導(dǎo)語：如何才能寫好一篇高二學(xué)生心理素質(zhì)總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：訓(xùn)練計劃 訓(xùn)練目標(biāo) 訓(xùn)練效果

筆者在多年輔導(dǎo)體育生高考的訓(xùn)練與考試過程中，有成功的地方，也積累了一些經(jīng)驗，同時也有很多的教訓(xùn)。長期以來，筆者一直在不斷地找原因，并不斷地總結(jié)和反思。特別是近幾年，在訓(xùn)練觀念方面發(fā)生了很大變化。體育考生的訓(xùn)練屬于業(yè)余性質(zhì)的，由于平時學(xué)習(xí)任務(wù)重，訓(xùn)練周期較短，因此訓(xùn)練的計劃安排、手段與方法選擇、訓(xùn)練的質(zhì)量，直接關(guān)系到運動成績的提高。

一、制訂出嚴(yán)密且符合實際的訓(xùn)練計劃

從高二下半學(xué)期開始到高三體育高考的考試，共有13個月的訓(xùn)練時間，把這13個月的時間自然分成三個階段，中間時隔三個月（春節(jié)和暑假）。

第一階段（即高二下半學(xué)期，3月、4月、5月、6月），觀察階段，前段主要激發(fā)學(xué)生興趣，發(fā)展一般活動能力，觀察學(xué)生是否適宜參加體育訓(xùn)練。每周訓(xùn)練5次，以球類活動、一般身體練習(xí)、改進(jìn)動作技術(shù)為主。中、后段安排一些中等強度的身體素質(zhì)練習(xí)，安排一次測驗或?qū)官?，為制訂個體目標(biāo)和選擇訓(xùn)練內(nèi)容提供依據(jù)。

第二階段（高三上半學(xué)期，9月、10月、11月、12月、1月），

主要發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)，如速度、力量、靈活度、協(xié)調(diào)性等方面的能力。每周訓(xùn)練5次，以高強度的素質(zhì)練習(xí)為主，主要安排力量、速度、耐力訓(xùn)練等。提高、完善動作技術(shù)，由量變到質(zhì)變，形成技術(shù)動作的動力定型。

第三階段（高三下半學(xué)期，3月、4月、5月、6月），考試準(zhǔn)備期，主要加強專項訓(xùn)練并適當(dāng)安排模擬考試，讓學(xué)生適應(yīng)比賽氣氛和環(huán)境。每周訓(xùn)練6次，全面技術(shù)訓(xùn)練，以量小強度大的訓(xùn)練為主。安排測試、達(dá)標(biāo)、模擬考試及心理素質(zhì)訓(xùn)練，調(diào)整競技狀態(tài)等。

在年度訓(xùn)練計劃的基礎(chǔ)上突出階段性訓(xùn)練計劃，使學(xué)生有個人目標(biāo)，明確自己每天該練什么，訓(xùn)練量和強度應(yīng)該達(dá)到什么程度，做到有目標(biāo)、有目的進(jìn)行訓(xùn)練，提高訓(xùn)練效果。

二、對高考訓(xùn)練隊的管理要求

（一）紀(jì)律嚴(yán)明，以身作則

教師在訓(xùn)練要求的作息時間內(nèi)做到以身作則，不無故缺席訓(xùn)練。

（二）嚴(yán)師出高徒

平時訓(xùn)練計劃中要求完成的運動量和運動強度一定要認(rèn)真執(zhí)行，切不可以（除傷病以外）中斷訓(xùn)練。

（三）利用多種手段激發(fā)學(xué)生興趣

筆者曾了解體育考生訓(xùn)練，學(xué)生普遍反對單一的訓(xùn)練方法，因此教師要經(jīng)常翻閱一些體育資料，學(xué)習(xí)更多的訓(xùn)練方法和手段，充實自己的業(yè)務(wù)水平，并運用到訓(xùn)練中去，提高訓(xùn)練效果。

三、選取骨干學(xué)生作隊長

教師的精力必定有限，特別是在體育高考的準(zhǔn)備期，既要輔導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項練習(xí)，又要培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。這就要求教師選取骨干學(xué)生作為隊長輔助管理。教師可選取專項成績好、語言表達(dá)能力比較強、在同學(xué)中威信較高的學(xué)生作為隊長，協(xié)助教師訓(xùn)練。在體育高考中，在某些情況下教師不能進(jìn)場，隊長要帶領(lǐng)學(xué)生貫徹教師的考試計劃，做好準(zhǔn)備活動，合理運用技術(shù)戰(zhàn)術(shù)要求，使每位學(xué)生發(fā)揮出應(yīng)有的水平。

四、合理安排訓(xùn)練方法和強度

高考項目主要考查學(xué)生的速度、力量等方面的綜合能力，筆者認(rèn)為在強度安排上也很有學(xué)問，適當(dāng)強度才能提高運動水平，沒有一定的激勵，成績很難有所提高，只有反復(fù)刺激、適應(yīng)，成績才能有所突破。要根據(jù)學(xué)生具體情況合理地安排運動強度，才能最終達(dá)到高考的基本要求。下面就體育考生速度與力量訓(xùn)練談一點想法。

（一）速度訓(xùn)練要求

1.速度訓(xùn)練要求大強度、高質(zhì)量

在速度訓(xùn)練中，決定性因素是高極限的動作強度。體育考生必須以最大的力量去適應(yīng)于他們最理想的動作頻率及動作幅度，盡力達(dá)到并超過他們目前為止的最高速度，因此速度訓(xùn)練的目的就在于突破原有的動力定型。

2.速度訓(xùn)練必須安排在競技狀態(tài)良好時進(jìn)行

如果體育考生疲勞時安排速度訓(xùn)練，不但訓(xùn)練效果得不到充分顯示，而且由于神經(jīng)系統(tǒng)不興奮，肌肉彈性差，會導(dǎo)致動作失去原有的頻率與幅度，容易造成傷病。

3.注意節(jié)奏感的培養(yǎng)

在跑步速度的訓(xùn)練中，良好的動作節(jié)奏是提高優(yōu)異成績的主要因素之一。當(dāng)體育考生按某一規(guī)律的節(jié)奏跑動時就會使他們產(chǎn)生一種韻律感，而這種韻律感既能使他們在整個跑步過程中發(fā)揮速度，又能使他們相對節(jié)省體力，提高興奮度，達(dá)到技術(shù)合理與放松。

（二）力量訓(xùn)練要求

力量訓(xùn)練全年分為5個階段：

1.建設(shè)性力量訓(xùn)練階段

它是整個力量訓(xùn)練的貯備“物質(zhì)”階段，旨在全面提高各肌群的能力，為以后訓(xùn)練打下基礎(chǔ)，時間一般在第一階段。

2.提高最大力量階段

其目標(biāo)是將最大力量發(fā)展到考生所能達(dá)到的最高水平，訓(xùn)練時間在第二階段（前期）。

3.轉(zhuǎn)變?yōu)楸l(fā)力或?qū)ｍ椓α磕土﹄A段

旨在通過專門的訓(xùn)練方法，使最大力量為專項服務(wù)，訓(xùn)練時間第二階段（后期）。

4.保持階段

該階段的力量訓(xùn)練計劃應(yīng)根據(jù)需要發(fā)展力量耐力，爆發(fā)力和最大力量的比例，訓(xùn)練時間在第三階段。

5.力量發(fā)揮與調(diào)整階段

考試前1～2周是力量訓(xùn)練發(fā)揮與調(diào)整階段，此時的力量訓(xùn)練安排對考試狀態(tài)的發(fā)揮和運動成績有直接作用。

五、因人而異，因材施教

憑單一項目的優(yōu)勢是很難達(dá)到高考標(biāo)準(zhǔn)的，所以要根據(jù)學(xué)生實際情況因材施教。對個別學(xué)生進(jìn)行針對性訓(xùn)練，建議教師在第三階段要有專門的計劃，并踏踏實實去落實，才能達(dá)到更好的訓(xùn)練效果。

六、制訂高考目標(biāo)

教師要根據(jù)學(xué)生的綜合能力，制訂出合理的高考目標(biāo)。制訂出的目標(biāo)要比平時成績略高一點，使學(xué)生認(rèn)識到目標(biāo)就在前方，只要努力就有效果，讓學(xué)生充滿信心。

七、注重交流，適應(yīng)考試節(jié)奏

平時訓(xùn)練要注重與兄弟學(xué)校的交流，特別是準(zhǔn)備前期尤為重要。要求學(xué)生重視教研室組織的冬季、春季兩次模擬考試和高水平運動隊特招考試，通過交流可以取長補短，找出差距并及時補救；可以積累考試經(jīng)驗，適應(yīng)比賽的環(huán)境，對整個比賽有個輪廓上的認(rèn)識，做到心中有數(shù)；可以適應(yīng)各種場地變化。這種交流對我們農(nóng)村高中學(xué)生尤為重要，使學(xué)生在心理上有進(jìn)一步準(zhǔn)備。

八、加強心理素質(zhì)的鍛煉

心理素質(zhì)是人的整體素質(zhì)的組成部分，以自然素質(zhì)為基礎(chǔ)，在后天環(huán)境、實踐活動等因素的影響下逐步發(fā)展起來的。心理素質(zhì)是先天因素和后天培養(yǎng)的合金。

體育高考中，沒有良好的心理素質(zhì)就發(fā)揮不出優(yōu)異的成績。體育高考的學(xué)生，大部分沒有參加過比賽，一般心理素質(zhì)較差、自信心不足。教師一定要經(jīng)常和學(xué)生交流，提高他們的自信心，增強求勝的欲望和不服輸?shù)木?。同時要多安排學(xué)生參加一些運動會，增加比賽經(jīng)驗。除此以外要訓(xùn)練學(xué)生如何控制興奮，消除緊張情緒對身體的負(fù)面影響。

九、強調(diào)訓(xùn)練后的放松練習(xí)

篇2

**市小紀(jì)中學(xué)課題組

班    級：高一（3）班

組    長：劉立忠

組    員：劉正中   李華林   于祥林    龔茂生   范傳順   卞春珍  蘇家寶

研究課題目地與意義;

中學(xué)生心理健康問題是教育界和全社會的熱點、焦點。因為現(xiàn)代社會變得十分復(fù)雜，價值觀多元化，家庭不穩(wěn)定，還有各種社會思潮無不影響著廣大中學(xué)生的健康成長。適應(yīng)社會、學(xué)校環(huán)境對于一些學(xué)生來說，已經(jīng)是很困難的事情。針對這些，我們對中學(xué)生常見的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、青春期問題、挫折適應(yīng)等幾個方面的心理健康問題做了一下調(diào)查，希望從中發(fā)現(xiàn)一些普遍存在的問題，使那些存在問題的同學(xué)能及時發(fā)現(xiàn)，并通過各種途徑解決。使他們在高中這個人生中相當(dāng)重要的時期內(nèi)身體健康，心理健康。

