導(dǎo)語(yǔ)：高校體育專業(yè)課程設(shè)置研究一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：健康體適能追求一種在運(yùn)動(dòng)中保持身心愉悅的一種積極狀態(tài)，對(duì)參與運(yùn)動(dòng)的人群有著積極作用。我國(guó)高校院體育專業(yè)擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)基礎(chǔ)體育教師的職責(zé)。本文采用文獻(xiàn)資料法，通過(guò)健康體適能的視角，研究和分析我國(guó)高校體育專業(yè)課程設(shè)置中的問(wèn)題與不足。研究結(jié)果表明，目前我國(guó)高校體育專業(yè)設(shè)置涉及健康體適能知識(shí)較少，體育專業(yè)課程設(shè)置理念有滯后性，無(wú)法滿足校園與社區(qū)對(duì)體育教師的需求。本文建議，體育專業(yè)課程需要迎合時(shí)代需要，增設(shè)健康體適能相關(guān)專業(yè)課程，培養(yǎng)一批具有專業(yè)健康體適能理念的體育教師與社會(huì)體育指導(dǎo)員，這是推進(jìn)我國(guó)建立全民健身服務(wù)體系的重要舉措。我國(guó)各體育院校需要在現(xiàn)有課程基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新，為社會(huì)和學(xué)校培養(yǎng)高素質(zhì)的體育人才，加快我國(guó)創(chuàng)建體育強(qiáng)國(guó)步伐。

關(guān)鍵詞：健康體適能；體育專業(yè)；課程設(shè)置

1．前言

隨著我國(guó)現(xiàn)階段社會(huì)的生活節(jié)奏加快，工作與學(xué)習(xí)壓力增大，我國(guó)公民的體質(zhì)健康問(wèn)題愈發(fā)嚴(yán)峻。在黨的報(bào)告中指出：“廣泛開(kāi)展全民健身活動(dòng)，加快推進(jìn)體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)?！苯】刁w適能作為體適能的一個(gè)分支，契合了我國(guó)開(kāi)展全民健身活動(dòng)，增強(qiáng)青少年身體素質(zhì)的需要。上個(gè)世紀(jì)90年代我國(guó)學(xué)術(shù)界正式開(kāi)始研究這一理論。健康體適能包括了人體的心肺功能，柔韌度，力量素質(zhì)等，所以與人體健康密不可分。近年來(lái)隨著健身運(yùn)動(dòng)以及健康理念的普及，關(guān)于健康體適能的研究也逐步加深。健康體適能涉及多個(gè)學(xué)科內(nèi)容，如運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、體育康復(fù)等，涉及的人群也是非常的廣泛，如不同年齡階段的人、殘疾人、慢性病患者等，研究?jī)?nèi)容及人群廣泛，測(cè)評(píng)項(xiàng)目簡(jiǎn)單易行，針對(duì)全民身體形態(tài)。作為我國(guó)發(fā)展全民健身、增強(qiáng)青少年身體素質(zhì)的助推器，各大體育院校體育專業(yè)肩負(fù)著培養(yǎng)具有高素質(zhì)體育教師以及社會(huì)體育指導(dǎo)員的職責(zé)。但是目前我國(guó)各大體育院校體育專業(yè)課程涉及健康體適能理論較少，無(wú)法滿足現(xiàn)階段校園體育的需求。因從，本文從健康體適能視角下分析當(dāng)前我國(guó)體育院校體育專業(yè)課程設(shè)置中出現(xiàn)的問(wèn)題，探討體育專業(yè)課程設(shè)置未來(lái)如何和健康體適能相結(jié)合，為提高我國(guó)體育院校體育專業(yè)課程的科學(xué)性建言獻(xiàn)策，為全民健身和增強(qiáng)國(guó)民身體素質(zhì)培養(yǎng)專業(yè)的體育教師與健身指導(dǎo)員，推進(jìn)我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展作出貢獻(xiàn)。

