導(dǎo)語：高職生心理健康教育思考一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：高職院校心理健康教育工作是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程。隨著辦學(xué)規(guī)模的不斷擴(kuò)大，高職生心理問題愈來愈受到社會(huì)關(guān)注。本文從高職生心理健康的現(xiàn)狀、心理問題的成因、心理健康教育的對(duì)策等方面展開思考，力求對(duì)高職院校心理健康教育工作起到一定的參考作用。

關(guān)鍵詞：高職生;心理健康;教育

教育部的2015年全國(guó)教育事業(yè)發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào)中指出，全國(guó)共有普通高等學(xué)校2560所（含獨(dú)立學(xué)院275所），其中高職（專科）院校1341所，占總數(shù)的52.38%。隨著高職院校的不斷發(fā)展壯大，高職生的心理問題也日益突出。《高等職業(yè)教育創(chuàng)新發(fā)展行動(dòng)計(jì)劃（2015-2018年）》要求高?！凹訌?qiáng)心理健康教育與咨詢機(jī)構(gòu)建設(shè)”，做到“心理健康教育全覆蓋”。對(duì)高職生開展心理健康教育有利于青年學(xué)生自覺踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，有利于高職院校全面落實(shí)素質(zhì)教育，有利于實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)。因此，了解高職生心理健康的現(xiàn)狀，分析其產(chǎn)生的原因，并積極思考相應(yīng)的對(duì)策，是高職院校教育工作的一項(xiàng)重要任務(wù)。

1高職生心理健康的現(xiàn)狀

高職生一般年齡都在18至20歲之間，生理發(fā)展趨于平緩并走向成熟，思維逐漸達(dá)到成熟水平，獨(dú)立自主性日益增強(qiáng)，人格趨于定型，價(jià)值觀和道德觀形成并成熟。同時(shí)，高職生面臨學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的變化，容易產(chǎn)生各種心理問題，如果處理不當(dāng)，很有可能發(fā)展為心理障礙甚至心理異常。心理學(xué)研究的心理現(xiàn)象主要包括認(rèn)知、情緒、意志、人格等，下面將從這四個(gè)方面對(duì)高職生心理健康的現(xiàn)狀展開討論。

1.1認(rèn)知層面

認(rèn)知過程與學(xué)生學(xué)業(yè)密不可分，認(rèn)知水平對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)有著重要影響，學(xué)業(yè)成績(jī)的提高也有助于認(rèn)知水平的發(fā)展。高職生大部分是沒能考上本科或者被調(diào)劑到高職院校的，往往具有失落感，對(duì)學(xué)校和專業(yè)都不感興趣。另外一個(gè)方面，學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方法等的變化，可能會(huì)引起部分學(xué)生適應(yīng)障礙，進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)成績(jī)和心理健康水平。

1.2情感層面

高職生處于青春期和成年早期的過渡階段，容易受到來自各方面的影響，產(chǎn)生各種情緒。埃里克森在心理社會(huì)發(fā)展理論中提到，這一時(shí)期青年學(xué)生的主要心理危機(jī)是自我同一性和角色混亂的沖突以及親密對(duì)孤獨(dú)的沖突。人際關(guān)系、戀愛問題、學(xué)業(yè)成績(jī)、就業(yè)壓力等都能引起學(xué)生的情緒波動(dòng)，而且學(xué)生往往非常關(guān)注他人的評(píng)價(jià)，敏感多疑，容易產(chǎn)生孤獨(dú)、焦慮、抑郁等心理，對(duì)其社會(huì)功能造成損害。

1.3意志層面

意志是人自覺地確定目的，并支配行動(dòng)，克服困難，實(shí)現(xiàn)目的的心理過程。在中學(xué)階段，學(xué)生把考上大學(xué)當(dāng)做人生目標(biāo)。一旦進(jìn)入大學(xué)之后，沒有了老師的督促，脫離了家長(zhǎng)的視線，許多學(xué)生迷失了人生目標(biāo)。有些高職生對(duì)于自己獨(dú)立完成任務(wù)的能力持懷疑或不確定的態(tài)度，當(dāng)遇到挫折時(shí)，他們?nèi)菀淄丝s，缺乏自信，不努力嘗試就自動(dòng)放棄。長(zhǎng)此以往，就會(huì)對(duì)心理健康造成危害。

