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)課程、向就業(yè)指導(dǎo)中心咨詢、參加講座、查閱書籍等等。從調(diào)查結(jié)果中筆者發(fā)現(xiàn)，72.4%的學(xué)生會選擇向重要他人咨詢，57.1%的學(xué)生會選擇查閱相關(guān)書籍、資料，只有20%左右的學(xué)生會上職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)課程以及向?qū)W校就業(yè)指導(dǎo)中心進(jìn)行咨詢，30%左右的學(xué)生會參加學(xué)校的各種講座。由此可見，大部分碩士研究生在選擇就業(yè)方向時并不是很信任學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)以及職業(yè)生涯規(guī)劃的課程，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是多種多樣的，原因之一方面是由于高校就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)宣傳力度不足，不少學(xué)生對于機(jī)構(gòu)作用還不熟悉，更不能對此信任；另一方面在于現(xiàn)在的高校還是更多的重視學(xué)生的學(xué)歷教育和應(yīng)試教育，對學(xué)生的職業(yè)教育重視程度不足。[4]面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，作為培養(yǎng)人才的高校應(yīng)積極指導(dǎo)學(xué)生選擇適合的職業(yè)，制定合理職業(yè)目標(biāo)，幫助學(xué)生更好就業(yè)，發(fā)揮高校培養(yǎng)人才的作用。

3思考與建議

基于以上調(diào)查結(jié)果的分析與探討情況以及在問卷中的開放性答題，筆者在此提出三點思考與建議：

第一，職業(yè)生涯規(guī)劃作為幫助學(xué)生就業(yè)的一個重要途徑，目前在國內(nèi)的發(fā)展還不成熟，我們應(yīng)該對此保持一個樂觀且謹(jǐn)慎的態(tài)度。一方面，我們要大力加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃的宣傳力度，尤其是通過高校正規(guī)的就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)進(jìn)行客觀宣傳，增進(jìn)學(xué)生確立就業(yè)目標(biāo)的途徑。現(xiàn)在社會上許多機(jī)構(gòu)或講座都大大夸大職業(yè)生涯規(guī)劃的作用，許多碩士研究生都對職業(yè)生涯規(guī)劃的作用產(chǎn)生懷疑，對職業(yè)生涯規(guī)劃也產(chǎn)生了錯誤的認(rèn)識。事實上，職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一蹴而就的，也不是設(shè)定了某個職業(yè)目標(biāo)后就不能改變的，而是要不斷平衡學(xué)生對自身、對環(huán)境的評估和目標(biāo)調(diào)整的一個持續(xù)過程。[5]因此，高校必須做到幫助學(xué)生正確認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃這一概念以及如何進(jìn)行正確的職業(yè)生涯規(guī)劃，切實了解自身內(nèi)部特點與外部就業(yè)環(huán)境，杜絕機(jī)構(gòu)功能形同虛設(shè)，誤導(dǎo)學(xué)生。

第二，高校應(yīng)努力完善職業(yè)生涯規(guī)劃課程體系。目前，國內(nèi)高校為適應(yīng)素質(zhì)教育發(fā)展要求紛紛開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)課程，但是課程開設(shè)效果不盡入人意。根據(jù)浙江海洋學(xué)院2008年的畢業(yè)生就業(yè)調(diào)查的問卷結(jié)果表明大學(xué)生普遍對高校所提供的就業(yè)指導(dǎo)滿意度很低，僅有1.2%，6.4%的學(xué)生表示“很滿意”和“滿意”。相反，29.4%，13.3%的學(xué)生表示“不滿意”和“很不滿意”。這些統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明高校目前所開設(shè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課程在很大程度上并沒有滿足學(xué)生的實際需求。[6]筆者認(rèn)為高校應(yīng)不斷完善職業(yè)生涯課程，使之成為一套具有多樣性，持續(xù)性和個性化特點的課程體系。具體來說，首先，內(nèi)容和形式多樣性?，F(xiàn)在國內(nèi)高校所開設(shè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課程形式單一，內(nèi)容枯燥，以教師面授理論知識為主，也有以傳授面試經(jīng)驗、求職技巧為主，筆者認(rèn)為應(yīng)轉(zhuǎn)向以學(xué)生參與式為主的課程形式，適度采取案例分析、小組討論、角色扮演等多種形式，調(diào)動學(xué)生參與的積極性，促使學(xué)生自主、自覺的進(jìn)行自我探索，認(rèn)識自我，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在興趣與外部職業(yè)的結(jié)合點，找到適合自身的職業(yè)目標(biāo)。[7]其次，計劃制訂的個性化。我們知道每個學(xué)生作為獨特的個體都有其自身特點，因此，在學(xué)生初步確定了職業(yè)目標(biāo)后需要制訂一個適合自身發(fā)展且可執(zhí)行的計劃，而計劃的制訂需要教師給予學(xué)生有針對性的、個性化的指導(dǎo)。最后，時間持續(xù)性。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個持續(xù)的過程，要求學(xué)生根據(jù)自身不斷發(fā)展而調(diào)整、修正職業(yè)目標(biāo)，這個過程中教師應(yīng)及時解決學(xué)生遇到的困惑，幫助學(xué)生完善自我，正確設(shè)置職業(yè)目標(biāo)。

第三，就現(xiàn)狀而言，用人單位和學(xué)生都十分注重實踐經(jīng)驗。在美國，幾乎所有的學(xué)校都設(shè)有實習(xí)課程，幫助學(xué)生熟悉職場工作環(huán)節(jié)。[8]但是，國內(nèi)許多高校傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為學(xué)生在學(xué)校就只要搞好學(xué)習(xí)，專心做好學(xué)術(shù)就可以了，從而忽略了學(xué)生的職業(yè)發(fā)展。實際上，高校作為用人單位與學(xué)生之間的橋梁，應(yīng)深入了解學(xué)生就業(yè)需求，積極聯(lián)系相關(guān)用人單位，為學(xué)生提供實習(xí)信息，使學(xué)生可以邊學(xué)邊實踐，將所學(xué)知識實踐于職場，增加工作技能，調(diào)整職業(yè)目標(biāo)，規(guī)劃好職業(yè)生涯，為畢業(yè)后找到理想的工作做好充分準(zhǔn)備。

注釋：

①本文所采用的數(shù)據(jù)均來自于“碩士生學(xué)習(xí)目標(biāo)問卷調(diào)查”，問卷分為基本信息和主干題目兩部分。其中基本信息包括碩士生的性別、年級、學(xué)科、是否跨學(xué)科、本學(xué)學(xué)校類型、是否有工作經(jīng)驗、婚否、生源地和父母職業(yè)九項；主干題目包括十五個單選題以及八個多選題，主要從學(xué)生的學(xué)業(yè)目標(biāo)、就業(yè)目標(biāo)、心理成長目標(biāo)和社會交往目標(biāo)四個維度進(jìn)行設(shè)計。問卷由廈門大學(xué)教育研究院高等教育研究方法課程全體同學(xué)共同制定、發(fā)放和回收。

