導(dǎo)語：學(xué)生體質(zhì)與學(xué)校體育論文一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

1概述

學(xué)生體質(zhì)下降，學(xué)校需承擔(dān)一定的責(zé)任，由于學(xué)生課業(yè)越來越重，體育課也逐漸成為一門可有可無的課程，在學(xué)生進入大學(xué)以后，已經(jīng)逐漸遠離了體育生活。

2學(xué)生體質(zhì)下降的主要表現(xiàn)

2.1營養(yǎng)不良。在我國學(xué)生中存在部分兒童青少年營養(yǎng)不良，造成營養(yǎng)不良的原因非常多，但是最主要的原因還是學(xué)生每日攝取的營養(yǎng)不足或者營養(yǎng)不均勻。學(xué)生攝取的營養(yǎng)不良會導(dǎo)致學(xué)生的身體發(fā)育各項功能不完善，甚至是造成兒童青少年身體發(fā)育遲鈍或者是緩慢。學(xué)生營養(yǎng)狀況的改變與我國經(jīng)濟發(fā)展水平息息相關(guān)。改革開放以后，我國國民經(jīng)濟發(fā)展速度明顯加快，很多家庭的生活水平也逐漸提高，但是促進學(xué)生身體成長發(fā)育和營養(yǎng)改善的效果并不明顯，主要原因有幾點：第一，雖然我國經(jīng)濟發(fā)展后，人民生活水平都有相應(yīng)提高，但是在對待學(xué)生發(fā)育方面，多數(shù)人都是以學(xué)生的身高和體重作為標(biāo)準(zhǔn)，忽略了學(xué)生身體各方面機能的發(fā)展，導(dǎo)致營養(yǎng)不良狀況在學(xué)生中一直處于上升趨勢；第二，生活在城市的學(xué)生與生活在農(nóng)村的學(xué)生相比發(fā)育得要早，但是體重增長明顯落后與身高增長，這也造成了城市學(xué)生體質(zhì)比學(xué)生體質(zhì)要低；第三，在生活水平提高以后，學(xué)生明顯偏愛零食，對真正促進身體發(fā)育成長的飲食方式并不喜愛，也存在很嚴重的挑食、偏食、厭食現(xiàn)象，而且很大程度上都是城市學(xué)生的生活習(xí)慣比農(nóng)村學(xué)生生活習(xí)慣要差，也導(dǎo)致城市學(xué)生在營養(yǎng)不良方面表現(xiàn)得比農(nóng)村學(xué)生更加明顯。由于學(xué)生攝取的營養(yǎng)不均衡，造成了我國學(xué)生群體長期的營養(yǎng)不良，為學(xué)生體質(zhì)下降埋下了一定的隱患，也為預(yù)防和干預(yù)學(xué)生營養(yǎng)不良造成了很大的困擾。2.2身體肥胖。學(xué)生的營養(yǎng)主要是從每天三頓正餐中攝取的，如果學(xué)生存在飲食不規(guī)律或者是挑食偏食等現(xiàn)象都會直接導(dǎo)致學(xué)生營養(yǎng)不良，但是如果學(xué)生每天飲食太多，攝取的熱量偏大而又長期缺乏運動，就會導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)不同程度的肥胖。有研究數(shù)據(jù)表明，具有肥胖現(xiàn)象的青少年新陳代謝可能會出現(xiàn)異常，而維生素營養(yǎng)水平又與貧血密切相關(guān)。如果不能夠及時解決學(xué)生的肥胖問題，在他們成年后就會難以控制學(xué)生肥胖的發(fā)展程度，也會為他們成年后的身體健康和生活帶來非常大的影響。2.3視力下降。如果學(xué)生長期用眼或者是用眼方式不當(dāng)，很容易導(dǎo)致學(xué)生視力不良發(fā)展。也曾經(jīng)有數(shù)據(jù)表明，學(xué)生的視力不良以及近視的發(fā)病率都開始出現(xiàn)年齡超低化的現(xiàn)象，而且青少年在身體機能發(fā)育時期的近視度數(shù)增長速度非?？欤€有一點就是，現(xiàn)在在農(nóng)村的學(xué)生出現(xiàn)視力不良的情況已經(jīng)逐漸形成趕超城市學(xué)生的趨勢。2.4體能素質(zhì)下降。學(xué)生的肌肉力量和肌肉耐力、身體成分和心血管系統(tǒng)是影響學(xué)生體質(zhì)健康的重要部分，對學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)也有非常重要的影響。但是通過學(xué)生體質(zhì)檢測能夠明顯地發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的各項身體機能正在逐漸下降。肺活量是檢驗學(xué)生身體機能發(fā)展水平的一項重要原則，但是目前很多學(xué)生肺活量極低；同時耐跑力也是檢驗學(xué)生體能的一項典型標(biāo)準(zhǔn)，耐跑力能夠影響學(xué)生對環(huán)境的適應(yīng)能力。目前在學(xué)生中存在很明顯的現(xiàn)象就是學(xué)生肺活量不足，耐跑力低，對新環(huán)境的適應(yīng)能力不強，這些都是學(xué)生長期缺乏運動造成的。由于缺乏運動，學(xué)生的適應(yīng)性變差，無論是在運動前還是在運動后都會出現(xiàn)不同程度的不適應(yīng)。學(xué)生缺乏運動和鍛煉，一部分是學(xué)生自身的問題，還有一部分就是學(xué)習(xí)的體育課存在問題。