活　動　安　排

3月1日—3月5日

計論篩選主題，進(jìn)行調(diào)查前準(zhǔn)備。

3月7日

發(fā)放調(diào)查報告，收回收對報告數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計。

3月21日—3月22日

總結(jié)調(diào)查結(jié)果，寫同相應(yīng)的結(jié)論與體會

中學(xué)生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。歸納為以下四類，分析如下

〈1〉  學(xué)習(xí)問題 1壓力大 2厭學(xué) 3考試焦慮

  因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問題是中學(xué)生心理問題的主要部分，其問題有：

1學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。但從調(diào)查中反映，我校高一、高二學(xué)生普遍感到壓力不是很大。感到壓力的高一為18%，高二為27%。

2厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。“國家教育委員會的一位負(fù)責(zé)同志在一次會議上說，中學(xué)生厭學(xué)的有30%，有的縣甚至高達(dá)60%”。我校厭學(xué)的高一有9%，高二有16%。

3考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。我校情況還好，高一有13%，高二有17%

總結(jié)：以上問題主要是由學(xué)校教育結(jié)構(gòu)、學(xué)校教育指導(dǎo)思想、學(xué)校教育方法的影響而形成的。在現(xiàn)行的中等教育體制中，我國的教育結(jié)構(gòu)存在著不合理現(xiàn)象，絕大部分是普通中學(xué)，學(xué)生在中學(xué)所學(xué)的知識基本上是為考大學(xué)而準(zhǔn)備的，實際上升入大學(xué)的只是很少的一部分，學(xué)生面臨的是升學(xué)難、就業(yè)難、出路窄的現(xiàn)象，特別是那些成績差的后進(jìn)生更是感到升學(xué)無望。一種畢業(yè)后無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學(xué)習(xí)上，就是感到學(xué)習(xí)的沉重，討厭學(xué)習(xí)，考試焦慮。教育結(jié)構(gòu)的不合理性還表現(xiàn)出教學(xué)內(nèi)容過難，“據(jù)人民教育出版社調(diào)查，80%的中學(xué)生學(xué)習(xí)理科教材有困難”。②這種情況導(dǎo)致了一些學(xué)生由厭惡學(xué)習(xí)發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校去尋求不正當(dāng)刺激，從而形成一系列品行障礙。許多教育家都強調(diào)指出，過難的教材將對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不利的影響。學(xué)校教育指導(dǎo)思想正確與否也對學(xué)生的心理健康發(fā)生很大的影響。目前一些學(xué)校在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想影響下，學(xué)校當(dāng)中分好、差班，考試排名次，搞題海戰(zhàn)術(shù)，采取一些違反心理健康原則的教育方法，教學(xué)手段和教育措施。這種情況，一方面，使學(xué)生的心理整天處于一種智力超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣；另一方面，對分?jǐn)?shù)的錯誤看法造成學(xué)生心理上的痛苦。教師的嘲諷，同學(xué)的輕視甚至家長的埋怨和打罵，給學(xué)生的心理造成了很大的壓力。于是厭學(xué)出現(xiàn)了，焦慮產(chǎn)生了。另外，不當(dāng)?shù)慕逃椒ɡ缃虒W(xué)方法不靈活，帶有懲罰性，也會給學(xué)生的心理造成種種問題。

〈2〉交際問題

人際關(guān)系問題人際關(guān)系問題也是中學(xué)生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。

1與教師的關(guān)系問題。其主要問題是教師對學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。中學(xué)時期，教師仍然是學(xué)生的理想目標(biāo)、公正代表，他們希望得到教師的關(guān)心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會失望。更有甚者，“教師對學(xué)生缺乏尊敬，貶低其價值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生，特別是高年級學(xué)生往往病態(tài)地感知這一切，這也是師生間發(fā)生沖突的原因”。這種情況下，學(xué)生有一種壓仰感，消極情緒產(chǎn)生，師生關(guān)系日趨緊張。

  2.同學(xué)間的關(guān)系問題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就流露出孤獨感，想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系，而又不知該怎樣去做。我校這方面比較樂觀，與同學(xué)交往中，高一有3%的同學(xué)存在困難，高二有7%的同學(xué)存在困難。

3．.與父母的關(guān)系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。有研究認(rèn)為，父母不和比父母一方死亡，會給兒童在心理問題上造成更大傷害，因為他們在父母那里看到了人際關(guān)系的惡劣性。不和父母對中學(xué)生的心理影響是多方面的，“有被拋棄感和憤怒感；并有可能變得抑郁，敵對，富于破壞性，……還常常使得他們對學(xué)校作業(yè)和社會生活不感興趣”。他們會認(rèn)為是自己的父母給自己帶來并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因為家庭是不幸的一切所在。

〈3〉青春期心理問題

1.  青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動并存于同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標(biāo)志。因而閉鎖心理問題主要是指處于消極情況下的心理而言的。中學(xué)生若在消極情緒控制之下，封閉與外界的任何心理交流，將是一個值得注意的征兆。

2.情緒情感激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。這種動蕩的情感有時表露有時內(nèi)隱。一個微笑可以使情緒飛揚，徹夜興奮，然而他們內(nèi)心里激動、高興或苦惱、消沉而表面上似乎很平靜；他們有話有秘密想與別人傾吐，可無論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理解，便會出現(xiàn)壓抑心理，出現(xiàn)焦慮與抑郁。

3.早戀。中學(xué)生一般尚未成年，我們把中學(xué)生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學(xué)時代，特別是高中生，正值青春發(fā)育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。中學(xué)生由于受認(rèn)識能力和個性發(fā)展的限制，特別是在教育引導(dǎo)不及時不得力的情況下，使得中學(xué)生的性心理的發(fā)展表現(xiàn)出相對的幼稚性，所以自認(rèn)為認(rèn)真的、朦朧狀態(tài)下的戀愛出現(xiàn)了，盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成份，但卻是一個令人十分觀注的問題。

〈4〉挫折適應(yīng)問題

中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環(huán)境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，中學(xué)生們的反應(yīng)方式有兩類：消極的反應(yīng)與積極的反應(yīng)。消極的挫折適應(yīng)方式一旦習(xí)慣化、穩(wěn)固化，在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為卻仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。調(diào)查反映高二學(xué)生比高一學(xué)生的挫折適應(yīng)能力強。

研究對象與方法 1．研究對象：嘉積中學(xué)高一、高二學(xué)生

2．研究方法：不記名的問卷調(diào)查

研究小組成員介紹及分工。

 

   第一組：劉立忠   范傳順   卞春珍    蘇家寶

   第二組：劉正中   李華林   于祥林    龔茂生

 

關(guān)于中學(xué)生心理問題調(diào)查問卷

大家好！以下是我們研究小組關(guān)于中學(xué)生心理健康問題的問卷調(diào)查。本次調(diào)查采取無記名形式，請如實回答，謝謝合作！

 

1．同學(xué)帶來極為漂亮的鋼筆，你也想買一支，那么你會怎么辦？

 

A．詢問是在哪里買的

 

B．自己找支與之相似的鋼筆來

 

C．婉轉(zhuǎn)地打聽是哪家商店出售的

 

D．放棄打算

 

2．班上會，一位看上去并不比你強的同學(xué)提出了比你**的建議，當(dāng)老師問你意見如何，你怎樣回答？

 

A．贊成這條建議

 

B．不贊成，并提出其它意見

 

C．回答“我沒有看法”

 

D．一聲不吭，事后發(fā)牢騷

 

3．平時成績一直與你不相上下的那位同學(xué)，這次由于某個原因成績比你差，你是如何對待這件事的？

 

A．“他本來就不如我嘛”

 

B．“哼，活該!最好下次也這樣”

 

C．“要不是因為這件事，他準(zhǔn)會考得更好”

 

D．“他真夠可憐的”

 

4．我覺得一個人做事比大家一起干效率高些，所以我愿意一個人做事

 

A．是      B．好像是     C．不一定      D.不是

 

5．當(dāng)父母或兄弟姐妹的朋友來家中做客時，我盡量回避他們

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D.完全不是

 

6．我冬天比別人更怕冷，夏天比別人更怕熱

 

A．是      B．好像是      C．不知道      D.不是

 

7．你是否感到很難與同學(xué)相處融洽

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D．不是

 

8．你在學(xué)校生活得快樂嗎？

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D．不是

 

9．你平時學(xué)習(xí)的時候會感到心里負(fù)擔(dān)很重嗎？

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D．不是

 

10．一想到高考，你會害怕、恐懼嗎？

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D．不是

您的回答對于我們很重要!希望能夠得到您的配合和支持,謝謝合作!!

  建議

(一)對中學(xué)生進(jìn)行專門的心理健康教育。

  在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學(xué)生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓(xùn)練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。

  (二)設(shè)立悄悄話熱線信箱。

  實踐證明，熱線信箱十分有利于與中學(xué)生進(jìn)行交談，這種方式對一些尚不善于進(jìn)行面對面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且中學(xué)生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴(yán)密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。

  (三)設(shè)立心理咨詢室，進(jìn)行心理咨詢與治療。

  由于學(xué)生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢；從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發(fā)展顯示出，開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個別中學(xué)生的要求，而是一種時代的趨勢了。

  心理咨詢要取得良好的效果關(guān)鍵在于咨詢老師要信任理解學(xué)生。同時遵循聆聽、保密、疏導(dǎo)、交友性原則。這樣就能建立起一種信任關(guān)系。信任關(guān)系是咨詢?nèi)〉贸晒Φ幕A(chǔ)。只有在信任的基礎(chǔ)上雙方的情感與心理方面得以充分交流，如此才能達(dá)到心理轉(zhuǎn)化的效果。有些情況下要進(jìn)行心理治療，因此心理咨詢老師要有意識地和困于心理問題的同學(xué)建立起關(guān)心、尊重、了解和指導(dǎo)的關(guān)系，并依據(jù)問題的需要使用適當(dāng)?shù)男睦碇委煼椒ǎ瑴p輕或消除學(xué)生的不適應(yīng)的心理現(xiàn)象及行為，培養(yǎng)適應(yīng)習(xí)慣，促進(jìn)心理的健全發(fā)展。

  (四)兼顧對學(xué)生家長及其他方面進(jìn)行心理宣傳。

  研究表明，學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對學(xué)生家長及其他方面的宣傳。

   意義

  (一)中學(xué)生心理健康問題是當(dāng)前教育面臨的新課題、新任務(wù)。

  當(dāng)前，國際上的各種競爭例如經(jīng)濟(jì)、科技、軍事等的競爭說到底是人才的競爭，而人才又賴于教育去培養(yǎng)，所以盡快造就具有良好心理素質(zhì)和廣泛適應(yīng)能力的各種人才就成為教育改革和現(xiàn)代學(xué)校關(guān)注的中心課題。

