導(dǎo)語：職業(yè)類教學(xué)管理心理健康之我見一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：今年暑期我參加了心理健康專業(yè)培訓(xùn)，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但所涉及的心理健康的領(lǐng)域較廣并且與平時(shí)的教學(xué)教育面臨的突出問題緊密相連，非常具有實(shí)踐指導(dǎo)意義。我覺得體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

關(guān)鍵詞：職業(yè)類教學(xué)；管理；學(xué)生；心理健康

一、青少年心理發(fā)展的特點(diǎn)

青少年從幼年成長(zhǎng)為青年的過程中有每一個(gè)年齡階段的特點(diǎn)，其認(rèn)知、情緒和意志的過程都有關(guān)鍵期，錯(cuò)過這個(gè)關(guān)鍵期，試圖去影響和改變就很難了。如語言發(fā)展關(guān)鍵期，形象思維和抽象思維發(fā)展的關(guān)鍵期等等。所以，能遵循這樣的心理發(fā)展的特點(diǎn)，適時(shí)開發(fā)孩子的智力，形成他們健康的人格就顯得尤為重要。無論是狼孩還是猴孩的研究報(bào)告結(jié)論是讓這些特殊的孩子返回人類社會(huì)，只能學(xué)會(huì)只言片語的幾個(gè)單詞也好；還是在孤兒院長(zhǎng)大的孩子多半具有人格缺陷的案例也好。都說明一個(gè)問題：錯(cuò)過了某種心理方面的生長(zhǎng)期，后期是很難彌補(bǔ)的!這不由得引發(fā)了我的思考，為什么我們熱衷于在每一次中、高考后都熱衷去發(fā)掘那些狀元，喜歡讓家長(zhǎng)談?wù)勊麄兊慕逃囵B(yǎng)經(jīng)驗(yàn)，很大程度上覺得，那些都是別人家的孩子，自己就是無法與自己的孩子很好的溝通和交流呢？切記很多家長(zhǎng)都可能錯(cuò)過了自己的孩子在智力和情緒或者心理發(fā)展的關(guān)鍵期的引導(dǎo)和開發(fā)，或者忙于自己的事業(yè)而忽視了與孩子的陪伴。學(xué)習(xí)到這里，結(jié)合身邊人的許多案例，我認(rèn)為：有很多這樣的父母，自己沒有健康良好的生活習(xí)慣以及規(guī)劃，卻喜歡盲目跟風(fēng)，看別人家孩子彈鋼琴、學(xué)外語、跳舞，自己也給孩子報(bào)名學(xué)習(xí)這些，且不論孩子是否有這方面的天賦和興趣。我的感受是這些父母把孩子送出去培訓(xùn)，自己就可以心安理得地玩玩手機(jī)，做自己喜歡的事情；僅有的和孩子在一起的一點(diǎn)時(shí)間，仍然將孩子交給祖父母或者電子平板動(dòng)畫片。那么孩子在他身心發(fā)展的關(guān)鍵期，父母都不及時(shí)關(guān)注開發(fā)智力，還指望孩子能成龍成鳳嗎？在我看來，不反對(duì)孩子上一些開發(fā)智力和情趣的課程，那是在觀察孩子存在該方面的興趣為前提，需知興趣是最好的老師。根本沒必要在聲樂上參與考級(jí)，還給孩子一個(gè)輕松快樂的業(yè)余時(shí)間，多帶他們?nèi)ソ佑|自然、花草、別的孩子和豐富多彩的活動(dòng)也許來的更有價(jià)值！能抓住孩子心理發(fā)展的關(guān)鍵期，給與他們重視和心理引導(dǎo)的培養(yǎng)，也是一件值得深思的研究，在一個(gè)孩子的幼年時(shí)候，陪伴他們，播放音樂、兒童故事講述以及觀看兒童劇、木偶劇、不厭其煩地和他們對(duì)話大概是為人父母該多多考慮的活動(dòng)；等他們成長(zhǎng)一些，帶他們?nèi)D書館，接觸以插圖為主的繪本圖書、進(jìn)行一些智力開發(fā)的游戲，如走迷宮等，我認(rèn)為也必不可少，開發(fā)智力，時(shí)不可待。教授母語的同時(shí)可以適當(dāng)教一些普通話和外語，僅局限于個(gè)別單詞和語境里的俗語即可，千萬不要只許講一種語言，這無異于扼殺了孩子的語言天賦！待孩子上學(xué)前班時(shí)，可以帶領(lǐng)他們做一些繪畫和手工，開發(fā)創(chuàng)造和想象力，遵循孩子的發(fā)育。而不是提前讓一個(gè)孩子陷入他自己都不喜歡的事情中，譬如練琴。他會(huì)在內(nèi)心形成對(duì)這種音樂形式的憎恨，談何造詣？只有遵循了孩子的心理發(fā)展的關(guān)鍵期，他們才會(huì)成長(zhǎng)為一個(gè)心理健康，能力發(fā)展均衡的人，而不是父母心中的小天才。

二、健康的人格培養(yǎng)

