導(dǎo)語：如何才能寫好一篇如果還有夢，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

我們是否深情凝望

拾取枯枝

用孩子的字體寫下希望

如果還有夢想

我們是否正面苦難

握住筆桿

用少年的意氣撒下丹墨

如果還有夢想

我們是否拋開工作

邁開腳步

用青年的身板杠起責(zé)任

如果還有夢想

我們是否笑對過去

端詳微笑

篇2

風(fēng)吹散了我的夢，風(fēng)帶了我的痛。我始終不知道，該怎樣面對你……

我的愛，是否會回來。我的夢，是否會重來，記著你的笑容，我不想忘記我的最愛

風(fēng)不說話，夢也碎了。我還有什么值得依戀呢？你已不在我身邊。

就像你當(dāng)初說的話，我們始終量不出未來的長度。算了吧，放手吧，你我已經(jīng)不起愛的考驗了。

可現(xiàn)在你已不在我身邊，如果可以回到當(dāng)初，我絕對不會這樣說，可現(xiàn)在，夢已碎，愛已隨風(fēng)飄走了。

愛不在，夢碎了，我多想再聽你說“你愛我”

哎…………………………………………………………

風(fēng)吹散了我的夢，風(fēng)帶了我的痛。我始終不知道，該怎樣面對你……

我的愛，是否會回來。我的夢，是否會重來，記著你的笑容，我不想忘記我的最愛

風(fēng)不說話，夢也碎了。我還有什麼值得依戀呢？你已不在我身邊。

就像你當(dāng)初說的話，我們始終量不出未來的長度。算了吧，放手吧，你我已經(jīng)不起愛的考驗了。

可現(xiàn)在你已不在我身邊，如果可以回到當(dāng)初，我絕對不會這樣說，可現(xiàn)在，夢已碎，愛已隨風(fēng)飄走了。

愛不在，夢碎了，我多想再聽你說“你愛我”

篇3

櫻夢，你累嗎？”楓云關(guān)心地問道?！胺判陌?，我不累，我們還有好多路要走呢！還是盡快趕路吧，一路上，你為了我，已經(jīng)停留好幾次了。”櫻夢微笑著說道。“那好，不過，如果你吃不消，一定要說出來，可千萬別硬撐?！薄皩α?，接下來我們要去哪里呢？”“哦，我們?nèi)ァ?/p>

楓云的話尚未說完，一支利箭一下子射中了他的肩膀，頓時，鮮血流了出來?！皸髟?！”櫻夢嚇得大叫，“你受傷了！”“這……這到底是怎么回事?。俊睏髟迫讨尥?，拔出了箭，但是與此同時，流出的血更多了?！昂撸泷R上就會知道怎么回事了！”冰冷的聲音，不帶絲毫的感情，可是，卻讓櫻夢覺得刻骨銘心的熟悉。難道是……

這時，叢林中一下子冒出了好多人。手里都帶著兵器，但是楓云受了傷，櫻夢手無寸鐵，更何況，她根本就不會武功。為首的人出現(xiàn)了，驚得櫻夢脫口而出：“艾力歐哥哥！藍哥哥！怎么是你們？”“櫻夢！你還認我這個哥哥嗎？你還是我們皇族的人嗎？逃婚、跟人私奔，這種事你也做得出來！”艾力歐嚴厲地斥責(zé)櫻夢，跟平常那個溫文爾雅、溫柔體貼的哥哥判若兩人。“對不起，哥哥！我……”“你眼里還有我這個哥哥嗎？！”“我……”櫻夢鼻子一酸，眼淚就掉了下來。艾力歐看見妹妹落淚，心不禁也軟了：“好了，別哭了！回宮跟父皇，母后道個歉，再舉行一次婚禮，就沒事了！”“什么？！”櫻夢聽了哥哥這句話，不禁后退幾步：“不！不可能！我是絕對不會嫁給藍哥哥的！”她撲到正在流血的楓云身邊：“我喜歡的是楓云！我決不會嫁給一個我不愛的人！”“櫻夢，你……”艾力歐想不到自己的妹妹竟然如此倔強。

