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論文關鍵詞：陽光體育運動；體育；健康；教學改革

論文摘要：采用文獻資料、訪談和邏輯分析等研究方法，分析了陽光體育運動的產(chǎn)生的背景、陽光體育的內(nèi)涵、高校公共體育課體育教學的現(xiàn)狀等，結合陽光體育運動的。健康地一”，“達標刨優(yōu)‘面向全體”等理念，認為：創(chuàng)立多種教學模式，適應不同水平與層次學生的需要；更新與挖掘?qū)W習內(nèi)容，實現(xiàn)教學內(nèi)容的改革，提高學生體育鍛煉的興趣；建立課內(nèi)外一體化的體育鍛煉機制，促進使學生體育鍛煉的經(jīng)?；?、生活化；深刻理解運動負荷與健康的關系；改革高校公體課程評價方式等是高校公共體育課教學改革的重要啟示．

2007年5月7日中共中央、國務院了《中共中央國務院關于加強青少年體育，增強青少年體質(zhì)的意見》，該文件明確要求學校要廣泛開展陽光體育運動，其目的吸引廣大青少年學生走向操場，走近大自然，走在陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習慣，有效提高學生體質(zhì)健康水平．“全國億萬學生陽光體育活動”的開展，突出了今后學校體育工作的重點，明確了學校體育改革的要求和措施，必將在今后一段時間內(nèi)對高校體育的改革與發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響．因此，審視“陽光體育運動”語境下的高校公共體育課教學改革，分析目前的體育現(xiàn)狀，以嶄新的思路思索“陽光體育”語境下高校體育教學的改革，對深化我國高校體育教學改革具有重要的意義．

1陽光體育運動產(chǎn)生的背景

2006年9月18日國家體育總局和教育部聯(lián)合公布的《第二次國民體質(zhì)監(jiān)測報告》顯示：我國中小學學生耐力、爆發(fā)力、力量素質(zhì)呈持續(xù)下降，城市青少年超重與肥胖檢出率明顯增加，部分農(nóng)村青少年營養(yǎng)狀況亟待改善，近視檢出率居高不下．首屆“中國青少年體質(zhì)健康論壇”也傳出消息，近20年來，我國青少年學生肺活量、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，學生肥胖率不斷增高，眼睛近視率居高不下，部分農(nóng)村青少年營養(yǎng)狀況亟待改善，學生體質(zhì)發(fā)展趨勢很不容樂觀．與此同時，青少年怕吃苦、怕受累，意志品質(zhì)薄弱、經(jīng)不起挫折、受不得委屈等問題也日益凸顯[1]．為在全國億萬學生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實提高學生體質(zhì)健康水平，進一步促進學生身心健康全面、和諧發(fā)展，教育部、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合下《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》．

2陽光體育運動的內(nèi)涵

體育是人類為適應自然和社會，以身體練習為基本手段而自覺地改善自我身心和開發(fā)自身潛能的社會實踐活動．囪此，可以認為，“陽光體育運動”的根本特征是“運動”，當然體育運動的“動”不是隨意性的，而是在大腦支配下，有特定目的的體育活動．世界上沒有脫離運動的體育，陽光體育本質(zhì)也是以身體練習為最基本手段的一種運動．從“陽光體育運動”的組成結構來看，“陽光體育運動”可以分為物質(zhì)部分和精神部分．物質(zhì)部分是“陽光體育運動”開展的客觀載體，主要包括各種體育設施設備、體育場所以及有關的體育工作人員和相關物體等．精神部分則是比較抽象的部分，主要包括保證其順利實施的各種規(guī)章制度以及體育思想意識、體育文化等[2]．從上述角度去把握，可以看出“陽光體育運動應該包括以下三個特點：第一，“陽光體育運動”是以肢體活動為主要練習手段；第二，“陽光體育運動”，不僅是體質(zhì)的增強，更是心理的健康；第三，陽光體育是課內(nèi)外一體化的、體育鍛煉經(jīng)?；囊环N理念．因此，可以這樣理解“陽光體育運動”：是以改變目前青少年體質(zhì)日益下降的局面為主要目的，以身體練習為基本手段，，以促進人的全面發(fā)展為最終目標的全國性的學校體育活動．

3高校公共體育課體育教學的現(xiàn)狀分析

3．1高校教師對公共體育課的教學目標認識不深刻

教師們對公共體育課的目標認識多種多樣，有的認為是教給學生們技術與知識，有的認為促進學生健康，有的把體育課看作為娛樂課、游戲課等等，因此在實施過程中出現(xiàn)過度重視技能，過度娛樂化，出現(xiàn)運動不足的現(xiàn)象，這些認識的偏差導致公共體育課教學質(zhì)量下降．一些體育教師缺乏職業(yè)道德，只關心完成自己的教學任務，對學生課余體育活動漠不關心，根本不主動引導、組織學生課余體育活動．從某種程度上說，這是教師教育的失敗，是體育教師工作的失職[3]．