3影響學(xué)生體質(zhì)的原因

3.1學(xué)生在日常生活中不注重身體鍛煉?，F(xiàn)在生活水平提高，而且很多家庭都只有一個孩子，對孩子格外澆灌，導(dǎo)致學(xué)生從小就形成了“衣來伸手飯來張口”的生活習(xí)慣，去學(xué)校上學(xué)都是家長負責(zé)接送，更遑論是孩子自覺進行運動鍛煉。3.2學(xué)校體育課逐漸發(fā)展成為一個形式。學(xué)校對學(xué)生的培養(yǎng)不僅僅是教會學(xué)生讀書識字，從實行教育改革開始，各學(xué)校就在強調(diào)讓學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，但是很少有學(xué)校將改革真正落實。尤其是在現(xiàn)在的中學(xué)，由于學(xué)生需要面對各種各樣的考試，體育課開始逐漸被其它課程所取代，導(dǎo)致學(xué)校的體育課僅僅成為一個形式和過場。在學(xué)生進入大學(xué)以后，因在中學(xué)階段缺乏體育鍛煉，學(xué)生對體育也就不再重視，而且大學(xué)的體育課程由于缺乏一定的監(jiān)督和保障措施，導(dǎo)致大學(xué)體育課程也逐漸流于形式。3.3學(xué)校早操和課外課活動形式化。早操和課外活動對學(xué)生來說是體育活動的重要組成部分，也是有效實現(xiàn)體育課程目標(biāo)的重要方式，對學(xué)生的身體健康和生活方式都造成一定的影響。但是目前大多數(shù)學(xué)校的早操和課外形式都逐漸形式化，雖然在很多學(xué)校每年都還有早操比賽或者是運動會，而真正在組織的時候也只是一種形式并且非常隨意，對學(xué)生的身體健康和生活方式?jīng)]有起到有效的促進作用。3.4學(xué)校體育教學(xué)環(huán)節(jié)薄弱。目前在學(xué)校中還有體育課的主要是在小學(xué)和大學(xué)，中心時期的體育課大多被占，而在僅剩的小學(xué)和大學(xué)體育課中，體育教學(xué)逐漸成為了一個非常薄弱的環(huán)節(jié)。首先體育教學(xué)的時間短而周期長，很難達到鍛煉學(xué)生身體的效果。在學(xué)校的體育教學(xué)中，基本上都是一周一次體育課，每次90分鐘，以每周一次的教學(xué)頻率來說已經(jīng)非常低了，例如在很多大學(xué)中體育課就是教男生踢球或者是籃球，教女生籃球或者是排球，也有高校教授學(xué)生練劍，但是由于教學(xué)頻率低，學(xué)生常常都是上周學(xué)習(xí)，下周再上課就忘記了，導(dǎo)致課堂效率極其低下，也難以對學(xué)生起到鍛煉身體的作用。另外一方面就是學(xué)校自身并不重視體育課堂教學(xué)，所以在師資力量和教學(xué)器材方面都較為欠缺。如小學(xué)體育教學(xué)以趣味性鍛煉身體為主，但是很多小學(xué)由于不重視對學(xué)校體育課堂的建設(shè)，導(dǎo)致很多小學(xué)的體育課都是以學(xué)生自由活動為主。小學(xué)課堂學(xué)生自由活動，在農(nóng)村學(xué)生們都習(xí)慣一起玩樂，但是城市的小學(xué)生自由活動基本上以聊天為主。再來看大學(xué)體育課堂教學(xué)，有部分愛好體育的學(xué)生對學(xué)習(xí)項目有一定的要求，但是學(xué)校在體育教師專業(yè)素質(zhì)方面并不重視考核，也存在體育教師不能滿足學(xué)生需求的狀況。除了以上兩點之外，還有一個原因：學(xué)校在實施體育課堂教學(xué)中的方式非常單一，缺乏一定的創(chuàng)新，導(dǎo)致體育教學(xué)毫無樂趣。根據(jù)以上三點可以看出學(xué)校在對待體育教學(xué)方面并不重視，直接導(dǎo)致學(xué)生缺乏運動的意向，造成學(xué)生體質(zhì)下降。

