導(dǎo)語：如何才能寫好一篇籃球運(yùn)動論文，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、課題的目的意義：

籃球運(yùn)動起源于學(xué)校，并且在學(xué)校中迅速普及，尤其是在濱州學(xué)院發(fā)展更為迅速。大學(xué)校園籃球運(yùn)動氛圍濃厚，有很多大學(xué)生都受當(dāng)今籃球運(yùn)動形勢的影響，喜歡參加籃球運(yùn)動，為籃球運(yùn)動在高校的開展提供了深厚的群眾基礎(chǔ)。濱州學(xué)院非體育專業(yè)大學(xué)生籃球運(yùn)動也一步步的步入正規(guī)。而籃球運(yùn)動本身就具有很好的教育與鍛煉價值，可以起到促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的作用。

濱州學(xué)院非體育專業(yè)大學(xué)生籃球運(yùn)動中還存在著一系列不和諧的場面。而我國籃球科研領(lǐng)域卻極少有針對高校非體育專業(yè)大學(xué)生籃球運(yùn)動的深入研究，缺少相關(guān)的理論研究和科學(xué)指導(dǎo)在一定程度上制約了它的發(fā)展。因此，我們非常有必要對高校非體育專業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，比如學(xué)生自身、師資、教學(xué)狀況、課外籃球活動狀況、場地設(shè)施等方面進(jìn)行分析，找到制約濱州學(xué)院非體育專業(yè)大學(xué)生籃球運(yùn)動發(fā)展的癥結(jié)所在，為有針對性地提出解決對策提供可能。本文運(yùn)用專家訪談法、文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對濱州學(xué)院非體育專業(yè)大學(xué)生籃球運(yùn)動興趣、師資隊(duì)伍、教學(xué)狀況、場地設(shè)施、課余籃球運(yùn)動的現(xiàn)狀與存在的問題進(jìn)行調(diào)查與分析，并提出相應(yīng)的發(fā)展對策與措施，為今后濱州學(xué)院非體育專業(yè)大學(xué)生籃球運(yùn)動的發(fā)展提供有益的參考依據(jù)。

二、文獻(xiàn)綜述（分析國內(nèi)外研究現(xiàn)狀、提出問題，找到研究課題的切入點(diǎn)，附主要參考文獻(xiàn)，約2000字）：

劉博在對我國高校開展籃球運(yùn)動的研究與探討中談到高校的大學(xué)生們是祖國未來的棟梁之才,高校體育事關(guān)重大,而籃球運(yùn)動因其易普及和趣味性強(qiáng)的自身特點(diǎn),深受廣大學(xué)生的喜愛,是校園中最受歡迎的體育項(xiàng)目。中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽自1998年開展以來,以獨(dú)特的魅力迅速把學(xué)生、家長和學(xué)校融為一體,在大中小學(xué)校園內(nèi)乃至整個社會都引起了強(qiáng)烈的反響,使越來越多的人走到籃球場,加入到這一運(yùn)動中來?；@球運(yùn)動的進(jìn)一步普及和開展不僅豐富了校園文化生活促進(jìn)了學(xué)習(xí)、提高了學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì),更進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生們的集體主義精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

胡本東在山東省普通高校籃球選項(xiàng)課教師隊(duì)伍的現(xiàn)狀及發(fā)展對策指出籃球選項(xiàng)課師資隊(duì)伍建設(shè)是決定籃球選項(xiàng)課教學(xué)質(zhì)量的重要因素,直接制約著高?；@球教學(xué)深化改革的步伐。系統(tǒng)研究籃球選項(xiàng)課教師的現(xiàn)狀,找出差距,分析原因,提出建議,旨在建立一支既有高深的籃球?qū)I(yè)知識和技能,又有良好職業(yè)道德的高質(zhì)量的籃球教師隊(duì)伍。

張凌在普通高?；@球選項(xiàng)課現(xiàn)狀及發(fā)展對策研究中談到，在籃球選項(xiàng)課的教學(xué)中,可適當(dāng)增加理論課的授課時數(shù),使學(xué)生掌握籃球選項(xiàng)課的基本理論知識和籃球規(guī)則、裁判法;在籃球選項(xiàng)課理論課中增加健身知識,使學(xué)生正確認(rèn)識籃球選項(xiàng)課的健身價值,對學(xué)生進(jìn)行“健康第一”和“終身體育”的思想教育。

王榮森在高校普通系大學(xué)生參加課外體育活動的現(xiàn)狀與對策在開展課外體育活動項(xiàng)目上要盡可能地符合學(xué)生的興趣,對那些場地設(shè)施要求不太高、學(xué)生又喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目要大力開展,在突出重點(diǎn)的前提下,課外活動的組織內(nèi)容豐富,適應(yīng)面要廣。

陸紅在《高校體育場館建設(shè)及管理》中提到，體育場地和設(shè)施緊張?jiān)歉咝Ｆ毡槊媾R的窘?jīng)r，再加上高校急劇擴(kuò)招，場館面積卻增長緩慢，設(shè)施更新緩慢，而學(xué)生們對場館設(shè)施的要求卻在不斷地提高。在前不久剛剛公布的“第五次全國體育場地普查數(shù)據(jù)”中，有這樣一組數(shù)據(jù)，在我國現(xiàn)有的850080個體育場地中，教育系統(tǒng)有558044個，占全國體育場地總數(shù)的65.6%。在教育系統(tǒng)中高等院校有28741個，占全國體育場地總數(shù)的3.4%，這個比例在龐大的全國大學(xué)生數(shù)量面前顯得太小。

金勝真在武漢市籃球消費(fèi)現(xiàn)狀與對策研究中指出籃球消費(fèi)是指人們?yōu)榱藵M足自身籃球運(yùn)動方面的需要而消耗物質(zhì)資料和勞務(wù)的，具有社會性質(zhì)的經(jīng)濟(jì)行為。一定量的經(jīng)濟(jì)支出，不僅是人們參與籃球運(yùn)動的前提條件，也是籃球消費(fèi)市場得以發(fā)展、壯大的社會和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。

綜上所述：

本文對我國籃球科研領(lǐng)域卻極少有針對高校非體育專業(yè)大學(xué)生籃球運(yùn)動的深入研究，缺少相關(guān)的理論研究和科學(xué)指導(dǎo)在一定程度上制約了它的發(fā)展。因此，我們非常有必要對濱州學(xué)院非體育專業(yè)大學(xué)生籃球的發(fā)展現(xiàn)狀，比如學(xué)生自身、師資、教學(xué)狀況、課外籃球活動狀況、場地設(shè)施等方面進(jìn)行分析，找到制約濱州學(xué)院非體育專業(yè)大學(xué)生籃球運(yùn)動發(fā)展的癥結(jié)所在，為有針對性地提出解決對策提供可能。

三、課題研究的內(nèi)容、方法和預(yù)期目標(biāo)：

本文運(yùn)用專家訪談法、文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對濱州學(xué)院非體育專業(yè)大學(xué)生籃球運(yùn)動興趣、師資隊(duì)伍、教學(xué)狀況、場地設(shè)施、課余籃球運(yùn)動的現(xiàn)狀與存在的問題進(jìn)行調(diào)查與分析，并提出相應(yīng)的發(fā)展對策與措施，為今后濱州學(xué)院非體育專業(yè)大學(xué)生籃球運(yùn)動的發(fā)展提供有益的參考依據(jù)。

篇2

[文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A

[文章編號]1671-5918（2015）10-0033-02

doi：10.3969/j.issn.1671-5918.2015.10-016

[本刊網(wǎng)址]http：//hbxb.net

近幾年，我國高校體育教學(xué)中，籃球成為重要組成部分，籃球教學(xué)模式、內(nèi)容都隨著我國教育事業(yè)和體育事業(yè)的進(jìn)步而得到了優(yōu)化。而籃球文化建設(shè)成為體育文化建設(shè)的重點(diǎn)內(nèi)容，在高校建立科學(xué)、合理的籃球文化對高?；@球運(yùn)動的發(fā)展具有促進(jìn)作用，能讓學(xué)生全面融入到和諧的籃球氛圍中，對高?；@球運(yùn)動隊(duì)建設(shè)具有積極影響。通過對校園籃球文化內(nèi)涵而不斷深入.對校園籃球文化價值進(jìn)行了深度的解讀。

一、校園籃球文化概述

校園籃球文化是在一定的校園環(huán)境中，以教師和學(xué)生為對象開展籃球運(yùn)動而產(chǎn)生一系列文化的總稱，是校園文化與籃球文化的融合。校園籃球文化以精神文化、物質(zhì)文化和制度文化為主，是籃球文化的一種，也是校園文化的重要組成部分。校園籃球文化與籃球文化存在一定的區(qū)別，校園籃球文化局限于校園領(lǐng)域，在籃球文化中加入了校園元素，而籃球文化的范圍更廣，像NBA、CBA等著名的籃球職業(yè)組織，是籃球文化的代表，代表著高度的精神價值、物質(zhì)價值。加強(qiáng)校園籃球建設(shè)離不開籃球文化，是支撐籃球運(yùn)動的重要支撐，對高校體育事業(yè)的發(fā)展具有重要價值?；@球文化的出現(xiàn)，促使高校的校園文化又上升了一個層面，在籃球文化的影響下，對學(xué)生的教育不是通過書本內(nèi)容，而是通過真實(shí)的看籃球運(yùn)動，為高校的校園文化增添了諸多的色彩，更具生機(jī)與活力。隨著素質(zhì)教育的提出，我國重視學(xué)生的全面發(fā)展，以提升學(xué)生的綜合素質(zhì)為重要目標(biāo)，不再拘泥于對學(xué)生成績的提升，讓學(xué)生走出教室，真正的體會校園生活的樂趣。通過對籃球文化對高校文化的影響分析，對高?；@球運(yùn)動隊(duì)的建設(shè)也具有積極的影響，是不可忽視，我們以深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院為對象進(jìn)行了分析。

二、校園籃球文化建設(shè)對高?；@球運(yùn)動隊(duì)建設(shè)的積極影響

對于高?；@球教學(xué)來說，應(yīng)注重對籃球文化的灌輸，積極灌輸學(xué)生籃球文化的積極面，成立籃球運(yùn)動隊(duì)，加強(qiáng)高校的籃球運(yùn)動隊(duì)建設(shè)應(yīng)立足于校園籃球文化之上。我們以深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院為對象，對校園籃球文化對高校籃球隊(duì)建設(shè)的積極影響進(jìn)行了總結(jié)和概括，以便為籃球文化建設(shè)提供參考。

（一）注重對團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)

深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院的體育教學(xué)中重視籃球教學(xué)，將籃球課程列為教學(xué)的重點(diǎn)課程，該籃球隊(duì)男生的籃球技術(shù)很高，跳投、彈跳力、遠(yuǎn)投等方面都比較出色。根據(jù)對深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院的實(shí)際調(diào)查，校園籃球文化建設(shè)對該?；@球隊(duì)建設(shè)具有必要性和重要性，首先體現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面。由于受到籃球文化的熏陶，該籃球隊(duì)的隊(duì)員之間配合默契、集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，隊(duì)員之間相互關(guān)愛，共同為籃球隊(duì)建設(shè)而努力。籃球隊(duì)隊(duì)員之間的密切配合是籃球文化的升華，是受到籃球文化影響的后果，是典型的精神文化的象征。對于籃球運(yùn)動隊(duì)來說，對團(tuán)結(jié)、配合的要求很高，也是籃球比賽的基礎(chǔ)，每個隊(duì)員都有其特殊的技術(shù)和功能，中鋒、大前鋒、小前鋒、控球后衛(wèi)和得分后衛(wèi)，五者缺一不可，只有達(dá)到密切的配合才能提高比賽的成功率，是對五個隊(duì)員的基本要求?；@球?qū)共皇且粋€人的比賽，而是五個人的比賽。從中可知，籃球文化中的精神文化對籃球隊(duì)的重要性，從中也實(shí)現(xiàn)對學(xué)生團(tuán)結(jié)意識、集體責(zé)任感和使命感的培養(yǎng)。

