導(dǎo)語：如何才能寫好一篇網(wǎng)絡(luò)沉迷，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

相信大家對這個游戲的名字不會陌生。沒錯！它就是風(fēng)靡全國網(wǎng)絡(luò)，同時在線人數(shù)超過150萬的一個網(wǎng)絡(luò)游戲。150萬，這是個多么大的數(shù)字啊。同時在線的意思是在同一個時間一起玩著這個游戲的總?cè)藬?shù)，那么150萬人里又有多少個已經(jīng)沉迷網(wǎng)游了呢？恐怕沒有沉迷的也差不多絕種了吧？

一個網(wǎng)絡(luò)游戲能帶給人什么？居然能吸引數(shù)以百萬計(jì)的網(wǎng)民去參與這游戲。難道這里頭有什么秘密嗎？讓我們來分析一下。

適當(dāng)?shù)挠螒蚰軍蕵飞硇?。娛樂，就是給人帶來輕松、快樂，在游戲中獲得勝利，同時就得到了成就感。大家不能藐視“成就感”這一在內(nèi)心形成的產(chǎn)物，它有著強(qiáng)大的力量，能控制整個人。大腦也成了它的奴隸，它想你成功的話，就會讓你變得很努力；若它想你失敗，你就得乖乖地服從它，最終的結(jié)果是一敗涂地。

成就感既然是在虛榮心里形成的，本來就應(yīng)該是人去操縱它。但如果你的操縱能力太差，意念被它控制住的話，你便是輸了，代價是讓它控制自己。

虛榮心與人的斗爭就像是催眠師與受催眠者之間的關(guān)系一樣，若催眠師的意念十分強(qiáng)烈，甚至高于受催眠者多倍，那受催眠者就只能乖乖地被它控制；相反，如果受催眠者的意念高于催眠師，催眠師就會被反催眠。這是必然的！

以上只是我對催眠的見解略談。與本文關(guān)系不大。但是虛榮心催眠人的能力卻是不容置疑的！事實(shí)勝于雄辯。有多少人因?yàn)槌撩杂诰W(wǎng)游，導(dǎo)致走上了歧途。俗話說“知識改變命運(yùn)”，這是從正面去影響你的一生；但是，網(wǎng)游也能改變命運(yùn)！那就是使你沉迷于網(wǎng)游，繼而膨脹你的虛榮心，使你受它的唆擺，任其擺布。難道那些沉迷網(wǎng)游的人就甘心受它的擺布嗎？不，這是因?yàn)樗鼈円涯嘧闵钕荩荒茏园?，他們在網(wǎng)游中得到了太多虛榮，以致整個人都變得不切實(shí)際，腦子里裝滿了網(wǎng)游的記憶。他們甚至失去了人性！

篇2

1、不與孩子溝通，每天與他們談?wù)摰?，就是成績和學(xué)習(xí)孩子之與家長，原本應(yīng)該是一對非常親密的關(guān)系，但是在現(xiàn)實(shí)生活中，似乎事實(shí)并非如此，家長們平時忙于工作，鮮少陪伴孩子不說，就算是在孩子身邊，談?wù)摰囊仓皇菍W(xué)習(xí)和成績，別無其他。而這樣的溝通方式，往往會造成家長與孩子的交流受阻，讓孩子倍感孤獨(dú)，最終疏遠(yuǎn)父母。

2、只注重書本教育，沒有重視孩子的業(yè)務(wù)興趣愛好學(xué)習(xí)固然重要，但卻并非是孩子全部的生活，孩子不僅需要學(xué)習(xí)，也需要其他的興趣愛好，而現(xiàn)如今的不少家長，卻鮮少具有這樣的認(rèn)知，他們往往過度在意學(xué)習(xí)成績，忽視興趣愛好的培養(yǎng)，最終，讓孩子自行找到發(fā)泄釋壓的渠道，也就是網(wǎng)絡(luò)游戲中虛擬世界。

3、忽視孩子的想法，以自我意識為中心以自我意識為中心并非是家長的通病，而是所有人的通病，我們往往會從自己的角度出發(fā)，去考慮問題，去處理問題。而這種想法往往會在家長身上放大，他們鮮少會去照顧孩子的想法，不會去尊重孩子、理解孩子。事實(shí)上，孩子同樣希望被接納、被愛護(hù)、被陪伴、被贊賞，而這樣的渴望無法在現(xiàn)實(shí)生活中實(shí)現(xiàn)，卻可以在網(wǎng)絡(luò)游戲中實(shí)現(xiàn)，這樣一來，他們自然會沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界之中。

4、經(jīng)常在孩子面前玩手機(jī)、玩電腦。現(xiàn)如今的父母，早已不是以往的狀態(tài)，他們同樣精通電腦，熱愛電腦，在拒絕孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的同時，他們自己卻在沉迷，沒有好的榜樣，家長的教育自然在孩子心中無法起到作用。既然找到了原因，我們自然可以對癥下藥，一樣一樣的去解決，在日常生活中，家長除了可以給與孩子有效的陪伴，帶孩子多參加一些課外活動，培養(yǎng)孩子的興趣愛好之外，同時，還可以通過一些科學(xué)手段加強(qiáng)對孩子上網(wǎng)的監(jiān)控。格雷盒子自帶的設(shè)置功能，就能設(shè)置電腦的上網(wǎng)時間，設(shè)置電腦可以瀏覽的具體網(wǎng)頁，相信通過這樣的方式，家長便可以實(shí)時對電腦進(jìn)行跟蹤控制，有效制止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的行為。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇3

我的好朋友就住在我家的對門但我們相見卻不再是直接到對方家里而是通過電腦視頻或是一起在網(wǎng)絡(luò)里相約在網(wǎng)上玩同樣的一個游戲比誰強(qiáng)。

到了現(xiàn)在我們已經(jīng)很少見面了，甚至可以說就算是見了面也不知道該說些什么，彼此只有在網(wǎng)絡(luò)世界才能夠那樣親近的做朋友?，F(xiàn)實(shí)里的我們變得越來越生疏了。

在現(xiàn)代戴眼鏡的人比不戴眼鏡的人要多但在聽媽媽說到的那個過去，我覺得很不可思議，過去的人為什么都不用戴眼鏡?。√婀至?！近視不應(yīng)該是很常見的嗎？

篇4

關(guān)鍵詞：青少年；網(wǎng)絡(luò)游戲；原因；危害；防治策略

中圖分類號：C913 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1009-0118（2012）06-0045-02

網(wǎng)絡(luò)游戲（On line Game）即“在線游戲”或“網(wǎng)游”。網(wǎng)絡(luò)游戲以互聯(lián)網(wǎng)為媒介，以游戲運(yùn)營商服務(wù)器和用戶計(jì)算機(jī)為處理終端，以游戲客戶端軟件為信息交互窗口，目的在于實(shí)現(xiàn)娛樂、休閑、交流和取得虛擬成就，網(wǎng)絡(luò)游戲具有可持續(xù)性，同時也可以有多個個體參與。網(wǎng)絡(luò)新興媒體的飛速發(fā)展，給我們的生活帶來了許多新的東西。作為當(dāng)代青少年，他們利用網(wǎng)絡(luò)獲取了大量資源和信息，開闊了視野。但也有一些青少年經(jīng)不住網(wǎng)絡(luò)的誘惑，對網(wǎng)絡(luò)游戲過度沉迷以致影響到正常的生活和學(xué)習(xí)。青少年上網(wǎng)成癮，給社會造成很大的隱患和危害，社會各界也早已對此引起高度關(guān)注。

一、青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的原因

（一）網(wǎng)絡(luò)游戲的特征與青少年的性格特征相契合。網(wǎng)絡(luò)游戲具有新奇性、互動性、娛樂性、開放性，網(wǎng)絡(luò)游戲的這些特征符合青少年好奇、獵奇、玩性的特征和需求。網(wǎng)絡(luò)為人們的溝通與交流提供了載體，給我們的生活帶來了方便，如網(wǎng)上購物、學(xué)習(xí)、交流等等。隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的普及，網(wǎng)絡(luò)游戲得到了快速發(fā)展并且成為許多人消遣娛樂的主要途徑，青少年善于接受新生事物，也積極地參與進(jìn)來，很快成為網(wǎng)絡(luò)游戲的主力軍。網(wǎng)絡(luò)游戲中，有許多體現(xiàn)性格特征的角色，比如在魔獸世界中有多個游戲角色，每個角色都有鮮明的個性特征：智慧的、溫順的、愚鈍的、暴力的，這些性格特征在很大程度上與當(dāng)代青少年性格特征相一致。所以，他們玩游戲的時候，能把自己定格為某一個角色，在游戲中和對手進(jìn)行挑戰(zhàn)，通過在游戲中的勝利而獲得滿足。這樣，為了不斷滿足自己的成就感，他們會不斷地在游戲中升級，對游戲越來越愛不釋手，繼而就會沉迷于游戲而不能自拔。