一直沉默的軒藍此時再也忍不住了，他拔出利劍。指著楓云說道：“都是因為你！都是你！我曾發(fā)誓，我一定要殺了你！你去死吧！”說著，正要一劍刺下去?！安?！藍哥哥你住手！”櫻夢擋在楓云前面：“如果你要殺了他，那就連我也一起殺！你要他的命，就得踏著我的尸體走過去！”“櫻夢，你為什么……為什么這樣？你為什么要愛上他？你愛的那個人為什么不是我？我有哪一點比不上他？為什么？！”軒藍幾乎崩潰了，握著劍的手不斷地顫抖。艾力歐說話了：“櫻夢，你也為軒藍考慮一下?。「富收f，如果他不能把你帶回去，那么父皇就會把軒藍終身監(jiān)禁?。　薄笆裁?！這……”櫻夢簡直是左右為難。

篇4

她們把這件事報告了女王后，女王用萬能水晶球查了一下，一看，竟然是他！她們很奇怪，都問女王這個人是誰，女王說：“這個人原本是黑界的，后來因干錯了事，被趕了出來，投靠我們這邊，沒有收留他，結(jié)果他就無影無蹤了，現(xiàn)在是要報復(fù)吧，看來這一戰(zhàn)在所難免了。是跟黑界的?！彼齻兓氐搅巳碎g的宿舍里，看見葉希夢已經(jīng)回來了，只是變了，有點冷。夏毅威來想跟她一起去散步，葉希夢卻拒絕了，并說：“我們決戰(zhàn)吧?！毕囊阃o奈，答應(yīng)了。

想知道后來怎么樣了嗎？

請看下集《不可思議的決戰(zhàn)》

這集我實在想不出了，所以寫短了點，下面是我新出的一作文，《公主殿下》報名表

本作文不帶魔幻的，大家快報名?。〔灰欢ㄊ钦婷?！還會有隱瞞的，說了就沒意思了。還有就不報名了，只是寫一句兩句的。

主人公

心夢果，10歲，外表可愛，也很漂亮，喜歡捉弄人，內(nèi)心溫柔，是富人家的大小姐，會武功，喜歡射箭、彈琴，還老是女扮男裝在江湖上游蕩，還有結(jié)拜兄弟呢！只不過被她蒙在鼓里了，以為心夢果是男的，像女的，所以給起了外號：小櫻花。在師父那里是叫蕓櫻，真是個野孩子，會所有家務(wù)事哦！雖然是大小姐。（我演）

歐陽雪，12歲，漂亮，是心夢果的女仆，但是跟她就像朋友一般，喜歡跟隨心夢果，經(jīng)常女扮男裝。（無人）

司徒月，10歲，漂亮，跟心夢果是朋友一點點，還不如說是死對頭，愛和心夢果比試。（無人）

司徒維宇，12歲，是別國家的王子哦！很帥，酷的要死，女孩子一看一眼就會暈了，可是心夢果她們并不是這樣，對他一點好感都沒有，但心夢果喜歡捉弄他，他也甘愿被捉弄，而且如果來到心夢果的家，就成了她的仆人。（無人）

云靜師父（注明：不是尼姑），漂亮極了，知道心夢果秘密的人，也是教心夢果武功的師父。（無人）

蕓晴（是稱呼，不是真名），是心夢果的師姐，很漂亮，也是知道心夢果秘密的人，而心夢果被蒙在鼓里。（無人）

結(jié)拜兄弟大哥：相馬思嵐，他也很帥?。∷墒且粋€知道心夢果秘密人的兒子。（無人）

結(jié)拜兄弟二哥：上官偉，他可是很帥的哦！他后來可成了大人物。（無人）

公主艾蕓，美麗無比，很刁蠻，經(jīng)常找心夢果麻煩。（無人）

次要人物

宰相，是個老大爺，輔佐皇上的唄！（無人）

篇5

“不行！”田心果斷的否決了馬夢祥的話，“僅憑這一點不能證明許克表現(xiàn)怪異。”