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篇7

一直以來，我都處于一個比較寬松的家庭環(huán)境中，從小開始也就一直很喜歡這樣一種自由的感覺，這也就造就了我向往自由的性格，不習(xí)慣緊張拘束的環(huán)境。因而，在學(xué)習(xí)方面的要求也不高，很多的時間都用來發(fā)展自己的業(yè)余愛好。同時，從小我的父母都很重視培養(yǎng)我的自理能力，長久地，也就養(yǎng)成了我比較自立的性格，生活上能夠很好地自理，同時遇到了困難也會盡自己的最大努力去解決，很少讓父母為我的事情擔(dān)心。因此，在性格上我有很大的兩面性：在平時，很少去主動地接觸那些陌生人，也不愛說太多的話，喜歡生活在自己的小世界里;但是在一些需要表現(xiàn)自己的場合上，比如面試、一些集體活動等，我也能夠很自然地去表現(xiàn)自己，能夠放得開。

我的興趣廣泛，籃球、足球、音樂、游戲都是我生活中不可缺少的部分。有人認(rèn)為，尤其是在高三的時候，搞這些東西只是浪費(fèi)時間，會影響學(xué)習(xí)。但我自己一直都認(rèn)為這些活動對培養(yǎng)一個人的性格品質(zhì)有十分重要的作用，參加體育運(yùn)動能讓我懂得堅持與團(tuán)結(jié)，聆聽音樂讓我領(lǐng)略靜謐的魅力，適當(dāng)游戲讓我明白自我控制的重要。如果缺少這些東西，我的生活將是乏味的、將是不完整的。

讀到大學(xué)，盡管在成績上不算突出，但在英語及公文寫作方面仍有一定的能力，同時，在以前的許多活動中也培養(yǎng)了我較好的領(lǐng)導(dǎo)能力及團(tuán)隊意識，做事情有較好的預(yù)見性。

但我同時又是一個比較“急功近利”的人，有點缺乏耐心，如果是在一個很長的活動中，就不能將最開始的那種狀態(tài)一直延續(xù)，如果時間耗得太長，我也會覺得很疲倦。同時，細(xì)心的程度也會下降，不能保證有一個持續(xù)的好狀態(tài)。另外一個方面，我的溝通能力還不是很強(qiáng)，在面對一個陌生的環(huán)境的時候，會有拘束感，不能很快地去融入那樣一個集體。

二、職業(yè)選項

我最想從事的行業(yè)是運(yùn)動服飾業(yè)，我的職業(yè)目標(biāo)是建立一個自己的公司，來打造一個屬于中國自己的，有很強(qiáng)中國特色的，最適合中國消費(fèi)群體的運(yùn)動品牌，其中，重點我會放在街頭運(yùn)動服飾這一類。

其次，如果我選擇就業(yè)，我希望能做企劃方面的工作，為企業(yè)的理性決策提供按效益化原則設(shè)計的方案。

再次，我也有意向去選擇做一名政府公務(wù)員。

三、決策理由

(1)、自己的運(yùn)動服飾公司

優(yōu)勢(S)：這是我本身的興趣與志向所在，有很高的創(chuàng)業(yè)激情，能充分地激發(fā)我的潛能。其次，現(xiàn)在有一定自己設(shè)計以及創(chuàng)造品牌的經(jīng)驗，因為已經(jīng)有將自己設(shè)計的東西投入市場進(jìn)行銷售。還有就是以前就經(jīng)?？催@方面的書籍，對目前那些已經(jīng)成功的公司的產(chǎn)品特點及其優(yōu)缺點有一定的了解。在產(chǎn)品形象設(shè)計方面，我已經(jīng)有了一個合作了較長時間的團(tuán)隊，團(tuán)隊的時尚意識及創(chuàng)新觀念比較強(qiáng)，能充分挖掘出市場需要的產(chǎn)品特性，能夠很好的保持與消費(fèi)群的溝通聯(lián)系。

劣勢(W)：作為自主創(chuàng)業(yè)，我首先要面臨的就是資金上的不足，尤其的品牌服飾這樣一個對資金要求比較高的行業(yè)來說，資金來源是我的第一大命門。其次這個行業(yè)里已經(jīng)有很多成功的企業(yè)，國外的耐克、阿迪達(dá)斯、kappa、and1、k1x等，國內(nèi)有李寧、安踏、361°、匹克、鴻星爾克等，行業(yè)競爭巨大。另外，作為一個運(yùn)動品牌，不僅要有外表的時尚，內(nèi)在的科技內(nèi)涵也是十分重要的，而我現(xiàn)在還沒有一個能夠適應(yīng)市場需要、能夠自主研發(fā)的這樣一個科技團(tuán)隊。還有就是現(xiàn)在缺乏對這類企業(yè)的管理及其運(yùn)營模式的了解，在市場及營銷決策方面還經(jīng)驗不足。

機(jī)遇(O)：到目前為止，生涯設(shè)計公益網(wǎng)職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。 中國市場上的運(yùn)動品牌在價格上都比較高，其市場重心往往都在大中型城市，而我的企業(yè)在最開始的時候是主要面向小城鎮(zhèn)的消費(fèi)群眾，尤其是在現(xiàn)在的西部，小城鎮(zhèn)眾多，他們的購買力有限，不能承擔(dān)過高的價格，但仍然有較強(qiáng)的時尚觀念，尤其的廣大的青年學(xué)生，仍然是一個巨大的消費(fèi)群體、消費(fèi)市場，我的企業(yè)在初期的競爭優(yōu)勢就主要集中在價格及時尚的外形設(shè)計上。此外，現(xiàn)在中國還沒有一個屬于自己的街頭品牌，所謂街頭品牌就是要價格上十分平民化，實用性很強(qiáng)，并且風(fēng)格上很自由設(shè)計新穎。而這也正好就是我們的團(tuán)隊現(xiàn)在正在努力的目標(biāo)，今后我們企業(yè)的業(yè)務(wù)重點也會放在這一點上。

風(fēng)險(T)：目前，這一行業(yè)的競爭十分激烈，小型企業(yè)始終都會面臨被大企業(yè)排擠、吞并的危險。另外，在運(yùn)動產(chǎn)品的科技開發(fā)上，我們也很難與那些大企業(yè)相抗衡。并且就目前來看，消費(fèi)者對產(chǎn)品科技含量的要求越來越高，科技研發(fā)的競爭力直接就影響了產(chǎn)品競爭力。再有就是，那些已經(jīng)發(fā)展起來的企業(yè)都已經(jīng)有了一套趨于完備的分銷系統(tǒng)，已經(jīng)建立起較為固定的客戶群，對于同類產(chǎn)品的需求量就相對減少了。

(2)、企劃人員

優(yōu)勢(S)：這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論的國企、民企、還是外企都需要。而且，隨著各類企業(yè)數(shù)量的增加以及企業(yè)對競爭力的要求的增高，這一行業(yè)的就業(yè)發(fā)展前景目前比較看好。也正是由于企劃人員對企業(yè)的重要性，其薪酬方面也相當(dāng)可觀。

劣勢(W)：這一行業(yè)的專業(yè)性較高，對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)就十分重要，而我目前的專業(yè)與這方面的要求又有出入，在基礎(chǔ)理論方面就缺乏競爭力。目前，公司的發(fā)展要求更多的是要求全員企劃，對公司的每一個經(jīng)營環(huán)節(jié)都要進(jìn)行企劃，因而就要求企劃人員要有較強(qiáng)的溝通能力以及對這一行業(yè)的各個經(jīng)營環(huán)節(jié)都要有所了解，而對你自己主要負(fù)責(zé)的那個環(huán)節(jié)更要了如指掌。另外，現(xiàn)在的公司在招收企劃人員時，對工作經(jīng)驗的要求較高，而工作經(jīng)驗的積累又是件不太容易是事。