（二）青少年心理具有不成熟性、叛逆性。青少年有強(qiáng)烈的自我意識和獨(dú)立意識，容易接受新生事物，渴望友誼和交流。這些特點(diǎn)使他們產(chǎn)生了多方面的需求。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，因?yàn)楦鞣N條件和各種因素的制約，他們的各種需求就難以在現(xiàn)實(shí)中完全得到滿足。這種需求與現(xiàn)實(shí)之間的矛盾極易使青少年的心境處于壓抑狀態(tài)。在現(xiàn)實(shí)處境與構(gòu)想之間出現(xiàn)偏差的時候，他們就會想方設(shè)法地去尋求別的補(bǔ)償途徑，而網(wǎng)絡(luò)以它獨(dú)特的方式和豐富的內(nèi)容，展示出了一種全新的虛擬社會環(huán)境，這無疑為青少年提供了發(fā)泄和實(shí)現(xiàn)自身需求的平臺。網(wǎng)絡(luò)游戲中，他們利用選定的角色取勝的方法找到自我、實(shí)現(xiàn)自我，網(wǎng)上聊天也使他們有了傾訴的空間和對象。但是青少年自制力相對較弱，在這個神奇的虛擬世界里當(dāng)他們第一次獲得快樂與滿足時，便會希望重復(fù)獲得。當(dāng)這種重復(fù)行為不能得到很好的控制以至于失控時，他們就會最終沉迷于網(wǎng)絡(luò)。

（三）家庭教育的缺失，學(xué)校管理的不到位。現(xiàn)在，許多家庭是獨(dú)生子女，很多父母親對孩子非常寵愛而事事順著他們，隨著生活水平的不斷提高，也會千方百計(jì)滿足他們的各種要求，甚至是無理要求，這就造成了父母對孩子的過分溺愛。為了讓孩子緊跟時展的要求，條件較好的家庭大都主動給孩子配備了電腦，以滿足其需要。有的孩子生活零用錢比較多，就經(jīng)常去網(wǎng)吧上網(wǎng)，由于家長對網(wǎng)絡(luò)知識的缺乏，或者無暇顧及等原因，往往忽視了孩子的這種行為。這樣，久而久之，孩子便迷失于網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中了。另一方面，在學(xué)校學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)給他們造成了心理壓力，他們?nèi)菀鬃躺鷧拰W(xué)情緒；教師則由于過分注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，對學(xué)生的心理變化沒有給予足夠關(guān)注，學(xué)生在學(xué)校找不到緩解壓力的地方，就會把目光轉(zhuǎn)移到網(wǎng)絡(luò)游戲上。而青少年的識別能力和意志力相對較差，一旦上網(wǎng)接觸到不良的內(nèi)容，很容易被腐蝕并且沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。

二、青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害

（一）網(wǎng)絡(luò)游戲成癮對青少年身體造成極大的危害。2008年出臺的《網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)》公布，每天上網(wǎng)時間超過6小時即為網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。長時間的網(wǎng)絡(luò)游戲可引起視力下降；在肢體方面，簡單重復(fù)的按鍵，手指和手腕極易受傷。據(jù)了解，有些學(xué)生喜歡游戲已經(jīng)到了不可救藥的地步，為了玩游戲而逃學(xué)，白天在網(wǎng)吧打游戲，晚上夜不歸宿，夜以繼日地玩游戲。這樣不僅影響了學(xué)習(xí)，而且嚴(yán)重地影響了身心健康。曾經(jīng)有報道稱，一位少年因玩游戲入迷，從高橋上跳下去，在游戲當(dāng)中，他可以飛檐走壁而不受傷，而當(dāng)時他還以為自己在游戲中，無所不能。因?yàn)樯暇W(wǎng)時間過長而猝死的案例也屢見不鮮。

（二）網(wǎng)絡(luò)游戲成癮會造成青少年的人格畸形?，F(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)游戲大都以暴力為主，很多青少年為了尋求在生活中無法得到的刺激及優(yōu)越感迷戀上了網(wǎng)絡(luò)游戲，長期迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)е滤麄冃愿竦幕巍Ｋ麄冊诂F(xiàn)實(shí)生活中體驗(yàn)到類似網(wǎng)絡(luò)暴力的情感和環(huán)境時，往往容易喪失理智，會毫不猶豫地把游戲中的行為運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)的人際沖突，從而導(dǎo)致一些悲劇的發(fā)生。案例一，青少年胡某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于游戲技術(shù)欠佳，胡某每次都被別人“捅”倒。坐在鄰座的一名少年也在玩同一種游戲，他忍不住對胡某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上“殺”紅了眼的胡某當(dāng)即火冒三丈，抽出大半尺長的防身刀具，捅向鄰座少年的胸口，導(dǎo)致其當(dāng)場死亡，而胡某繼續(xù)玩游戲，依舊沉浸在暴力游戲中。直到警方趕到現(xiàn)場，胡某才驚醒：“我是不是殺死了人，會不會坐牢？”案例二，由于網(wǎng)游成癮需要錢上網(wǎng)，一個12歲的青少年搶劫正撫養(yǎng)自己的姑姑一家，搶走了2000元錢和手機(jī)，殺死了自己的姑姑和表弟表妹。當(dāng)被警方帶走時，這位少年面無悔意，還固執(zhí)的認(rèn)為自己沒有過錯。這樣的例子不止一個。

（三）網(wǎng)絡(luò)游戲成癮造成嚴(yán)重的社會問題。隨著網(wǎng)絡(luò)游戲的繁榮和產(chǎn)業(yè)化發(fā)展，它的一些負(fù)面影響也日益凸現(xiàn)，因?yàn)槟壳霸谑袌錾箱N售的網(wǎng)絡(luò)游戲是以刺激、暴力和打斗為主要內(nèi)容的，而且越“刺激”的游戲上網(wǎng)參與的青少年人數(shù)就越多。很多玩家尤其是青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲無法自拔，更有甚者，有一些青少年因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲而走上了犯罪的道路。案例：鄭州某高校一名來自農(nóng)村的大學(xué)生由于孤獨(dú)開始到網(wǎng)吧上網(wǎng)，玩游戲達(dá)到了癡迷的程度，并在網(wǎng)吧里結(jié)識了一些所謂的“朋友”。最終，該學(xué)生由于缺錢上網(wǎng)玩游戲而走上了搶劫的道路，斷送了自己的前程。這樣的實(shí)例也屢見不鮮。

三、青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的防治措施

（一）網(wǎng)絡(luò)游戲行業(yè)要加強(qiáng)自律，為青少年的健康成長提供必要的支持和保障。隨著電腦的普及使用，國內(nèi)青少年小網(wǎng)民數(shù)量日益增多，而青少年的自控能力又不足，往往會陷入網(wǎng)絡(luò)游戲而不能自拔，青少年的網(wǎng)癮問題也成為父母和教師的巨大隱憂，而且早已受到社會各界的高度關(guān)注。所以，網(wǎng)絡(luò)游戲行業(yè)要適時地采取措施，開發(fā)一些防治青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的系統(tǒng)，以有效監(jiān)控和管理青少年的上網(wǎng)活動。這里即有一個防治青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的實(shí)例：開學(xué)前一晚，當(dāng)許多小網(wǎng)民忍不住又一次登錄被稱為“兒童版開心網(wǎng)”的摩爾莊園聊天、打怪時，意外地收到了一份開學(xué)“收心”倡議書，而在登錄其他的網(wǎng)絡(luò)游戲和社區(qū)時，系統(tǒng)會自動限制他們上網(wǎng)的時間，并減少游戲中的任務(wù)數(shù)量。這樣，小網(wǎng)民們即使想在開學(xué)前一晚再瘋狂一次，也會受到電腦本身的限制。