“還有啊，上周六我叫他去網(wǎng)吧玩游戲，他拒絕了！”魏騰提供了一條新線索。

“天哪，這是許克嗎？”馬夢祥驚呼。

“但是剛才夏子成說，看見許克走進了一家網(wǎng)吧。”歐陽雪提出了一個很大的漏洞。

“這就是說，他仍然玩游戲，可是不想讓大家發(fā)現(xiàn)?！碧镄睦潇o的分析。

“他一定在打什么壞主意！”趙倩十分失望的說。

許克究竟在打什么壞主意呢？在大家的幻想中，許克已經(jīng)成了一個小壞蛋組織的頭目，整天在網(wǎng)吧廝混，不知做什么壞事，他的同學(xué)認為，這關(guān)系到許克同學(xué)的未來，作為同學(xué)，自己當(dāng)然不能看著他墮落。

他們宣誓，一定要拯救許克，因為我們是許克的同學(xué)！

“首先，我們要知道他在做什么?！毕淖映稍谔镄募业呐P室里第一個說話。

“他不肯說?！蔽候v很傷心，他認為他和許克是最好的朋友，現(xiàn)在，他不確定了。

“跟蹤?！睔W陽雪的話不多，但是卻很精辟。

“啥時候開始跟蹤呢？”馬夢祥問。

“我們向他家打電話，如果他不在，就一定是去網(wǎng)吧了。”田心讓馬夢祥佩服不已。

“讓魏騰打電話吧！”馬夢祥提議。

“不行，如果小克正好不在家，而他又正好說和我在一起，那許叔叔就知道他撒了謊，他就露餡了！如果露餡了，那咱們的偵查可就困難了?！蔽候v的分析令馬夢祥嘆服：其實，魏騰是一個很細心的人。

“那劉強，你打吧？”歐陽雪把目光轉(zhuǎn)向劉強。

“不，我從來不給他打電話，回頭他知道了，就該懷疑了?！眲姴煌?。

田心認為，打電話的一定是男生，如果有異性打電話到家里，父母會懷疑。所以，最佳人選就是夏子成。

篇6

我們是直接坐車上山的，一路上我們又驚又喜，經(jīng)的是我們左邊雖有幾十米的山護著，可右邊只有二三十厘米高的矮墻，我很害怕；而我喜的是可以感受到“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”了?？吹较旅娴娘L(fēng)景非常美。

我不得不夸夸我們的司機呀，真是技藝精湛，我們很幸運，這是這里所有司機中技術(shù)最高的了，可想而知，我們也是第一個登上頂峰的。

下車后，我們開始瀏覽這里的風(fēng)景了。這里不光有商店，還有香氣撲鼻的桃花源，壯觀的南天門。

先來看桃源，我們步入桃花源內(nèi)，空中飄著露水與桃花瓣，先是問到香氣撲鼻，有感到?jīng)鏊呷诵钠?。真像仙界的蟠桃園，可惜這時沒有桃子。

我們走出桃花源，又來到了南天門，前面是幾百級石階，我們飛了九牛二虎之力才爬上了南天門，只見正中間陳設(shè)著一個大鼎，后面還有石欄，趴在上面往下看會讓你頭暈，你看到的不是別的什么東西，是貨真價實的白云，往下細看，是萬丈懸崖，令你膽戰(zhàn)心驚！

游完令人神往、香氣撲鼻的桃花源；賞完氣勢雄偉、高聳入云的南天門，我們也該去逛一逛這里的商場了。在山上，有許多廟，我們就去店鋪里買了幾板香，到廟里燒香拜佛，雖然我們并不迷信，但是來都來了就拜一次吧。

我們該走了，帶著滿懷的不舍，云夢山雖說不能爬，但是卻讓人感到愜意。我想：云夢山的名字“云夢”意思應(yīng)該是——“云”代表這座山高聳入云；“夢”代表這座山很美，如臨夢境。

我愛云夢山！如果有詩人到此，定會作出千古絕句；如果有畫家到此，定能畫出舉世無雙的名畫；如果有歌唱家到此，定將唱出氣勢宏偉的壯歌，那歌聲必定響徹行云！

篇7

幫你唱響音樂之歌；

夢想是畫，

幫你畫出詩情畫意的人生；

夢想是詩，

幫你寫出滿意的未來。

——小靜 正文： 壹》。

我是一個追夢的女孩，從小就有許多許多的夢，在我認為可以實現(xiàn)的時候，我的媽媽告訴我，你有許多的夢這沒有錯，但如果想讓每個夢都實現(xiàn)的話就是錯的，你要確定一個努力的方向，執(zhí)著追求著一個目標就會成功！聽了媽媽的這番話我想了一整天，最后決定了我的夢。。 貳》。