3．2學生的體育的需求與體育場地、器材、師資之間矛盾重重

隨著高校的擴招，生源的不斷增加與運動設施、體育器材的增長之間存在矛盾，場地器材的緊張很難保證學生每天進行一小時的體育鍛煉；教師習慣于傳統(tǒng)的教學模式，與學生不斷增長的體育需求相矛盾，教師的業(yè)務素質(zhì)科學研究能力以及運用先進代教學技術方面有所欠缺，很難適應現(xiàn)在大學生對網(wǎng)絡技術和前沿科學探究等方面的需求

3．3教學組織模式和教學方法相對單一、滯后。運動負荷不足

目前，高校體育教學模式已由統(tǒng)一授課轉(zhuǎn)變?yōu)椴糠肿杂蛇x項，雖然較以前有了較大的進步，但體育教學模式以單一的課堂教學為主，體育課內(nèi)教學與課外體育活動相互割裂，不僅表現(xiàn)在學生體育鍛煉的內(nèi)容方面，還體現(xiàn)在兩者管理方面，也體現(xiàn)在對學生的評價方面．在90分鐘公共體育課教學中，不少時間都花在了組織管理，講解示范，隊伍調(diào)動，內(nèi)容安排等方面，實際學生身體活動時間是很少的，從而導致學生的運動負荷不足，沒有發(fā)揮體育的本質(zhì)作用．

3．4評價體系不科學

第一，教學目的與評價手段不一致．在教學工作中，體育課考核存在為考核而考核的做法，把考核作為體育教學的目標對待，考什么，就教什么，存在注重學生的運動知識和運動技能的掌握的考核，忽視學生情感態(tài)度和社會適應能體力培養(yǎng)方面的考核評價，強調(diào)評價的甄別與選拔功能忽視激勵與發(fā)展功能[4]．第二，體育成績評價內(nèi)容不完善．只評價學生的運動知識、運動技能的掌握情況和體能素質(zhì)的高低，不評價學生的道德意識與品質(zhì)意志、學習態(tài)度和進步、合作交往能力、實踐與創(chuàng)造能力，造成教師只重學生的運動成績，而忽視了學生的學習情感和學習能力的培養(yǎng)，對學生學習效果不能作到綜合測評，挫傷了學生上體育課的熱情，影響了學生學習情感和學習能力的培養(yǎng)，影響了學生整體素質(zhì)的提高[4]；第三，過程評價的缺失．學習過程進行評價，能使學生更清楚自己在體育知識、技術、技能等方面的變化情況，并根據(jù)這些變化來調(diào)整自己的學習方法、態(tài)度等，從而更有利于發(fā)揮學生自覺能動性．在傳統(tǒng)的體育教學中，評價大多采用單一的方法，采用統(tǒng)一的評價標準，忽視了學生在身體、心理和智力等方面的個體差異，以及學生的實際進步與努力程度，存在著不公平性，嚴重影響了體育教學評價結果的客觀性、科學性[5]．第四，評價方式忽視了學生的互評和自評．在傳統(tǒng)的體育成績評價體系中，教師是唯一的參與者，學生始終處于被評價的地位，評價就好像是教師的“專利”，學生很少有自主選擇的機會，學生的主觀能動性得不到發(fā)揮．由于現(xiàn)行這種不合理的體育成績評價模式，不利于“健康第一”指導思想在體育教育中的貫徹落實．

4“陽光體育”語境下高校公共體育教學改革啟示

4．1把握陽光體育運動“面向全體學生”的指導思想。創(chuàng)立多種教學模式，適應不同水平與層次學生的需要

高校體育課程應形成必修與選修、專項與選項、基礎、保健與提高等層次鮮明、內(nèi)容廣泛、設置靈活的課程結構體系及平行開設的課程類型，學生可根據(jù)個體的生理條件、技術基礎、個人興趣和發(fā)展需要來選擇．如：體育選項課則根據(jù)學生自己的興趣選擇，并通過學習使他們掌握一兩項運動的基本技能及方法；康復保健課主要對體弱、殘障、處于病后恢復期的學生開設的具有較強針對性與指導性的特殊體育課程．應根據(jù)不同項目的特征及技能掌握的規(guī)律分專項設置教學計劃、教學的時數(shù)和課程的模式．選項分層教學時選項設置的順序還應符合學生的學習規(guī)律．不同層次、不同形式的體育課程設置能充分體現(xiàn)“以人為本”“區(qū)別對待”的教育宗旨和原則，使學校體育在促進大眾健身活動普及與提高校園競技水平方面獲得共同的發(fā)展．