（二）注重對籃球競爭意識的培養(yǎng)

籃球?qū)故腔@球運(yùn)動開展的重要條件，無論是NBA、CBA級別的籃球職業(yè)組織還是高校的籃球隊(duì)，籃球?qū)购捅荣愂菢?gòu)成籃球運(yùn)動的基本條件和基本要求，進(jìn)而就預(yù)示著競爭關(guān)系的確立。“無論在私下是朋友還是親戚，在籃球場上都是對手?！边@是成都職業(yè)學(xué)院籃球隊(duì)隊(duì)員的真實(shí)感受，從中可以解讀出籃球文化下的競爭意識，是追隨籃球運(yùn)動而時刻存在的，只要有籃球的地方競爭就會存在。受到籃球文化的影響，增強(qiáng)了籃球運(yùn)動隊(duì)隊(duì)員的競爭意識，激發(fā)了隊(duì)員的上進(jìn)心和好勝心，可適度的磨煉隊(duì)員的意志，對日后的成長和社會立足具有重要意義?；@球隊(duì)之間的比賽沒有真正的輸贏，對雙方都有收獲，雖然表現(xiàn)欠缺的隊(duì)伍會存在遺憾，但是在競爭的過程中學(xué)會享受比賽，付出了自己的努力，會更有成就感，這樣會使籃球隊(duì)得到不斷地完善，從中獲取經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)籃球技術(shù)的成功，也使隊(duì)員的綜合素質(zhì)得以完善和提高。

（三）有利于加強(qiáng)對籃球隊(duì)的管理

制度文化是高?；@球文化的一個重要方面。籃球隊(duì)的建設(shè)離不開制度化的管理，以規(guī)范籃球隊(duì)里每個成員的行為舉止、思想等，應(yīng)充分發(fā)揮其制度化特色，嚴(yán)格要求隊(duì)員的個人道德素質(zhì)和職責(zé)，不可出現(xiàn)紀(jì)律性的問題，一旦出現(xiàn)會嚴(yán)加處理。在籃球賽場上經(jīng)常會出現(xiàn)互嗆、打架斗毆的現(xiàn)象，對這部分應(yīng)專門設(shè)定相關(guān)規(guī)章制度，以增強(qiáng)對隊(duì)員的約束力，并在籃球隊(duì)伍中選出籃球隊(duì)長，為隊(duì)員們做好表率，加強(qiáng)對隊(duì)員的管理。另外，由于在籃球賽場上，每個人的職責(zé)不同，應(yīng)各司其職，達(dá)成默契的配合，為籃球比賽的勝利而共同努力。以上種種都是籃球文化中制度化的體現(xiàn)，也是籃球文化建設(shè)對高?；@球運(yùn)動隊(duì)建設(shè)的積極影響。

三、高?；@球文化建設(shè)的現(xiàn)狀分析

通過對深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球文化建設(shè)的現(xiàn)狀了解到，該院校的籃球文化建設(shè)還存在著多方面的問題，需要對其進(jìn)行完善。其一，該院校的籃球基礎(chǔ)設(shè)施不夠完善，部分設(shè)施已老化，對籃球運(yùn)動隊(duì)比賽的開展構(gòu)成了安全威脅。其二，對籃球的認(rèn)知還相對薄弱。由于籃球運(yùn)動需要不同技術(shù)的球員，可在該院校的籃球隊(duì)對每個人的分工不夠明確，未注重對每個隊(duì)員的特點(diǎn)與技術(shù)予以深度分析，致使籃球隊(duì)人員技術(shù)出現(xiàn)混亂的現(xiàn)象，不利于高校籃球運(yùn)動隊(duì)水平的提高。其三，籃球文化的制度化存在問題。通過對成都職業(yè)學(xué)院的調(diào)查和分析，籃球賽場上的沖突、矛盾事件頻發(fā)，籃球隊(duì)成員素質(zhì)有待提升，管理力度有待加強(qiáng)。

四、優(yōu)化校園籃球文化建設(shè)的有效途徑

（一）完善高?；@球基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

為了進(jìn)一步優(yōu)化校園的籃球文化建設(shè)，應(yīng)當(dāng)完善校園籃球的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，對老化的籃球設(shè)施進(jìn)行更換，并具有足夠的籃球場地和籃球服務(wù)中心，以滿足高校學(xué)生的需求，為高?；@球隊(duì)的建設(shè)提供服務(wù)?；@球場地上的籃球支架、籃板等都更換成質(zhì)量較高的器材，以避免由于器材的安全系數(shù)不高而導(dǎo)致多種安全事故的發(fā)生。

（二）加強(qiáng)對籃球隊(duì)的制度化管理

作為籃球文化中的重要保證，加強(qiáng)制度文化建設(shè)是必然選擇。完善高校籃球文化的制度化管理，嚴(yán)格要求籃球隊(duì)的每個成員，對其行為舉止、言語等予以約束，并出臺相關(guān)的保障條例，為籃球運(yùn)動的開展奠定安全基礎(chǔ)。例如，在籃球運(yùn)動的過程中意外受傷或出現(xiàn)事故，應(yīng)對其權(quán)責(zé)進(jìn)行明確的劃分，優(yōu)化對籃球隊(duì)的管理。由于在籃球運(yùn)動中會受到多種不確定因素的影響，應(yīng)將日?；@球運(yùn)動中、競賽中可能遇到的問題都涉及其中，并給予明確的規(guī)定。同時，在高校中應(yīng)建立多處籃球組織，以供在校學(xué)生參加，建立籃球Club，豐富學(xué)生的課外生活。

（三）建設(shè)校園籃球網(wǎng)絡(luò)論壇

另外，高校為了進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)籃球文化，應(yīng)利用現(xiàn)代信息技術(shù)建立校園籃球網(wǎng)絡(luò)論壇，將諸多的籃球知識以及學(xué)生們最為關(guān)注的NBA、CBA經(jīng)典賽事的錄像上傳到籃球論壇上，為學(xué)生提供更多接觸籃球的機(jī)會。通過建立籃球網(wǎng)絡(luò)論壇，可極大的激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心和興趣，學(xué)生可輕松的了解最新的籃球咨詢，隨時掌握所崇拜的籃球明星的動態(tài)和賽場表現(xiàn)，會對學(xué)生具有很強(qiáng)的教育意義，學(xué)生會開始模仿，不斷摸索，最終形成屬于自己的籃球技術(shù)，有利于促進(jìn)高校籃球文化的建設(shè)，為我國的體育事業(yè)貢獻(xiàn)力量。

篇3

關(guān)鍵詞： 籃球運(yùn)動 運(yùn)動損傷 預(yù)防措施

1.引言

隨著體育文化在中國不斷普及，籃球運(yùn)動以其獨(dú)特的競技魅力在青少年甚至中年人群中越來越受歡迎，成為人們最喜愛的體育活動之一?；@球長期以來就是學(xué)校體育教學(xué)的組成部分[1]，是青少年鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要途徑，也是人們參與社會交際、交流溝通的重要手段，所以籃球運(yùn)動對于青少年生長發(fā)育、身心健康、人際交往有重要的促進(jìn)作用與重要意義。由于籃球運(yùn)動高強(qiáng)度的身體對抗和激烈的拼搶，增強(qiáng)比賽觀賞性的同時，也提高籃球運(yùn)動過程中受傷的幾率。對于非專業(yè)人士來講，運(yùn)動損傷會直接影響他們參與體育運(yùn)動的興趣，對于專業(yè)運(yùn)動員來說，運(yùn)動損傷可能導(dǎo)致縮短運(yùn)動壽命、退出賽季甚至殘疾。對籃球運(yùn)動中產(chǎn)生損傷的原因進(jìn)行分析，以及如何預(yù)防損傷和發(fā)生損傷后該采取何種措施，有效減少“損傷”給人們帶來的痛苦和傷害，是我們該探討深究的問題。

2.研究對象與方法

2.1研究對象

2.1.1浦城第三中學(xué)高二籃球隊(duì)學(xué)生21人。

2.1.2浦城三中校隊(duì)共13人。

2.1.3浦城三中高一（6）班學(xué)生籃球愛好者，共計(jì)14人。

2.1.4浦城青少年宮室外籃球場籃球愛好者6人（隨機(jī)）。

共計(jì)：54人。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法：查閱浦城縣圖書館和中國期刊網(wǎng)相關(guān)專著及研究論文，為本論文的研究提供理論依據(jù)。

2.2.2觀察法：觀察研究對象在籃球運(yùn)動中身體哪些部位容易出現(xiàn)損傷，并找出原因。

2.2.3訪談法：去籃球場采訪籃球運(yùn)動參與者與籃球教練，交流運(yùn)動損傷的原因，并做好訪談資料的收集與整理

2.2.4邏輯分析法：通過上述幾種方法的調(diào)查與研究，采用邏輯分析法，分析形成論文初稿。

3.研究結(jié)果分析

表 籃球運(yùn)動參與者損傷部位、損傷類型、損傷原因所占百分比

由此表可以得出：籃球損傷以腳踝部位發(fā)生率最高（占28.07%），其次是手指和膝關(guān)節(jié)，大約為18%。在損傷類型中，皮外傷比率所占最高，其次是軟組織挫傷，合計(jì)占到全體的60%左右。在損傷原因中：熱身不足、技術(shù)動作和犯規(guī)等原因合計(jì)占到60%，成為籃球損傷原因中較大的因素。

4.引起運(yùn)動損傷的因素

4.1主要原因

4.1.1熱身準(zhǔn)備活動不足：熱身準(zhǔn)備活動是體育運(yùn)動重要的組成部分，熱身準(zhǔn)備活動的功能是在較短時間內(nèi)，使籃球參與者中樞神經(jīng)系統(tǒng)迅速達(dá)到興奮刺激的狀態(tài)，加強(qiáng)心、肺系統(tǒng)的循環(huán)功能，提高心輸出量、脈搏輸出量，加速血液循環(huán)，降低肌肉黏滯性，提高其彈性，增強(qiáng)關(guān)節(jié)柔韌性，使機(jī)體柔韌性和敏捷性提高，使參與者迅速進(jìn)入籃球運(yùn)動或比賽狀態(tài)[3]。但是由于參與者忽略這個環(huán)節(jié)，或者熱身活動不充足，導(dǎo)致機(jī)體沒有完全處于興奮狀態(tài)，出現(xiàn)韌帶拉傷、軟組織挫傷、骨折甚至更嚴(yán)重的運(yùn)動傷害。

4.1.2技術(shù)動作：在調(diào)查和走訪中發(fā)現(xiàn)很多籃球參與者都是中學(xué)生和青少年，這個群體的特性是：缺乏籃球理論知識和正規(guī)系統(tǒng)的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，因此沒有形成規(guī)范的技術(shù)動作。其中許多籃球動作都是錯誤的，也是非常危險(xiǎn)的，違反力學(xué)原理、人體生理學(xué)和運(yùn)動解剖學(xué)的特點(diǎn)。由于技術(shù)動作不規(guī)范或者錯誤，導(dǎo)致籃球參與者在從事籃球運(yùn)動過程中出現(xiàn)節(jié)奏錯誤，時機(jī)控制不當(dāng)，手型、步伐錯誤而產(chǎn)生皮外傷、擦傷甚至跟腱斷裂等嚴(yán)重的運(yùn)動損傷。

