導(dǎo)語：體育教育健身指導(dǎo)能力研究一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

一、新時(shí)期培養(yǎng)體育教育專業(yè)學(xué)生健身指導(dǎo)能力的重要性

1.健康與健美追求。在素質(zhì)教育背景下，為學(xué)生身心健康服務(wù)是學(xué)校體育的職能之一，但增強(qiáng)學(xué)生體育健康意識(shí)以及終身體育意識(shí)的難度較高，需要長期不懈的努力。在新形勢(shì)下，培養(yǎng)體育專業(yè)學(xué)生健身指導(dǎo)能力至關(guān)重要，其體現(xiàn)在不同方面。具體來說，在社會(huì)經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展的浪潮中，社會(huì)大眾的生活水平明顯提高，更加關(guān)注生活品質(zhì)，健康成為他們關(guān)注的焦點(diǎn)之一。隨著公共領(lǐng)域健身設(shè)施日漸完善，街道、廣場(chǎng)等健身的人日漸增加。由于人們營養(yǎng)過于豐富，“三高”等疾病日漸年輕化，年輕人紛紛加入龐大的健身隊(duì)伍中。當(dāng)然，他們的健身需求各不相同，有的想要通過健身達(dá)到強(qiáng)健身體的目的；有想要借助健身，進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕謴?fù)性鍛煉，加快康復(fù)速度。同時(shí)，隨著社會(huì)不同行業(yè)、領(lǐng)域競(jìng)爭(zhēng)日漸激烈，良好的外在形象會(huì)使人們?cè)谏鐣?huì)這個(gè)大舞臺(tái)上獲取更多的機(jī)會(huì)。健美已成為人們一大追求，如對(duì)稱的身型、敏捷的步伐、分明的肌肉線條，其驅(qū)動(dòng)體現(xiàn)在不同方面。受到多種因素影響，社會(huì)肥胖人數(shù)大幅度增加，呈現(xiàn)出上漲趨勢(shì)，尤其是青少年，影響他們身體健康的同時(shí)，也制約著他們智力的全面發(fā)展，健身成為他們達(dá)到減肥健美的有效途徑之一?？茖W(xué)減肥能避免在不正確減肥方法作用下?lián)p害身體機(jī)能，影響身體健康。健身可以幫助社會(huì)大眾保持良好的體型，擁有完美的身體曲線，有效將贅肉轉(zhuǎn)變?yōu)榧∪?，提高自身氣質(zhì)，塑造良好的外在形象。在健康與健美追求方面，培養(yǎng)體育教育專業(yè)學(xué)生健身指導(dǎo)能力非常重要。2.體育教育專業(yè)學(xué)生個(gè)人職業(yè)發(fā)展需求。對(duì)體育教育專業(yè)學(xué)生來說，畢業(yè)之后，他們大都會(huì)擔(dān)任體育教師、教練的角色融入社會(huì)這個(gè)大集體中，將自己在學(xué)校中所學(xué)的體育知識(shí)與技能傳授給自己的學(xué)生，健身已成為多樣化運(yùn)動(dòng)最基本的追求。也就是說，健身指導(dǎo)能力已成為新時(shí)期體育教育專業(yè)學(xué)生必須具備的重要基礎(chǔ)能力之一。體育教師在體育教學(xué)過程中，必須具備一定的健身指導(dǎo)理論知識(shí)以及技能，將其靈活應(yīng)用到相關(guān)體育教學(xué)內(nèi)容中。社會(huì)健身教練需要具備專業(yè)化的健身指導(dǎo)知識(shí)以及技能?？梢?，在個(gè)人職業(yè)發(fā)展方面，培養(yǎng)體育教育專業(yè)學(xué)生健身指導(dǎo)能力尤為重要。