（二）父母要言傳身教，為孩子樹立好的榜樣。作為父母，要教育孩子正確地認(rèn)識游戲、科學(xué)地對待游戲，要教育孩子不能沉迷于游戲；掌握科學(xué)的教子方法，要賞識與激勵孩子，增強(qiáng)孩子學(xué)習(xí)、進(jìn)步的信心，激活孩子的天賦與潛能，不要因?yàn)槟鐞鄱v容孩子打游戲。尊重他們的權(quán)利，營造民主、平等、和諧的家庭環(huán)境，做孩子最可靠的知心朋友，不給他們因?yàn)榕涯娑撩杂诰W(wǎng)絡(luò)游戲的機(jī)會。引導(dǎo)、啟發(fā)孩子成長，讓孩子學(xué)會自我管理的技巧，培養(yǎng)他們的獨(dú)立能力和自制能力，正確地引導(dǎo)孩子解決與伙伴間的問題，防止因網(wǎng)絡(luò)游戲而引發(fā)暴力事件?？傊?，應(yīng)優(yōu)化家庭教育方式，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。

（三）學(xué)校要做好對學(xué)生的教育管理，引導(dǎo)青少年正確對待網(wǎng)絡(luò)游戲，做好和家長的溝通工作。一是充分發(fā)揮課堂的作用，引導(dǎo)青少年全面、正確地認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)游戲，并加強(qiáng)學(xué)生的思想教育，防止學(xué)生思想受到侵蝕；積極推行素質(zhì)教育，提高青少年對游戲的免疫力。二是開展第二課堂，圍繞正確、合理使用計(jì)算機(jī)、遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲等主題開展講座、交流會、警示教育等活動。三是鼓勵青少年積極參與科技制作、體育運(yùn)動等活動，轉(zhuǎn)移其注意力。四是抓好警示教育，適時用現(xiàn)實(shí)生活中的反面案例教育學(xué)生。五是學(xué)校和家長雙方要及時溝通，做好對學(xué)生的齊抓共管。

參考文獻(xiàn)：

\[1\]王佐麗.青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的防治\[J\].重慶教育學(xué)院學(xué)報,2011,（5）.

篇5

網(wǎng)絡(luò)游戲深受青少年喜愛，青少年用戶的占比達(dá)到近四分之一，同時，中國青少年首次接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的年齡呈日益低齡化趨勢，其中6-14歲是青少年接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的重要時期，即中小學(xué)階段，這也是青少年心智逐漸成熟、習(xí)慣逐漸培養(yǎng)的關(guān)鍵階段。但是，值得關(guān)注的是，網(wǎng)絡(luò)游戲在豐富青少年娛樂方式的同時，給青少年帶來不小的負(fù)面影響。因過度沉迷游戲而形成的網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥（Internet Addiction Disorder，簡稱 IAD）已經(jīng)開始在青少年這一群體中蔓延，造成了學(xué)業(yè)荒廢、放棄現(xiàn)實(shí)生活人際交往、有暴力傾向等一系列不良后果。究其因，才能終其果。在推出多項(xiàng)管控措施之前，不妨先好好理清和探究造成青少年沉迷游戲其背后的原因，方能有的放矢。

青少年沉迷游戲的客觀原因：技術(shù)進(jìn)步快，提升游戲體驗(yàn)

網(wǎng)絡(luò)游戲能夠吸引青少年。首先，網(wǎng)絡(luò)游戲存在低門檻特點(diǎn)。網(wǎng)絡(luò)游戲與現(xiàn)實(shí)中的競技類游戲相比，憑借操作簡單和上手快，能夠快速圈住新玩家，每個用戶都能輕而易舉地在游戲中與他人同臺競技。例如《王者榮耀》這款游戲，其僅依靠左右手拇指便能夠完成從簡單打斗到釋放終極大招等一連串酷炫的游戲動作，這就讓小學(xué)生也能在玩幾局之后輕松上陣，擊殺對手。其次，環(huán)節(jié)設(shè)置多樣。網(wǎng)絡(luò)游戲通常利用多樣的環(huán)節(jié)和游戲模式設(shè)置，來讓游戲玩家感受到不一樣的體驗(yàn)，從而極大程度上降低玩家厭倦的可能性，提升用戶粘性。再次，進(jìn)行獎勵誘惑。網(wǎng)絡(luò)游戲雖然打造的是一個虛擬世界，但其中不乏有獎勵誘惑，甚至可以換成現(xiàn)實(shí)世界的物質(zhì)獎勵。通常情況下，在網(wǎng)絡(luò)游戲中達(dá)到一定的級別或積累到一定的經(jīng)驗(yàn)值，即會擁有相應(yīng)的獎勵，或者是一些虛擬的稱號、尊位，激發(fā)了青少年對于游戲的熱情。最后，互動性強(qiáng)。今天很多網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)接入了微信和QQ這樣的入口，能夠讓游戲玩家在游戲中與微信好友一起玩，這無疑成為一種新的社交手段。

技術(shù)進(jìn)步打破時空限制，提升游戲體驗(yàn)。好馬配好鞍，一款網(wǎng)絡(luò)游戲能否獲得用戶長期青睞，其承載設(shè)備的先進(jìn)程度同樣是一大重要因素。首先，技術(shù)進(jìn)步打破了原有玩網(wǎng)絡(luò)游戲的空間限制。如果把2008年以前稱為網(wǎng)絡(luò)游戲的PC（電腦）時代，那么從2008年開始，網(wǎng)絡(luò)游戲正式步入了移動時代。我們無論是在地鐵上，還是在學(xué)校、公司或家中，均能隨心所欲地玩網(wǎng)絡(luò)游戲。其次，技術(shù)進(jìn)步打破了原有玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時間限制。移動時代的到來，讓玩家無需為玩游戲而抽出專門的時間，而是見縫插針般填滿碎片化時間，如上下班途中、餐館等位過程中和課間十分鐘等。再次，技術(shù)進(jìn)步提升了游戲體驗(yàn)。當(dāng)手機(jī)CPU（中央處理器）及顯卡等硬件先進(jìn)程度不斷提升、網(wǎng)速加快的時候，移動游戲變得畫面清晰度更高、特效更加漂亮、運(yùn)行沒有卡頓等，使得游戲玩家更愿意花時間耗在一款好游戲上。最后，技術(shù)進(jìn)步降低了承載設(shè)備成本，提高了易得性。技術(shù)的進(jìn)步已經(jīng)極大降低了電腦和手機(jī)的價格，越來越多的青少年擁有自己的手機(jī)，一些人注冊賬號，沉浸于網(wǎng)絡(luò)游戲中。

青少年沉迷游戲的主觀原因：心理壓力大，渴望獲得群體認(rèn)同

一是心理需求因素。1943年，美國心理學(xué)家亞伯拉罕馬斯洛在《人類激勵理論》論文中提出了著名的馬斯洛需求層次理論，他將人類需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求五個層次。當(dāng)?shù)讓拥男枨蟊粷M足之后，人類便會不斷地追求更高層次的需求，而當(dāng)需求不能被滿足時，便會產(chǎn)生焦慮、空虛等心理狀態(tài)。越來越多的青少年首次接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的階段都是心智逐漸成熟、習(xí)慣逐漸培養(yǎng)的關(guān)鍵階段，這一階段也被稱為青春期。青少年在這一階段情緒不穩(wěn)定、叛逆、心理變化快等是主要特征，一旦在現(xiàn)實(shí)生活中無法得到心理需求的滿足，他們便尋求于虛擬世界。而網(wǎng)絡(luò)游戲恰是一個需求滿足的載體，它能用虛擬性彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)社會的種種不足，成為青少年發(fā)泄、逃避種種不良情緒的避難所。

以尊重需求為例，尊重需求既包括對成就或自我價值的個人感覺，也包括他人對自己的認(rèn)可與尊重。人只有在獲得尊重需求的情況下，才能使自己在主我與客我的不斷互動交流中，進(jìn)一步認(rèn)清自我，形成更加清晰的自我認(rèn)知和自我意識。而青少年因?yàn)榍啻浩诘奶厥庑睦黼A段，常常會覺得自己在現(xiàn)實(shí)生活中得不到尊重和認(rèn)可，以至于期望在網(wǎng)絡(luò)游戲中通過戰(zhàn)勝對手、通關(guān)升級來找回自信。比如，在《王者榮耀》排位賽模式中，如若獲得連勝，便能不斷升高段位，極大程度上滿足青少年的尊重需求。

二是心理壓力因素。心理壓力是個體在生活適應(yīng)過程中的一種身心緊張狀態(tài)，源于環(huán)境要求與自身應(yīng)對能力不平衡。它主要來自于社會、生活和競爭三個方面，當(dāng)人們在現(xiàn)實(shí)生活中感受到巨大的心理壓力時便會找尋地方進(jìn)行釋放。

