陽光體育總結范文
時間:2024-03-13 17:05:02
導語:如何才能寫好一篇陽光體育總結,這就需要搜集整理更多的資料和文獻,歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文,供你借鑒。
篇1
今年是2009年,也正是祖國60周年大慶活動。作為一名六年級的小學生,我們有幸參加了“陽光體育長跑活動”,準備一同與祖國歡慶這個日子。
在2008年11月份,學校組織了我們進行長跑活動。同學們都很興奮,把課余時間全部用在準備這個活動中。我們都明白這個活動的意義所在。既可以慶祝祖國母親的“生日”,也可以鍛煉身體,增強我們的體質。這次活動我們的長跑路線時:太原——鄭州——開封——武漢——岳陽——長沙——韶山——廣州——東莞——深圳——井岡山——南昌——曲里——濟南——邢臺——石家莊——西柏坡——北京共十八個城市。每當跑到一個城市時,同學們都積極收集關于這個城市的資料,并且還通過制作手抄報,寫日記來加深自己對這個城市民風民俗,風景名勝,名人逸事的了解。因此我們也體會到了我們的祖國是多么富饒,多么美麗,多么偉大!我們也更加熱愛我們的祖國。
我們通過各個方面了解了每個城市的特點,同學們對外界也有了新的認識,比如說長沙。
在寒冷的冬天,陽光的出現總會給人帶來滿足的溫暖,我們來到了美麗的長沙。
位于長沙之西的“岳麓山”。這里峰巒疊翠,古木參天,林壑清幽,景色秀美。是鐘靈毓秀,人文薈萃的名山勝地。岳麓山春天滿山蔥綠、杜鵑怒放;夏日幽靜涼爽;秋天楓葉流丹,層林盡染;隆冬玉樹瓊枝,銀裝素裹,景色宜人。古人贊譽其“碧障屏開,秀如琢珠?!痹缆瓷揭彩菒蹏髁x和革命傳統(tǒng)教育的好課堂,這里長眠了時期為帝制,實現共和而獻身的先烈;為舍生取義而慷慨赴死的志士仁人;還長眠了時期為抵御外侮而浴血疆場,以身殉國的中國軍民。我們站立在一處,感覺別有一番滋味在心頭,,有種說不出的感受。
篇2
關鍵詞:陽光; 運動; 體育鍛煉
中圖分類號:G807.4 文獻標識碼:A 文章編號:1006-3315(2013)02-148-001
為認真貫徹全國學校體育工作會議和教育部、國家體育總局、《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》(教體藝〔2006〕6號)精神,貫徹“一切為了學生”的可持續(xù)發(fā)展的理念,切實加強學校體育工作,激發(fā)學生運動興趣,培養(yǎng)學生的鍛煉習慣,錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格,促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展。結合這一精神,本課題小組的研究目標定位于:通過對截至目前各地開展的“陽光體育運動”項目進行分析推敲,總結出經驗教訓,以期得出既在理論上站得住腳,而且簡便易學、健康陽光的可持續(xù)發(fā)展的“陽光體育運動”策略。
“陽光體育運動”的口號為“健康、運動、陽光、未來”,即吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉熱潮。
陽光體育作為三部委共同發(fā)起的一項惠及2.7億青少年學生體質健康的群眾性體育運動,將成為中國青少年教育發(fā)展史上具有里程碑意義的活動。陽光體育運動的主要內容分為七個部分:
一是陽光體育以《國家學生體質健康標準》為基礎,實施陽光體育評估、監(jiān)督制度。二是陽光體育堅持每天鍛煉一小時制度。三是陽光體育的對象是在校學生,選擇適合于青少年身體發(fā)育階段的運動項目開展體育活動,強調運動項目與運動年齡的科學配制。四是陽光體育強調引導學生走出教室,走向操場,走進大自然,走到陽光下,身體力行開展體育活動。五是陽光體育倡導全體學生的廣泛參與。要求校校有特色、班班有活動、人人有項目,強調群眾性,淡化競爭性,使項目內容貼近學生生活,貼近地方實際,生動有趣,簡便易行,便于推廣。六是陽光體育的近期要求是:通過開展陽光體育運動,力爭用3至5年的時間,使85%以上的學校能全面實施《國家學生體質健康標準》,85%以上的學生達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上,掌握至少兩項經常鍛煉的體育技能,形成良好的體育鍛煉習慣,體質健康水平切實得到提高。七是陽光體育是落實“健康第一”指導思想的具體行動。通過豐富多彩的體育課外活動,借助輿論大張旗鼓地宣傳陽光體育在青少年素質教育中的作用,在社會上樹立“健康第一”的價值理念。
到目前為止,全國各地開展了多種多樣的“陽光體育運動”,其積極作用是很明顯的,但也存在很多明顯的問題,總結如下:
第一,對“陽光體育運動”理解錯誤。為響應國家號召,組織學生排練表演式的體育活動,追求的是外觀的效果。而這種活動不是長久性的,是短暫性的應付國家檢查的體育表演,而達不到“陽光體育運動”要求的長久堅持的要求。其弊端也是顯而易見的。而這也是很多高校存在的問題:花費了較高的成本投入,卻達不到實際的、實用的效果。
第二,有的學校追求創(chuàng)新,追求高難度動作。讓學生練習一些高難度的體育運動動作,以求創(chuàng)新。但是,其安全隱患也是不容小覷的。高難度的動作不適合在日常的鍛煉中長久的保持下去,高難度動作也不一定對身體鍛煉好,甚至有可能會有一些傷害。所以,不論高校還是中、小學,都應注意這樣的問題,不能一味追求高難度創(chuàng)新。
第三,階段性的開展。很多學校,開展“陽光體育運動”只是在關鍵時期組織,有應付檢查之嫌。如此開展“陽光體育運動”,沒有任何的現實價值。
“陽光體育運動”應該是養(yǎng)成教育,即讓學生在校園養(yǎng)成一種好的體育鍛煉習慣,使其在步入社會后還能持久受益。如何有效地開展“陽光體育運動”呢?綜上,我們認為應從以下著手:
第一,充分利用體育課和大課間。改革體育課教學,調動體育教師的積極性,結合傳統(tǒng)體育課程增添一些更實用的體育項目和活動。豐富課堂教學的內容,使學生步入社會后仍能受益。大課間可以組織學生開展課間一支舞的活動,讓學生隨時隨地都可隨音樂活動一下。這也是現在很多單位為了豐富和緩解工作疲勞的一種做法,如各種簡單易學、節(jié)奏感強的舞蹈。在學校,師生都可以參與,既可以豐富校園活動,也可以活躍校園氣氛。
第二,從理念入手,使學生充分認識體育鍛煉的重要性。面對現在越來越多的年輕工作者的猝死及過勞死,養(yǎng)成一種好的體育鍛煉理念,真正從內心重視體育運動,并養(yǎng)成好的體育鍛習慣顯得尤為重要。現代人生活節(jié)奏日益增強,而身體狀況很容易被忽視。所以,通過高校體育教學,將體育鍛煉的理念深入人心并使人發(fā)自內心的想參與體育鍛煉,是一項具有現實意義的工作。
總之,“陽光體育運動”不僅僅是一個口號,其實際是具有非常深遠的意義的。但在推行過程中,有很多現實問題需要解決,而各學校對其認識是參差不齊的。簡單的踢毽子、空竹、太極、球類等等舒緩的運動反而更能長久堅持,容易養(yǎng)成習慣并起到好的效果。所以,高校應立足于培養(yǎng)學生鍛煉的好習慣,而不是高難度表演,重視持久性和實效性?!瓣柟怏w育運動”不是一朝一夕就能見成效的,在理解正確的基礎上,各學校對“陽光體育運動”的詮釋和開展必定會越來越成熟。