機(jī)遇(O)：目前，國家對自主創(chuàng)業(yè)的扶持力度在逐漸加大，各類企業(yè)數(shù)量也在逐年增加，相應(yīng)的，企劃人員的需求數(shù)量也在逐漸增加。加上目前企業(yè)改革的范圍正在逐漸加大，各類企業(yè)的重組改建工作也正好是企劃人員發(fā)揮作用的良好契機(jī)。

風(fēng)險(T)：目前大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)形勢相當(dāng)嚴(yán)峻，有許多企劃相關(guān)專業(yè)的畢業(yè)生仍然未能就業(yè)，因而，這一崗位的競爭也會相當(dāng)?shù)拇?，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經(jīng)驗的畢業(yè)生加入到這一崗位的競爭中來，就業(yè)壓力就更加巨大。

(3)、公務(wù)員

優(yōu)勢(S)：公務(wù)員的工作相對穩(wěn)定，收入穩(wěn)定，能很好地解決生活問題。同時與在各類企業(yè)中工作相比，工作量相對較少，且在福利方面，有較好的保障。且目前國家對公務(wù)員的重視力度在逐年增加，薪資也有所增長，因而，公務(wù)員的工資也較高。另外，公務(wù)員的工作有很好的信息優(yōu)勢，接近于決策的制定與傳達(dá)方。還有就是在人脈關(guān)系上的優(yōu)勢，隨便哪個部門，不管是各部門間的業(yè)務(wù)交往還是黨校學(xué)習(xí)，都能極大的拓展自己的人際交往圈。這種圈子和企業(yè)經(jīng)營形成的人際關(guān)系網(wǎng)是完全不同的兩個層次，其優(yōu)勢體現(xiàn)在穩(wěn)定性和低成本性上面。

劣勢(W)：許多考上公務(wù)員的人，他們的專業(yè)都不是這一方面的，也并非是對這樣一個職業(yè)的工作很感興趣，因而在自我價值上的實現(xiàn)來講，不如在企業(yè)中就業(yè)。

機(jī)遇(O)：目前國家向社會公開招收公務(wù)員，就是給普通人提供一些公平競爭的機(jī)會，而作為大學(xué)畢業(yè)生，在理論道德修養(yǎng)上，以及知識水平上都有一定的優(yōu)勢。另外我學(xué)習(xí)的這個專業(yè)有助于我以后到少數(shù)民族地區(qū)去從事公務(wù)員工作。

風(fēng)險(T)：目前社會上出現(xiàn)了“公務(wù)員熱”，許多人都去報考公務(wù)員，尤其是許多的大學(xué)畢業(yè)生，將報考公務(wù)員作為畢業(yè)后就業(yè)的出路，因而，這一崗位的競爭是相當(dāng)激烈的。加上公務(wù)員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準(zhǔn)備時間。

四、我目前的差距

(1)、自己的運(yùn)動服飾公司

在理論方面，由于專業(yè)學(xué)習(xí)的原因，我現(xiàn)在對企業(yè)的經(jīng)營管理理念理論上接觸得還不是很多，同時，對市場營銷的理論建設(shè)也還不足。在實戰(zhàn)方面，目前我自己的那個項目還處于一個很小的規(guī)模，所接觸的正規(guī)完整的市場競爭還很少，也缺乏對大規(guī)模企業(yè)生產(chǎn)管理的實際操作。再次，在我自己的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊建設(shè)上，目前還未完成，團(tuán)隊的組成結(jié)構(gòu)還不是很合理。

(2)、企劃人員

目前最大的差距在理論知識上，并沒能接觸到這一行業(yè)應(yīng)該學(xué)習(xí)的那些理論知識。同時要想成為一名好的企劃人員，自己的交際能力仍然還需要提高。

(3)、公務(wù)員

我現(xiàn)在還未針對公務(wù)員考試進(jìn)行過準(zhǔn)備，也還不了解公務(wù)員考試會考些什么，另外，我也還為到任何的公務(wù)機(jī)關(guān)去實習(xí)過，不了解他們具體的工作環(huán)境、工作職責(zé)。也還不知道公務(wù)員是否真的適合我。

五、我的對策及計劃

在大一的這個暑假，我回去我們家鄉(xiāng)當(dāng)?shù)氐恼畬嵙?xí)，去了解一下作為一名公務(wù)員他的職責(zé)到底是那些，去感受一下公務(wù)員的工作環(huán)境，以幫助我判斷這一職業(yè)是否適合我自己。在大二的時候，除了學(xué)習(xí)好本身專業(yè)的東西外，最應(yīng)當(dāng)注意的就是我的英語的實際交流能力，繼續(xù)參加一些外國朋友的活動，在實際的交流中提高，還有就是要考到英語四級證書。同時我還會學(xué)習(xí)韓語作為我的一門第二外語，我想這應(yīng)該也能夠成為以后就業(yè)時的一種優(yōu)勢，在學(xué)習(xí)方式上，在大二的時候，主要以自學(xué)為主。另外，在公文寫作方面，尤其是學(xué)術(shù)論文的寫作上，應(yīng)該加大力量去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的方式主要是同老師交流及實際的寫作。如果還有更多的時間，我希望能接觸一些管理類的書籍，提高自己的理論修養(yǎng)。在大二的寒假，我會回到家鄉(xiāng)，去市中心做一次市場調(diào)查，了解市民對運(yùn)動服飾的品牌意識以及實用效果的要求。在暑假的時候，我會呆在北京，報一個韓語學(xué)習(xí)班，提高口語及考試的能力。另外，也會在北京找一份兼職的工作做，以培養(yǎng)自己對職場的適應(yīng)能力。還有一件很重要的任務(wù)：拿到計算機(jī)二級證書。

在大三的時候，由于課業(yè)的壓力，在課外學(xué)習(xí)的時間就很有限了。但我會繼續(xù)我的韓語學(xué)習(xí)，爭取在大三的時候參加一次韓語等級考試，拿到等級證書。還有就是要接觸一些人力資源管理累的書籍，以幫助我以后的企業(yè)管理。

大四的時候，自然會走出校門去實習(xí)，到于此同時，我仍然會繼續(xù)我自己的創(chuàng)業(yè)項目，并會在大四的時候，找到一兩個成功企業(yè)的管理人員，向他們?nèi)〗?jīng)，借鑒成功經(jīng)驗。同時我會開始去準(zhǔn)備公務(wù)員的考試，學(xué)習(xí)相關(guān)的書籍。

篇8

職業(yè)計劃書范文一在人生的路途上大學(xué)就是一個轉(zhuǎn)折點，只要把握好了人生的船舵，認(rèn)認(rèn)真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標(biāo)奮發(fā)向上，有目標(biāo)，就有動力;下面來談?wù)勎业穆殬I(yè)規(guī)劃書。

自我盤點

一、個人興趣愛好

業(yè)余愛好:文學(xué)類書籍，喜歡看電影、聽音樂，打羽毛球、長跑;喜歡的文學(xué)作品:《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》;喜歡的歌曲:《愛拼才會贏》、《義勇軍進(jìn)行曲》;心中的偶像:比爾蓋茨、劉謙。