二、新時(shí)期培養(yǎng)體育教育專業(yè)學(xué)生健身指導(dǎo)能力的有效途徑

1.正確認(rèn)識(shí)健身指導(dǎo)，注重健身指導(dǎo)方法教育。在體育教學(xué)過程中，教師要與時(shí)俱進(jìn)，跟隨時(shí)展的步伐，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)思想觀念，樹立生本教育理念，正確解讀素質(zhì)教育下體育教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，全方位正確認(rèn)識(shí)健身指導(dǎo)，充分意識(shí)到培養(yǎng)體育專業(yè)學(xué)生健身指導(dǎo)能力的重要性，將其放在關(guān)鍵性位置。同時(shí)，體育教師要結(jié)合體育教育專業(yè)學(xué)生興趣愛好、個(gè)性特征、認(rèn)知水平等，通過不同途徑強(qiáng)化健身指導(dǎo)方法教育，幫助學(xué)生完善已有的體育知識(shí)框架體系，具有扎實(shí)的健身指導(dǎo)知識(shí)，具備較高的健身指導(dǎo)能力。具體來說，在培養(yǎng)學(xué)生健身指導(dǎo)能力過程中，教師要多層次加強(qiáng)溝通技巧教育，開展多樣化的實(shí)踐活動(dòng)，為他們提供更多鍛煉自身的機(jī)會(huì)，在實(shí)踐中多與學(xué)生、學(xué)員等互動(dòng)、交流，準(zhǔn)確把握他們的心理客觀需求、運(yùn)動(dòng)目的、健身要求等，當(dāng)然，要全方位了解他們自身各方面情況。教師要借助實(shí)踐活動(dòng)，科學(xué)安排健身指導(dǎo)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生如何根據(jù)不同群體健身需求對(duì)其進(jìn)行針對(duì)性地健身指導(dǎo)，如果健身者知識(shí)層次較高，健身指導(dǎo)中要多采用專業(yè)術(shù)語。如果健身者知識(shí)層次較低，要多使通俗的日常用語，確保健身者可以聽懂。在日常教學(xué)過程中，體育教師可以圍繞體育課程知識(shí)，將重要的健身指導(dǎo)技巧編輯成冊(cè)或者印成宣傳單，發(fā)給學(xué)生，讓他們充分利用課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，將所學(xué)的體育知識(shí)以及健身指導(dǎo)知識(shí)靈活應(yīng)用到實(shí)踐中，逐漸提高自身健身指導(dǎo)能力。教師要強(qiáng)化動(dòng)作演示方法教育，尤其是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生，促使學(xué)生更好地掌握關(guān)鍵性動(dòng)作技巧，有效突破教學(xué)重點(diǎn)以及難點(diǎn)。如果課程知識(shí)難度較大，教師要采用分解動(dòng)作演示方法，利用專業(yè)術(shù)語講解一系列動(dòng)作，使用通俗化語言加以補(bǔ)充說明，便于學(xué)生準(zhǔn)確掌握動(dòng)作要領(lǐng)，有效提高體育教學(xué)有效性。2.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)優(yōu)化創(chuàng)新健身方法。在體育教學(xué)過程中，教師要以社會(huì)市場(chǎng)為導(dǎo)向，引導(dǎo)體育專業(yè)學(xué)生學(xué)會(huì)以人群、氣候、地域等為基點(diǎn)，優(yōu)化創(chuàng)新健身方法，這是提高他們健身指導(dǎo)能力的關(guān)鍵點(diǎn)，重新編排組合已掌握的動(dòng)作等。具體來說，體育教師要多層次引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)以人群客觀需求為切入點(diǎn)創(chuàng)新健身方法，如果健身者擁有強(qiáng)健的身體，可以創(chuàng)新難度較高的動(dòng)作，指導(dǎo)他們突破一些高難度的動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)更高層次的健身目標(biāo)。如果健身者屬于大病初愈，可以創(chuàng)新難度較低的動(dòng)作，健身過程中可以保護(hù)、恢復(fù)健身者關(guān)鍵性功能部位。在此基礎(chǔ)上，體育教師要引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)不同群體常去健身地點(diǎn)優(yōu)化創(chuàng)新。如果是社區(qū)活動(dòng)中心等，可以創(chuàng)作一些幅度較大的動(dòng)作。如果屬于室內(nèi)，創(chuàng)作的動(dòng)作不能太大。體育教師要指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行健身器材以及道具的應(yīng)用創(chuàng)新，根據(jù)新時(shí)期不同人群健身需求，配備適宜的健身器材，便于不同人群健身中給予他們針對(duì)性健身指導(dǎo)，更好地滿足他們的客觀需求。3.注重健身經(jīng)營模式教育。對(duì)高校學(xué)生來說，就業(yè)是他們畢業(yè)后直接面臨的問題。