參考文獻:
[1]王則珊.終身體育研究[J]北京體育大學學報,1994.01
篇3
陽光體育鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,它要求學生每個學習日都要有一小時的鍛煉時間,達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上標準,至少掌握2項運動技能,堅持鍛煉。但是,通過對陽光體育活動的調研,我們發(fā)現,鄉(xiāng)鎮(zhèn)學?;顒拥拈_展效果非常不理想。首先是學校沒有重視陽光體育活動,教育的重點依然放在學生成績的提升上。同時,陽光體育活動的教學模式沒有凸顯體育活動的陽光性。體育活動內容嚴重違背了陽光體育活動的宗旨,相應的運動計劃和實施方案和現實的教學現狀契合度不高。此外,很多鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校的體育教師嚴重缺乏,教師沒能真正把握陽光體育活動的教學精髓,體育活動缺乏針對性。
二、鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校開展陽光體育活動的意義
青少年只有擁有了強健的體魄,才能全身心地投入到文化課的學習中,并成為支撐未來社會發(fā)展的中堅力量。隨著我國素質教育體系的不斷完善,教育界對于體育教學的重視程度也越來越高,體育教學模式也在不斷創(chuàng)新。我國依然是一個農業(yè)大國,大部分學生都集中在鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校中,陽光體育活動的開展能夠有效地彌補鄉(xiāng)鎮(zhèn)教育中的漏洞,構建科學的教學體系。陽光體育活動的重要意義還體現在彌補城鄉(xiāng)教育資源不均衡的問題,逐步將教學資源引向鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū),以體育活動教學為抓手,逐步實現城鄉(xiāng)教學資源的統(tǒng)籌化和均衡化。
三、鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校開展陽光體育活動的策略
1.強化陽光體育活動的開展認知。鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校開展陽光體育活動,首先要強化對于體育活動的認知,學校領導要從思想上重視陽光體育活動的開展。要爭取得到學生、家長、教師的廣泛認可,鼓勵學生參加體育活動,把提升學生的身體素質和提高學生的學習成績放到同等重要的位置上。教師要以身作則,融入陽光體育活動中,帶領學生完成體育活動,并及時總結活動經驗,保證體育教學活動的順利開展。例如,在廣東某鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校中,新任校長以組織學校春季運動會為契機,在學生群體中樹立了愛運動、敢比拼的體育作風,促進了學校陽光體育活動的發(fā)展。2.提升教師水平、創(chuàng)新活動模式。鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校開展陽光體育活動離不開教師的支持,高素質的教師隊伍是活動開展的有力保障。在一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校中很多學校的體育教師都是兼職教師,不具備現代化的體育教學思維。因此,鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校要積極招聘優(yōu)秀的體育教師任職,提升學校的體育教學質量。再者,陽光體育活動要凸顯鄉(xiāng)村特色,鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校的活動場地比較充裕,學生可利用的活動空間較大,但是體育教學設施卻很難配套,對此,學校可以將體育活動引申到娛樂性和游戲性較強的項目上,例如,廣東某鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校組織女學生開展了踢毽子活動,并選擇較為平整的場地設置了簡易的足球場,讓學生沉浸在參與體育活動的歡樂中,實現了陽光體育活動強身健體、陶冶情操的教學目的。3.教師參與、弘揚特色活動。教師是陽光體育活動的組織者,更是參與者,因此教師要和學生打成一片,和學生保持融洽的關系,帶領學生,在輕松愉快的氛圍中培養(yǎng)學生健康的體育觀。鄉(xiāng)鎮(zhèn)陽光體育活動要和當地特色的體育活動結合在一起,集成本地的體育資源,將寶貴的傳統(tǒng)資源和現代化的體育精神結合在一起,實現傳統(tǒng)體育項目和現代體育精神的融合。例如,在太極拳發(fā)祥地,河北地區(qū)就將這一古老的功夫技藝和陽光體育教學融合在一起,讓學生在操場上練太極拳,這種古為今用的體育活動充分激發(fā)了學生對傳統(tǒng)體育文化的探究熱情,也起到了強健體格、塑造人格的作用。
篇4
【關鍵詞】初級中學 陽光體育運動 現狀
1選題依據
青少年的體質健康是中華民族健康素質的根基。青少年擁有健康的身心、強健的體魄、堅強的意志、活力四射,才是我們民族具有旺盛生命力的直接體現,是我國社會文明進步的標志,是衡量一個國家綜合實力的主要指標。青少年體質健康水平不但關系到中華民族的未來,更與青少年個人的健康成長和他們背后億萬個家庭的美滿幸福密切相關。
但從近些年我國對青少年體質健康狀況的調查結果來看,青少年體質整體現狀堪憂。從1979年至今,國內已經進行了6次全國范圍的青少年學生體質健康狀況調查,這幾次調查詳實地記載了我國青少年體質健康水平逐年發(fā)展變化的過程。這類約每五年進行一次的體質健康調查,從整體上反映出了青少年學生體質健康的變化發(fā)展趨勢。通過體質健康調查結果可以看到,隨著我國社會的不斷發(fā)展,特別是人民總體生活水平的逐年提高,能夠反映青少年學生形態(tài)發(fā)育和營養(yǎng)水平的一些監(jiān)測指標呈現出逐年上升的趨勢,但對于能夠代表人體機能和體能水平的監(jiān)測指標,比如握力、肺活量、耐力等,相反地呈逐年持續(xù)下降的趨勢。有相關學者把目前我國青少年體質概括為“硬、軟、笨”三個字。硬,是指的關節(jié)僵硬;軟,是指肌肉松軟;笨,是指因長期活動量少而造成的身體動作不協(xié)調,不靈活。當然出現這個結果,其中原因很復雜,但主要原因之一就是缺乏體育鍛煉。青少年時期是身體成長發(fā)育的旺盛階段,如果能夠在科學的指導下進行體育鍛煉,既可以增強青少年的體質健康水平,促進青少年的全面發(fā)展,又能夠對青少年思想品德修養(yǎng)提高、智力發(fā)育完備和審美素養(yǎng)形成起到重要作用,并為青少年一生的生活幸福和努力工作奠定堅實的基礎。
2研究現狀