4學(xué)校體育干預(yù)學(xué)生體質(zhì)的策略

根據(jù)前文對學(xué)生體質(zhì)下降原因的分析，可以看出學(xué)校體育在學(xué)生體質(zhì)增長或下降方面扮演著重要的角色，學(xué)校想要改變學(xué)生的體質(zhì)，需要從這些因素方面著手，重點建設(shè)學(xué)校體育與學(xué)生體質(zhì)的關(guān)系，改善學(xué)生體質(zhì)下降的現(xiàn)狀。下文將針對學(xué)生體質(zhì)下降的原因提出幾點學(xué)校體育干預(yù)學(xué)生體質(zhì)的策略。4.1學(xué)校和體育教師要明確體育教學(xué)的目標(biāo)。學(xué)校開設(shè)體育課程的一個重要目標(biāo)就是促進學(xué)生身體健康成長和發(fā)育，增強學(xué)生的體質(zhì)，促進學(xué)生德智體美勞全方面發(fā)展。體育教師也要明確體育課堂教學(xué)的任務(wù)，不能在授課中敷衍了事，隨意讓學(xué)生進行毫無意義的自由活動。學(xué)校在這方面可以適當(dāng)增加體育課頻率，如將課程增加為每周兩次或者每周三次，確保學(xué)生不會出現(xiàn)，上周上課，下周忘記的事情，有效達到鍛煉學(xué)生身體的目的，提高學(xué)生體質(zhì)。除此之外，學(xué)校還可以對學(xué)生進行定期體能測試。4.2科學(xué)合理安排體育課內(nèi)容。目前在體育課的實施中，無論是小學(xué)還是大學(xué)都存在大班教學(xué)的現(xiàn)象，這種授課方式有一個很明顯的缺陷就是學(xué)生在課堂中不能夠根據(jù)自己的愛好學(xué)習(xí)體育項目，都是根據(jù)學(xué)校教學(xué)安排和教師備課被動接受，導(dǎo)致學(xué)生在體育課堂中很難表現(xiàn)出積極性。前文也有提到，在小學(xué)體育課教學(xué)中都是以趣味性為主，引導(dǎo)小學(xué)生進行鍛煉，如果學(xué)生興致缺缺去上體育課，那也難以達到鍛煉學(xué)生身體的目的。以現(xiàn)階段大學(xué)體育教學(xué)來說，雖然很多學(xué)校都已經(jīng)實行了分項目教學(xué)，讓學(xué)生有一定的選擇余地，但是還是實行的大班教學(xué)，學(xué)生在課堂中難以發(fā)揮出自己的個性，教師在教學(xué)中也沒有很強的針對性。這些都要求學(xué)校在安排體育課內(nèi)容時，要多研究，盡量科學(xué)合理地安排體育教學(xué)，讓學(xué)生在體育課堂中能夠真正學(xué)到東西，實現(xiàn)鍛煉身體的目標(biāo)，提高學(xué)生體質(zhì)。例如學(xué)校在安排體育課內(nèi)容時，除了分類進行教學(xué)，還可以實行分層度教學(xué)，如有些女生想要學(xué)習(xí)籃球，學(xué)校在對課程進行安排的時候可以將籃球分為各個級別，有適應(yīng)初學(xué)者的體育班級，也有適應(yīng)籃球愛好者的體育班級等。4.3對體育課內(nèi)容進行及時更新，讓學(xué)生對體育課產(chǎn)生興趣。