  而今，我國的中學(xué)生正處于新舊體制常常發(fā)生碰撞，許多問題不可能盡如人意和適時解決，各行各業(yè)的改革都步履艱難的背景下，受應(yīng)試教育的驅(qū)使中學(xué)生被迫投入競爭，隨著父母離異的、破損家庭的增多，以及社會環(huán)境的某些消極影響，造成了中學(xué)生的種種心理問題。面對中學(xué)生存在的各種心理健康問題，僅僅靠原有的教育教學(xué)與德育工作難于應(yīng)付局面。為了改變學(xué)校教育的被動狀態(tài)，社會、學(xué)校、家長都在呼喚心理學(xué)直接參與學(xué)校教育工作。陳學(xué)詩、沈漁村、李心**一批專家、學(xué)者呼吁“為促進(jìn)人們的心理健康，建立健全人格、預(yù)防心理疾病”⑤應(yīng)“廣泛開展心理衛(wèi)生科普宣傳和社會教育、學(xué)校教育，中小學(xué)增加心理衛(wèi)生課”⑥，所以中學(xué)生心理健康問題是教育面臨的新課題新任務(wù)。

  (二)維護(hù)中學(xué)生心理健康是全面素質(zhì)教育的要求。我國改革開放和市場經(jīng)濟(jì)的建立，“科教興國”、提高“全民族素質(zhì)”等一系列戰(zhàn)略方針的確立，都對人的素質(zhì)提出了更新、更高的要求，時代呼喚高素質(zhì)，個性健康的人才。素質(zhì)的核心是心理素質(zhì)，素質(zhì)教育的核心問題是要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。教育發(fā)展《綱要》明確了心理素質(zhì)是素質(zhì)結(jié)構(gòu)的有機組成部分。因此研究維護(hù)心理健康是全面素質(zhì)教育的要求。

  (三)有利于直接促進(jìn)中學(xué)生心理健康，大面積提高教學(xué)質(zhì)量。

  通過有效的途徑維護(hù)學(xué)生的心理健康，學(xué)生的心理得以正常發(fā)展。心理困惑得到疏導(dǎo)，不良心理與行為得到矯治，學(xué)生表現(xiàn)出良好的心理素質(zhì)。學(xué)習(xí)積極性高、思維活躍，學(xué)習(xí)上沒有心理負(fù)擔(dān)與壓力，愛學(xué)、會學(xué)并富有創(chuàng)造性。個性健全發(fā)展，能夠適應(yīng)學(xué)校、社會的要求，完善自我。在此基礎(chǔ)上，教學(xué)質(zhì)量大面積提高。

篇3

例如，活動模式雷同、活動方法缺乏創(chuàng)新，對志愿服務(wù)環(huán)節(jié)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練環(huán)節(jié)重視不夠，缺乏整體活動的長效運行機制；不注重活動的向前、向后延伸，沒有形成成人儀式教育活動的系列化，忽視了教育活動重在過程的客觀規(guī)律，沒有從根本上觸及成人意識、明確社會責(zé)任，也沒有形成成人的神圣感、使命感，更沒有幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。因此，十八歲成人宣誓儀式教育活動，需要設(shè)計新的操作流程，運用新的方式，構(gòu)建觸及深層思想道德的模式。

二、改進(jìn)成人宣誓儀式教育活動的設(shè)想

針對開展成人宣誓儀式教育活動的不足，我設(shè)想加強活動的向前、向后延伸：學(xué)校成立十八歲成人教育活動指導(dǎo)委員會，加強對活動的指導(dǎo)和協(xié)調(diào)；根據(jù)成人儀式教育活動的目標(biāo)、《公民道德建設(shè)實施綱要》的要求，編寫成人儀式教育讀本，作為校本教材在各班開講成人儀式教育課程；成人宣誓儀式則突出神圣、莊嚴(yán)的特點。因地制宜抓好成人預(yù)備期內(nèi)的志愿實踐服務(wù)活動，讓高二每位學(xué)生為學(xué)校提供為期一周的自愿實踐與服務(wù)，幫助他們在勞動、實踐與服務(wù)中提高身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想品德和生存技能。

三、高二成人預(yù)備期志愿實踐服務(wù)活動的模式

1.組織系統(tǒng)模式活動首先必須引起領(lǐng)導(dǎo)重視，協(xié)調(diào)各方關(guān)系，籌措資金，組織考核評估等。由校長牽頭，德育副校長主抓的學(xué)校行政組成員和家長委員會主席團(tuán)成員組成“活動”指導(dǎo)委員會，下屬學(xué)生科等科室組織高二學(xué)生，均對委員會、高二年級組、高二班主任負(fù)責(zé)。2.小組配置模式在班主任的具體組織下，高二每個班級的學(xué)生均參加活動，按照自愿選擇、競爭上崗的原則，參加下列7個小組中的一個校園志愿實踐服務(wù)活動。這些小組由后勤科統(tǒng)一設(shè)定人員配置崗位，獎勵標(biāo)準(zhǔn)為衛(wèi)生組、圖書組、洗碗組、廢品組及商店組45元/天/人；飼養(yǎng)組、提水組50元/天/人。以上7個小組需要54人，崗位職責(zé)、崗位操作流程、注意事項、獎懲制度及實施細(xì)則等均由后勤科制定，學(xué)生競聘上崗。3.崗前培訓(xùn)模式校園實踐服務(wù)小組的組建，在活動指導(dǎo)委員會的指導(dǎo)下，由后勤科管理人員模仿市場招聘會的模式進(jìn)行。（1）星期天的第一節(jié)晚自習(xí)，每班學(xué)生競聘崗位：后勤科的相關(guān)管理人員設(shè)置7個展臺，每個展臺張貼招聘啟事、崗位招聘人數(shù)、崗位職責(zé)、崗位操作流程、崗位獎懲制度及具體實施細(xì)則等，做好招聘動員和相關(guān)工作說明。所有學(xué)生均可參加競聘；實施雙向自愿選擇；最后簽訂勞動合同。雙向選擇不成功的，由班主任統(tǒng)籌安排。（2）星期天第二節(jié)晚自習(xí)，由后勤科的相關(guān)管理人員帶領(lǐng)擬聘人員到崗位指定區(qū)域進(jìn)行崗前培訓(xùn)。（3）星期天第三節(jié)晚自習(xí)，各個崗位擬聘人員在后勤科管理人員的監(jiān)管下到崗位上實習(xí)，做好第二天正式上崗的準(zhǔn)備。4.崗位考核模式班主任協(xié)助后勤科的相關(guān)管理人員，每天按照7個崗位的不同職責(zé)，記錄當(dāng)天的勞動紀(jì)律和勞動效果，嚴(yán)格按照獎懲制度的具體實施細(xì)則落實到組、到人。崗位考核是整個校園實踐服務(wù)活動成敗的關(guān)鍵，是同學(xué)們身心是否得到有效鍛煉和升華的難點，所以，要求管理人員必須協(xié)同班主任，公正公平，嚴(yán)明紀(jì)律，嚴(yán)格按照獎懲制度具體實施細(xì)則量化到組，落實到人?？己朔譃槿龋涸u比量化得分在80分以上的，定為優(yōu)秀；得分在60至79分的，定為合格；得分在60分以下的，定為不合格?？己嗣刻煲淮危Y(jié)果公布在教室黑板上。活動結(jié)束后，考核總分最后定為優(yōu)秀和合格的，在湖南省學(xué)業(yè)水平考查中記“社會實踐活動”6學(xué)分；不合格小組應(yīng)繼續(xù)增加實踐服務(wù)時間，最后要達(dá)到考核合格標(biāo)準(zhǔn)。

四、模式的可行性論證

篇4

【中圖分類號】 R 395.6 R 179 G 479

【文章編號】 1000-9817(2010)02-0225-02

【關(guān)鍵詞】 自信;精神衛(wèi)生;干預(yù)性研究;學(xué)生

自信心(self-confidence)是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性,也稱為信心。自信心的個體差異不同程度地影響著競賽、就業(yè)、成就等多方面?zhèn)€體的心理和行為。據(jù)調(diào)查,中國中小學(xué)生中有較強自信心的人數(shù)比例只有43%,抗挫能力強的僅占38%,意志力強者占20%[1-2]。普通高中生的年齡一般在15～18歲之間,且大多是獨生子女,這一時期他們的自我意識發(fā)生了質(zhì)的變化,自覺性和獨立性達(dá)到了較高的水平,對人生的意義開始有了自己的理解,情感豐富強烈且容易沖動,個性傾向還不穩(wěn)定,再加上高中生需要面對高考的壓力、社會就業(yè)的壓力及個人成長過程中的壓力,他們的心理問題及自信心狀況更是令人堪憂。

由于高中學(xué)生年齡的特殊性和學(xué)習(xí)階段的特殊性,對其進(jìn)行自信心的培養(yǎng)就顯得尤為必要。高中生自信心的確立對積極主動地進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉、確保學(xué)習(xí)任務(wù)的順利完成具有促進(jìn)作用,同時對學(xué)生的健康心理和整體心理素質(zhì)的提高也具有重要的意義。

1 對象與方法

1.1 對象 對贛南師范學(xué)院附中高二年級2個平行班學(xué)生進(jìn)行自編問卷的自信心測試,問卷包括學(xué)習(xí),家庭、交往現(xiàn)狀、長相容貌、自責(zé)敏感等因素。選擇高二(4)班共52名學(xué)生作為輔導(dǎo)對象,男生32名,女生20名;年齡為(16.51±1.42)歲。另選取高二(6)班的56名學(xué)生為對照組,男生33名,女生23名;年齡為(16.74±1.33)歲。經(jīng)檢驗,2組學(xué)生的自信心水平差異無統(tǒng)計學(xué)意義。

1.2 方法 設(shè)計以自信心為主題的發(fā)展性班級心理輔導(dǎo)方案,按1+2+3+N的輔導(dǎo)模式:1―選定一個發(fā)展性主題;2―對活動要進(jìn)行過程評估及結(jié)果評估;3―在活動中進(jìn)行認(rèn)知、情緒及行為3個層次的改變,集聚教師、同伴、個人3方面力量,通過糾正觀念、學(xué)會調(diào)控方法、改善挫折承受力3條路徑;N―輔導(dǎo)活動根據(jù)主題,可進(jìn)行演講、閱讀、討論、辯論、唱歌、繪畫、自省、澄清、游戲、制作、調(diào)查訪問、媒體應(yīng)用、角色扮演、心理訓(xùn)練、創(chuàng)意思考、聯(lián)想活動、參觀訪問、分組競賽等不同活動方式。