網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥的病癥也能佐證這一點(diǎn)。青少年在成長過程中總會遇到挫折，如學(xué)業(yè)上失敗、工作上失落、社會交往恐懼、家庭打擊等，在這些挫折帶來無法負(fù)荷的心理壓力時，青少年便會要想辦法釋放。而當(dāng)諸如旅行、運(yùn)動等傳統(tǒng)減壓方式受時間和場所的限制時，青少年往往為了尋求解脫而沉溺于無時空限制的網(wǎng)絡(luò)游戲之中，以此來讓這種埋藏在潛意識中的壓力得到釋放。因此，心理壓力也使得一部分青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，這是在他們看來的心靈安穩(wěn)之所。

三是群體心理因素。群體是人們以一定方式的共同活動為中介而組合成的人群集合體，它是一個人活動的基本單位，能夠全面滿足人的各種需要，并且對人的社會化發(fā)生重要作用。處在群體中的人，一方面可以從群體中獲得歸屬感，另一方面也可以獲得來自群體的支持，而不被孤立。因此，人類的生活是需要群體的，為了能夠融入某一群體，個人在受群體心理影響的情況下，不得不在某些方面進(jìn)行妥協(xié)、調(diào)整等。

篇6

其實(shí)也很簡單的。只是你們沒發(fā)現(xiàn)罷了，那下面我為大家來介紹一下3種最常見的問題和解決辦法吧！

第一種：出現(xiàn)的原因是：你只是發(fā)現(xiàn)他會上網(wǎng)，但是上的次數(shù)不是那么頻繁？

解決的辦法：這時你就要注意了，因?yàn)檫@是他還沒有完全被網(wǎng)絡(luò)迷上，這時你要用談話時的方法和他溝通，要不斷的加強(qiáng)對他的教育，說明上網(wǎng)的好處和壞處，要告訴他要文明上網(wǎng)，但是切記要心平氣和的和他說，也不要就此讓他不要上網(wǎng)，因?yàn)樵诂F(xiàn)代社會里，假如不會用網(wǎng)絡(luò)，將會向人們所說的“不會用網(wǎng)絡(luò)那這個人將不會走路”你要做的是做他的思想工作，并告訴他不要太沉迷于網(wǎng)絡(luò)是關(guān)鍵。

第二種：出現(xiàn)的原因是：他天天上網(wǎng)，有點(diǎn)沉迷了，但不是向人們所說的網(wǎng)蟲？

解決的辦法：你現(xiàn)在千萬不要過分的罵他，打激他，更不要動手打他，因?yàn)樗撩跃W(wǎng)絡(luò)是有原因的，你若想要徹底的讓她改變，那你現(xiàn)在就要小心了，因?yàn)槟愕囊慌e一動都有可能誤了前盤計(jì)劃，，你現(xiàn)在要從他的思想出發(fā)，通常沉迷于網(wǎng)絡(luò)的人也有他的難處，也有說不出的，在我們看來思想的壓力比任何一種的壓力還要難過的，你現(xiàn)在要做的事那就是要弄清楚他最近有什么思想壓力，想辦法去到他的心靈深處，從他的思想出發(fā)，從而來教育他。

第三種：出現(xiàn)的原因：不分時候，沉迷網(wǎng)絡(luò)，向人們所說的網(wǎng)蟲？

篇7

1.對大學(xué)生學(xué)習(xí)的影響

沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的大學(xué)生，學(xué)習(xí)成績受到不同程度的影響。尤其是大一新生，剛從高考的壓力中解放出來，還沒有適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活方式，極易受到網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑。剛剛?cè)雽W(xué)不久就開始沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，即使當(dāng)時成績下滑不明顯，實(shí)際上也是一個隱患。這些同學(xué)基礎(chǔ)不牢，到了高年級學(xué)習(xí)專業(yè)知識時，劣勢就會顯現(xiàn)出來。

2.對大學(xué)生身心的影響

大學(xué)生一旦沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，長時間置于電腦前的輻射和高度緊張中，會損害其身心健康，伴隨出現(xiàn)視力下降、神經(jīng)衰弱、失眠甚至虛脫。

在心理健康方面，由于長期對互聯(lián)網(wǎng)虛擬世界的依戀，人機(jī)對話和以計(jì)算機(jī)為中介的交流，容易使人的性格脫離現(xiàn)實(shí)社會而產(chǎn)生異化。抑郁、煩悶、孤僻、多疑、暴力傾向等不同癥狀在“網(wǎng)癮”學(xué)生身上表現(xiàn)出來，導(dǎo)致不同的人格障礙。尤其是暴力游戲，玩家可以任意實(shí)行暴力，不受約束。無形中增強(qiáng)了這些學(xué)生的暴力傾向，是其可能構(gòu)成犯罪的一個潛在因素。

3.對大學(xué)生人際交往的影響

沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的大學(xué)生，馳騁于虛擬的世界中，與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生隔閡，甚至逃避現(xiàn)實(shí)。導(dǎo)致人際關(guān)系疏離，情感冷漠，對其他事情無法產(chǎn)生興趣。長此以往，他們將表現(xiàn)出封閉、抑郁等不良心理特征，導(dǎo)致人際交往障礙。有的在現(xiàn)實(shí)中遇到挫折后，更易在網(wǎng)絡(luò)游戲中，尋求心理補(bǔ)償及尋找庇護(hù)。而再面對現(xiàn)實(shí)時，會產(chǎn)生更多的無力感和挫敗感。

4.對大學(xué)生家庭的影響

沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生，與親情疏遠(yuǎn)，不讓父母知道自己在校的真實(shí)情況，而欺騙父母，騙取錢財(cái)。

二、大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的原因

1.奮斗目標(biāo)的迷失

進(jìn)入大學(xué)后，相對松散的管理模式，使部分大學(xué)生們想要充分地享受相對自由的空間。對于新的生活目標(biāo)表現(xiàn)出迷茫，不知道自己應(yīng)該做些什么，于是開始打游戲?qū)ふ铱鞓贰?/p>

2.理想和現(xiàn)實(shí)的差距所產(chǎn)生的失落感

大學(xué)生在高中時對于大學(xué)都有自己的憧憬。但是，到了大學(xué)后，現(xiàn)實(shí)和自己想象的有差距，于是產(chǎn)生失落感。對所在學(xué)?；蛩鶎W(xué)專業(yè)不滿意，開始變得消極。有的同學(xué)便投入到游戲中，去尋求刺激，補(bǔ)償心理的失落。

3.對學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系的逃避

有的學(xué)生原來作為當(dāng)?shù)氐馁?，得益于贊許的目光。但是，到了大學(xué)之后，發(fā)現(xiàn)同類者甚多，學(xué)習(xí)的壓力是可想而知的。學(xué)習(xí)競爭是激烈的，當(dāng)成績不理想，甚至掛科時，又不能及時調(diào)整心態(tài)和學(xué)習(xí)方法，便開始對學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避心理，而游戲也就成了一個逃避的途徑。

五湖四海的大學(xué)生來到新的環(huán)境中，有著不同的文化背景、生活習(xí)慣、處世態(tài)度，這樣在人際交往中經(jīng)常會遇到摩擦或糾紛，產(chǎn)生失意和焦慮。此外，還有部分大學(xué)生在交往過程中過于理想化和單純化，而現(xiàn)實(shí)又并非如此。這些原因使得部分大學(xué)生對人際關(guān)系產(chǎn)生不滿意感，產(chǎn)生挫折感。個別人甚至出現(xiàn)人際關(guān)系失諧、人際關(guān)系僵局等。有的學(xué)生為躲避同學(xué)，獨(dú)來獨(dú)往，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，在游戲中尋求解脫。

4.補(bǔ)償所缺失的心理需求

沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的大學(xué)生，一般都是由于解決不好現(xiàn)實(shí)生活中存在的問題，便采取逃避態(tài)度。在游戲世界中，他們可以在精神上得到寄托和滿足?，F(xiàn)實(shí)中人際關(guān)系搞得不好的學(xué)生，在游戲中可以尋覓到共同的戰(zhàn)友、網(wǎng)友，從而得到所謂的溫暖和關(guān)愛。學(xué)習(xí)競爭中的挫敗，可以在游戲的競爭中獲勝，來獲得虛假的成就感。在現(xiàn)實(shí)中，不能發(fā)泄的方式，積存的憤怨，可以在游戲中用暴力來解決，從中得到一種。網(wǎng)絡(luò)游戲補(bǔ)償了他們所缺失的心理需求。