二、個人優(yōu)缺點

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;對事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強(qiáng)，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，考慮問題全面周到;面對問題養(yǎng)成了獨立思考的良好習(xí)慣;對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好;唯一不足的就是有點內(nèi)向，交際能力不強(qiáng)，不善于表達(dá)，這也是致命的一點。

2、解決自我盤點中的缺點:

所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，它使我少一分張揚(yáng)，多一點內(nèi)斂，但最好相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚(yáng)，少一分沉默、怯場。

三、個人對所學(xué)專業(yè)的看法

本人是學(xué)初等教育英語專業(yè)的，對英語教育專業(yè)的前景是非?？春玫?，對本專業(yè)的學(xué)習(xí)態(tài)度很端正，

職業(yè)環(huán)境分析

根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規(guī)劃計劃書、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書，評估環(huán)境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環(huán)境因素。

一、家庭環(huán)境

本人家里的經(jīng)濟(jì)狀況很是一般，并不富裕，并且經(jīng)濟(jì)狀況也是不穩(wěn)定，對于我這個專的費(fèi)用來說還剛剛好能支撐得起，生活過得一般，

二、學(xué)校環(huán)境

本人上的學(xué)校費(fèi)用不多，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，對于學(xué)習(xí)英語課來說，上的是書本上的知識，偶爾看看英文版的電影，教學(xué)師資力量還算強(qiáng)。

三、社會環(huán)境

現(xiàn)代社會，對于大學(xué)來講已經(jīng)是普及全國了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對于大學(xué)生的要求也大大提高了，對大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識。

四、職業(yè)環(huán)境

對于我們英語專業(yè)的人來講，形勢雖然還是可以的，但是挑戰(zhàn)不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對于物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足了，因此對子女的要求也有所提高，所以我們這個行業(yè)的前景的十分可觀了;其次，英語教育在農(nóng)村的發(fā)展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學(xué)兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發(fā)展空間巨大;再次，商業(yè)界的各行業(yè)也要依賴于英語知識，這樣一來英語專業(yè)的就面向了多元化、多途徑的發(fā)展方向。

結(jié)論

1、 目標(biāo)

估摸自己的實力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強(qiáng)項來做，努力成為一位教育領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。

2、 路徑

自己先在學(xué)校學(xué)盡可能多的學(xué)習(xí)知識，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

職業(yè)規(guī)劃方案

一、短期計劃

首先，在校期間，英語至少要過四級，普通話要拿二甲、計算機(jī)要過一級，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書，有可能的話通過自己不斷的努力最好拿個英語六級。

其次，能很好的運(yùn)用知識，通過見習(xí)、實習(xí)來培養(yǎng)教學(xué)能力，多參加學(xué)校的活動。

再次，暑假期間，可以當(dāng)家教進(jìn)行實習(xí)，這樣也可以多接累經(jīng)驗。

最后，如果在畢業(yè)時成績優(yōu)秀的話，就打算考研。

二、長期計劃

在學(xué)業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學(xué)教師做起，積累經(jīng)驗，借用學(xué)校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現(xiàn)我的目標(biāo)計劃:先當(dāng)小學(xué)教師，再當(dāng)中學(xué)教師，一層一層往上爬。

未來人生職業(yè)規(guī)劃:放眼未來找準(zhǔn)位置

三、根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，本人特對未來五至十年作初步規(guī)劃如下:

a)、20xx-20xx2年學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見后)。

b)、20xx2-20xx年，熟悉適應(yīng)期:利用3-4年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位，找到熱情積極的工作狀態(tài)，結(jié)交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。 要完成的主要內(nèi)容:

(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu):畢業(yè)前提升自身學(xué)歷層次，畢業(yè)后立即找工作，如果沒有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業(yè)技能。計算機(jī)一級、二級過關(guān)，英語四、六級過關(guān)、還有盡全力考取英語口語資格證書、普通話過級、開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。

(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系、意志人格的進(jìn)一步配培養(yǎng):在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，積極完成工作任務(wù)，加強(qiáng)溝通，虛心求教，保持對新鮮事物的興趣，對身邊復(fù)雜的社會以及人保持樂觀的態(tài)度，相信遇到什么困難總會有解決的辦法，敢于堅持自我但要學(xué)會先聽取別人意見。能夠堅持正義，堅持自己的原則，

(3)生活習(xí)慣、興趣愛好:適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加社交活動如聚會，還有必要的健身運(yùn)動，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報社會的慈善活動，如積極參加救助貧困人群的捐助活動，獻(xiàn)血活動等等。

c)、20xx-2059年:找到了能夠?qū)崿F(xiàn)自己人生價值的位置，在自己的熱愛工作崗位上，踏踏實實的貢獻(xiàn)自己的力量，兢兢業(yè)業(yè)地盡忠職守于自己的崗位，擁有很多莫逆之交，懷有感恩社會的情感去回報祖國人民的厚愛，擁有能和我順境時相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時相濡以沫的知心愛人，可愛健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。

結(jié)束語

我的整個職業(yè)規(guī)劃計劃書固然完美，但更主要的是看重自己的具體實踐和最后的成效。無論事情，如果只說不做的話，到頭來都會是空忙一場。什么都沒得到。但是，現(xiàn)實生活是變化多樣的，誰也料不到半路會有什么絆腳石，自己擬定的規(guī)劃書必須要因時因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標(biāo)，印著自己的理想、信念、追求、抱負(fù);同時也對自己的未來抱著成功的收獲。

人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標(biāo)就離你不遠(yuǎn)。當(dāng)你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼!

職業(yè)計劃書范文二目錄

總論(引言)

第一章 認(rèn)識自我

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性

4.職業(yè)價值觀

5.勝任能力

自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

2.學(xué)校環(huán)境分析

3.社會環(huán)境分析

4.職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

第四章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

2.評估的時間

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

正文

總論(引言)

第一章 認(rèn)識自我

結(jié)合相關(guān)的人才測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣喜歡干什么

在我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是 型(分)、 型(分)和 型(分)。我的具體情況是

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性能夠干什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示， 能力得分較高(分)， 能力得分較低(分)。我的具體情況是

4.職業(yè)價值觀最看重什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是 取向(分)、 取向(分)和 取向(分)。我的具體情況是

5.勝任能力優(yōu)劣勢是什么

自我分析小結(jié):

第二章 職業(yè)生涯條件分析

參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1.家庭環(huán)境分析

如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響

2.學(xué)校環(huán)境分析

如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等

3.社會環(huán)境分析

如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等

4.職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析

(如行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢)

(2)職業(yè)分析

(如 職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景)

(3)企業(yè)分析

(如 單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等)

(4)地域分析

(如 工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析) 職業(yè)生涯條件分析小結(jié)。

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:

內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素(S) 弱勢因素(W)

外部環(huán)境因素 機(jī)會因素(O) 威脅因素(T)

分析

結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)將來從事( 行業(yè)的) 職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略進(jìn)入 類型的組織(到 地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑走專家路線(管理路線等)