在中國期刊網中對中文期刊以“陽光體育運動”為主題詞進行文獻查詢。結果發(fā)現由于國家對青少年體質及學校體育問題不斷加以重視和關注,以及開展“陽光體育運動”的一些有力措施可是實施的影響,關于陽光體育運動的研究文獻數量呈現出快速增長的態(tài)勢。目前與陽光體育運動直接有關的論文和專稿等已達數百篇之多。
3研究目的及意義
由于初級中學的教育目標及培養(yǎng)模式有其獨特特點,國家一直致力于初中教育的投入和發(fā)展,因此十分有必要對初級中學的陽光體育運動開展情況做一研究。而“陽光體育運動”從提出到實施至今,大量的研究者們在僅僅5年時間就發(fā)表了與陽光體育運動直接有關的論文和專稿數百篇,其中關于中等學校的論文都主要集中于普通中學,對于初級中學研究卻很少。
本論文就中原地區(qū)最大的省會城市之一鄭州市的初級中學的陽光體育運動開展的狀況進行調查分析,歸納總結出其中存在的問題并探討其影響因素,根據鄭州市初級中學的實際情況提出相應的可行性對策,為鄭州市初級中學陽光體育運動的順利開展提供理論依據,并為其它同類城市或地區(qū)陽光體育運動的開展提供借鑒。
4陽光體育運動開展出現的問題
4.1學校師資、場地器材的缺乏
大多數學校體育教師數量仍顯不足,教師的素質水平還需要進一步提高,各所學校的體育場地和設施器材都難以滿足正常開展陽光體育運動的需求;而部分學校的經費緊缺也成為制約陽光體育運動順利開展的因素之一。
4.2時間保障不足,沒有形成社會合力
鄭州市各初中學校在開展陽光體育運動的時間上主要集中于體育課教學時間和課外體育活動時間,對于學生的雙休日以及寒暑假時間不能很好地控制和利用,所以導致總體時間不充裕。同時由于社會對陽光體育的認識程度不高,陽光體育運動僅僅局限于校園內。
4.3轉變陳舊觀念,提高整體認識
學校應該及時轉變現有的教育觀念,高度重視開展陽光體育的必要性,將開展陽光體育運動視作學校全面推進素質教育、提高學生體質健康水平的主要切入點,同時家長也應樹立正確的成才觀和教育觀,不僅要做到支持和鼓勵孩子參加陽光體育運動,還應以身作則,帶動孩子參加體育鍛煉,從學校和家長兩方面使學生能夠樹立科學的健康觀,思想上重視體育鍛煉對健康的促進作用,自覺參與到體育活動中,并逐漸體會到“陽光體育運動”的真正目的是為學生自身提供參與體育鍛煉的機會。
5結論與建議
5.1結論
鄭州市各中學目前都已開展了陽光體育運動,并成立了陽光體育運動的組織領導機構,大多數學校領導、體育教師和學生都能認識到陽光體育運動的重要意義。但開展的具體情況不容樂觀,主要存在以下問題:
5.1.1各學校的組織領導機構尚不完備,宣傳工作仍有待加強,體育氛圍也不夠濃厚。
5.1.2各學?!瓣柟怏w育運動”開展的具體目標未能達到標準,僅有66.8%的學生中達到每天鍛煉1小時,只有61.4%的學生至少掌握了兩項日常體育鍛煉技能。
3.1.3各學校體育與健康課程的課時不存在被其他課程擠占的情況,但教學內容中的運動項目比較傳統(tǒng),缺乏新穎項目,同時對體育的理論教學重視程度偏低;課外體育活動中主要以大課間體育活動以及全校性體育競賽等形式進行開展,而學生體育社團或體育俱樂部的開展并不普及;各學校學生的體質健康測都能夠做到定期進行。
5.2建議
5.2.1各學校應及時轉變傳統(tǒng)觀念,提高對陽光體育運動的整體認識,加大對陽光體育運動的宣傳力度,使學生能夠在良好的氛圍中參加體育鍛煉。
篇5
1.研究對象
我主要的研究對象是:景德鎮(zhèn)市中學“陽光體育運動”落實情況進行探討和研究。
2.研究方法
(1)文獻資料法:我通過查找很多陽光體育開展情況的相關文章,然后進行歸納總結、抽取其中一部分,為本文提供有效證據。(2)問卷調查法:我先通過學生發(fā)放有效問卷350張,各自對景德鎮(zhèn)市部分中學分管領導、體育老師、學生進行了調查,問卷及時收回供分析論證。(3)數理統(tǒng)計法:將收回的有效問卷進行了整理分析,利用相關數據做出分析,取得結果供本人論證。
二、調查對象:進行的隨機抽樣問卷調查
我國中部的各中學積極聽從國家指揮,在校積極開展各式各樣的課外活動;與此同時在市教委組織下,進行各種體育節(jié)比賽。但是時間不長,由于很多原因,在陽光體育照耀下的學校體育慢慢又回到以往的狀態(tài)。我通過很多數據得出結論。
三、景德鎮(zhèn)市各中學陽光體育運動開展現狀及分析
1.各中學學生參加體育鍛煉的時間段現狀
由于各個中學的上課時間不同,安排體育老師的出操,晨跑,做廣播操,專門性練習不同。在調查中體育運動開展的前半年占調查學??倲档?8.8%左右;到了后半年就降到了25.1%,調查中有些鄉(xiāng)下中學后來幾乎不做早操和課間操,但是還可以看到幾個學生在跑步,這就說明有的學生還是想上體育課的。其實大家都知道早上進行體育鍛煉的價值,可以提高學生的身體素質,中午不管是課間操,還是眼保健操等,都可以調節(jié)自身的身心健康,下午鍛煉可以緩解疲勞。在學生組織的活動中,有老師指導的占到問卷總數的70.2%以上,而在陽光體育之后,從問卷中反映不是很理想,活動中有教師在進行指導的學校只占了15.7%,所以陽光體育開始是比較難的。如下表所示:
2.各中學學生對體育運動的熱愛程度、學校經費的投入、參加人數的多少
從問卷里面我們可以找到,在陽光體育開展剛開始,學生參加的積極性是很高的,問卷上可以看出來參加的人數達到了75.5%以上,學生都覺得陽光體育運動很新鮮,大家都想去鍛煉,但隨著時間推移,越是往后,就慢慢下降到26.9%,其中不知道是什么原因造成的;其次,再從學校的經費投入情況來看,剛開始開展時,景德鎮(zhèn)市各個學校的財政平均支出占整個教學投入的25.3%,從某些方面來說應該是比較多的,但是到了以后變成9.2%,下降了不只是一點點。其實,對于陽光體育運動開展的優(yōu)與劣,頂多還是在于學生自身的態(tài)度方面,從問卷的數據可以看出,開始時學生的積極性很高,占了80.6%以上,但是到了后來卻變成16.5%,基本是沒有了。在體育教師的問卷調查中我們可以發(fā)現相似的情況,老師們自身的態(tài)度從82.4%降到最后的33.8%。大部分體育教師覺得學生的支持力度不大,場地小、器材少。陽光體育活動時間經常被占用,經費的投入和用途也不明確,所以很多體育老師也因此沒有了積極性。景德鎮(zhèn)市各中學陽光體育運動開展要做到在思想上統(tǒng)一,意識上要提高認識,擴大宣傳,營造氣氛,要加大投入,全民參與,積極響應?!瓣柟怏w育運動”是保障學生健康的有效手段之一,大家都希望“陽光體育運動”不只是一句空話,也希望教育部門支持,不要覺得是“行為藝術”,要繼續(xù)開展下去,“陽光體育”的開展也不是靠有關職能部門一紙文件就能響應的,而是需要大家共同努力,“陽光體育”的發(fā)展還有很長的一段路要走,需要的是“愚公移山”的精神,需要社會各界人士、各位家長的支持與幫助,“陽光體育”這條路才會越來越好,越來越長遠,真心希望廣大青少年能夠真正走向操場、走進大自然,走向陽光體育運動,培養(yǎng)終身體育的習慣。
作者:程紅兵 單位:江西省樂平中學
參考文獻:
[1]周濟.在全國學校體育工作會議上的講話[R].全國學校體育工作會議,2006(12).