2．健康體適能的概念及發(fā)展現(xiàn)狀

2．1健康體適能的概念。體適能，英文稱為PhysicalFitness，指人體所具備的有充足的精力在日常工作與學(xué)習(xí)中而不感疲勞，同時(shí)能享受其中的樂(lè)趣適應(yīng)突發(fā)狀況的能力。健康體適能，是體適能的測(cè)評(píng)內(nèi)容之一，主要包括了身體成分，肌肉耐力，心肺耐力，柔軟素質(zhì)，瞬發(fā)力。身體成分包括了身體中各組成成分的百分比，對(duì)于預(yù)防疾病有重要作用；肌肉耐力指肌肉的收縮能力，是人體正常工作的基礎(chǔ)；心肺能力主要指人體的耐力，柔韌素質(zhì)指在無(wú)損傷情況下各關(guān)節(jié)活動(dòng)的范圍；瞬發(fā)力指反應(yīng)時(shí)間，是速度，反應(yīng)時(shí)間，敏捷性等的綜合表現(xiàn)。健康體適能主要是強(qiáng)調(diào)當(dāng)人們經(jīng)過(guò)大量運(yùn)動(dòng)之后，能夠讓個(gè)人的心情得到較好的放松，并且在長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中形成個(gè)人運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，從而提升人們的健康指數(shù)，對(duì)于形成個(gè)人健康的生活方式有較大的積極意義。所以總的來(lái)說(shuō)，健康體適能能夠在人體還是健康水平時(shí)，引導(dǎo)人體采用有助于維護(hù)和增進(jìn)健康的生活方式，包括規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，科學(xué)的作息習(xí)慣等，從而使人體在體育鍛煉與日常生活中，能始終保持良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況，減少人體的疲勞感覺(jué)，使人的身心能始終保持愉悅感。2．2健康體適能的發(fā)展現(xiàn)狀。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平與公民的生活水平提高，對(duì)于健康的要求也越來(lái)越高，這加快了我國(guó)各領(lǐng)域?qū)＜谊P(guān)于健康體適能的研究和討論。目前健康體適能在運(yùn)動(dòng)處方，健康管理，青少年體質(zhì)健康方面應(yīng)用已經(jīng)十分廣泛，健康體適能對(duì)于我國(guó)的全民健身有著極大的指導(dǎo)作用。國(guó)家也不斷出臺(tái)一些政策和文件支持健康體適能在我國(guó)的研究和發(fā)展。中國(guó)健康促進(jìn)基金會(huì)已在2014年7月通過(guò)健康管理（體檢）機(jī)構(gòu)和健身機(jī)構(gòu)聯(lián)合啟動(dòng)健康體適能測(cè)評(píng)與運(yùn)動(dòng)管理多中心應(yīng)用研究，預(yù)期在全國(guó)健康體檢中心建立健康體適能測(cè)量評(píng)價(jià)系統(tǒng)逐步建立中國(guó)人的健康體適能評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。青少年體質(zhì)問(wèn)題一直是我國(guó)公民健康發(fā)展面臨的最大難題。通過(guò)查看最新的《中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告》，可以看出我國(guó)現(xiàn)階段青少年體質(zhì)問(wèn)題較為嚴(yán)重。首先是視力方面，我國(guó)各階段學(xué)生視力不良率普遍較高，不良率比2005年增加了9．22個(gè)百分點(diǎn)。其次是肥胖率增加，其中城市男生和城市女生的肥胖率為13．33％和5．64％。我國(guó)大學(xué)生普遍身體素質(zhì)出現(xiàn)緩慢下降包括耐力，爆發(fā)力，力量等。所以各個(gè)階段的學(xué)校需要將健康體適能與體育課良好結(jié)合，普及健康體適能理念，這就需要大量專業(yè)的體育教師具備健康體適能相關(guān)方面的知識(shí)。所以，體育專業(yè)課程迫切需要進(jìn)行發(fā)展。