這個夢就是：成為一名著名的作家，我很努力很努力地學(xué)，很努力很努力的寫，很努力很努力的看；終于有一天我知道了小荷作文網(wǎng)，當(dāng)我看見一些人寫的作文時，我發(fā)現(xiàn)寫得真好。我知道了原來我的作文是多么的不好，比起他們的我的簡直不值得一提。 叁》。

從那以后，我更加努力，每天在作文網(wǎng)上發(fā)作文，看作文，寫完了就到“漫談聊天室”里聊聊。在那里面我認識了許多的人，許多人愿意和我做朋友，我在那里面還有一些姐妹，他們幫助著我，鼓勵著我。在我絕望時他們幫我解除煩惱，他們真是我的知己。 肆》。

終于，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，有了現(xiàn)在的我，現(xiàn)在我的比起原來的我勝一百倍，因為那些在默默幫助我的姐妹們，朋友們，我感謝他們，因為他們才有了現(xiàn)在的我。 伍》。

我的姐妹們，謝謝你們，感謝你們，因為有你們我離我的夢又近了一步，又有了成功的一點希望，雖然只是那么一點點，但足夠讓我成功，因為還有以后，我現(xiàn)在還只是一個初一的中學(xué)生，今后的路還很長很長。。 末》。

我的未來是由我創(chuàng)造的，沒有人會幫我創(chuàng)造未來，如果不自己創(chuàng)造，今后就會一事無成，所以我要努力，朝著我的夢努力。。小靜，你是最棒的！加油！ ———————————————————————————————

篇8

老師、同學(xué)們，下午好！今天我演講的題目是《中國夢·逸夫夢·我的夢》

小時候，我有許多夢想，如今那些夢想依然留在我腦海。那些夢想，將使我的未來更加美好，那些夢想，將為祖國母親添上一朵艷麗奪目的鮮花！

3歲的時候，我第一次登臺表演，那種感覺如此美妙，我就幻想，如果我是舞蹈家，那么我就去世界各地跳舞給人們看，實現(xiàn)出名的夢想……

6歲的時候，我看到電視里那些音樂家在彈鋼琴，我覺得很酷，也想彈鋼琴，上電視，成為鋼琴家。媽媽告訴我，彈鋼琴需要堅持，一天練一個小時，我毫不猶豫地答應(yīng)了。剛開始，我有點想放棄，可又想起媽媽曾經(jīng)說過：“堅持就是成功，如果半途而廢，那么什么也得不到。”我又打起精神，繼續(xù)練。經(jīng)過兩年多的努力，我終于表演了一次。那時在三年級，我們班舉行了主題隊會，老師讓我在才藝展示時彈奏《獻給愛麗絲》，雖然沒有上電視，但我已經(jīng)非常滿足，因為這是我實現(xiàn)夢想的一個起點?，F(xiàn)在，鋼琴已經(jīng)成為我生命中一個重要的部分，我不可缺少它。

如今，我聽了許多明星唱的歌，我覺得太好聽了，自己也想唱出這么好聽的歌曲。我開始自己學(xué)唱歌，總喜歡在陽臺、浴室唱，。也許因為我學(xué)過彈琴，所以我唱的歌還算可以。我還想唱得更好，我知道必須苦練，所以，周末時我經(jīng)常用酷狗聽歌，模仿明星唱歌……

我的夢想還有好多好多，如果都實現(xiàn)了，那么祖國就會變得更加美好。

篇9

在中醫(yī)理論里，夢常常被稱為“五臟的附體”，人體臟器的虛實、盛衰都可以通過夢境反映出來。白天你很難覺察到的身體病變，卻有可能通過夢的形式來給我們一些預(yù)警信號。