隨著社會(huì)不同行業(yè)、領(lǐng)域持續(xù)發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)已日漸激烈，演變?yōu)槿瞬砰g的競(jìng)爭(zhēng)，體育教育專業(yè)學(xué)生必須具有專業(yè)化的體育知識(shí)以及技能，要具備較高的健身指導(dǎo)能力，這是他們順利走上和自身專業(yè)相關(guān)崗位的重要保障。在這一背景下，體育教師必須多層次加大對(duì)體育專業(yè)學(xué)生健身經(jīng)營模式教育力度，促使理論與實(shí)踐教學(xué)有機(jī)融合，培養(yǎng)學(xué)生健身指導(dǎo)能力的同時(shí)，有效提高體育教學(xué)質(zhì)量。體育教師要結(jié)合各方面具體情況，引導(dǎo)學(xué)生走出教室，走進(jìn)社會(huì)這個(gè)大課堂中，全方位研究新時(shí)期健身市場(chǎng)。比如，健身者職業(yè)、健身者不同層次需求，合理劃分健身人群，以他們的多樣化需求為媒介，制定“科學(xué)、合理”的健身指導(dǎo)方案，全方位正確認(rèn)識(shí)健身市場(chǎng)。同時(shí)，體育教師要以社會(huì)市場(chǎng)為導(dǎo)向，準(zhǔn)確把握新時(shí)期健身理念，巧妙融入體育教學(xué)，圍繞體育課程知識(shí)，采用多樣化的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生全方位準(zhǔn)確理解體育知識(shí)以及技能，掌握關(guān)鍵性動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)行必要的健康知識(shí)教育，促使他們掌握必要的急救知識(shí)、意外處理知識(shí)等，具備一定的健身理論知識(shí)以及技能，提高他們健身指導(dǎo)能力的同時(shí)，提高其綜合素質(zhì)。4.學(xué)生要注重自身健康指導(dǎo)能力的提高。高校必須以社會(huì)市場(chǎng)為導(dǎo)向，多角度提高自身教學(xué)質(zhì)量，加大各類專業(yè)人才培養(yǎng)力度，向社會(huì)輸入大批高素質(zhì)人才。在體育專業(yè)教學(xué)中，高校要通過各種有效途徑加大宣傳力度，促使體育教育專業(yè)學(xué)生全方位正確認(rèn)識(shí)體育專業(yè)，準(zhǔn)確把握新時(shí)期社會(huì)市場(chǎng)對(duì)體育專業(yè)人才提出的客觀要求，學(xué)習(xí)體育知識(shí)與技能的過程中，意識(shí)到提高自身健康指導(dǎo)能力的重要性。體育教育專業(yè)學(xué)生必須以社會(huì)市場(chǎng)為導(dǎo)向，準(zhǔn)確把握社會(huì)市場(chǎng)在這方面提出的客觀要求，結(jié)合自身已有的體育水平，充分利用空余時(shí)間，參與學(xué)校開展的各類實(shí)踐活動(dòng)以及社會(huì)團(tuán)體開展的相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)，將所學(xué)的體育知識(shí)有效應(yīng)用到實(shí)踐中，將體育知識(shí)學(xué)“活”，在實(shí)踐中掌握重要的健身指導(dǎo)知識(shí)，逐漸提高自身健身指導(dǎo)能力。5.加大培訓(xùn)基地建設(shè)力度，提高體育教師綜合素質(zhì)。在日常管理過程中，高校要意識(shí)到培訓(xùn)基地建設(shè)的重要性，圍繞當(dāng)下社會(huì)對(duì)體育專業(yè)人才提出的客觀要求，注重校內(nèi)外培新基地建設(shè)。高校要根據(jù)體育專業(yè)課程特點(diǎn)，優(yōu)化完善已有的硬件設(shè)施，建設(shè)校內(nèi)實(shí)訓(xùn)場(chǎng)地，確保體育教學(xué)順利進(jìn)行，為提高學(xué)生健身指導(dǎo)能力做好鋪墊，要加大校外實(shí)訓(xùn)基地建設(shè)，定期安排體育專業(yè)學(xué)生到實(shí)訓(xùn)基地鍛煉，使其更好地了解體育相關(guān)崗位要求，尤其是健身指導(dǎo)方面，根據(jù)自身欠缺方面，進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，有效提高自身健康指導(dǎo)能力。同時(shí)，想要提高學(xué)生健康指導(dǎo)能力，體育教師必須具備較高的綜合素質(zhì)。高校需要根據(jù)體育教育專業(yè)教師各方面情況，制定合理化的人才培養(yǎng)方案，定期對(duì)其進(jìn)行全面、系統(tǒng)培訓(xùn)，引導(dǎo)他們進(jìn)行再教育學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)最新體育知識(shí)與技能，尤其是健身指導(dǎo)方面，開展多樣化的實(shí)踐活動(dòng)，有效提高體育教師專業(yè)技能，具備較高的健身指導(dǎo)能力，有效提高體育專業(yè)教學(xué)整體質(zhì)量。在此過程中，高校要適當(dāng)提高新時(shí)期體育教師聘用要求，對(duì)其進(jìn)行必要的檢測(cè)，根據(jù)其各方面能力，將其安排到適宜的工作崗位，錄用后要對(duì)其進(jìn)行必要的崗前培訓(xùn)，使其更好地勝任本職工作，提高內(nèi)部人力資源利用率。