三、對策及建議

1.重視對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)

針對部分大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的狀況，學(xué)校應(yīng)該對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，幫助他們明確目標(biāo)，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的內(nèi)部動機(jī)。要讓大學(xué)生了解職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的特點(diǎn)、環(huán)節(jié)、實(shí)施方法，使大學(xué)生掌握職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的理論方法。其中重點(diǎn)掌握和應(yīng)用大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的四個步驟，包括評估自我、確定短期和長期目標(biāo)、制定行動計(jì)劃和內(nèi)容、選擇需要采取的方式和途徑。在實(shí)踐中，大學(xué)生可以根據(jù)自己確定的職業(yè)生涯規(guī)劃，明確奮斗目標(biāo)，努力學(xué)好專業(yè)基礎(chǔ)知識，掌握基本技能，不斷地完善自身的綜合素質(zhì)，使大學(xué)生活過得充實(shí)而有意義。

2.成立“愛游戲，不忘愛自己”的社團(tuán)

把沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生7~10人結(jié)為一組，組成一個團(tuán)體。這樣的團(tuán)體會使他們有歸屬感，沒有壓力，沒有歧視，真正地暴露自己。由專業(yè)的心理老師來負(fù)責(zé)這個團(tuán)體，以“磨練意志、陶冶情操、完善人格、擺脫游戲”為目標(biāo)，開展活動，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。

開展促進(jìn)成員自我探索的活動，如 “生命線”――對過去的我、現(xiàn)在的我、未來的我作評估和展望等活動。通過活動，促進(jìn)學(xué)生的自我探索，使他們能夠客觀地認(rèn)識自我。

開展建立相互信任與彼此接納的活動，如“信任之旅”――通過幫助他人與自己受到他人幫助的體驗(yàn)，增強(qiáng)對他人的信任與接納。

開展這些活動。讓他們?nèi)ジ惺苋コ砷L，轉(zhuǎn)移興趣，逐漸擺脫沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的狀態(tài)。讓他們相互影響，相互感染?？吹剿说倪M(jìn)步，對自己就是一種潛移默化的激勵。

3.加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，創(chuàng)造大學(xué)生人際溝通的氛圍

人際交往是大學(xué)生活的重要內(nèi)容之一。但是，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，對于如何建立良好的人際關(guān)系，不少大學(xué)生感到迷茫，存在許多誤區(qū)。于是，便沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲當(dāng)中，在網(wǎng)上尋找伙伴。對此，我們應(yīng)對這樣的學(xué)生加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，在現(xiàn)實(shí)生活中，為他們創(chuàng)造人際溝通的氛圍。例如，開展 “我想對你說”等主題班會，以寢室為單位開展談心活動，加強(qiáng)同學(xué)間的交流和溝通。

4.加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)管理

在校園內(nèi)，應(yīng)該建立一個較完善的FTP站點(diǎn)，并多提供一些最新的軟件以供下載使用和學(xué)習(xí)；定期推薦一些好的網(wǎng)址，引導(dǎo)學(xué)生正確上網(wǎng)。通過設(shè)置“防火墻”等，屏蔽一些網(wǎng)絡(luò)游戲連接，使學(xué)生正確上網(wǎng)從而脫離沉迷游戲狀態(tài)。同時，加強(qiáng)對公寓學(xué)生電腦入網(wǎng)的管理。加強(qiáng)對學(xué)生日常行為規(guī)范的管理，防止他們在校外網(wǎng)吧無節(jié)制上網(wǎng)。

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關(guān)鍵詞: 當(dāng)代大學(xué)生 網(wǎng)絡(luò)成癮 危害性 成因 對策

一、前言

自1987年9月20日,錢天白教授發(fā)出我國第一封電子郵件“越過長城,通向世界”,揭開了中國人使用因特網(wǎng)的序幕以來,因特網(wǎng)很快地走進(jìn)了人們的生活。1997年中國網(wǎng)民僅63萬人,到1998年底就達(dá)到了210萬,1999年又迅速上升到890萬,2000年則為2650萬,2001年為3370萬;2008年1月17日中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心的第21次中國互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r報告顯示,截至2007年12月,中國網(wǎng)民總數(shù)已經(jīng)達(dá)到2.1億人,位于世界第2位,其中,從年齡來看,總體網(wǎng)民中31.8%都在18-24歲間,可見學(xué)生網(wǎng)民占重要地位[1]。

網(wǎng)絡(luò)在給我們帶來方便的同時,也帶給我們困惑,由于青少年成長與網(wǎng)絡(luò)息息相關(guān),加上青少年的個性特點(diǎn),導(dǎo)致部分青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)不能自拔,影響了身心健康,甚至走上了犯罪的道路。據(jù)中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會2005年的一項(xiàng)調(diào)查顯示,內(nèi)地網(wǎng)絡(luò)青少年占青少年總數(shù)的絕大部分,人數(shù)超過1100萬。

那么何為會網(wǎng)絡(luò)成癮呢?據(jù)美國疾病預(yù)防控制中心青少年危險行為問卷,依我國國情,可修改為10項(xiàng)指標(biāo):“(1)過去7天內(nèi)平均每天上網(wǎng)大于4小時;(2)不上網(wǎng)時仍想網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容;(3)不能上網(wǎng)時感到無聊和焦慮;(4)希望上網(wǎng)時間長于目前;(5)上網(wǎng)時間經(jīng)常超出預(yù)期;(6)想不上網(wǎng)但無法自控;(7)因上網(wǎng)不能完成作業(yè)或逃學(xué);(8)向家長、老師和同學(xué)隱瞞上網(wǎng)事實(shí);(9)因上網(wǎng)與家長沖突;(10)上網(wǎng)的目的是為了擺脫困境、抑郁、無助或焦慮,符合其中至少5項(xiàng)指標(biāo)的定為上癮?！盵2]

二、網(wǎng)癮的危害性分析

1.身體上的危害

由于長期上網(wǎng),眼睛極度疲勞,加上受激烈的電腦游戲刺激,缺少應(yīng)有的體育運(yùn)動,嚴(yán)重危害眼睛和心臟,特別是經(jīng)常通宵達(dá)旦地上網(wǎng),為了節(jié)省時間,一日三餐就靠快速面充饑,導(dǎo)致猝死的悲劇發(fā)生。

2.心理上的危害

一方面由于長時間玩暴力電腦游戲或看,嚴(yán)重扭曲人生觀、價值觀、是非觀等,另一方面上網(wǎng)需要錢,而自己的零花錢遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了上網(wǎng)的需求,導(dǎo)致偷盜、搶劫、打架斗毆等犯罪行為發(fā)生。

3.學(xué)業(yè)及人際關(guān)系上的危害

長期上網(wǎng),不僅荒廢學(xué)業(yè),而且由于缺少與同學(xué)的接觸溝通,長期生活在虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間,模糊虛擬社會與現(xiàn)實(shí)社會的差距,導(dǎo)致性格內(nèi)向、偏激。

三、網(wǎng)癮成因分析

1.家庭的影響

家庭是人成長的搖籃,父母是子女的第一位老師,家庭的構(gòu)成形式、和睦情況及父母的教育方式都會對子女的心理健康產(chǎn)生影響。權(quán)利控制理論認(rèn)為,“父母對子女的支持與青少年越軌行為有密切的關(guān)系。行為正常的青少年更多地受到父母的監(jiān)督,容易與父母討論自己遇到的問題;相比之下,有越軌行為的青少年卻很少能得到父母妥當(dāng)?shù)墓芙?父母的管教不是過嚴(yán)就是過松”[3]。

從家庭的構(gòu)成形式及和睦情況來分析,以下兩類孩子比較容易網(wǎng)絡(luò)沉迷:第一種是離異家庭的孩子,他們從小缺少母愛或父愛,從而性格相對比較孤僻、敏感,原本就不擅長與人交往,進(jìn)入大學(xué)后,陌生的社會環(huán)境,使他們特別容易在網(wǎng)絡(luò)中尋找精神上的依托,特別容易迷上網(wǎng)絡(luò)交際;第二種是父母不和睦的家庭,由于小孩子長期生活在父母吵鬧中,在家里找不到安全感、溫馨感,甚至由于父母之間的家庭暴力行為導(dǎo)致他也有暴力傾向,而作為一名大學(xué)生,深知暴力在現(xiàn)實(shí)生活中是違法的,但心靈深處的郁悶及暴力沖動又無法克服,于是就在網(wǎng)絡(luò)中發(fā)泄自己。