[2]任蓮香.體育文化與高校體育[J].蘭州甘肅人民出版社,2005(6):90-92.
篇6
關鍵詞:特殊教育;陽光體育運動;體育教育
長春市擁有9所特殊教育學校,特殊教育學校體育與群眾體育共同遵循“體育健身,增強體質,回歸主流社會”的體育理念,是特殊教育學校體育活動的重要組成部分。目前隨著陽光體育活動的開展,長春市特教學校在體育課程安排,體育教育目標及內容,教學資源配備,特殊體育教育等方面存在較多問題。本文主要以長春市特殊教育學校陽光體育活動開展情況展開調查和考證對象,得出結論,為未來特殊教育學校體育事業(yè)的更好發(fā)展作出貢獻。
一、研究對象與方法
(一)研究對象。長春市9所特殊教育學校,重點是長春市特殊教育學校,南關育智學校,雙陽特殊教育學校、榆樹市特殊教育學校、九臺特殊教育學校。
(二)問題的提出。如何把陽光體育活動在特殊教育學校中順利開展起來,已經成為特殊教育學校對學生體育活動研究的課題,長春市特殊教育學校在長春市普通中小學共同開展體育活動的同時也在積極地適應,但諸多的因素困擾著陽光體育活動的更好開展。
(三)研究的目的。通過對長春市9所特殊教育學校學生開展陽光體育運功情況的調查與研究,對在活動開展當中發(fā)現的具體問題進行思考、總結、研究,提出解決問題的方法,為特殊教育學校陽光體育活動積極健康發(fā)展提出建議和意見。
(四)研究方法。1.文獻資料法。本文通過查閱大量的文獻資料,對全國特殊教育學校殘疾人體育活動開展情況進行了詳細的查閱,特別對各省市特殊教育學校陽光體育活動開展情況的文獻研究進行收集、查閱與整理,以提供文獻依據。2.調查法。筆者通過對自己工作單位學生處、體育教師,學校學生進行調查了解,對在殘疾學生中開展陽光體育活動中的重要意義和深遠影響得出結論。同時,提出在開展陽光體育活動時存在的具體問題和困難,以便為本文提出的重要對策提供可靠依據。3.專家訪談法。通過對吉林省殘聯及長春市殘聯領導的咨詢了解長春市殘疾人體育運動的發(fā)展現狀,對長春市9所特殊教育學校的體育教師進行了電話隨訪,進一步了解各個學校陽光體育活動開展的現狀,對陽光體育活動開展的方法、措施、效果進行詳細的了解,為本文提供詳實的現實材料。(五)研究結果與分析。通過調查得出,現階段長春市特殊教育學校陽光體育活動的物質條件普遍偏差,經費有限,體育師資力量薄弱,活動場地受限、活動設施陳舊短缺等情況,針對這些問題殘聯及特教學校本身正在加大力度尋求解決問題的方法和途徑??梢栽陂L春特殊教育師范學校以及長春大學特教學院應用定向特教體育師資培養(yǎng)模式,也可以在體育類的高等學校開展特殊教育體育專業(yè)類學生培養(yǎng)社會體育指導員等。提出接受新的教育理念,重視特殊體育教師的培養(yǎng)和進修工作,以長春體育學院等高等體育院校為依托,在體育教育專業(yè)與社會體育專業(yè)中培養(yǎng)特殊體育師資,也可開設與特殊教育體育相關的專業(yè),從而彌補吉林省的特教師資不足的狀態(tài)。
二、長春市特殊教育學校陽光體育運動現狀分析
(一)陽光體育運動開展的現狀與分析。1.體育教師參與陽光體育運動的現狀。體育教師是學校陽光體育運動開展的重要保證,然而多數的體育教師參與熱情不是很高,殘疾學生的體育活動由于受身體因素的影響導致體育教師在組織和布置體育內容的時候不能順利開展,往往體育教師參與時沒有很好的方向,多數的體育教師都感到有心無力,在與學生共同開展活動的時候項目比較單一,嚴重影響了學生體育活動的開展。2.普通教師參與陽光體育運動的現狀。在長春市特殊教育學校里,除了負責體育活動的體育教師以及班主任老師以外,還有其他普通的老師,他們對陽光體育活動的了解和認識并不是很深刻,在平時的活動中他們參與的也很少,參與意識不強,他們參與活動的情況直接影響著學生的體育活動參與意識。3.學生參與陽光體育運動的現狀。學生是陽光體育運動的主體,陽光體育運動的開展能否深入人心,能否得到學生的認可是衡量這項工作推進的重要標準,經過調查長春市的9所特殊教育學校,殘疾學生參與陽光體育活動的積極性不是很高,參與人數并不是很多,學生們認為在活動中不是很有興趣,由于學校體育器材的匱乏,體育場地的限制導致學生們只能參與簡單的一些體育活動。久而久之他們就慢慢失去了原有的興趣,嚴重影響了陽光體育運動的開展。
(二)特殊教育學校體育場地、設施、器材現狀與分析。對于北方的特殊教育學校,尤其是長春市特殊教育學校的發(fā)展政府的投入是有些滯后的,學校的發(fā)展較緩慢。學校的占地面積有限,用于學生活動的場地也受到了限制。長春市特殊教育學校地處長春市凈月開發(fā)區(qū),擁有一個200米跑道的田徑場,對于這樣一個集康復中心,九年義務教育、職業(yè)、高中、特殊教育師范于一體的綜合性較強的學校來說是相當緊張的。體育設施對學生參與體育活動的影響是毋庸置疑的,特別是針對于殘疾學生開發(fā)和應用的體育設施更是少之又少,同時學校還在防范校園安全事件的發(fā)生,一些存在安全隱患的體育設施體育老師會保護和指導學生進行體育活動。器材方面,長春市特殊教育學校的投入是還是比較好的,多數學校能保證學生體育活動方面的器材配備,這給陽光體育活動的開展提供了保證。
(三)長春市特殊學校體育學校體育教師配備現狀與分析。根據調查了解長春市9所特殊教育學?;旧吓鋫淞藢I(yè)的體育教師,就長春市特殊教育學校而言體育教師基本保證了體育教學的順利完成,由于特殊教育學校的特殊性,一所學校要分很多的教學段,例如:長春市特教育學校擁有康復中心、九年義務教育、職業(yè)教育、高中教育、還有特殊師范教育,這樣的多層次,多學段的特殊教學單位要求我們的體育教師要具備全面的特殊教育能力。適應性能力要求更強,然而現在面臨著教師配備不是很全面,體育教師的人數還是不夠,完成教學任務的同時保證不了開展其他課外的體育活動,陽光體育活動的開展在每天的日?;顒又姓紦^大的份額。
(四)長春市特殊教育學校體育教師專業(yè)培養(yǎng)現狀與分析。長春市特殊教育學校配備的體育教師專業(yè)培養(yǎng)近幾年也有了很大的進步,但由于特殊教育學校的體育教師參與專業(yè)培訓的機會比較少,對長春市9所特殊教育學校的體育教師的調查了解73%的體育教師進行過短期的特殊教育體育教師的培訓,27%的體育老師沒有參加過培訓,97%的體育老師希望能得到進一步的培訓,3%的體育教師保持中立??梢钥闯?,大部分特殊教育學校的體育老師需要得到特殊教育的專業(yè)培養(yǎng),現階段的長春市特殊教育學校的體育教師專業(yè)培養(yǎng)問題還有待于解決。