采取實驗組與對照組的前后測實驗設(shè)計。

第1步:對自編的自信心問卷進(jìn)行調(diào)查測試,包括對學(xué)習(xí),家庭、交往現(xiàn)狀、長相容貌、自責(zé)敏感等因素的測查,從0～4分為5級記分,得分越高,說明自信心越低。經(jīng)信度檢驗, 自編問卷的分半信度為0.80,問卷各因素的分半信度在0.68～0.76之間。根據(jù)學(xué)者Gay(1992)的觀點,任何測量或量表的信度系數(shù)如果在0.9以上,表明問卷的信度甚佳;>0.7也屬于高信度。以上結(jié)果說明該問卷在總體上有較好的穩(wěn)定性與內(nèi)部一致性。效度檢驗:問卷各因素與因素所屬題項之間的相關(guān)在0.34～0.59之間,問卷總分與各因素的相關(guān)在0.44～0.75之間。根據(jù)心理測量學(xué)家Tuker的理論,構(gòu)建健全的項目所需要的項目與測驗的相關(guān)在0.30～0.80之間,項目間的組間相關(guān)在0.10～0.60之間。由此可看出,本量表有良好的結(jié)構(gòu)效度。

第2步:在正式訓(xùn)練前通過自信心問卷對學(xué)生的自信心進(jìn)行測查,獲取實驗組和對照組的自信心水平,作為實驗的基線。

第3步:在2008年9-12月對實驗組進(jìn)行一系列為期4個多月共9次自信心為主題的發(fā)展性班級輔導(dǎo)。主要內(nèi)容包括以下幾個方面:一是讓學(xué)生進(jìn)行心理剖析,認(rèn)識自己,分析自己的優(yōu)缺點、優(yōu)劣勢,認(rèn)識到目前自己的心理現(xiàn)狀。二是進(jìn)行心理講座和自信心提高的方法介紹,幫助學(xué)生建立健康觀念,認(rèn)識正確自我意識的重要性,以形成對生活學(xué)習(xí)事件的客觀評價和健康心態(tài)。三是重點放在班級輔導(dǎo)活動上,同時輔之以個別輔導(dǎo)及家庭作業(yè),如“合作”的主題活動,包括“信任之旅”、“我們一起做……”、需要2人或小組配合的各種游戲等;“分享”的主題活動,包括分享自己的快樂、分享自己的缺點、說出自己的壓力、為別人解憂等活動;“自我解剖”的主題活動,包括分析自己的自卑、困惑的原因及后果,分析自己對事件的不良認(rèn)知和思維方式;“社會實踐主題活動”中,到幼兒園鍛煉、進(jìn)行體育比賽、野外生存鍛煉等活動方式,進(jìn)行實地的自信心訓(xùn)練,以全面增強合作、自主、責(zé)任心、耐挫力,從而使學(xué)生自信的提高能落實到實處,從根本上提高學(xué)生的自信。

通過發(fā)展性班級輔導(dǎo)的方式,從內(nèi)部和外部環(huán)境入手,通過認(rèn)知、情緒及行為3個層次的改變,通過教師、集體、個人3方面力量,通過糾正觀念、學(xué)會調(diào)控方法、改善挫折承受力3條路徑,以實現(xiàn)學(xué)生從理論認(rèn)識到實踐,從思想認(rèn)識到行動表現(xiàn),構(gòu)建起一個全方位的提高個人自信心的發(fā)展性班級輔導(dǎo)框架。

每次輔導(dǎo)活動的程序:教師先進(jìn)行講解,讓被試了解活動的目的和意圖,以規(guī)范自己的行為;然后讓被試參與到準(zhǔn)備好的游戲及活動中,以便獲得真實行為的體驗;最后對學(xué)生的活動表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié),對學(xué)生的進(jìn)步及時予以強化,對不良表現(xiàn)了解原因,提出期望,對學(xué)生布置課外作業(yè),主要包括反省、感受及本次活動的課外拓展,以便進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固和行為遷移。

第4步:所有的輔導(dǎo)活動實施完畢后,用前測的量表對實驗組和對照組學(xué)生進(jìn)行后測。

第5步:對他們進(jìn)行訪談交流,分析活動感言,了解其對自己輔導(dǎo)效果的評價及社會適應(yīng)的改善狀況。

第6步:分析數(shù)據(jù)和言談資料,撰寫實驗報告。

2 結(jié)果與分析

2.1 自信心發(fā)展性班級心理輔導(dǎo)對實驗組學(xué)生的影響 由表1可見,輔導(dǎo)前實驗組和控制組在自信心總分及相貌、人際交往、自責(zé)敏感、學(xué)習(xí)、家庭的自信上差異無統(tǒng)計學(xué)意義,2組的自信心狀況相似;而在輔導(dǎo)了4個多月后,實驗組與控制組在自信心總分及各項因子分中差異均有統(tǒng)計學(xué)意義。說明輔導(dǎo)后實驗組的自信心水平得到了顯著提高,再加上實驗組輔導(dǎo)前后的自信心水平在多項因子上差異也有統(tǒng)計學(xué)意義,而控制組前后測中差異無統(tǒng)計學(xué)意義,提示自信心輔導(dǎo)對高中生的自信心水平提高效果明顯,該自信心的發(fā)展性班級心理輔導(dǎo)方案是可行的。

2.2 自信心影響因素的回歸分析 以自信心為因變量,把對相貌的自信、人際交往的自信、自責(zé)敏感、對家庭的自信、學(xué)習(xí)的自信作為自變量,進(jìn)行逐步回歸分析,結(jié)果見表2。在臨界值≤0.05的水平上,只有對學(xué)習(xí)的自信1個因子進(jìn)入回歸方程。說明對學(xué)習(xí)的擔(dān)心是影響高中生自信心的一個最直接和重要的因素。

3 討論

3.1 提高高中生自信心的必要性與可行性 從調(diào)查中發(fā)現(xiàn),高中生學(xué)習(xí)壓力非常大。隨著高等教育的逐漸普及,大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)困難成為現(xiàn)實,且普遍擔(dān)心的問題有2個:一是怕學(xué)不好而考不上好的大學(xué),二是擔(dān)心考上大學(xué)后也不一定能找到好的工作。因此目前的學(xué)習(xí)目標(biāo)產(chǎn)生了動搖,學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳,經(jīng)常處于矛盾中。此次自信心的發(fā)展性班級輔導(dǎo)的實驗研究顯示,參加輔導(dǎo)學(xué)生的自信心總體水平有顯著提高,實驗組與控制組的自信心水平也有明顯的差異。通過個別訪談,他們對自己的輔導(dǎo)效果也給予了積極的評價。表明對于自信心水平低下的高中生,通過發(fā)展性的班級心理輔導(dǎo),其自信心水平是可以提高的。自信心的班級輔導(dǎo)對高中生自信心水平的提高有著明顯的效果。因此,高中生自信心的發(fā)展性輔導(dǎo)是必要的,在實踐中也是可行的。

3.2 高中生自信心團(tuán)體輔導(dǎo)的注意事項 通過對本次實驗的總結(jié)和反思,筆者認(rèn)為,自信心水平低下是目前學(xué)生不容忽視的現(xiàn)實,對他們進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)該注意以下幾點:(1)在高中生的課程設(shè)置及課外活動中應(yīng)該設(shè)置專門的加強心理素質(zhì)、增進(jìn)心理健康的有關(guān)課程,以便于他們能了解和掌握心理素質(zhì)提高的基本方法。在言談中,學(xué)生們也多次表示,對自己自信心不足現(xiàn)象往往都有一定的認(rèn)識,但苦于不知該如何去改變它。因此,應(yīng)該通過專門的課程教育,為他們科學(xué)的思想和方法指導(dǎo)。(2)輔導(dǎo)的方式應(yīng)以班級活動與自我反思相結(jié)合。人經(jīng)常是在活動中表現(xiàn)出不自信的心理和行為的,因此自信水平的提高也要通過活動來實現(xiàn)[4]。另外,根據(jù)高中生的年齡及心理特征,由于他們已有較強的獨立思考能力和自我調(diào)控能力,可在活動中增加他們自我反思的機會,使自信心輔導(dǎo)活動從自上而下(從認(rèn)識到行為)與自下而上(從行為到認(rèn)識)的途徑并行,切實從思想到行動上、從感知到實踐中來提高自信心水平[5-7]。(3)每次活動應(yīng)目標(biāo)明確、及時強化,同時還要注意學(xué)生之間的差異性。在訓(xùn)練過程中,安排各種活動是要讓他們掌握提高自信的方式方法,學(xué)會如何正確地看待問題、如何調(diào)控情緒、如何改變行動方式。因此,每一次活動應(yīng)有科學(xué)的理念指導(dǎo),目標(biāo)明確,方法適當(dāng),要有一定的難度(即超越自己)。每次活動進(jìn)行中或結(jié)束時要有恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和及時的評價。每位學(xué)生自信心不足的表現(xiàn)是不一樣的,有的主要表現(xiàn)在人際交往上,有的表現(xiàn)在對學(xué)習(xí)的不自信上,有的表現(xiàn)在對家庭環(huán)境的自卑上。因此,在活動中還要考慮到學(xué)生的個別差異,在發(fā)展性班級輔導(dǎo)中輔之以個別輔導(dǎo),這樣才能使每一名自信心低下的學(xué)生都有共同進(jìn)步的機會。

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篇5

關(guān)鍵詞：新高考方案 高中 物理教學(xué) 關(guān)系

2008年江蘇省實行“3+學(xué)業(yè)水平測試+綜合素質(zhì)評價”的新高考方案。高考方案變了，但普通高中為高一級學(xué)校輸送合格新生和為社會培養(yǎng)優(yōu)良勞動后備力量的雙重任務(wù)沒有變。新高考方案把物理學(xué)科的考試分為必修物理的學(xué)業(yè)水平測試和選修物理的高考兩種。為了適應(yīng)新高考方案的要求，圓滿地完成高中物理教學(xué)任務(wù)，高中物理教學(xué)必須協(xié)調(diào)好各種關(guān)系，尤其要正確處理以下三個關(guān)系：

一、應(yīng)試教育和素質(zhì)教育的關(guān)系

《中國教育改革發(fā)展綱要》指出：“中小學(xué)要由應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向全面提高國民素質(zhì)教育的軌道，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的思想品德、文化科學(xué)、勞動技能和身體心理素質(zhì)，促使學(xué)生生動活潑地發(fā)展?！彼灾袑W(xué)物理教學(xué)應(yīng)以學(xué)科教學(xué)為載體，全面提高學(xué)生的思想品德、文化科學(xué)、勞動技能和身體心理素質(zhì)。

