導(dǎo)語：健康教育對卵巢癌術(shù)后的影響一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要目的：探究互聯(lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育對卵巢癌術(shù)后病人卵巢儲備功能及睡眠質(zhì)量的影響。方法：選?。玻埃玻澳辏痹隆玻埃玻蹦辏对卤驹郝殉舶┬g(shù)后病人６０例作為研究對象，采用隨機(jī)數(shù)字表法將其分為對照組（常規(guī)健康教育）和研究組（互聯(lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育），每組３０例，比較兩組病人出院當(dāng)天（干預(yù)前）和出院后６個月（干預(yù)后）的雌二醇（Ｅ２）、黃體生成素（ＬＨ）、抗繆勒氏管激素（ＡＭＨ）、卵泡刺激素（ＦＳＨ）水平和睡眠狀況自評量表（ＳＲＳＳ）評分。結(jié)果：干預(yù)后兩組Ｅ２、ＬＨ、ＡＭＨ、ＦＳＨ均高于干預(yù)前，并且研究組Ｅ２、ＬＨ、ＡＭＨ、ＦＳＨ均高于對照組；兩組ＳＲＳＳ評分均低于干預(yù)前，并且研究組ＳＲＳＳ評分低于對照組（Ｐ＜０．０５）。結(jié)論：互聯(lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育可明顯改善卵巢癌術(shù)后病人的卵巢儲備功能，提高睡眠質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：互聯(lián)網(wǎng)；延續(xù)性健康教育；卵巢癌；卵巢儲備功能；睡眠質(zhì)量；護(hù)理

卵巢癌為婦科常見惡性腫瘤，發(fā)病率位居女性生殖系統(tǒng)腫瘤中第３位，死亡率居女性惡性腫瘤首位，給女性健康帶來極大威脅［１－２］。卵巢癌根治手術(shù)是治療卵巢癌的有效手段，但病人術(shù)后恢復(fù)時間較長，使得院外康復(fù)指導(dǎo)顯得尤為重要。常規(guī)健康教育注重住院時期的健康指導(dǎo)，出院后僅有電話隨訪，院外健康教育力度不足，病人出院后健康意識較薄弱，依從性降低，手術(shù)預(yù)后欠佳［３］?；诖耍綄ひ环N有效的、延續(xù)性的健康教育具有重要臨床意義。互聯(lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育是一種基于微信、ＱＱ等互聯(lián)網(wǎng)平臺的溝通交流，其可突破經(jīng)濟(jì)、地點(diǎn)及時間的限制，將健康教育延伸至病人出院后居家康復(fù)階段中的教育方式［４－５］。目前，有關(guān)互聯(lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育對卵巢癌術(shù)后病人的研究少有報(bào)道，因此，本研究旨在探究基于互聯(lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育對卵巢癌術(shù)后病人的影響，為促進(jìn)卵巢癌術(shù)后病人的康復(fù)提供參考依據(jù)。