如果你愛做這樣的夢

夢見自己走在樹林里，樹上長蘑菇、苔蘚；夢見自己家好好的桌椅忽然開始發(fā)霉；夢見自己走進廁所，滿地骯臟。

徐公解夢：肝實寒

預(yù)警疾病：脂肪肝、膽結(jié)石

肝實寒就是肝的系統(tǒng)里有了不該有的、額外的陰寒的東西。比如有的人體檢后發(fā)現(xiàn)有脂肪肝，這就是肝實寒的初期。肝也主女性的生殖，很多女性出現(xiàn)卵巢囊腫，有些，人會出現(xiàn)乳腺增生，以致來月經(jīng)之前會疼痛，這都是因為肝里面有了淤積造成的。當(dāng)用一些熱性的、宣散的或者解毒的藥物把肝里面實寒的東西解掉以后，可能就會夢見廁所變干凈了，夢見朽木逢春了。

TIPS

百會穴放血

中醫(yī)常常會用放血療法來對付肝實寒，比如在頭頂百會穴處使用放血療法，百會穴是很多經(jīng)脈、氣血、神明會聚的地方，也是我們的肝經(jīng)從腳上起來以后最后到達的一個位置。

吃辛辣芳香食物

肝實寒的人，平時要多吃一些稍微辛辣而且芳香的食物，比如花椒、洋蔥、桂皮、韭菜等，因為辛辣和芳香給人的是一種宣散的感覺，相反，酸澀是一種收斂的感覺。

如果你愛做這樣的夢

夢見著火；夢見飛翔；夢見血；夢見太陽；夢見自己往太陽里走。

徐公解夢：心實火

預(yù)警疾?。盒穆士?、高血壓

人感冒發(fā)燒的時候心率會變快，喝完酒后心率也會變快，這都是心實火的表現(xiàn)。心火旺的人還會出現(xiàn)高血壓、出血，這種出血可能在任何地方，包括皮膚下、眼底、大腦或內(nèi)臟里面。因為心是推動血液走的，如果推動的力量太強了，就會出血。

TIPS

少吃成多吃苦

血壓高、心率快、焦慮、容易興奮的人要少吃咸的食物，其次要多吃苦且寒的食物。中醫(yī)有句話叫“苦寒能瀉心火”，像蓮子心、黃連、牛黃、胡話、苦丁茶都具有苦寒性。

指尖放血

針對心實火，中醫(yī)通常會采用放血療法，把心里的邪熱都卸掉。一般是在指尖放血，因為十指連心。

揉揉膻中穴

心包對應(yīng)的穴位叫膻中穴，位于兩連線之中點。經(jīng)常揉一揉這個穴位，揉完了，那些不好的情緒就沒了。除了膻中穴之外，還有一個天池穴也很重要，它在女性的外上方，第4肋和第5肋之間，經(jīng)常按摩它，可以釋放不良情緒，減少乳腺疾病的患病概率。

如果你愛做這樣的夢

夢見走在郁蔥的樹林里，走著走著樹著火了；夢見風(fēng)風(fēng)呼呼地吹，很多東西都被吹得飛起來；夢見對人發(fā)脾氣、摔東西、打人。

徐公解夢：肝實火

預(yù)警疾病：失眠、月經(jīng)不調(diào)

中醫(yī)認為，肝主怒，肝實火的人易發(fā)脾氣，即便在夢里也會如此。肝實火的人往往睡不著覺，睡著的時候會夢見郁郁蔥蔥的樹起火了，人會飛起來。

肝火大的人會導(dǎo)致“血氣阻滯”，從而引發(fā)閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)類的婦科疾病。

TIPS

吃點苦寒食物

肝實火的人最應(yīng)該忌酒、忌辛辣，這樣才能把肝經(jīng)里的實火慢慢泄掉一些，然后輔助吃一些酸寒的、苦寒的東西，比如桑椹、醋、山楂、綠豆等。

按摩太沖穴和期門穴

揉太沖穴可泄肝火，揉的方向要往下走。太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨連接部位中；期門穴在的正下方或是稍外一點，它主管女性的月經(jīng)，經(jīng)前按摩期門穴會緩解脹痛。

經(jīng)常熱水泡腳

肝經(jīng)起始于足，不注意腳部保暖，會導(dǎo)致寒氣沿著肝經(jīng)到小腹內(nèi)部，引起痛經(jīng)，做好足部和腿部的保暖工作可以養(yǎng)肝。晚上23點到凌晨1點是肝臟排毒最強的時候，一定要睡覺排毒。