4.1.3犯規(guī)原因：現(xiàn)在的競技運(yùn)動不斷向更高、更快、更強(qiáng)的方向發(fā)展。尤其是競技運(yùn)動，其目的就是獲得比賽勝利。因此在激烈的比賽和高負(fù)荷的身體對抗中，由于對手或他人的犯規(guī)致使自己處于運(yùn)動受傷境地，或者由于自己犯規(guī)導(dǎo)致其他籃球參與者受傷，表現(xiàn)形式有：肘擊、拉拽、推擋、沖撞等，這些都是籃球運(yùn)動損傷中重要的因素[6]。

4.1.4客觀場地、器材條件：在走訪中發(fā)現(xiàn)很多學(xué)校和大眾戶外籃球場地采用的都是水泥質(zhì)地的地面。少量室內(nèi)籃球場采用的是木地板質(zhì)地的地面。有的籃球架出現(xiàn)年久失修，板面破壞，沒有籃圈的情況。這對籃球參與者的保護(hù)是十分不利的?；@球運(yùn)動是集速度、力量、耐力、智慧等于一體的運(yùn)動，技戰(zhàn)術(shù)包括跑、跳、投、急停、轉(zhuǎn)向等。要求場地條件尤其地面一定要平整，具有彈性等。但是由于經(jīng)費(fèi)問題和相關(guān)部門不重視，導(dǎo)致場地建設(shè)時大多采用水泥地的質(zhì)地地面，特點(diǎn)是堅(jiān)硬、無彈性、很光滑，導(dǎo)致籃球運(yùn)動參與者摔傷、跌傷等。

4.2次要原因

4.2.1體能不足：籃球運(yùn)動要求籃球參與者有非常充沛的體力和良好的身體素質(zhì)。在突破和防守時需要高負(fù)荷的體能。體能下降的同時導(dǎo)致身體遲鈍、反應(yīng)速度下降，表現(xiàn)為搶奪籃板時，落地崴腳，踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂閉合軟組織挫傷[4]。突破時，身體重心跟不上籃球，出現(xiàn)摔傷甚至骨折，對抗時出現(xiàn)肌肉拉傷等。

4.2.2氣候、服裝條件：不良的氣候是運(yùn)動損傷的原因。夏天氣溫較高，氣候悶熱，引起機(jī)體大量出汗，參與者大量暴飲，影響體內(nèi)水鹽代謝紊亂，出現(xiàn)中暑、脫水、抽筋等現(xiàn)象。冬天溫度較低，使肌肉的黏滯性增強(qiáng)，心血管系統(tǒng)循環(huán)降低。出現(xiàn)肌肉堅(jiān)硬，沒有彈性，彈跳下降，身體協(xié)調(diào)性下降引起肌肉拉傷等運(yùn)動損傷。

從事籃球運(yùn)動最好穿專業(yè)的籃球鞋，這樣對踝關(guān)節(jié)是有效保護(hù)，專業(yè)的護(hù)踝、護(hù)臂、護(hù)腰對籃球參與者都有很好的保護(hù)作用，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)很多參與者穿著低幫田徑鞋、沒有佩戴任何護(hù)具就參與籃球運(yùn)動，自我保護(hù)意識差。

4.2.3心理因素：心理原因是籃球運(yùn)動損傷不可忽略的因素?；@球參與者大多是青少年，其心理和性格特點(diǎn)是活潑好動，身心處于發(fā)展階段、情緒不穩(wěn)定，處于青春期的他們自控能力較差，如遇籃球比賽會出現(xiàn)賽前綜合征，焦慮，緊張不安，缺乏自信，對自我情緒調(diào)整缺乏強(qiáng)有力的調(diào)控等表現(xiàn)。加上賽前高強(qiáng)度的訓(xùn)練，疲勞也會導(dǎo)致運(yùn)動損傷。

5.預(yù)防籃球損傷的措施

5.1加強(qiáng)籃球正確的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和籃球理論知識學(xué)習(xí)，科學(xué)合理地安排訓(xùn)練。

5.2加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，提高機(jī)能水平，堅(jiān)持合理安排運(yùn)動負(fù)荷，杜絕疲勞和過量訓(xùn)練[5]。

5.3盡量選擇場地條件好器材完善的場地進(jìn)行訓(xùn)練和比賽，增強(qiáng)自我保護(hù)意識，加強(qiáng)調(diào)節(jié)心理素質(zhì)的能力。

5.4籃球訓(xùn)練、比賽前，加強(qiáng)準(zhǔn)備活動的力度和強(qiáng)度，尤其是容易受傷的部位，應(yīng)該尤其注意熱身幅度。

5.5在著裝上，應(yīng)該穿專業(yè)的籃球服和籃球鞋，天氣惡劣的環(huán)境中，建議不要參加籃球訓(xùn)練和比賽。

5.6籃球運(yùn)動中遵守籃球規(guī)則，遵守體育道德。

6.結(jié)語

6.1籃球運(yùn)動中，運(yùn)動前要做好充分的準(zhǔn)備，運(yùn)動中要加強(qiáng)自我保護(hù)和保護(hù)他人的意識，運(yùn)動后要積極做好放松準(zhǔn)備活動。

6.2籃球運(yùn)動損傷中，堅(jiān)持預(yù)防為主、治療為輔的原則，科學(xué)合理地進(jìn)行訓(xùn)練。

參考文獻(xiàn)：

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[2]司高峰、代會瑩.分析籃球運(yùn)動員膝關(guān)節(jié)損傷的機(jī)制[J].當(dāng)代體育科技，2014，（1）：1-3.

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[4]周慶玉.籃球?qū)Ｐ迣W(xué)生踝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷流行病學(xué)調(diào)查及致因研究[D].武漢體育學(xué)院，2008，（4）：22-28.

篇4

摘 要 本文通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法以及訪談法對鄭州市金水區(qū)中學(xué)生參與籃球運(yùn)動現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查，調(diào)查發(fā)現(xiàn)鄭州市金水區(qū)中學(xué)生男生參與籃球運(yùn)動的動機(jī)主要因?yàn)閷W(xué)習(xí)技術(shù)與健身，占比例為31.83%，女生參與籃球運(yùn)動的動機(jī)主要是交友，占比例為38.42%。男生對籃球設(shè)施不滿足占比例27.48%，女生對籃球設(shè)施滿足占比例61.42%。鄭州市金水區(qū)中學(xué)生男生參與籃球運(yùn)動的組織形式是以與同學(xué)朋友結(jié)伴的形式占比例58.1%。女生參與籃球運(yùn)動是以與同學(xué)朋友結(jié)伴的形式占比例84.6%。

關(guān)鍵詞 鄭州市金水區(qū) 中學(xué)生 籃球運(yùn)動 現(xiàn)狀調(diào)查

在體育運(yùn)動中，籃球運(yùn)動氛圍活躍，是最受歡迎的體育運(yùn)動之一。伴隨著NBA在世界上的影響力越來越大，在中國NBA也深受國民喜愛[1]。在校中學(xué)生在業(yè)余時間去打場籃球，既鍛煉了身體，也豐富了在學(xué)習(xí)期間業(yè)余時的活動[3]。本文對鄭州市金水區(qū)區(qū)內(nèi)的中學(xué)生參與籃球運(yùn)動進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，了解鄭州市高中生參與的狀況。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本課題以鄭州市金水區(qū)6所中學(xué)為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。本人通過學(xué)校圖書館的網(wǎng)絡(luò)電子資源工具，查閱了與籃球運(yùn)動的相關(guān)知識，為撰寫論文提供權(quán)威、充實(shí)的理論依據(jù)。

2.問卷調(diào)查法。問卷采用現(xiàn)場發(fā)放、現(xiàn)場回收的方式，6所中學(xué)每所中學(xué)發(fā)放100張問卷，總計(jì)：發(fā)放問卷數(shù)600張，回收問卷數(shù)為564張，回收率為94%；有效問卷數(shù)527張，有效率為93.44%。

3.訪談法。針對問卷存在的不足，對在校體育教師、學(xué)生進(jìn)行訪談為論文的撰寫提供依據(jù)。

二、研究結(jié)果與分析

（一）鄭州市金水區(qū)中學(xué)生對籃球的認(rèn)知

1.鄭州市金水區(qū)中學(xué)生參加體育運(yùn)動項(xiàng)目的情況

男生參加籃球運(yùn)動的人員的比例為31.35%，說明籃球是鄭州市金水區(qū)中學(xué)生男生最普遍的運(yùn)動方式，籃球運(yùn)動是集個人能力與團(tuán)體合作的運(yùn)動，對于男生的表現(xiàn)欲和對抗性得到了滿足，籃球?qū)龅?、器材要求不高，也具有全面的健身效果，在打籃球中還可以交到朋友，因此籃球運(yùn)動是男生最受歡迎的運(yùn)動。鄭州市金水區(qū)中學(xué)女生參與籃球運(yùn)動的比例只有11.28%。

2.鄭州市金水區(qū)中學(xué)生對籃球的喜愛程度

鄭州市金水區(qū)中學(xué)生男生非常喜歡和喜歡籃球的人數(shù)占比例為78.17%，鄭州市中學(xué)生男生喜歡籃球的分析主要原因?yàn)椋海?）籃球運(yùn)動入門技術(shù)低，致使大部分人都可以進(jìn)行籃球運(yùn)動。（2）籃球運(yùn)動充滿了對抗性與娛樂性。（3）在進(jìn)行籃球運(yùn)動時可以交到許多同樣喜歡籃球的朋友。（4）籃球運(yùn)動的設(shè)施簡單，一個球場，一個球就可以進(jìn)行籃球運(yùn)動。女生持無所謂和不喜歡的態(tài)度占比例73.09%。女生不喜歡籃球運(yùn)動的人數(shù)比例為46.54%，這些女生認(rèn)為籃球運(yùn)動過于激烈，身體接觸也比較多，限制的女生參與運(yùn)動的原因。

（二）鄭州市金水區(qū)籃球硬件設(shè)施的基本情況

1.中學(xué)生對于場地的需求情況

鄭州市金水區(qū)中學(xué)男生對籃球場地感到滿足占了21.72%，這些男生每周參與籃球運(yùn)動的次數(shù)少，所以對場地的需求不高，所以感到滿足。而對籃球場地不滿足占27.48%。這些男生參與籃球運(yùn)動次數(shù)多，在夏天參加籃球運(yùn)動時，球場還可以滿足他們，但到了冬天，氣溫很低，在室外場地不適合進(jìn)行籃球運(yùn)動，所以只有在室內(nèi)場地才能進(jìn)行籃球運(yùn)動，而學(xué)校里的室內(nèi)場地少，甚至有的學(xué)校沒有室內(nèi)籃球場地，所以他們對籃球場地的設(shè)施感到不滿足。

2.體育教師對于場地的需求情況

體育教師對籃球場地感到不滿足占比例為31.76%，尤其是在冬天，室內(nèi)場地的缺少，直接限制了體育教師對學(xué)生進(jìn)行籃球運(yùn)動的教學(xué)，所以體育教師只能選擇其他項(xiàng)目進(jìn)行授課，這樣減少了鄭州市金水區(qū)中學(xué)生參與籃球運(yùn)動的機(jī)會，也影響了學(xué)生參與籃球運(yùn)動的積極性，制約了籃球運(yùn)動在鄭州市金水區(qū)的發(fā)展。

（三）影響鄭州市金水區(qū)中學(xué)生參與籃球運(yùn)動的因素

影響鄭州市金水區(qū)男生參與籃球運(yùn)動由于學(xué)習(xí)任務(wù)原因占比例43.15%，中國的教育形式是應(yīng)試教育，對于中學(xué)生來說，中考高考是他們上學(xué)的首要任務(wù)，學(xué)習(xí)壓力大，課后作業(yè)過多，沒有太多的時間進(jìn)行籃球運(yùn)動。女生因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)占比例15.45%，女生性格沒有男生活潑，自控能力強(qiáng)，在學(xué)習(xí)方面沒有過多的壓力。在家長以及自身的原因鄭州市金水區(qū)女生占比例41.49%。

三、結(jié)論

（一）鄭州市金水區(qū)中學(xué)生男生參與籃球運(yùn)動的動機(jī)主要因?yàn)閷W(xué)習(xí)技術(shù)占比例為31.83%。女生參與籃球運(yùn)動的動機(jī)主要因?yàn)榻挥眩急壤秊?8.42%。

（二）鄭州市金水區(qū)中學(xué)生男生對籃球設(shè)施不滿足占比例為27.48%，女生對籃球設(shè)施滿足比例為61.42%。

（三）鄭州市金水區(qū)中學(xué)生影響男生參與籃球運(yùn)動的因素因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)占比例43.15%，影響女生參與籃球運(yùn)動因?yàn)榧议L以及自身的因素占比例為41.49%。

（四）鄭州市金水區(qū)中學(xué)生男生參與籃球運(yùn)動的組織形式是以與同學(xué)朋友結(jié)伴的形式占比例58.1%。女生參與籃球運(yùn)動是以與同學(xué)朋友結(jié)伴的形式占比例84.6%。

參考文獻(xiàn)：

[1] 江波.影響中美青少年參與籃球運(yùn)動興趣主要因素的比較研究[J].大眾文藝.2009（6）：31.