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

職業(yè)生涯規(guī)劃總表

計劃名稱 時間跨度 總目標(biāo) 分目標(biāo) 計劃內(nèi)容 策略和措施 備注

短期計劃(大學(xué)計劃) 20xx年20 年 如大學(xué)畢業(yè)時要達(dá)到 如:大一要達(dá)到大二要達(dá)到或在方面要達(dá)到 如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等 如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主，或為了實現(xiàn) 目標(biāo)我要 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

中期計劃(畢業(yè)后五年的計劃) 20年20年計劃 如畢業(yè)后第五年時要達(dá)到如畢業(yè)后第一年要第二年要或在方面要達(dá)到 如職場適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃) 20年20年計劃 如退休時要達(dá)到 如畢業(yè)十年要達(dá)到二十年要達(dá)到 如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等 方向性規(guī)劃

第四章 評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時的評估與修正。

1.評估的內(nèi)容

(1)職業(yè)目標(biāo)評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直那么我將

(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)的時候，我就

(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果我就

(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時評估。)

2.評估的時間

在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;

當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

篇9

筆者對本校營銷專業(yè)的部分學(xué)生進(jìn)行了訪談?wù){(diào)查，問題是同屬文科專業(yè)，為何沒有選擇文秘? 答案如下：文秘工作呆板無趣，沒有活力。專業(yè)名聲差。工作太過繁瑣。長輩從事營銷專業(yè)，受其影響。高中假期從事過營銷工作。營銷工作鍛煉人，具有發(fā)展空間。以上答復(fù)表明人們選擇專業(yè)時通常會考慮三個層面。一是就業(yè)，二是名譽(yù)，三是興趣。而文秘專業(yè)在三個層面上都存在不利因素， 這些缺陷是造成該專業(yè)生源危機(jī)的根本原因。

(一)考生和家長擇業(yè)因素之一：就業(yè)情況

就業(yè)層面主要包括市場需求是否旺盛、薪水高低、發(fā)展空間、工作環(huán)境。文秘專業(yè)在這四個因素上的表現(xiàn)可謂喜憂參半。有利的是崗位數(shù)量多，市場需求大，不管什么類型、規(guī)模的企業(yè)，總是需要從事輔工作的職員，像辦公室主任、前臺接待、后勤、打字員、文員的職位都屬于廣義的文秘范疇。另外，工作環(huán)境相對安全、舒適。不利因素在于，畢業(yè)生多半只能從基礎(chǔ)文員做起，薪水較低，且重復(fù)的事務(wù)性工作居多，上升空間狹小，年齡過大后想要轉(zhuǎn)型其他工作也較為困難。以上四個因素看起來利弊各半，但實非如此。

原因在于文秘市場需求旺盛這一結(jié)論對于專科生而言名不副實。理由有三點。一是文秘崗位青睞有工作經(jīng)驗者。二是許多企事業(yè)單位青睞本科以上學(xué)歷的畢業(yè)生。有學(xué)者調(diào)研發(fā)現(xiàn)?？茖W(xué)歷需求不足文秘類崗位的一半。三是文秘崗位對專業(yè)的要求較為寬松，秘書專業(yè)技能不明顯，崗位的可替代性較強(qiáng)。應(yīng)屆畢業(yè)生只能從低級別的文員崗位干起，而許多企業(yè)招聘文員時沒有明確的專業(yè)要求，會計、財務(wù)、計算機(jī)、審計、檔案、英語、新聞、管理、漢語言文學(xué)等專業(yè)的本、?？飘厴I(yè)生都可以從事文員工作。且與用人單位專業(yè)對口的非文秘學(xué)生由于對企業(yè)業(yè)務(wù)熟稔，更易成為領(lǐng)導(dǎo)的得力助手，他們擠壓了部分文秘專業(yè)學(xué)生的就業(yè)、升職空間。因此，綜合學(xué)歷、專業(yè)、工作經(jīng)驗三項考慮，能夠接受應(yīng)屆文秘?？飘厴I(yè)生的工作崗位數(shù)量并不算豐富。

(二)考生和家長擇業(yè)因素之二：職業(yè)名譽(yù)

名譽(yù)層面即為職業(yè)聲望， 主要是考生及家長對專業(yè)的認(rèn)知及認(rèn)可程度。其考慮范疇包括職業(yè)的尊卑、優(yōu)劣、名聲三方面。尊卑由社會公眾依據(jù)傳統(tǒng)思想、禁忌判定。我國自古對職業(yè)有三教九流之分，存在一定的職業(yè)歧視現(xiàn)象。優(yōu)劣指同等薪酬水平下，工作的危險性、安逸度等。名聲即職業(yè)的美譽(yù)度。據(jù)筆者一次抽樣調(diào)查顯示， 企事業(yè)單位招聘秘書時的性別傾向保持傳統(tǒng)觀念：男性占11%，女性占89%，即文秘仍然被視為女性職業(yè)。而女秘書或有被妖魔化的扭曲傾向，或有被上司性騷擾之虞。這些觀點敗壞了秘書職業(yè)的聲譽(yù)， 直接導(dǎo)致學(xué)生和家長對該專業(yè)的認(rèn)可度不高。

(三)考生和家長擇業(yè)因素之三：個體興趣

興趣層面即學(xué)生從自身性格、自我定位、社會期許等因素出發(fā)， 對專業(yè)產(chǎn)生的帶有情緒色彩的認(rèn)識傾向。60、70、80 后這幾代人追求穩(wěn)定，能夠循規(guī)蹈矩、專心致志地干一份一眼望到頭的工作。90 后學(xué)生正處在一個多元化的社會， 浸在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的輿論導(dǎo)向中。他們個性張揚(yáng)、朝氣蓬勃，期望實現(xiàn)自我價值，因而追求豐富多彩的人生經(jīng)歷，更喜歡有無限可能性的工作。而秘書工作嚴(yán)肅嚴(yán)謹(jǐn)、行事一板一眼， 且被認(rèn)為是一個配合領(lǐng)導(dǎo)完成行政及日常事務(wù)的輔工作崗位，在企業(yè)中不掌握核心技術(shù)，不處于關(guān)鍵部門，始終居于配角、次要者的地位。這種職業(yè)性質(zhì)與90 后年輕人強(qiáng)烈的個性、突出的自我意識以及崇尚創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的價值觀完全沒有契合點。簡言之，與時代氣質(zhì)不相稱。

綜上， 文秘專業(yè)在考生和家長填報志愿時所關(guān)注的三個層面均存在著不利之處， 且這些劣勢是由專業(yè)性質(zhì)和社會認(rèn)知決定的， 因而與各個學(xué)校辦學(xué)條件、辦學(xué)效果的優(yōu)劣并無直接關(guān)系。換言之，由于考生優(yōu)先選擇技術(shù)技能強(qiáng)、薪酬起點高的職業(yè)，在此形勢下，文秘專業(yè)在與其他文科專業(yè)、工科專業(yè)競爭生源時，還沒來得及比拼師資力量、教學(xué)成果、實訓(xùn)室、合作企業(yè)等軟硬條件，就由于專業(yè)特性而被考生和家長淘汰出局了。