如果你愛做這樣的夢

夢見考試，題自己怎么也做不出來；夢見找錢包，怎么也找不到；夢見走在炭火烤紅的鐵板上。

徐公解夢：心虛火

預(yù)警疾?。虹R面舌、亢奮、焦慮

中醫(yī)認為“舌為心之苗”，患心虛火的人舌頭是紅色的，說明有火；其次，它是干燥的，沒有舌苔，還有一種人是地圖舌虛火的人有食欲而且是特別亢奮的食欲，老想吃喝，但真把食物和水?dāng)[在他面前，卻吃不下、喝不了。這些都是心里面有虛火的表現(xiàn)，需要滋陰。

TIPS

吃點牛黃清心丸

常備著牛黃清心丸，覺得心煩時就吃一丸：因為這是入心經(jīng)的藥，心煩是心經(jīng)有火的癥狀。

阿膠和牡蠣補心血

阿膠滋陰補血，牡蠣是陰陽都補的一個很好的食材，因為牡蠣是雄雌同體的。吃牡蠣時，弄點蒜蓉、姜末、豆豉蒸一下就很好。

如果你愛做這樣的夢

夢見吃東西；夢見找東西吃，卻怎么也找不到；夢見蓋房子。

徐公解夢：脾胃實火

預(yù)警疾?。嚎跉獠磺逍隆⑻悄虿?/p>

脾胃有實火的人食欲亢進。脾胃實火的人白天不停地吃，一說話嘴里的味道特別重，刷十遍牙也沒用，因為體液、黏液的氣味是刷不掉的。脾胃實火對應(yīng)的疾病是糖尿病，表現(xiàn)就是能吃能喝，但身體還會慢慢消瘦。

TIPS

吃點調(diào)理脾胃的中藥

可用一些比較辛涼、能遏制脾里實火的藥，常用到的有秦艽、銀柴胡、胡黃連：另外，還可以用點銀翹解毒丸，銀花和連翹也有散的作用，可以降心火。

按摩三陰交穴

小腿內(nèi)側(cè)有個穴位叫三陰交穴，在足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方經(jīng)常按摩也能緩解脾的實火對腎的傷害。另外，中醫(yī)還會用針刺的方法來幫助脾胃實火的人泄毒。

飲食清淡，少吃甜食

脾胃實火的人最忌諱吃甜的，避免暴食暴飲和辛辣刺激性的食物，飲食要清淡，多喝水，可以適當(dāng)喝點蓮子銀耳湯。

如果你愛做這樣的夢

夢見下大雨；夢見下冰雹；夢見自己劃船，劃著劃著河水就干了。

徐公解夢：腎實寒

預(yù)警疾?。耗I結(jié)石、前列腺疾病

腎虛的人稱為漏，腎實則正好相反，尿不出來、難產(chǎn)、生不出來孩子等癥狀都是腎的實證=實證發(fā)展到一定程度，輕的會有結(jié)石，重的會形成腫瘤。結(jié)石的實寒癥是結(jié)石不動的時候，陰陰地在那兒潛伏著，而發(fā)作的那個狀態(tài)是實火癥，結(jié)石的實火是結(jié)石滑動劃傷尿道出血的狀態(tài)。

TIPS

針刺養(yǎng)腎穴位

可針刺氣海穴(在肚臍下面1.5寸處)、關(guān)元穴(下腹部，肚臍直下三寸)，另外，就是中極穴，該穴位于體前正中線，臍下4寸處。

腎結(jié)石不妨吃雞內(nèi)金

腎實寒的人容易患腎結(jié)石，中醫(yī)有吃藥化石的方法，中藥中有一味很好的藥叫雞內(nèi)金，不僅能化掉一些小的腎結(jié)石，而且還能治小孩子的食積。