篇5

【關(guān)鍵詞】安寧市;社區(qū);籃球;現(xiàn)狀;發(fā)展策略

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

安寧市各社區(qū)參與籃球運(yùn)動的居民。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱了有關(guān)社區(qū)籃球運(yùn)動的書籍、期刊、學(xué)報(bào);中國知網(wǎng)，萬方學(xué)位論文等網(wǎng)站為本文的撰寫提供了參考和理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

設(shè)計(jì)了關(guān)于社區(qū)籃球運(yùn)動基本情況的調(diào)查問卷，對安寧市社區(qū)籃球運(yùn)動基本情況進(jìn)行調(diào)查，共發(fā)放問卷500份，回收490份，回收率98%，有效率100%。并對問卷的效度和信度進(jìn)行了檢驗(yàn)，檢驗(yàn)結(jié)果為：問卷中各個問題之間的相關(guān)系數(shù)均小于0.095，問卷的題項(xiàng)設(shè)計(jì)較為合理，效標(biāo)效度良好;利用α系數(shù)法對問卷統(tǒng)計(jì)的結(jié)果進(jìn)行信度分析，得到的α系數(shù)值為0.812，該問卷的信度較高。

1.2.3 觀察法

實(shí)地觀察安寧市各社區(qū)籃球場地設(shè)施情況，以及社區(qū)居民參加籃球運(yùn)動的實(shí)際情況。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對所獲得的有關(guān)數(shù)據(jù)使用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理、分析，得出統(tǒng)計(jì)結(jié)果。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 安寧市社區(qū)籃球運(yùn)動現(xiàn)狀分析

2.1.1 參與者與年齡層次的分析

由圖1的結(jié)果可以看出，安寧市社區(qū)參與籃球運(yùn)動的居民，按年齡結(jié)構(gòu)劃分，由多到少依次為，年齡在21-30歲的占35.2%;年齡在20歲以下的占31.2%;年齡在31-50歲的占24.3%; 51歲以上的僅占9.3%，參與籃球運(yùn)動的以30歲以內(nèi)的人口居多，這個結(jié)果與籃球運(yùn)動本身的特點(diǎn)密不可分。

圖1 安寧市社區(qū)居民參與籃球運(yùn)動年齡結(jié)構(gòu)基本情況

2.1.2 社區(qū)居民參與籃球運(yùn)動動機(jī)分析

雖然參與者都是一樣的進(jìn)行籃球運(yùn)動，但是他們參與籃球運(yùn)動的動機(jī)是不一樣的。[2]通過回收問卷發(fā)現(xiàn)（圖2），安寧市社區(qū)居民參與籃球運(yùn)動的動機(jī)在問卷中選頻率大小排序分別是：強(qiáng)身健體（38%）、防病治?。?3%）、減肥、健美（18%）、娛樂（13%）、交流（8%）。這一結(jié)果表明安寧市社區(qū)居民參與籃球運(yùn)動的認(rèn)識主要以強(qiáng)身健體為主，具有較強(qiáng)的健身意識。

圖2 安寧市社區(qū)居民參與籃球運(yùn)動動機(jī)基本情況

2.1.3 社區(qū)居民參與籃球運(yùn)動的形式

安寧市社區(qū)籃球的組織程度不高，參與者大部分是屬于自發(fā)的。如（表1）其中個人參與籃球運(yùn)動的占參與者的16.1%，和家人一起的占6.7%，與朋友同事一起的占53.2%，參加單位組織的占7.9%，參加社區(qū)、居委會、鎮(zhèn)里組織活動的占16.1%。這表明，安寧市社區(qū)居民參與有組織的籃球運(yùn)動程度較低，大多屬于無組織狀態(tài)，個人行為占主導(dǎo)地位。

表1 安寧市社區(qū)居民參與籃球運(yùn)動的形式

3 結(jié)論和建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 安寧市社區(qū)籃球運(yùn)動有一定的群眾基礎(chǔ)。大部分參與者能理解參與籃球運(yùn)動的意義，參與籃球運(yùn)動的目的主要是健身和娛樂，參與者興趣較為濃厚，但參與程度較低。

3.1.2 安寧市社區(qū)籃球的參與群體多為30歲以下的男性為主，中年人群的參與度比較薄弱，已有的籃球運(yùn)動設(shè)施不夠完善。

3.1.3 安寧市社區(qū)籃球運(yùn)動缺乏有計(jì)劃的、有效的組織管理并且缺乏社會指導(dǎo)員。

3.2 建議

3.2.1 通過政府部門的宣傳和有意識的引導(dǎo)，讓更多的人參與到其中，從而提高人們參與籃球運(yùn)動的積極性，從根本上保證群眾性籃球運(yùn)動良好發(fā)展。

3.2.2 場地設(shè)施不足仍然是制約社區(qū)籃球運(yùn)動開展（下轉(zhuǎn)第291頁）（上接第138頁）的瓶頸，可以通過政府出資和籌集社會資金的方法來解決，另外，學(xué)校的場館在一定的程度上應(yīng)對外開放。

3.2.3 加強(qiáng)社區(qū)內(nèi)的組織力度，有計(jì)劃的多組織一些比賽，尤其是女性參與的比賽多組織，吸引更多的社區(qū)女性參與到籃球運(yùn)動中來同時加大社會指導(dǎo)員的指導(dǎo)效率。

【參考文獻(xiàn)】

篇6

【關(guān)鍵詞】 河源市；高中生；籃球運(yùn)動現(xiàn)狀；

高中生正處于身心發(fā)展接近完全時期，身體還具有很大的可塑性，是鍛煉身體的“黃金時期”?；@球運(yùn)動作為一種獨(dú)特的運(yùn)動，其價值受到廣泛的關(guān)注?；@球運(yùn)動的迅速推廣和發(fā)展吸引著越來越多的年輕人，籃球運(yùn)動能促進(jìn)青少年全面發(fā)展。本文通過對河源市轄區(qū)中學(xué)的籃球活動進(jìn)行了調(diào)查與分析，了解高中生對籃球運(yùn)動的熱愛程度，并找出目前影響河源市高中生籃球活動的各方面不利的因素。根據(jù)調(diào)查結(jié)果分析提出相應(yīng)的建議，為使河源市高中生籃球活動更好的開展提供理論參考。

1、研究對象和研究方法

1.1、研究對象

將河源市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)、東源中學(xué)、河中一中、東埔中學(xué)、蕭仙中學(xué)學(xué)生作為研究對象。

1.2、研究方法

1.2.1、文獻(xiàn)資料法：

查閱了有關(guān)籃球運(yùn)動開展情況等方面的著作和研究成果，并查閱了近幾年河源日報(bào)對高中藍(lán)球運(yùn)動等方面專題欄目，并對以上文獻(xiàn)資料進(jìn)行綜合評價與分析，了解了河源高中生參與籃球運(yùn)動的現(xiàn)狀和動態(tài)，為本文的整體構(gòu)思與設(shè)計(jì)奠定基礎(chǔ)。

1.2.2、問卷調(diào)查法：

根據(jù)本論文研究目的與意義，專門設(shè)計(jì)了一套調(diào)查問卷，分別對學(xué)生放問卷230份，回收220份，回收率95%，對教師放問卷60份，回收60份，回收率100%，對專家放問卷10份，回收10份，回收率100%，共發(fā)放問卷300份，回收290份，回收率96%，其中有效問卷290份，有效率96%。

1.2.3、訪談法：

作者通過電話和面談等方式就論文的選題、問卷調(diào)查的設(shè)計(jì)等問題對市各中學(xué)籃球教師、學(xué)生和武漢體育學(xué)院籃球?qū)＜疫M(jìn)行訪談，并將訪談結(jié)果用于本文研究中。

1.2.4、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：

對問卷調(diào)查所收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析運(yùn)用excel軟件將調(diào)查的5所學(xué)校的高中生的一系列數(shù)據(jù)進(jìn)行常規(guī)統(tǒng)計(jì)。

2、結(jié)果與分析

2.1、河源市高中學(xué)生對參與籃球運(yùn)動態(tài)度調(diào)查

學(xué)生對籃球運(yùn)動喜愛程度統(tǒng)計(jì)表（%）

籃球運(yùn)動的魅力使得它在高中生中非常的受歡迎。從表1可以看到，高中生們中有75%的學(xué)生非常喜歡籃球，不喜歡的比例只有10%。原因在于：一是籃球運(yùn)動自身獨(dú)特的魅力（身體對抗）、趣味性；二是通過高強(qiáng)度的身體對抗釋放學(xué)習(xí)中的壓力。同時可以看出在所有參加籃球活動的學(xué)生中，男生占了絕大多數(shù)，女生比例很小，這與男生好動、喜歡身體對抗的性格特點(diǎn)是分不開的。

2.2、高中生進(jìn)行籃球活動動機(jī)

表2表明，6%的高中生參與籃球活動的動機(jī)是為了提高技術(shù)，40%的學(xué)生是為了鍛煉身體，38%的學(xué)生是享受樂趣，11%是為了促進(jìn)智力發(fā)展，2%學(xué)生是為了交友，1%是其他。從表中的數(shù)據(jù)可以看出高中學(xué)生參與籃球運(yùn)動的目的不是為了比賽的輸贏，更多的是和同伴享受籃球帶來的樂趣和強(qiáng)壯體格?；@球運(yùn)動的價值在于健身和享受快樂。大多數(shù)學(xué)生參與籃球運(yùn)動的動機(jī)恰恰說明了中學(xué)籃球教學(xué)的目的和宗旨，同時以享受樂趣、鍛煉身體、提高籃球技藝的動機(jī)也體現(xiàn)了學(xué)生對籃球運(yùn)動追求的方向及時代特征。

高中生進(jìn)行籃球活動動機(jī)統(tǒng)計(jì)表

2.3、高中生課余籃球活動頻率及持續(xù)時間

高中生課余籃球活動頻率及持續(xù)時間統(tǒng)計(jì)表

中的數(shù)據(jù)表明每周沒有參加籃球運(yùn)動的學(xué)生為13人，參與調(diào)查的總?cè)藬?shù)為220人總?cè)藬?shù)的6%，活動頻率為每周1次為62人占總?cè)藬?shù)的28%，每周2次為71人占32%，每周3次為40人的占18%，每周4次以上的占 14%。從中活動頻率可以看出每周參與籃球活動以1次到2次占到了50%左右。究其原因在于大部分中學(xué)都是以文化為主，只能利用課余時間參與籃球運(yùn)動，固定的活動時間在星期五下午放假以及雙休日的時間進(jìn)行籃球活動，有的由于學(xué)業(yè)壓力大，將雙休日用于休息，放棄運(yùn)動。