在小學(xué)中存在較為明顯的現(xiàn)象就是，學(xué)生的體育課程中小學(xué)一年級到小學(xué)五年級內(nèi)容可能都是差不多，沒有很明顯的區(qū)別，只是有些體育內(nèi)容會根據(jù)學(xué)生的大小而進行早晚教學(xué)，如跑步這一項運動，幾乎在所有學(xué)校中都是在體育課開始讓學(xué)生在操場中跑兩圈進行熱身，只有少數(shù)學(xué)校和教師會以其它的方式開始學(xué)生的體育課教學(xué)。再有一些如跳繩、仰臥起坐、俯臥撐、跳遠、跳山羊、擲鉛球等體育項目，更多教學(xué)都是根據(jù)學(xué)生年齡大小來進行教學(xué)的。在現(xiàn)代教學(xué)和教學(xué)設(shè)備發(fā)展的時期，學(xué)校也要注重對新項目的引進，將一些較為陳舊的器材和內(nèi)容逐漸去掉，以此來促進學(xué)生全方面發(fā)展，真正實現(xiàn)展示個性和鍛煉身體。讓學(xué)生在繁重的學(xué)習(xí)課業(yè)之余有一定的愛好和壓力舒緩區(qū)，保障學(xué)生擁有良好的身體素質(zhì)和充沛的精力，與此同時樹立正確的運動觀。4.4加強對體育教師隊伍的建設(shè)。體育教師的專業(yè)素質(zhì)會對學(xué)生的體育課堂效率造成最為直接的影響。有些體育教師在人格方面存在一定的問題，造成對學(xué)生的各種負面影響。學(xué)校在選擇體育教師的時候一定要關(guān)注體育教師的心理素質(zhì)和體育知識體系，確保學(xué)校擁有的體育教師隊伍都是合格而能夠受學(xué)生尊敬愛戴的。4.5學(xué)校加強對體育場地的建設(shè)。在少數(shù)學(xué)校中還存在體育教學(xué)場地不足的問題，尤其是在農(nóng)村表現(xiàn)的尤為明顯。學(xué)校想要加強對學(xué)生體質(zhì)的建設(shè)，就需要明確體育場地是實現(xiàn)體育教學(xué)的基礎(chǔ)，首先要有充分的運動場地，才能夠為開展體育教學(xué)提供環(huán)境。4.6正確看待體育課堂中的安全問題。很多家長和學(xué)校都擔(dān)心在體育課堂中會出現(xiàn)安全事故，所以對學(xué)生上體育課這樣的事情都非常擔(dān)心。教師在體育課堂教學(xué)中，除了引導(dǎo)學(xué)生進行身體鍛煉，還需要對學(xué)生的人身安全進行充分的考慮和留意，盡量減少學(xué)生在課堂中出現(xiàn)任何意外情況。如果真有意外情況發(fā)生，教師需及時進行處理或者是找學(xué)校的醫(yī)務(wù)室。教師在教學(xué)中需做好安全措施，避免在教學(xué)中出現(xiàn)安全事故。針對目前我國學(xué)生體質(zhì)下降的現(xiàn)象，學(xué)校需對各種因素進行充分關(guān)注，在學(xué)校體育中盡可能為學(xué)生提供較好的鍛煉機會，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

作者:王濤單位:鄭州師范學(xué)院