從家長對子女管教方式來分析:管教方式可以分為三種類型:“專制型、放任型和民主型。引發(fā)大學(xué)生上網(wǎng)成癮的是前兩種類型”[4]。大學(xué)生雖然大部分遠(yuǎn)離家庭,出外求學(xué),但不同的家庭管理模式還是對學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)沉迷產(chǎn)生一定的影響。專制型的家長往往獨(dú)斷專行,不允許孩子有跟其相左的觀點(diǎn),不傾聽孩子的心聲,當(dāng)孩子在學(xué)業(yè)、情感、交際方面出現(xiàn)困難,希望從家長那得到一點(diǎn)安慰和幫助時,專制型的家長往往不分青紅皂白地指責(zé),罵他們沒本事等,久而久之孩子就不愿意跟家長溝通,家對他們來說也不是避風(fēng)港,從而容易沉迷于網(wǎng)戀;放任型的家長對孩子則溺愛,把孩子當(dāng)皇帝,要啥給啥,說啥是啥,缺少對孩子日常生活的監(jiān)督和引導(dǎo),等到發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)沉迷網(wǎng)絡(luò)的時候已經(jīng)來不及了。

2.學(xué)校的影響

學(xué)校教育是學(xué)生接受社會化的一個主要方式,在人的一生中差不多占了三分之一的時間,因此它對一個人的健康發(fā)展有非常重要的作用。部分大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)與學(xué)校的不當(dāng)教育也有一定關(guān)系。

大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)從學(xué)校的層面上來說主要是:(1)初高中教師思想的誤導(dǎo)。初高中的老師為了鼓勵學(xué)生努力念書,常把大學(xué)描繪得像人間天堂:在那里成績是六十分萬歲,一般是早上有課下午沒課,晚上也不用晚自修,你想干嘛就干嘛,沒有人會說你;你可以天天跳舞、唱歌、看電影、談戀愛、玩游戲等。殊不知大學(xué)四年才是真正學(xué)技能的時候,關(guān)系到以后一輩子的飯碗問題,學(xué)業(yè)壓力與就業(yè)壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)比高考大,這就導(dǎo)致了學(xué)生的一種心理落差。(2)大學(xué)的老師,特別是任課老師,大多數(shù)認(rèn)為大學(xué)主要是培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力,同時還認(rèn)為學(xué)生大都已經(jīng)成人了,因此他們在教學(xué)中大都只教書,卻不育人,甚至還認(rèn)為教導(dǎo)學(xué)生,特別是學(xué)生的思想工作那是輔導(dǎo)員的任務(wù),不關(guān)他們的事。而輔導(dǎo)員由于沒給學(xué)生上課,一個人要帶兩百多號學(xué)生,加之部分學(xué)生本身對輔導(dǎo)員就有排斥的心態(tài),總認(rèn)為輔導(dǎo)員就是約束學(xué)生的,因此與學(xué)生的感情相對不密切,導(dǎo)致學(xué)生有困惑也不會跟老師探討,而是通過電腦來排除內(nèi)心的空虛。

3.社會的影響

其一,當(dāng)前的社會是個功利性的社會,是個社會公德滑坡的社會,為了錢,人們什么事都敢做。按國家規(guī)定,為了不影響學(xué)生的正常教育學(xué)習(xí),在學(xué)校周圍兩百米范圍內(nèi)不得開網(wǎng)吧等娛樂場所,但為了錢,各種各樣的黑吧到處都是;同時,為了吸引學(xué)生上網(wǎng),各種各樣的網(wǎng)絡(luò)游戲及黃色影片在電腦上隨處可下,各種關(guān)于電腦游戲的廣告到處都是,如“今天你上網(wǎng)了嗎”成了同學(xué)間打招呼的一種方式及顯耀自己的一種途徑。

其二,是朋輩群體的影響。差異交往理論認(rèn)為,“青少年的越軌行為,與他們的其他行為一樣,都是在與他人交往中發(fā)生的。由于青少年的社會活動具有群體性的特點(diǎn),青少年個體容易結(jié)成小群體,個體容易受到所處群體的影響,這種群體影響力甚至超過社會規(guī)范的影響力”[5]。出于朋輩群體的引誘或出于與朋輩群體的攀比,大學(xué)生容易跟隨所謂的潮流而沉迷網(wǎng)絡(luò)。

四、輔導(dǎo)員的對策分析

1.輔導(dǎo)員應(yīng)該了解各種電腦游戲

除了部分剛畢業(yè)不久的年輕教師外,部分教師對電腦游戲了解不多,視網(wǎng)絡(luò)游戲?yàn)楹樗瞳F,認(rèn)為學(xué)生上網(wǎng)玩游戲是不求上進(jìn)、墮落的表現(xiàn),因此一旦知道哪個學(xué)生上網(wǎng)就大聲指責(zé)批評他,要求他必須無條件地遠(yuǎn)離電腦,這不但對學(xué)生沒有幫助反而會激發(fā)學(xué)生的叛逆心。輔導(dǎo)員在思想上必須認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)上癮也是一種病,僅僅靠指責(zé)批評是不起作用的,應(yīng)該在對各種網(wǎng)絡(luò)游戲有所了解的情況下對學(xué)生做思想工作,甚至可以找時間跟學(xué)生一起上網(wǎng)玩游戲,拉近與學(xué)生之間的距離,使學(xué)生消除對自己的排斥心理,從而通過與學(xué)生探討網(wǎng)絡(luò)游戲而引導(dǎo)學(xué)生合理地上網(wǎng)及玩電腦游戲。這樣對學(xué)生的教育就不會陷入無的放矢的境地,從而引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)的實(shí)質(zhì),養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)生活習(xí)慣,逐步達(dá)到戒除網(wǎng)癮的目的。

2.善于轉(zhuǎn)移學(xué)生的興趣點(diǎn)

心理學(xué)研究認(rèn)為,網(wǎng)癮形成機(jī)理同煙癮、毒癮一樣,都是操作條件反射形成、鞏固和強(qiáng)化的結(jié)果,其實(shí)質(zhì)是一種基于心理障礙的行為異常。從理論上說,要戒除網(wǎng)癮,就必須阻斷上網(wǎng)操作(刺激物)和網(wǎng)絡(luò)(強(qiáng)化物)之間的聯(lián)系。而從實(shí)踐中看,采用適當(dāng)方法改變學(xué)生的興趣點(diǎn),轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力,對于幫助他們擺脫網(wǎng)癮的束縛具有實(shí)際作用。因此,輔導(dǎo)員應(yīng)該關(guān)注學(xué)生健康人格的發(fā)展,大力開展各種類型的課外活動,讓學(xué)生在活動中充分展現(xiàn)自我,實(shí)現(xiàn)價值,學(xué)會人際交往,養(yǎng)成溝通習(xí)慣,減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴;組織開展各種形式的網(wǎng)上思想道德教育活動,開展網(wǎng)絡(luò)問題的大討論等,通過討論,強(qiáng)化學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)功能的認(rèn)識,自覺抵制誘惑,遠(yuǎn)離網(wǎng)癮;健全各級學(xué)校的心理咨詢和輔導(dǎo)機(jī)制,要及時發(fā)現(xiàn)有網(wǎng)癮傾向的未成年人,及早干預(yù),跟蹤治療,最大限度地降低學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性。

3.省略nic.省略.

[2]宋桂德等.天津市學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮流行病學(xué)調(diào)查[J].中國慢性病預(yù)防與控制,2008.4,VOL16,(2).

[3]朱力.社會問題概論[M].社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社,2003.2,第3版:393.