以看出學(xué)生籃球活動持續(xù)時間在1小時以內(nèi)的為62人，占總?cè)藬?shù)的28%，1-2小時占45%，2小時以上的為59人，占26%。該數(shù)據(jù)表面每次參與籃球活動時間為1-2小時的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的45%，這跟高中生文化課程緊密課余時間少，以及籃球運(yùn)動體力消耗大有直接的關(guān)系。

2.4、高中生參與籃球活動的形式

高中生籃球活動的形式統(tǒng)計(jì)表

的結(jié)果表明所有受調(diào)查高中生籃球活動幾乎都是通過半場的形式而實(shí)現(xiàn)的。其中半場的3對3、4對4是學(xué)生參與籃球活動最主要的方式，參與者在實(shí)際運(yùn)動中接觸球機(jī)會多，體能消耗小，對抗頻率增加，對抗更加強(qiáng)烈，對于戰(zhàn)術(shù)要求較低，而且全場5對5 對學(xué)生的要求更高，更全面。所以現(xiàn)階段學(xué)校課余籃球活動以3對3、4對4為主要形式出現(xiàn)。

2.5、影響學(xué)生參與籃球運(yùn)動的支持因素

影響學(xué)生參與籃球運(yùn)動的人文支持因素統(tǒng)計(jì)表

的表中數(shù)據(jù)可看出學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及班主任在學(xué)生參與籃球運(yùn)動的態(tài)度上十分贊成的占15%，贊成的占20%，無明確態(tài)度的占34%，不贊成的占31%。在家長態(tài)度上十分贊成的占16%，贊成的占17%，無明確態(tài)度的占43%，不贊成的占24%。由此可知領(lǐng)導(dǎo)和班主任對對學(xué)生是否進(jìn)行籃球運(yùn)動的態(tài)度上多數(shù)都是無明確態(tài)度和不贊成，其比例占到了65%，希望學(xué)生以學(xué)習(xí)為重，應(yīng)該減少了運(yùn)動的次數(shù)。家長的態(tài)度也與學(xué)校的態(tài)度幾乎一致。建議學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、班主任及家長應(yīng)該倡導(dǎo)籃球運(yùn)動，提倡學(xué)生要勞逸結(jié)合。

2.6、學(xué)校的籃球設(shè)施器材情況

學(xué)校的籃球設(shè)施器材情況統(tǒng)計(jì)

中數(shù)據(jù)表明學(xué)生認(rèn)為學(xué)校的籃球場地及器材足夠用的為36人，占16%，認(rèn)為勉強(qiáng)夠用的為40人，占18%，認(rèn)為不夠用的占50%，認(rèn)為十分短缺的占16%。由此可知，大多數(shù)學(xué)生還是認(rèn)為學(xué)校的籃球設(shè)施器材是不夠用的和十分短缺的，同時暴露出學(xué)校在體育項(xiàng)目上的投入太少。雖然學(xué)生參與籃球運(yùn)動的熱情很高，但學(xué)校基礎(chǔ)的體育設(shè)施及器材不足，造成供不應(yīng)求。

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

3.1.1、調(diào)查的5所學(xué)校中，參與籃球運(yùn)動的學(xué)生比例高，且大多數(shù)是男生。

3.1.2、以鍛煉身體和享受樂趣為目的的學(xué)生占大多數(shù)，且參與動機(jī)較為單純。

3.1.3、學(xué)生參與籃球運(yùn)動的持續(xù)時間大多在1-2小時內(nèi)，且參與的頻率不高，多集中在周末和節(jié)假日。由于學(xué)校文化課程緊密，且放假時間少，學(xué)生學(xué)業(yè)壓力大沒有足夠的時間和精力參與籃球活動。

3.1.4、由于3對3、4對4的半場籃球活動方式對學(xué)生的體能消耗小，技戰(zhàn)術(shù)要求低，所以絕大多數(shù)學(xué)生選擇該方式方式參與課余籃球活動。

3.1.5、受社會傳統(tǒng)觀念和當(dāng)前應(yīng)試教育的影響學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任過于重視文化課的學(xué)習(xí)，對于學(xué)生課余時間參加籃球活動支持力度不夠。

3.1.6、調(diào)查的學(xué)校存在對體育設(shè)施及器材投入不足，造成籃球場地少，籃球個數(shù)不足。

3.2、建議

4.1.1、根據(jù)學(xué)生對籃球活動的熱愛程度，積極組織3對3、4對4的籃球趣味競賽，提高籃球技術(shù)水平，培養(yǎng)學(xué)生集體團(tuán)結(jié)合作精神。使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余得到放松。

4.1.2、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對籃球小群體的安全教育和保護(hù)措施防止意外事故的發(fā)生。

4.1.3、學(xué)校應(yīng)加大經(jīng)費(fèi)投入，對場地和器材進(jìn)行完善。

4.1.4、體育教師應(yīng)加強(qiáng)籃球理論的學(xué)校并結(jié)合學(xué)生喜歡的3對3、4對4的方式進(jìn)行基礎(chǔ)性教學(xué)。

4.1.5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任及家長應(yīng)改變傳統(tǒng)觀念提高對體育運(yùn)動的重視程度，了解關(guān)心學(xué)生的興趣愛好，努力培養(yǎng)學(xué)生的全面素質(zhì)。

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篇7

論文關(guān)鍵詞：籃球，快攻，分析，對策

 

1．前言

快攻是由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時，以最快的速度、最短的時間在人數(shù)上造成以多打少的優(yōu)勢，或在人數(shù)相等以及人數(shù)少于對方的情況下，乘對方立足未穩(wěn)，果斷而合理地進(jìn)行攻擊的一種速決戰(zhàn)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。20世紀(jì)90年代以來，現(xiàn)代籃球運(yùn)動進(jìn)入新的發(fā)展時期，即籃球運(yùn)動當(dāng)代化時期，籃球運(yùn)動在世界范圍內(nèi)進(jìn)一步普及、創(chuàng)新、提高，進(jìn)一步完善與補(bǔ)充，攻守對抗的速度、力量、準(zhǔn)確性、技巧性全面提高，拼爭強(qiáng)度更加兇悍激烈，競爭更具魅力。為此，21世紀(jì)將沿著“智博謀高、身高體壯、兇悍頑強(qiáng)、積極主動、快速機(jī)敏、全面準(zhǔn)確”的方向發(fā)展，幾種不同流派、風(fēng)格及多種多樣打法并存，而“智、高、壯、快、準(zhǔn)、悍、巧、變”，積極主動拼搏，攻守全面兼顧，高度與速度結(jié)合體育論文，個體與群體統(tǒng)一是總趨勢。表現(xiàn)在運(yùn)動員身材繼續(xù)高大化，高大隊(duì)員高度、力量、技巧相結(jié)合，小個子隊(duì)員更快、更準(zhǔn)、更全面，攻防階段節(jié)奏加快，攻守轉(zhuǎn)換的速度也越來越快?？旃コ闪水?dāng)前國內(nèi)外籃球隊(duì)普遍采用的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，隨著世界強(qiáng)隊(duì)之間的實(shí)力進(jìn)一步接近，每球必爭，永不言棄的拼搏精神與團(tuán)隊(duì)精神對球隊(duì)成績有重要影響。

本文以G技工院校男子籃球隊(duì)為研究對象，分析其在聯(lián)賽中的快攻數(shù)據(jù)，找出快攻中存在的問題并提出相應(yīng)的對策。

2．研究對象與方法

2.1 研究對象

G技工院校男子籃球隊(duì)。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料

廣泛查閱了大量的文獻(xiàn)資料，為本課題的研究提供理論和實(shí)踐依據(jù)。

2.2.2 訪問調(diào)查

對參加本次籃球聯(lián)賽的技工院校教練員和運(yùn)動員進(jìn)行訪問調(diào)查。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)

對收集的資料進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)。

2.2.4 邏輯推理

在整個研究過程中，依據(jù)邏輯規(guī)律對文獻(xiàn)資料與指標(biāo)體系做了演繹推理、歸納推理和類比推理。

3．結(jié)果與分析

3.1 對賽中的數(shù)據(jù)分析

3.1.1 快攻運(yùn)用的一般情況

下表是對該院男籃在聯(lián)賽中其中12場比賽的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，從表1可知，該院男籃在本次聯(lián)賽中，12場比賽共發(fā)動快攻126次，平均每場10.5次，其中搶斷后快攻54次，平均每場4.5次，搶籃板球后快攻72次，平均每場6次，得分次數(shù)75次。快攻成功率為59.52%?？梢钥闯鲈撛耗谢@發(fā)動快攻的次數(shù)還是比較多的，但成功率一般。

表1 G技工院校男籃12場比賽快攻情況統(tǒng)計(jì)表

 

內(nèi)容

次數(shù)

搶斷后快攻

搶籃板后快攻

平均

每場

成功

次數(shù)

成功率

上半場

72

30

42

6

46

63.9%

下半場

54

24

30

4.5

29

53.7%

合計(jì)

126

54

72

10.5

篇8

關(guān)鍵詞：人文精神；現(xiàn)代籃球；缺失

中圖分類號：G842.01文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編 號：1007-3612(2009)04-0142-03

The Annotation of Humanism Spirit in Modern Basketball

ZHANG Kongjun1, GU Chunyu2

(1. University of Science and Technology Beijing, Beijing 10008 3, China; 2.Beijing Sports University, Beijing, 100084, China)

Abstract: Using literature, logical analysis, taking basketball as the typical c ase, we analyzed the fundamental elements which reflect Humanism Spirit in baske tball, discussed the special influence which basketball has on the process of se eking for the return of Humanism Spirit, it can be taken as a reference for thesustainable development of basketball.

Key words: humanism spirit; Modern Basketball; imperfection

體育運(yùn)動中無處不體現(xiàn)人文精神?！叭宋膴W運(yùn)”的實(shí)施，首次提出“以人為本”辦奧運(yùn)的理 念，充分展示體育運(yùn)動中的人文關(guān)懷，是人文精神的在體育領(lǐng)域的最高詮釋。 本文以籃球運(yùn)動為個案，皆因籃球運(yùn)動有獨(dú)具特色的育人功能，以及在運(yùn)動中所 體現(xiàn)的對人的積極作用，對社會的發(fā)展和人類的積極意義?；@球運(yùn)動已經(jīng)成為現(xiàn)代社會的一 種文化現(xiàn)象，NBA更是將人文理念為社會服務(wù)演繹到了極致，隨著籃球運(yùn)動的發(fā)展，將籃球 分為“競技籃球、財(cái)富籃球、文化籃球和娛樂籃球",增大籃球人文因素的比重，足見籃球這 項(xiàng)運(yùn)動在發(fā)展中已充分打上了“人”的烙印。

1 體育人文精神的內(nèi)涵及其發(fā)展

1.1 體育人文精神的內(nèi)涵 人類大文化中的人文精神在體育這樣 特殊的人類活動的全面展現(xiàn)，就是我們說所得體育人文 精神，主要內(nèi)涵是：始終以人為核心,維護(hù)人的高貴與尊嚴(yán),關(guān)愛生命與健康,尊重人的個性 需求與選擇,通過體育活動方式,全力促進(jìn)人身心與精神的健康和快樂,盡可能地促進(jìn)人全面 和諧與充分發(fā)展。