作為高中物理教師，首先要轉(zhuǎn)變觀念，端正教育思想，充分認(rèn)識素質(zhì)教育在學(xué)生成長過程中的重要作用，自覺擺脫應(yīng)試教育的束縛，使自己的教學(xué)實踐實現(xiàn)由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變。其次，應(yīng)從學(xué)生的全面發(fā)展著想，從讓學(xué)生終生受益的角度著想，自覺培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，絕不能僅僅滿足于提高學(xué)業(yè)水平測試的過關(guān)率和選修物理的達(dá)B率。再次，自覺地把素質(zhì)教育納入自己的教學(xué)實踐，在備課、上課、實驗等各個環(huán)節(jié)中積極培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。要認(rèn)真落好課程標(biāo)準(zhǔn)提出的知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀三個方面的和諧統(tǒng)一，即在傳授物理基礎(chǔ)知識的過程中對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育充分發(fā)掘物理教材中的德育資源，對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育和辯證唯物主義教育，培養(yǎng)學(xué)生的愛國情感和促進(jìn)他們辯證唯物主義世界觀的形成；在日常的教學(xué)中，細(xì)水長流式地對學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度教育和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)；在傳授物理基礎(chǔ)知識的同時，重視培養(yǎng)學(xué)生各種能力，如觀察能力、思維能力、分析和解決問題的能力等。根據(jù)物理學(xué)科的特點，我們還應(yīng)加強實驗教學(xué)，通過大量的實驗培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和實踐操作技能，使學(xué)生變“高分低能”為“高分高能”，確保學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展的可持續(xù)性。

二、必修物理與選修物理的關(guān)系

高中物理學(xué)科涉及學(xué)業(yè)水平測試和高考兩次統(tǒng)考，必修物理與選修物理既有區(qū)別，又有聯(lián)系。其區(qū)別在于必修物理在高二參加學(xué)業(yè)水平測試（普及性的水平考試）。達(dá)到C級就意味著學(xué)生對這門學(xué)科的學(xué)習(xí)已經(jīng)通過，可能有資格參加高考。選修物理在高三時參加全省考試（選拔性的考試），考試成績達(dá)A方可填報重點本科，達(dá)B才有資格填報本科志愿。因此必修物理的學(xué)業(yè)水平測試和高三選修物理的考試都是高考的重要組成部分。

作為物理教師既要注意提高全體學(xué)生的物理素質(zhì)，又要重點培養(yǎng)一批有志于物理專業(yè)的人才。在這樣雙重任務(wù)的要求下，對大部分學(xué)生，在高一高二的教學(xué)中應(yīng)該讓他們掌握必須掌握的物理知識，使之能夠順利地通過學(xué)業(yè)水平測試，對于一小部分將來想從事物理專業(yè)的學(xué)生，除了要讓他們掌握大綱中要求掌握的物理知識外，還應(yīng)該拓寬他們的知識面，培養(yǎng)他們對物理的濃厚興趣以及嫻熟的物理技能，使他們能夠在知識和技能上同步提高，做到融會貫通。至于那些極少數(shù)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，教師更應(yīng)該耐心幫助他們補缺補差，使之能順利通過學(xué)業(yè)水平測試。物理教師要在潛心研究和把握大綱的基礎(chǔ)上，根據(jù)所教班組學(xué)生的實際情況，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生自覺主動學(xué)習(xí)物理的興趣，從而使大面積提高中學(xué)生的物理素質(zhì)成為可能。

三、物理競賽與整體提高的關(guān)系

省、市級的各年級物理競賽每年都有，它的目的是培養(yǎng)和選拔物理尖子生，并為參加更高一級的競賽輸送優(yōu)秀的選手。盡管能夠入圍的學(xué)生很少，但它卻起到了非常重要的作用。一是參加競賽可以培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神和競爭意識。隨著科技的發(fā)展、社會的進(jìn)步，競爭變得越來越激烈，為使學(xué)生能在競爭社會中生存和發(fā)展，不被淘汰，就必須盡早培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神和競爭意識。物理競賽中強手如林，要想在競賽中出成績，得名次，積極進(jìn)取、頑強拼搏是不可缺少的先決條件。二是為那些對物理感興趣，對物理學(xué)習(xí)有很高熱情的學(xué)生提供了展示自己才華的舞臺。作為物理教師應(yīng)盡自己的最大努力，創(chuàng)造條件鼓勵學(xué)生去參加競賽。

物理競賽從表面看來，似乎與整體提高學(xué)生素質(zhì)毫無關(guān)系，因為競賽畢竟是少數(shù)學(xué)生的事。但實際上，由于要對參賽選手作高質(zhì)量的培訓(xùn)，教師自身的素質(zhì)也會在培訓(xùn)學(xué)生的過程中得到提高。這樣，教師在課堂教學(xué)中就會顯得更得心應(yīng)手，教學(xué)手段就會越加多樣有效，對于課程標(biāo)準(zhǔn)的把握也會更加牢固。此外，由于競賽選手分散在各個班中，他們在班級的物理學(xué)習(xí)中起催化劑的作用，他們可以做教師的小幫手，做同學(xué)的小教師，為其他同學(xué)自覺主動地學(xué)習(xí)物理起到“帶頭羊”的作用。諸如此類的隱性作用，無一不使全班學(xué)生的物理素質(zhì)能在原有的基礎(chǔ)上獲得逐步的提高。因此教師要鼓勵學(xué)生參加物理競賽，營造班級學(xué)習(xí)物理的良好氛圍，從而達(dá)到整體提高提高的目的。

物理教學(xué)是一項系統(tǒng)工程，教師要在教的過程中正確處理好以上提到的三種關(guān)系，不斷總結(jié)科學(xué)的方法和經(jīng)驗，這樣才能適應(yīng)新高考方案的要求，圓滿完成高中物理教學(xué)任務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

［1］劉炳升.走進(jìn)高中新課改――物理教師必讀.南京師范大學(xué)出版社，2005，10.

篇6

在慰問高三教師大會上的講

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：

大家好！首先請允許我代表僑中全體高三老師對各位領(lǐng)導(dǎo)的親切慰問表示衷心的感謝！

今天，緊張的高三備考工作已經(jīng)進(jìn)入倒計時沖刺階段，在過去的大半年里，奮斗在第一線的老師們每天都在不懈地努力著，每天都如同繃緊的弦：聽課、做題、講評、測驗、排名……備考工作繁重艱苦，生活單調(diào)枯燥，老師們基本上沒有星期天沒有節(jié)假日。在種種困難和壓力下，曾倍感疲憊，曾迷茫失落，但我們的老師深知一個學(xué)校沒有質(zhì)量就沒有生命力，深知畢業(yè)班工作這副擔(dān)子的份量和責(zé)任，沒有退縮，沒有裹足不前，而是以“俯首甘為孺子?！钡木?，默默地耕耘著。

我們學(xué)校始終把高三工作當(dāng)作學(xué)校工作的重中之重，全力支持高三工作。學(xué)校為高三年級配備了德才兼?zhèn)涞慕處熑后w，在座的絕大部分老師都是從高一、高二年級經(jīng)過一輪輪的競爭升上來的，從高三留下來的老師也是優(yōu)中選優(yōu)、強中選強，高三教師的整體素質(zhì)高，是人品和學(xué)識兼優(yōu)的老師，老師們團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極奉獻(xiàn)，咬定教學(xué)質(zhì)量不放松，用自己的行動和優(yōu)良的業(yè)績贏得學(xué)生的愛戴、家長的信任和社會的贊譽。在政策上，學(xué)校始終堅持向高三傾斜，圍繞高考開展工作。學(xué)校十分關(guān)注關(guān)心高三工作，關(guān)心高三老師的工作、生活情況，關(guān)心高三學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活情況，發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。目前，高三年級秩序井然，氛圍濃厚，勢頭看好，在幾次全市?？忌先〉昧撕懿诲e的成績，這種良好局面的形成，是學(xué)校和全體高三師生共同努力的結(jié)果。

“革命尚未成功，同志乃須努力”，在接下來一個多月的時間里，我們要克服急于求成的思想傾向，重視基礎(chǔ)、重視課本，做好基本題，練好基本功，拿到基本分；要重視歸納總結(jié)，對學(xué)生做錯的題目要及時指導(dǎo)；要努力培養(yǎng)學(xué)生思考問題、分析問題、解決問題的能力；對學(xué)生要突出“五練”，即：練規(guī)范、練速度、練重點、練技巧、練能力；要讓學(xué)生做一個題目，學(xué)一種方法，會一類，通一片；要及時查漏補缺；要讓學(xué)生鍛煉良好的心理素質(zhì)；要讓學(xué)生勞逸結(jié)合，注意加強體育鍛煉，同時要積極調(diào)整好自己的生物鐘，保證復(fù)習(xí)效率，保證高考時擁有充沛的精力和積極的心態(tài)。

總之，我們一定要做到深化知識，查漏補缺，形成網(wǎng)絡(luò)，提高能力；一定要團(tuán)結(jié)協(xié)作，一切圍繞高考、服務(wù)高考，鉆研考綱，科學(xué)苦干；一定要讓學(xué)生增強信心，放松心態(tài)，科學(xué)定位，提高知識水平；一定要再接再厲，奮力拼搏，為博羅爭光，為僑中爭光，創(chuàng)造2008年高考的輝煌。

篇7

我們從一開始就注重創(chuàng)新,提出創(chuàng)新建班,用全新的理念創(chuàng)建先進(jìn)班集體,開拓屬于我們的嶄新領(lǐng)域。全班在班主任的指引下,緊密團(tuán)結(jié)在團(tuán)支部周圍,大膽創(chuàng)新、勇于創(chuàng)新,結(jié)合當(dāng)前新形勢,果斷地提出并實施了一系列的大膽舉措。在此過程中,我們不斷引進(jìn)新觀念、新思路,改進(jìn)工作，這些新的舉措取得了良好的效果，獲得了驕人的成績，更受到了廣大師生的一致好評。

一個人的創(chuàng)新是有限的，但是一個集體的創(chuàng)新是不可估量的。 團(tuán)結(jié)有了創(chuàng)新的劍則攻無不克，勇往直前； 創(chuàng)新有了團(tuán)結(jié)的盾則堅韌頑強，永立不敗。 二者緊密結(jié)合，相互促進(jìn)了班級的繁榮。 “團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，開拓創(chuàng)新”，我們一定將擁有光輝燦爛的明天！

本學(xué)期從2月26日至6月26日，短短一學(xué)期，也是我第一次擔(dān)任團(tuán)支書工作的一學(xué)期。為了讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到更多體驗到更多，我支部結(jié)合學(xué)校各教育月主題要求安排了一系列活動，包括各類主題班會活動、民族節(jié)日倡議與教育，春游活動及第四期班級刊物《流螢》的刊出。49名同學(xué)都積極參加各類團(tuán)支部活動，在學(xué)習(xí)生活之余豐富了自己課余生活，學(xué)到了很多，也充實了很多。