１資料與方法

１．１一般資料選?。玻埃玻澳辏痹隆玻埃玻蹦辏对卤驹郝殉舶┬g(shù)后病人作為研究對象。納入標(biāo)準(zhǔn)：①經(jīng)過影像學(xué)和病理組織學(xué)檢查，確診為卵巢癌［６］；②符合卵巢癌根治術(shù)治療指證；③卡氏（ＫＰＳ）功能狀態(tài)評分超過７０分，預(yù)測生存期＞６個月；④簽署知情同意書。排除標(biāo)準(zhǔn)：①合并精神疾病、意識、聽力或言語功能障礙；②腫瘤出現(xiàn)多處轉(zhuǎn)移；③合并嚴(yán)重心、肝、腎等臟器器質(zhì)性病變；④凝血功能異常；⑤任何原因不能如期接受隨訪；⑥不會用智能手機(jī)者。最終納入６０例，按隨機(jī)數(shù)字表法將其分為研究組和對照組，各３０例。本研究經(jīng)醫(yī)學(xué)倫理委員會審批通過。１．２方法１．２．１對照組出院當(dāng)天給予常規(guī)健康教育，包括在藥物使用、生活作息、飲食、康復(fù)活動基礎(chǔ)上的健康指導(dǎo)，每周進(jìn)行１次電話隨訪，詢問病人出院后康復(fù)狀況，解答病人疑問，提醒病人按期復(fù)查。１．２．２研究組在對照組的方案基礎(chǔ)上給予互聯(lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育。①成立延續(xù)性健康教育小組：小組成員包括４名醫(yī)生（其中２名婦科腫瘤副主任醫(yī)生，１名腫瘤化療科醫(yī)生，１名睡眠醫(yī)學(xué)醫(yī)生）和５名護(hù)士（其中１名為護(hù)士長，其余護(hù)士均為有５年以上工作經(jīng)驗(yàn)的臨床護(hù)士），在病人出院前１ｄ，小組成員組織病人開展病因、術(shù)式、預(yù)后康復(fù)等方面相關(guān)內(nèi)容的宣教，并發(fā)放卵巢癌術(shù)后康復(fù)指南相關(guān)資料。②網(wǎng)絡(luò)隨訪平臺的建立：通過互聯(lián)網(wǎng)建立微信群（區(qū)醫(yī)院卵巢ＣＡ之家）健康教育平臺，定期對病人進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)隨訪，隨訪時間定為每周二、四、六的１９：００～２０：００，其間通過微信網(wǎng)絡(luò)平臺詢問病人健康狀況，耐心與病人溝通和交流術(shù)后病情，通過傳輸文字、圖片、視頻等給予健康指導(dǎo)。③互聯(lián)網(wǎng)健康教育的主要內(nèi)容：用通俗易懂的語言向病人普及卵巢癌的臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識，講解卵巢癌術(shù)后注意事項(xiàng)及復(fù)發(fā)的臨床表現(xiàn)，增強(qiáng)病人對卵巢癌患病機(jī)制、臨床癥狀、日常注意事項(xiàng)等方面的認(rèn)知度，有利于病人在發(fā)生異常狀況時能夠做出基本的自我判斷和評估，增強(qiáng)病人遇到突發(fā)狀況及時就醫(yī)的意識。引導(dǎo)病人保持心情舒暢，減輕壓力，注意規(guī)律休息，避免午睡時間過長，保證休息環(huán)境安靜舒適，睡前６ｈ避免食用含有咖啡因的飲品，晚上睡覺前洗溫水澡，避免在床上看手機(jī)或工作，每天睡眠不少于７ｈ，病人根據(jù)自身情況每天適當(dāng)參加不少于３０ｍｉｎ適宜強(qiáng)度的體育鍛煉（包括散步、跑步、騎自行車、跳舞、瑜伽等），增強(qiáng)免疫力；外出時正確佩戴一次性醫(yī)用口罩，避免感染。飲食以清淡為主，品種多樣化，多吃新鮮蔬菜、水果及蛋白質(zhì)含量高的食物，避免進(jìn)食過于油膩及高膽固醇食物；每周瘦肉不超過５００ｇ，可吃海鮮。理解營養(yǎng)支持的重要性，食物攝入不足時，可補(bǔ)充特醫(yī)食物。每天飲水量不少于１５００ｍＬ。維持良好的體重。④叮囑病人在我院微信公眾號上預(yù)約醫(yī)生定期回醫(yī)院門診復(fù)查，減少在醫(yī)院候診時間。⑤鼓勵康復(fù)理想的病人在微信、ＱＱ聊天平臺分享個人康復(fù)經(jīng)驗(yàn)和感想，增強(qiáng)其他病人康復(fù)的信心；小組成員耐心傾聽病人需求，給予鼓勵，正確引導(dǎo)積極面對；指導(dǎo)并鼓勵家屬經(jīng)常與病人溝通交流，讓家屬給予病人足夠的家庭關(guān)愛和心理支持。兩組病人干預(yù)時間均為出院當(dāng)天（干預(yù)前）至出院后６個月（干預(yù)后）。１．３觀察指標(biāo)在出院當(dāng)天（干預(yù)前）和出院后６個月（干預(yù)后）對相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行檢測和評估。①卵巢儲備功能相關(guān)指標(biāo)：包括雌二醇（ｅｓｔｒａｄｉｏ，Ｅ２）、黃體生成素（ｌｕｔｅｉｎｉｚｉｎｇｈｏｒｍｏｎｅ，ＬＨ）、抗繆勒氏管激素（ａｎｔｉ－Ｍｕｌｌｅｒｉａｎｈｏｒｍｏｎｅ，ＡＭＨ）及卵泡刺激素（ｆｏｌｌｉｃｌｅ－ｓｔｉｍｕｌａｔｉｎｇｈｏｒｍｏｎｅ，ＦＳＨ）水平。方法：抽取病人肘部靜脈血５ｍＬ，采用化學(xué)發(fā)光免疫法測定Ｅ２、ＬＨ、ＡＭＨ、ＦＳＨ水平。②睡眠狀況自評量表（ＳｅｌｆＲａｔｉｎｇＳｃａｌｅｏｆＳｌｅｅｐ，ＳＲＳＳ）評分：采用ＳＲＳＳ量表評估病人干預(yù)前后睡眠狀況，總評分５０分，評分越高提示睡眠質(zhì)量越差［７］。１．４統(tǒng)計(jì)學(xué)方法運(yùn)用ＳＰＳＳ２３．０統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件處理數(shù)據(jù)，定量資料符合正態(tài)分布采用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（ｘ±ｓ）表示，組間比較采取獨(dú)立樣本ｔ檢驗(yàn)，組內(nèi)比較采取配對樣本ｔ檢驗(yàn)；定性資料用百分比（％）表示，比較采取χ２檢驗(yàn)，理論頻數(shù)＜５時采取連續(xù)校正χ２檢驗(yàn)，等級資料的比較采取秩和檢驗(yàn)。以Ｐ＜０．０５為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