3．現(xiàn)階段我國(guó)高校體育專業(yè)課程設(shè)置的問(wèn)題

3．1體育專業(yè)課程內(nèi)容單一。體育教育專業(yè)與其他教育專業(yè)一樣，從20世紀(jì)50年代開(kāi)始，照搬蘇聯(lián)高等教育模式，專業(yè)設(shè)置口徑很窄?！霸诮逃枷肷?，一是片面強(qiáng)調(diào)實(shí)用性，只重視專業(yè)教育，而忽視基礎(chǔ)教育；二是過(guò)分注重功利性，只要求畢業(yè)生解決現(xiàn)實(shí)存在的具體問(wèn)題。現(xiàn)階段我國(guó)大多數(shù)體育院校的課程主要集中在球類，田徑等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目中，像現(xiàn)階段受大眾歡迎的健身類課程，養(yǎng)生類課程，體育康復(fù)課程較少，相關(guān)專業(yè)的教師數(shù)量也不足。這就導(dǎo)致了培養(yǎng)的體育專業(yè)學(xué)生擅長(zhǎng)于運(yùn)動(dòng)技能的教授，在其他相關(guān)領(lǐng)域缺乏專業(yè)知識(shí)，抑或是關(guān)于人體健康知識(shí)的匱乏。通過(guò)查詢我國(guó)六大體院的官方網(wǎng)站的課程，各學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)所學(xué)課程中與健康體適能相關(guān)的課程較少，主要包括運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練生理學(xué)，體能與營(yíng)養(yǎng)恢復(fù)，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)，體能理論學(xué)習(xí)與方法等，這些專業(yè)僅僅是涉及到了少量健康體適能理念，無(wú)法使學(xué)生達(dá)到掌握健康體適能知識(shí)的學(xué)習(xí)目的。3．2我國(guó)高校體育專業(yè)教學(xué)模式單一。目前，我國(guó)高校體育專業(yè)的教學(xué)模式，主要集中在課堂授課為主。傳統(tǒng)課堂的體育教學(xué)模式是在課堂上教師主要聚焦于體育技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)的“教”，學(xué)生則主要著眼于體育技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)的“學(xué)”，在課堂外則是以學(xué)生內(nèi)化、鞏固課堂所學(xué)體育技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)為主。教師通過(guò)課堂講授知識(shí)，學(xué)生主要通過(guò)課堂學(xué)習(xí)和課后練習(xí)進(jìn)行學(xué)習(xí)，這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)不適合體育專業(yè)學(xué)生的發(fā)展。體育專業(yè)與其他專業(yè)相比具有鮮明的特點(diǎn)。首先從學(xué)生特點(diǎn)來(lái)看，體育專業(yè)學(xué)生性格活潑，思想跳躍，枯燥的教室環(huán)境會(huì)降低學(xué)生的專注度。其次，從未來(lái)就業(yè)方面考慮，體育專業(yè)培養(yǎng)的學(xué)生未來(lái)主要從事體育教師與社區(qū)體育指導(dǎo)員工作。健康體適能不僅僅是體育專業(yè)學(xué)生需要背下來(lái)的理論，而是未來(lái)如何將健康體適能與體與體育教學(xué)科學(xué)的結(jié)合起來(lái)。所以單一的課堂授課無(wú)法提升學(xué)生理論應(yīng)用，實(shí)踐操作的能力。3．