隨著時光的推移，如今已是高二最后一個學(xué)期期末，班級各項工作也逐步走上正軌。本學(xué)期班級在抓好學(xué)習(xí)的前提下，積極響應(yīng)學(xué)校的號召，參與各項活動。同時，發(fā)揮班級的凝聚力和靈活性，開展了豐富多彩的有班級特色的文體活動，使大家在繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)下有時間放松一下，也使大家在活動中增進(jìn)了彼此的友誼，班級的團(tuán)結(jié)向上?？傊?，在過去的一學(xué)年中，我班在融合了注入的新鮮血液后，更好地緊緊圍繞學(xué)校和班級的中心工作。

我們團(tuán)支部能堅持以全心全意為同學(xué)服務(wù)為核心，以提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)為目的的基礎(chǔ)上，著重提倡發(fā)揮同學(xué)的主體意識、個性意識，鍛煉同學(xué)們的創(chuàng)新意識，把團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、求實創(chuàng)新作為工作的指導(dǎo)方針。團(tuán)委和班干之間緊密配合，在班主任的指導(dǎo)下開展工作，在同學(xué)的監(jiān)督下執(zhí)行工作，使我班的各項工作井然有序，現(xiàn)已成為團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、求實創(chuàng)新的優(yōu)良作風(fēng)。下面我分3方面總結(jié)一下這一學(xué)期的團(tuán)支部工作：

一。組織策劃各種活動，豐富同學(xué)學(xué)習(xí)生活

班級活動是班集體形成的重要載體。建設(shè)一個優(yōu)秀的班集體要通過各種活動來實現(xiàn)。因為集體活動可以產(chǎn)生凝聚力，起到促進(jìn)班級學(xué)生團(tuán)結(jié)的作用。組織好的活動對學(xué)生有很強的吸引力，通過活動，能使學(xué)生的目標(biāo)趨于一致，這是集體團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)。在活動中，學(xué)生的集體主人翁意識能得到增強，人人都覺得應(yīng)該對集體負(fù)責(zé)，這樣學(xué)生之間共同的東西增多了，大家都能步調(diào)一致，而這又是集體團(tuán)結(jié)的必要條件。其次集體活動能夠起到改變集體面貌的作用。組織良好的活動會有利地調(diào)動學(xué)生的積極性。集體活動的過程是每一個學(xué)生發(fā)揮主體積極性的過程，不僅能使不同的學(xué)生受到教育，而且能使他們按集體的要求重新塑造自己，使自己不斷進(jìn)步。

好的活動能使學(xué)生精神面貌發(fā)生深刻的變化，有的甚至是某些有問題學(xué)生轉(zhuǎn)化的契機。學(xué)生個體的變化，勢必會影響到集體，使集體面貌發(fā)生變化。這些變化主要反映在集體精神面貌上，如更加朝氣蓬勃，更加積極向上，更能為集體榮譽感所驅(qū)動等。另外，集體活動可以密切師生關(guān)系。集體活動其實也是師生共同活動的過程，組織活動的過程也是師生感情交流的過程，是師生加強了解的過程。通過活動，我班全體師生心心相印。師生齊心協(xié)力為優(yōu)秀班集體的建立打下堅實的基礎(chǔ)。

(1)活動總結(jié)：

這些活動是很鍛煉團(tuán)干部組織能力與創(chuàng)新精神的，我們亦于此受益良多，從知識方面每一主題都需要我找各方面的資料進(jìn)行宣傳，變相地開擴了我們的視野；從能力方面，各類活動需要與有關(guān)部門聯(lián)系，需要組織同學(xué)參與，需要物資準(zhǔn)備，這些是我們以前不曾涉及的，拓寬了我們的工作范圍，也提高了我們各方面的能力。

(2)工作總結(jié):

1.班主任工作的重要性

班主任的心理素質(zhì)對學(xué)生帶來的影響是其他任何教育手段所無法取代的，因為班主任的心理素質(zhì)既是一種教育才能，更是一種巨大的教育力量。班主任項老師非常重視對學(xué)生的了解程度，但他在與我們交往的過程中，是作為班集體中的一分子，而不是在心理上將自己置于管理者的位置；而且他對我班的學(xué)生的個人隱私是非常尊重的，對我們是盡可能信任；因此，我們班主任的工作體現(xiàn)出了清晰的民主性的特征?！敖逃叱錆M民主的愛心，必然表現(xiàn)為教師對學(xué)生人格的尊重，并且把自己視為與學(xué)生一起在求知道路上探索前進(jìn)的朋友和同志”，所以，在同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活方面，他盡他所能的去關(guān)心和幫助我們，對瑣碎的日常教育工作，精神是飽滿的、頭腦是清晰的，作風(fēng)是雷厲風(fēng)行。共2頁,當(dāng)前第1頁12

班主任經(jīng)常到班管理，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活的情況，并進(jìn)行思想工作，出現(xiàn)問題及時處理；對于團(tuán)委和班干部，他經(jīng)常召開會議，及時了解班干部的工作情況，針對每個干部的工作情況進(jìn)行及時的調(diào)整和引導(dǎo)，并且對于在思想上想不通的同學(xué)進(jìn)行認(rèn)真的開導(dǎo)，充分做到使大家不帶情緒，配合好班干部的工作，并且認(rèn)真學(xué)習(xí)好每一門學(xué)科。他嚴(yán)格考勤紀(jì)律，及時與任課老師溝通，以便更好的了解我班的學(xué)習(xí)情況。還有他對涉及到同學(xué)們切身利益的事情特別重視，堅持公開、公平、公正，力求做到讓每位同學(xué)滿意。

項老師對同學(xué)關(guān)懷備至，經(jīng)常深入宿舍和同學(xué)交流思想，了解情況，深切關(guān)注同學(xué)們的生活，始終做著我們在生活中堅強的后盾。我們以有這樣一位帶給我們父親般溫暖的班主任而感到無比的喜悅和激動。

2.自我管理與班團(tuán)委管理相結(jié)合

首先，對于18歲即將成人的我們而言，學(xué)會自我管理是十分中要的。一份良好的自我管理和約束能力，對于我們的個人成長和委來起著極大的作用。而個人的發(fā)展與班級的進(jìn)步掛鉤，所以同學(xué)們的自我管理能力對于班級來說極其重要。這點要求我們加強自制能力，完善自己。

另一方面，班委和團(tuán)干部是一個班級的“燈塔”、“領(lǐng)頭羊”。班級的發(fā)展靠團(tuán)結(jié)，班級的團(tuán)結(jié)靠團(tuán)委。xx年年的團(tuán)委搭建完畢之初，我班便定下了這樣的基調(diào)。在班主任的精心指導(dǎo)下，我們團(tuán)干部，從工作伊始，就各自明確了“責(zé)任區(qū)”，不定期召開團(tuán)委會議，對班上的階段性工作進(jìn)行商議，并制定后期工作安排。嚴(yán)密的制度，明確的分工，默契的協(xié)作，讓這一切有了切實的保障，從而有效的加強了對同學(xué)們的管理。班級團(tuán)支部作為學(xué)校團(tuán)組織的一個基本細(xì)胞，是各級團(tuán)組織的基石，它有著直接、全面接觸同學(xué)的特點，對上級團(tuán)組織負(fù)責(zé)。

每次學(xué)校展開的活動，我班團(tuán)支部及時進(jìn)行深入的討論與研究，廣泛征求同學(xué)們的意見和建議，在以后的每次團(tuán)日活動中彌補在以往工作中的不足之處，這些舉措大大的改進(jìn)了我班的團(tuán)日活動，從實際出發(fā)，聯(lián)系社會熱點問題，受到同學(xué)們的極大歡迎，這給我班團(tuán)日活動的開展畫下了一個圓滿的句號?？傊晕夜芾砼c班團(tuán)委管理的有機結(jié)合，才是一個班級走向成功的關(guān)鍵。

3. 班級風(fēng)氣的培養(yǎng)

“學(xué)風(fēng)是本，班風(fēng)是綱”，二者密不可分，因而要想抓學(xué)風(fēng)，先得搞好班風(fēng)。這是我班班團(tuán)干部達(dá)成的共識。要搞好班風(fēng)離不開嚴(yán)明的紀(jì)律，我班班委會、團(tuán)支部特制定了《高二一班班級紀(jì)律規(guī)章》，開展了千分競賽活動，采取了“責(zé)權(quán)分明，各負(fù)其責(zé)”的方針，堅持“公開、公平、公正”，各班團(tuán)干部嚴(yán)格考勤紀(jì)律，并將其與綜合測評相掛鉤。學(xué)期末，我們班召開了一次抓考風(fēng)學(xué)風(fēng)的班會，全班每位同學(xué)都寫下了一份“誠信考試承諾書”，這有利于我們班樹立良好考風(fēng)，杜絕了考試舞弊現(xiàn)象的發(fā)生。班主任殷老師經(jīng)常利用班會對班風(fēng)建設(shè)提出很好的意見和建議，要求我們常抓不懈，這對杜絕隨意遲到，曠課等違紀(jì)現(xiàn)象的發(fā)生起到了很好的作用。

二。展望全新學(xué)期工作，做好高三未來計劃

高三可以說是我們?nèi)松凶顬橹匾臅r光，它也必將是我們?nèi)松凶顬槌林氐臅r光。所以，在高三起個好頭尤為重要。進(jìn)入高三以后，一些課余活動的時間的減少是必然的，因為我們將會把絕大多數(shù)的時間花在學(xué)習(xí)上，但是這并不以為著高三一年我們的生活將要在學(xué)習(xí)和作業(yè)中度過。這個時候，團(tuán)支部組織一些有意義而且能使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之外獲得一種壓力的放松是十分必要而且重要的?？梢栽趺凑f，高三一年團(tuán)支部以及團(tuán)支的各項工作活動意義重大。雖然這必將是一個辛苦而繁重的過程，但是我們相信，高二（1）班團(tuán)支部以及團(tuán)委絕對有能力做好學(xué)校和班級安排的工作，未同學(xué)們的黑色六月帶來一縷燦爛的陽光！

三?？偨Y(jié)反思幾點不足，從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)

回顧一學(xué)期來的工作，在帶領(lǐng)團(tuán)委全體干部共同努力取得成績的同時，也感覺到仍存在許多不足，

具體表現(xiàn)為：

1、在工作計劃的制定上，缺乏中長遠(yuǎn)規(guī)劃，這需要今后認(rèn)真思考，科學(xué)制定。

2、在團(tuán)建理論的學(xué)習(xí)上，還存在不足，尤其是在世界迅速變化的今天，感受到適應(yīng)上的困難，影響了團(tuán)的服務(wù)職能的更好發(fā)揮。這在今后需要進(jìn)一步加強。