二、他山之石：高職高專院校在生源危機(jī)中的應(yīng)對之策及其得失

(一)化解生源危機(jī)的有效策略：加強(qiáng)招生宣傳

面對席卷全國高職高專院校文秘專業(yè)的生源危機(jī)，各校的教師、學(xué)者們立足于本校、本地的實際狀況，展開了積極的調(diào)研，進(jìn)行了深入的研究，提出了應(yīng)對措施。研究者意識到落實堅實細(xì)致的招生宣傳對提高專業(yè)吸引力具有重要作用。客觀現(xiàn)實也證實了酒再好也必須會吆喝的真理。筆者于2015 年11 月走訪蘇州職業(yè)大學(xué)的文秘專業(yè)，參觀了該校的實訓(xùn)室、了解其人才培養(yǎng)模式、師資力量和辦學(xué)成果。平心而論，該校文秘專業(yè)的軟硬條件可謂非常出色， 且地處江蘇經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)， 坐擁上萬家外資企業(yè)，市場需求十分可觀。然而該校專業(yè)負(fù)責(zé)人表示：雖然學(xué)生入學(xué)、就業(yè)后均不會后悔選擇文秘專業(yè)學(xué)習(xí)，但是招生仍然非常困難?？梢?，如何吸引學(xué)生報考文秘專業(yè)，是迫在眉睫的大事。有學(xué)者指出，需要加大專業(yè)在校內(nèi)外的宣傳力度，利用二課或者協(xié)會在校內(nèi)外開展系列活動，使人們知曉文秘專業(yè)的存在。 專業(yè)教師應(yīng)針對秘書的市場需求、職業(yè)發(fā)展空間、職業(yè)聲譽(yù)等問題進(jìn)行解答，尤其可將學(xué)校往屆文秘專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)情況告知學(xué)生和家長。還有的研究論文提出了具體的宣傳方式通過網(wǎng)絡(luò)、即時通訊工具、學(xué)校開放日、招生現(xiàn)場會、招生手冊等各種傳遞信息的途徑有效地加以宣傳。

(二)高職高專院校必須謹(jǐn)慎采用改名的捷徑

有學(xué)者認(rèn)為將文秘專業(yè)改換名稱是一條吸引考生和家長的捷徑。為了消除社會偏見，減弱職業(yè)名聲不好的劣勢，最簡單有效的方法就是放棄文秘之名，或改為商務(wù)助理、人力資源管理或在教育部頒布的高等職業(yè)教育專業(yè)目錄中，將其改為行政管理專業(yè)(下設(shè)不同培養(yǎng)方向)。有研究實驗表明改變專業(yè)名稱后總體填報態(tài)度顯著提高， 尤其是大幅度提高女生愿意填報的比率。但是，筆者對改名之法保持謹(jǐn)慎態(tài)度。因為所改之名都是招生目錄上已經(jīng)成熟的專業(yè)，有明確的人才培養(yǎng)目標(biāo)、完整的課程體系和教學(xué)模式。行其名而招文秘生多少有掛羊頭賣狗肉之嫌，報考者實際希望學(xué)習(xí)的是其他專業(yè)，因此單純的改名并不能根本解決文秘專業(yè)不招人待見的問題。且為了契合修改后的名稱，總不能沒有一門相關(guān)課程。于是，以人力資源管理、行政管理之名招生的文秘專業(yè)，在課程設(shè)置時容易形成大量文秘課程+少許人力資源管理課程、大量文秘課程+少許行政管理課程這種顛倒式的方案，這看似擴(kuò)大了專業(yè)內(nèi)涵，實際上卻是相當(dāng)生硬。因為少許X 專業(yè)課程并不足以讓學(xué)生掌握實用技能。

筆者所在學(xué)校的文秘專業(yè)曾經(jīng)為了擴(kuò)大學(xué)生的就業(yè)渠道，增加了一門會計類課程， 結(jié)果由于缺少先導(dǎo)課程，沒有必要的基礎(chǔ)知識，學(xué)生學(xué)習(xí)非常吃力，考試不及格率極高;又由于沒有后續(xù)課程，只能學(xué)一點皮毛，無法掌握會計的技能。這樣的課程設(shè)置實在是非常雞肋。雖然招生時將文秘專業(yè)改頭換面并非上佳之策，但卻給辦學(xué)者一個重要的啟示：不用改名，但必須擴(kuò)大專業(yè)內(nèi)涵，使其成為交叉復(fù)合型專業(yè)，增強(qiáng)學(xué)生的就業(yè)競爭力。筆者認(rèn)為可以借鑒職業(yè)教育歷史上的成功范例雙?？啤?該類型學(xué)制曾經(jīng)給文秘專業(yè)增添了無限的活力，許多高職高專院校設(shè)置文秘雙專科后生源出現(xiàn)了成倍增長為社會培養(yǎng)了大量復(fù)合型文秘人才?？梢?，專業(yè)技能不突出、行業(yè)背景不明確的文秘， 需要和其他專業(yè)或職業(yè)結(jié)合起來，形成類文秘專業(yè)。營銷(包括廣告設(shè)計)、網(wǎng)絡(luò)編輯、會展、速錄、會計等專業(yè)均可以包含在更廣泛的大文員范疇里，這些專業(yè)的技能性較強(qiáng)，可以讓學(xué)生有外顯的一技之長，從而增加對考生和家長的吸引力。綜上所述，以文秘(擴(kuò)展專業(yè))之名招生，是當(dāng)前化解文秘畢業(yè)生可替代性強(qiáng)之劣勢的最為有效的方法。

三、擴(kuò)展文秘專業(yè)內(nèi)涵的四個原則

上文提及有眾多方向的專業(yè)(職業(yè))可以和文秘相結(jié)合，但是秘書工作與行業(yè)的關(guān)聯(lián)程度較高，行業(yè)知識與經(jīng)驗是其中的重要一環(huán)，擇業(yè)時，秘書崗位卻具有廣泛性與隨機(jī)性。所以教學(xué)時不可能將多個方向的專業(yè)(職業(yè))知識和經(jīng)驗統(tǒng)統(tǒng)教給學(xué)生。且高職高專學(xué)制只有三年， 無法將多個專業(yè)的核心課程群納入教學(xué)計劃中。假如在兩三個專業(yè)方向上各選1-2 門課程，理想上學(xué)生可以從事多種職業(yè)，成為復(fù)合型人才。但事實上卻容易產(chǎn)生這樣的教學(xué)效果：學(xué)生走馬觀花地學(xué)習(xí)了一大堆課程， 只是流于表面了解，且課程間缺乏必要的聯(lián)系，無法融會貫通，產(chǎn)生課程繁多雜亂、粗而不精，學(xué)了點皮毛，都是蜻蜓點水的困惑。因此，擴(kuò)展方向的專業(yè)(職業(yè))數(shù)目以一個為佳，筆者認(rèn)為高職高專院校選擇方向必須考慮四個原則。首先，應(yīng)該立足于區(qū)域經(jīng)濟(jì)形勢。理由如下，一方面， 高職高專院校承擔(dān)著為區(qū)域經(jīng)濟(jì)建設(shè)輸送人才的重任，因此必須考慮地方的企業(yè)類型和用人需求;另一方面，校企結(jié)合、產(chǎn)學(xué)結(jié)合的人才培養(yǎng)模式要求在區(qū)域內(nèi)有一定數(shù)量的企事業(yè)單位可供實踐教學(xué)以及實習(xí)。以筆者所在的中小城市為例，會展就不適合作為擴(kuò)展文秘專業(yè)內(nèi)涵的方向， 因為受制于地方經(jīng)濟(jì)規(guī)模，每年的正規(guī)會展活動寥寥無幾，沒有一定質(zhì)量的教學(xué)實踐，強(qiáng)行開設(shè)該方向，將會導(dǎo)致與產(chǎn)業(yè)脫節(jié)的培養(yǎng)傾向。