3高校體育專業(yè)教師理論水平有待提高。2018年1月20日，中共中央國(guó)務(wù)院印發(fā)《關(guān)于全面深化新時(shí)代教師隊(duì)伍建設(shè)改革的意見(jiàn)》中指出：“對(duì)各級(jí)各類“雙師型”教師隊(duì)伍建設(shè)的內(nèi)容、目標(biāo)和保障以及教師的待遇、培養(yǎng)目標(biāo)等明確了方向。指出“全面提高高校教師隊(duì)伍的質(zhì)量，建立一支“雙師型”的高素質(zhì)教師隊(duì)伍。目前我國(guó)高校體育專業(yè)教師隊(duì)伍建設(shè)也不斷在發(fā)展，總體來(lái)說(shuō)高學(xué)歷教師質(zhì)量占比較低。目前我國(guó)高校體育專業(yè)的教師，退役專業(yè)運(yùn)動(dòng)員占比非常大。這些教師都是從國(guó)家隊(duì)、省隊(duì)退役下來(lái)的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，因?yàn)榫邆鋵I(yè)的體育技術(shù)能，所以被各個(gè)高校的體育專業(yè)青睞。但是不可否認(rèn)的是，這些教師已經(jīng)無(wú)法滿足現(xiàn)階段體育專業(yè)學(xué)生對(duì)體育理論知識(shí)的需求。部分教師只關(guān)注體育專業(yè)學(xué)生的體育技能學(xué)習(xí)，而忽略了理論知識(shí)的教學(xué)。近年來(lái)，體育專業(yè)的不斷發(fā)展，一些高學(xué)歷的體育研究人才逐漸進(jìn)入高校體育專業(yè)中擔(dān)任教師，但整體上來(lái)說(shuō)我國(guó)體育專業(yè)教師質(zhì)量仍然需要提高，高學(xué)歷教師占比較低。3．4體育專業(yè)課程設(shè)置觀念落后?！秶?guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010－2020年）》指出，高校教學(xué)要注重因材施教。關(guān)注學(xué)生不同特點(diǎn)和個(gè)性差異，發(fā)展每一個(gè)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)潛能。推進(jìn)分層教學(xué)、走班制、學(xué)分制、導(dǎo)師制等教學(xué)管理制度改革。如今，高校體育專業(yè)的變化不能完全滿足日新月異的工作崗位發(fā)展，“專業(yè)對(duì)口”早已無(wú)法適應(yīng)社會(huì)需求。已有實(shí)踐證明高校體育專業(yè)化發(fā)展越好，學(xué)生就越難適應(yīng)千變?nèi)f化的市場(chǎng)形勢(shì)。以上問(wèn)題已經(jīng)引起我國(guó)教育界的充問(wèn)題已經(jīng)引起我國(guó)教育界的充分重視。以我國(guó)最早成立的六大體育院校為例，體育專業(yè)課程的設(shè)置在當(dāng)時(shí)因?yàn)橛兄厥獾臅r(shí)代背景，注重學(xué)生的身體素質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，但是忽略了學(xué)生健康和心理發(fā)展。現(xiàn)階段校園體育發(fā)展對(duì)體育教師的要求越來(lái)越高，體育教師不再僅僅是提供運(yùn)動(dòng)技能指導(dǎo)的教練員，同時(shí)也需要引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身的身體和心理健康。改革開(kāi)放以來(lái)，體育專業(yè)課程雖然一直在增加新內(nèi)容和新理念，卻一直無(wú)法滿足校園體育對(duì)于體育教師更加專業(yè)的要求。歸根其原因，便是觀念的滯后性，導(dǎo)致了體育專業(yè)課程的設(shè)置無(wú)法使體育專業(yè)學(xué)生得到全面發(fā)展。