三、結(jié)束語

總而言之，在素質(zhì)教育背景下，培養(yǎng)體育教育專業(yè)學(xué)生健身指導(dǎo)能力的重要性不言而喻，但其是一項(xiàng)系統(tǒng)、復(fù)雜的工程，涉及多方面，易受到多種主客觀因素影響，難度較大。在體育教學(xué)過程中，教師必須轉(zhuǎn)變已有的思想觀念，堅(jiān)持“以人為本”理念，全方位正確認(rèn)識(shí)健身指導(dǎo)，根據(jù)專業(yè)學(xué)生各方面能力，通過不同途徑優(yōu)化體育教學(xué)，注重健身指導(dǎo)教育，引導(dǎo)學(xué)生優(yōu)化創(chuàng)新健身方法等。這能促使體育專業(yè)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)體育課程知識(shí)以及技能，掌握必要的健身指導(dǎo)知識(shí)與技能，提高綜合素質(zhì)，成為新時(shí)期社會(huì)市場(chǎng)需要的“高素質(zhì)、高水平”專業(yè)人才，有效填補(bǔ)社會(huì)市場(chǎng)空缺，順利進(jìn)行深造學(xué)習(xí)或者走上就業(yè)崗位，還能在一定程度上改變新時(shí)期高校體育教學(xué)現(xiàn)狀，提高體育專業(yè)教學(xué)整體質(zhì)量，促使新時(shí)期體育教育事業(yè)走上長遠(yuǎn)的發(fā)展道路，擁有更加廣闊的發(fā)展前景。

作者:文理中 單位:吉首大學(xué)

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