1.4人格層面

在心理學(xué)中，人格主要是指人所具有的與他人相區(qū)別的獨(dú)特而穩(wěn)定的思維方式和行為風(fēng)格，是具有一定傾向性的和比較穩(wěn)定的心理特征的總和。馬斯洛需要層次理論將人類需要從低到高分為五種，分別是生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)。高職生由于基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，需要?jiǎng)訖C(jī)不明確，理想信念缺失，往往在滿足了低層次需要之后，無法或沒有實(shí)現(xiàn)高層次的需要。這將不利于高職生身心健康發(fā)展，也有礙于高職生實(shí)現(xiàn)從“校園人”到“社會(huì)人”的轉(zhuǎn)變。

2高職生心理問題的原因

高職生心理問題產(chǎn)生的原因多種多樣，國(guó)內(nèi)許多學(xué)者也從不同角度對(duì)其進(jìn)行分析研究。下面筆者將從個(gè)人、學(xué)校、社會(huì)等三個(gè)層面對(duì)高職生心理問題產(chǎn)生的原因進(jìn)行思考。

2.1個(gè)人層面

對(duì)于由個(gè)人層面引起的心理問題，主要?dú)w因于高職生所處的特定年齡階段。剛年滿18周歲的高職生自我意識(shí)還不穩(wěn)定，對(duì)他人的評(píng)價(jià)非常敏感，情緒易波動(dòng)，社會(huì)化程度不夠成熟，容易受到外界因素的影響而產(chǎn)生各種心理沖突。比如自我封閉所導(dǎo)致的孤獨(dú)感與強(qiáng)烈的交往需要之間的沖突，渴望獨(dú)立自主與物質(zhì)情感依賴之間的沖突，情緒情感沖動(dòng)與理智調(diào)控約束之間的沖突等。

2.2學(xué)校層面

高職院校心理健康教育工作存在的主要問題是不重視、不科學(xué)、不到位。首先，思想認(rèn)識(shí)不夠統(tǒng)一，對(duì)于心理健康教育工作的重要性認(rèn)識(shí)不夠。許多學(xué)校往往是等到出現(xiàn)了“問題學(xué)生”，才想到心理咨詢，忽視了心理健康教育應(yīng)該“重全體、重教育、重預(yù)防”。其次，心理健康教育課程體系建設(shè)不科學(xué)。有些學(xué)校把心理健康教育與思想品德教育或思想政治教育混為一談，把學(xué)生中出現(xiàn)的各種問題都?xì)w結(jié)于后兩者，忽視了心理健康教育的獨(dú)特作用。即便在開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程的學(xué)校中，往往流于形式，考核單調(diào)，等同于心理知識(shí)的宣教，忽視了該課程是一門實(shí)踐性、互動(dòng)性、應(yīng)用性很強(qiáng)的學(xué)科。再次，高職院校在心理健康教育工作中存在機(jī)構(gòu)設(shè)置不到位、師資隊(duì)伍不到位、制度保障不到位等現(xiàn)象。由于高職院校的培養(yǎng)目標(biāo)主要是應(yīng)用型技術(shù)人才，所以通常把更多的精力和經(jīng)費(fèi)投入到專業(yè)教師隊(duì)伍和實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)基地建設(shè)，忽視了心理健康教育的機(jī)構(gòu)設(shè)置、硬件投入、人員配備、技能培訓(xùn)、福利待遇等。

2.3社會(huì)層面

隨著科教興國(guó)戰(zhàn)略的不斷深化，我國(guó)高等教育已經(jīng)完成了由“精英化”向“大眾化”的轉(zhuǎn)變，正在向“普及化”不斷努力。我國(guó)高校擴(kuò)招的規(guī)模和速度是讓世人驚嘆的，但是隨之也帶來了一系列問題。社會(huì)大眾普遍存在重名牌大學(xué)、輕高職院校，重本科教育、輕職業(yè)教育的心理。政策、資金、技術(shù)等向重點(diǎn)本科院校傾斜，使得高職生社會(huì)認(rèn)同感更低，造成高職生心理發(fā)展失衡。由于家庭原因引起的高職生心理問題是社會(huì)層面的另一個(gè)重要因素。家庭是個(gè)體社會(huì)化的第一個(gè)場(chǎng)所，父母是孩子人生的第一任導(dǎo)師。父母的教養(yǎng)方式和家庭氛圍對(duì)個(gè)體的身心發(fā)展，尤其是對(duì)人格的形成起著不可替代的重要作用。父母對(duì)孩子過少或過多的關(guān)注，都會(huì)造成個(gè)體的心理問題，并且影響深遠(yuǎn)。受應(yīng)試教育的影響，許多家長(zhǎng)在孩子進(jìn)入大學(xué)之前只關(guān)注學(xué)業(yè)成績(jī)，在孩子進(jìn)入大學(xué)之后只關(guān)注經(jīng)濟(jì)支出，在管教時(shí)也只采用簡(jiǎn)單粗暴的方式，常常忽視或沒有能力對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育。