4．健康體適能視角學(xué)我國(guó)高校體育專業(yè)課程設(shè)置的方向

4．1引進(jìn)先進(jìn)教育理念。在教育理念方面，我國(guó)高校體育專業(yè)課程的設(shè)置需要拋棄以往理念中不利于學(xué)生身心健康發(fā)展的觀念，緊追世界先進(jìn)教育理念發(fā)展的潮流。工作重心要從學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)轉(zhuǎn)移到學(xué)生的身心健康發(fā)展上，以此促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。4．2增設(shè)健康體適能相關(guān)課程。在專業(yè)課程設(shè)置方面，需要增設(shè)健康體適能相關(guān)的課程，使體育專業(yè)的學(xué)生能夠?qū)W習(xí)到科學(xué)，正確的健康體適能知識(shí)。要多組織健康體適能相關(guān)方面的專家和學(xué)者進(jìn)行講演，使學(xué)生能接受到不同視角下健康體適能的理念和思想。目前，國(guó)外的健康體適能的發(fā)展比較領(lǐng)先，可以邀請(qǐng)國(guó)外優(yōu)秀學(xué)者積極進(jìn)行交流，定期組織健康體適能相關(guān)論壇等，鞏固體育專業(yè)學(xué)生的健康體適能知識(shí)。新時(shí)代的體育專業(yè)學(xué)生，不能僅僅滿足“教練員”的身份，也要充分了解關(guān)于體適能的知識(shí)和理念。技能與理念的結(jié)合，能提高我國(guó)各個(gè)階段學(xué)校體育教師的專業(yè)性。未來(lái)我國(guó)體育課的發(fā)展，體育教師不僅僅要課堂上教技能，也要講理論。這對(duì)于我國(guó)校園體育健康發(fā)展和學(xué)生身體健康發(fā)展都有積極的推動(dòng)作用。為了滿足未來(lái)國(guó)家對(duì)于體育教師的需求，就需要在體育課程設(shè)置上進(jìn)行創(chuàng)新。心理學(xué)，體能訓(xùn)練，運(yùn)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)都與健康體適能有密切的聯(lián)系，體育專業(yè)學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)這些課程會(huì)加大對(duì)體適能知識(shí)的理解和運(yùn)用。4．3豐富體育專業(yè)教學(xué)模式。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)發(fā)展到現(xiàn)在，已經(jīng)逐漸無(wú)法滿足學(xué)生與教師的需要。未來(lái)體育專業(yè)的教學(xué)模式應(yīng)該在保留傳統(tǒng)課堂優(yōu)點(diǎn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新，改變傳統(tǒng)的教學(xué)思路。首先要豐富體育專業(yè)課程教學(xué)環(huán)境，將授課地點(diǎn)從教室轉(zhuǎn)移到實(shí)驗(yàn)室，增加體育專業(yè)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)操作能力，豐富體育專業(yè)學(xué)生的理論知識(shí)。網(wǎng)絡(luò)授課是現(xiàn)階段我國(guó)大學(xué)較為流行的授課方式，這種授課方式效率高，教學(xué)效果明顯，教室與學(xué)生可以通過(guò)面對(duì)面的交流進(jìn)行研究和學(xué)習(xí)，遇到疑難時(shí)學(xué)生不僅可以直接向教師提問(wèn)，自己也可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)尋找答案。這種教學(xué)方式能使學(xué)生在上課的同時(shí)保持愉悅感，減少傳統(tǒng)課堂的壓抑感，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。同時(shí)，要建立體育專業(yè)的健康體適能課程教學(xué)評(píng)價(jià)體系。從現(xiàn)有的文獻(xiàn)來(lái)看，我國(guó)學(xué)校體育針對(duì)健康體適能的研究只是停留在課程內(nèi)容與課程模式上，相應(yīng)的評(píng)價(jià)體系以及生理等基礎(chǔ)研究還相對(duì)較弱，我國(guó)現(xiàn)在缺少學(xué)生綜合評(píng)價(jià)體系，進(jìn)而體育評(píng)價(jià)體系沒(méi)有平臺(tái)發(fā)展，加上我國(guó)普遍性的飲食不科學(xué)等問(wèn)題都嚴(yán)重阻礙了健康體適能教育計(jì)劃在我國(guó)的實(shí)施。因此，學(xué)校體育的工作者們需要走出課程內(nèi)容與評(píng)價(jià)的外圍，與運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)專業(yè)以及管理專業(yè)的工作者們一同研究實(shí)驗(yàn)，建立起一套符合青少年身心健康發(fā)展以及學(xué)生、學(xué)校、家長(zhǎng)三方參與的健康教育模式。通過(guò)建立健康體適能的教學(xué)評(píng)價(jià)模式，能夠幫助各體育院校在健康體適能課程設(shè)置方面不斷得到學(xué)生以及教師的反饋，從而推動(dòng)健康體適能在體育專業(yè)課程設(shè)置的中的發(fā)展。4．4提高體育專業(yè)教師質(zhì)量以及培育高學(xué)歷體育專業(yè)教師。教師質(zhì)量決定了體育專業(yè)未來(lái)的發(fā)展，所以提高教師質(zhì)量是十分關(guān)鍵的。首先，可以組織現(xiàn)有的體育專業(yè)教師參加培訓(xùn)班的形式進(jìn)行學(xué)習(xí)和提高，學(xué)習(xí)健康體適能相關(guān)知識(shí)和理論，豐富教師的體育理論水平。通過(guò)學(xué)習(xí)健康體適能知識(shí)，教師在提高自身專業(yè)水平的同時(shí)，也能將健康體適能的相關(guān)理論應(yīng)用在授課方面，會(huì)更注重課堂上學(xué)生學(xué)習(xí)的愉悅心情和學(xué)生的身心健康發(fā)展，選擇更加科學(xué)的教學(xué)手段來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。

5．小結(jié)

隨著體適能理念的逐漸完善和科學(xué)，社會(huì)對(duì)于健康體適能關(guān)注越來(lái)越高，對(duì)于有著專業(yè)健康體適能知識(shí)的體育教師的需求也越來(lái)越迫切。體育專業(yè)課程需要迎合時(shí)代需要，增設(shè)健康體適能相關(guān)專業(yè)課程，培養(yǎng)一批具有專業(yè)健康體適能理念的體育教師與社會(huì)體育指導(dǎo)員，這是推進(jìn)我國(guó)建立全民健身服務(wù)體系的重要舉措。我國(guó)各體育院校需要在現(xiàn)有課程基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新，為社會(huì)和學(xué)校培養(yǎng)高素質(zhì)的體育人才，加快我國(guó)創(chuàng)建體育強(qiáng)國(guó)的步伐。

作者:張兆豐 匡麗萍 董健鵬 單位:鄭州大學(xué)