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【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)游戲 原因分析 應(yīng)對策略

網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)υ谛４髮W(xué)生的影響越來越大，使很多同學(xué)的身心受到不同程度的影響，同學(xué)們的生活方式、價值觀和道德觀受到了前所未有的挑戰(zhàn)，那么，網(wǎng)絡(luò)游戲?yàn)槭裁磿腥绱舜蟮奈δ兀?/p>

一、大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因分析

筆者認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)游戲之所以對在校大學(xué)生有如此大的影響，可以從網(wǎng)絡(luò)游戲自身的吸引力，大學(xué)生的自控能力，以及社會監(jiān)管力三個方面進(jìn)行分析。

（一）網(wǎng)絡(luò)游戲自身吸引力。

網(wǎng)絡(luò)游戲是利用高科技手段對游戲的一種展現(xiàn)，比現(xiàn)實(shí)中的游戲更加生動、逼真，且有現(xiàn)實(shí)中游戲所不能及的優(yōu)點(diǎn)，比如：不受人數(shù)的限制，可以隨意更換對手，場景等，讓玩家在游戲里可以根據(jù)自己的意愿隨意設(shè)置，網(wǎng)絡(luò)游戲以越來越逼真、華麗、美好的畫面與聲樂，曲折動人的情節(jié)，個性隨意、豐滿的角色，給我們呈現(xiàn)出一個完美的虛擬游戲世界，3D及時的應(yīng)用不僅使得游戲畫面精美、逼真，而且可以任意視角的切換；加上色彩亮麗、炫目，人物形象細(xì)致準(zhǔn)確，打斗場面和魔法效果絢麗，可以實(shí)現(xiàn)動態(tài)的影像、日夜變換、氣候變化等無縫銜接、換場，所以，這個虛擬世界既是出自現(xiàn)實(shí)，又高于現(xiàn)實(shí)；既給玩家?guī)砣缤匠５恼鎸?shí)感覺，又帶給他們耳目一新的新鮮感，體驗(yàn)到前所未有的玄妙經(jīng)歷。

（二）大學(xué)生的自控能力較差。

自控能力差是大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的一個重要原因。所謂自控能力，是指能夠理性地調(diào)整與控制自我情緒和行為的能力。具有較好自控能力的大學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)和生活中正確地約束自己行為與思想，而自控能力較差的學(xué)生則表現(xiàn)出意志薄弱、自知偏頗、性格急躁。自控能力對于每一個人都十分重要，它是做好一件事的必要條件，更是一個人成長成熟的必要條件。作為青年中的優(yōu)秀群體，大學(xué)生應(yīng)該是一個自我認(rèn)知成熟和理性的群體，具有良好的自我控制能力。面對表面富有吸引力，但會帶來負(fù)面影響的事物，應(yīng)該懂得如何擺脫，約束自己的行為。大學(xué)生在明知網(wǎng)絡(luò)游戲利弊的情況下仍然沉迷其中，可見他們的自控能力根本沒有發(fā)揮作用。

（三）網(wǎng)絡(luò)游戲社會監(jiān)管還不夠健全。

網(wǎng)絡(luò)游戲是一把雙刃劍，現(xiàn)在已經(jīng)成為全社會公認(rèn)的問題，特別是大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的問題日益突出之后，然而，我們國家對網(wǎng)絡(luò)游戲的管理和監(jiān)督機(jī)制卻比較滯后，對網(wǎng)絡(luò)游戲的管理和監(jiān)管上的薄弱與不足，是造成網(wǎng)絡(luò)游戲失范的重要原因，也給了廣大青少年，尤其是大學(xué)生沉迷其中的機(jī)會。

負(fù)責(zé)對網(wǎng)絡(luò)游戲進(jìn)行監(jiān)管的專職職能機(jī)構(gòu)，沒有制定出監(jiān)管必要的政策制度及其運(yùn)作機(jī)制，因此在行使監(jiān)管時顯得力不從心。很多不良內(nèi)容的網(wǎng)絡(luò)游戲在網(wǎng)絡(luò)可以隨意下載，相對的廣告宣也遍及各個網(wǎng)站；而一些網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營商和網(wǎng)站機(jī)構(gòu)為了經(jīng)濟(jì)利益，會默許和同意讓那些內(nèi)容污穢、不堪的游戲存留，忽視對其產(chǎn)品和服務(wù)的監(jiān)管。2007年我國推出了首個網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)，并且規(guī)定之后所有運(yùn)營的網(wǎng)絡(luò)游戲必須添設(shè)防沉迷系統(tǒng)。該系統(tǒng)將健康網(wǎng)絡(luò)游戲時間限定為3 小時，3 小時以上，玩家的經(jīng)驗(yàn)值或其他收益將降為零。系統(tǒng)推出之后取得了一定程度的效果，在一定程度上限制了青少年的上網(wǎng)時間，但是也存在一些問題和漏洞，防沉迷系統(tǒng)只是針對單個游戲 ID 進(jìn)行限時，玩家通過更換其他 ID 就可以輕而易舉的躲避限時規(guī)定，這在一定程度上更加大了玩家對多種網(wǎng)絡(luò)游戲上癮的機(jī)率，因此，制度、行政、技術(shù)在這三個方面對網(wǎng)絡(luò)游戲的控制都存在著一定程度的漏洞和缺失，影響了對網(wǎng)絡(luò)游戲監(jiān)管的效果。

二、引導(dǎo)大學(xué)生正確對待網(wǎng)絡(luò)游戲的策略探討

如何引導(dǎo)同學(xué)們正確對待網(wǎng)絡(luò)游戲，已經(jīng)成為當(dāng)今社會性問題，經(jīng)過對大學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)游戲的調(diào)查與分析，本文提出如下幾種策略：

（一）充分發(fā)揮輔導(dǎo)員老師的教育引導(dǎo)作用。

輔導(dǎo)員老師作為青年大學(xué)生的引路人，可以通過自己的信息反饋機(jī)制，及時了解同學(xué)們使用網(wǎng)絡(luò)游戲的情況，對有沉迷傾向的同學(xué)，及時建立檔案，通過與學(xué)生談心，紀(jì)律約束和告知家長等形式干預(yù)同學(xué)玩網(wǎng)游的時間和頻率，通過周圍同學(xué)的帶動，家長的督促和輔導(dǎo)員老師的不斷關(guān)注，幫助同學(xué)養(yǎng)成良好的作息和學(xué)習(xí)習(xí)慣，杜絕通宵游戲、夜不歸宿現(xiàn)象的發(fā)生。同時，輔導(dǎo)員老師可以通過往屆沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲最終荒廢學(xué)業(yè)的事例來警示同學(xué)們網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，要求大家遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，對一些計(jì)算機(jī)相關(guān)專業(yè)的學(xué)生，可以引導(dǎo)同學(xué)們從打網(wǎng)絡(luò)游戲到開發(fā)網(wǎng)絡(luò)游戲的方向進(jìn)行轉(zhuǎn)變。

（二）加強(qiáng)心理疏導(dǎo)， 創(chuàng)造大學(xué)生人際溝通的條件。

輔導(dǎo)員老師、心理輔導(dǎo)老師要多和學(xué)生接觸、交流， 了解他們的內(nèi)心世界和心理需求，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系， 加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流和溝通，多參加集體活動，有助于防止網(wǎng)絡(luò)游戲上癮，避免迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，加強(qiáng) “ 心理健康咨詢與指導(dǎo)中心”工作， 心理咨詢工作創(chuàng)新模式， 采取網(wǎng)上咨詢、 電話咨詢、 案例教育等多種形式對大學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，對有網(wǎng)絡(luò)游戲成癮癥的學(xué)生，可采用適當(dāng)?shù)男睦碇委熓侄蝸沓C正。

（三）注重人際傳播渠道，引導(dǎo)大學(xué)生合理游戲

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的重要渠道之一是人際傳播，在這種情況下，需要發(fā)揮學(xué)生干部的作用，將宣傳工作落實(shí)到基層，真正深入到同學(xué)中間去，通過人際傳播的方式開展合理游戲、健康成才的宣傳工作。

（四）開展豐富多彩的校園文化活動。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分同學(xué)是因?yàn)閷θ穗H交往、 學(xué)校生活、 社會活動中出現(xiàn)困難，感覺自卑，選擇逃避到網(wǎng)絡(luò)游戲中去，學(xué)校要創(chuàng)造多種條件讓每一個學(xué)生可以展示自己的才華，使他們充分體會到自我價值和自豪感，從而分散他們放在網(wǎng)絡(luò)游戲上的精力，慢慢地引導(dǎo)他們回到現(xiàn)實(shí)世界中來。

參考文獻(xiàn)：

[1]王錚.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮現(xiàn)象研究[D].遼寧大連：大連理工大學(xué)，2005.

[2]劉梅，盧捷.學(xué)生上網(wǎng)成癮現(xiàn)象及行為的探討[J].沈陽大學(xué)學(xué)報，2003.