3高職生心理健康教育的對(duì)策

對(duì)于高職生出現(xiàn)的種種心理問題，如何尋求有效的途徑和措施開展心理健康教育至關(guān)重要。針對(duì)以上高職生心理問題產(chǎn)生的原因分析，下面也將分別從個(gè)人、學(xué)校、社會(huì)三個(gè)層面對(duì)高職生心理健康教育的對(duì)策進(jìn)行探討。

3.1個(gè)人層面

學(xué)生本人應(yīng)努力做到樹立正確的世界觀、價(jià)值觀、人生觀，全面認(rèn)識(shí)自我，確立合理目標(biāo)。提高自學(xué)能力，積極獲取心理健康知識(shí)。揚(yáng)長(zhǎng)避短，學(xué)會(huì)自我調(diào)控，如遇困難，主動(dòng)尋求心理輔導(dǎo)或心理咨詢。同時(shí)，積極參加各種團(tuán)體活動(dòng)，多與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)溝通交流。

3.2學(xué)校層面

領(lǐng)導(dǎo)重視是高職院校開展心理健康教育工作的提前條件。要充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育是學(xué)生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容，把心理健康教育工作納入議事日程，才能保證該項(xiàng)工作順利進(jìn)行。高職院?？梢愿鶕?jù)自身實(shí)際情況，建立“三三三三”心理健康教育工作機(jī)制?！叭?jí)課堂建設(shè)”：心理健康教育主課堂，思想政治教育輔課堂，專業(yè)課程教學(xué)滲入課堂?！叭?jí)機(jī)構(gòu)建設(shè)”：學(xué)校心理健康教育與咨詢中心，院系心理健康輔導(dǎo)站，班級(jí)心理健康小組?！叭?jí)隊(duì)伍建設(shè)”：“專兼結(jié)合、以專為主”的心理健康教育與咨詢師資隊(duì)伍，學(xué)生心理健康社團(tuán)組織中的朋輩心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍，班級(jí)寢室長(zhǎng)與心理委員隊(duì)伍?！叭?jí)預(yù)警建設(shè)”：班級(jí)心理預(yù)警機(jī)制、院系心理預(yù)警機(jī)制、學(xué)校心理預(yù)警機(jī)制。同時(shí)，高職院校應(yīng)加強(qiáng)校園文化建設(shè)、生態(tài)環(huán)境建設(shè)、人文環(huán)境建設(shè)，全面開展校風(fēng)、學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè)，組織開展形式多樣、內(nèi)容豐富、吸引力強(qiáng)的校園文化活動(dòng)。這不僅可以豐富大學(xué)生活，為學(xué)生提供自我管理、自我教育、自我服務(wù)的平臺(tái)，而且還能對(duì)大學(xué)生心理健康起到潛移默化的積極作用。

3.3社會(huì)層面

全面推進(jìn)依法治國(guó)，加強(qiáng)社會(huì)民主法治建設(shè)、完善監(jiān)督問責(zé)機(jī)制、全面推行政務(wù)公開，最大限度地實(shí)現(xiàn)社會(huì)“自由、平等、公正、法治”，努力為學(xué)生健康成長(zhǎng)營(yíng)造和諧社會(huì)氛圍。同時(shí)，國(guó)家應(yīng)完善促進(jìn)高職生心理健康發(fā)展的政策措施和保障機(jī)制，強(qiáng)化制度實(shí)施的監(jiān)督和信息反饋。社會(huì)大眾應(yīng)給予高職生更多的理解和包容，以平等的心態(tài)接納高職生，為高職生提供公平的就業(yè)創(chuàng)業(yè)等機(jī)會(huì)。家庭方面應(yīng)更多關(guān)注孩子的心理健康，不僅提供經(jīng)濟(jì)上的支持，更要有情感上的支持，家長(zhǎng)也應(yīng)多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，同孩子一起健康成長(zhǎng)。綜上所述，高職生心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)。各方面應(yīng)該科學(xué)統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)推進(jìn)，通過各種途徑和方法，幫助學(xué)生增進(jìn)心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能，促其身心全面健康發(fā)展，使其成為德才兼?zhèn)涞母咚刭|(zhì)技能型人才。

作者:范嘯 單位:嘉興職業(yè)技術(shù)學(xué)院

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