三、長春市特殊教育學校開展陽光體育運動的對策
(一)加強特殊教育體育師資隊伍建設,對新體育教師進行崗前培訓,對在職教師組織繼續(xù)教育。體育教師不僅要做好教育工作,也要對青少年身體健康負責,同時在進行陽光體育運動過程中,體育教師發(fā)揮著重要作用。所以,針對長春市特殊教育學?,F狀,需加強培養(yǎng)體育教師能力、業(yè)務素質以及師德師風。在陽光體育運動開展期間,需要物質基礎作為保障。目前,長春市特殊教育學校,需要對體育器材、設施等加大經濟投入,為學生提供良好環(huán)境,也能為陽光體育運動順利進行奠定物質基礎。需要注意營造體育文化氛圍,可以通過專題會議、標語、口號、條幅等活動,使其參與到陽光體育活動中來。在展開陽光體育運動時,要與學生身心特點相結合,做好精神文明建設,使學生身心素質得以提升,使得學生在學校的文化生活更加豐富,讓學校成為學生向往地方,即“樂在學校、學在學校、玩在學?!薄?/p>
(二)加強校內宣傳與學習,強化要求,為實施陽光體育運動打造思想和制度基礎。陽光體育活動開展至今,這項體育活動在特殊教育學校也在越做越好,加強校內宣傳與學習,強化要求是使這項活動極大發(fā)展的前提。對教學大綱以及計劃進行不斷完善,確保學生體育鍛煉時間充足,體育輔導員、體育教師的配備,需要嚴格按照學校師生比例進行。完善各項規(guī)章制度,是確保陽光體育活動順利開展的重要保障。相關制度與班級考核以及師生有著密切聯系,加強體育教師責任心,調到師生體育運動積極性??梢远ㄆ谡归_有關體育比賽項目,對于積極參與活動學生需要給予適當的獎勵,對于有著突出成績的體育教育、運動員等也需給予相應表彰。
(三)制定適用于特殊教育學校開展陽光體育運動的標準。在開展“陽光體育”活動過程中,一定要把新課程改革進行到底,應合理建立和健全適合特殊兒童的活動標準。準確、合理、安全地開展陽光體育運動,大力宣傳健康觀念,使得健康第一的口號能夠深入人心,鼓勵殘疾學生,使其走出教室,到操場活動,充分享受陽光與大自然,使其體會到來自各界的關愛。對于學生學習成績的評估,要由原本單一評價轉變?yōu)槎喾矫娴木C合評估。不僅要對教學效果、教師的教、學習成果等內容進行評價,也要評價教學過程、學生的學,并重視培養(yǎng)學生體育能力、品質、意志、思想以及在體育學習中學生的努力進步程度,促進學生身心發(fā)展。
(四)制定適用于特殊教育學校開展陽光體育運動的活動內容。在運動項目的設置上,應充分考慮廣大師生的興趣愛好,特別是對智障、視障、聽障學生的活動項目上應認真,謹慎制定。與不同地域文化特點相結合,使得體育運動具有鮮明的地域特色,進而達到提高學生身體素質、加強健康的目的。體育教學任務完成以后,在課外體育活動中,要突出學生的專長,使得在校期間學生能夠掌握至少一項的鍛煉技能。
四、結語
在教育發(fā)展的新形勢下,特殊教育事業(yè)也迎來美好的春天。作為長春市特殊教育學校的管理者,體育教師應從多方面、多角度進行深入研究,加以突破、取得成效。本文通過觀察、了解、研究近年來長春市9所特殊教育學校學生體育活動開展的具體情況,對開展陽光體育活動中的具體現狀進行了總結,對發(fā)現的具體問題進行了思考,希望研究的建議對長春市特殊教育學校陽光體育活動的進一步開展有一定的參考意義。
作者:馬永波 單位:長春市特殊教育學校
參考文獻:
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【關鍵詞】陽光體育運動;高職院校;綜合身體素質
1高職院校體育教育改革的原因
高職院校在進行體育教學的過程當中,要保證學生的健康問題,要將體育教學工作進行落實。但是,在當前,還存在一部分的高職院校在開展體育教學的過程當中,使用傳統(tǒng)的教學方法,而且學生的體質狀況相對來說也不是很高,這個問題非常的嚴重。青少年是未來社會的希望,是推動國家發(fā)展的一個重要因素,所以要不斷的加強對青少年的健康程度的關注。隨著教育不斷的進行深化改革,相關部門要求學生每天都進行一個小時的鍛煉,而且學校需要對學生的體制定期的進行測評。陽光體育運動就是讓學生進行身體鍛煉,然后將學生的身體綜合素質進行不斷的增強。所以相關的高職院校要響應國家的這一號召,在學校開展陽光體運動的活動,還要將自身的體育教學理念進行不斷的創(chuàng)新,將自己的教學方法進行不斷的優(yōu)化,不斷的推動體育教學的進步以及發(fā)展,全面的提高高職院校學生的綜合身體素質。
2陽光體育背景下高職院校進行體育教育改革的方法
2.1將體育課程的教學模式進行創(chuàng)新
在高職院校進行體育教學改革的過程當中,教師要將自己的教學方法進行不斷的優(yōu)化,要保證課程當中的內容具有專業(yè)性以及實踐性,這樣才可以將學生的需求進行滿足。不同的學生具有不同的身體素質以及健康情況,所以體育教師要根據學生自身的特征去開展教學,將自己的教學模式進行不斷的創(chuàng)新,將陽光體育運動和體育課程教學進行有機的結合,這樣可以不斷的推動高職院校體育教學的發(fā)展。教師在對自己的教學模式進行創(chuàng)新的過程當中,要和學生的需求進行有機的結合,將課堂內容進行豐富,這樣可以幫助學生將體育運動的技能正確的進行掌握,而且還可以幫助學生進行體育鍛煉,提高自己的身體綜合素質,不斷的提高學生的體育技能水平。而且不同的體育項目具有不一樣的技能以及不一樣的特征,所以高職院校的體育教師需要合理的調整體育課程,而且要制定一些合理的教學計劃,將學生的體育課時合理的安排,不斷的創(chuàng)新自己的教學模式以及教學方法,這樣可以保證陽光體育活動的順利開展,將學生參加體育活動的積極性進行不斷的提高
2.2將體育教學評價體系進行完善
隨著陽關體育運動活動的不斷發(fā)展,要求高職院校在進行體育教學的過程當中,將自己的體育教學評價體系進行不斷的完善,要將體育能力選拔機制進行淡化,將體育教學激勵機制進行不斷的健全與完善,要注重學生自身的潛能,在體育教學評價當中可以適當的融入一些學生的課堂表現情況。在改革高職院校的體育教學評價體制的過程當中,需要有機的結合學生學習體育的態(tài)度以及學生在體育教學的過程當中取得的進步情況,這樣還可以不斷的激勵學生,將學生參與體育活動的積極性進行不斷的提高。