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關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)沉迷網(wǎng)絡(luò)文明綜合治理校園文化網(wǎng)絡(luò)誘惑

0引言

當(dāng)代大學(xué)生的生活是豐富多彩的，在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代，不上網(wǎng)的大學(xué)生幾乎沒有了。上網(wǎng)本是一件平常而又正常的事，但很多同學(xué)卻沉迷于網(wǎng)絡(luò)中不能自拔，上網(wǎng)時全力以赴、全神貫注；上課時卻無精打采，萎靡不振，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)，且危害健康。

1何謂“沉迷”

上網(wǎng)絕不等于沉迷。如果一個人工作或?qū)W習(xí)中經(jīng)常使用電腦，偶而也游戲一下，那么此人只能說是一個普通的電腦使用者或電腦愛好者；如果某人對電腦著迷，經(jīng)常上網(wǎng)沖浪或游戲，但尚能自控，不影響工作或?qū)W習(xí)，那也最多稱為網(wǎng)迷；若上網(wǎng)成癮不能自拔，嚴(yán)重影響了正常的工作和學(xué)習(xí)，就可能到了“沉迷”的程度了。

對于“沉迷”，國家有關(guān)部門已有明文規(guī)定。新聞出版總署倡議并聯(lián)合中央文明辦、教育部等八部門聯(lián)合發(fā)文，從時間角度對“沉迷”進(jìn)行了界定：累計(jì)3小時以內(nèi)的游戲時間為“健康”游戲時間，超過3小時后的2小時游戲時間為“疲勞”時間，如累計(jì)游戲時間超過5小時即為“不健康”游戲時間。也就是說5小時是一個界限，超過5小時即為“沉迷”。

那么這些“沉迷者”究竟“沉迷”在哪里？對此社會上的看法基本一致，是“沉迷”在網(wǎng)絡(luò)游戲中，只有游戲才能使人上癮，進(jìn)而造成“沉迷”，而用電腦做其他事情時都不易上癮。

2網(wǎng)絡(luò)游戲的利弊

好玩本是人的天性，適當(dāng)?shù)赝嬉煌姹緹o可厚非，偶爾玩一下沒什么壞處，可是一旦上了癮就會后患無窮。

2.1網(wǎng)絡(luò)游戲的積極意義網(wǎng)絡(luò)游戲并非一無是處，適當(dāng)?shù)木W(wǎng)絡(luò)游戲既可以放松學(xué)生學(xué)習(xí)的緊張壓力，獲得玩的享受和快樂，又可以充實(shí)學(xué)生的課余文化生活。游戲的過程中還可以鍛煉學(xué)生靈活的應(yīng)變能力、開發(fā)學(xué)生的智力。

2.2過度游戲的危害對于以“學(xué)為天職”的學(xué)生來說，把時間和精力放在玩游戲上，勢必會帶來極大的危害，以至產(chǎn)生一些不良的后果，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：一是分散學(xué)生的精力，轉(zhuǎn)移學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。有趣的游戲、精彩的游戲畫面極大地剌激了學(xué)生的感官，很容易上癮，使其分散精力，從而影響學(xué)習(xí)。二是有損于學(xué)生的身心健康，電腦屏幕的長時間電磁輻射，會引發(fā)神經(jīng)衰弱、視力下降、脊椎畸形等不利于青少年身心發(fā)展的疾病。三是引發(fā)不良行為、造成不良影響，學(xué)生中最流行的、最時髦的語言都來自網(wǎng)上，至其中當(dāng)然不乏污言穢語；經(jīng)常玩游戲的學(xué)生日常行為中可能還表現(xiàn)出攻擊性和暴力傾向；網(wǎng)絡(luò)中的黃色內(nèi)容影響則更壞。

2.3理性看待網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)絡(luò)是一柄雙刃劍，使用不當(dāng)會貽害無窮；正確使用則會大有裨益，成為人的良師益友、必備工具。它不是洪水猛獸，沒有必要拒之千里，而應(yīng)理性地看待、科學(xué)認(rèn)識它、高效地利用它。提倡科學(xué)上網(wǎng)、文明上網(wǎng)。

3大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因分析

要解決好大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲問題，就必須首先找出原因，方能對癥下藥。據(jù)我們調(diào)查分析，大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)無非是下面幾個原因造成的：

3.1網(wǎng)絡(luò)的極大誘惑力古代的書生信奉“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。現(xiàn)代社會則不同了，大學(xué)生手中的書本怎比得上網(wǎng)絡(luò)的精彩？網(wǎng)絡(luò)中不僅有好看的、有好玩的，花樣還不斷翻新?？梢哉f，網(wǎng)絡(luò)的超級誘惑力牢牢地吸引了學(xué)生，為之心馳神往、朝思暮想。

3.2校園文化生活枯燥與網(wǎng)絡(luò)的超級誘惑里形成鮮明對比的是校園文化生活的枯燥乏味。當(dāng)代大學(xué)生興趣多元化、愛好廣泛，因此校園文化建設(shè)也應(yīng)力求多元化，避免單調(diào)。單調(diào)的文化生活和網(wǎng)絡(luò)的巨大誘惑形成了懸殊的力量對比，好比用嬰兒去對抗一個巨無霸，怎么打得贏？

3.3校園管理不到位大學(xué)校園里都有嚴(yán)格、完善的管理制度，但執(zhí)行起來往往不到位，比如到課率的檢查、晚自修的檢查、按時就寢的檢查等經(jīng)常流于形式，留給學(xué)生的自由時間很多，給網(wǎng)絡(luò)沉迷創(chuàng)造了時間條件。

3.4大學(xué)生心理及性格弱點(diǎn)前面三項(xiàng)原因盡管很有說服力，但畢竟屬于外因，學(xué)生自身的心理及性格弱點(diǎn)才是內(nèi)因。大學(xué)生的心理弱點(diǎn)主要體現(xiàn)在缺乏自律、自控能力差，畏懼壓力、逃避現(xiàn)實(shí)；追求刺激、好奇心強(qiáng)等幾個方面。正是這些心理弱點(diǎn)給了網(wǎng)絡(luò)以可乘之機(jī)，如果學(xué)生心理素質(zhì)過硬、自制力強(qiáng)，網(wǎng)絡(luò)將無機(jī)可乘。

4對策

網(wǎng)絡(luò)沉迷的原因是多方面的，要解決問題也必須多管齊下，我院針對網(wǎng)絡(luò)沉迷的現(xiàn)狀，進(jìn)行了多方面綜合治理，效果比較理想。

4.1加強(qiáng)紀(jì)律約束紀(jì)律約束可以維持正常的學(xué)習(xí)秩序，使學(xué)生按時到課、準(zhǔn)時休息、定點(diǎn)起床，確保學(xué)習(xí)時間，同時也消除了網(wǎng)絡(luò)沉迷的時間條件。

4.2豐富校園文化生活我院在校園文化建設(shè)中主要做了大量的工作，共建立了24個學(xué)生社團(tuán)，社團(tuán)的活動內(nèi)容包括體育、藝術(shù)、旅游、集郵、文學(xué)、科技等各方面，深受學(xué)生歡迎。校內(nèi)還經(jīng)常組織各類大賽，如各種體育比賽、校園歌手大獎賽、辯論會等，都吸引了大批學(xué)生參加，豐富了校園文化生活。

4.3提高學(xué)生自我管理、自我保護(hù)的能力，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明我們利用網(wǎng)絡(luò)問題的典型案例，組織大學(xué)生討論，使大家充分認(rèn)識沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害性，從而自覺抵制網(wǎng)絡(luò)不良信息的侵襲，不斷提高大學(xué)生分析、鑒別和利用信息的能力。自覺抵制不良習(xí)慣，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明。

4.4因勢利導(dǎo)，變玩為學(xué)管理固然重要，正確的引導(dǎo)也不可或缺。既然上網(wǎng)是不可避免的，我們?yōu)槭裁床蛔寣W(xué)生玩一些實(shí)用的軟件呢？為了讓軟件學(xué)習(xí)更有吸引力，我院舉辦了各類軟件大賽，包括Flash大賽、Photoshop大賽、3Dmax大賽、AotoCAD大賽、UG大賽、電子商務(wù)大賽等，獲獎作品掛在校園網(wǎng)上供大家觀摩和欣賞。這些活動吸引了大量學(xué)生參與，從而形成了積極向上的學(xué)習(xí)空氣，走進(jìn)學(xué)生宿舍時常?？吹綄W(xué)生為備戰(zhàn)大賽而專心練習(xí)，網(wǎng)絡(luò)沉迷現(xiàn)象大大改觀。

5結(jié)論

5.1連續(xù)上網(wǎng)5小時以上稱為網(wǎng)絡(luò)沉迷。

5.2網(wǎng)絡(luò)沉迷會荒廢學(xué)業(yè)、危害健康。