其次，應(yīng)該整合院?，F(xiàn)有的師資力量。假如文秘專業(yè)結(jié)合X 專業(yè)設(shè)置人才培養(yǎng)方案， 那么教學(xué)團(tuán)隊?wèi)?yīng)該是文秘專業(yè)教師+部分X 專業(yè)教師， 且這兩類教師行政上應(yīng)該隸屬同一院系，以便于教學(xué)和管理。但由于各校的文秘專業(yè)近年來都處在不斷萎縮的狀況，難以引進(jìn)擴(kuò)展方向的教師，而沒有優(yōu)質(zhì)的師資又難以保障教學(xué)質(zhì)量，因此，細(xì)化文秘專業(yè)方向時應(yīng)該注意選擇本校成熟的專業(yè)。因為這些專業(yè)的教師在教學(xué)、科研方面已具有相當(dāng)?shù)姆e累，經(jīng)驗豐富、水平較高。選擇本校的強(qiáng)項專業(yè)與文秘結(jié)合，可以人盡其才、物盡其用，降低教學(xué)成本，提高辦學(xué)效益。

第三，擴(kuò)展方向的專業(yè)(職業(yè))必須與文秘工作具有類似的內(nèi)勤特點。擴(kuò)展專業(yè)方向不能選擇外勤類的專業(yè)(職業(yè))，例如導(dǎo)游、商場營銷等，因為二者難以兼顧?？傮w而言， 工作場所主要落實在寫字樓、辦公室的專業(yè)比較合適與文秘搭配。例如網(wǎng)絡(luò)編輯、會計、速錄、營銷策劃、廣告設(shè)計等。

第四， 擴(kuò)展方向應(yīng)該是就業(yè)崗位具有一定保有量的專業(yè)。?？粕俨糠謺^續(xù)深造外，大部分需要的是畢業(yè)后即能就業(yè)。而文秘+擴(kuò)展方向的設(shè)定對學(xué)生的就業(yè)其實是把雙刃劍。有利的是加強(qiáng)了技能的優(yōu)勢，不利的是縮小了畢業(yè)生的就業(yè)面，將其限定在和擴(kuò)展方向相關(guān)的企業(yè)里。一旦擴(kuò)展方向的專業(yè)(職業(yè))對秘書工作不夠重視，學(xué)生將難以獲得就業(yè)崗位。例如，有研究論文統(tǒng)計了2009-2010 年江蘇省高職高專文秘專業(yè)設(shè)置與招生就業(yè)情況，在45 所學(xué)校中，江蘇健康職業(yè)學(xué)院的醫(yī)療文秘專業(yè)的就業(yè)率排在倒數(shù)第二，僅為77.78%，有42 家學(xué)校的就業(yè)率都在90%以上。這種文秘+醫(yī)學(xué)的組合導(dǎo)致學(xué)生只能去和醫(yī)療相關(guān)的企業(yè)求職， 而大部分醫(yī)療類事業(yè)單位又排斥高職高專的學(xué)歷， 最終結(jié)果就是學(xué)生就業(yè)面過窄。

篇10

關(guān)鍵詞：貧困大學(xué)生；職業(yè)生涯規(guī)劃；就業(yè)能力

長期以來，貧困大學(xué)生作為高校中的一個特殊群體一直受到社會的高度關(guān)注，人們考慮最多的是如何進(jìn)行科學(xué)有效的資助幫困，使其順利完成學(xué)業(yè)，但少有對其職業(yè)生涯規(guī)劃教育和就業(yè)能力培養(yǎng)方面的思考。貧困大學(xué)生由于家庭經(jīng)濟(jì)條件有限，要承受經(jīng)濟(jì)和生活的巨大壓力，背負(fù)著沉重的思想包袱，進(jìn)而導(dǎo)致不同程度的心理障礙，并影響了他們的學(xué)習(xí)、生活和未來職業(yè)生涯發(fā)展。大學(xué)教育階段是個人成才的關(guān)鍵階段，對個人未來發(fā)展起決定性作用?，F(xiàn)在高校都已經(jīng)開始嘗試大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，但是專門針對貧困大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在學(xué)校教學(xué)管理中卻無人問津。加強(qiáng)貧困大學(xué)生職業(yè)意識、生涯規(guī)劃教育，對促進(jìn)貧困大學(xué)生健康成長和順利就業(yè)具有重要意義。

一、貧困大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性

1　嚴(yán)峻的就業(yè)形勢對貧困生就業(yè)提出了更大的挑戰(zhàn)。據(jù)統(tǒng)計，2009年大學(xué)畢業(yè)生為611萬，比去年增加54萬，再加上很多企業(yè)經(jīng)營困難，使得大學(xué)生就業(yè)難度加大，還有相當(dāng)多的大學(xué)畢業(yè)生目前沒有找到工作，就業(yè)形勢依然嚴(yán)峻。可以預(yù)見未來幾年，這種狀況不會改變。

2　經(jīng)濟(jì)條件的限制導(dǎo)致貧困大學(xué)生找工作困難

近年來隨著就業(yè)競爭的激烈化，不斷攀升的求職成本成為擺在貧困大學(xué)生面前難以跨越的門檻。就業(yè)過程中，從制作簡歷、通信郵遞、形象包裝，到門票、車票、食宿等，每一項活動都要一筆不小的開支。難以支付的求職成本使大部分貧困畢業(yè)生望而卻步，從而喪失了許多本可以獲得的就業(yè)機(jī)會。

3　綜合素質(zhì)欠缺導(dǎo)致就業(yè)競爭力不強(qiáng)。由于家庭背景和傳統(tǒng)教育經(jīng)歷的影響，貧困大學(xué)生在計算機(jī)、外語、文體藝術(shù)等方面的能力缺乏培養(yǎng)。大學(xué)期間，他們在動手能力、語言表達(dá)、組織策劃、社交禮儀、實踐創(chuàng)新等方面普遍弱于家庭條件較好的同學(xué)，而上述能力正是用人單位在招聘過程中所看重的綜合素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，因此貧困大學(xué)生在競爭的就業(yè)市場中明顯處于劣勢。

4　不良就業(yè)心態(tài)加劇了擇業(yè)的困難。在日常生活中，家庭經(jīng)濟(jì)上的拮據(jù)直接影響了貧困生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在面臨激烈的就業(yè)競爭時，各種困難和挫折的出現(xiàn)，引發(fā)了自卑、壓抑、緊張、焦躁、消極、嫉妒、仇富等心理障礙，往往導(dǎo)致貧困生的心理負(fù)擔(dān)過重，極大影響了他們的就業(yè)心態(tài)。

5　理性認(rèn)識不足導(dǎo)致自我期望和社會評價失衡。對剛畢業(yè)的貧困生而言，由于缺少社會實踐，缺乏對社會的了解，因此在觀察問題、分析問題、處理問題時，往往書生氣過濃，喜歡鉆牛角尖，缺少理性的眼光和辨證的思考。在自我評價上，有的貧困生或過高地估計自己的能力，或不從實際出發(fā)夸夸其談，在選擇工作時高不成低不就。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵、意義及其與就業(yè)能力的關(guān)系