體育人文精神處在人類文化體系的核心層面，有著及其復(fù)雜的內(nèi)容特質(zhì)和深邃的內(nèi)涵，對體 育人文精神的把握就有助于幫我們理清體育事業(yè)可持續(xù)發(fā)展的脈絡(luò)，體育人文精神作為體育 的一部分，具有規(guī)范著運(yùn)動和體育對社會的責(zé)任感、正義感、使命感、榮譽(yù)感，以及運(yùn)動員 個人的人格尊嚴(yán)、價值觀念、理想情操、文明意識、體育道德水平和誠實(shí)信用、文明禮貌等 等，美國哈佛大學(xué)教授杜維明就認(rèn)為：“中國文化關(guān)注的對象就是人”，“以人為本”的人 本主義向來被認(rèn)為是中國體育文化的一大特色，也是中國體育人文精神的重要內(nèi)容。對體育 人文精神的理解應(yīng)包含以下3個層面：1) 對人幸福和尊嚴(yán)的追求，這是體育人文精神的初 始目的；2) 體育本質(zhì)和客觀規(guī)律的真理的追求，這是體育人文精神的理性基礎(chǔ)；3) 對體 育的意義和理想的追求，這是體育人文的本質(zhì)所在。

1.2 體育人文精神的發(fā)展科技的進(jìn)步和人們對體育鍛煉及健康的需求，為體育的長遠(yuǎn)發(fā)展和體育現(xiàn)代化的實(shí)施提供了 可能。體育現(xiàn)代化的實(shí)施需要體育人文精神和體育科學(xué)的雙重支持，體育科學(xué)對體育現(xiàn)代化 的實(shí)施起著決定性的作用，是智力支持；體育人文精神作為體育文化的核心內(nèi)容，給與體育 現(xiàn)代化建設(shè)以精神動力，屬于體育現(xiàn)代化建設(shè)的軟件部分，當(dāng)運(yùn)動員的體育精神達(dá)到人文精 神的成就后，才是體育文化的完善，才是真正的體育現(xiàn)代化?？梢?，體育人文精神的完善對 體育現(xiàn)代化的實(shí)施以及體育事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展起著關(guān)鍵的作用。

面對21世紀(jì)隨著奧林匹克運(yùn)動會面臨的商業(yè)化、職業(yè)化和濫用興奮劑的挑戰(zhàn)，形成的人文危 機(jī)以及20世紀(jì)人類對聯(lián)性精神的反思，人類在現(xiàn)代化進(jìn)程中遇到了危機(jī)， 在體育領(lǐng)域同樣 也受到各種物質(zhì)主義的影響，導(dǎo)致人文精神的喪失，如某運(yùn)動員，某裁判員，某教練員，日 益缺乏正義感，使命感和責(zé)任感，成為金錢的奴隸，許多運(yùn)動員在運(yùn)動高峰時期，功成名就 時全身而退，運(yùn)動員的運(yùn)動生涯短暫，造成了國家投入的巨大浪費(fèi)。

“競技體育人文精神的弱化，產(chǎn)生一些負(fù)面影響，在金牌意識的驅(qū)動下當(dāng)代體育屢禁不止的 三大公害：球場暴力、興奮劑和賄賂裁判”，深深地毒害著體育，運(yùn)動員為一己之利，視國 家利益于不顧，投身它業(yè)，尋求物質(zhì)享受的事例屢見不鮮，在我們這樣一個集體主義、國家 利益至上的國度里，體育人文精神的缺失不得不引起人們的關(guān)注。“體育一旦失落了可以安 身立命的價值世界，也就失去了其本身存在的方向和意義了”，體育的發(fā)展需求體育人文精 神的回歸。

2 現(xiàn)代籃球運(yùn)動中體育人文精神的體現(xiàn)

2.1 人文籃球的內(nèi)涵人文籃球就是在以人為本的基礎(chǔ)上，通過籃球的教學(xué)、訓(xùn)練、競賽為手段，使得競技與教育 的結(jié)合，達(dá)到對從事者的人生教育的目的，人文籃球的觀點(diǎn)認(rèn)為：籃球不應(yīng)僅僅是運(yùn)動員技 術(shù)傳授，而應(yīng)是在傳授技術(shù)的過程中，促進(jìn)人的全面發(fā)展，開發(fā)人的智力，培養(yǎng)人的社會謀 生技能。人文籃球?qū)θ说膭?chuàng)新能力和思維能力的提升有重要的功用，也為籃球發(fā)展提出導(dǎo)向 ，尊重人的發(fā)展，而不是把人作為籃球發(fā)展的工具的理念是人文籃球的初衷，在人文籃球思 想的引導(dǎo)下，現(xiàn)代籃球已成為一種世界性的文化，遍及五大洲，至2002底國際籃球聯(lián)合會會 員國已達(dá)212個，全國各類形式的籃球人口已達(dá)15億以上，成為國際體育組織中單項(xiàng)運(yùn)動人 口最多的運(yùn)動項(xiàng)目之一，籃球這項(xiàng)運(yùn)動成為世界性的體育項(xiàng)目。

籃球運(yùn)動的每一項(xiàng)功能都主張以人為本，無不體現(xiàn)人文精神和對人的終極關(guān)懷，這是籃球運(yùn) 動能得以長足發(fā)展和獨(dú)具魅力的關(guān)鍵，籃球運(yùn)動中所體現(xiàn)的人文要素，是體育人文精神在籃 球領(lǐng)域的終極詮釋，籃球運(yùn)動對人文精神的關(guān)注與完善是籃球運(yùn)動發(fā)展的正確導(dǎo)向，也是避 免體育領(lǐng)域人文缺失的直接手段，籃球運(yùn)動中所體現(xiàn)的人文精神表現(xiàn)在如下方面：

2.2 籃球運(yùn)動中人文精神的體現(xiàn)2.

2.1 現(xiàn)代籃球運(yùn)動促進(jìn)人的全面發(fā)展籃球運(yùn)動是開放型的運(yùn)動項(xiàng)目，要求在不同的時間、不同的狀況及時準(zhǔn)確地采取不同的技術(shù) ，運(yùn)動員要具有綜合的全面的運(yùn)動能力，要有保證在對抗中獲得優(yōu)勢的體能；動作嫻熟、準(zhǔn) 確而且靈活多變的技術(shù)；在適當(dāng)時機(jī)主動配合的戰(zhàn)術(shù)意識；比賽中氣定神閑、“勝不驕、敗 不餒”的心理能力和分析比賽、閱讀比賽的智能。此外，在訓(xùn)練中要有吃苦耐勞的實(shí)干能力 ，與隊(duì)友和教練之間保持較好的關(guān)系又需要交流能力；籃球技術(shù)的開放性為隊(duì)員的創(chuàng)造能力 的培養(yǎng)也提供了可能，明星球員要起到榜樣的作用還需要個方面的表率等等，諸如此類。

此外，科學(xué)與人文的融合才能培養(yǎng)真正全面發(fā)展的人，科學(xué)要回答的問題：“是什么?”“ 為什么?”是求真，越符合客觀世界及其規(guī)律就越真，越科學(xué)；人文要回答的問題是：“應(yīng) 該是什么?”“應(yīng)該如何做?”是求善，越符合人民的利益就越善，越人文；然而，現(xiàn)代運(yùn)動 訓(xùn)練中，由于只注重訓(xùn)練中的“物”――技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，而忽略了人文因素的加強(qiáng)，從而出現(xiàn) 了“黑哨”、“假球”、“打架”、“興奮劑”等事件，就說明運(yùn)動競技中存在單純探索競 技的特性，這是競技中科學(xué)與人文分裂的表現(xiàn)。因此，科學(xué)應(yīng)該與人文相通相融，相通相 融則利，相割相離則弊。兩者相通相融，就可能使受教育者在科學(xué)文化與人文文化上相通相 融，科學(xué)素質(zhì)與人文素質(zhì)渾成一體，培養(yǎng)出“全人”――全面發(fā)展、主動發(fā)展的人。

2.2.2 現(xiàn)代籃球運(yùn)動介入了人文關(guān)懷的要素，注重社會責(zé)任感的培養(yǎng)籃球運(yùn)動產(chǎn)生受兒童游戲的啟示，是供人類休閑和娛樂的工具，奈史密斯博士為防止粗 野的動作發(fā)生，曾把籃球運(yùn)動設(shè)計(jì)為“沒有身體接觸的運(yùn)動"。可見，籃球運(yùn)動在發(fā)明最初 ，就考慮人的因素，注入人文關(guān)懷的要素。但隨著社會的進(jìn)步和籃球運(yùn)動的發(fā)展，其游戲性 和娛樂性的功能從另外的角度得以詮釋，對抗性成了籃球運(yùn)動安身立命、獨(dú)具魅力的本性， 但對人的重視和人文關(guān)懷卻充斥著整個比賽中，比賽開始的跳球相互致意，融入了和諧的氛 圍，因?qū)龟?duì)員摔倒，對手總是能伸出友善之手；當(dāng)大比分領(lǐng)先的到最后一次進(jìn)攻，攻守雙 方 停止比賽等待比賽的結(jié)束，這也體現(xiàn)了勝者對失敗者的尊重，將籃球運(yùn)動人文精神演繹 到極致。

此外，籃球運(yùn)動還特別重視社會責(zé)任感的培養(yǎng)，在NBA每年都舉行有很多公益活動，以 此回報(bào)社會，2005年NBA社區(qū)公益活動既NBA關(guān)懷行動的展開，NBA、NBA球隊(duì)和球員為慈善機(jī) 構(gòu)捐贈一億美元的善款，投身世界各地的義務(wù)工作，為青少年提供娛樂和游玩的場所；姚明 和4名NBA球員在清華大學(xué)參加的一個主題為“抗擊艾滋，關(guān)注兒童"的公益活動，并呼吁關(guān) 注他的球迷也參加公益事業(yè)，關(guān)注這些艾滋病兒童；“CBA與你共成長"活動，也同樣引起了 社會的關(guān)注，以籃球的方式和名義去造福社會、造福人類。

2.2.3 籃球運(yùn)動強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神、合作能力與協(xié)作意識籃球運(yùn)動是一項(xiàng)集體性項(xiàng)目，運(yùn)動的過程中可以培養(yǎng)運(yùn)動員齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義 的精神。這一精神有助于在未來與人交往。協(xié)作就是追求人、自然、社會三者和諧發(fā)展。在 現(xiàn)代社會，人們的協(xié)作精神和“我為人人、人人為我”的利他意識已越來越強(qiáng)。

籃球比賽是通過五個人的積極配合、穿插跑動，創(chuàng)造戰(zhàn)機(jī)，進(jìn)攻得分的過程，戰(zhàn)機(jī)的獲得是 要靠隊(duì)員配合的默契，所以，籃球運(yùn)動要求每位隊(duì)員要有合作的能力和協(xié)作的意識；籃球運(yùn) 動的集體戰(zhàn)術(shù)要通過基礎(chǔ)的配合才能最終實(shí)現(xiàn)，要求兩、三個人的配合做到準(zhǔn)確、無誤，這 給隊(duì)員間的協(xié)作能力提出了很高的要求，稍有破綻，集體的戰(zhàn)術(shù)就會瓦解。此外，忽略集體 的力量，搞單兵作戰(zhàn)，即使再有超強(qiáng)的個人能力，也很難取得比賽的勝利，正所謂獨(dú)木難支 。團(tuán)隊(duì)精神是球隊(duì)凝聚力的精神支持，一支有凝聚力的球隊(duì)才能在防守上固若金湯，進(jìn)攻中 通過集體的配合也會無懈可擊。NBA中底特律活塞隊(duì)就是一支最講求團(tuán)隊(duì)精神的球隊(duì)，是他 們讀懂了籃球運(yùn)動的真諦，使他們在從2001年開始的連續(xù)4個賽季勝率都達(dá)60%以上，2004賽 季 獲得總冠軍，2005賽季打進(jìn)總決賽，今年又以全聯(lián)盟第一的成績挺進(jìn)季后賽。足見，團(tuán)隊(duì)精 神主導(dǎo)下的合作意識對籃球所起到的作用。