2.3營造良好的體育活動氛圍
在高職院校當中需要有效的將陽光體育運動活動進行開展,需要營造比較良好的開展體育活動的氛圍,讓學生在潛移默化當中進行體育鍛煉。高職院??梢詫ωS富的教學資源進行利用,不斷的宣傳陽光體育運動教育活動,不斷的對學生進行引導,讓學生知道進行體育鍛煉重要性,將良好的體育鍛煉技能進行掌握。而且高職院??梢蚤_展一些相關的體育文化活動,比如說一些籃球比賽,或者是一些太極拳比賽,還有一些娛樂性的體育活動,比如說武術或者是街舞比賽等等,這些可以將體育教學的活動空間進行不斷的擴展,將學生參與體育活動的積極性不斷的提高。
篇8
關鍵詞:學校體育; 陽光體育運動; 終身體育
1. 陽光體育運動的概述
1.1 啟動陽光體育運動的背景分析
2005年全國學生體質與健康調研結果顯示。學生的肺活量水平,體能素質持續(xù)下降,體能素質中的速度素質與力量素質連續(xù)10年下降,而耐力素質連續(xù)20年下降。超重和肥胖學生的比例迅速增加,視力不良率居高不下。這一結果的公布引起了社會各界對學生體制健康水平的廣泛關注,媒體在爭論,學者在反思,家長在擔憂,行政管理部門在研究。針對目前學生三點一線的單一生活模式,為了號召廣大青少年走出教室,來到操場,走到陽光下,積極參與體育鍛煉,提出了“陽光體育運動”。再結合當前社會現象和學校體育教育改革以及學校體育工作特點的基礎上,2006年底教育部、國家體育總局、了《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》陽光體育就是在這種大的背景下提出的。
1.2 陽光體育運動的內涵
陽光體育運動的主要是針對長期以來我國“重腦輕體”的教育觀念及當前青少年體質健康方面令人擔憂的現狀而采取的措施。開展陽光體育運動就是要進一步提高對體育的認識,認真組織實施,在全國大中小學中掀起陽光體育運動的熱潮,形成全員參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣;要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標,用三年時間使85%以上的學校能全面實施學生體質健康標準,是85%以上的學生能做到每天鍛煉一小時,掌握至少兩項日常鍛煉的體育技能,形成良好的體育鍛煉習慣,體質健康水平切實得到提高;要以全面實施學生體質健康標準為基礎,建立完善測試結果記錄體系;要與體育課相結合,堅持依法治教,規(guī)范辦學行為,開足并上好體育課,通過體育教學,教育引導學生積極參加陽光體育運動,要與課外體育相結合,配合體育科教學,保證學生在每個學習日有一個小時體育鍛煉時間,將學生課外體育活動納入教育計劃,形成制度,要營造良好的輿論氛圍,使“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的口號家喻戶曉,深入人心;要加強組織領導,統(tǒng)一部署制定具體的措施,組織本地單位的陽光體育運動的實施。
2.學校體育的功能
2.1 學校體育具有教育、健身的功能
學校體育對學生的教育是全方位的,它還包含了人們對自身的人適合對生命的感悟。學校體育通過各種各樣的體育活動,可以促進學生的智力發(fā)展,促進學生神經系統(tǒng)的發(fā)育。這為智力開發(fā)奠定了生物基礎,同時學校體育對學生的個體社會化過程和人格完善過程起著重要的作用,學校體育具有健身的功能,因為學校體育是以身體練習為主要內容來進行教學、鍛煉、訓練,所以要求人體直接參與活動并承受一定的生理負荷,因此他具有強身健體的本質功能。
2.2 學校體育具有娛樂與文化的功能
學校體育課余活動,一方面,為學生通過參加體育活動可以調節(jié)感情、豐富生活,環(huán)節(jié)學習帶來的壓力。另一方面,學生通過更換上體育比賽與表演可以得到心理上的滿足和精神上的享受,它還是學生休閑的重要手段。學校體育的文化功能是學校體育最主要的社會功能。學校通過對學生進行全面、系統(tǒng)的身體教育,可以使學生掌握體育衛(wèi)生保健等方面的知識。技術以及科學鍛煉身體的方法,這一過程中,體育文化被代代相傳,延續(xù)和繼承。學校體育對體育文化的創(chuàng)新與發(fā)展具有同樣重要的作用。
2.3 學校體育具有輻射作用
學校體育對競技體育的輻射作用早已經得到肯定。隨著我國社會體育的不斷發(fā)展,學校體育對社區(qū)體育和家庭體育的輻射作用也開始凸顯出來,許多社會體育方面的研究都不約而同地得出了“社區(qū)體育要以社區(qū)附近的學校為中心開展”這樣的一個基本結論,充分說明了學校體育的基礎地位。學校體育的輻射功能也是學校體育本身想縱向的時間和橫向的空間擴展的一個必然趨勢,是對終身體育的積極回應?,F代學校體育在實踐和空間上應該跨越封閉的學校界限,立足于未來的目標,與社會體育、家庭體育形成相互輻射的有機整體。
3.學校體育與陽光體育運動的關系
3.1 更新學校體育內容,為陽光體育運動的開展擴寬道路
學校體育工作以教育部、國家體育總局關于進一步加強學校體育工作,切實提高學生健康素質的意見為指導,以實施學生體質健康標準和廣泛開展陽光體育活動為重點,提高每個學生身體素質和競技水平。通過開展陽光體育與開展大課間體育活動實驗及其效果實踐、總結,創(chuàng)編出具有學校體育特色的趣味性、安全性、實用性的活動內容、形式,開發(fā)出新的體育課程資源。新課程標準的實施,“陽光體育”工程的開展,學校體育教學行為應打破教學常規(guī),突破以競技體育為主的教學模式,建立以學生為主體的“健康第一”基本理念。即根據學生身、心理發(fā)展的特點,選擇創(chuàng)造學生樂于參加的教學內容和有興趣的教學方法來完成教學目標,培養(yǎng)終身體育的健康意識,為陽光體育運動的開展拓寬道路。
3.2 學校體育的目標使陽光體育運動更加具體化