4．2理解陽光體育的“每天鍛煉一小時的理念”，更新與挖掘?qū)W習內(nèi)容，實現(xiàn)教學內(nèi)容的改革。提高學生體育鍛煉的興趣

根據(jù)課程的發(fā)展，增加以反映當代體育健身發(fā)展水平和多學科交叉為主要教學內(nèi)容的選修課，拓寬學生的知識面，增強學生的技能，以適應學生綜合素質(zhì)的提高．興趣是最好的老師，在教學實踐中必須采取積極有效的“激趣”方法，從而使學生積極主動參與學習．大學公體教師要緊扣時尚體育脈搏，把握年輕人對時尚體育的崇尚心理，在學校條件允許的情況下，因時因地制宜地引入并壯大時尚體育的內(nèi)容，如：攀巖、拓展運動、野外生存等項目逐漸的與高校體育教學的目標相結合；積極探索學校體育課內(nèi)容的創(chuàng)新，積極挖掘民間民俗體育的項目，拓寬高校體育課以及體育鍛煉的項目，積極引入趣味健身類項目如：跳繩、跳皮筋、打沙袋、打陀螺、跳竹竿、踢毽、毽球、拍毽子、踩高蹺(雪地走)、蕩秋千、打彈弓和溜鐵環(huán)等，這樣不僅提高了學生體育鍛煉的興趣，提高鍛煉的自覺性與積極性，還可以不斷提高課程效果和課堂教學效率．

4．3遵循陽光體育“課內(nèi)外相結合的思想”，建立課內(nèi)外一體化的體育鍛煉機制。促進使學生體育鍛煉的經(jīng)常化、生活化．

高校教育階段的要求，應使學科性課程為中心的教學，逐步向突出學生主體性和實踐性的活動性課程過渡．體育活動性課程包括課外鍛煉、課余體育訓練和各項競賽活動的開展，活動性課程的內(nèi)容應與學科性課程相互銜接，并使知識的廣博性和體育能力的拓展相結合．體育競賽的開展應面向全體學生．競賽形式應與學生的技能水平、身體條件相匹配，并適當?shù)馗淖兏傎愐?guī)則；應結合階段教學計劃與評價進行，并結合項目的特點廣泛采用集體項目的競賽與表演形式，如游戲、表演、教學競賽、競技比賽、校園體育文化節(jié)等多種形式不同層次的校內(nèi)外群體競賽，使學生在經(jīng)?；⑵毡榛?、制度化和多樣化的競賽組織與實施過程中獲得競技的體驗．

4．4深化陽光體育“增強體魄的目標”的理念．深刻理解運動負荷與健康的關系

陽光體育運動的目標就是用3—5年的時間讓我國大部分學生達到《國家學生體質(zhì)健康標準》的要求，大多數(shù)學生的體質(zhì)健康水平切實得到提高．在體育教學中，只有運動負荷保持適宜，才能收到較好的教學效果，過大過小都不行．因此，合理地安排和調(diào)節(jié)學生體育(與健康)課運動負荷是對教師體育教學的一項基本要求，也是評價體育教學和體育活動鍛煉效果的一項重要指標．因此，應當根據(jù)不同年齡、不同階段的學生來安排教學內(nèi)容，并保證一定的運動負荷量．只有這樣，運動技術才能在體育教學中發(fā)揮它應有的作用．

4．5思考陽光體育“達標創(chuàng)優(yōu)”的號召。改革高校公體課程評價方式．

改變過去，考核的方法只用“高度、遠度、時間”等作為統(tǒng)一指標去評價學生的學習效果，已經(jīng)不適應現(xiàn)代教育要求，應把《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試工作，相關的素質(zhì)練習方法與測試應與課堂教學內(nèi)容、課外活動和教學考核相結合，對未達標的學生要有針對性地開設指導性的必修課程，對進行運動干預．學生達標的狀況與進步的幅度應計入到學生的體育成績中并參與學生在校的綜合評定中，成為學生評“三好”與獎學金等的重要依據(jù)．把評價過程作為課程教學的重要環(huán)節(jié)，重視對學生的過程性評價，把定量評價和定性評價相結合，終結性評價和過程性評價相相合；教師評價和學生自我評價相結合，探索采用多元化的綜合評價，才能使考核真正成為全面增強學生的體質(zhì)、促進學生身體健康的有效手段，同時，有利于提高中學體育教學質(zhì)量．公務員之家:

5結論

(1)“陽光體育運動”是以改變目前青少年體質(zhì)日益下降的局面為主要目的，以身體練習為基本手段，以促進人的全面發(fā)展為最終目標的全國性的學校體育活動．

(2)目前高校體育教學存在的問題：高校教師對公共體育課的教學目標認識不深刻；學生的體育的需求與體育場地、器材、師資之間矛盾重重；教學組織模式和教學方法相對單一、滯后，運動負荷不足；評價體系不科學．

(3)在陽光體育的語境下改革高校體育教學的途徑：創(chuàng)立多種教學模式，適應不同水平與層次學生的需要更新與挖掘?qū)W習內(nèi)容；實現(xiàn)教學內(nèi)容的改革，提高學生體育鍛煉的興趣；建立課內(nèi)外一體化的體育鍛煉機制，促進使學生體育鍛煉的經(jīng)?；?、生活化；深刻理解運動負荷與健康的關系；改革高校公體課程評價方式等．