2.2.4 現(xiàn)代籃球運(yùn)動更強(qiáng)調(diào)人的主體精神、注重個性的張揚(yáng)籃球比賽中每一次進(jìn)攻得手、每次防守的成功都要通過個人嫻熟的技術(shù)最終實(shí)現(xiàn)，這就要要 求運(yùn)動員不僅要有超強(qiáng)的應(yīng)變能力，還要要有自我調(diào)控情緒和排除外界干擾的能力，這樣運(yùn) 動員成了全場比賽的關(guān)鍵和主體，從而使運(yùn)動員的主體精神得到彰顯。無論是訓(xùn)練還是比賽 ，“運(yùn)動員的主體精神越強(qiáng)烈，自覺主動性和積極性越高，主體的潛能也就越多的挖掘出來 ，創(chuàng)造的價值也就越大”，運(yùn)動員的主體精神就是自信、自立、自強(qiáng)的體現(xiàn)，是自我價值得 以實(shí)現(xiàn)的主觀能動。自主精神就是對自我的肯定和揚(yáng)棄，籃球比賽的觀賞性需要個性的張揚(yáng) 和對自我優(yōu)秀品質(zhì)的展示。這與人文籃球所講求的“以人為本”的思想不謀而合。把教育（ 訓(xùn)練）的對象看作為一個有思想、有感情的活生生的人（或是運(yùn)動員），而不是單純將教育 的對象視做學(xué)習(xí)的機(jī)器，賽場上獲勝的工具，這是一個根本的改變?，F(xiàn)代籃球運(yùn)動更注重人 性、人格的修煉，使人的個性在從事籃球活動中得以全面提升。時下流行的街頭籃球，街頭 文化從籃球更新的角度給練習(xí)者全新的認(rèn)識，是練習(xí)者個性的釋放，情感的回歸、無邊無際 的個性動作給人一種另類的享受，隊(duì)員的個性化裝飾和極富想像力、創(chuàng)造力的技巧動作更是 以人為主體的籃球理念的全面展。

2.2.5 現(xiàn)代籃球運(yùn)動使人類渴望公平、平等的愿望得以實(shí)現(xiàn)公平競爭是人類最求最高競爭的準(zhǔn)則，這是時代的需要和社會進(jìn)步的需要，籃球運(yùn)動獨(dú) 具魅力，注定參與者眾。美國的NBA是世界優(yōu)秀籃球高手的大熔爐，就是這些分屬不同國家 、地區(qū)、具有不同語言、膚色的籃球天才演繹了世界籃球發(fā)展的最前沿，對他們而言只有籃 球是他們一起行動和表現(xiàn)的語言?？梢?，籃球比賽不受參與者差異性的限制，不受年齡、社 會地位、種族的影響，只有規(guī)則的限定，在規(guī)則所允許的范圍內(nèi)，隊(duì)員采取的進(jìn)攻與防守的 任何行動都是籃球比賽支持和鼓勵的，籃球規(guī)則的制訂也是體現(xiàn)了籃球運(yùn)動本身鼓勵隊(duì)員平 等參賽的本意，比如三分規(guī)則的制訂給小個隊(duì)員更多進(jìn)攻得分的權(quán)利和活動的空間，使籃球 運(yùn)動不再只是巨人的運(yùn)動，人人都能參與籃球運(yùn)動，享受籃球樂趣的熱情得到提升，更多的 人才能參與到籃球運(yùn)動中來。

2.2.6 競爭精神是現(xiàn)代籃球運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展的核心動力競爭是人類社會的核心，是社會發(fā)展的動力。也是體育固有的本質(zhì)屬性，是籃球運(yùn)動最顯著 性的特點(diǎn)，籃球因競爭的表現(xiàn)形態(tài)而顯示出日益強(qiáng)大的生命力?；@球運(yùn)動的競爭表現(xiàn)在三個 方面，個人之間的競爭，也是高度、速度、身體、技術(shù)之間的競爭，另一方面是整體競爭， 是五個人戰(zhàn)術(shù)上的攻守對抗、制約與反制約的競爭，第三就是心理、意志品質(zhì)的競爭，穩(wěn)定 的心理情緒和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)競爭取得優(yōu)勝的保證。實(shí)際上，每一種競爭形式都是個人之間 智慧、拼搏精神和團(tuán)隊(duì)精神、合作意識的競爭。從哲學(xué)的角度講，競爭的雙方是存在著矛盾 的，是失敗與成功的矛盾，促使整個比賽的競爭；新舊技戰(zhàn)術(shù)的矛盾才使得技術(shù)得以更新。 事物的內(nèi)部矛盾是事物發(fā)展的動力，矛盾在籃球運(yùn)動中演繹為競爭，是競爭給籃球的發(fā)展帶 來了動力和源泉，協(xié)作和競爭能培養(yǎng)人的人文精神，據(jù)此，籃球運(yùn)動也因具有競爭的屬性而 具有了彌補(bǔ)人類人文精神缺失的神圣使命。

2.2.7 籃球人文精神奠定實(shí)現(xiàn)人生價值的基礎(chǔ)這是擺在體育文化學(xué)，也擺在人文籃球面前的一個全新的研究任務(wù)。運(yùn)用體育的手段（直接 說是籃球的手段），培養(yǎng)人的謀生技能實(shí)現(xiàn)人生的價值。傳授高品位的競技人文知識，積極 開發(fā)人的類生命，在認(rèn)識人的本質(zhì)的基礎(chǔ)上，再去探索當(dāng)今社會人的本性與競技的關(guān)系，從 而掌握比較全面的人文理念和競技專業(yè)知識，進(jìn)一步開發(fā)人的生命潛能，從而培養(yǎng)具有人文 精神和科學(xué)精神的運(yùn)動人才。喬治??塞里克博士在《球場上的智慧》一書中指出：“給人一 條魚，你能養(yǎng)活他一天；教會這個人釣魚，你就養(yǎng)活了他一生；當(dāng)你教一個籃球隊(duì)員去打球 時，你做了該做的事，養(yǎng)了他一天。但是，當(dāng)你教會了運(yùn)動員如何思考時，你養(yǎng)活了他的一 生。”馬克思提出人的本質(zhì)“是一切社會關(guān)系的總和。”人是面向世界開放的生物、心理 、社會“三合一”的“文化人”。要適應(yīng)社會的發(fā)展，無論是運(yùn)動員還是普通的人，就要在 社會的大舞臺上鍛煉和適應(yīng)。

3 結(jié)束語

事實(shí)上，任何體育項(xiàng)目的發(fā)展只有以人為最終極的關(guān)懷目標(biāo)，不失其存在和發(fā)展的本源才能 得以良性的發(fā)展。在籃球的理論和實(shí)踐的教學(xué)和訓(xùn)練中，注入人文關(guān)懷的要素，注重籃球運(yùn) 動人文因素的提升，不但有助于培養(yǎng)籃球運(yùn)動參與者的人文精神，而且更能有效地促進(jìn)中國 籃球理論和實(shí)踐從“物本位”轉(zhuǎn)向“人本位”，“重人”、“以人代球”， 通過籃球運(yùn)動 培養(yǎng)全面發(fā)展的人。此外，籃球運(yùn)動還要加強(qiáng)對情感的教育，對人應(yīng)該給與更多的情感關(guān)懷 ，加強(qiáng)對情感的追求，提高情感的調(diào)節(jié)能力和審美能力，達(dá)到更高的精神追求。

參考文獻(xiàn)：

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篇9

論文摘要：籃球比賽中良好的意識有助于運(yùn)動員的全方面發(fā)展，并起到?jīng)Q定性的作用。本文引入籃球意識的概念，分析其培養(yǎng)規(guī)律，提出了培養(yǎng)運(yùn)動員籃球意識的方法。

籃球運(yùn)動是一項(xiàng)團(tuán)體的對抗項(xiàng)目，在激烈的對抗中求勝。對于一個籃球運(yùn)動員來說，任何技術(shù)的發(fā)揮，戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn)，都需要運(yùn)動員具備良好的籃球意識?；@球意識的培養(yǎng)已經(jīng)受到了社會各界專家的重視，也成為我們教學(xué)與訓(xùn)練的研究重點(diǎn)。

一 籃球意識的概念

籃球意識是指籃球運(yùn)動員在從事籃球?qū)嵺`活動中，大腦積極思考的過程，并產(chǎn)生的一種正確反映籃球運(yùn)動規(guī)律性的特殊機(jī)能和能力。它是運(yùn)動員在長期籃球?qū)嵺`活動的認(rèn)識過程中，提煉積累起來的一種正確心理和生理機(jī)能的反射性行動。

二 籃球意識的作用

良好的個人籃球意識，能為比賽創(chuàng)造許多有效進(jìn)攻的機(jī)會，能創(chuàng)造和抓住投籃的時機(jī)，傳球時隱蔽、多變、及時、準(zhǔn)確，使對方防不勝防，能根據(jù)對方的特點(diǎn)及其所處的位置和行動意圖，及時作出判斷，合理搶占位置，限制對方的行動，達(dá)到防守的目的。

三 籃球意識的形成規(guī)律

籃球意識的形成如同其他事物一樣，也有一定的規(guī)律，是長時間、有計(jì)劃地在整個訓(xùn)練過程中潛移默化、熏陶形成的，它是隨著運(yùn)動員籃球技能的形成過程而產(chǎn)生，也隨著籃球技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展而提高。

四 籃球意識的培養(yǎng)途徑

1．觀看比賽

觀看優(yōu)秀運(yùn)動員的比賽，觀察優(yōu)秀運(yùn)動員的技術(shù)應(yīng)用和協(xié)調(diào)配合等，學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動員的特長，觀察優(yōu)秀運(yùn)動員的良好籃球意識，其中包括觀察運(yùn)動員的進(jìn)攻意識、防守意識、策應(yīng)意識、傳球意識等。反復(fù)推敲、摸索，將優(yōu)秀運(yùn)動員的良好意識轉(zhuǎn)化為自己的有用知識。

2．加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)

加強(qiáng)智能訓(xùn)練和拓寬知識結(jié)構(gòu)。良好的籃球意識首先要具備相關(guān)的籃球?qū)I(yè)知識，了解籃球運(yùn)動的規(guī)律，技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)和發(fā)展趨勢，以掌握基本技術(shù)為前提，善于學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動員的經(jīng)驗(yàn)。從本隊(duì)實(shí)際情況和特點(diǎn)出發(fā)，制定切實(shí)的訓(xùn)練指導(dǎo)思想，有計(jì)劃地安排籃球理論知識的學(xué)習(xí)，盡可能地讓運(yùn)動員了解籃球運(yùn)動的規(guī)律、本質(zhì)特點(diǎn)、技戰(zhàn)術(shù)方法和要求等。通過多種形式讓運(yùn)動員消化理解，如布置作業(yè)、召開分析討論會、課后總結(jié)、寫訓(xùn)練日記等，使之變?yōu)檫\(yùn)動員的自覺行動；同時還要加強(qiáng)人文科學(xué)理論和專業(yè)基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí)，如運(yùn)動心理學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)、裁判法、辯證法等。