２結(jié)果

２．１兩組基線資料（見表１）２．２兩組卵巢儲備功能（見表２）２．３兩組ＳＲＳＳ評分（見表３）

３討論

手術(shù)是治療卵巢癌的有效方法，但病人在術(shù)后卵巢儲備功能和睡眠質(zhì)量的恢復(fù)往往達(dá)不到要求，病人院外是否進(jìn)行健康的心理活動和生活方式是其重要的影響因子之一［８－９］。因此，給予卵巢癌術(shù)后病人院外緊密的健康教育和指導(dǎo)，增強(qiáng)病人自我健康意識，對卵巢功能的后期恢復(fù)具有重要意義?；ヂ?lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育是一種能夠促進(jìn)院外康復(fù)，提高手術(shù)預(yù)后的有效干預(yù)手段，在早產(chǎn)初產(chǎn)婦、肝癌肝動脈化療栓塞術(shù)病人、高尿酸血癥病人、乳腺癌病人等應(yīng)用的研究已有報(bào)道，并取得良好成效［１０－１３］。對互聯(lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育應(yīng)用于卵巢癌術(shù)后卵巢儲備功能及睡眠質(zhì)量方面的影響值得探究。本研究結(jié)果顯示，干預(yù)后兩組Ｅ２、ＬＨ、ＡＭＨ、ＦＳＨ均高于干預(yù)前，并且研究組Ｅ２、ＬＨ、ＡＭＨ、ＦＳＨ均高于對照組，說明與常規(guī)健康教育比較，實(shí)施互聯(lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育能夠明顯促進(jìn)病人卵巢儲備功能的恢復(fù)。常規(guī)健康教育是通過出院前口頭叮囑和相關(guān)指南資料、出院后電話隨訪進(jìn)行的健康教育和指導(dǎo)?；ヂ?lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育借助互聯(lián)網(wǎng)（微信、ＱＱ）平臺進(jìn)行無障礙溝通，增加對病人出院后進(jìn)行延續(xù)的、緊密規(guī)律的健康教育和指導(dǎo)，向病人定期傳輸與健康知識相關(guān)的文字、圖片、視頻等資料，有助于提高病人的疾病自檢意識和自我健康管理意識［１４］。再結(jié)合小組成員與病人的溝通和傾聽，直觀、充分、準(zhǔn)確掌握病人院外康復(fù)情況，可達(dá)到健康宣教的效果，增強(qiáng)病人對卵巢癌術(shù)后健康知識的了解，使其充分意識到健康的生活方式及心理對疾病康復(fù)的重要性，有利于病人出院后卵巢儲備功能的進(jìn)一步恢復(fù)［１５－１６］。本研究結(jié)果還顯示，干預(yù)后兩組ＳＲＳＳ評分均低于干預(yù)前，并且研究組ＳＲＳＳ評分低于對照組，說明實(shí)施互聯(lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育能明顯提高病人睡眠質(zhì)量。良好的睡眠是疾病恢復(fù)的有效保障［１７－１８］?；ヂ?lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育將專業(yè)、健康、規(guī)律的飲食習(xí)慣和運(yùn)動意識、解答疑問、心理支持、家庭關(guān)愛等內(nèi)容灌輸于病人的院外康復(fù)過程中，使病人在身體和心理上獲得充分的養(yǎng)分和支持，減輕軀體癥狀，緩解因疾病產(chǎn)生的恐懼和壓力，提高病人睡眠質(zhì)量，促進(jìn)健康［１９］。有關(guān)研究表明，運(yùn)動訓(xùn)練和膳食營養(yǎng)有助于提高睡眠質(zhì)量［１７］。由于本研究樣本量較小，致使結(jié)果數(shù)據(jù)可能存在一定的偏倚，還需更大樣本量的研究進(jìn)一步證實(shí)。

４小結(jié)

延續(xù)性健康教育是醫(yī)院護(hù)理的延續(xù)，為出院病人提供全面、系統(tǒng)的健康教育，有利于提高病人對卵巢癌術(shù)后的管理能力和對相關(guān)健康知識的認(rèn)知能力，促進(jìn)卵巢儲備功能的恢復(fù)及提高睡眠質(zhì)量。此外，通過網(wǎng)絡(luò)平臺為延續(xù)性健康教育提供了良好途徑，可打破時間、地域的限制，有利于護(hù)患交流，使病人獲得快速、高效率的護(hù)理服務(wù)。通過網(wǎng)絡(luò)平臺實(shí)施延續(xù)性健康教育可讓醫(yī)護(hù)人員更直觀地掌握病人出院后的康復(fù)狀況，并根據(jù)病人的康復(fù)效果進(jìn)行專業(yè)的護(hù)理指導(dǎo)，提高護(hù)理效率。綜上所述，互聯(lián)網(wǎng)＋延續(xù)性健康教育可明顯改善卵巢癌術(shù)后病人的卵巢儲備功能，提高睡眠質(zhì)量。

作者：梁麗盈 劉衛(wèi)珍 夏秀芳 李嵐清 張靜 單位：廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院