3、在校園文化建設(shè)方面，還存在一定的形式化傾向，活動效果沒有被充分發(fā)揮，并缺乏有效地思政教育效果評價機制及方法。急需探究和構(gòu)建。

4、由于事必躬親，在給下屬壓擔(dān)子、讓下屬放手干方面略顯保守，一定程度上影響了團(tuán)委干部的更快長。

5、工作中偶爾存在急燥情緒，不但與事無補，而且影響工作自信心。這還需要今后深刻學(xué)習(xí)體味“兩個務(wù)必”，不斷提高自身人格修養(yǎng)。

篇8

關(guān)鍵詞：人教版；高中物理；素質(zhì)教育；結(jié)合

中圖分類號：G633.7 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）34-0041-02

中學(xué)時代基礎(chǔ)教育的根本目標(biāo)是提升全民族的基本素質(zhì)，培養(yǎng)一批懷抱理想、充滿文化、具備道德、時刻有嚴(yán)明紀(jì)律性的良好公民，同時灌輸相應(yīng)的基礎(chǔ)知識，為培養(yǎng)我國現(xiàn)代化建設(shè)所需要的各類人才奠定基礎(chǔ)。新時代背景下的高中物理教學(xué)目標(biāo)，不再僅僅以分?jǐn)?shù)為目的，開始重視學(xué)生的全面發(fā)展。素質(zhì)教育中最關(guān)鍵的是以提高全民族素質(zhì)為目的，以全面發(fā)展為根本任務(wù)。以下就物理教學(xué)中結(jié)合素質(zhì)教育的途徑展開探討。

一、時代背景下素質(zhì)教育與高中物理結(jié)合的基本教育內(nèi)容

1.物理教學(xué)中對學(xué)生的思想素質(zhì)教育。辯證唯物主義的思想要求在物理教學(xué)中用唯物主義的觀點客觀地地闡述物理知識，讓學(xué)生在潛移默化中接受物理知識并領(lǐng)會辯證唯物主義。愛國主義思想，即要求教師在授課過程中介紹科學(xué)家們?yōu)榱俗鎳陌l(fā)展獻(xiàn)身研究事業(yè)的事跡，講述我國目前的發(fā)展現(xiàn)狀以及存在的問題，表示出對青少年的殷切期望。從而也能培養(yǎng)學(xué)生的民族使命感，鼓勵學(xué)生為家鄉(xiāng)的富饒安定和祖國的繁榮富強而不斷學(xué)習(xí)。

2.物理教學(xué)中對學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)教育。在高中物理教學(xué)中結(jié)合科學(xué)的素質(zhì)教育，不但要讓學(xué)生掌握物理知識，了解它們在生活中的實際應(yīng)用，并提高相應(yīng)的技能和技巧，還要注重培養(yǎng)學(xué)生對物理知識的探索能力，培養(yǎng)學(xué)生對科學(xué)的進(jìn)取精神，讓學(xué)生從小養(yǎng)成實事求是的科學(xué)素質(zhì)，為今后的研究做鋪墊。

3.物理教學(xué)中對學(xué)生的身心素質(zhì)教育。身心教育是基礎(chǔ)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，其中最主要的就是幫助學(xué)生發(fā)展非智力因素。非智力因素的處理能夠直接影響到學(xué)生的發(fā)展。在高中物理教學(xué)中，發(fā)展學(xué)生的非智力因素主要是培養(yǎng)學(xué)生實事求是的態(tài)度以及克服困難的意志等。

4.物理教學(xué)中對學(xué)生的勞動素質(zhì)教育。在物理教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行勞動素質(zhì)教育，主要是用來揭示物理學(xué)和生活實踐之間的關(guān)系。在高中物理教學(xué)中勞動素質(zhì)教育主要體現(xiàn)在物理實踐教學(xué)中，教師要著重培養(yǎng)學(xué)生的實際動手能力及運用所學(xué)的知識解決實際物理問題的習(xí)慣和技巧。

二、素質(zhì)教育與高中物理結(jié)合的基本原則

從物理教學(xué)的特點出發(fā)，結(jié)合素質(zhì)教育的要求，總結(jié)出如下五條基本原則：

1.互動原則。教學(xué)活動和課堂教學(xué)的設(shè)計要注意“教”、“學(xué)”雙方的互動，真正體現(xiàn)教、學(xué)并存的關(guān)系。

2.發(fā)展原則。發(fā)展原則即是指高中物理教學(xué)要以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)。從廣度上講，就是人們常說的“全面發(fā)展”，這是我們實施素質(zhì)教育的目標(biāo)；從深度上講，指教學(xué)要著眼于學(xué)生的最近發(fā)展，要讓學(xué)生以前期學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)逐步掌握新的知識。

3.結(jié)構(gòu)原則。結(jié)構(gòu)原則指在教學(xué)中要通過對知識結(jié)構(gòu)的教學(xué)，為學(xué)生構(gòu)建良好、有序的物理認(rèn)知結(jié)構(gòu)。幫助學(xué)生梳理知識結(jié)構(gòu)，從而整體、有序地對知識進(jìn)行系列性的了解。

4.內(nèi)化原則。在物理教學(xué)中，教師必須創(chuàng)造條件，引導(dǎo)學(xué)生將物理知識結(jié)構(gòu)內(nèi)化為物理認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

5.反饋原則。反饋原則即是將大腦里的主觀的物理轉(zhuǎn)化為外部實際存在的東西，比如應(yīng)用所學(xué)的知識解決生活中的實際問題、解釋有關(guān)的物理現(xiàn)象等，之后從外界對學(xué)生的學(xué)習(xí)成果作出評價，學(xué)生再根據(jù)反饋，改正今后的學(xué)習(xí)行為。

三、以《歐姆定律》教學(xué)為例闡述素質(zhì)教育與高中物理的結(jié)合

1.高二學(xué)生學(xué)科知識現(xiàn)狀和能力分析。高二學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)階段中已經(jīng)學(xué)習(xí)并掌握了電路方面的部分基本知識，學(xué)習(xí)了電壓、電流的基本含義，理論上而言已經(jīng)完全具備了學(xué)習(xí)歐姆定律的能力。目前存在的問題就是現(xiàn)有教材中應(yīng)用型的事例比較少，在實際的應(yīng)用問題上，學(xué)生無法改變傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法、思維和認(rèn)知經(jīng)驗，導(dǎo)致在學(xué)習(xí)方法上形成了無法突破的障礙。因此，在課堂教學(xué)中，老師要注重圖像教學(xué)法，利用ppt或者現(xiàn)場試驗的方法能夠讓學(xué)生想到或者看到，這樣就更易于學(xué)生理解這方面的知識。

2.學(xué)生生活環(huán)境與心理素質(zhì)分析。電和電路是我們生活中很常見的事物，盡管不陌生，但是學(xué)生對電和電路的原理也不是很了解。教師可以利用學(xué)生對未知事物的探索心理培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，依靠這一興趣，學(xué)生才能自愿并大膽地嘗試新事物并深入了解新事物，以此為課堂操作和教學(xué)打基礎(chǔ)。

3.課程設(shè)計?！稓W姆定律》是高中物理第二冊第十四章第一節(jié)的內(nèi)容，教學(xué)對象是高二理科生。歐姆定律是下一章恒定電流的基礎(chǔ)內(nèi)容，它的重要性不需要多加證明，高二物理中的歐姆定律是對初中內(nèi)容的補充和延伸，在理解的基礎(chǔ)上加以實際的應(yīng)用。本章按照如下的方案展開：首先從初中課本學(xué)過的基本電路知識引入歐姆定律，接下來解釋影響導(dǎo)體的電阻的因素，然后介紹半導(dǎo)體和超導(dǎo)體，在半導(dǎo)體和超導(dǎo)體的介紹中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生對科學(xué)的向往，再然后引入電功和電功，最后介紹在閉合電路中的歐姆定律。具體幾點要求如下：①課程目的：全面提升學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，讓學(xué)生掌握并利用圖象法分析問題，進(jìn)行研究。②課程結(jié)構(gòu)：注重全班同學(xué)的共同參與，調(diào)動課堂氛圍，因材施教，有利地利用學(xué)生現(xiàn)有的知識和理解力。③課程內(nèi)容：體現(xiàn)這門課程的公共基礎(chǔ)性和參與性，聯(lián)系生活展望未來，了解時代需求。④課程實施：積極調(diào)動學(xué)生的積極性，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵學(xué)生自己思考、主動參與、團(tuán)隊合作，共同討論并得出結(jié)論，最后由老師作總結(jié)并指出存在的問題。這樣既能讓學(xué)生學(xué)到知識，也能培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，還能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識，實現(xiàn)“人性化課堂”。

四、結(jié)束語

隨著教育部門對素質(zhì)教育要求的提高，對高素質(zhì)人才培養(yǎng)的重視，高中物理教學(xué)工作面臨著新的要求。面對這種情況，學(xué)校要加強對物理教學(xué)工作的重視，積極樹立科學(xué)的素質(zhì)教育理念，不斷提升教學(xué)團(tuán)隊的教學(xué)素質(zhì)，從而不斷提高物理教學(xué)的質(zhì)量，實現(xiàn)人才培養(yǎng)的終極目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

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【關(guān)鍵詞】信息技術(shù) 物理教學(xué) 素質(zhì)教育

教育部長陳至立指出：現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展，給教育帶來深刻的變革。作為物理教師，如何在物理教學(xué)中運用現(xiàn)代信息技術(shù)來促進(jìn)教育的變革呢？

一、認(rèn)識信息技術(shù)與素質(zhì)教育的內(nèi)涵

凡是能擴展人的信息功能的技術(shù)，都是信息技術(shù)。它主要是指利用電子計算機和現(xiàn)代通信手段實現(xiàn)獲取信息、傳遞信息、存儲信息、處理信息、顯示信息、分配信息等的相關(guān)技術(shù)。素質(zhì)教育指德、智、體、美、勞等全面發(fā)展教育的完美結(jié)合的教育。運用信息技術(shù)實施物理素質(zhì)教育，不是簡單的“疊加”“摻合”，而是使信息技術(shù)成為課堂教學(xué)內(nèi)在的組成部分 ，使學(xué)生在德品素質(zhì)、智力素質(zhì) 、 審美素質(zhì)、心理素質(zhì)等方面都能得到相應(yīng)的發(fā)展。

二、在物理教學(xué)中運用信息技術(shù)實施素質(zhì)教育

（一）信息技術(shù)在實施素質(zhì)教育中的意義

學(xué)校教育的整體目標(biāo)是要培養(yǎng)大批“有理想、有文化、有道德、有紀(jì)律”的四有新人，物理教學(xué)作為學(xué)校教育的組成部分，不能脫離學(xué)校教育的整體目標(biāo)，在信息高速發(fā)展的今天，物理知識已經(jīng)滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，如天文、地理、航天、能源等各領(lǐng)域。而現(xiàn)代信息技術(shù)是一個資源環(huán)境，它可以用各種相關(guān)的資源來豐富封閉孤立的課堂教學(xué)。物理教師應(yīng)結(jié)合本學(xué)科的特點，在傳授物理知識教學(xué)過程中，運用信息技術(shù)，就能更好地貫徹執(zhí)行學(xué)校的教育目標(biāo)，實施素質(zhì)教育。