1　職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵。職業(yè)生涯規(guī)劃(careerplanning)又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下就業(yè)方案，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

2　職業(yè)生涯規(guī)劃的意義。第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個人實力。一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃有以下作用：①使人正確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值；②對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析；③樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想；④評估個人目標(biāo)與現(xiàn)實之間的差距；⑤前瞻與實際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會；⑥學(xué)會如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)職業(yè)競爭力，實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)與理想。第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機(jī)會。生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運(yùn)”，很多時候職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”即是此理。第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

3　職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)能力的關(guān)系。大學(xué)生正是進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的黃金時期，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點在于設(shè)計自己未來的職業(yè)方向和目標(biāo)。制定職業(yè)生涯規(guī)劃可幫助學(xué)生明確人生的奮斗目標(biāo)，幫助和激勵學(xué)生努力奮斗，把握機(jī)會。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是了解自我、設(shè)計自我的過程，而就業(yè)能力的培養(yǎng)就是塑造自我的過程，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃就相當(dāng)于是設(shè)計好尋找寶藏的地圖，而就業(yè)能力培養(yǎng)的過程也就是按圖尋找寶藏的過程，最終肯定能尋到寶藏。若大學(xué)生能正確認(rèn)識自身，確立職業(yè)生涯規(guī)劃，就能合理定位，并不斷地在學(xué)習(xí)知識和參與實踐中提高自己的就業(yè)能力。

三、以職業(yè)生涯規(guī)劃提升就業(yè)能力的途徑

目前，由于缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃教育導(dǎo)致貧困大學(xué)生生活目標(biāo)迷茫，學(xué)習(xí)動力不足，人際關(guān)系淡漠以及處世能力弱等問題的出現(xiàn)，直接關(guān)系到貧困大學(xué)生的生存和發(fā)展。因此，高校應(yīng)高度重視貧困大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，以職業(yè)生涯規(guī)劃提升他們的就業(yè)能力。同時，貧困大學(xué)生也要積極參與到職業(yè)生涯的規(guī)劃中來。

1　高校的重視是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有效實施的重要保證

首先，高校自身要認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生發(fā)展、對學(xué)校的發(fā)展的重要性，并把它作為實實在在的工作來開展，而不是流于表面形式。做好宣傳工作，讓學(xué)生主動地，熱情地參與自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

其次，合理的安排時間，實施全程的指導(dǎo)。要針對各個年級的不同情況，確立不同的目標(biāo)，要從全程給予指導(dǎo)。具體方案如下：

一年級(適應(yīng)階段)：結(jié)合入學(xué)教育灌輸職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，明確自己的未來從大一就開始設(shè)計的意識；培養(yǎng)大學(xué)生自我認(rèn)知能力、自我定位和探索職業(yè)定位的能力，并通過一些心理測試和職業(yè)測試、成長經(jīng)歷的尋求等手段確定自己的興趣、個性、能力、價值觀等明確自己將來的職業(yè)錨。

二年級(探索階段)：進(jìn)行就業(yè)能力的培養(yǎng)指導(dǎo)，

如開展“大學(xué)生應(yīng)具備的能力與素質(zhì)”(相當(dāng)于部分素質(zhì)拓展內(nèi)容)；通過各種渠道培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)；幫助學(xué)生塑造和完善自我，提高綜合素質(zhì)。

三年級(拼搏階段)：在這個階段職業(yè)生涯指導(dǎo)的重點是培養(yǎng)大學(xué)生提高與職業(yè)相匹配的各項能力，通過參加兼職、社團(tuán)組織以及社會活動等，鍛煉自己的實踐能力；同時檢驗自己的知識技能，提高自己的責(zé)任感、自信心、主動性和受挫能力；提高表達(dá)和溝通及交往能力，獲取相關(guān)的職業(yè)資格證書。

四年級(沖刺階段)：針對學(xué)生擇業(yè)期間的特點和問題，進(jìn)行就業(yè)形勢與信息的服務(wù)；加強(qiáng)就業(yè)面試技巧、心理調(diào)適等方面的就業(yè)指導(dǎo)；引導(dǎo)其主動走向社會尋找鍛煉機(jī)會。

最后，建立一支高素質(zhì)的專業(yè)指導(dǎo)隊伍。高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的隊伍建設(shè)，必須朝著專業(yè)化、職業(yè)化、專家化的方向發(fā)展，組成一個職業(yè)生涯規(guī)劃“顧問團(tuán)”，主要由專業(yè)導(dǎo)師、心理咨詢師、就業(yè)指導(dǎo)員、輔導(dǎo)員等成員組成，可以從各個方面給學(xué)生以最佳的指導(dǎo)。專業(yè)導(dǎo)師可以在學(xué)生的學(xué)業(yè)、專業(yè)方面給予全面的指導(dǎo)；心理咨詢師可以幫助學(xué)生更好地分析自己，給自己一個準(zhǔn)確的定位；就業(yè)指導(dǎo)員則可以幫助學(xué)生分析就業(yè)形勢，幫助其確立擇業(yè)取向；輔導(dǎo)員應(yīng)該是協(xié)調(diào)各個環(huán)節(jié)的銜接工作。這些成員成為一個有機(jī)的整體，不僅可以預(yù)防學(xué)生職業(yè)上的盲目性，還可以提高總體的就業(yè)率，實現(xiàn)社會人才資源的優(yōu)化配置。

2　貧困大學(xué)生自身的參與是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵

(1)貧困大學(xué)生要全面客觀地自我剖析和定位。自我剖析就是全面地認(rèn)識自己，了解自己。自我剖析包括很多內(nèi)容，比如自己的價值觀、興趣、愛好、特長、智商、情商、以及協(xié)調(diào)、組織管理能力。只有擺正自己的位子，相信自己的實力才能做出正確的決定。同時要了解自己的專業(yè)情況，給自己一個恰當(dāng)?shù)亩ㄎ?。專業(yè)知識的學(xué)習(xí)不僅僅會影響到學(xué)生的思維方式，行為方式，還會影響到自己的一生。對于專業(yè)不了解，很難制定目標(biāo)，學(xué)習(xí)就缺乏動力，學(xué)業(yè)、職業(yè)生涯的規(guī)劃也就缺乏相應(yīng)的儲備，因此要在了解自己的專業(yè)、客觀分析自己的基礎(chǔ)上，揚(yáng)長避短，樹立正確的擇業(yè)觀。

(2)了解本專業(yè)的社會需求情況，做好職業(yè)準(zhǔn)備。社會需求是影響大學(xué)生進(jìn)行學(xué)業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃的外部條件，在很大程度上決定他們的職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)實意義。應(yīng)該通過各種途徑了解社會的需求，特別是與自己專業(yè)相關(guān)的行業(yè)，再結(jié)合自身的情況，以達(dá)到有的放矢的規(guī)劃目標(biāo)。同時，在大學(xué)期間還應(yīng)該尋找更多的鍛煉機(jī)會。例如，可以在學(xué)生會、社團(tuán)等擔(dān)任適合自己的職務(wù)，積累經(jīng)驗，鍛煉自己各方面的才能，培養(yǎng)所需要的素質(zhì)；也可以利用課余時間參與社會實踐活動，提高自己的責(zé)任感和受挫能力。