中小學學校體育的目標是:開發(fā)學生的身心潛能、增強學生體質、增進學生健康、促進學生身心和諧發(fā)展;培養(yǎng)學生從事體育運動的態(tài)度、興趣、習慣和能力,為終身體育奠定良好的基礎;促進學生個體社會化,培養(yǎng)學生良好的思想品質,使其成為具有創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力,德、智、體、美全面發(fā)展的社會主義建設的合格人才?!瓣柟怏w育運動” 對學校體育教學、 課外活動、 校內外競賽等內容和形式提出了具體的要求 ,明確了今后學校體育課程改革要以 “達標爭優(yōu)、 強健體魄” 為目標;注重課程資源的開發(fā) ,積極探索適應青少年特點的體育教學和活動形式 ,培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣和能力;指導學生開展有計劃、 有目的、 有規(guī)律的體育鍛煉 ,使學生形成終身體育鍛煉的習慣;努力改善學生的身體形態(tài)和運動機能 ,提高他們的運動能力 ,并達到體質健康的基本標準。
3.3 陽光體育運動開展對學校體育提出的新要求
學校體育與開展陽光體育運動二者的目標是一致的,都是為了增強學生身心健康,但是陽光體育運動工程更具體,有量化標準和明確的時間限制。二者都依托于體育課教學、課外體育活動等進行開展,但是陽光體育運動更注重《國家學生體質健康標準》的實施和達標,更關注學生每天 1 小時體育活動的落實,更重視課外體育活動的開展。都是積極貫徹國家的教育方針切實推進素質教育,認真落實“健康第一”的指導思想,要按照學校體育工作政策要求開展工作,要保證課時,要按課程標準教學,要配齊配強體育教師,要廣泛開展課外體育活動,要加強學校體育設施器材保障,要確保學校體育安全等等。 學校體育更多的依托于體育課,注重教育、學科學理性培養(yǎng)全面發(fā)展的人;而陽光體育運動則以實施《國家學生體質健康標準》為基礎、為主線,圍繞在短期內提高學生體質健康為目標,采用廣泛開展各項課外活動,積極落實每天 1 小時為手段,達到學校體育和陽光體育共同的目的。
3.4陽光體育運動的開展使學校體育的教學內容更加技能化
“陽光體育運動”在我國各個地區(qū)學校的順利開展,改變了人們對體育的認識的誤區(qū)。學校體育教學目標的合理定位,根據我國各地區(qū)學校及學生的特點合理選擇教學內容、教學方法,保證學生鍛煉的時間,開展豐富的課外體育活動以及營造良好的體育氛圍都有助于提高學生參加體育活動的積極性。通過近幾年陽光體育在各個學校的開展情況以及學生展現出的全新面貌,都得到了全社會的肯定與支持,提高了社會各方面對學校體育教育的認識與支持,表明了陽光體育運動的開展使學校體育教育的教學內容更加技能化。
參考文獻:
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篇9
為總結交流中發(fā)〔2007〕7號文件實施5年來學校體育工作取得的經驗和做法,宣傳展示全國中小學陽光體育運動成果,促進學生體質健康水平不斷提高,我司決定舉辦全國中小學陽光體育運動優(yōu)秀案例征集評選活動,現將有關事宜通知如下:
一、案例內容
1.大課間體育活動或課外一小時體育活動(指沒有體育課當天下午學校組織的集體體育活動)案例,包括設計思路、活動內容、編排形式、組織方法等。
2.課外體育活動時段內組織的單項體育活動案例,包括該體育活動項目的設計思路、編排形式和組織方法等。體育活動項目包括球類、自編操、民族民間體育、集體運動項目、體育游戲等各類體育運動。
3.每個案例由《全國中小學陽光體育活動優(yōu)秀案例申報書》(附件2)、活動照片、《全國中小學陽光體育運動優(yōu)秀案例視頻腳本》(附件3)和視頻樣片等四項組成。
二、案例要求
1.案例應有2年以上的應用實踐,在申報學校全面普及和開展,對促進學校陽光體育運動、增強學生體質有顯著效果。
2.大課間體育活動和一小時體育活動案例應反映學校在場地設施利用、鍛煉時間安排、學校資源開發(fā)等方面好的做法和特色。
3.單項體育活動案例具有良好的鍛煉效果,在集體性、興趣性、安全性、普及性、民族性等方面有較好的創(chuàng)新和提高。
4.大課間體育活動和一小時體育活動案例視頻樣片不超過30分鐘,單項體育活動視頻樣片不超過15分鐘,樣片制作要求見《案例樣片制作技術基本要求》(附件4)。
三、申報單位
各級各類中小學校。
四、報送方法
1.以省(區(qū)、市)為單位統(tǒng)一報送案例,每?。▍^(qū)、市)報送案例數量不少于20個。
2.省略 。
五、評選和展示
1.我司將組織專家對申報的案例進行評選,評選出優(yōu)秀案例100個。
2.評選出的優(yōu)秀案例將通過出版案例集、圖片展覽、電視(網絡)媒體播放等方式,予以宣傳推廣。
3.我司對評選出的優(yōu)秀案例頒發(fā)證書,并給予一定物質獎勵。
六、有關要求
1.各地教育行政部門要充分重視此項活動,認真做好動員和組織工作,充分挖掘本地區(qū)中小學校陽光體育運動的經驗和做法,積極報送優(yōu)秀案例。要在學校推選的基礎上,組織對案例的指導和提煉,保證報送案例的質量。報送的案例中鄉(xiāng)鎮(zhèn)以下農村學校要占有一定比例。
2.各地報送的案例應不涉及抄襲、剽竊、著作權糾紛等行為,案例均不予退稿,各申報單位自行留底。
3.對評選出的優(yōu)秀案例,我司將在獲得申報單位授權后,組織開展宣傳推廣、出版發(fā)行、委托媒體播放等工作。
4.本通知及所有附件請在教育部門戶網站體育衛(wèi)生與藝術教育司網頁上自行下載,附件表格可自行附頁。
5.聯系人:劉海元,電話(傳真):010-66096863。
附件:1.全國陽光體育運動優(yōu)秀案例申報匯總表
2.全國陽光體育運動優(yōu)秀案例申報書
篇10
關鍵詞:河北省 陽光體育 醫(yī)科院校 大學生
1.前言:
作為當代大學生,將要成為國家建設的中流砥柱,肩負著實現中華民族偉大復興的歷史重任,能夠擁有健康的身體才是他們進行現階段的學習和日后工作的必要前提。作為醫(yī)學院校學生,肩負著治病救人的神圣職責,甚至可以說是掌握他人生命的人。本課題研究的意義在于,通過對河北醫(yī)科大、承德醫(yī)學院、張家口醫(yī)學院2010級的1500名全日制本科生參加陽光體育運動前后,對《學生體質健康標準》中幾個項目進行測試,所的測試結果按標準進行評定,所得數據進行對比研究,進而得知陽光體育運動對醫(yī)大學生體質健康有哪些影響和作用,這將對今后更加合理的開展陽關體育活動,不斷提高學生身體素質,指明了方向。