3．實(shí)戰(zhàn)對抗性訓(xùn)練中培養(yǎng)正確的籃球意識

在運(yùn)動比賽中實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練永遠(yuǎn)是最好的教學(xué)手段，在比賽中場面氣氛激烈，對抗性強(qiáng)，時機(jī)瞬息萬變，能夠冷靜判斷、細(xì)致分析場上形勢，并作出適當(dāng)?shù)木駬瘢夹枰\(yùn)動員具備良好的籃球意識為前提，籃球?qū)崙?zhàn)練習(xí)是最集中，最重要的表現(xiàn)形式，是培養(yǎng)運(yùn)動員籃球意識的重要手段，是與進(jìn)攻性和防御性行動的博弈。運(yùn)動員應(yīng)該對對手的進(jìn)攻和防御作出及時的反應(yīng)與行動，并形成有針對性的戰(zhàn)術(shù)意識。因此，教練必須有計(jì)劃、有目標(biāo)地讓運(yùn)動員參加更激烈的實(shí)戰(zhàn)比賽，掌握對抗技能以充分培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識。

4．技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的訓(xùn)練有助于加強(qiáng)培養(yǎng)籃球意識

技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)是籃球比賽成功的關(guān)鍵，運(yùn)用何種技術(shù)創(chuàng)造何種戰(zhàn)術(shù)打法，在場上都是瞬息萬變的，而培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)形成的同時還需要運(yùn)動員具備良好的籃球意識，例如：后衛(wèi)進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行突分，籃下有高位中鋒防守，那么必然會進(jìn)行分球，射籃，那么這個時候其他隊(duì)員就要意識到隊(duì)友的意圖，洞悉他的傳球意圖，才能做好整套的戰(zhàn)術(shù)配合。再如：我們在觀看NBA時，總能夠看到隊(duì)友傳球空傳灌籃的鏡頭，這一空傳說明隊(duì)友間的默契至關(guān)重要，需要隊(duì)友能夠及時地洞悉隊(duì)友的傳球意圖和傳球時間，一旦時間和意識領(lǐng)會出現(xiàn)偏差就會造成傳球失誤，因此在結(jié)合技巧戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練中，對培養(yǎng)運(yùn)動員的良好籃球意識也具有重要作用。

5．加強(qiáng)心理訓(xùn)練

良好籃球意識的形成同時離不開良好的心理素質(zhì)的形成，冷靜判斷場上形勢并作相應(yīng)的判斷都是以良好心理素質(zhì)為前提，運(yùn)動員在比賽中要通過大腦分析、判斷、推理的積極思維過程形成的一種能正確反映籃球運(yùn)動規(guī)律與特點(diǎn)的能力，是運(yùn)動員心智能力的集中表現(xiàn)。籃球意識伴隨著技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)、提高而逐步形成，通過認(rèn)知訓(xùn)練、意志訓(xùn)練，特別是比賽期的心理調(diào)整訓(xùn)練等一些心理輔助訓(xùn)練，可使運(yùn)動員的心智能力得到盡快的改善和提高，為籃球意識的提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

五 結(jié)語

綜上所述，籃球意識需要我們長期的訓(xùn)練和培養(yǎng)，籃球意識是個人心理活動的反應(yīng)，外界因素只能刺激或激發(fā)籃球意識的提高，而不能觸發(fā)籃球意識的產(chǎn)生，它需要運(yùn)動員在瞬間轉(zhuǎn)變已有的想法，這就對運(yùn)動員提出了較高的要求。因而說籃球意識是一個長期實(shí)踐、積累的過程，不是與生俱來的，它需要運(yùn)動員與教練員共同不懈的努力才能實(shí)現(xiàn)。

參考文獻(xiàn)

篇10

關(guān)鍵詞： 投籃方式 籃球理念 身體接觸 擠抗投籃 CBA與NBA

1.前言

籃球比賽以攻守矛盾的互相轉(zhuǎn)化貫串全過程，一次攻守以投籃命中而使矛盾暫告結(jié)束，接著又出現(xiàn)新的矛盾，又以再次投中籃而再次暫告結(jié)束。隨著籃球運(yùn)動的發(fā)展和規(guī)則的演變，世界籃球正朝著高速度、高空優(yōu)勢、高超技巧和激烈對抗的方向發(fā)展。因此，要想提高籃球運(yùn)動能力，縮短與世界強(qiáng)隊(duì)之間的差距，在現(xiàn)代激烈對抗的籃球運(yùn)動中得到發(fā)展，就必須了解自己的不足之處。

現(xiàn)代籃球運(yùn)動的飛速發(fā)展以及規(guī)則的全方位變化，促進(jìn)了籃球競技運(yùn)動的發(fā)展和變革。一切現(xiàn)存的訓(xùn)練理念、訓(xùn)練結(jié)構(gòu)、訓(xùn)練方法、編排理念、選材標(biāo)準(zhǔn)以及思想觀念，都將在這場變革中接受新的挑戰(zhàn)和檢驗(yàn)，在給我國CBA的發(fā)展帶來了機(jī)遇同時也提出了新的挑戰(zhàn)。2008年第29屆奧運(yùn)會在我國舉辦，我國籃球運(yùn)動水平能否更接近NBA的水平，取決于現(xiàn)代的選材，個人能力的提高，全隊(duì)的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合。本文重點(diǎn)研究2002-2004賽季NBA總決賽（馬刺vs網(wǎng)隊(duì)、湖人vs活塞）和CBA總決賽（八一vs宏遠(yuǎn)）及27屆奧運(yùn)會、14屆世錦賽男籃的所有錄像共計(jì)50場。

本文持歷史唯物主義和辯證唯物主義的觀點(diǎn)，以NBA2002-2004賽季總決賽和CBA2002-2003賽季總決賽及27屆奧運(yùn)會、14屆世錦賽男籃的所有錄像為依據(jù)，對NBA與CBA的運(yùn)動員比賽進(jìn)行對比研究，找出兩者在身高、體重和年齡上，在進(jìn)攻技、戰(zhàn)術(shù)，防守技戰(zhàn)術(shù)等方面存在的差距，以便為今后的訓(xùn)練和CBA的發(fā)展提供科學(xué)的依據(jù)。

2.研究任務(wù)

隨著世界籃球運(yùn)動向著高速度、高超技巧、高強(qiáng)度對抗方向的發(fā)展，隊(duì)員的個人作用愈來愈突出。一名合格的隊(duì)員必須具備全面的技術(shù)和很強(qiáng)的個人攻擊能力，全面的技術(shù)是個人攻擊能力的基礎(chǔ)，攻擊能力不僅僅關(guān)系到他個人能不能得分的問題，還關(guān)系到全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)靈活性能否充分發(fā)揮的問題，也關(guān)系到能否解決其他隊(duì)員負(fù)擔(dān)過重的問題。 個人進(jìn)攻是全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分，是一名運(yùn)動員在進(jìn)攻中智力、體力、戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和臨場技戰(zhàn)術(shù)合理運(yùn)用的綜合體現(xiàn)，也是全隊(duì)集體戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。

3.調(diào)查結(jié)果與分析

衡量籃球運(yùn)動員得分能力的強(qiáng)弱，直觀地講，得分的多少是評價的唯一標(biāo)準(zhǔn)。但從技術(shù)分析的角度出發(fā)，為得分提供技術(shù)條件的所有因素均應(yīng)包含在得分能力這一范疇內(nèi)，如得分的形式、投籃命中率、掌握投籃技術(shù)動作的數(shù)量與質(zhì)量等。這些因素是決定得分多少的直接原因。根據(jù)不同位置隊(duì)員投籃形式命中率的對比分析，能更好地看出NBA與CBA運(yùn)動能力的差距在哪里，以便找出問題所在、對癥下藥。

隨著市場經(jīng)濟(jì)的確立，國際籃聯(lián)毫不隱諱其要使國際籃球規(guī)則逐漸向NBA規(guī)則靠攏的意圖，倡導(dǎo)“讓比分更高、讓比賽更快、讓觀眾更爽”的思路，著手新規(guī)則的推陳出新，鼓勵快攻，鼓勵球的流動性和得分的多樣性，鼓勵更多的球員展示自己的才能，使籃球比賽賦有激情和吸引力?？刍@作為一項(xiàng)進(jìn)攻技術(shù)，大大提高了男子籃球的觀賞性；而扣籃作為一種自覺的文化，至今卻仍限于美國本土?，F(xiàn)在，在世界范圍內(nèi)，扣籃在比賽中的使用頻率、方式已成為左右地域籃球文化的重要因素?？刍@是一種文化，更是一種態(tài)度。對待扣籃的不同態(tài)度在不同地域、群體間迅速分化，而最終呈現(xiàn)在我們面前的就是在亞、歐、美等地的籃球比賽中所展現(xiàn)的迥異風(fēng)格。NBA的進(jìn)攻隊(duì)員在比賽中不僅在無人防守時用扣籃技術(shù)，而且能在一對一或一對多對抗的條件下把扣籃作為有效的投籃手段運(yùn)用?？刍@技術(shù)不僅是得分的有效手段，而且能鼓舞士氣，使比賽更激烈，更具觀賞性。比較而言，CBA在扣籃技術(shù)的掌握和運(yùn)用上較為薄弱。

通過籃球比賽，觀眾的欣賞欲望和球員的物質(zhì)利益均可以得到滿足。經(jīng)濟(jì)的發(fā)展又導(dǎo)致這種商業(yè)活動成為現(xiàn)實(shí)，再加上我國早已實(shí)行的“重獎”的商業(yè)行為，使籃球市場的發(fā)展具備外在動力和內(nèi)在條件?；@球競技比賽是籃球運(yùn)動的一項(xiàng)核心內(nèi)容，如何順應(yīng)籃球規(guī)則和籃球市場的挑戰(zhàn)，如何使籃球比賽中發(fā)揮多樣性、創(chuàng)造性、觀賞性之功能，已成為籃球運(yùn)動吸引全世界廣大群眾積極參與的一種手段。在這方面，NBA的市場運(yùn)作為CBA提供了一個很好的楷模。

4.結(jié)論與建議

通過對比研究，CBA的幾個關(guān)鍵問題如下：

（1）CBA在投籃形式的得分構(gòu)成中與NBA有較大差距，主要體現(xiàn)在總投籃次數(shù)和總得分上；主要表現(xiàn)在2分球的投籃次數(shù)過少，命中率過低，3分球的投籃次數(shù)偏多，命中率不高；最直接的原因是前鋒、后衛(wèi)的投籃次數(shù)太少。（2）在投籃手段的得分過程中，快攻得分、有身體接觸情況下投籃次數(shù)與投籃得分、二次進(jìn)攻得分和前場籃板球的爭奪上存在較大的差距。（3）在防守能力上，NBA運(yùn)動員的個人能力以及全隊(duì)的防守能力比CBA運(yùn)動員強(qiáng)。

針對上述研究，本人提出如下建議：

（1）CBA的進(jìn)攻戰(zhàn)略應(yīng)該調(diào)整，對籃球運(yùn)動基本規(guī)律的認(rèn)識還有待于提高，應(yīng)該更加注重遠(yuǎn)投的效率，調(diào)整進(jìn)攻的戰(zhàn)略重點(diǎn)，增加內(nèi)線的攻擊比重。必須堅(jiān)持以籃下進(jìn)攻為主，增強(qiáng)內(nèi)線進(jìn)攻次數(shù)和質(zhì)量，巧妙應(yīng)用遠(yuǎn)投，才能符合現(xiàn)代籃球發(fā)展的大趨勢。（2）CBA必須以NBA為目標(biāo)，苦練基本功，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)和對抗能力的訓(xùn)練，增強(qiáng)快攻意識，增加投籃次數(shù)特別是對抗投籃次數(shù)，掌握投籃規(guī)律，切實(shí)提高投籃命中率。（3）CBA應(yīng)加強(qiáng)對籃球優(yōu)秀后備人才的培養(yǎng)，尤其是后衛(wèi)的培養(yǎng)，最好形成小學(xué)――中學(xué)（體校和傳統(tǒng)體育學(xué)校）――大學(xué)（包括體育院校）――職業(yè)隊(duì)一條龍的科學(xué)培養(yǎng)人才體系。