健康的人格應(yīng)該有仁愛之心；有較強(qiáng)的責(zé)任感；積極的人生觀；熱愛學(xué)習(xí)；有自我克制能力；自尊自信，尊重他人。而我們中職的學(xué)生或多或少都存在一些健康人格的不足：沒有什么責(zé)任感，或責(zé)任感意識(shí)不強(qiáng)，做事需要反復(fù)叮囑；學(xué)習(xí)不積極，人生觀不積極，得過且過；自我克制能力比較弱，多半網(wǎng)絡(luò)游戲成癮；自信不足；不尊重他人，甚至不尊重老師。如果教師能沉下心來，好好分析這問題學(xué)生背后的問題，解析成因，是原生家庭娘胎里帶來的還是后天的環(huán)境影響，破壞了學(xué)生的自尊自愛，不少職校學(xué)生天資聰慧，但由于家庭環(huán)境復(fù)雜（多有父母離異或者拋棄），在校成績(jī)不理想，成為老師遺忘，不關(guān)注的人群，導(dǎo)致他們有的自卑，成績(jī)下降。用心理學(xué)的知識(shí)去分析和理解，采取共情的心態(tài)做一個(gè)聆聽者，能走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，往往事半功倍。反之，則會(huì)陷入一種師生敵對(duì)狀態(tài)，浮于問題的表面，永遠(yuǎn)解決不了問題。我覺得身為職業(yè)學(xué)校的一名教師兼班主任，義不容辭地承擔(dān)起對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)和幫助的義務(wù)。充分利用班會(huì)和家訪，爭(zhēng)取調(diào)動(dòng)班級(jí)的同學(xué)的同伴和家長(zhǎng)的力量共同幫助培養(yǎng)中職學(xué)生的健康的人格。并通過學(xué)習(xí)和探索，能當(dāng)好一個(gè)他們的生活中的朋友，也就是學(xué)習(xí)做一個(gè)合格的心理咨詢師，消除學(xué)生遇到心理問題就得去咨詢心理醫(yī)生的心理障礙，讓他們?cè)谄饺盏纳顚W(xué)習(xí)中得到合適的心理輔導(dǎo)。

三、如何評(píng)價(jià)青少年的心理健康，如何做一名好的心理咨詢師

如何評(píng)價(jià)青少年的心理健康呢？心理健康是一種良好的心理狀態(tài)，即個(gè)體心理在自身及環(huán)境條件許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。做一名合格的心理咨詢師不是授之以魚，而是授之以漁。他們秉承“真誠(chéng)、共情、關(guān)注”的六字原則，與咨詢者打開心結(jié)，耐心聆聽，理解和尊重他們所處的心理情境，能運(yùn)用羅杰斯的精神分析方法，深入對(duì)方內(nèi)心去體驗(yàn)他的情感、思維，并能運(yùn)用咨詢技巧，把這種理解表達(dá)給對(duì)方，讓其產(chǎn)生強(qiáng)烈的信任和信賴，從而影響對(duì)方，啟發(fā)對(duì)方能自我排解情緒，達(dá)到自己幫助自己的目的。綜合老師所講述和我心里所構(gòu)想的合格的心理咨詢師與各位同仁分享：首先，心理咨詢師要以良好的狀態(tài)投入到咨詢中，建立良好的咨訪關(guān)系，一個(gè)優(yōu)秀的咨詢師要以慈悲的狀態(tài)面對(duì)來訪者，心理咨詢師本身要處于警覺的狀態(tài)，將全部通道打開，隨時(shí)準(zhǔn)備接收來訪者的信息，全身心地對(duì)待來訪者。接下來，咨詢師要有良好的傾聽能力，善于從來訪者的敘說中抓住來訪者內(nèi)心真實(shí)的想法和意圖，在咨詢的過程中還要善于觀察，通過來訪者的表情變化、肢體語言，結(jié)合來訪者的傾訴，全面搜集信息。咨詢師要將自己清空，不帶任何自己的框架、評(píng)判，只做來訪者的鏡子，將來訪者的言行、思維、模式通過神入性回應(yīng)，接受后再呈現(xiàn)給來訪者，幫助來訪者看清自己，意識(shí)到一些以前不曾察覺的事實(shí)，要善于將來訪者對(duì)外部事件的感受拉到自己身體上的感受，將目光從外界轉(zhuǎn)移到自身，并將情緒聚集在身體上的部位，通過身體聚焦、意象對(duì)話，消除不良情緒最后，只有在來訪者的情緒得到化解，處于理性的狀態(tài)下，咨詢師要通過澄清、解釋和共同探索，讓來訪者頓悟，發(fā)現(xiàn)自己的思維模式和觀念與別人的差異，智慧地發(fā)現(xiàn)自身的問題，再次觀察自己的感覺以及如何應(yīng)對(duì)、改進(jìn)當(dāng)前存在的問題，在咨詢師這樣的陪伴和引導(dǎo)下，來訪者會(huì)收獲巨大，咨詢師也才真正地幫助到了來訪者。

綜上所述，作為一個(gè)良好的心理咨詢師，心中有真誠(chéng)為來訪者溝通交流的感情基礎(chǔ)，讓來訪者比較短的時(shí)間取得對(duì)心理咨詢師的信任，這一點(diǎn)十分重要。否則一切都無從談起。只有一個(gè)信任的基礎(chǔ)上建立起來的咨詢關(guān)系，才能讓來訪者毫無保留地把自己的心理問題的來龍去脈一五一十地全盤托出地告訴咨詢師，讓咨詢師能換位，共情，理解來訪者的心態(tài)。在理性分析下幫助來訪者走出困惑。如果我們能認(rèn)識(shí)到一個(gè)人從幼年到成年調(diào)動(dòng)成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，能充分掌握一個(gè)健康的人格和各自工作崗位中所遇到的學(xué)生的不同時(shí)期的心理特征，做好他們的心理輔導(dǎo)，才會(huì)對(duì)自己的工作有幫助，有突破，所以，經(jīng)常參加心理健康的教育培訓(xùn)，自覺將平日的教育教學(xué)中的案例進(jìn)行歸納總結(jié)，才是一名合格教師應(yīng)該考慮的事情。

作者:王璐 單位:揚(yáng)州高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校