2.研究對象與研究方法
2.1研究對象
隨機抽選河北醫(yī)科大學、張家口醫(yī)學院、承德醫(yī)學院10級入學的全日制本科生各500名(共1500名)為研究對象。
2.2研究方法
2.2.1文獻資料法
本文通過對河北醫(yī)科大學圖書館檢索系統(tǒng)對相關文獻進行查閱、收集,進行分類整理,以完善本文的研究。
2.2.2實驗法
2.2.2.1試驗目的:檢測通過一學年陽光體育運動的鍛煉對河北省醫(yī)科院校大學生身體產生的效果。
2.2.2.2測試指標
握力:測主力手握力。受試者持握力計自然站立,以最大力握緊握力計手柄,一次發(fā)力不能中途停頓在握,電腦取兩次數值中最大值記錄。
50米、800米、1000米、仰臥起坐、立定跳:在學校操場進行。
2.2.2.3測量工具
秒表3塊(深圳市超速達實業(yè)有限公司)、皮尺4條、握力計3個(上海體育器材三廠) 、電子肺活量計1個(丹東天康科技實業(yè)有限公司);身高體重計1臺(丹東天康科技實業(yè)有限公司)。
2.2.3數理統(tǒng)計法
對試驗中測量所得數據以及從河北醫(yī)科大學《大學生體質檢測》中調得的所有數據采用SPSS13.0軟件進行數據統(tǒng)計。
2.2.4 邏輯分析法
對收集的資料和統(tǒng)計的結果使用邏輯推理的方法進行分析,歸納總結得出河北醫(yī)科院校陽光運動的開展對其體質健康的影響效果。
2.2.5 訪談法
對實施陽光體育活動的部分體育教師進行訪談,對學生參加各種陽光體育的情況進行了解,并獲得相關數據信息等。
3.討論與分析
通過對河北省醫(yī)科院校大學生進行一學年的鍛煉前后對被試進行50米跑、800米跑、仰臥起坐、立定跳、握力等等基本素質指標的測試對比,觀測被試學生肌肉力量,速度、耐力素質等方面變化。
表1的數據顯示分析,實驗對象在參加陽光體育前后的數據中具有顯著性差異的項目有仰臥起坐、立定跳和800m跑四個項目,其中耐力800米跑有非常顯著性差異,但是50m跑和握力沒有顯著性差異。說明陽光體育運動增強了河北省醫(yī)科院校大學生的耐力素質、腰腹肌力量、彈跳素質顯著變化,但上肢力量和速度素質的變化不大。長時間鍛煉,能夠有效提高學生身體機能的有氧耐力,而50米跑是速度耐力項目,握力是測試上肢力量的項目。因此可以看出,河北省醫(yī)學類院校實施的陽光體育對學生的50米和握力的成績提高不明顯。
通過陽光體育運動的積極開展,河北省醫(yī)學類院校的大學生身體素質有了明顯提高,尤其是耐力素質有了明顯的增長。但是,從原始成績也可看出大學生耐力素質普遍較差,有較大的提升空間。速度素質和上肢力量鍛煉前后沒有顯著性差異,說明了河北省醫(yī)學類院校在實施陽光體育的過程中可能較少涉及到對學生速度素質提高的體育活動。
筆者對實施陽光體育活動的體育教師進行了訪談,了解了各個學校在一學年內實施陽光體育活動的各方面情況,并分類整理做統(tǒng)計表。
表2數據顯示,三所醫(yī)學院校的陽光體育活動的實施都很大程度上重視耐力類的體育活動的開展。張家口醫(yī)學院耐力類的體育活動占一學年體育活動的65%,是所有醫(yī)學院校開展比例最高的。三所醫(yī)學高校的體育教師都反應,學校較多的開展了耐力類的體育活動,比如出早操跑步、冬季長跑等。靈敏類和力量類的體育活動的開展,在三所醫(yī)學高校中開展的比例很低。河北醫(yī)科大學定期開展了拔河比賽等增強學生力量素質的活動,但是速度類的體育活動沒有開展,在其他兩個高校中速度類體育活動的開展也只有很小的比例,最低的只有3%。
以上的數據分析說明河北省醫(yī)學高校中開展的陽光體育活動項目失衡,由于耐力類的體育活動組織簡單、參與人數多等特點,可以大范圍的開展,因此造成了各大高校較高比例的開展耐力類的體育活動。力量類和靈敏類的項目需要加大開展的比例和力度,擴大學生在參與這類項目的范圍,速度類的體育活動的開展更是嚴重缺少。在訪談的過程中體育教師反映,一般速度和靈敏類的體育項目開展具有參與范圍較小的特點。如籃球和足球聯賽等,可以較大程度的提高學生的速度和靈敏素質,但是只能有少數的人參與其中,并且女生參與的可能性很小,勢必造成學生素質提高不全面的情況出現。
對體育教師的訪談過程中,了解到學生參與體育活動的積極性,很大程度上取決于體育設施的完備程度和體育項目的豐富性。
4.結論與建議
4.1結論
通過一學年的陽光體育運動的開展對河北省醫(yī)科院校被測大學生身體體質狀況有顯著提高。具體表現為耐力、腰腹力量、靈敏等的身體素質測試指標均有明顯的改善與提高。說明陽光體育運動的開展能夠增強大學生身體素質、提高大學生健康水平。但是,速度和上肢力量的提升不明顯,說陽光體育在河北省醫(yī)學高校中開展還具有失衡性。
4.2建議
河北省醫(yī)學高校開展體育活動的類別應該豐富多樣,提高學生參與體育活動的積極性和主動性。
河北省醫(yī)學高校需要繼續(xù)提高力量素質和靈敏素質的體育活動的開展,增加提高學生速度類的體育活動開展。
河北省醫(yī)學高校應適當增加和不斷優(yōu)化為大學生課余鍛煉的體育場館設施,使更多的大學生盡快自覺地加入到身體鍛煉的行列中來,為終身體育鍛煉打下良好的基礎。
總之,保證陽光體育活動的開展具有全面性、豐富性才能更好和更全面的提高河北省醫(yī)學類院校大學生的身體素質。需要指出的還有大學生參與鍛煉的時間、頻率、運動量應得到保證,可以適當進行科學鍛煉身體的理論指導和講座。既提高了學生的興趣,又保證了鍛煉效果,從而達到身心健康的目標。開展陽光體育的同時,應科學引導大學生堅持積極的體育鍛煉,選擇適宜自己的運動量的體育活動,來調節(jié)自己的身體健康狀況。健身鍛煉要持之以恒,從易到難,要掌握好運動量。
最后,在目前身體鍛煉的效應日益得到重視的情況下,高校教師應積極開展其它項目的研究,為不同類型的學生找到合適的運動項目,從而促進他們的身體健康發(fā)展,并不斷得到提高。
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