（二）充分運用信息技術(shù)實施物理素質(zhì)教育

在現(xiàn)行的物理新教材中，蘊藏著豐富的物理素質(zhì)教育素材，只要教師用心挖掘、靈活運用，終究會“吹盡黃沙始現(xiàn)金”，達(dá)到理想的素質(zhì)教育效果：①讓微觀世界放大及讓龐然大物縮小。微觀世界看不見，摸不著，龐然大物又說不清，道不明。在過去的教學(xué)中，只能讓學(xué)生看看掛圖或用語言、文字加以描述，學(xué)生很難得到正確完整的認(rèn)識與印象； 現(xiàn)在則可以利用信息技術(shù)把微觀世界加以放大，把龐然大物加以縮小，讓它們活靈活現(xiàn)地展示在學(xué)生眼前，使許多情景不言自明，讓錯綜復(fù)雜的情景圖文并茂，有利于學(xué)生獲取和理解。如：“布朗運動”“日心說”“地心說”“理想氣體分子運動模型”“原子核反應(yīng)等”。②可做實驗的補充和難做實驗的模擬。物理學(xué)是一門實驗科學(xué)，離開了物理實驗，物理學(xué)就不可能產(chǎn)生，更談不上發(fā)展，因此，要特別重視物理實驗，在信息時代也不例外，凡大綱要求做的實驗都要做，不能做的實驗要想方設(shè)法創(chuàng)造條件也要做。即使如此，許多實驗可能看不清，可能過于復(fù)雜，可能呈現(xiàn)的時間過短，可能無法長期提供器材讓學(xué)生動手，可能在教室中根本無法實施，但可利用信息技術(shù)來補充和模擬。如高二物理電學(xué)中的靜電場、磁場，我們都可以利用計算機進(jìn)行模擬，還有我們高中階段做不了的實驗，如“α散射實驗”“原子核鏈?zhǔn)椒磻?yīng)”等，也可以用相應(yīng)的計算機技術(shù)或課件來展示在學(xué)生面前。

（三）運用信息技術(shù)滲透素質(zhì)教育

新課標(biāo)理念認(rèn)為，教師不再只是知識的傳授者和管理者，而是學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者和引導(dǎo)者。在物理教學(xué)中，運用信息技術(shù)，更能體現(xiàn)新型的教師角色。教學(xué)高一的“反沖運動”時，如果用傳統(tǒng)方法把內(nèi)容照本宣科地講完，那么，這節(jié)課就會顯得生硬、死板，學(xué)生只能被動地接受知識，這與素質(zhì)教育是格格不入的。如果運用信息技術(shù)把這一節(jié)課進(jìn)行優(yōu)化，即把生活中的很多“反沖”實例，如火箭知識等，以資源的形式分類放在資源庫中，學(xué)習(xí)時給學(xué)生定好目標(biāo)與任務(wù)，學(xué)生就會在目標(biāo)和任務(wù)的指引和驅(qū)動下，自覺地在資源庫中尋找到相應(yīng)的信息內(nèi)容來進(jìn)行分析、討論，最后總結(jié)得出結(jié)論。在反沖的實例中，我們可以為學(xué)生播放槍、炮發(fā)射時的視頻；分析完物理過程后，可對學(xué)生進(jìn)行國防教育、愛國主義教育。講火箭知識時，則可讓學(xué)生觀看我國自行研究的載人航天過程的視頻。這樣，火箭的形狀、工作過程以及火箭反沖這一物理現(xiàn)象，學(xué)生都能看得一清二楚?？偨Y(jié)完后，還可對學(xué)生講述航天工作者為航天事業(yè)吃苦耐勞、不怕困難的奉獻(xiàn)精神。

（四）運用信息技術(shù)培養(yǎng)創(chuàng)造型人才

創(chuàng)新是一個民族的靈魂。教師應(yīng)充分利用信息技術(shù)的優(yōu)勢，對學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新性教育。如在粒子物理研究中，科學(xué)家們設(shè)計了使兩個金核在高速狀態(tài)下發(fā)生碰撞而釋放大量的能量的現(xiàn)象來模擬宇宙大爆炸初期的高溫高能狀態(tài)，進(jìn)而研究宇宙的形成與發(fā)展情況。在高中物理研究靜電場的性質(zhì)時，就有“描繪靜電場的等勢線”的學(xué)生實驗，這個實驗的原理就是利用恒定電流場來模擬靜電場。在課堂的演示實驗中，教師可用不同的方式來模擬顯示電場線及磁感線。而信息技術(shù)則恰到好處地為模擬仿真物理實驗提供了技術(shù)支持，信息技術(shù)提供的這一切獨特優(yōu)越的條件，有利于發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，使學(xué)生在有限的空間發(fā)揮無限的想象，從而讓學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中體會學(xué)習(xí)物理的快樂，并無形中培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

三、信息技術(shù)下教師角色行為的轉(zhuǎn)變

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高一階段的“自由演講”式訓(xùn)練

首先，老師應(yīng)當(dāng)給學(xué)生信心和勇氣。高一的學(xué)生初次上講臺面對全班同學(xué)講話，需要勇氣和膽量。俗話說，“好的開始是成功的一半”，走好這一步至關(guān)重要。這一階段老師要給學(xué)生充分的鼓勵，幫助學(xué)生樹立自信心，并明確告訴學(xué)生：課前三分鐘口語訓(xùn)練，人人都參與，無一例外。學(xué)生既知沒有退路，也就勇往直前了。

其次，向?qū)W生宣布進(jìn)行口語訓(xùn)練的具體要求。這些要求是：（1）課前要作好充分準(zhǔn)備，盡可能演講自己寫的圍繞某一主題的一段話，也可以錄用平時摘抄的好的文字；（2）所講內(nèi)容不限，只要是積極健康；（3）用普通話，聲音響亮，讓每位同學(xué)都能聽清；（4）每節(jié)課原則上是一課一人，按學(xué)號輪流；（5）每人脫稿演講時間不超過三分鐘，不少于一分鐘；（6）同學(xué)上臺時，大家鼓掌歡迎，講完后，無論講得怎樣都應(yīng)報以掌聲。結(jié)束后，老師作簡要評分。

高一階段的自由演講，由于內(nèi)容不受限制，學(xué)生興致很高，可準(zhǔn)備的材料很多，上至天文，下至地理，內(nèi) 容相當(dāng)豐富。因此，從學(xué)生演講的內(nèi)容看，有學(xué)生自我介紹的；有講自己興趣愛好的；有回顧自己最難忘的一 段經(jīng)歷的；有談異國風(fēng)情的；有講成語故事的；有講名人軼事的；有講熱門話題的；有說我的爸爸、媽媽的； 有談我的老師的；有談自己的學(xué)習(xí)體會和經(jīng)驗的；甚至還有講我的弱點的等等，涉及面很廣。通過演講，無論 講者聽者，都拓寬了自己的思路。

值得注意的是，高一階段是口語訓(xùn)練的起始階段，由于學(xué)生的自身素質(zhì)、性格特點、心理承受能力、口語 表達(dá)能力都存在差異，演講的效果可能不盡如人意。對此，教師要有充分的思想準(zhǔn)備。對那些膽量小、口頭表 達(dá)能力較差的同學(xué)，教師不僅要及時鼓勵，更要有足夠的耐心幫助他們樹立自信，尤其是每次講話結(jié)束，老師 評定分?jǐn)?shù)時，要盡可能挖掘他們的閃光點，有意識地培養(yǎng)他們的信心和自尊。

高二階段的“命題演講”式訓(xùn)練

“命題演講”是“自由演講”基礎(chǔ)上的提高，它符合認(rèn)知規(guī)律，適應(yīng)學(xué)生的求知愿望和心理要求，也是使 課堂口語訓(xùn)練活動深入下去的必然趨勢，否則活動就失去了生命力。

這一階段我采用兩種訓(xùn)練方法：

第一種是以科代表為首，由各小組長、學(xué)習(xí)委員和同學(xué)代表組成“命題小組”，負(fù)責(zé)出演講題目。每次演 講后，由老師指定一名學(xué)生進(jìn)行評分，并于課前向?qū)W生公布。這種方法要求學(xué)生根據(jù)題目快速構(gòu)思、列提綱、 打腹稿，語言要連貫、流暢、嚴(yán)密。

題目由學(xué)生自己設(shè)計，他們的愛好、年齡、興趣、水平等都很接近，演講的學(xué)生一般不會感到困難，大都 能較好地扣題展開，而且講得有聲有色。出題的學(xué)生，出于榮譽感、責(zé)任心，平時特別留心觀察生活，了解同 學(xué)的生活情況、性格特點，看書看報也勤了，思考的問題也廣了。這不僅調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且也增 強了學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣。同學(xué)們在準(zhǔn)備過程中互相競爭，各顯神通，大大挖掘了自身的潛力。

第二種是根據(jù)所學(xué)課文，由老師臨時命題，學(xué)生稍作準(zhǔn)備，當(dāng)堂演講。這種形式的演講，要求學(xué)生在充分 熟悉和理解課文的基礎(chǔ)上進(jìn)行合理的想像、歸納和總結(jié)，使某一局部的內(nèi)容擴展成一個相對獨立的整體，有時 給某個情節(jié)加個結(jié)尾，有時擴充某個內(nèi)容，有時從課文中整理出一個故事。學(xué)生要完成這個訓(xùn)練，不僅需要熟 知課文，還需具備一定的創(chuàng)造性和想像力。

這類口語訓(xùn)練方式不僅調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)課文的興趣，加深對課文的理解，而且能夠擴展學(xué)生的思路、培養(yǎng)學(xué) 生的創(chuàng)造性和想像力。與高一階段的要求、內(nèi)容相比，難度明顯增大，但只要老師使用正確的手段及時引導(dǎo)， 使學(xué)生保持濃厚的興趣，完成這項訓(xùn)練任務(wù)是不成問題的。

經(jīng)過高二階段的練習(xí)，同學(xué)們的興趣更濃，課堂氣氛更加活躍，演講的水平普遍提高。此項課堂活動，使 學(xué)生大面積地活動起來了，口語訓(xùn)練成了知識、能力、思維等多方面的綜合訓(xùn)練，而且寓思想教育、心理素質(zhì) 教育于語文教學(xué)中，陶冶了學(xué)生的情操，其語文素質(zhì)得到了進(jìn)一步培養(yǎng)。

高三階段的“即興演講”式訓(xùn)練

這一階段是在前面兩個階段訓(xùn)練基礎(chǔ)上的進(jìn)一步深化。具體做法是：由老師任意指定一名同學(xué)上臺即興演 講一至三分鐘，不再受命題的制約，并由一名同學(xué)對講話同學(xué)的講話內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、語言、儀態(tài)、普通話等方面 加以評論。要求充分肯定長處，指出不足，也可作必要的補充。教師作適當(dāng)評點。