如果你愛做這樣的夢

夢見自己殺人；夢見血腥的殺戮場面

徐公解夢：肺實火

預(yù)防疾?。嚎人?、類風(fēng)濕

這種人會經(jīng)常咳嗽，且會咳出血來肺火大了以后，還表現(xiàn)為皮膚干燥、毛發(fā)干枯。肺主衛(wèi)氣，衛(wèi)氣是保衛(wèi)我們身體體表的氣，一旦失控的話，就會傷害到人體自身的一些其他臟器，容易出現(xiàn)一些免疫功能的亢進，比如說類風(fēng)濕、紅斑狼瘡等，都是肺功能亢進、肺里面有實火的表現(xiàn)。

TIPS

白虎湯瀉肺火

中藥里有一個非常好的瀉肺實火的藥叫石膏，可用它做白虎湯清火。白虎湯的主要藥物有生石膏、知母及粳米，瀉掉肺實火，讓肺收斂一下，不要那么囂張：

按摩大椎穴

肺火弓艇的感冒、發(fā)燒，一般體溫很高，痰很黃，舌頭很紅，可以從后背督脈的大椎穴，一直從上往下刮到至陽穴。大椎穴就是脖子后面，低頭時最突起的那個椎體周圍一

沙竹鴨湯去肺火

沙參15克，玉竹20克，和半只鴨子煲湯，都是入肺胃經(jīng)的養(yǎng)陰藥，在治療咳嗽、嗓子干疼的藥物中總會用到。

特邀專家：

徐文兵

知名中醫(yī)教育家，身心醫(yī)學(xué)專家，北京厚樸中醫(yī)學(xué)堂堂主，著有《徐公解夢》、《字里藏醫(yī)》、《透過夢境看健康》等健康暢銷書。

篇10

我的夢想很簡單，我的夢想不想那些愛因斯坦、愛迪生、牛頓那樣的科學(xué)家一樣，他們都是經(jīng)歷了千辛萬苦才成為的科學(xué)家，他們的誕生給世界帶來了很大的影響。他們創(chuàng)造了許許多多的工具，這些工具給了我們方便，比如說：電燈，橡皮，電車，電影，水泥，蒸汽車等等。我的夢想就是當(dāng)一個設(shè)計師。設(shè)計師就是給所有的人見一個安靜的小窩讓每個孩子有安全的保障有溫暖的家，想一想那是多么好的事情不要小看這些設(shè)計師如果沒有他們這個世界的所有房子就都是一個樣了都是沒品味得了所以我就就覺得設(shè)計師是偉大的所以我一定要好好學(xué)習(xí)為我的夢想而奮斗吧！

“我的夢？中國夢”，和“夢”聯(lián)系在一起的“國”不再空洞，和一個個“我”聯(lián)系在一起的“夢”不再抽象。這里的“中國夢”不是一串漂亮的宏觀數(shù)據(jù)，不是暢銷書榜單上“大國崛起”，不是外國媒體派送的花籃或炮制的標簽，它屬于每一個平凡的中國人。“國”，要為每個社會個體實現(xiàn)自我價值提供公平的機會和正義的土壤，為他們體面勞動、尊嚴生活、合理上升提供最大保障。而“我”，要在改變自身命運的過程中相互守望、共同擔(dān)當(dāng)，為這個時代、這個社會、這個國家注入更多自信、溫暖與希望。

如果你沒有理想那么覺是一個沒有品位的人就是一生不會向目標而去努力的相信自己把自己是強大的是永遠不可輸?shù)?。物質(zhì)日漸富足，國力持續(xù)提升，新世紀第一個十年即將走完，“我的夢？中國夢”少了些沉重，多了些自由與開放，也更多閃爍出精神需求的光芒。正如《開學(xué)第一課》講述的那樣，今天的夢想不一定都是宏大敘事，袁隆平“干到九十歲，種出畝產(chǎn)一千公斤雜交水稻”是夢想，高原上的藏族小女孩喜歡跳舞、以后想當(dāng)個舞蹈老師也是夢想。夢想也不一定都那么自我、那么“本土”、那么物質(zhì)，創(chuàng)造財富是夢想，用手中的財富回饋全世界、影響全世界也是夢想。也許，現(xiàn)在“我的夢”中還有一些迷惘，“中國夢”中也還有太多需要自我完善和提升的地方，但每個夢想都值得尊重，并應(yīng)該獲得被平等放飛的機會。